咖啡喝多了的后遗症

06-16 │ 扣分扣多了的检讨喝多酒的检讨书入团申请书写多了

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。如何去写好一份优秀的心得体会呢？小编特别为你收集的“咖啡喝多了的后遗症”，请收藏好，以便下次再读！

咖啡喝多了的后遗症

１每次想起自己曾经犯过的傻逼错误都会无地自容，然后想装作不认识以前的自己。这是一种精神自虐。

２长期的挨饿生涯终于把我磨练成一个贪吃的人。不要以为有什么是恒常的，机缘之下，神马都有可能。

３好生活就是每天有好吃的又有胃口和心情吃。啊我爱牛角包。[由整理]

４穷日子更要开开心心过。万一以后发达了，不至于因为苦兮兮的过去而过度补偿，做出炫富之类的低级行径。

５没必要担心物质啊什么的，生活水涨船高是必然的事。万一老了发现年轻时瞎焦虑了，岂不是很亏。空间相册名称大全

６一切鸡汤文都很可怕，敬而远之。

７老了的一大好处是发现很多文章都不必看了，这才从信息爆炸里松了口气。

８别盲目相信心理调节，很多问题的根源不是心态不好，是身体不好。例如常立志又不饯行，可不是心理出问题哦。非主流火星文网名

９如果一个漂亮的理论不配备一个可执行方案，那就可以放心将其摒弃。当然，有时候方案不是现成的，得自己设计。

10遇到奇葩，想骂就骂，一半以上的伤害是因为懦弱。这句话适用于jellyfish类性格的人，中文翻译大概是没种、忧游寡断的人。

11没时间发展自己的兴趣，永远是借口。真正想做的事，谁都拦不住。

12不要睡前看菜谱，会越看越饿。

13很多东西需要时间去

去积淀，别心急。

14不要在白天喝太多咖啡，会睡不着。

15如果你又写了一篇很傻逼的日志，明天醒来时请不要羞愧后悔。

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消防基层官兵双休抑郁症的原因和预防

消防基层官兵双休抑郁症的原因和预防文章标题：消防基层官兵双休抑郁症的原因和预防
当前基层大多数单位“双休日”安排的工作相对比较松散，组织集体活动少，时间大多由官兵自由支配，造成了性格活泼好动的官兵容易聚集在一起娱乐活动；而性格内向的部分官兵，无形中会感到自己被疏远了，随之而来会产生一种莫名其妙的抑郁情绪，在“双休日”和节假日表现的特别突出。其行为表现孤独烦躁，心神不宁，或昏昏欲睡，或独自吸烟沉思，或无目的的在营区彷徨。这种现象被心理学家称为“星期天抑郁症”。“星期天抑郁症”产生的心理根源，是他们内心深处产生无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”的心理冲突。主观原因：一是基层官兵来自五湖四海，个人性格和文化素养不同，自我支配休息时间方式方法不同，适应环境，心理自我调控能力不同，当他们看到别人安排“双休日”的活动形式多样，轻松快乐时，往往会产生敌对心理，焦躁心理会尤为突出。如平时我们会遇到这样的现象：几名战友在一起说说笑笑，娱乐游戏，旁边有的同志会故意弄出较大的不和谐声响，或以干扰自己休息为由大声制止，或以表情愤怒的起身离去等等。二是“双休日”习惯上是同家人和朋友相聚的时间，但消防部队执勤任务繁重这一特点，使得官兵无法与家人朋友团聚，时间一长，思念之情无处宣泄，最后形成心理重压。