初中学校军训方案

有时，方案的制定比执行本身更为重要。当我们在实施工作的时候，我们就可以开始着手准备一份方案了。一个方案的诞生，一般都是想法在前而表述在后。那么方案应该怎么制定才合适呢？小编特别整理来自网络的初中学校军训方案，供你参考和使用，请收藏和分享。

篇一：初中学校军训方案

一、目的意义

通过军事训练，增强学生的国防观念和组织纪律性，培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳、不怕困难的意志，提高学生的自理和自律能力，提升班级凝聚力。

二、组织领导

由校领导、政教处和部队有关领导，组成军训工作领导小组。

1、组 长：王晓强

2、副组长：张猛 张怀象 李贞光

3、成 员：李民 王忠宝 王爱飞 体育教师、各年级主任、各班主任。

4、具体分工：

总负责人：王晓强

初一（1）级部负责人：李守军

1班：王忠宝 2班： 门继锋 3班：王广振 4班：王学明 5班：班颜岭

初一（2）级部负责人：于文江

6班：王伟 7班：陈志国 8班：王思振 9班：张怀象 10班：周乾

三、军训对象和时间

20xx级全体初一学生

四、内容和形式

1、集中军事训练

（1）队列训练。 （2）口号训练。

2、学唱革命歌曲、拉歌比赛。

3、军容、军纪学习。

4、逃生演练

五、注意事项

1、事先对学生作好军训动员，学习军训相关制度；对个别不适宜参训的同学，不安排队列训练，组织他们观训。

2、加强军训期间的饮食卫生和医疗保障工作，严防中暑和食物中毒。

3、做好帮训官兵的生活保障工作。

4、制订学生军训守则和学生军训规章制度。

5、坚持五严（严密组织、严肃纪律、严格要求、严格训练、严格管理），保证各个阶段、各项训练科目的顺利完成。

六、军训班组

组 别

指导教师

部队教官

学生人数

初一(1)(2)

李民

蒋为明

112

初一(3)(4)

王忠宝

于光杰

116

初一(5)(6)

张猛

郑辉清

117

初一(7)(8)

王裕通

王伟

113

初一(9)(10)

王广振

韩磊

112

学生军训守则

1、明确目的，端正态度，尊敬教官，听从指挥。

2、不迟到，不早退，不旷训，无特殊原因不请假。

3、严守纪律，遵守制度，刻苦训练，团结互助。

4、规范仪表，文明礼貌，团结紧张，严肃活泼。


篇二：初中学校军训方案

一、军训目的

为增强学生的国防意识和集体主义观念，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫心理素质，全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，[ ]促进学生树立正确的世界观和人生观，推进学校三个规范德育目标的形成。学校决定联手郑州少年军校教官对七、八年级（各10班）在校生开展军训活动。

