中职学校青年教师职业生涯规划指导

随着生活水平的提高，范文的需求量越来越大，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，范文可以为我们提供各种参考，小编特别整理来自网络的中职学校青年教师职业生涯规划指导，相信你能从本文中找到需要的内容。

近年来,中职学校青年教师职业生涯规划备受教育工作者和社会的广泛关注。中职学校青年教师职业生涯规划是指中职学校青年教师的职业素质、能力、成就、职称等随时间轨迹而发生的变化过程及其相应的心理体验与心理发展历程。由于中职学校教师工作的特殊性,本文所谈的中职学校青年教师是指年龄在35岁以下的专职教师。

一、中职学校青年教师职业生涯规划指导的主要内容

中职学校青年教师具有强烈的成就需要、社交需求与物质需求。但由于他们处在职业的未定型期,具有相当的不稳定性、可塑性以及感受压力的敏感性和差异性等特点,学校应当根据这些特点,制定职业生涯规划。

1.入校初期的职业生涯指导

入校初期是其进入中职学校的初始阶段,一般在22到28岁之间。这一时期职业生涯指导的主要内容是:使他们度过危机期,并确立职业发展方向。

新教师刚刚进入教师岗位,一切都得从头开始。他们将如何提高自己的教学能力,如何发展人际关系,如何获得别人的信任和支持,都是他们十分关心的问题。个别教师可能因工作遭遇重挫而丧失信心,以致出现种种意料不到的事。所以,这一时期是教师职业发展阶段的危机期,学校应当安排好新教师的工作和生活,使他们感受到组织的关爱,尽快地熟悉环境并能融入集体。

度过危机期后,重点是要突出青年教师职业发展方向的明确性和工作的挑战性。22到28岁的这时间是人的生理和智力的高峰阶段。青年教师会产生强烈的成就需要,喜欢应对具有挑战性的工作。为此学校可以为他们创设必要的条件和机会,可以帮助青年教师为自己制订短期、中期、长期的职业生涯规划。同时要让他们明白,自己的职业生涯发展应当配合学校的发展,否则就很难实现自己的目标。其具体的工作如下:

(1)入职培训。按照先培训、后聘任的原则,中职学校教师在入职前必须进行培训,这是教师资格认定和专业技术职务聘任的重要依据之一。学校要帮助新教师了解中职学校工作的特点、熟悉中职学校的工作环境,并向新教师介绍本校的基本情况及一系列的管理制度、专业技术职称和任职资格标准以及学校对他们的期望。学校要让他们了解什么是职业生涯规划、如何进行规划,并着手制订自己的职业生涯发展规划等等。

(2)传帮带工程。为了使新教师尽快适应新的角色,对新教师最有帮助的是提供必要的指导教师,以老带新,在平等民主的关系中实现教师的新老承传和梯队建设。让教学经验丰富、教学效果良好、师德高尚、学术造诣高深的教师担任指导教师,对青年教师加以专业引导,这对新教师的职业生涯规划将会产生极大的促进作用。

根据调查,90%以上的新教师认为,教学关是他们最怵的一关,他们最想学习提高的是教学方法和科研能力。因此,重点是加强对青年教师的教学技能培训,有效解决新教师在上岗后可能出现的一些问题。同时,中职学校教师既有教学之责,也有学术要求,可以让青年教师参与相应的课题研究,使他们熟悉学术研究的过程和环节,为以后的科研工作打下良好的基础。

(3)指导教师做好职业生涯规划。教师的自身素质有着一定的差异性,学校领导应该适时地与青年教师进行沟通,对他们的职业生涯表现,如综合素质、教学水平、科研能力、管理能力等进行评估,并结合青年教师个人的职业生涯规划,帮助他们选择适合自己的职业生涯路线,避免他们在关键时期原地踏步或误入弯路而错过了发展。学校可以组织管理部门为教师设置合理畅通的职业生涯规划。在中职学校,教师的职业生涯规划类型有:教学型、教学科研型、管理型。

2.入校中期的职业生涯指导

入校中期一般在28岁到35岁之间。这一时期职业生涯指导的主要任务是:帮助青年教师突破现状,尽快走出职业发展的平稳状态,逐步向教学骨干教师转变。

30岁左右常常处于多重交困之中。如教学科研任务繁重,工作环境和家庭发生变化。由于主客观原因的影响,部分青年教师会重新审视和自我评估,有的从此丧失了工作热情,只求平稳,不想在工作上投入过多的时间。这表明其已经进入职业生涯发展的平稳期。学校要帮助青年教师了解自己职业生涯中期的平稳状态,并尽快设法使他们摆脱这一困境而进入职业成熟期。这时候,应做好以下三个方面的工作:

(1)面对现实,积极调整心态。学校要使他们认识到平稳期是教师职业生涯发展过程中的一个阶段,是正常的发展过程。同时,学校领导要抓好教师的思想政治工作,使青年教师重新树立正确的人生观和价值观, 激发起教师的工作热情。要充分地相信教师,放手让教师在自己的职权范围内独立地处理问题,进行教学改革。青年教师如能正视职业危机,积极地调整自己的心态,寻求解决矛盾和问题的办法,职业危机就可能成为新的机遇,实现职业发展的新跨越。

(2)提供培训,消除教学倦怠感。经过入校初期的指导,教师在自己的专业领域已经取得了一定的成就,但这很容易使之产生思维定势,从而制约了教师的自我发展。这时,学校如果能够及时地给教师提供相应的培训机会,可以使其摆脱事业发展的平稳状态。学校可以根据自身状况,结合教师的发展需要,选择合适的培训方式。在内容上,要根据不同层次教师的特点,选择不同的培训方式,增强培训的针对性和实用性。同时,学校应为优秀的青年教师创造有利的条件,比如参加一些校际间的学术交流、学术会议或研讨班等,它将极大地提高青年教师对自身职业生涯的认知,也能有效地消除青年教师对长期教学的倦怠感。

FWr816.Com精心推荐

青年教师职业生涯规划范文

随着教育改革的广泛和深入，以及教师专业化水平的逐渐提高，我知道了作为一名小学教师身上所肩负的使命，那就是要不断学习、钻研理论知识和实际经验相结合，努力地走向成熟。在每个学期结束，我都做一些个人工作总结及新的工作计划。
一、个人情况分析：
作为一名从教十年有余的青年教师，多年的教育教学经历为我提供了审视自我及教师职业的诸多视角。但是由于平时忙于繁琐的教育教学工作，而忽略了将自己的教育教学思想、经验进行系统的梳理。所以，工作起来还达不到所向披靡。
二、专业目标：
为了更好地实现专业的成长，我将立足岗位，严于律己，率先垂范。树立终身学习的理念，不断学习、积累最先进的教育教学思想，研究教育教学艺术，探讨、反思自身的教育教学实践，形成独特的教育教学风格。
我们知道，没有理论的实践是盲目的实践，没有实践的理论是空洞的实践。所以在教育教学工作中，要理论联系实践，不断的学习新的教育教学理论，并敢于在教学中大胆的实践，才能创出一条属于自己的教学之路！
我计划用五年的时间，实现自己由实践型教师向科研型教师的方向发展，努力成为一名优秀教师。
三、具体措施：
1、认真学习，提高专业理论水平和自身素质
认真参加学校组织的校本培训，努力每学必有收获；
认真观摩名家课堂教学实录，并向校内外有经验的老师学习，提高课堂教学艺术；
积极参加各类继续教育培训，参加课题研究，提高自己的教育科研水平；
及时进行教学反思，养成良好的反思、写作习惯，在反思中扬长、奋进、创新；
坚持每天读书半小时，包括经典名著，古典文学，时尚美文，教育教学方面的读物等，坚持写读书笔记，以提高自己的语文素养和艺术表现力，对学生起到很好的引领作用。
2、认真实践，提高教育教学成绩和水平
认真备课，上好每一堂课；
争取每学期认真撰写1篇教学论文，以提高自己的总结能力、表达能力；
进一步提高自己利用现代化教育教学手段的能力，力争每课都有自己亲自制作的高效实用的多媒体课件；
积极投身对学生的辅导工作中，力争每学期都能有学生有高质量的习作上校刊；
努力由教学模式化向教学个性化转变，优化教法，勇于创新、从而形成自己富有个性的教学风格；
人的潜能是无限的。个人专业化职业规划的设计与制定是对自我的一种挑战，同时也是对自己事业乃至人生目标追求的系统化、理论化。所以，在以后的学习中，我一定坚持理论与实际相统一的原则挑战自我，完善自我，发展自我，实现自我。

青年教师职业生涯规划书

职业规划对青年教师来说是人生未来发展的一个重要发展方向，所以好好制定才能走得更远，以下是关于青年教师职业生涯规划书，欢迎阅读!

