不知该怎么办的句子

亲爱的你一定要回来喔，因为我看见你才会有安全感。

是不是把你从心里移除 你就可以把我的心还给我

该笑该悲该庆幸看懂了你 还是要歇斯里底的不放手

意外就是 你人生的一部分到来的你想躲都躲不开的。

好像他的眼里真的没有我，那么我的眼里谁都没有了、

总有那么一个人 住在你心里 却消失在生活里。

故事再美，结局还是再见，你给我的伤害让我疼到窒息。

如果忽冷忽热是你的借口，那我情愿重没爱过。

是谁卑微了承诺，还要转过头来口口声声的说爱我。

一个要抢我男朋友的人，我还得给她陪笑脸，这世界真他娘的虚伪

其实 每个人都是幸福的 只是 我的幸福 常常在别人眼里。

原来爱上你是一个错误、原来我给你的爱只是一厢情愿

糖果屋的主打是浪漫。可他们却只生活在童话中。

要承认自己不忠，比承认别人不再爱你容易得多。

没有付出就不会有回报。即使付出也未必能得到回报。

这个世界从来就没有珍惜过我、那我有何必去留恋这个世界

◇◆丶心里那个位置永远都是你的，没人可以代替

别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的

◇◆最悲伤的眼泪是微笑、最真实的解释是沉默。

一切问题只不过是时间问题， 一切烦恼之不过是自寻烦恼

原来你去争取是没有用的，最重要的是别人争取你

明天，或下辈子，你永远不知道哪个会先到来。

让我失望的人我可以忘记我们曾经的一切甚至忘了你

所谓幸福，其实就是有一个人，一件事，让你无法自拔、

我不在乎什么天长地久 我只在乎你想不想要拥有

爱你付出了全部的青春、最后你只给了我一句对不起

时间的空白，穿过拐角，另一边的你，在想谁

总有一天，我会让你的名字出现在我家的户口本上

所谓的感动和安全感都不如他永远陪在我身边来的实际

天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢

爱疯了。爱到自己痛也不晓得，我想，我疯了、

假装笑得很开心，迫使自己忘记那可悲的记忆、

其实你不比她好多少，只是你善于伪装你腹黑的心。

其实你很爱她，对我的惩罚，说你没有想她，是可怜我把。

ゝ 灬很努力的在改变自己，为何还是不能在一起

那颗未曾跳动的头像,是否我在迩心里早已被遗忘

为什么灯火辉煌你看不见我?因为你不爱我了

我说过我爱你。你不信。 现在你说你爱我。我不信

思想有多远，你就滚多远；光速有多快，你就滚多快。

柒月的末雪 惨败的一败涂地你我的过去 只剩下回忆

世上花很多，草很少，所以花花总是倍受煎熬

花颜雨凋零，尤似岁空行

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美国着名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的。既然是后天，就是能克服。卡耐基还说：“世界上没有一点都不胆怯、害羞和脸红的人，包括我自己。人人都有，只是程度不同、持续的时间长短而已。”心理学家告诉我们：胆怯、害羞和脸红的人往往对于人际关系格外敏感，也就是人家说的“脸皮儿太薄”。从心理学上讲，这类人太在意别人对自己怎么看，而对自己缺少应有的自信。不敢当众表达自己的感受，不仅自己活得很累，也让别人感到不舒服。 为什么有的人能把紧张的心理控制在最短的时间内，让人几乎看不出明显的“症状”，而有的人，尤其是一些女性朋友，却常常表现出脸红、心跳加速，甚至嘴唇打颤呢？ 某女士是我国恢复高考后的第一届大学生。用她自己的话讲，在学校学习乃至后来参加工作，学习成绩和专业技能可以说都是同龄人中的佼佼者。可是她生性胆怯，怕与陌生人打交道，开口讲话就脸红。有时不得不随单位或是丈夫参加一些社交活动，可是她总是感到非常不自在。最让她感到难过的是在年初，单位要搞处级干部竞争上岗，其中一关是“施政演说”。她没有足够的勇气和胆量，最后只好放弃。她的专业和资历绝不比人差，然而就是这个由“胆怯、害羞”组成的自卑拖了她的后腿！其实可以说她的“想法”拉了她的后腿。同时，心态的不开放、想法的单一性也是造成她自卑的主要原因。 要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态，然后再进行必要的心理调试和训练。 克服自卑训练法 方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性 心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！ 方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人 心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑；正视别人则表露出的是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。 方法三：当众发言 卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下？你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。 方法四：众人面前显显眼 心理学家告诉我们：有关成

