教学内容:看谁先起跑
教学目标:能完成自然站立式起跑动作,听到各种突发信号即快速起跑;练习过程中注意力要集中,动作果断。
学习阶段:水平一
学习步骤:
一、 统一规章,身体力行
教师活动:
1、集合队伍,宣布本堂课主要内容。
2、分成八小组练习基本队列队形。
3、带领学生绕圈慢跑,并进行听哨声变向跑。
4、根据学生的慢跑情况,及时总结,提出要求。
学生活动:
1、以饱满的精神迎接上课,做到“快、静、齐”。
2、队员之间相互配合,认真进行队列练习。
3、反应迅速,跑动时前后不能拥挤。
4、对照老师的要求,及时改正。
组 织:四列横队 一路纵队
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二、 积极参与,认真完成
教师活动:
1、组织学生听各种突发信号的小游戏,练习自然快跑。
2、示范自然站立式起跑动作,重点提示动作要自然放松、反应迅速。
3、组织学生原地练习自然站立式起跑。
4、根据学生的练习情况,提出要求。
5、集体听信号进行快速启动练习。
6、分组练习自然站立式起跑动作,看谁先起跑。
7、及时总结学生的练习情况。
学生活动:
1、在游戏中,注意力要集中,锻炼快速反应能力。
2、观察教师的示范,原地模仿练习,体会站立式起跑快速启动的完整动作。
3、认真参与练习,相互指导帮助。
4、能快速反应,做出动作。
5、练习中相互观摩,相互评比,相互指正,进而加深对快速起跑动作要领的理解。
6、对照老师的要求,及时纠正自己的不规范动作。
组 织:横队进行 散点
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三、 活跃身心,快乐游戏
教师活动:
1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏,讲解示范游戏方法及规则。
2、在游戏中提示学会上注意安全。
3、点评学生游戏情况。
学生活动:
1、仔细观察,认真听,遵守游戏规则,队员之间相互指导帮助。
2、游戏中不能相互冲撞。
3、相互交流点评。
组 织:
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四、 总结评价
教师活动:
1、评价整节课,提出要求。
2、宣布下课。
学生活动:
1、自我点评表现。
2、师生再见。
组 织:四列横队
学习阶段:水平三
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力。
学习内容:蹲踞式起跑、快速跑
学习步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:抢位子
3、组织学生复习基本体操。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子
4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。
组 织:四列横队、小组分散
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二、积极游戏,你追我赶
重 点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻
松协调。
教师活动:1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏:看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动:1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)
4、游戏:你追我赶(追逐跑)
5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
组 织:
场地器材:操场、录音机、每人一张报纸
活动目标:
1、学习正确的走路、站立、和坐的姿势。
2、通过图片初步了解人体正确的姿势,逐步养成吃用正确的姿势。
3、知道保持正确的姿势,可以不让我们的骨骼变形。
活动准备:
1、认得脊柱侧面图两副(直的和弯曲的)。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程:
1、教师出示人体脊柱侧面图(直的)引导幼儿观察:
▲教师:这是人体的骨骼透视图,这是人体的什么部位?是什么样子的?
2、教师出示弯曲的脊柱图:
▲教师:现在着跟脊柱有什么变化?为什么会这样的?是什么原因使它弯曲了?(引导幼儿大胆猜想可能的原因)
3、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。
▲教师可以进行简单地介绍:我们生下来时,身体中的骨头包括脊柱都是软的,因为我们不断地吃进各种食物,骨头吸收了营养就会长长、变硬、变粗,我们的个子就会长高。但是,骨头在生厂的过程中,因为比较软,所以很容易变形、变弯。像捏油泥一样,你怎么去捏它就会变成什么形状。我们的骨骼,你经常弯,它就会长成弯的,你长时间是直的,它就是直的。
4、引导幼儿观察幼儿用书,了解正确的坐、立、行走的姿势,并进行练习。
▲看图说说:图上的小朋友在干什么?他们的姿势是怎样的?哪些姿势是正确的、哪些是不正确的?为什么?
▲分组请幼儿在集体面前进行正确的动作表演,强化幼儿正确姿势的形成。
教材分析:
本课主要分两部分:
一是正确的写字姿势。第一幅图是放大的握笔姿势图,第二幅图是正面写字姿势图,第三幅图为侧面写字姿势图。这三幅图体现了写字要求做到三个“一”(字框中的)。
二是读书姿势图,是一个女孩儿把书立在桌面上的姿势。教师还可以补充教给学生把书平放桌面的读书姿势。
最后一幅图是龙龙提出的导学要求。
教学目标:
从小培养正确的写字、读书姿势,掌握正确的执笔方法。在龙龙的带领下,把这些姿势做对、做好,养成良好习惯。
教学重点:
学会正确的写字、读书姿势,掌握正确的执笔方法。
教学难点:
养成良好的行为习惯。
教法:
讲授法
学法:
观察法
教具:
多媒体课件
教学流程:
一、讲故事导入
同学们,今天老师在路上看到了一只小花猫,哭得很伤心,老师把它带来了。你们想知道小花猫为什么哭吗?(出示小花猫手指木偶,讲故事)
二、听故事明理
小朋友,我以前像你们一样,也有一双明亮的眼睛。可是,我读书、写字不注意姿势,有时躺着看书,有时走路看书;写字时,身子趴在桌子上。时间一长,我就成了近视眼,整天戴着眼镜,真不方便!别的小花猫能跑能跳,天天能捉到小老鼠,美美地饱餐一顿,而我一跳眼镜就要掉,老鼠从眼前跑过也看不清,天天饿肚皮。一出汗,热气就沾在镜片上,什么都看不见。我真后悔啊!小朋友,你们可不要像我一样,要从小注意读书、写字的姿势啊!
同学们,老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了,对我们学知识、长身体都大有好处。(出示活动课题)
三、演示导行
(1)出示读书姿势幻灯片
请同学们看幻灯片。读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头放正,肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。(边说边指点挂图)
教师示范,学生跟着做。(教师示范分解动作,速度稍慢,边示范边讲解)
①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。
(注意:眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。)教师巡视,纠正。请同学上讲台示范。
出示儿歌,教师领读:
小朋友,爱读书,读书姿势要做到:身直、头正、肩要平,眼离书本一尺远。
过渡:同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。哪个同学会写字?(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。
(2)请学生看写字姿势的幻灯片
看幻灯片,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。(边说边指点)
教师示范分解动作,速度稍慢,握笔动作要详讲,做完稍停片刻,让学生看清楚。
①人坐正,身体坐直。
②把书本放平。
③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下)
握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。(重复两次)
④眼离书本一尺。把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台示范。
出示儿歌,教师领读:
写字姿势要端正,身体坐正书放平,一寸、一尺和一拳,学好知识身体健。
过渡:同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。
四、巩固和延伸
1.回家把儿歌念给家长听,并做给家长看。
2.同桌竞赛,互相提醒。
3.教师、同学、家长观察一星期,评出读写姿势正确的好学生,戴小红花。
五、总结
希望同学们都能够在龙龙的带领下,把这些姿势做对、做好,养成良好习惯。
板书设计:
三个一
眼里书本一尺 远胸离书桌一拳 远手离笔尖一寸远
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