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我们会将心事藏于笔尖，写进作文里。写作文是抒发我们情感的一种好的方式，多阅读优秀作文可以快速掌握写作技巧和方法，那么优秀的作文我们究竟该如何才能写好它呢？我们为大家呈上收集和整理的写近视眼的烦恼作文，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
写近视眼的烦恼作文【篇1】我有一双明亮、漂亮的大眼睛，可是由于没有把握用眼的习惯，早早地戴上了眼镜，所以有了“四只眼”的雅号。
近视不仅给我的学习带来了良多烦恼也给我的糊口带来了良多不便。记得妈妈第一次带我去病院配眼镜，配眼睛前要先扩瞳，扩瞳后眼睛怕光还看不清近的东西，写功课都要写半天。妈妈只好帮我读题，我来写功课，配镜的过程让我真真体会到了几天做“盲人”的感觉。
记得有一次，我收拾好书包，便匆匆忙忙地背上书包去上学，到了学校门口，才想起来没带眼镜，我正想着回家去拿，这时上课的准备铃响起，我不得不跑回教室开始上课。当老师让我们做黑板上的题时，我立即傻眼了，由于黑板上的题我怎么也看不清晰，只好想问一下同桌，合法我问同桌时被老师正好看见了，于是狠狠地评批了我一整理。那时我是既委屈又后悔，委屈的是为什么我的眼睛这么低劣，后悔以前学习不留意用眼的健康，导致我今天如斯狼狈万状。
我今天终于熟悉到了一个人有一双明亮的眼睛是多么的重要，健康的视力看什么都清清晰楚的，而一个近视的人，看什么都像是在雾里一样，怎么擦眼睛都是雾蒙蒙的，我但愿大家在学习时一定要留意用眼的方法，不要像我一样早早地戴上眼镜，而有这么多令我烦恼的事。
写近视眼的烦恼作文【篇2】我原来眼睛又黑又亮，邻居都说我的眼睛漂亮。可是自从三年级那年暑假，我的眼睛就被电视和电脑所“迷惑”成了近视眼。度数就像火箭一样疯长，终于架上了一架眼镜。虽然看起来挺有学问的，可却是烦恼多多啊！
一天早晨起来发现爸爸妈妈早就上班去了。我只好自己做饭。唉！自己动手，丰衣足食啊！我烧了一锅开水，煮了一袋方便面。过了一会面好了，我把面往碗里倒的时候。顿时，一阵热浪袭来，眼镜上一层白雾，我一不小心，把手伸进了汤碗里。“啊；，一声尖叫划破清晨的寂静。我连忙对着水龙头冲，还是不行。我的手快变成烧猪蹄了，又红又肿，早饭也泡汤了。这该死的近视眼啊！你把我害得如此惨啊！
到了学校更是糟糕。“唉呀！你怎么变成田鸡了呀！，什么田鸡我丈二和尚摸不着头脑。“什么田鸡你不知道？四眼田鸡啊！”听了这话，全班哄笑。还有一个同学
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在区教育局体卫艺站的正确指导下，我校以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，积极开展预防学生近视眼工作。我们切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质的同时，保护与提高学生的视力。我们的工作是卓有成效的，全校基本形成了教师重视保护学生视力，学生自觉爱护自己的眼睛的局面，全校学生轻度近视率不到1％。我们采取的措施主要有：
一、加强组织领导
学校成立了专班组织领导与具体实施预防近视眼工作。张校长负总责，姚文华为体卫工作领导小组组长，各班主任为组员，具体贯彻执行《学校近视眼防治工作方案》。
二、运用制度保障
学校实行预防近视眼工作岗位责任制，依据《姚集小学学生近视眼防治工作岗位职责》，实行目标管理。《职责》明确指出全体教师对学生的健康负有责任，要积极对学生进行用眼健康教育，培养学生正确的用眼习惯，减少近视的发生。其中对预防学生近视工作还有一些具体的规定：
1.视力检查制度
每季度检查全体学生视力一次，积极进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治，降低近视的发病率。另外，每个班级贴有视力表，供老师即时监测和学生自我检测之用。
2.眼保操检查制度