三是部分官兵性格内向，不能正确对待批评，经受不住挫折，对自己进步考虑比较多，思想放不下，压力大，遇到一点小困难，就表现闷闷不乐，没有食欲，严重者表现为头痛，失眠，导致工作无法开展。四是理解知识缺乏，即不知自己是否有心理障碍，更不会在自己情绪低落的时候进行自我调节。客观原因：一是“双休日”部队人员相对较少，组织集体活动少，安排的工作相对比较松散，时间大多由官兵自己支配，造成了性格活泼好动的官兵容易聚集在一起娱乐活动，而性格内向的官兵，本身就比较敏感，无形中会感到自己被疏远了，因而造成更严重的心理负担。二是干部也大多利用“双休日”处理个人事务、精力容易分散，与战士在一起的时间相对减少，使部分士兵感到暂时失去了可信赖、可依靠的对象，心中无底。三是少数单位干部、骨干存在与战士玩不到一起的不良现象，不能落实与官兵“同娱乐”要求，只有一些老兵或部分文化品位高的士兵一起玩，冷落另一部分士兵，使自卑心理加重。四是部队对开展心理健康教育的力度不够，但由于周围带兵人只是凭经验、按套路去教育管理部队，把官兵暴露的复杂心理现象，混于一般的思想问题或躯体疾病来处理，效果不突出。患上“星期天抑郁症”的官兵，会严重妨碍自身智能、体能发挥、同时也是诱发其它多种心理疾病的根源。部队心理疾病的存在，不仅削弱了部队的战斗力，而且会对部队安全稳定造成严重影响。由此，要想较好地解决这一问题，保证官兵的身心健康，笔者认为可以从以下几方面着手。一、结合部队的实际，制订科学合理的“双休日”计划。消防部队时刻处于战备状态，人员少，灭火救援任务繁重给部队“双休日”活动开展带来一定影响，这就需要我们基层部队精心筹划、科学安排。一方面可充分发挥官兵的集体智慧，根据官兵不同的性格、兴趣、爱好、特长，组成不同的兴趣小组，充分调动官兵参与活动的积极性。并指定负责人定时间、定目标地开展活动；另一方面要联系实际搞结合，统筹兼顾有招数。干部要舍得费心思、花精力，提高“全盘监控”的能力。即：处理好“小组活动”与执勤战备工作的时间、内容、方式的具体安排，又要处理个别官兵确实有急事需办理的实际难题。真正把“双休日”变成官兵求知、求乐、求美、成才的摇篮和阵地，力求使之经常化、制度化、规范化。我们在“双休日”即使是完全休息，也应该让官兵知道一天某段时间干什么，由谁具体负责组织，不能放手不问。这样可以使条令条例的各项要求得到落实，又可以使一周工作秩序得以连续，从而培养官兵自觉的养成良好的生活习惯，时刻都知道自己在干什么，该干什么，既知道自己有民主支配休息的权利，又知道每一时段、每项工作、每项活动都时刻有人督促落实，使官兵自觉地抛去私心杂念，融入部队生活的大环境中。二、组织开展有利于提高官兵文化素质和身体素质的活动。一是提高官兵文化素质，努力培养健康向上的生活情趣，自觉抵制“酒绿灯红”和腐朽思想文化的侵蚀。比如有计划地在周末组织官兵观看爱国主义优秀影视片及优秀书籍，开展书评、视评、影评、辩论会、演讲会等活动，对官兵进行爱国主义、优良传统教育，增强自觉抵制不良社会风气、文化思潮的免疫力，提高爱军习武、保家卫国的责任感、使命感。同时加强官兵科学文化知识的学习，通过文化学习、心理常识教育，增长知识，开阔视野，健全官兵的心理素质；通过娱乐活动，克服自身个性不足，完善健全的人格。特别是要根据每名士兵的个人爱好，有针对性地开展活动，组织者要有目的的让他们积极参与消防基层官兵双休抑郁症的原因和预防