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设计思路：现代的孩子已处于二十一世纪，他们应该是活泼主动、大胆不怕困设置各种难题，通过角色扮演，一边发现问题，一边随机教育，不但要让幼儿学会保护的方法，而且要让幼儿的心灵得到共鸣 ，增强自我保护的能力。 活动内容：我该怎么办 活动目标： 1、了解发生各种危险时，所应该采取的措施。 2、增强幼儿的自我保护能力和意识 活动准备：警车(玩具)一辆，用椅子搭成的家，爸爸妈妈的头饰，坏人的头饰 活动流程：游戏导入--------谈谈议议---------游戏巩固 实施要点： (一)游戏导入 1、教师创设情景 指导语：有一天，有一个陌生人进入了家里。可是爸爸妈妈都不在家，就只有一个小朋友，该怎么办? 指导语：有一天，有个坏人突然闯进了幼儿园，要挟我们，怎么办? 2、随着幼儿的答案，请个别小朋友表演。 (二)谈谈议议 指导语：刚刚这样子对不对?如果你遇到了这样的情况，你会怎么办? 总结：如果有陌生人在敲门，而爸爸妈妈不在家，我们不能开门! 如果坏人闯进幼儿园了，我们要安静的想想办法，不能害怕。可以打电话求救，也可以请求别人帮助我们! (三)游戏巩固 根据小朋友及老师总结的答案及过程，请小朋友上前表演。 活动建议：幼儿在谈到各种自我保护方法时，可能会说出各种办法，有的可能是不合理的，教师不必当场反驳，可以根据幼儿的表演，来请小朋友谈谈。

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演讲中如果忘了演讲词，演讲者千万别让自己卡壳时间太久，而应强使自己集中思想，争取在两三秒之内回忆忘掉的词语。实在想不起来，可根据原来的意思另换词语，或者干脆另起一行，将下一段内容提上来讲。 遗漏或念错词、讲错话时怎么办 着名相声演员马季有一次到湖北黄石市演出。在他表演前，有位演员错把黄石市说成了黄石县，引起了观众的哄笑。到马季登台表演时，他张口就说：今天，我们有幸来到黄石省演出 这回听众不笑了，而是窃窃私语，怎么回事，连你也错吗？这时，马季解释道：方才，我们的一位演员把黄石市说成县，降了一级。我在这里当然要说成省，给提上一级。这样一降一提，哈！就平啦！几句话博得全场观众热烈的掌声和笑声。马季机智巧妙地圆了场，使演出得以顺利进行。 弹唱家马如飞在一次表演时，不慎将丫环移步出了房唱成了丫环移步出了窗。听众听后哄堂大笑。马如飞知道唱错了，但他不慌不忙，镇定自如地补上了一句：到阳台去晒衣裳。听众一听这巧妙的补白，报以热烈的掌声。谁知一疏忽，他又把六扇长窗开四扇唱成了六扇长窗开八扇。这时观众不再喧哗了，静静听着他如何补漏。马如飞依然不慌不忙，他以丰富的舞台经验继续唱道：还有两扇未曾装。台下顿时掌声满堂。 演讲时如果出现遗漏或念错词、讲错话的失误，演讲者最好能够悄悄改过，不露痕迹。比如，发现自己漏讲了某一点、某一段，可以随后补上，不必声张；念错某个字词，或讲错某句话，也可以及时纠正，或在第二次出现时纠正。万一听众发现了你的错误，也不要紧，演讲者不妨将错就错，自圆其说。在这方面，表演艺术家有许多成功的经验可以借鉴。 演讲者如果出现类似失误，完全可以借鉴这种补救的做法。例如，某同学做演讲时，想用一段诗作为开场白：浓浓的酒，醇醇的 但他一上台就念成了酒 将浓浓的漏掉了。他灵机一动，将错就错，干脆将诗改成：酒 浓浓的、醇醇的 听众对他的妙改报以热烈的掌声。 跌倒或扣错扣子怎么办 例如，曾有一位演讲者走上讲台时不慎被话筒线绊倒了。当时台下听众发出了一片欷歔声和倒掌声，气氛降到了零点。这位演讲者爬起来后，不慌不忙地走到话筒前，微笑着对听众说：同志们，我确实为大家的热情倾倒了！谢谢！顿时，全场响起了热烈的掌声，大家都为他这绝妙的应变和开场白喝彩。 又如，获得奥斯卡最佳女主角奖的雪莉？布丝莱上台领奖时，由于跑得太急，上台阶时绊了一下，差点摔倒。她在致辞时说道：我

