《正能量》读书体会
生活中很多的事令我们沮丧,令我们无法走出低迷的情绪,现在工作和学习压力那么大,培养积极的情绪变得很重要。《正能量》正是一本心理学的书,关于积极面对生活的书。读了这本书,相信你对培养自己的正能量会有一定的帮助的。
树立积极的心态,摒弃负面的思想,持之以恒,坚持正向能量,还有什么困难会困扰我们呢?我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,书中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
我比较喜欢心理学,书中讲到的数十个案例和实验,对于我并不陌生,我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术,都是从心理学电影中知晓。
电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编,这个科学实验,找来二十个普通良民,随机分成两组,八个狱卒十二个囚犯,来模拟一周的监狱生活。开始时大家嘻嘻哈哈,后来狱卒开始使用权力维持秩序,随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被狱卒们抓了起来,项目负责人被杀。
看完电影后,我感觉浑身冰冷,心里空空的,我开始反思社会角色,大部分狱警一开始,所谋求的也就是一点尊重而已。当尊严遭到蔑视,狱警开始反击,各种体罚、暴力轮番上演,社会角色进入意识层面,真真假假参杂其中,人性中恶的本质彰显出来,原罪、本罪,我们一直在救赎中生存,荀子提出的人性本恶是真的吗?
我一直认为人性本善,面对实验的结果,我哑口无言,想法被击打得粉碎,人性是发展变化的,剧中狱警伯瑞斯原本胆怯、自卑,最后竟然变得十分残忍,这种性格的转变,我个人觉得是自卑,隐藏的自我,在获得权力后,疯狂的利用手中权力,欺压他人,借已证实自己的权威,表明自己的成功,或许美国大兵虐囚事件,纳粹军官和日本军人在战场的表现,正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。
刚毕业那年夏天,天真的认为小学的知识简单至极,很容易教。但来到讲桌前才发现“教”与“学”真的很不一样。新课改不熟悉,原来自己的老师怎样教的也忘得差不多了。第一节数学课就在那么多不规范、不准确、不知所措中度过。为了尽快度过入门期,每学期学校会安排外出听课的机会,每次我都毫不犹豫——去听去,为的是见多识广;每学期学校要求我们新教师去听师傅的随堂课,每回我都不错过——去听去,为的是继承发扬。但我深知要想尽快的褪去青涩只靠这些是远远不够的, 16年的学生生涯教会了我怎样从零开始学习。那就是广泛地阅读。
每个假期我都会通过各种途径找到对教学有帮助的书,《教师的语言艺术》、《经典教学案例》、《数学教学的激情与智慧》、《走进钱守旺》……进入了我的生活,并给我很大的帮助。通过阅读渐渐的我开始明白课程改革后的课堂应该怎样上,教师对课堂的地位与作用……同时自主合作、民主开放、探究创新、对话建构这些名词也成为我阅读时频繁出现的关键词。阅读的同时我都认真做好读书笔记,每次都感觉有太多的东西需要记下来,有时觉得语段太长实在不愿意打字了,但几次都翻过去又折回来,还是舍不得。慢慢地打的字少了,笔记的页数也减少了。平时评课的时候,别的老师说的观点,也能明白点她们的话出发点了。我想这应该是平时勤于积累的结果吧!
这个学期我又订阅了《小学教学数学》这本杂志。相信大家与我的感觉是一样的,一本很棒的杂志。每月初它都会如约在我的桌子上出现,工作再忙也要抽时间阅读。里面不仅有许多优秀的教学设计和实录,还有许多一线教师对一些问题的独到的见解。有时他们讨论的问题正好我也遇到过,我就会字字研读。无疑他们的见解无论在考虑的深度与广度上都要深刻的多。还有就是从中能欣赏到一些优美的文章。说实话每次最期待的不是里面的教学设计什么的而是《卷首语》与《教师博客》。有时真是由衷的佩服写出这么好的文章的老师,让人如沐春风。由此联想到在他们的课堂上老师的语言也一定是充满艺术性的吧!像我们这样的数学老师天天被单调的数字包围着,有时徜也徉一下文学的殿堂也能令人心旷神怡。
每次带领学生去图书室看书,望着那一排排整齐的书架。一摞摞散发着纸香的图书,不禁有一种想搬回家的冲动。小时候没有条件去读书,工作了是没有精力去读。生活中充满了太多的浮躁,难得能塌下心来读几本好书。几次都想放下手中的书,陪女朋友去逛街、吃饭,但终究还是平静地坐了下来。古人云“开卷有益”,在成长的道路中有几本“良师益友”相伴,也多了几分色彩。
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