消防基层官兵双休抑郁症的原因和预防，多给他们锻炼的机会。同时要充分利用驻地优势，积极开展“双拥共建”活动，组织官兵外出参加一些有益的社会公益和联欢活动，增加他们接触社会、与陌生人多交流的机会，克服胆趋退缩心理。二是增强体能锻炼意识，主要是以提高官兵体能为主，让官兵在周末文体活动中，增强体能。比如，我们立足现有体育器材，开展篮球、足球、羽毛球、乒乓球等比赛活动，提高官兵活动参与率，以达到增强体能的目的。三、发挥“三互”活动的优势，有针对性地合理分组，切实解决由于精神疲劳而引发的“抑郁症”。在精神上安逸舒适、宽平中和、豁达大度，是保持青年官兵心理卫生的一个重要方面。可是要做到这些并非容易的事。在部分青年官兵中间会由于平时紧张的训练工作、抢险救援、突发事件或个人愿望的实现等压力引起那些经过休息或睡眠后仍得不到缓解的精神疲劳。精神疲劳的形成与人的心理状态有关，人的不健康的心理状态，诸如焦虑、紧张、苦恼等不良情绪是导致精神疲劳的原因。往往这些不健康的心理状态和不良情绪所导致的精神疲劳很容易促使青年官兵产生“抑郁症”，产生违法违纪、消极或激情的行为。因此对青年官兵精神疲劳的治疗消除不容忽视，我们不妨在部署任务、开展活动时要有意识地把不同性格的官兵，安排在一起，使他们在长期的工作生活中建立相互信任、相互帮助、相互关心的朋友关系。发挥“三互”优势，因为任何人都不能完全防止不良情绪的产生，关键是如何发现和调控，进行正确的引导，预防心理疾患的发生。要做到这一点，就要经常给他们营造在一起相处的机会。四、利用谈心和心理咨询方式，开展一对一的信息交流。抑郁情绪的正常与异常之间的界线是难以截然划分的。一般来说，处于抑郁状态的人，如能对其所遭遇的现实和自身的处境作出恰当的分析，对自身行为的控制与调节符合社会常规，并有足够的自信与自尊，虽然体验到抑郁，但无行为异常，即属于正常的情绪反应。对此我们可采用谈心的方法，尽量缩短谈心，咨询和被咨询人之间的距离，开展双方互动式讨论，彼此之间加深了解，通过交谈和咨询，使他们获得一种被人尊敬、理解、接纳和帮助的塌实感，帮助他们摆脱不良情绪的困扰，卸下精神包袱，尽快消除心理疾患。这种一对一的谈心交流有助于解开心理疙瘩，使患者精神舒畅。
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消防基层官兵双休抑郁症的原因和预防

四招应对‘现代办公综合症”

四招应对‘现代办公综合症”

口王松贤

现代办公和电脑联了姻。然而，久坐办公室的朋友都有一个共同的感受，耶就是长时间在电脑前工作，会不同程度地出现眼睛酸涩模糊、腰肩颈椎劳损、膝关节疼痛等一系列“现代办公综合征”。

几年来与电脑的亲密接触，我逐渐摸索出了一套简单易行的锻炼方法，只要天天坚持，就可有效应对上面出现的诸多不适，且能收到意想不到的效果。这套锻炼方法我将其归纳为“死招”：转眼睛、转睁子、转膝盖、拍后背。

转眼睛：在电脑前长时间工作，伤害最大的便是眼睛。为保护眼睛，除了注意调节屏幕的亮度、适时的休息及经常眨眼睛外，一个颇为有效的办法就是让自己的眼珠子时不时来个痛痛快快的大旋转。具体做法是：离开电脑，眼睛盯住远方的景物，使劲让自己的眼珠子瞄向一侧，然后做全方位旌转，如此正、反旋转教圈后，能明显改变自己的视力状态，减轻酸涩的感受。

转脖子：经常对着电脑的人会感到脖颈酸胀。我的做法是，除了调整好坐姿之外，每天要坚持转睁子，让自己站直并使双肩保持水平状态，将头部最大限度地歪向一侧，之后再保持这个角度缓慢做360度旋转，正转几圈再倒转几圈。转的过程中你可以听到自己脖颈处发出轻微的“咯吧”声，刚开始还会伴有头晕现象，只要坚持一段时间以后，这些不适都会自行消失，睁子的酸胀症状也会大大缓解。

转膝盖：久坐电脑前，膝盖就会得不到有效保暖，长此以往很多人的膝盖部位会感到冷飕飕酌难受，甚至在上下楼梯时还隐稳作痛。你不妨让自己半蹲下来，双手按住膝盖部位，正绕凡圈反绕凡圈，坚持数天后，此处的凉意会明显减轻，上下楼梯也不会再有疼痛之感。

拍后背：长期伏案工作，容易出现驼背、肩周炎等症状。可双手交叉着从上面向自己的后酱各拍打50到100下，蹶促进房郭及后背的血液循环，还能一定程度地矫正可能发生的驼背现象，可谓两全其美。