学校的三级值日制度中都有眼保操检查这一项，每天下午第二节课后，全体学生在广播乐曲的统一指挥下做眼保操，当节课的授课教师要在教室里指导、监督和巡视，督促学生做好眼保操，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，取得效果。值日师生要对各班的眼保操情况做好记录，作为评优评先的依据。
3.班级视力评比制度
（1）关于班主任：
班主任要适时合理调整学生的座位，避免学生斜视与近视；预防近视工作是班主任工作的一个重要组成部分，其工作情况将作为班主任绩效考量的一部分，做得好的班对班主任实行奖励；视力情况不佳的班级，不能评为“优秀班级体”。
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引起近视眼的原因，归结起来不外乎遗传和环境两大因素。 儿童由于眼球尚未发育成熟，如果处于卫生条件不好的学习环境，又从事长久而紧张的近距离作业，则环境因素就成为形成近视眼的主要原因。近视眼在学生中发病率相对较高，因此，学校把此项工作作为学校卫生保健工作的重点，特制定本学期防治近视工作计划如下： 一、领导重视，切实抓好学生的眼保健操工作：本学期和分管卫生的领导配合抓学生的眼保健操工作，开学初由班主任统一教一遍眼保操。 二、做好宣传工作：充分利用学校的黑板报、画廊、健康教育课等形式向学生宣传近视眼的发病原理、病因以及预防知识等。使他们养成良好的用眼卫生习惯，读写姿势端正，眼与书本一市尺，连续看书四十分钟要休息片刻，不在太强或太暗的光线下看书、写字。节制看电视、用电脑时间，现在电视、特别是电脑进入家庭，它们光线强、图象有闪动感，看的时间过长就会损害视力，教育学生时间一般不超过一小时，一天不超过4小时，连续用眼中间要休息10-15分钟。 三、在防近宣传周，加大宣传力度，加强眼保健操的检查，让学生受到高度重视，自觉防近。 四、改善学生的学习环境，对教室的采光、照明、黑板、课桌椅等进行一次全面检查，对不符合要求的要进行改进。 五、合理安排学生的作息时间，最少要有一个小时的课外活动时间，并督促学生走出教室进行活动，控制作业量，以减轻学生的作业负担。 六、利用家长学校向学生家长宣传近视的预防知识，以便在家里控制学生的用眼时间，学校、家庭配合共同做好学生的近视眼防治工作。随时检查并纠正孩子不良的读写习惯和现象；为孩子创造良好的读写作业环境，以配合学校做好防近工作。营养对学生近视的发生也起着一定的作用，教育学生平时注意营养的平衡。 南邵小学 20xx.9
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经过收集，我们为您献上作文近视眼的烦恼，相信会对你有所帮助。作文对很多人来说还是一种比较痛苦的记忆，珍贵的记忆寄托在笔尖之下。优秀的作文可以在考试中拿到高分。
作文近视眼的烦恼(篇1)成长的旅途上，总有着数不尽的烦恼，它们有的来自学习的压力，有的来自家庭中的种种困扰，有的来自与同学沟通中困惑……这些烦恼老是像吸铁石一样缠着我真烦！而最大的烦恼呀，就数我面前那对圆溜溜、亮晶晶的眼镜了。
“眼睛是心灵的窗户。”可我的这扇“窗户”呀，因为使用过度，生了“锈”，我只得去买了瓶“润滑油”——眼镜。
要说这“窗户”是怎么“生锈”的呀，那都要怪我自己。我非常喜欢看书，而且喜欢躺着看书，一旦犯了书瘾，不管别人对我怎样叫喊，我都是左耳朵进右耳朵出，根本就不放在心上，且一看就是半天。天天做眼保健操的时候，我也不用心地做，老是东张西望、左顾右盼。可是现在为时已晚，我吞下了自己种的苦果，只能去配一副眼镜，来帮助我心灵的窗户，真是后悔莫急呀！
自从用上了这“润滑油”后呀，带给我的麻烦可真够多的。每当我吃着热腾腾的饭菜时，那上升的热气就把眼镜片儿给熏白了，我的面前就是一片茫茫的“雪景”；每当碰到下雨天时，那雨点儿就像弹珠一样“啪啪啪”地向我袭击，搞得我的眼镜片儿挂满了雨点儿。学校测视力的时候，我不是“0.4”就是“0.3”，眼瞧着视力一日不如一日，我真是一个头一百个大。
有时遇见邻居或亲戚时，他们老是像发现新大陆一样好奇地对我问这问那：“这孩子什么时候近视啦？”“眼镜多少度啦？”问得我尴尬无比。
朋友们，你们一定要保护好这双心灵的窗户，不要让这明亮的窗户上蒙上一层雾霭。
作文近视眼的烦恼(篇2)我有一双明亮、漂亮的大眼睛，可是由于没有把握用眼的习惯，早早地戴上了眼镜，所以有了“四只眼”的雅号。