二、时间安排

军训自8月22日（周一）上午8点开始至8月27日（周五）结束

每天时间安排为：8:00开始---11:55

2:40开始------17：15

8：10在学校操场召开七八年级学生军训动员会

三、项目内容

军训内容包括国防教育、军事知识、队列训练、会操、适度体能训练、拉歌比赛、内务整理、升旗培训等，具体内容与时间安排以教官制定的军训计划为准。

四、教官、班主任、学生职责要求

1、七年级学生有本校体育教师组织训练，八年级由军事教官负责训练。

2、所有参训教官需保持良好的军容风纪，认真备课、严谨示教、关爱学生、按时到岗。

3、学生必须服从命令，听从指挥，尊敬教官，关心同学，互帮互学、共同提高。

4、学生必须准时到岗训练，不迟到，不早退，无特殊情况不请假。要不怕苦，不怕累，积极训练严格要求，自觉完成各项任务。

5、学生必须注意环境卫生，不乱扔果皮纸屑。

6、各班学生应在班主任的指导下尽量统一服装，必须穿适合运动的服装和运动鞋。

7、学生因身体原因不能参加训练的应写出书面前书面申请、家长签字、班主任审批交学校政教处备案，一旦参加训练就应当坚持到底不能缺席，否则以旷课处理。

8、要求学生每天坚持写军训日记　

9、因天气原因不能继续组织户外训练，教官迎合班主任联系组织学生有序入班，开展相关知识培训。

10、军训期间班主任跟班参训，按时到岗，坚守岗位，不迟到，不早退，不缺勤，不擅离岗位，精心组织、注意安全，协调关系，发现异常及时上报军训领导组。

五、成立组织

学校成立军训领导小组，

组 长：

副组长: （ 教官姓名 ）

成 员：

领导组下设三个工作组：

1、宣传报道组：全面负责军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。

组长：李留军 成员：

2、安全保健后勤保障组：后勤保障组的主要工作包括：做好教官日常生活的安排工作、教官膳食安排工作、每天的防暑药品、茶水安排及管理工作。

组长：

3、军训管理督查考评组：全面负责军训过程管理、纪律保障、考场地划分与维护、卫生保洁、考评评价和突发事件的应对工作等。

组长：

六、应急预案

1、班主任应及时发现、留意学生神色表现，发现异常及时停止该生的训练。

2、凡发生突发事件，班主任应在第一时间保护好学生并向领导组人员报告。

3、由于学生中暑、体力透支等原因导致的晕厥，班主任应在第一时间组织人员向安全保障组汇报施救并办照医生要求进行救治，必要时拨打急救电话。


篇三：初中学校军训方案

一、军训地点：深圳市警备区国防教育训练基地

二、军训主题：接受磨砺 百炼成钢

三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神；对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育；了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活习惯。

四、基地介绍：

深圳市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地近10万平方米，先后投资约5000万元，总建筑面积近　30000平方米　，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，xx人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。

基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。

五、备注：

1 、活动费用： 元（含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待每班一名校方教师）等费用；

2、营员自带物品：餐具、洗漱用具（牙具、毛巾、口杯、拖鞋等）、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品（如有遗失，后果自负）；

五天军训安排

时间

训练内容及活动安排

第一天

08：30-09：00

接学生

09：30-11：00

发服装、安排宿舍、集合离散、整齐报数

11：00-14：00

开营仪式（午餐、休息）

14：00-17：30

训练立正、稍息

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

18：30-19：00

内务训练

19：00-20：00

学习基地规章制度、教唱军歌

第二天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：00

早餐

08：30-11：30

复习立正、稍息，训练停止间三面转法

11：30-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

训练齐步与立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：00

拉歌比赛

20：00-20：30

写军训日记

第三天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

复习，训练跑步与立定

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

正步与立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：00

开心60分(超级伙伴、袋鼠赛跑)

20：00-20：30

写军训日记

第四天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

复习，训练正步队形散开

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

模拟结营式、

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：30

军营联欢晚会（唱歌、表演、朗诵等）

第五天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：00

复习学过内容

11：00-11：45

结营仪式

11：45-12：30

午餐+午休

12：30-13：30

交还衣服、登车返校

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初中学校招生方案

初中学校招生方案

为切实做好今年我县初中学校招生入学工作，严格落实上级招生政策，规范招生行为，根据《**省教育厅转发教育部办公厅关于做好20**年城市义务教育招生入学工作的通知》（**教基【20**】5号）、《**省教育厅关于进一步做好义务教育免试就近入学工作的实施意见》（**教基【2014】26号）、《**市教育局、**市公安局关于规范义务教育阶段学校招生范围内适龄儿童、少年户籍管理及学校招生工作的通知》（**教基【2014】1号）、《**市教育局关于进一步规范全市中小学招生工作的通知》（**教基【2014】3号）《**市教育局关于20**年初中毕业与升学考试和普通高中招生工作的通知》（**教基【20**】7号）等省市有关文件精神,严格按照“划片、免试、相对就近”