你只需每天花上不到10分钟的时间，便可以将电脑给你带来的不适赶走，从而让我们健康快乐地享受现代化的办公工具。

关爱自闭症青年心得体会

关爱自闭症青年（一）

关爱自闭症青年心得体会 2016年11月22日，我有幸参与了一场关于关爱自闭症青年的公益活动，感触颇深。每个孩子，都是独一无二的天使。他们和平常人一样追求美好，向往光明。他们的心里，一定都编织着一个色彩斑斓的梦。尽管上帝对他们有些残忍，但换个角度，他们对人生不需要透彻，可以无忧无虑的生活不被世事所扰，这是生活给予最好的安慰吧。

在地铁上，他们似乎对新鲜事物充满了好奇。比如窗外茫茫飞雪，比如极速后退的铁轨……他们欢呼着，脸上洋溢着幸福的笑容。看到这一幕，我不禁被感动了，似乎有种强烈的情感牵动了我的神经。尽管地铁上其他乘客对他们投来惊异的目光，他们不为所动，依然沉浸在自己的小世界里。

我们呢，生活中不论做什么都会太在意别人的眼光，为什么我们的世界总是要受到他人的困扰呢？这是我从这些特殊朋友这里所学到的。我认为，如今的大学生应该多多参与这种公益活动。走出校门，踏入社会。首先要做的就是怀着一颗赤子之心去关爱那些有需要的人，生活本不该那么功利，唯有爱是拯救人类唤醒人性的良药。

志愿者李佳暄

关爱自闭症青年心得体会（二）

这是我第二次参加拉拉手自闭症青年志愿活动，记得当我第一次看到他们的时候，其实内心非常紧张，担心他们会不理我们，担心他们会很敏感，担心会吓着他们……但是后来发现，他们并非那么难接触，总之他们比我们想象中要好很多。这次的地铁三号线活动更是让我们更深入的了解了他们。其实他们也只是个孩子，有着孩童的猎奇心理，有着孩童纯真顽皮，看着他们那一张张可爱的脸庞，我不禁有些心疼。

他们就像一张白纸，犹如星星一般，一人一世界，独自闪烁。他们不盲，却视而不见，不聋，却充耳不闻，有语言却很难交流，有行为却总是与愿望相违。他们也和普通的孩子一样有着玩的特性，这次的雪地活动，他们也很开心的玩着，在雪上画画、写字……他们也有自己的脾气和烦恼，只是他们将所有的欢乐和痛楚都锁在心里，为自己构筑了一堵冷漠的墙，外人走不进，他们亦走不出。他们也很向往外面的世界，在地铁三号线"上天"的那一刻，看着窗外的雪景，他们笑了，我们都跟着笑了，因为他们很开心，所以每个人的心也为之而感动。

临别之际，我们送了他们每人一张卡片，上面有我们想对他们说的话，虽然很简单的几句话，制作也很简单，但寄托着我们对他们浓浓的感情。或许他们会不理解。

因为爱，所以我们在努力，因为爱的传递，所以构成了爱的世界。这群"星星的孩子"在自己的世界里依然光芒闪耀，他们和同龄的孩子一样有自己的爱好和兴趣，只是交流障碍，无法表达自己，使他们与同龄的孩子不太一样。然而，每个孩子都有自己的闪光点，也许这些是他们的天赋，也许是他们训练了很久的成果，我相信命运给这些"星星的孩子"关上一扇门的同时，一定会开启一扇窗，这些小天使们一定会有更加美好的明天！

志愿者李璐

关爱自闭症青年心得体会（三）

以前只是听过有关自闭症儿童的信息，但从未跟他们有过接触。这次志愿活动给了我一次直接接触这群孩子的机会，让我亲身感受到了自闭症儿童的世界。

第一次跟他们接触，开始时还担心自己会和他们相处不来，怕吓着他们，接触了才发现，其实他们也只是个孩子，有着孩童的猎奇心理，有着孩童的纯真顽皮。看着他们那可爱的脸，()我不禁有些心疼。其实他们跟普通的孩子一样有着爱玩的特性，但他们却只将所有的欢乐和苦楚锁在自己的心中，他们为自己构筑了一堵冷漠的墙，外人走不进，他们亦走不出。原本美好灿烂的孩提时光因为自闭症而失了色。