青年教师职业生涯规划书

一、基本情况

我于1999年毕业走上工作岗位，至今工作已12年。我一直从事初中英语教学工作。从教伊始的跌跌撞撞，如履薄冰不禁让我对教育事业一直充满敬畏和神往，不敢懈怠。在学校领导和诸多前辈的关心和指导下，我的工作取得了些许进步和成绩。但与此同时，我深深感到自己还有很多不足之处，还有很多方面需要好好学习。

二、发展规划

1、树立正确的师德修养观念。因为为教师的道德品格、人格对学生的成长甚至一生都有重要的影响。我一直认为爱岗敬业、热爱学生、以身作则、为人师表、诲人不倦、无私奉献的精神，是一个教师必须树立的师德观。为此，我打算努力学习马列主义毛泽东思想、邓小平理论、江总书记的三个代表及科学发展观，掌握正确的人生观、价值观和科学的方法论，用爱心对待学生，同时加强业务理论的学习，以身作则，为人师表，争取做到用人格培养人格，以灵魂塑造灵魂。

2、作为英语老师，在学识上广开门路、广种博收,努力提高专业知识水平显得尤为重要。为此，我将严格执行三年读书计划，积极听各种讲座，参加各种培训，坚持不断学习，尽快提高专业化水平，力求扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，努力适应今天新时代对老师的更高的要求。我积极了解教育改革的趋势，关心教育新动向，努力更新教育理念，积极贯彻实施教育教学新理念。我打算以问题为纽带，让学生成为课堂的主体，实施自主、合作、探究式学习，充分调动学生学习的积极性，引导学生学会学习，进一步开发学生的想象和创造能力。在整个课堂教学中，教师只是引导者。我将认真钻研教材上好每一节课，坚持经常写教后感不断总结教学的得与失，积极听课以学习其他教师的的教学方法，认真对待每一节公开课并主动积极听取其他教师的意见。以此来不断提升自己的业务能力。

3、教师是人类文化、科学知识的传播者，又是伦理、道德的传授人，担负着培养、教育下一代的光荣而艰巨的任务。教师良好的道德人格不是与生俱来的，也不可能自发地形成，而是在后天的社会实践中形成的。教师只有在教育实践中，通过努力学习，认识到社会发展的规律和特点，了解到社会主义教师道德的内容和意义，并通过自身的修养，将认识内化为自己的道德情感、意志和信念，不断外化为自己的道德行为和习惯，才能形成一定的道德品质。

良好的师德，可以调节教师的行为和师生关系，塑造学生真善美的情操，提高教学质量和效果，对精神文明建设、社会未来发展都有很重要的意义。在新的历史时期，贯彻教师职业道德规范更是我们教师重之又重的工作。

(1)作为教师，要热爱教育，献身教育。以从事教育工作为荣，以献身教育事业为乐，自觉地用新时期党的教育方针武装头脑，用科教兴国战略激奋自我，在市场经济不断深入的现实面前，树立正确的人生观、教育观、质量观和人才观，将教师作为终身职业，孜孜以求，勤奋耕耘，在平凡的教书育人工作中，做出不平凡的业绩，无愧于人类灵魂工程师称号。

(2)要爱护学生，教书育人。教师教育对象是学生，其主要任务是教学，而教学过程是教书和育人紧密结合的过程。面对市场竞争日益激烈的动态，教师要善于把握学生思想，用爱心开启学生心灵的窗户，主动与学生交流，和睦相处;要尊重学生人格，教育和引导学生学会做人，学会生存，学会学习，学会创业;要用一切为了学生，为了一切学生，为了学生一切的服务思想，善待学生、宽容学生、理解学生;要用自己的品行、人格熏染学生、陶冶学生、唤醒学生。将教书育人贯穿于教学实践的全过程，为社会培养高素质人才。

(3)要矢志钻研，勇于探索。古人云授人以鱼，只供一饭之需。授人以渔，则终身受用无穷。尤其在面向现代化，面向世界，面向未来方针指导下，教师肩负着培育新世纪人才的重托，一定要学会用面向世界的胆识和超前的眼光改革教育。从自身教学实践中，逐步摸索并形成拥有自我创新意识的教学方法体系，使得学生主动参与教学实践活动，独立思考，标新立异，运用已学的知识，既解决实际问题，又发现新知，于相互切磋中实现知识的飞跃，充分发挥学生自己的内在潜力，达到终身受益的目的。

(4)要终身学习，活到老学到老，不断适应时代发展变化的需要。社会发展已证明：现代化的社会将是信息社会，是科学知识不断发展、不断扩大、不断更新的社会。教师自身除搞好专业教学外，还要积极参加业余进修深造，从而在理论知识和社会实践活动中进一步提高能力。教师只有拥有广博的知识储备和精深的专业技能，课堂教学过程中才能旁征博引，游刃有余，变传统教育的重教、重知、重灌为素质教育的重学、重思、重乐，以适应教育体制的转轨变型。

三、自我分析

1、我喜欢做什么?

职业兴趣爱好对一个人的学习、工作起着重要的作用，具有深远的影响。我喜欢看书，从小我就喜欢看书，不断地补充自己的知识，并运用到实际生活中。我觉得这样人生才有意义。

2、我能够做什么?

职业能力的强弱对影响着一个人的综合发展。我能讲出一口清晰流利的普通话;我能弹出一首优美动听的曲子;我能画出一幅惟妙惟肖的画卷;我能写出工整的字体

3、我看重什么?

职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。俗话说：人各有志。这个志表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。我以自己的兴趣和特长作为选择职业重要的因素，能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选，可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候，会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。

4、我适合做什么?