近视不仅给我的学习带来了良多烦恼也给我的糊口带来了良多不便。记得妈妈第一次带我去病院配眼镜，配眼睛前要先扩瞳，扩瞳后眼睛怕光还看不清近的东西，写功课都要写半天。妈妈只好帮我读题，我来写功课，配镜的过程让我真真体会到了几天做“盲人”的感觉。
记得有一次，我收拾好书包，便匆匆忙忙地背上书包去上学，到了学校门口，才想起来没带眼镜，我正想着回家去拿，这时上课的准备铃响起，我不得不跑回教室开始上课。当老师让我们做黑板上的题时，我立即傻眼了，由于黑板上的题我怎么也看不清晰，只好想问一下同桌，合法我问
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一、工作原则
1．坚持预防为主原则。把近视眼防控（以下简称"防近"）的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。
2．坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。
3．坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进"防近"工作经常化、制度化。
4．坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用，建立教师全员参与，学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生"防近"工作的合力。
二、工作措施
（一）加强规章制度建设，规范管理"防近"工作。
1．将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》（见附1），落实各有关部门和人员的职责，并作为年终考核、班级评优评先的依据，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的"防近"工作机制。
2．制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
3．切实减轻学生课业负担。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间，小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内；初中各年级不超过90分钟。
4．建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。
5．根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。
6．建立视力定期监测制度。每学期对学生视力状况进行两次监测，做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关"防近"措施。
7．坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体
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由于科技的发展，现代年轻人对电子产品的依赖越来越强，对手机电脑等使用的越来越频繁。现在很多的学生和年轻人都会出现近视的现象，戴上眼镜对很多人产生了自卑的想法，很多人会选择近视眼手术恢复，但是这个手术是否有风险呢？下面是范文资讯网小编为大家整理出的年轻人近视眼激光恢复手术的建议，欢迎大家参考。
年轻人近视眼激光恢复手术的建议（一）近视手术有一定的弊端存在，一般常见的如下：
1、角膜瓣偏离中心，角膜瓣对位不良，角膜瓣皱褶，角膜层间碎屑或血液残留。
2、激光切削偏离中心，角膜刀切穿角膜。
3、术后终生性眩光和眩目：在高度数近视较多见，看东西时有光晕。
4、欠矫或过矫：此种情况出现将要再次手术，再次手术后不很理想。
5、视力反弹：特别对高度近视的人，术后几年视力开始下降。
6、最佳矫正视力下降：做手术后达不到配眼镜时所能达到的视力。
7、阅读困难，干眼症，角膜敏感性下降，疼痛。