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我现在也不会想没有你怎么办了，燥热的天气，发昏的头脑，清晰的心脏，人总是在最后才明白自己想要的到底是什么。

没有你我怎么办的句子

一、你很自私，当你放手松开我的那一刻，有没有想过：我不开心了，怎么办？我哭泣了，怎么办？我不舒服了，怎么办？没有你，我怎么办？

二、燕子，没有你，我可怎么办啊，你带我走吧。

三、好久没一起散步了，聊你的事，我的事，我们的事，你靠着我，我搂着你，看你笑好甜太真实太美好没有你我怎么办。

四、年纪大一些会发现，这个世界上没有你可以再说怎么办的人，而我比较幸运，这个世界上只有师父可以允许我不停的问怎么办。愿你的问题越来越少，回答越来越多，

五、今天是你出道的第二个月，4月6日那天，你终于出道了，当时的我们就怕你出不了道，我们都知道没出道的你会有多伤心，回去以后，又是多累。我们也不敢想象没有你的以后，我们怎么办，幸好，你出道了。在两个月前的今天，你出道了！当我看到你出道时，我差点哭了，但是我忍住了。

六、不知道没有你我该怎么办，还有一集了谢谢你陪了我这么久，感谢结爱，让我从不认识你到爱上你，一路风景，瑜你同行黄景瑜，三个字，一个名我爱你，三个字，一颗心我就是不能自已的爱上你你的身影，你的笑容

七、没有你我可怎么办，一定要健健康康的，我好孝顺你

八、有些话我根本不敢说，但是还是不得不含蓄的表达一下，我希望未来有你。没有你该怎么办啊。哪怕为了这一点我都要拼尽全力了。

九、在《嗯》这个专辑出的时候，我就听过了，当时是觉得不好听，跳过。后来邦邦在宿舍弹吉他哼哼哼我不习惯，没有你我怎么办，哼哼哼听得很模糊，但是旋律抓耳。在这几天翔文听抖音的时候才晓得了名字《戒烟》，也听完了整首歌。那段是戒了烟我不习惯，没有你我怎么办，三年零一个礼拜，才学会怎么忍耐，你给过我的伤害，是没有一句责备，戒了烟染上悲伤我也不想。

十、如果在我身边总能以各种方式听到同一首歌，我就会在某一瞬间不自觉地哼起这首歌，比如《戒烟》，其实我很早就知道这首歌，看过mv，但没认真听过歌词内容，后来有段时间经常听到郑于晏放它唱它，最近屁孩学生会提及，各种地方播放，刷微博刷到所以我刚才又哼起戒了烟我不习惯，没有你我怎么办

十一、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排戒烟了我不习惯，没有你我怎么办没了那种烟雾缭绕，只为多看你眼