我身体协调能力差，在舞蹈和体育方面尽管很努力也达不到明显的效果。但，我比较能说，能写，能画。我大胆，善于言谈，相信在教师职业上会得顺应手。

5、我的优缺点及分析结果

一、我的优点：

善于沟通、为人谦虚较愿意乐于助人，并能总中获取快乐、做事有激情，特别是在工作中遇到难题时，更有激情和斗志、性格随和，有团队精神、做事认真，谨慎，有毅力，锁定的目标不到后一刻决不放手、善于为他人考虑，较守承诺，不轻易许诺、做事不张扬，但不甘平凡。

优点的分析结果：入学以来，我一直担任班干，逐渐逐渐中养成了热情服务他人、为他人着想的性格，也锻炼了自己的胆量。

二、我的缺点：

平时较为慵懒，意志力稍有欠缺，常为自己的懒惰找借口，计划一般都无疾而终、不懂得释放自己，严肃古板、多数时候，做事缺乏思考，缺乏条理性，缺乏创造性、记性不好，马虎大意，不注意细节、憎恨表里不一，有很强的批判精神、固执，处事不够乐观、较为理想主义，追求完美，总希望把所有的事情尽可能做到完美，可在做的过程种却发现现实与理想总是有差距的，所以通常会觉得矛盾和苦恼。

缺点的分析结果：常常给自己找懒惰的理由，自然而然中养成了惰性心理。

我并不，但我很努力;我并不丽质，但我很欣赏;我并不富裕，但我很满足

6、环境因素

一、家庭因素：

我家住在一个遥远而又偏僻的小山村，那里风景优美、空气清新。只可惜交通不便、水电不通，因此，家庭收入低，导致经济困难。

分析结果：

1、因为是在农村里生长的孩子，我从小就学会如何勤俭节约;我从小就学会如何洗衣做饭;我从小就学会如何尊老爱幼;我从小就学会如何珍惜物质;我从小就学会如何感恩他人

2、因为生长在丰富的自然环境，空气清新，父母长辈和谐淳朴，我幸福安康度过一个色彩斑斓的童年，造就了一颗感恩善良的心。

3、渐渐的，我长高了，渴望走出大山去升学，去打造一片属于自己的蓝天。由于家庭经济困难，父母心有余而力不足后，我选择了一所中职学校，希望能在这里释放青春，逐梦飞翔。

二、学校因素：

我是广西右江民族商业学校扶贫巾帼励志班的学生，就读学前教育专业。广西右江民族商业学校是全国第二所举办扶贫巾帼励志班的中职学校。扶贫巾帼励志班是学校响亮的名片，扶贫巾帼励志班的宗旨是培育一个好女孩，培养一个合格的母亲，造就一个幸福的家庭，通过扶贫资金整合，实现贫困家庭女孩全部免费完成中职学业，为老区贫困家庭女孩开辟了光明的未来之路。校园三面青山环抱，四季绿树成荫，红花绿叶争艳，书声鸟语齐鸣，闹中取静，幽雅宜人。学校以传承商道，缔造未来为己任，以智慧演绎商术，用心灵诠释商道。努力培养学生以诚为人、以德立信、以信从商、以技立业，为构建和谐社会输送合格人才，为学生缔造理想职业奠定良好地基础。

三、 实现个人目标

在这三年中，我将积极实施以上规划，坚持不懈，争取实现个人发展目标-----成为一名的人民教师。总之，良好的师德，是一种强有力的教育因素，是教书育人的一种动力。它是教师从事教育劳动时必须遵循的各种道德规范的总和。所以，每个教师都要努力把自己培养成为具有良好师德的人，才能完成传道授业解惑这一光荣而伟大的任务，托起明天的太阳!广开门路、广种博收,努力提高专业知识水平显得尤为重要。为此，我将严格执行三年读书计划，积极听各种讲座，参加各种培训，坚持不断学习，尽快提高专业化水平，力求扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，努力适应今天新时代对老师的更高的要求。

我积极了解教育改革的趋势，关心教育新动向，努力更新教育理念，积极贯彻实施教育教学新理念。我打算以问题为纽带，让学生成为课堂的主体，实施自主、合作、探究式学习，充分调动学生学习的积极性，引导学生学会学习，进一步开发学生的想象和创造能力。在整个课堂教学中，教师只是引导者。我将认真钻研教材上好每一节课，坚持经常写教后感不断总结教学的得与失，积极听课以学习其他教师的的教学方法，认真对待每一节公开课并主动积极听取其他教师的意见。以此来不断提升自己的业务能力。

教师是人类文化、科学知识的传播者，又是伦理、道德的传授人，担负着培养、教育下一代的光荣而艰巨的任务。教师良好的道德人格不是与生俱来的，也不可能自发地形成，而是在后天的社会实践中形成的。教师只有在教育实践中，通过努力学习，认识到社会发展的规律和特点，了解到社会主义教师道德的内容和意义，并通过自身的修养，将认识内化为自己的道德情感、意志和信念，不断外化为自己的道德行为和习惯，才能形成一定的道德品质。

拓展阅读：

民办教育是我国社会主义教育事业的重要组成部分，民办高校为我国培养了大量的社会主义的合格建设者和可靠接班人。在民办高校中青年教师是高校教师队伍的重要组成部分，更是民办高校教学中的主力军。民办高校由于学校性质的不同，相比公办高校存在着人员流动量较大的特点。这不但不利于青年教师的事业成功，也不利于民办高校的可持续发展。因此，做好青年教师的职业生涯规划与管理，是民办高校的重要的职责。这有利于青年教师队伍稳定和青年教师获得职业上的成功，更利于民办高校自身的可持续发展。

职业生涯规划是个人发展与组织和社会发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。教师是高校教学工作的主题，青年教师是高校教师队伍的重要组成部分，更是民办高校教学中的主力军。民办高校由于学校性质的不同，相比公办高校存在着人员流动量较大的特点。本文作者工作单位每年都会有部分青年教师辞职。针对这一事件深入分析，作者认为这不但不利于青年教师的事业成功，也不利于民办高校的可持续发展。因此，做好青年教师的职业生涯规划与管理，是民办高校的重要的职责。有利于青年教师队伍稳定和青年教师获得职业上的成功，更利于民办高校自身的可持续发展。

一、 民办高校青年教师职业生涯规划中存在的问题和困惑

(一)青年教师缺乏正确的角色定位，不能认同在民办高校创造的价值 民办高校的青年教师对工作单位缺乏理解，不愿深入的了解学校。不能认识到民办高校是我国教育事业的重要组成部分。自我感觉在民办学校就是打工族，没有把自己定位成人民教师，没有把自己当成学校的主人，感觉自己创造的价值远远低于理想值。同时，民办高校工资待遇相对较低，加上受到其他高薪单位和事业单位优厚待遇和良好发展环境的冲击，部分优秀青年教师和紧缺教师流失，影响了教师队伍的稳定。

(二)民办高校工作量大与难度较高

民办高校经过多年的发展，已经开始注重定编定岗的建设，也相应的引进了专业人才从事相对于专一的工作，但仍不能满足教育教学的需要。部分青年教师常感觉工作量过大，要承担繁重的教学任务、学生管理任务、科研任务，同时，高职教师的双师特征对其自我发展提出了更高的要求。

(三)民办高校教师的培养、考核和管理制度相对滞后，缺乏人文关怀

民办教育作为一种教育类型，教师的成长发展规律、培养和考核及职业生涯规划应有其自身的特点。民办高校为保证教师队伍的稳定性出台了一系列的发展培养计划，但往往要求到校工作满多少年后可以参加且要求培训后再留校工作年限，使青年教师们感到缺乏人文关怀。民办高校现存的考核和绩效管理制度对青年教师要求的过于严格，使他们在大量工作的现实前缺乏了自主时间，导致工作创新性严重不足，又使他们感觉身心疲惫没有温暖感。现存民办高校教师的培养、考核和管理制度已经不能满足民办高校可持续发展的需要，也不理由教师自身的自我发展要求。

(四)青年教师自身缺乏职业生涯规划与管理

进入民办高校的青年教师，他们渴望实现事业抱负和自我价值。但是由于社会大环境对民办高校存在一定的偏见，造成对民办高校教师的声誉有一定的影响，消弱了青年教师的角色认同感，甚至使他们产生自卑心理。加之，民办高校学生学业成绩和自我管理能力的欠缺，致使加大了民办高校青年教师的工作难度，对职业产生恐惧心理。所以，民办高校青年教师在职业定位上不够稳定，对自己职业生涯规划未做任何规划，对自己学习要求不高。对工作敷衍了事，不愿刻苦专研，不能吃苦耐劳，害怕遇到困难且不愿主动解决困难。