的入学原则及“公开、公正、透明”的招生原则制定本方案。

一、招生条件及范围

（一）第二中学

1、招生名额

第二中学招生12个班，将依据户籍和家庭住址划定的片内学生全部招收入校。

2、招生条件

（1）户口在**派出所，户籍为**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村居民子女，以及户口在**派出所、城区办事处辖区范围内居住的城镇居民小学毕业生。

（2）户籍为留家庄乡、金家井乡的小学毕业生。

（3）户籍为**村中心小学辖区范围内的**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、**村、香**村、**村、**村、**村、**村、**村的小学毕业生。

（4）以上三类户籍之外、在县城城区范围内购房居住、家庭住址在中心路以北的小学毕业生。

（5）对于以上前三类学生，其户籍迁来现址的时间必须为20**年**月**日以前，在此之后迁入者一律不予承认。

（二）第三中学

1、招生名额

第三中学招生8个班，每班75人，共计600人。

2、招生条件

（1）在**中心小学辖区、**中心小学辖区、第一小学、第二小学、实验小学、**小学、**学校、**学校就读的二中招生区域以外的小学毕业生。其中非城区户籍的进城务工人员子女，在县城城区范围内租房居住的，可以选择在三中就读，也可回原籍入学或到**、**学校报名，小学时在小饭桌居住或租车走读的毕业生，一律回原籍入学。

（2）涞源镇三**村中心小学、**中心小学、**学校的六年级小学毕业生，以及**中心小学的部分小学毕业生（**小学毕业生可以选择到三中或**中学报名入学）。

（3）第二中学招生范围内的小学毕业生可以到第三中学报名入学，中考时按片内生对待。

（三）乡镇中学

1、**中学招收**乡、**镇小学毕业生。2、**中学招**乡小学毕业生。3、**中学招**乡小学毕业生，**乡部分小学毕业生。4、**中学招**镇、**乡、**乡小学毕业生，**乡和**镇部分小学毕业生。5、**镇中学招**镇小学毕业生。6、**中学招**镇、**乡小学毕业生。

（四）民办**学校

1、招生名额

面向全县招生12个班，计划招生800名。

2、招生条件

（1）**学校可以优先录取本校小学六年级毕业生。

（2）**学校在各乡镇招生比例不得大于该乡今年六年级毕业生总数的10%， 各乡镇小学毕业生到**学校报名结束后，如果不超出名额范围，以报名人数为准，如果超出名额范围，实行电脑摇号派位。

（3）县直小学和城区小学毕业生，**学校按照国家《民办教育促进法》实行自主招生。

（五）民办**学校：

1、招生名额

面向全县招生4个班，计划招生200名。

2、招生条件

面向全县自主招生，在各乡镇招生比例不得大于该乡今年六年级毕业生总数的10%， 在县直小学和城区小学可以自主招生，招满全部名额为止。

二、招生报名时间及顺序

1、民办**、**学校：20**年8月3日——8月5日,8月6日上午9点在**学校摇号派位。

2、二中、三中、乡镇中学：20**年8月6日——8月8日。

三、热点学校招生学生户籍审核办法

根据**市教育局、**市公安局《关于规范义务教育阶段学校招生范围内适龄儿童、少年户籍管理及学校招生工作的通知》【**教基（2014）1号】文件的精神要求，对于适龄儿童少年户籍认定办法如下：

