户外拓展训练心得
平时,大家都在不同的岗位工作,而且工作都很忙,交流和沟通的机会太少了,这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。大家共同攻破一个又一个的困难,增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相扶持的团队精神和整体意识。
我相信每一个人都从拓展训练中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!
拓展训练是一项极富挑战性的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、创建和谐、严肃态度、消除职业压力与倦怠为目的的训练活动。采取严格谨慎的训练模式,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下六个方面:
一:所有成员组成同心圆,不分近或远距离握手相互问好,可以消除同事间的陌生感与隔阂,增近同事之间的亲近感。
二:6人组双手双脚配合踏木板共进退,可以提升团队合作,协调能力。
三:两人握手赚取RMB竞赛,可以开阔思维,创造互惠互利互动的关系。
四:水上竹排接力竞赛,可以增加团队的共勉合作精神。
五:全员安全无声息翻越4.2M高墙,相信自己的团队,相互信任是团队建设的基石,感动了每一位参与的同事,显现出了同事们的亲密配合,不一样的自我、不一样的集体。
短暂的一天户外拓展训练活动结束了,我们盘点着心中的收获,珍藏着每一份很难得的回忆,激情依然因其而延续。组内的合作,各组的角逐,个人的适应与配合能力的施展,都上演了无言语的难忘,拓展训练虽以告一段落,思考却不可停步,训练活动的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。
忘不了:那一幅幅智慧与创造性的交织。
忘不了:那一幕幕团结互动互助的片段。
忘不了:那一次次失败,失败接着再失败的经历。
忘不了:我们可爱的同事们,一切只因为有你们。
户外拓培训培训心得
1、带领一个团队时,要保全大局,清楚合作。
拿破仑已经说过“没有念做将军的兵士不是好士兵”,但是在军队中只有一个将军,军官和士兵只各司其责,部队才能打胜战,在平常公司工作中也是如此。在做拓展培训项目时,要明确分工、降实责任,有利于明白任务,发挥集体的客观能动性。因而,在具体工作中,我们要明确分工、落真义务,正确、片面地懂得自己、认知别人,进而对自己的行动、团队协作等做出响应调剂。
2、有盘算才开工,不能自觉。
做“电网”活动项目时,大家在明确游戏规则情况下,其实不先慢于过网,而是先划策让三个身强力壮的男生先从上面相对宽的网钻畴前,再把密斯及体重较轻的人从下面抬过去。这种目标明白及周密的计划,使得小组只用了15分钟就顺遂完成了责任。因此,计划很重要,在工作中做到有谋划才动工,不能盲目。方法也很重要,工作中干事要先想好办法,用精确有效的措施去办事。
3、应学会遇到问题换位思考。
当“寻觅魔兽”培训课程一开始,大家的心立即被深深地吸引――我究竟属于哪一种“魔兽”角色呢?随着运动过程的开展,我们逐步清楚和定位了可能代表自己止事风格的主体“魔兽”角色。通过对山君、孔雀、考推和猫头鹰、变色龙五种主体魔兽角色的不断深入认识,使我们准确、周全地理解自己、认知别人,从而对自己的行事圆法和团队配合上做出相应调解。通过参加进一步的拓展培训项目--从七巧板、鳄鱼潭到孤岛,我们思考的角度、讨论的话题曾经在潜移默化中逐渐深刻,围绕着五种天赋特量发展探究,一步步去深思自己的举动,始终去了解和意识自我,并思考自己如安在团队中能做出更大的贡献。
4、里对艰苦敢于拼搏。
过“空中断桥”主要是磨练了个人的胆子和意志,我们队有一位队友有恐高症,但在大师的鼓励和加油下,还是跨了从前,对个人来讲,成功超越了人生的一大步,这是一个奔跑。面对难题敢于拼搏,对自己、对团队、对企业都要充满信心,这样能力接受一次次的挑战,并战胜种种困难。