二、 民办高校青年教师职业生涯规划与管理的主要内容

(一)要帮助青年教师正确认识自我

通过谈话、考核等途径使青年教师深入了解自己的学历结构、专业能力和水平和优缺点，帮助他们找到自己合适的位置。多帮助他们了解我国民办教育的发展史和国际知名民办高校成功例子，引导他们对民办教育树立正确的观念，使他们走出自卑的心理。结合学校自身的发展帮他们树立职业理想，使他们能够把自身的发展和学校的发展有机结合到一起。

(二)以人为本，建立切实可行的培训、考核、管理制度

让青年教师及时熟悉学校情况，了解民办高校的发展规律和特点及对人才培养的要求。组织开展教师的各项合作，让青年教师更快的融入到学校的大家庭，并能让老教师帮助他们确立职业生涯规划，培养他们的团队合作精神。建立健全以人为本的培养、考核和管理制度，加强岗前培训、专业知识培训和提高教学水平的培训。建立不同层次、不同专业的考核制度，增加考核的透明度并建立考核的监督机制，通过相应的激励机制鼓励青年教师努力工作、加强协作。青年教师也应该根据学校的培养计划有针对性的制定自身的职业生涯规划，借助学校的发展实现自身的提升。

(三)民办高校的青年教师为自己制定合适的职业生涯规划

在青年教师入职前对他们进行岗前培训，引导他们设计自己的未来并为之制定详细的职业生涯规划。新职工职业生涯规划主要包括自我评估、环境评估、目标确定、发展策略、规划修订等环节。③民办青年教师应该积极分析自身条件，适应所处环境，制定适合自身的发展策略并随时间的不同进行修订。制定了职业生涯规划就要使它变为现实，青年教师就应该把目标转化成具体的方案和步骤。在这个过程中青年教师一定要注意自身的学习，落实自己制定的职业生涯规划的每一步，做好提升的准备。

总之，民办高校的青年教师在刚到工作岗位时普遍存在着不适应和不稳定的因素，人员流动较大在民办高校中存在这着一现象。作为民办高校应该高度重视，积极主动的进行了解和引导，尽量使他们能够安心工作，稳定生活，从而实现他们的理想和实现民办高校的可持续发展。

谈青年教师职业生涯规划

什么是教师职业生涯规划

要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。

生涯：

就是一生重要工作的综合，是以职业为中心，但又不仅仅限于职业层面，还包括所有人生角色，如家庭(子女、配偶、父母)，学校(学习者)，职业(生产者)，社会(公民、消费者、休闲者、退休者)。是自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。

生涯规划：

一个人生涯过程的妥善安排。

职业生涯：

指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。

教师的职业生涯：

指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。

教师的职业生涯规划：

是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑等。

为什么要制定职业生涯规划

中学教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗?答案是肯定的。

一、终身教育的需要

20世纪70年代以后，终身教育理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力，最大程度地扩大个人自我潜能。

二、教师自身发展的需要

教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。

因此，教师必须有自我发展需要和自我发展意识。

教师的自我发展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：

对自己过去发展过程的意识

对自己现在发展状态、水平所处阶段的意识

对自己未来发展的规划意识。

教师规划自我发展就是理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为，使得已有的发展水平影响今后的发展方向和程度，使得未来发展目标支配今日的行为。

教师发展传统的模式是学校要求学校组织学习教师实践总结。

教师发展应有的模式：自我认识和自我反思制定职业生涯规划理论的学习和准备实践和行动研究总结提升。

三、有助于教师确立发展目标

我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己的目标，现在自己处于什么阶段等等问题，往往是模糊的，有的甚至从来就没有这样考虑过。

表现在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有自己的追求，态度被动;当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。

所以，生涯规划，可化被动为主动，在追求中体会快乐人生。

四、有助于教师适应未来的竞争与社会需求

处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。

教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：

1、全面建设小康社会的来临

2、学生发展水平的提升

3、师范教育演变为教师教育

教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业发展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，体现了对教师的教育是连续性的，可发展的，一体化的，目标就在于促进教师专业发展，提高教师专业化水平，加快教师专业化进程。

4、教师权威的重新认识

5、知识更新速度的加快

6、知识来源的多渠道化

7、从本土或地域性的学习转变为全球性的网络学习

8、多元智能理念的盛行

五、有助于解决教师的职业倦怠

职业倦怠是指个体因在体力、精力和能力上无法应付外界的要求而产生的身心耗竭状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理、生理反应。

职业倦怠有多方面的症状和表现。首先，精力耗竭，表现为疲劳、烦躁、易怒、过敏、情绪紧张，早晨去上班常常感到畏惧;其次，人格缺失，对学生抱消极态度，有意减少甚至断绝与学生的联系，见到学生也不理睬;第三，成就感降低，对自己的工作看不到成就，对困难不愿努力去克服，甚至产生放弃教师职业的消极想法。

职业倦怠不是由某一个事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧日积月累造成的。一些教师由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。职业倦怠是一个渐进的过程，一个难以突破的恶性循环。我们发现，在教师中这种情况比较普遍，应引起社会的广泛关注。

为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。

从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。

每个教师都需进行生涯规划。这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责!

如何制定职业生涯规划

一、明确影响教师职业生涯规划的因素

影响教师生涯规划的因素来自三个方面：

一是来自主观方面，如个人的智力、能力、心理、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历等。

二是来自客观方面，如社会环境、人际关系、机遇、机会等。

三是不可预期的因素。

二、了解教师职业生涯的发展阶段

费斯勒(R.Fessler)认为教师的生涯是一种具有可循环的、可重生的生涯发展系统，具体由从事教师职业前的准备阶段、引导与自我调适阶段、建立教学能力阶段、热心与成长阶段、生涯挫折阶段、稳定但停滞阶段、生涯低落阶段、生涯引退阶段这八个主要阶段构成。

阶段1：从事教师职业前的准备阶段

指特殊专业角色的准备期。不仅包括师资培育的学生阶段，也包括任何因职务调整或角色转变所接受的在职训练与教育，以及其它有关的教师专业发展活动。

阶段2：引导与自我调适阶段

指教师初入新环境或熟悉新角色的适应阶段，表现为教师努力寻求学生、同行、校长和教学指导人员的认可与接纳，试图在日常学校班级问题的解决和事情的处理上达到一个适切并具有安全感的水平。这个阶段与教师的具体教学年级、学校环境、学科或学区的情况密切相关。无论是多少年教龄的教师在其具体教学年级、学校环境、学科或学区中的一种或数种发生变化后均会经历这个阶段。

阶段3：建立教学能力阶段

指教师努力寻求教学技巧和教学能力的改进。此阶段的教师不断寻求新的教学资源和方法，他们乐于接受新的观念和批评，愿意参与学校中的各种活动、工作和会议，他们的工作总是充满挑战性并充满了活力。

阶段4：热心与成长阶段

指教师对其工作充满热忱与干劲，并具有高度的工作满足感，热爱自己的教学工作，期望能常在学校与学生相处，不仅能胜任职务并处理教学上的难题，而且主动追求更进一步的专业成长。

阶段5：生涯挫折阶段

显著特征是对于教学工作怀有挫折感和幻灭，工作成就感逐渐失落，开始怀疑自己选择教师这个职业的正确性。挫折感的阶段通常是教师生涯中间期，当前，在生涯前期(任教前几年)产生挫折感的现象也有渐渐增多的趋势。

阶段6：稳定但停滞阶段

指教师抱着做一天和尚，撞一天钟的想法开展工作，做事缺乏创造性和主动性，只愿墨守成规、按部就班地按照规定做自己必须做的事，更不会主动去追求卓越的工作表现以及专业的成长。