1、义务教育阶段学生，以适龄儿童、少年的父母或者其他法定监护人户籍登记地与实际居住地一致为依据，由县（市、区）教育行政部门划片招生、免试入学。

2、进一步加强义务教育阶段学校招生范围内落户管理，严格控制热点学区落户。在现行落户政策的基础上，对下列情况要严格审查，区别情况，分类严管。

严格控制：（1）非直系亲属落户的；（2）一户连续两年或多年有学龄人口的；（3）一户同时有多名学龄人口的。

不予受理：（1）无正当迁移理由的；（2）16周岁以下公民无正当理由单独立户的。

“三个严禁”：（1）严禁一址多户；（2）严禁虚假地址落户；（3）严禁出具虚假户口簿（页）或户籍证明。

3、义务教育阶段适龄儿童、少年进入小学和初中时，本县户籍的居民需出示居民户口簿、房产证。其中，户口簿上，孩子要与父母在一起；或者与祖父母在一起（与祖父母在一起时至少父亲同在）；或者与外祖父母在一起（与外祖父母在一起时至少母亲同在）；与其他法定监护人在一起的，需出具有效法律文书，方可享受划片招生、就近入学政策。

4、进城务工人员子女入学，按照“以流入地政府管理为主、以公办中小学为主”的原则，除提供原户籍薄、父母身份证外，还需出示我县公安部门出具的居住证、劳动部门（或企业）与务工人员签订的劳动协议（如属于经商或办企业的，需出具工商部门颁发的营业执照），符合条件的由县（市、区）教育行政部门安排到指定学校就读，在县城城区范围内租房居住的居民一律视为进城务工人员。

5、招生热点学校在对学生户籍审核遇到困难时，可协调公安部门入户核查。

四、招生办法及程序

1、全县各初中学校根据本方案制定本校招生方案，成立招生工作领导小组，在教育局招生工作领导小组领导下，负责本校招生工作。

全县全部小学要召开六年级家长座谈会，进行招生政策宣讲，今年初一新生到2018年中考时，高中全部招生人数，按人数比例实指标分配到初中学校，全县不再统一划取录取分数线，而是“一校一线”。同时，中考报名考生资格审查时，享受本校高中招生指标的必须为在籍在校应届初中毕业生，即学籍在本校，且初一至初三年级三个学年均在本校学习。

2、学生报名时须携带户口本原件及户主户口、学生户口复印件各一张，非县城户籍、在县城中心路以北购房的须提供房产证，不能提供房产证的，可提供购房协议和银行有效票据，在规定时间内到规定的学校报名，对于不能提供房产证的自购、自建平房居民子女一律按进城务工人员子女对待。

3、教育局成立20**年招生监督小组，抽调专门人员派驻招生学校，监督招生工作。同时在普教股设立招生平台，各招生学校每日两次上报招生进展情况及学生名单，招生时间期满立即停止招生。

4、报名结束后，由招生学校对报名学生资格进行重新审查认定，初步确定招生名单。

5、招生名单初步确定后，将全部学生名单、基本信息在学校大门口和公示栏内公示5天，接受社会监督。一经社会举报不符合入学条件或存在弄虚作假行为，教育局招生领导小组即派员核查，一经查证举报属实，取消该生入学资格，并追究学校责任人责任。

6、各校招生名单公示无异议后，报教育局批准，由招生学校统一发放录取通知书。

五、组织领导及纪律要求

1、学校招生工作是社会广泛关注，直接影响广大群众及学生切身利益的大事，为确**今年招生工作的顺利进行，教育局成立招生工作领导小组，统一领导今年招生工作。各单位对此项工作要高度重视，成立相应机构，精心组织，周密安排。

2、各义务教育阶段公办学校要严格按照本方案设定的条件招收新生，不得招收“片外生”，一律不准举行任何形式的招生测试、考试选拔新生。严禁设置校内重点班，凡违规设置校内重点班的，一经查实，立即解散，并对相关责任人予以纪律处分。

3、民办学校收费要严格按照物价部门审批标准执行，任何学校招生时不准收取报名费。

4、各乡镇中心小学要积极配合各中学招生工作，广泛宣传招生政策，**证本乡镇小学毕业生全部升入初中。

5、各学校在招生过程中要严格程序，做到公平、公正、透明，新生入学稳定后，各校务于9月下旬到普教股办理学籍注册手续，如果上一学年度有学生休学，本学年应为其预留学位，不得满额招生。

