让自己变得更优秀-学生演讲

如日东山能在起，大鹏展翅恨天低。很多场合都需要我们进行演讲，这时写一份演讲稿是很重要的。撰写演讲稿和学生写作文时一样，首先要审题。您是否在写演讲稿时遇到过瓶颈呢？小编经过搜集和处理，为你提供让自己变得更优秀-学生演讲，仅供参考，欢迎阅读。

让自己变得更优秀-学生演讲

让自己变得更优秀
老师们、同学们：
今天我讲话的题目是“让自己变得更优秀”，与老师和同学们共勉。
同学们，你们本来就是优秀的！考入建始一中就说明你们是优秀的，进入高中以后，你们在年级组和老师们的带领下，基础知识和技能、认知能力、性格情操正一步步地得到充实和提高，你们讲公德、明事理，教学楼和其他公共场所总是保持干干净净，课下你们温文尔雅，主动完成各科导学案和作业、到教师办公室去解决学科问题，课上你们积极思考、探究讨论、展示点评，还有你们在校庆活动和运动会上的表现，点点滴滴、方方面面都说明你们是优秀的！
同学们，你们也是幸运的。因为，你们有一支优秀的教师团队，他们在生源历史最差的条件下今年高考创造了历史最好成绩；再加上我们学校从你们这一届起，全面深入推进课堂改革，让你们真正成为课堂的主人，充分激发了同学们的潜能和调动了同学们的学习主动性、积极性。因为这些，所以说，你们没有理由不优秀！
当然，大家也都还不是十全十美。部分同学在学习上、生活中表现得仍然有些懒散，课堂上注意力仍然不够集中、参与意识还不强等等。前段时间高三教学楼电子显示屏上有一句话“不逼一下自己不知道自己有多优秀”，我想，“逼一下”自己就是也就是学习和生活中对自己要求更加严格一些的意思。在这里我想问大家一个问题，短时间内大家最盼望的是什么？。。。应该不出我所料，一是分科，二是期末考试（应为期末考试后就意味着寒假嘛），下面我就这两个大家关注的问题给大家一些建议。
关于分科，有的同学甚至还没上高中就开始考虑了，其实这是对自己不负责任的。为什么不一进高中就分科呢？因为你们对文理科根本就缺乏了解，不能确定自己对文理科的兴趣，也就不清楚自己究竟适合文科还是理科；国家要求高一结束再分科，就是为了全面提高素质（就个人体会来说，政史地一些常识都不了解，很多时候会汗颜，也遗憾了大半生）；再说不管文科还是理科，重要的是分析、解决问题的思路和方法，而这些文理科是相通的或说是可以相互借鉴的，多学几个月的课程，对你来说有益而无害。所以，我建议大家在这个问题上要理智、要淡定（很多同学做得很好），坚持一下，“逼”一下自己，从长远来说，可以让自己变得更加优秀。
关于期末考试，还剩下不到一个月时间，希望同学们在扎扎实实完成剩下的新课学习任务的同时，积极主动地搞好各学科的复习，科学制定复习计划、合理利用时间，再“逼”一下自己，打好期末复习备考攻坚战，迎接对本学期的检测考试，欢欢喜喜回家过大年！
最后，希望我们2013级的同学在学习和生活中能不断地“逼一下”自己，不断地迈上新的台阶，希望你们2016年在成就自我的同时，带给学校新的辉煌！

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让自己变得优秀演讲稿

让自己变得优秀

老师们，同学们：

大家上午好！我是初一（8）班的王安邦，今天我讲话的题目是《让自己变得更优秀》。

同学们，我们本来就是优秀的！所谓“玉不琢，不成器”，原石经过打磨之后才能散发出高贵典雅之美。进入初中以后，我们在老师们的带领下，一步步地充实文化知识，提高技能，培养情操。课上我们积极思考，质疑探究；课下我们讨论交流，主动完成作业；课外我们积极参与学校组织的各种活动，表现可圈可点。这些都能证明我们是优秀的！

金无足赤，人无完人。当然，我们也还不是十全十美。部分同学在学习上、生活中表现得仍然有些懒散，课堂上注意力不够集中，参与意识、集体荣誉感还不够强等等。我在书上看到一句话——不逼一下自己不知道自己有多优秀。逼一下自己，也就是说，在学习和生活中我们要对自己要求更加严格。“项羽最得意之战，太史公最得意之文”的巨鹿之战，是霸王项羽逼自己一把的着名战役。经此一战，秦朝主力尽丧，名存实亡。项羽的破釜沉舟，可谓将“逼自己一把”演绎成了历史经典和人生辉煌。