很多孩子都是由家长陪伴来的，有个小女孩，只要我们一接近，她就立刻跑开，完全抗拒外人。还有个小男孩，他要玩秋千，他妈妈要帮他换，他不让，非得自己换，结果自己又不会，结果他妈被烦怒了，打了他一巴掌。但他并未像其他孩子一样嚎啕大哭，尽管眼泪湿了眼眶，他也只是轻轻抹去，继续他的玩耍，其实这样的孩子自尊心更强。他虽然不肯与人交流，但他也有着自己的倔强，自己的坚持。

这次志愿活动中，我相处的是一个自闭症相对较轻的孩子，他是由老师带来玩耍的，他不排斥与陌生人的接触。在玩的过程中，我不断露出甜甜的笑容来表达他心中的欢愉，期间我很多次主动逗他说话，问他叫什么名字，他都只是微笑，却不与我交流。或许长时间的自闭已经让他形成了不说话的习惯，作为一个志愿者，我觉得我们不仅应该要陪他们玩耍，更关键的是要运用我们所学的知识帮助他们，走进他们的世界。

这次志愿活动让我感触很深，我为他们心疼的同时，也在思考是什么造就他们的自闭？答案有很多，但我觉得父母为我们创设的环境很多时候对我们的影响很深，所以在对自闭症儿童教育的同时，更应开设对父母的教育课。特别不能像之前的那个母亲一样，一不耐心就打自己的孩子，而应不断给他们鼓励，因为鼓励对他们来说真的很重要。只有两者同心协力才能让他们走出自己的小世界，融入到大环境中来。

关爱自闭症青年心得体会（四）

——信息学院2014 级计算机 3 班周金龙

今年暑假期间，作为信息科学技术学院宣传部的一名成员，我有幸参加信息科学技术学院"星星点灯"团队开展的关爱自闭症儿童服务活动。

当初选择爱弥尔，虽然不知道会遇到一群什么样的孩子，但是依然充满了期待和自信，格外地珍惜这一次与"星星的孩子"接触的机会。虽然这一次的活动的时间不是很长，但是留在我的记忆中却很长很长。在这个过程中不仅仅很清楚地了解了那群可爱的孩子，也更了解了自己。或许在我们短短的这段时间里并没有留下什么，我们不敢奢求通过我们这一次的到来能彻底改变一个孩子，但是我们能做到的是让孩子们感受到我们的爱。这一次的经历，将成为我人生中最值得珍藏的的一份记忆。

经过几番周折，终于来到了湖南爱弥尔。爱弥儿的老师十分欢迎我们的到来，并热情地接待了我们。这时我才了解到，原来爱弥儿每隔一段时间都会有一批志愿者过来帮忙，走了一批又来一批，就这样传承着他们的爱与责任，我希望我也能把这份爱与责任传承下去而且传承得很好很好。

随后，我们就进入了课堂一起和孩子们上课。我们上的第一堂课是游戏课，都说孩子是爱玩游戏的，可这群孩子却表现得不一样，没有表现出小孩子爱玩的天性，只是在老师和志愿者们地手把手的教导下才勉强将游戏"玩"下去。 .在这个过程，有些家长因为孩子所谓的"表现不好",打骂孩子。当时有一种说不出来的感觉，只是为他们感到心疼，心疼他们为什么受到老天如此不公平的待遇，哪怕连好好玩耍的权利都不给他们，我只是希望家长们多一份耐心、多一份理解，为他们打开属于自己的那一扇窗。

接下来一节是识字课，在这节课中我发现一个事实，其实在这些自闭症儿童中有许多孩子一点都不笨，他能听懂老师和家长说的话，能根据不同的问题识别出不同的汉字，只是不愿意用语言表达出他们的思想，可能他们需要的只是多一份耐心、多一份理解、多一份关爱，相信只要有了大家坚持不懈的努力，他们终究成为那一刻最耀眼的明星。

再在这里上完两节清洁课，我们就要离开了。刚才和上游戏课坐在我旁边的那一位小朋友看到了我，一直看着我——没有说话。我知道他还是记得我的，那一刻我的眼睛湿了，是感动，还是高兴，我清晰地感觉到这一次的活动真的没有白来，付出的爱得到了收获。