6、各学校要严格按照此方案执行，全体校长、教师要廉洁奉公，阳光操作，不得收受学生家长财物，不得从事任何有违教师职业道德和工作纪律的不良行为，如有违反，是校长的就地免职，是教师的调离现工作岗位，情节严重的，移交纪检监察部门严肃处理。

7、本方案所划定的招生条件和招生范围仅适用于本年度，明年招生将根据实际情况，另行制定方案。本方案解释权归涞源县教育局招生工作领导小组，招生政策咨询电话：**

学校军训方案

学校军训方案

一、指导思想

为全面贯彻党的教育方针，切实实施素质教育的思想，实践“全面发展，人文见长”的教育理念，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，按照国务院、中央军委的规定，学校积极组织学生军事训练活动。通过军训，使广大学生增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能，提高身体、思想等各项综合素质，为祖国培养优秀的人才。

二、组织机构

组 长：

副组长：

组 员：

指导员：

三、工作事项

1、时间：2016年10月31日～11月6日

2、地点：

四、 具体分工

1.班主任召集 ：

2.宣传网页及简报制作：

3.校 医：

五、军训纪律

1、一切行动听指挥，服从命令，听从安排，遵守教官的训练要求，认真学习基本军事知识和技能。

2、遵守作息时间，不迟到不早退，不无故旷缺，请假需经班主任批准同意。

3、军训中要继承和发扬解放军的光荣传统，严格要求刻苦训练，认真听课，不折不扣地完成军训内容。做到思想作风、军事训练双提高。

4、同学之间互相团结，互相鼓励，互相捉进，养成良好的行为规范，形成良好的班集体和班风，关心爱护集体荣誉。

5、在训练场上、宿舍中休息时，都要牢记安全第一，防止一切事故的发生，保证军事训练任务的顺利完成。

六、军训带队教师具体工作

为进一步搞好军训工作中的教育、训练和管理，促进学系校和基地、教师和教官在军训中的联系和协调，确保军训工作安全、圆满、顺利的完成，现将带队教师进驻基地后的有关工作明确如下：

1、学校进入基地后，带队教师和所在班的教官要同时组织学生的宿舍安排、物品领取等工作，教师要主动向教官介绍本班的基本情况和学生的身体状况，以便教官能及时掌握所带学生情况，做好针对性安排。

2、操课期间，带队教师要跟班到位，协助教官管理好学生，及时掌握学生参训情况，并做好有关保障协调工作。

3、午休和晚上就寝时，学校应安排女教师对女生宿舍进行查铺，检查学生是否在位和就寝情况。

4、每天起床后，带队教师到自己所在班宿舍，检查学生是否按时起床和了解学生适应能力。

5、如发现学生有思想波动或不适应时，带队教师应积极主动的及时做好有针对性的教育和疏导工作。

6、学生洗澡时，学校要安排女教师到女浴室组织，防止出现意外情况。

7、学生在军训期间，带队教师要做好学生家长的接待工作，如无特殊情况，劝说家长尽可能不要来探望。

8、需要基地解决的问题，及时跟基地联系。

七、 军训带队教师注意事项

1、班主任要摸清学生的病史，及时反馈给教官，以防训练中出现由于学生个人身体素质原因造成不必要的伤害。

2、班主任要坚持跟班跟训，及时掌握所属学生训练期间的思想、身体等状况的变化，防止学生因身体吃不消而在训练场硬坚持，导致不必要的事故发生。

3、班主任每天晚上要坚持查铺，帮助学生把被子拉开，并教育提醒学生晚上睡觉要盖好被子，以防晚上受凉，导致第二天发热、肚子痛或拉肚子，影响白天的训练。

4、要反复教育学生，决不允许晚上（白天）有睡在地上的情况发生，洗澡时，要注意先把自来水管里的冷水放掉（约3—5分钟），再进行冲洗，以免冷水洗澡时导致感冒发热，影响训练。