考试之后便是寒假，即使是在寒假，我们也不能有过多的放松。正所谓“生于忧患，死于安乐”，跨出自己的舒适圈，做一些让自己刚开始会害怕、很辛苦，但长期坚持下来有所收获的事情。我们要接受失败，跌倒了重新站起来。凤凰涅盘，蚌病成珠，只有经受痛苦的洗礼，收获才会被珍视，假若没有这些挣扎，那我们的成功又算什么呢？人只活一次，在这个生命中，我们要相信自己的心声，明确自己的想法，找到自己的优缺点，只有这样，我们才会找到出路。我们不需要无所畏惧，但我们一定不能让恐惧打败自己，勇敢地去做那些让我们变得更优秀的事吧。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

好习惯，让你更优秀演讲稿

好习惯，让你更优秀

张庆新

此文是鹤壁市兰苑中学副校长张庆新同志在2018-2019学年下期开学第一次国旗下演讲的文稿。

张校长告诉同学们：好习惯，让人更优秀！我们身边优秀的同学，在他们身上，无一不是良好习惯养成的结果。

亲爱的同学们：

大家早上好！

2019年 是中国的农历已亥猪年 ，在中国的传统文化中，猪是六畜之首，猪年意味着风调雨顺、五谷丰登、六畜兴旺。

新的学期，又是一年新的开始，迎接我们的将是新的挑战，同时也孕育新的希望。我们要在过去成绩的基础上，更要满怀期待，做出新的努力。

今天 我想给同学们分享的第一个话题是：

习惯是什么？着名的美国作家杰克?霍吉在他的书中写道：“我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败，我就是习惯。”教育家叶圣陶老先生曾经指出：“简单的说，教育就是要形成习惯。”同样在我国古代也早就有了“少年若天性，习惯成自然”的说法。由此可见，一个人从小养成的行为习惯会长远的发挥作用，甚至会影响他的一生，是一个人的立身之本，立业之本。

34岁的C罗，最近在ins上发了一段很可爱的视频。他穿着白色T恤和运动裤，边跑步边跳舞，展示了自己的健身日常。岁月仿佛在他的身体没有留下任何痕迹，他的身体年龄更像是24岁，体脂率未超过7%。为了能长时间保持高水准状态，生活中的C罗极其自律。他保持着每周3天、每次4小时的高强度训练，训练总是提前来，最晚离开；每晚11点前睡觉，晚上要保证至少10小时的睡眠，拒绝晚睡和夜店；饮食上严格控制，摄取的食物都是低糖、低脂，常年吃白水煮鸡肉，而且几乎不饮酒。控制欲望、意志坚定、坚持不懈，这些品质帮助他成为了最顶级的球员。

(网络中看到了这样的一段文字,与同学们分享)

当代年轻人，也许早就习惯了低配的生活：

在微信运动里刷存在感，在网络小说中找爱情，在游戏里成就王者荣耀；脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，日复一日地在抖音里虚度人生；网络段子张口就来，网红的名字如数家珍，却忘了自己有多久没有好好看过一部经典电影、一本纸质书；为现状焦虑，却不肯踏出舒适区，没有勇气去改变自己；凡事三分钟热度，终日浑浑噩噩、随波逐流；总是自我设限，杀死自己的潜力。这样的你，在虚拟世界一片美好，现实生活却一地鸡毛。天天沉溺于虚拟快感、活得浑浑噩噩的人，永远不知道在学习和工作中拼尽全力是一件多么快乐的事。

习惯低配，只会让人生道路越走越晦暗，最终庸碌无为。

习惯低配，只会让你继续过着自己不想要的人生。

向上的路，其实并不拥挤。拥挤是因为，大部分人选择了安逸。如果一个人总是用将就的态度来搪塞自己，最终只会越过越低配。

反之，如果一个人总是精益求精、一生悬命，最终必会改写自己的命运。

同学们，也许，你努力学习，没有时间去领略祖国的大好山川，但是你要坚信，你在为自己前行付出努力的同时，在你为自己未来踏踏实实地前行时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。

今天是2月25日，距离2019年的中考只有短短的120左右。()九年级的同学们一定要克服自身的不良习惯，勇于挑战自己，实现中考目标，实现人生的第一个跨越。

我们可以看看我们身边优秀的同学，在他们的身上，无一不是良好习惯养成的结果。（以学校实际情况谈）

第二个话题：校园欺凌

校园欺凌是一个非常沉重的话题，校园欺凌是指同学间一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、精神损害等的事件。