十二、我真的害怕有一天你离开了公众视线，我看不到你的消息了，怎么办，我

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各位领导、各位同事： 大家好！ 我演讲的题目是：站在新起点，我该怎么办？ 中海油运站在新的起点，新在哪里？我认为有以下几个方面： 一、我国已取代日本，成为世界第二大石油消费国和进口国。国家又提出了石油战略储备计划，2005年原油进口量要超过1亿吨。 二、在公司领导和职工们的不懈努力下，去年赢利了7.58亿，今年目标定到9亿，比成立时足足增加了3倍，成绩令人瞩目！ 三、中海集团领导审时度势，李克麟总裁于今年7月提出建设世界级油轮船队的宏伟目标，预计到2005年中海油运的船舶总载重吨位将达450万吨，到2010年，更将达到850万吨，进入世界前6位。公司即将建造的2条vlcc，和将要购进的二条vlcc，为我们展现了光辉的发展远景和蓝图，我们信心倍增。我们相信：中海油运必将在市场中发展壮大，中海油轮的五星红旗必将在五洲四洋高高飘扬。 中海油运将要实现跨跃式的发展，作为一名青年员工，我该怎么办？ 我认为，首先应从身边做起，把本职工作做好，把领导交给的任务完成好。记得李绍德书记为我们推荐过一本书，名叫〈把信送给加西亚〉。讲的是美西战争时，美国总统要联合古巴游击队的首领加西亚。他叫来一名军官，请他给加西亚捎一封信。军官什么都没问，带着信，通过层层封锁线，历尽千辛万苦，终于出色地完成了任务，为美国战胜西班牙赢得契机。从书中，让我明白了忠于职守，用于创新，勤于思索的道理。我们虽然不是军人，但商场如战场，企业的生死存亡与我们息息相关。世界级油轮船队的宏伟目标，就在我们一点一滴的日常工作中萌动，成长！ 其次，在竞争中努力学习，从实践中更新知识，不断提高自身业务水平，并形成一个富有战斗力的知识型团队。 作为法律科的一员，掌握中国海，处理国内官司似乎已够了，但要让中海油运走向世界，我还需要学习很多东西。特别是有关国际航运、国际租约方面等知识，我还要学很多很多...... 在辽阔的非洲大草原上，狮子每天起来的第一件事，就是想如何追上跑得最快的羚羊，而羚羊想的就是比跑得最快的狮子还快。我每天都在问自己，怎么办才能追得上中海油运前进的步伐；怎么办才能做世界级油轮船队的优秀雇员！

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不是我选择了坚强，而是坚强选择了我。不是我想要坚强。现实没有给我什么退路。在我们生活中很多人有纠结的时候，每当这个时候，我们就会写一些纠结的句子来表达我们的情绪。那您知道应该怎么写纠结的句子呢？以下是范文资讯网编辑为大家整理的“表达内心很纠结不知道怎么办的句子”，这些句子中有可能有一些刚好符合您的心情。欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！

1、所谓的永远，只是代表昨天。所谓的爱情，只是代表当时。有一些人活在记忆里，刻骨铭心;有一些人活在身边，却很遥远。凝眸时相思成愁，再回首时成怨。旧时明月。是撑不起的地久天长的诺言，也留不住的海枯石烂的誓言。心上的纠葛，解的开，是结，解不开，是劫。

2、纠结的太多会忘了最初开始的理由和意义。

3、有的事，你说了，别人未必会懂；有的事，你不说，别人也懂得！如果纠结在说与不说之间，那就大声说出来。

4、合好那么简单的一句话纠结了那么还是没有说出口

5、"你怎么买这么多吃的？""为了让你挑着吃啊。"

6、你的话好有魔力，不管好还是坏，都会让我纠结好长时间

7、能最终起在一起的恋人是幸运的，而我和你，却始终走不一起，不是我不愿意，是你的心一直在别人那里。

8、世界再大，大不过包容的心；路途再远，远不过燃烧的梦。

9、每次发布是选分类都不知道选什么好，纠结啊

10、好像每一次的拥抱，都是我们分手的倒计时！

11、浪荡天涯的孩子中，有人通过释放天性去博得成长的推力，有人靠历经生死去了悟成长的弥足珍贵。

12、取得成绩时我们慰劳自己，在失意时我们埋怨自己，在生气时我们委屈自己，就是没想到要对自己说声对不起，，今天不如好好跟自己说声：对不起吧！因为我们真的是对不起自己！