5、快速融入团队、提高团队全体作战才干。
在拓展培训中,每一个小组都是常设组建的,小构成员去自差别的部分.每团体皆有分歧的性格、生涯风俗跟工作方式,那些习气有些对团队有益、有些对团队有害。要在短短20分钟时间内,创作出团队称号和队训,这类团队组建的复杂性恳求组少和组员快速转换本人的脚色跟心态,为了团队利益,必须服从构造,发挥小我私家才干和施展苦于奉献的精神。正在工作中也是如许,请求新来的员工必需存在快速融进团队的才能,而且与各局部有优良的相同,建立人际关系收集,依靠团队优势开展工做。
六、信任自己的团队,相互信任是团队建立的基石。
在“信任背摔”项目中,最能证明这一面,信任很重要的,当每个人站在高台上时,身体曲直的向后倒下,仅靠前面的同事单手拖住,这需要奉献多么大的勇气与对他人的信任。如果我们不克不及信任团队的其他人,在我们的天下里,永久可以相信的只有自己,总防备着团队的乌脚,人人相互防范的话,我们的团队就会像一盘散沙一样,工作效率低下,工作环境压抑,一切城市觉得很艰难。相互信任是团队扶植的基石,只有在相互信任的基础上,才华奇特地做好每件情事。充满信任、出的猜疑的团队就好象一栋有着坚固地基的大楼。
7、学会沟通和懂得。
言语的沟通胜过任何肢体的抒收。一样平常生活和工作中,我们须要沟通和理解,也需要互相合营和合作,只要统一的整体能力实现独特的义务。善于言辞的人可能把难堪的局势化成幽默的氛围,擅长沟通的人能够把抵触与曲解的妨碍清除,酿成协调的气氛。在工作中,我们面临各类问题与事情时,若能实时沟通,增加隔阂,削减抵牾,多些认识,多些支持,便会避免诸多不必要的费事。
8、企业为何需要拓展。
在培训过程当中,培训教师经过故事、游戏或许是杰出案例的分析,让各人勇于测验考试各办法往处理问题,这样更能启发咱们的灵感,充分表达自己的观念,而这比纯真的道教有效很多,使我们在解决题目进程中,能更灵活来处理问题。并会给企业带来以下收获:加强团队的自信心,增强团队成员间的彼此信赖、勾结,删强团队之间、人与人之间的沟通与交流,培养团队共同的粗神,有助于提高团队的休息生产率、降落离职率、营建和谐的工作情况,培养团队团体在有用的时光科学地办理成绩,提升公平利用资本的认识。
经由过程本次拓展培训,使我们每个人都能准确了解自己的性情属性、重新认识自我、觉察自我潜力、扬长避短,对自已有了全新的意识和定位。为了强化培训成果,拓展培培训束后的半个月,公司培训部还约请拓展培训教员对我们大先生开展回访,将培训内容再次举行梳理和强化,帮助我们将教到的知识与技巧运用到工作与生活中,到达职业生活和生活的劣化婚配。在工作中一直地“塑制自我、提升自我”,最终达到小我与公司共同疾速生长。
公司户外拓展心得
作者:梁小燕
虽然8月份的户外拓展已过去十几天了,但传递的那种正能量却一直在脑子里回荡,那种团结协助的氛围也一直萦绕在自己的身边,借此机会本人谈谈自己此次的心理体会。
1.在前往拓展基地的路上,青风教练用他那充满激情、响亮的声音向我们整车的同事打招呼时,我们30几个同事的回应竟然是那样涣散,声音也是那样的低沉无力。可想而知这里面的原因应该是多样的,如状态不佳、注意力不集中、心理问题不敢大声说出等等造成的。一大清早这些不利的因素就在大家的身上体现出来,可想而知一天的状态会是怎样呢?后来经过青风教练一次、两次、三次的鼓励,大家才能够发出响亮、激情的,充满自信的回应。这才是我们需要的那种活力,充满了精神气,充满了积极性。
2.到了培训基地,坦克教练给我们做了简短的军训,把大家的积极性和士气调动起来。接下来森林教练开始给我们做项目培训了。第一个项目是:信任背摔。是人站在高台上,背对着大家,身体绷直,慢慢的倒在同事一起搭的人床上。人床的受力点是第三、第四人。而且搭建人床的人员头要尽量往后仰以免倒下来的人员会碰伤自己。在B组里,女生我是第一个接受挑战的,当里心理紧张、害怕,两个脚也开始不听使唤的发抖,似乎话都说不出来了,但是经过教练慢慢的指导,我鼓起的勇气,做了一个深呼吸,心理告诉自己一定能行的,于是慢慢的倒在同事搭建的人床里,那种克服自己心理障碍的感觉让我无比的激动。这个项目让我明白了:1.只要通过自己努力,任何困难都能战胜的。2.信任他人的重要性。3.是99%的工作做好了,1%没做好那还是有暇次的。4.感恩那些在背后支持你、为你付出的同事、朋友们。