发生在本应充满了知识欢笑和青春以及纯真快乐的校园中，是多么令人痛心的现象。

“校园欺凌”对于被欺凌学生造成的伤害通常是身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影，长期难以平复，也使部分受欺凌者发生恶逆变化，由受欺凌者转化为欺凌者或者欺凌者的帮凶。同时对于目睹欺凌现象的旁观者来言，也往往会因为帮不到受害者而感到内疚、不安，甚至惶恐，或明哲守身以自保，或不自觉的加入欺凌行列。同时对于欺凌者来言，危害也显而易见，形成欺凌者道德滑坡、人格扭曲，甚至走上犯罪道路，受到刑事追究。

所以，学校对于存在的校园欺凌事件，将持零容忍的态度。发现一起，查处一起，绝不姑息！

新的学期，希望同学们心中有目标、有追求，更要有拼搏、有奋斗。时刻以“有志者，事竞成”自励，用“思变、图强”的行动告慰家长，用“励志、日新”的成绩回报老师，用不断成长的进步答谢自己，用中考的优秀宣告中学阶段的胜利。

青山元不动，白云自去来。春天，我们美丽的校园即将鲜花绽放，绿草茵茵，在这样美丽的校园中，学校希望看到同学们朝气蓬勃、知识求索的青春追求，希望看到是你们精彩人格魅力绽放的风华，洋溢在青春脸庞上的微笑。

最后，预祝同学们在新的学期，学习快乐，茁壮成长!

如何让演讲变得流畅自然？

不是在你已经很棒的时候才去练习，而是练习本身可以让你变得很棒。 马尔科姆格拉德威尔

乔布斯是一位娴熟的表演大师，表演技艺精湛。演讲中，他的一举一动都和示范演示、图片和幻灯片播放配合得天衣无缝，无懈可击。他看起来显得愉快惬意、信心十足、轻松自然且毫不费力。至少，在观众看来，他显得轻松自然。以下是乔布斯演讲的秘密他排练时间长达几个小时。为了达到更加精准的效果，他甚至连续多日进行排练。

史蒂夫乔布斯、迈克尔乔丹和温斯顿丘吉尔的共同点

心理学教授安德斯爱立信博士（dr. k. anders ericsson）研究了世界一流运动员如飞人迈克尔乔丹，以及其他各行各业的成功人士，如国际象棋选手、高尔夫球手、医生甚至扔飞镖的大师！ 爱立信博士发现：这些成功人士都无一例外地通过某种方式来不断完善他们的技能，刻意反复地练习，精益求精。换句话说，他们不只是反复地做同样的事情，希望取得更好的成绩。他们还制订具体目标，寻求反馈意见，长期坚持不懈地努力，不断完善。从爱立信的研究中，我们认识到明星们出色的表演源自数十年如一日地练习特殊技能。

普通的演讲者之所以也能够转变为一代演讲大师，也是因为他们不断地练习。英国首相温斯顿丘吉尔是大英帝国利益的坚决捍卫者，为大英帝国的利益奋斗了一生。他也是20世纪最出色的沟通大师之一，著名的演说家和作家。在第二次世界大战最黑暗的时期，丘吉尔领导英国人民坚决抗争，挽救民族危亡，为争取世界反法西斯战争的胜利作出了不可磨灭的贡献。为了激发数百万英国人，说服、影响和鼓舞听众，他也曾刻意练习演讲所需技能。他会在大型议会演讲开始前数日就着手准备，包括有预见地作推测性的准备，针对各种可能遇到的感叹和疑问准备好巧妙的回答。 丘吉尔准备得如此彻底而充分，他看上去似乎是即兴发言他的听众都不由自主地被他所吸引，并深深地为之着迷。丘吉尔的孙女西莉亚桑迪斯（celia sandys）和合著者乔纳森利特曼（jonathan littman）在《永不言败温斯顿丘吉尔的领导智慧》(we shall not fail )一书中写道：道理非常简单，但需要事先进行大量艰苦的准备工作，尤其是如果你想在即兴发挥时也表现得自然流畅，事先反复练习就更加必不可少。世界上最伟大的演说家都知道，自然流畅是反复练习的结果。