13、纠结的双鱼你是否也是一样

14、夜是这样安静，安静的可以听的到我的心跳。原来这都是心里思念的情，带给我温暖的感动。因为我们有缘有情，彼此因为有爱，我们才能携手向前，不管未来的日子，没有你的时候，曾多么的孤单，只要有你在我身边，任何寂寞都将随之消失。

15、若我不知你，又何来那么多纠结失常。

16、面对前男友的女朋友，我该说什么，我该做什么，纠结啊。

17、你的纠结有白有黑有幻想。

18、我一个人走过许多年的孤单。

19、喜欢相机的那角度，因为可以看见幸福。

20、我要你相信温暖、美好、信任、尊严、坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废、空虚、迷茫、糟践自己、伤害别人。你要有强大

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【活动目标】 1、引导幼儿学会避免受伤。 2、培养幼儿互相关心、互相帮助的好品质。

【活动准备】 受伤的事例图片

【活动过程】 1、启发幼儿结合生活经验，谈谈有关烧伤、烫伤、破伤的情况 教师：小朋友你们有没有不小心被烫伤、烧伤或者是摔到跌破、划破过呢？那是怎么样的呢？有什么感觉？ 2、教师引导幼儿通过讨论的方法了解应该怎样避免受伤 （1）教师鼓励幼儿讨论预防烧伤、烫伤、破伤的方法：小朋友有时候会不小心受伤，那我们平时应该怎样做才能避免受伤呢？（教师提供时间给幼儿结伴讨论，同时深入到幼儿的讨论当中，听听幼儿们说的有关情况是怎样的。） （2）教师用提问的方式帮助幼儿巩固记住平时生活中应记住的问题： 中午老师在盛午饭的时候小朋友能不能靠近？ 能不能在教室里面跑跳呢？ 在平时能不能乱跑？ 玩耍得很过分呢？ 妈妈煮饭时能不能站在旁边呢？ 能不能玩火？ 能不能玩尖利的东西？ 3、教师向幼儿简单介绍受伤后自救的方法 （1）教师引导幼儿讨论：如果大人不在身边，你或者别人受伤后，你该怎样做？ （2）教师总结：如果烧伤、烫伤，可以把伤口露在外面，用冷水冲洗，然后马上请大人帮忙等。 4、总结评价，结束活动。

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一、设计思路： 《中小学幼儿园安全管理办法》第四十二条规定：学校可根据当地实际情况，组织师生开展多种形式的事故预防演练。学校应当每学期至少开展一次针对洪水、地震、火灾等灾害事故的紧急疏散演练，使师生掌握避险、逃生、自救的方法。我园同其他学校单位一样，同样把幼儿的安全问题放在学校工作的首位。主题活动中把安全教育渗透其中，帮助幼儿掌握一些生活安全常识；每学期结束，学校的告家长书上总有教育幼儿不要玩火、玩水、玩电等安全教育提示，家园共育，共同关注幼儿的人身安全。似乎我们的安全教育宣传已经到位，但地震灾害中，四川安县桑枣中学校长有效的安全管理措施使我们深受启迪。于是，自学年开始，我园也每学期举行安全教育专题活动。08年11月，我们在堡镇消防支队的支持下进行了幼儿消防安全紧急疏散演练活动；5月，在管片民警的协助下，进行了防暴演练活动。通过一系列的安全实践演练活动，幼儿的安全意识、自我保护能力逐渐增强。但3-6岁幼儿的记忆是浅表的，自我保护的能力是微弱的，在事故发生时他们也特别容易受到伤害。而火灾是幼儿生活周围经常发生的事，11月9日又是全国消防日。借此机会，进一步加强对幼儿消防知识的宣传和教育，帮助幼儿了解火灾发生的原因,知道在平时生活中不能随意玩火,增强幼儿的防火意识，学会在火灾事故中保护自己的生命。基于从理论到实践，从实践再到理论的认知规律，及《纲要》精神所倡导的活动既符合幼儿的现实需要，又利于其长远发展，既贴近幼儿的生活，选择感兴趣的事物或问题，有助于拓展幼儿的经验和视野。今天，在幼儿集体参与演练、个体信息收集的基础上，设计今天的活动《着火了该怎么办》是对幼儿零散的日常生活经验的梳理，也是帮助幼儿经验的拓展、提升、系统化培养幼儿自我保护能力的一个过程。 （一）活动的目标 1、了解火灾给人类带来的危害，懂得预防火灾的粗浅知识，增强自我保护意识。 2、在讲讲，议议中大胆清楚地讲述自己的想法。 （二）活动的流程 观看新闻录像，引入主题。（采用直观的教育方法，帮助幼儿听清、听懂新闻内容，引出关于火灾的话题。鼓励幼儿大胆交流自己搜集的火灾事故案例，思考讨论，为什么会引起火灾，了解火灾给人类带来的危害）--讨论交流，学习自救（围绕发生了火灾怎么办进行讨论，通过课件辅助、模拟练习，加强幼儿对逃生自救技巧的熟悉，形成逃生自救的系统概念）--游戏今天谁会赢，进一步