就要离开了，或许以后和这群孩子相见的几率很小，但他们依然存在于我的记忆深处，祝福他们，希望他们都好好的。没有过多的豪言壮语，有的只是点点滴滴，我相信有了我们的关爱和期盼，他们能得到不同程度的改善，终有一天他们也会像正常孩子一样在蓝天下放着风筝、唱着歌。

台湾自闭症孩童与音乐疗法心得感想

小编最近发表了一篇名为《台湾自闭症孩童与音乐疗法心得感想》的范文，感觉很有用处，为了方便大家的阅读。

台湾自闭症孩童与疗法心得

从德国往来研读音乐已经八年了，针对早期疗育的儿童，我发现德国的对家有自闭儿的心态，很正面也很自然，几乎全心配合与尊重各个治疗师的安排，其实幼儿成长过程中，家长占着极重大的角色，哪一种治疗，家长的互动与动机非常重要。

2006年回台对自闭症儿童开始进行临床研究，发现台湾家长的恐慌，多半是从不知所措到自以为是。应台湾整合医学中心之邀演讲也发现，有些积极的家长会找出很多的方法，甚至亲自参予研究，看起来很好，但太过积极有时会发生先入为主或自以为是的观念，到头来便成了实验品。消极的家长则是无助的看着治疗师，什么也不愿意尝试，让孩子未能及时有疗愈的机会。

自闭症儿童的问题不在智力障碍，而是情绪障碍，情绪障碍源自于不安全感，这是我常与家长说的话。如果不了解孩童的属性，一味的盲从乱学习，只会造成更大的伤害，综观这几年协助自闭症孩童的个案，我列出几项问题与大家分享：

问题一：孩童语言迟缓，学绘画治疗好吗?

针对我所设计的自闭儿学习与音乐治疗课程：包含了音乐与统合，音乐与绘画，音乐与行为矫正，音乐与互动，音乐与歌唱，并从中找出孩童的特点，加强学习。

案例一：一个童4岁，中度，语言发展迟缓，情绪不稳。母亲很积极参予许多课程，几乎将所学的新课程全运用到孩童身上，也不管课程是否适合孩子。在辅导治疗当中我发现孩子可以借音乐和绘画沟通，而且有很高的天份，立刻与家长分享，孰料家长立刻排了绘画课程，让原本找到的沟通，竟无法进行。其实4岁孩童的专注力只有10?20分钟，学画的时间太长，当然效果不佳。

6岁以前的孩童握笔与专心度还不很完整，音乐疗法中的音乐与绘画要的是他将听到的感受以绘画轻松表现出来，所以他们的画，是为了观察他们对音乐的感受力，以及当他们听到快，慢，旋律，或断奏时，从画里的表现，进而了解他们想表达的语言。并非花长时间，教导技巧，如果孩子到后来只是无聊的拿画笔来玩，就全然失去意义。

问题二：只要有新治疗就去尝试好吗?孩子喜欢就好，对吗?

通常我会建议家长先试一阵子，观察孩子的进步与未来帮助性，并与老师商量是否适合学习，当然这不是依据孩子的喜好，因为确定学习后，必须要有长期计画，直到孩子到国中阶段，情绪与人格建立完成。

自闭儿很怕新环境或学习新事物，要与人建立关系也需要时间，我遇到很多家长来学一期，孩子与老师才刚熟悉，也没跟老师沟通是否适合，就立刻决定再换种不同的治疗，最后孩子不知所措，没有一件事可以完成，缺乏成就感后又回到自己的世界。

案例二：乙童：10岁，重度，3岁就开始参加各项治疗，排毒，骑马，物理治疗，统合治疗......等，只要碰到挫折，家长就再找新的疗法，导致孩子只好一直活在自己的世界里，无法学习，也静不下来。

问题三：自闭儿有固执的行为，特别是数字，所以不要给他看到数字对吗?