阶段7：生涯低落阶段

指教师准备要离开专业生涯的时期。许多教师会以积极的态度面对自己生涯的改变或退休，但也有教师会因对这种强迫式的工作终结愤恨不平而感到痛苦。这个阶段的时间长短不一，短则持续几星期，长则要持续几年。

阶段8：生涯引退阶段

指教师因没有得到聘用而离开其教学工作生涯，既包括志愿性或非志愿性的退休以及为了教养子女而暂时离职的教师，也包括教师改变其职业生涯或从事其它非教学性质的职业(如教育行政人员)。

以上是教师生涯发展系统的八个阶段，而教师职业生涯周期则可分为四个阶段：准备期、适应期、发展期、创造期。分别称为新任教师、合格教师、骨干教师、专家教师。

1、准备期

这是接受教育和学习的阶段。这个阶段教师的素质的特点：

第一，以学习书本知识为主。

第二，知识和经验具有一般化和表面化特点。

第三，形成做教师需要的一部分独特的优势素质。

2、适应期

这是形成最基本、最起码的教育教学能力和其他素质的阶段，如：适应工作环境和工作常规，熟悉教材，熟悉学生，备课，上课，带班当班主任，等等。

这一阶段教师的素质特征：

第一，在知识上，开始形成实际的、具体的、直接的知识和经验。

第二，在能力上，教育教学的实践能力开始初步形成。

第三，在素质上，水平还处于较低的层次，项目还不够全面和平衡。

3、发展期

适应教育教学工作后，继续锻炼自己的能力和素质，使达到熟练程度。

这一阶段教师的特点：

第一，在素质水平上，向熟练化、深广化发展，专业化水平提高。

第二，在素质项目上，向全面化和整体化方向发展。

第三，在素质倾向上，从注重教的方面向注重学的方面转变。

4、创造期

开始由固定的、常规的、自动化的工作进入到探索和创新的时期，是形成自己独到见解和教学风格的时期。

这一阶段教师的特点：

第一，在素质上，发展创新型素质。

第二，在活动上，具有探索性。

第三，在成果上，注意理论总结的工作，形成自己的教育思想。

将教师生涯发展系统和教师职业生涯周期对应，即

1、从事教师职业前的准备阶段 准备期

2、引导与自我调适阶段　适应期

3、建立教学能力阶段　发展期

4、热心成长阶段　创造期

5、生涯挫折阶段

6、稳定停滞阶段

7、生涯低落阶段

8、生涯引退阶段

三、掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法

(一)通过自我反思充分认识自己的发展状况

了解自己可说是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。

1、何谓自我反思

自我反思是教师对自己的各方面情况特别是教学的情况所进行的一种回顾、分析和总结。

2、自我反思的作用

自我反思是生涯设计的基础，是自我主动成长发展的基础。

二十年的教学经验也许只是一年经验的二十次重复，我们应善于从经验中汲取教训，否则就不可能有什么改进。

著名学者波斯纳提出了一个教师成长的公式：经验+反思=成长。反思是成功教师成长的一个共性特征。优秀教师=经验+反思。

3、自我反思的内容

自身素质特点的反思

成长环境的分析

教学活动过程的反思

成长历程的反思

①　自身素质特点的反思

反思自身素质，是为了搞清楚自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。

具体内容包括：

知识状况：比如，知识面宽不宽?哪些方面的知识多?哪些方面的知识少?教育教学活动中常常因为缺乏哪些知识而感到困难?读过多少书?对最新的知识和动态是否了解?

能力状况：哪些能力强?哪些能力弱?教育教学活动中常常因为缺乏哪些能力而感到困难?

个性特点：是内向的还是外向的?独立性强还是从众性强?是理智型还是情感型?和学生容易相处吗?因为缺少哪些素质而影响和学生的关系?

总的特点：我是属于何种类型和层次的教师?

②　成长环境的分析

分析成长的环境，是为了了解环境的特点，对自己成长有哪些有利的方面或者不利的方面，以便确定自己的职业目标和成长的方法。

分析环境应该包括：

社会环境：我们处在一个什么样的时代?当代的政治、经济、社会、科技、文化有什么样的特点?这些特点对我们的职业和工作提出了哪些要求?提供了什么样的有利条件?提出了哪些挑战?这给我的工作和发展带来了什么机遇?本地区的社会环境有什么特点?对我的工作和发展有什么样的影响?

学校环境：我现在的学校是一个什么类型和水平的学校?它有哪些有利条件和不利条件?它给我的工作和发展带来什么样的影响?对有利的条件，我是否充分利用了?对不利条件，我能否克服和避免?学校的物质环境、人际关系环境、信息环境如何?

自己的家庭环境：原来的家庭是什么家庭?它给自己的成长带来了什么样的影响?配偶对自己的工作是否支持?家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响?我能否克服不利的影响?

③　教学活动过程的反思

对教学活动的反思，可以分成两种类型，一种是较长一段时间的反思，比如一个学期或者一周;一种是对一节课的反思。

教学活动的反思是自身素质反思的具体化，通过教学活动，能够更准确地反映自身素质如何;同时，教学活动的反思，对于及时进行教学调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。

反思的内容包括：

教学的经验、优点、成功之处，

教学的教训、问题，

教学的类型和风格特点等。

如分析自己的备课有什么特点，是偏重备教材还是备学生，对于学生在课堂练习中暴露的问题，会采取什么方式解决，在处理过程中自己暴露出的缺点有什么，准备如何改进，有什么长处可以继续保持等。

④　成长历程的反思

成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。

反思的内容可以包括：

我现在处于成长阶梯的哪一级?我的成长历程已经经过了几个阶段?这几个阶段各自解决了什么问题?有哪些成长的经验?还有哪些成长的问题和障碍?有哪些关键性因素影响了自己的成长?自己未来成长的可能性有哪几种?各自的可能性有多大?我的终极愿望和需要是什么?我要到哪里去?什么道路最能够达到这样的目标?等。

4、自我反思的方法

日志和日记

与同事的对话

填写问卷调查表

召开学生座谈会

检查学生的作业

出席会议与讨论

参观考察与观摩

问题清单法

成长自传

(二)自我定位与目标设计

1、自我定位

自我定位包括两点，一是对类型的定位，二是对层次水平的定位。要给自己一个比较符合实际而又有挑战性的定位。

2、进行具体的目标设计

目标设计的内容，可以从两个角度分：

①　时间的角度：在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。

主要目标设计：

工作目标：个人在工作或职位上努力追求的理想。

生活目标：有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立，有的则想教而优则仕等，有不同的生活目标。

进修目标：包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目的。

休闲娱乐目标：用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。

退休目标：届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。

阶段目标设计：

可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。分解目标时要尽量具体，把自己在教学、教研、思想品德、管理等方面想达成的目标细化成可以执行的具体目标。如有的教师把自己一个学期的教研目标分解为：参加几个课题研究，撰写几篇论文，在学校的教研活动中发言多少次等，这样会更容易衡量是否达成了分解目标。

②　项目的角度：在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标。比如：

成为课程与教学专家：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。

成为良好的班级管理者：对于班级的管理、学生的辅导、师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。

成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、英语教学、音乐、美劳、书法、球类.等。

(三)成长阶段的设计

在明确了自己在职业生涯上的定位和目标之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件?需要经过几个阶段?