5、天气转凉，白天、晚上温差较大，晚上睡觉禁止学生使用宿舍内的空调和电风扇，以免身体不适而影响训练。

6、教育学生保管好个人带来的东西，如有贵重物品请交给班主任集中保管，以免出现偷盗现象，造成不必要的损失。

7、要加强纪律教育，防止学生与学生在军训期间，因琐碎小事而发生口角或摩擦，导致打架或意想不到的事发生。

八、军训主要工作流程图和作息时间表（见附件一、二）

九、其他相关事项要求

1、（1）物品准备

①请自带：软底运动鞋2双，防臭鞋垫两双，小夹子5-10个，棉袜子、拖鞋，洗发膏、卫生纸，衣架、肥皂，换洗内衣，笔记本1本，钢笔或圆珠笔1支，茶杯1个；以防天气转凉，可带2件毛衣；学生应自带一些常用感冒药及适量润喉片；男女同学都必须带腰带（皮带），可自带书包一只，带少量零用钱。其它东西军训处有提供。

②禁止带：皮鞋、大箱子、手机、CD机（含Mp3、Mp4）等音乐播放机、游戏机、扑克牌、化妆品、首饰（挂件）、零食等。

（2）请假：军训是学校教育教学工作的一部分。因身体原因（如有心肺、肾、肝慢性病患者，像气管炎、哮喘、心肌炎、肾炎等；或者近一年有手术史的同学不能参加军训）需要请假的则必须出具县级以上医院证明，并书写请假条、经家长签字、班主任签字，报学校审批。

（3）军训期间，为确保不发生安全事故，请学生当身体不适时，及时向教官和班主任提出，及时休息，不得硬撑。

（4）军训非常艰苦，如果饭吃不进，请各学生必须强迫自己吃，以保证营养。

（5）军训期间未经班主任同意，所有学生不得离开国防教育训练中心，否则后果自负。

2．军训期间谢绝家长来访，以免对军训产生影响。如果学生身体不好或有所需求，学校将及时和家长联系。

3．学校网站将对军训进行图片、文字报道，欢迎观看。学校网址：www.czqsz.com （在学校主页的“军训专题网”栏目）

4．11月6日军训结束，11月7日（周一）开始按课表上课。

实验中学

训练中心

年10月

附件一：

军训主要工作流程图10月31日上午：报到、发放物资，编队形、布置病情调查、开训动员。中午：收集病情、教内务、讲规定、划分卫生区。

下午：理论、队列。

晚上：洗澡、连排会议、教唱歌。11月1日上午：队列、战伤救护。

中午：教内务。

下午：队列、战术、战伤救护。

晚上：洗澡、队列、军体拳准备。11月2日上午：队列。

中午：内务、理论考核(笔、书、本子)。

下午：队列、战伤救护考核。

晚上：洗澡、队列、军体拳。11月3日上午：内务检查、队列、队列会操。

中午：内务提高。

下午：队列。

晚上：洗澡、军体拳。11月4日上午：队列、队列会操（营）。

中午：内务竞赛训练。

下午：队列、合练。

晚上：军体拳。11月5日上午：内务评比、队列(分列式)、合练。

中午：休息。

下午：军训合练。11月6日上午：合练、汇报、交接、发放物资、整理卫生。

中午：返回。

附件二：

中学生军训作息时间表

06：00—06：10 起 床

06：10—06：40 早 操

06：40—07：00 整理内务、洗漱

07：00—07：30 早 餐

07：40—11：20 操 课

11：30—12：00 午 餐

12：00—14：30 午 休

14：50—17：30 操 课

17：40—18：00 晚 餐

18：10—19：00 召开排、连务会

19：00—21：10 晚 间 活 动

21：10—21：20 准 备 就 寝

21：30 熄 灯

备注：可根据实际情况调整

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