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好多事情不知该如何抉择，现在只能说走一步看一步。选择很多，我不会断自己的后路，也不能给任何人肯定的答复。我只想着就让我去经历吧！也许走的更远点会明白，什么是我该选择的？什么是不该做的？那时我会更谨慎和理智，也能做出更有利于自己的选择！

不知该如何抉择的句子

一、不知该如何抉择，何去何从，上天给了我一个大大的问题，这个问题太难了。

二、可是在现在，要我在您和他之间做一个选择，我犹豫了，困惑了，不知是为何。更不知该如何去抉择。

三、人们总说，不知该如何抉择的时候，扔硬币是最好的办法，扔出落下的瞬间，如果你觉得还可以有三局两胜，那么恭喜你应该知道天秤的两端，那边更重。

四、当你被某一件事情扰乱了心智，患得患失不知该如何抉择时，不要苦恼，更不用纠结。先去做一件无关紧要的小事，比如：看一场电影、看一期综艺节目、逛逛街。。。。。总之，只要是能让你暂时忘记那件事的其他任何一件事都可以。回头再想那件事时，你会有种豁然开朗的心境，那时一切自然柳暗花明。不信你试试。。。。

五、对不起，现实中有太多的无奈让我不知该如何抉择。或许这样才是一种解脱

六、遇到人生十字路口，不知该如何抉择时，就想借助摇卦来为自己指明方向，给自己前进的勇气。

七、刚刚同事找我说了一些事，让我不得不做出决定，不能再这么拖下去。可我依然犹豫不决不知该如何抉择，虽然不甘心，但也不想放弃这个不错的选择。这种性格够贱！！

八、不知该如何表达，也没有想好这到底该不该前行，犹豫了很久对与错，走与停，最终还是难以抉择。

九、还是很困很困，但是不想睡。为什么别人的爱情可以光明正大并且接受祝福，我的就遭反对还要被骂，不知该如何抉择。很讨厌生活了。

十、屋子外面的雨声滴滴答答，我的人生人生也在上上下下，不知该如何抉择。

十一、现在真的很迷茫不知道自己真正想要的是什么也不知该如何抉择。

十二、记：初步体悟人生如此艰难，不知该如何抉择是留是走，急需勇气克服愧疚和不安的一天。

十三、其实是不懂，也不知如何诉说，其实是矛盾，却不知该如何抉择，其实是不安，却不知该如何面对，其实是不舍，却不知该不该放开，其实是茫然，却不知是否继续

十四、现在的我真的很迷茫，不知该如何抉择，第一次感觉到颓废感。

十五、成长会面对很多的路口，当你犹豫不决不知该如何抉择时，殊不知其实答案早就在你的心中了。

十六、不知该如何抉择，其实心里早就已经有了答案，只是答案太过难

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