成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。具体的工作：

了解自己现在所处的成长阶段，设计以后每个阶段的发展任务和大体时间，提出和解决成长中需要的条件和措施。

如何实施职业生涯规划

一、学习

如果我们拿只木桶，往里装石头，当木桶装满石头后，我们如再往里装沙子，情况将会如何?当然沙子会从石头的缝隙间漏下去直到石头缝隙填满为止。如果我们继续把水往桶里注，水还会很快渗下去。因此，人的一生就是一个不断学习充实的过程，学习的最大敌人就是自己的满足。据英国技术预测专家J马丁测算，人类的知识，目前是每三年就增长一倍。西方白领阶层目前流行这样一条知识折旧率：一年不学习，你所拥有的知识就会折旧80%。面对知识的不断更新，终生学习成了未来社会每个人生存和发展的必需，承担着育人任务的教师的自我发展就更需要不断的学习，不断更新自己的知识结构，使自己课堂常教常新，永远流淌着时代的活水。

所以，教师应提高理论素养，拓宽教育视野，夯实精神底蕴，为自己储备一种能量，充实大脑，丰盈灵魂。

二、反思和研究

宫本武藏是日本的一位著名剑手，他曾对急于成为世界一流剑手的徒弟柳生又寿郎说过：你的眼睛全都盯着第一流的剑手，哪里还有眼睛看你自己呢?第一流剑手的先决条件，就是永远保留一只眼睛看自己。

宫本武藏的保留一只眼睛看自己，说的就是反思。学会反思，是教师走向成熟的标志。著名学者波斯纳提出了一个教师成长的公式：经验+反思=成长。反思是成功教师成长的一个共性特征。教师要养成及时反思的习惯，聚沙成塔，集腋成裘。成功一定有方法，失败一定有原因，及时总结自己成功的经验和失败的教训，并上升到理性的认识，在实践的检验中催生更深入的反思，如此螺旋上升，我们就获得了完善自我的幸福。

三、创新

美国富豪亚默尔，原先是一个贫穷的农夫。加州发现金矿以后，他和许多人一样加入了淘金大军。荒山野谷，天气酷热，水源奇缺，每天都有淘金者渴死热死。同样身处困境中的亚默尔目睹眼前惨景，另辟蹊径，放弃淘金，专门寻找水源。他勘察地质，挖掘水渠，然后把水过滤澄清再分袋包装出售。几年下来，当初与亚默尔一起淘金的人绝大多数都沦为了乞丐，甚至抛尸荒野，而亚默尔却赚足了卖水钱，一下子成为美国屈指可数的大富翁。

亚默尔的成功，源于他改变了惯常思维，走了与别人不同的路。这就是创新的魅力。

个性是一个教师教学经验、教学特色和灵性的折射，有个性就显灵性，就有特色。创新是教师构筑独特自我个性的必经途径。教法是可借鉴的，但每一种教学方法、教学模式都有其地域性与学生特殊性。在处理不同的教材内容上，教师也有明显的个性差异。生搬硬套、盲目模仿必然行不通。一个优秀教师必须在现代教育思想的指导下，从时代的高度定位教育，积极参与创新实践，在吸收各方长处的同时，不断整合个人经历，结合自身特长，创出一条符合教学规律、又有独特个性的教学方法，实现教师的职业共性与教师本人特性的和谐统一，进而形成自己的教学理念、教学思想、教学艺术、教学风格和教学特色，构筑个性化的教育灵魂。

四、坚持

你能告诉我一片雪花的重量吗?一只知更鸟问一只野鸽。

微不足道。野鸽回答。

那么，我须给你讲一个非凡的故事。知更鸟说道，我飞落在一棵冷杉树的树枝上，紧挨着树干。这时下雪了，雪不大，一点儿也不猛烈，就像梦一般。我无事可做，于是就数起了飘落在我所栖息的树枝及枝叶上的雪花。确切的数字是3741952。当又一片雪花----如你所讲的微不足道的雪花-----飘落在树枝上时，树枝却折断了。说完，知更鸟就飞走了。

一个人的职业生涯规划，实际上体现了一个人对待万事万物的态度与定位，不同人生态度的人为自己制定的职业生涯规划也不尽相同。制定职业生涯规划的人反映的是一种思维和理念;实施职业生涯规划的人反映是一种坚持和信念;实现职业生涯规划的人反映的是一种成功和收获。

而在这个过程里实施中的坚持是最重要的。坚持是什么?坚持就是一种重复。重复做汉堡，就是麦当劳;重复煮咖啡，就是星巴克;重复做托福，就是俞敏洪;重复做好事，就是活雷锋。人重复做什么，他就是什么，所以，优秀是一种习惯，而不仅是一个行动。

重复就是坚持，坚持就是成功!

大学青年教师职业生涯规划

教师作为教书育人的职业，是人类灵魂的工程师，对自身的素质和工作效率提出的要求相对较高。因此，需要教师不断设计出适合自己未来的发展规划。教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。我按照学院的要求和自己的实际情况制订出未来几年的发展规划。

一、个人现状分析

师者，所以传道授业解惑也!自毕业至今，工作已5年多。在教育教学工作中，我认真学习经验丰富教师之长处，不断提高自身业务素质，对课堂教学也有了自己的一些思考与想法。我发现，虽然我在工作中认认真真、尽心尽力地做好本职工作，但对突破课堂教学原有水平、提高课堂教学效率效果不甚明显。作为高职院校的青年教师，在课堂教学中如何理论联系实际，如何提高学生的认知能力，如何将学习知识与社会工作需求紧密衔接等都是值得进一步学习的内容，并且如何能够在教学过程发扬自己的优点，吸取别人的长处，更好地促进自身的发展。

融入学院发展体系是剖析自我的目的，是熟悉自己、了解自己。因为只有熟悉了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线。所以剖析自我，从自己的喜好、特长、性格、技能、智商、思维方式、思维方法、道德水准等方面剖析：本人出生于1982年7月，现年30周岁，双子座，性格类型属于多血质，性格较为温和;易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境;语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外向性特点;注意与兴趣易于转移，不稳定;在意志力方面缺乏忍耐性，毅力相对不强。爱好音乐以及体育运动，思维方式机智灵敏，灵活，因为来自农村家庭，独立较早，本质淳朴善良，做事有时不够果断，但嫉恶如仇，乐于奉献。

在教学过程中，我深感自己的临床经验不够丰厚，专业知识仍然不够扎实，教育教学中的创新意识还不够，缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究，在日常的自我学习中欠缺持久性和连续性，尤其在工作中，对于接受新知识略显懈怠。

这需要自己在今后教学生涯中独断规划，不断提高。

二、职业发展目标与行动措施

(一)明确自我发展目标，实现角色转变

作为参加工作五年的青年教师，首先要明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从新手到成熟教师的角色转变。

1.以师徒工程为依托，在学校拜老教师为师，积极听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得成长。

2.继续加强学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各类教学教育实践活动，积极地主动到临床第一线去，向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的业务能力，提高教学能力，树立扎实的工作作风。学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。

(二)加强教育技能培养，强化自我修炼

1.学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造效率课堂。

2.加强临床实践，关注行业发展，要给学生一桶水，自己必须要有一池水。因为学生对知识渴望是永无止境的。对于以临床实践作为第一要务的兽医类专业来讲，始终需要教师保持对专业发展的新动向。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，不断加强学习、进修，始终将专业化水平与实际接轨是十分迫切和必要的。

3.在教育技能基本熟练的基础上，积极参与班级管理工作，提高班级管理能力，每周、每月关注量化考核情况，学会管理，优化管理，提升效率。

(三)教学相长，教研并进，形成教学特色

1.熟练地掌握教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。即探索适合自己的课堂教学模式，用新的理念指导自己的课堂教学，通过课堂教学实践，形成自己的教学风格并大胆创新，总结经验，不断求索。

2.通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究型教师打下基础。

三、具体措施

(一)牢记教师使命，树立奉献意识

时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功，所以就需要树立奉献意识和责任意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。

(二)树立终身学习的观念，切实提高自身业务素质

通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，积极向前辈学习，向同行学习，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。