8、不规则散光：几乎所有近视手术的人在术后有不同程度的不规则散光。
9、角膜感染，弥漫性层间角膜炎，角膜中心岛的形成。
10、角膜周边变性或瘢痕的形成，角膜中心色素沉着。
近视手术虽然已经发展了二十年，技术也已经很成熟，但是因为毕竟是手术，目前的这类的术后影响还是不能完全的杜绝的，因而一般都是不建议做手术的。
要想避免手术，最好就是发现近视及时治疗。专家建议：初期近视，只要及时纠正不好的用眼习惯，并且配合口服乐睛视力营养素，一般坚持一段时间，就能很好的控制或者改善近视，是可以不用成年后手术的。
年轻人近视眼激光恢复手术的建议（二）一般专业的眼科医院的设备都很先进，而且医生手术经验丰富，针对眼科的各种术后服务都比较健全。
1.近视手术的费用，不同的手术方式，不同的费用，甚至不同的医院，费用也不同。
2.并且，该费用是属于自费支付范围，医保不支持，因为该手术是属于锦上添花的项目。
3.目前飞秒激光近视眼手术主要有全飞秒激光手术和半飞秒激光手术二种主流术式
4.可以先去医院检查看看，根据自己的经济实力和角膜的情况来选择手术方案。
眼科近视手术通常是指以手术的方法改变眼睛的屈光状态。根据手术部位的不同，可以分为角膜屈光手术、眼内屈光手术和巩膜屈光手术。按照手术作用的不同，可以分为矫正近视、远视、散光及老视的屈光手术。这种手术目前在临床已经普遍开展，其优势也是
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按xxxx省教育厅关于印发《中小学学生近视眼防控工作方案》的通知及《学生近视预防宣传教育资料》结合我校实际情况，拟订学校防控工作计划如下：
1、拟定学校学生近视眼防控计划、学生近视眼防控方案等。
2、拟定关于近视眼防控学校领导、各部门、校医、班主任、任课教师工作岗位职责。
3、加大近视眼防控的宣传力度，通过出版专刊墙报、开展专题班会、广播、网络、讲座等形式，大力宣传预防近视、保护视力。
4、校医将于4月开展预防近视，保护眼睛的专题讲座。
5、三至四月份开展推广xxxx年新版眼保健操加强学生视力保护工作。
(1)、向各班传达教育局的文件通知精神;
(2)、准备好xxxx新版眼操的上课素材，在课堂上教会学生新版眼操，注意每小节的动作要到位;
(3)、学校向学生发放近视预防宣传教育资料，如《学生预防近视基本知识与要求》。
6、学校继续完善学生视力保护机制，保证每天1小时的体育锻炼活动时间，亦保证体育课、课间操、眼保健操的落实。根据实际情况定期轮换学生座位，根据学生身高变化及时调整课桌椅高度。
7、根据国家有关标准和规定，坚持对教学环境进行定期监测，确保教室采光照明、课桌达到国家标准，对不符合标准的及时整改。定期粉刷教室墙壁和维护更新照明设施等措施，努力改善学生用眼卫生条件。
8、每学期对学生进行视力监测，并进行分析，及时采取措施进行视力保护综合干预。
9、做好家校联系，对于在体检中发现的近视学生，书面反馈给家长，引起早期的重视。
查看更多>>>1、 最怕路上遇到熟人，会很尴尬
2、 真怀念当初不喜欢你的时候，不用设独立的分组，不用设特别关心，不用成为手机控，不用变成近视眼。回到家里可以安安心心睡觉，不用用关注你。真恨我自己。
3、 能看到你真好，四目相对，因为近视眼所以并没有看清你的表情。反正之后的一个上午心情都很好呢。
4、 或许......有人有在路上把大黑塑料袋看成黑猫的经历。
5、 有一个近视眼和朋友说：你说什么我没带眼镜听不清，
6、 所有的苦你只能自己嚼碎了往肚子里咽夜晚它耳朵不大好使又是个近视眼看不见你流泪也听不见你哭。
7、 近视+散光。上次没带眼镜看超级月亮，月亮真的贼大一颗
8、 近视眼大概都自带一种滤镜看镜子里虚化的自己总跟拍出来的不一样
9、 对一个近视眼又不会戴隐形眼镜的人来说 背一个小包 只能装一个墨镜 一个眼镜 一张卡 一个钥匙
10、 视力好的人，永远无法理解一个700度的大近视眼在画眼线时的忧伤和痛苦。
11、 每个近视眼的悲哀30米开外雌雄同体。脱掉眼镜世界就是个平面，50米人畜不分
12、 我现在可后悔是个近视眼了！！！！为什么我头那么低写作业我妈居然不打我！！！！为什么我要作死开台灯躺着看言情小说！！为什么我是个近视！！！