你也可以像乔布斯那样演讲，但同样需要练习。乔布斯的演讲看上去容易，那是因为他在幕后煞费苦心地花大量的时间精心准备。在艾伦多伊奇曼的《史蒂夫乔布斯复出记》一书中，保罗瓦伊斯（paul vais），next公司的高管，曾这样说：每个幻灯片都优雅得像是诗歌的片段。即便是大多数人不屑一顾的细节，我们也花几个小时的时间反复推敲。史蒂夫不遗余力地为演讲作准备。我们一起精心策划、协调、编排所有的元素，使一切看起来更加真实。只要你接受了这个简单的原则反复练习，你的演讲就会自然而然地从平庸之作中脱颖而出。

日积月累 充实自己，使自己变得渊博

老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《日积月累》。

无论是谁，哪怕是智商再高的人，都不可能在出生时便精通各种事情，在这些伟大的诗人、哲学家、科学家的背后，都藏着一个词日积月累。

知识是一天一天地学习，一点一滴地吸收得来的，永远不可能有人一步登天，一举成名。或许大家都知道这个道理，可真正这样去做的人，很少。这并不是短期目标，而是长期计划，没有决心，没有毅力，没有好的习惯，是绝对不会成功的。这个简单而又不华丽的词藻，说起来轻于鸿毛，可做赶来却重于泰山。我曾下过决心一定要每天记5个生单词，背一篇短文，英语是最能将积累的重要性体现得淋漓尽致的学科，它不仅仅是一个科目，还是一种语言，一种交流工具，可我坚持了不到两周，又松懈下来，最后以失败而告终。我总是不能做到完全的自觉，总是会给自己各种各样的理由进行自我安慰，总是在别人面前表现出我有多么用功。可是，我骗不了自己，这种自欺欺人地做法让我对自己产生了极其强烈的厌恶感。我恨自己为什么那么虚伪，不敢面对现实，也不肯咬下牙努力坚持。可是，坚持也并非是说说那么简单，当用实际行动来证明时，这个虚无飘渺的词语顿时变得困难不已，而最重要的，也莫过于此。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。是的，在学习的道路中，没有捷径，只有靠坚持不懈的努力以及日复一日，年复一年的积累，才能充实自己，使自己变得渊博。

我的演讲完毕，谢谢大家！

>>《日积月累 充实自己，使自己变得渊博》

怎样让内向的人变得开朗起来

我们必须找出内向人之所以内向的根本原因。在生活的经历中，他们或多或少受到过心灵创伤，说话做事都有很多顾及，他们的做人准则迫使他们不那么开朗活泼，但只要你愿意，你也可以成为别人眼中的万人迷。
如何培养自信心
，最根本的是自信心问题。作为现代职业人，仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞争力的，你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。你可以不漂亮，可以不英俊，但你一定要非常自信！自信的人最有魅力。而自信的人也常常可以事半功倍，以的效率做出最完美的事。
自信心分析
萧伯纳有句名言：“有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。“什么是自信？自信，就是相信自己的力量，自信心就是确信自己所追求的目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。一个人自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。-个人的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除-切障碍去实施自己的目标。
如何培养自信心
默念“我行！我能行！！“。默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念，特别是在早晨起床后反复默念9次，在晚上临睡前默念9次，就会通过自我的积极暗示心理，使你逐渐树立信心，逐渐有了心理力量。
调整心态，多想开心的事。每个人都有自己开心的事，开心的事就是你做得成功的事，那是你信心的产物，力量的产物。每个人多回忆自己开心的事，将使你正确估价自己的力量。面带微笑，始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。没有信心的人，经常是愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛闪闪发亮，满面春风。
挺胸抬头，阔步向前。人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心，越有力量便越昂首挺胸。成功的人，得意的人，获得胜利的人则意气风发。一个人越没有力量，越自卑就越无精打采，垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。
主动交往，放弃冷漠。在与人微笑的问候中，双方都会感到人作的温暖，人间的真情，这种温暖与真情就会使人充满力量，就会使人增添信心。欣赏振奋人心的音乐。人们都有这样的情绪体验，当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时，往往因受到激励而热情奔放，斗志昂扬；当听到低沉、悲壮的哀乐时，往往便悲痛，怀念之情涌上心头。
健康的宦乐能调解人的情绪，陶冶人的情操，培养人的意志。当人受到挫折时时候，情绪低沉的时候，缺乏信心的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助人振奋精神。自信心很大一部分取决于你的日常习惯，如果你对自己缺乏自信心，不妨试试这六条，改变自己以往习惯的方式。
自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。

演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达 主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等。希望《让自己变得更优秀-学生演讲》一文能帮助您解决关于2024“自律让你我更优秀演讲稿”相关的问题，再次感谢您的阅读！