(三)认真研究教学规律，在实践中反思与总结

重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是能够随时记录，要形成每一节课写教学反思的习惯，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。积累日后成为教学论文的素材。

(四)认真备课，提高教育科研服务社会水平

课前积极钻研教材，理清教学内容路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结，提高课堂教学设计能力。并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。

教学生涯的前五年已经过去，在接下来的五年、十年时间将在我的教育生涯中占有重要的一席，通过拜师，与同行交流，以学者为友，以一线为师，使自己富有创新意识;通过不懈追求探索，提升自己的综合素质和创造能力，提升了自己和自己的事业。但一切都是新的开始，新的目标，在今后的生活和工作中，我将努力按照自己的规划一步一个脚印，踏踏实实地实现自己的育人理想对学生负责，对社会负责。

高校青年教师职业生涯规划发展指导探析

青年教师是高校教师队伍的重要组成部分，是绝对不能忽视的一支有生力量。近年来，有关高校教师由于备受工作压力而倦怠或离职等问题，已经受到教育工作者和社会的广泛关注。20xx年对武汉市高校教师进行的调查结果显示：40岁以下的青年教师所受的压力显著增大，其中助教和讲师的压力感受更高于正副教授。

我们应该关注高校青年教师在职业生涯发展中遇到的问题，它不仅会严重损害他们的身心健康，影响他们的成长与发展，还会影响我国高等教育的质量。

高校青年教师职业生涯发展是指高校青年教师的职业素质、能力、成就、职称等随时间轨迹而发生的变化过程及其相应的心理体验与心理发展历程。

职业生涯虽然只是个体概念，但他与其所在的组织密切相关。学校有责任有义务为其员工的职业生涯发展规划创造条件，帮助他们实现自己的职业生涯目标。职工的职业生涯发展是一个动态的、非线性的过程，其主体是教师和学校。

教师的职业生涯规划是指，学校根据教师的个体情况和所处环境，结合教师和学校发展的双重需要，对决定教师职业生涯的因素进行分析，进而确定其事业发展目标，并设计相应的行动计划的活动过程[3]。把达到职业成熟即教师专业化作为其职业生涯目标，是高校青年教师达成整个职业生涯目标的关键。

由于高校教师工作的特殊性，文中所谈的高校青年教师是指年龄在40岁以下的专职教师。

一、高校青年教师职业生涯发展指导的意义

(一)能够最大限度地挖掘青年教师的潜能，促进其成长与发展

通过职业生涯规划的指导，可以增强青年教师对整体环境的把握和对困境的应对能力，可使教师协调好工作与生活的关系;可使教师接受挑战性的工作，提高其教学和科研能力，可使青年教师明确自己一生将要为之奋斗和可能实现的目标;可使处于职业生涯发展高原期的教师，尽快走出停滞期，使这一特殊群体看到自身的发展前景和所处的环境有巨大的发展空间而信心倍增。

(二)能够更好地促使青年教师成才，有利于高校持续发展，更好地服务于社会

高校青年教师的职业生涯发展规划得好不好，决定了他们的生命质量和教育质量。我们要指导青年教师作好自己的职业生涯发展规划，即由学校和青年教师共同制定适合其自己特点的个性化的职业生涯规划，最大限度地实现青年教师的个人价值以及学校的师资培养目标，使青年教师职业生涯的发展和高校的发展获得双赢。搞好职业生涯发展规划指导，是高校吸引人才和留住人才的有效手段，有利于提高高校的向心力和凝聚力，有利于高校合理配置人力资源，实现人尽其才，促进高校的可持续发展。

随着知识经济的发展，高校肩负的使命具有更多的内容，即从人才培养拓展到了服务于科技、服务于经济、服务于社会发展等更为深远的领域，青年教师也就理所当然地成为实现这一使命的生力军。高校对青年教师进行职业生涯规划指导，可以更好地促使青年教师成才，使之更好地为社会服务。

二、高校青年教师职业生涯发展指导的主要内容

高校青年教师具有极为强烈的成就需要、社交需求与物质需求，这是十分自然的事。但由于他们处在职业的未定型期，具有相当的不稳定性、可塑性以及感受压力的敏感性和差异性等特点，学校应当根据他们的这些特点，制定职业生涯发展规划。

(一)入校初期的职业生涯指导

青年教师的职业生涯初期是指其进入高校的初始阶段，这阶段教师的年龄一般在26到30岁之间。在这一时期，职业生涯指导的主要内容是：使他们明白如何度过危机，如何进行创业，如何确立职业发展方向。

放在第一位的是使新教师实现角色的社会化，即从学生角色转变成教师角色。现实与理想往往有很大不同，会产生很大的心理落差。新教师刚刚进入教师岗位，一切都得从头开始。他们将怎样提高自己的教学工作能力，怎样发展人际关系，怎样被别人接受，怎样获得别人的信任和支持，都是他们十分关心的问题。个别教师可能因工作遭遇重挫而丧失信心，以致出现种种意料不到的事，所以，这一时期是教师职业发展阶段的危机期。故应当安排好新教师的工作、生活，使他们感受到组织的关爱，使他们尽快熟悉环境，融入群体。

度过危机期后，对青年教师来说，重点是要突出其学科方向的明确性和工作的挑战性。从26到30岁期间，是人的生理、智力的最高峰，也是其成长的一个高峰期。这一时期，青年教师会产生强烈的成就需要，喜欢挑战性的工作，为此要为他们创设必要的条件和机会以便他们获得成就。要协助青年教师为自己制订短期、中期、长期的职业生涯规划。要让他们明白，自己的职业生涯发展应配合学校的发展，否则就很难实现自己的成就目标。这就需要每一个教师都清楚学校的学科发展方向。可见，教师职业生涯规划的首要工作，就是理顺自己的学科方向和明确高校教师的职业特点。高校教师是大学之师，既有教学之责，也有学术要求，建立同一学科下的教学与科研互相促进机制，培养和发展与教学活动相关的各种能力，以便胜任教学和科研的双重需要，促使教师在某一学科领域真正成为专家。如何使青年教师尽快由教学新手，发展为合格教师，进而发展为成熟的优秀骨干教师，最终成为教学+学术型的学科带头人，其具体的工作如下：

1. 入职培训

新进教师参加岗前培训是国家的一贯要求。按照先培训、后聘任的原则，高等院校教师在上岗前必须进行岗前培训，这是教师资格认定和专业技术职务聘任的依据之一。学校要帮助新教师了解高校工作的特点、熟悉高校的环境和工作，并向新教师介绍本校的基本情况及一系列的管理制度，专业技术职称职业通道和相关的任职资格标准以及学校对其的期望。学校要让他们了解什么是职业生涯规划、如何进行规划，并着手制订自己的职业生涯发展规划。培训活动也为新教师之间的相互交流提供了条件，可使他们更快地融入新的环境，还能解决他们在工作中碰到的一些具体问题。

2. 选派富有经验的教师作指导，使他们顺利走上讲台

为了使新教师尽快适应新的角色，对新教师最有帮助的是提供必要的指导教师，以优带新，在平等民主的关系中实现教师的承传和梯队建设。如果让教学经验丰富、教学效果良好、师德高尚、学术造诣高深的教师担任指导教师，对青年教师加以专业引领，这对新教师的职业生活发展必定产生极大的积极作用。要主动关注新教师的教学效能感，他们需要得到学生、同事、行政人员、领导的接纳和肯定。如果这些工作做得好，可以使其尽快实现角色转换。