13、 近视的好处就算以后不会老花眼。
14、 眼球是最好的相机，就算是近视眼也有朦胧美啊
15、 笑话：病人：医生，我的近视眼太严重了，医生：你倒是说说近视到什么地步了？病人：我打开钱包，钱都看不见了。
16、 遇到熟人，必须隔近了才打招呼，不然认错了尴尬
17、 近视眼怎么带墨镜啊不想带隐形眼镜！
18、 近视眼还生气的人千万别找东西，因为你肯定找不到，就算找到了你也会被自己气死
19、 下大雨，骑电动车浑身淋湿了，心痛！最关键的是可怜我这个近视眼，能见度为0
20、 你看天上的月亮，好圆的。对了，你有近视眼，你看水里好了。
21、 因为近视，没有认出熟人，别人说我高冷
22、 近视眼是什么体验？今天有个人大概站在150m远的地方跟我说了一些话，我没听清他说了啥也不知道他是谁。待我走近，啊，原来是我老爸。
23、 拍个视频还撞到人，近视眼的悲哀，看不见屏幕里有人
24、 三米开外朦胧不清，五米雌雄莫辨，十米六亲不认，百米人畜不分，下次见到我没戴眼镜，请不要怪我不打招呼，因为我真的看不见
25、 吃饭的时候看不清什么菜是什么菜！太痛苦了！老是夹
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作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，不少优秀范文是学生写出来的， 阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。优秀的范文能够给大家提供好的参考，写优秀范文需要包括呢些方面呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“小编分享：近视眼调查报告范本汇集五篇”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
近视眼调查报告(篇一)一、调查目的
问题的提出我们看到我们班有越来越多的同学近视了，眼睛是心灵的窗户，我们想了解近视的同学们对眼睛的重视程度。
二、调查方法
1.调查近视的同学们，并记录。
2.上网查找资料
3.设计调查表
4.制作统计图
5.查找资料
6.撰写研究报告
四、调查情况与资料整理
我们调查了本班11位近视的同学，以下是我们的调查问卷。
你为什么近视看书看电视写字玩电脑天生你觉得戴眼镜方便吗方便还好不方便你什么时候戴眼镜幼儿园1年级2年级3年级4年级5年级你戴眼镜后有保护措施吗?有无
五、结论
1)这是我们的调查结果你为什么近视?
看书(3)，看电视(2)，写字(2)，玩电脑(3)，天生(1)。
你觉得戴眼镜方便吗?方便(2)，还好(1)，不方便(8)。
你什么时候戴眼镜?幼儿园(1)，一年级(无)，二年级(1)，三年级(1)，四年级(4)，五年级(4)。
这说明：我们班同学对眼睛还算重视。我们班同学四，五年级戴眼镜的人快速增加。
2)中国中小学生近视发生率已高达60%位居世界第一。
下面，我们教大家减少近视的办法：减少近视的主要关键是预防。预防近视没有可靠的捷径，主要关键还是要在发育年龄期间注意培养良好的卫生习惯和建立合格的环境条件。
具体措施已成老生常谈，归纳有以下几点：
1.要保持足够的阅读距离：阅读距离要保持在40公分以上，现在儿童(尤其在有了一些近视以后)都习惯于近距离看东西，当距离低于30公分时，眼睛就要使用4d以上调节，极易引起调节痉挛给发生近视提供“方便”。阅读书写的姿势也很重要，一定要保持坐位，禁止躺着和行走时阅读。
2.适度的阅读时间：持续近距离阅读连续时间不要超过50分钟，根据年龄在中途还应该给以短暂休息时间，给以向远方注视的机会。安排家庭作业要均匀，不要集中。
3.充足的光线：学习阅读时的照明不可暗淡也不能过强而眩耀刺眼，学校教室平均采光系数不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年级要高于高年级，对一些专科教室要有更高的要求
查看更多>>>在此，关于近视眼的研究报告范文栏目为您提供关于2024关于近视眼的研究报告范文、有关关于近视眼的研究报告范文、关于近视眼的研究报告范文大全等。祝您阅读愉快！