3.第二个项目是:赢走。简单的一个石头、剪刀、布的游戏,赢的人跑,输的人追,3岁小孩都会玩。但是从这个简单的游戏中引伸出了一个极其深刻的道理,让我震憾不已。赢的人跑,输的人追,就像我们生活中,工作中,也许你的起点比别人高,或者说你已经达优秀了,但你如果不再往前跑,往前努力,后面的人很快就能追到你,这时候落后的便是你了。输的人也同样,如果自己不努力的往前赶,那你还是一直处在自身原来的状态,后面的追赶者越来越多,你将会变成越来越落后了。
4.第三个项目是:赌王争霸。游戏是让每队的人员翻扑克牌,按顺序排列。这个项目森林教练虽然和我们说不能在纸牌上做记号。但并没有和我们说不能使用道具。每个组进行了20分钟的讨论后,各队都有自己的方案了。游戏开始了,我们队第一次竟是一张牌都没有翻出。原因是多方面的,计划不够清晰,判断力差,执行力差。在这个项目上,教练让我们明白了"器、术、法、道"的作用。器指的是工具,术是指技术,法是方法,道是途径。在工作生活中,我们经常会遇到各种各样的问题,当问题来临时,我们是否有认真的思考过要用什么样的方法,通过什么技术,借助什么工具,用什么路径来解决,让事情完成得又快又好。
在第三个项目后教练穿插了一个小活动,叫一个较强壮的男生把女生抱起移动位置,同时也让女生抱起男生移动位置。男的轻而易举的将女的移动了,可是女生没办法移动男生。教练问:"为何移不了"?女的说:"男的太重,我尽力了。"这个回答在我们的生活工作中是司空见惯。当遇到问题时,很多人都没有好好考虑自身的问题,也没有考虑自己是否全力以赴了,就把责任推给了别人。这就需要我们反思。尽力和全力以赴的距离是差得很远的,如果你全力以赴的做某件事情,相信结果是和尽力做完全不一样的。如果你的回答是说:"不好意思,因我的力气太小了,以致没法抱起移动你。"我想那个壮实的男生心理的感受是完全不一样的。所以我想说:"在日常工作中,碰到问题,多从自身原因找起,别把责任推给别人。"这样相信在同事、朋友之间会更加和谐。
5.还让我印象非常深刻的一个项目是:拼七巧板。5副七巧板分给7组,按任务书拼图案算是完成任务。但是5副分给7组,平均每组都没组一副完整的七巧板,如果没有借助其他组的是不可能完成任务的。这个项目出现的问题是:混乱、沟通不畅;目标不清晰,重要角色没定位好;主次之间,重要与次要之间没有清楚认识;信息不共享造成资源浪费;总目标不明确,没有进行合理的分配等。以致造成30分钟游戏结束后我们完成的任务离目标距离甚远。在工作中我们时常也会出现类似问题,可是我们对问题的认知是否有认真想过?是否有真正找到解决问题方法所在呢?这些都需要我们反思再反思。
6.最后一个项目;翻毕业墙。面对着这堵4米多高的墙,我退缩了,害怕了,觉得完全不可能能够能做到。当教练给我们介绍的注意事项后,天空似乎也跟我们开起了大玩笑,下起了大雨。但是大家没有因外界的原因而放弃,一个,两个,三个,翻过去了,最终我们30几个只用了9分8秒的时间。感动、震憾……一系列的体会在每个人的身上产生了,把不可能变成了可能了。生活、工作中往往有很多事情也是如此,事情还没开始做,自己就给自己下了不可能的结论了,那么你永远都无法把事情做好。可是今天的这个项目可以把我们以往不可能的想法完全给否定了。团结就是力量,只要大家齐心协力,全力以赴的付出,相信很多不可能的事情也都可以完成得很出色。
这是我第一次参加的户外拓展培训,给了我意想不到的收获。从个人的角度讲,让我懂得如何克服自己心理的障碍,如何进一步发挥自己的潜能。从团队角度来考虑,让我懂得了团队的力量,明白换位思考的重要性,懂得了如何工作中借助一些好工具、好技术、好方法、好路径来更完善自己的工作,提高效率。
(注:作者系资源与供应链事业部采购部采购助理)
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