我们要主动地关心他们，了解他们。那么，新教师最需要学习和掌握什么?根据石俊杰对高校的调查表明，90%以上的新教师认为，教学关是他们最怵的一关，他们最想学习提高的是教学方法、教学艺术。因此，加强教学技能培训，应该是重点，它可以有效解决新教师在上岗后随时可能出现的一些问题。初任教师的专业态度很容易受到其他因素的影响，如专业活动自主程度、学校对教师的专业支持和帮助，学校领导或同事教育信念(国内学者多用教育理念)的兼容程度等因素。让青年教师参与相应的课题研究，使他们熟悉学术研究的过程和环节，为以后的科研工作打下良好的基础。同时，通过这个指导过程，可以评估新教师的工作表现尤其是发展潜力。同时，应帮助新教师进一步深造，如尚没获得博士学位的新教师应为其创造条件获取博士学位。

3. 协助教师明确自己的职业发展方向，作出自己的职业规划，促进教师学科专业发展

要让新教师兼任一些学生工作，通过做一些性质类型不同的工作，使他们更深地了解自己的潜能、兴趣，在职业生涯的认知过程中逐渐构建适合自己的职业生涯路线。同时，学校要对他们的职业生涯表现，如综合素质、教学水平、科研能力、管理能力、专业发展潜力等进行评估;组织管理部门要及时为教师设置合理畅通的职业发展通道。在高校内，教师的职业生涯通道类型有：(1)教学管理型，(2)教学科研型，(3)科研教学型，(4)管理型。

教师自身的素质有着极大的差异性，学校、上级主管领导应该适时地与青年教师进行沟通，结合青年教师的个人职业生涯规划，帮助其选择适合自己的、容易发挥自己潜能的职业生涯路线，避免他们在关键时期原地踏步或误入弯路而错过了发展的最佳时期，影响到教师的成长与发展。高校需要建立可靠的信息交流平台，不断给他们以建设性的反馈，使教师的个人发展真正和学校的发展结合在一起。

在初期的职业生涯管理的末尾阶段，要通过教育技术培训、学术研讨会、专家学者学术报告等一系列培养措施，促使青年教师跟踪学科前沿，及时更新知识结构，提高教学和科研能力。

(二)入校中期的高原发展期的职业生涯指导

高校教师职业生涯中期的高原发展期的年龄一般是在30到40岁之间。在这一时期，对青年教师职业生涯指导的主要任务是：帮助青年教师突破现状，尽快走出职业发展的高原状态，逐步走向职业发展的另一个高点，即逐渐向专家型教师转变。

高校教师的高原发展期有两层意思：一是高水平状态的平稳发展。一部分青年教师顺利成长为骨干教师，其中有些人则逐步走向教学管理型的职业路线，他们在自己的专业领域已有所成就，如职称基本上已经成功晋升为副教授了。二是心理学意义上的高原状态，即在达成阶段性目标，获得某种成功而感到满足之后，有可能会进入事业的停滞阶段，就是到了职业生涯中再晋升的可能性非常小的那一刻，即心理学上所谓的高原现象。

职业高原一般被视作个体职业生涯的峰点，如果处于职业高原期的时间过长，对其必然带来许多负面的问题。例如，对工作的前景丧失信心、工作效率显著降低、甚至产生退休或离职的想法，有时还会产生一种挫败感。学校要帮助员工了解自己职业生涯中期出现的高原状态，并尽快设法使他们摆脱这一困境而进入职业成熟期。这时候，应做好以下4个方面的工作：

1. 面对现实，积极调整心态

30岁左右，常常处于多重交困之中。如教学科研任务繁重，又可能职业环境和家庭发生变化，个人心理特征也发生一系列变化。由于主客观因素的影响，加上每个人的职业发展和能力状况不尽相同，部分青年教师会重新审视和自我评估，有的从此丧失了工作热情，只求平稳，不想在工作上投入过多的时间。这表明其已经进入职业生涯发展的高原期。

学校要使他们认识到高原发展期是教师职业生涯发展过程中的一个阶段，是正常的发展过程。同时要引导青年教师养成终身学习的良好习惯，不断通过学习拓展自己的职业空间。要创造条件让他们变换工作环境或工作类型，通过工作内容的丰富化和多样化，寻找工作新的增长点。通过多渠道的职业发展通道使教师们有一个较好的晋升成长空间。美国人力资源专家Rantzw提出，采取内部调和的方法解决职业高原问题是最有成效和实用价值的。即从内部通过改变所处的环境来解决职业高原问题，寻求职业生涯的更好发展。同时，学校领导要抓好教师的思想政治工作，使青年教师重新树立正确的理想、信念、人生观和价值观， 激发教师的工作热情。要充分地相信教师，放手让教师在自己的职权范围内独立地处理问题，进行教学改革。青年教师如能正视职业危机，积极地调整自己的心态，寻求解决矛盾和问题的办法，职业危机就可能成为新的机会、新的机遇，实现职业发展的新跨越。

2. 提供培训

在高原期阶段，教师在自己的专业领域已经取得一定的成就，但这很容易使之产生思维定势和经验主义倾向，从而制约了教师的专业自我发展。这时，学校如果能够及时地给教师提供相应的培训机会，可以使其摆脱事业发展的停滞状态，走出高原期。高校教师的培训方式有很多，学校可以根据自身的情况和需求结合教师的发展需要选择合适的培训方式。在内容上，要注意根据不同层次教师的特点，增强针对性和实用性。

同时，学校应对优秀的青年骨干教师，创造积极有利的条件，使他们尽快成长。如参加国内重要的学术会议或研讨班，赴国内重点大学、国家重点实验室、工程研究中心做访问学者，这些都是培养学术骨干和学术带头人的重要形式，也是校际间进行学术交流的一种重要途径。它极大地提高了青年教师个人职业生涯的认知，也能有效地消除青年教师对长期教学的倦怠感。

对于已经获得副教授职称的青年教师的培养主要是通过科研工作实践和学术交流来进行，使他们熟悉和掌握本学科发展的前沿信息，进一步提高其学术水平。其主要的培训形式有：与企事业单位联合科研或项目攻关，进一步提高教师的科研水平和实践能力;派遣教师出国留学或进行合作研究，从而加速培养高层次的教学科研人才。教授的培养主要是通过高水平的科研和教学工作来提高学术水平，主要形式有去国外当访问学者，建立学术休假或研究假制度等。

3. 需要构建一种合作的教师文化

学校组织专家、老教师介绍经验，不同年龄层次的教师在一起讨论交流、分享经验，从而使教师更容易走出自身职业发展的瓶颈高原期。高原期最容易频繁地出现在自我效能感低的青年教师身上，对此高校要给其减轻社会压力、学习工作的压力、教学环境带来的压力等，同时，通过提高他们的自我效能感，使其重新确定新目标。

4. 完善高校教师职务聘任制，建立科学合理的报酬制度

这一阶段的青年教师更重视公平的竞争环境，在向更高的职级晋升中希望有平等的机会。同时，更注重领导、学生对他们的认可和尊重。因此要科学设岗、完善教师职务聘任条件、建立科学全面的绩效考核机制、加强聘后管理和服务，以解决他们的疑虑。

国家第四次工资制度改革变身份管理为岗位管理，即根据教师不同职务的岗位性质、职责任务和任职条件，对每一职务岗位划分通用的岗位等级，从而同一职务中不同的岗位级别所达到的工作目标及享受的工资及校内津贴待遇不同。这种靠工资收入差距激励教师的做法，是避免教师职业高原现象发生的最有效措施之一，因而高校组织应充分利用这一工资制度，以促使教师成长。

建立有效的促使教师成长的激励机制。教师也是人，也有与普通人相同的物质需要，但教师往往又有与普通人不同的精神需求，因此在满足一定的物质需求的基础上，要更关注教师从工作中获得的成就感，突破事业的瓶颈。