老生常谈自闭症儿童的问题不是在智力障碍，而是情绪障碍，情绪的来源是来自不安全感。若数字是他们的长项，就要以此长项再加强，很多有名的科学家都有自闭倾向，无法在校学习，只好在家学习，这时如果让孩子适性发展反而能成就非凡。可惜的是台湾有些自称是自闭儿的专家，居然掩盖了自闭儿的强项，要家长打乱他们。

案例三：C童6岁，中度，从4岁开始就学习，母亲属于积极参与型，当孩子很规矩的排列任何事物，母亲却一要他弄乱次序，孩子喜欢数字，母亲却不要他看数字，弄乱一切规矩的事务，结果每当孩子排列，就遭到否决，脾气因而变得暴躁，无法安静。

问题四：哪种是最好的治疗?

只要治疗适合孩子，就不要轻言放弃，就算遇到瓶颈也要鼓励学习，如果课程的安排是全方位的，老师也极具爱心耐心，课程也是针对孩子设计，那就是好的学习治疗方案。我认为家长也要成长，但是治疗还是要交由专业老师担当，毕竟各司其职才能让孩子受到完善而非混乱的学习。

案例一： D童12岁，重度，情绪不稳，学习遇瓶颈时会用撞头发泄情绪，从未学过任何疗法。2006年开始学音乐治疗，情绪稳定，即没再发生撞头问题，学习十分快乐，顺利毕业，进入国中，不但如此，惯性的发音，与不定期抽蓄，也渐渐解除，自信心越来越强，学习越来越快乐。家长的态度，是完全信任老师，虽然中间也曾质疑音乐治疗方法?不过经过老师解释与规划，不曾间断，现在已经会两手弹钢琴。

自闭症儿童心得体会3篇

范文资讯网为大家整理的“自闭症儿童心得体会”将会引起您的兴趣。当我们受到一件事的启发时，我们可以将书中获取的感悟写进心得体会。心得体会能将内心的感悟条理化的展现出来。仅供参考，欢迎大家阅读！

自闭症儿童心得体会【篇1】

当我了解到可以亲身参与到帮助自闭症儿童进行语言康复的时候，我果断选择了报名。一方面是因为我非常喜欢小朋友，另一方面也是想为这个有意义的公益活动出一份力量。xx月xx日是我第一次来听课，因为之前在表彰大会听过师姐关于对自闭症儿童的描述，我怀着紧张又激动的心情走进了教室，见到了xx小朋友。xx以一种不太标准的普通话向我们介绍了自己。她灿烂的笑容深深地感染了我，在我看来她与正常的小朋友并没有什么不同，后来从师姐口中了解到他们并不是自闭症儿童，只是语言发育迟缓。

xx是个很开朗的小朋友，活泼好动，注意力经常不集中。第一周的时候我们只是辅助师姐教学，所以观察的比较多。xx很喜欢画画和唱歌，对于学习新知识有些抗拒。我们设计了一个抢凳子小游戏与她拉进感情，xx很快就和我们熟络起来，但是游戏却不认真玩。可以说xx就是一个“小戏精”，在学习和游戏的过程中经常假摔，假装听不懂。但这些也都是小孩子的可爱之处，爱玩的天性也是在所难免。我们认真学习师姐教学时对待一些情况的应对方法，逐渐学会了如何更好地与孩子相处，适当的.严厉与适当的奖励都是必不可少的。

xx其实是个很聪明的孩子。在我们正式开始教学时，起初我们还担心xx会不配合，只愿意做简单的游戏，但是整节课下来xx表现得非常好，我们一起玩积木，也让我看到了小孩子的丰富创造力。对于长句的练习12有些抵触，一旦开始进行长句的训练，就不愿意认真学习。但是对她采用合理的奖励以后，她就会认真学习，一遍过，其实很多句子短语她都可以说好，只是她不愿意认真说。在上课的过程中，她也偶尔会撒撒娇，拉拉我们的手，或者是让我们摸摸她的脸。

在后面的教学过程中，xx一直在进步。从起初的只能说简单词语，到后来可以准确地说一些短句，再到最后可以认识简单的字。在绘画和音乐方面，她也很有自己的想法，喜欢用丰富的颜色去填充图册。

虽然这次在研究所是教小朋友学习，但我也从中学到了许多。孩子的内心世界是非常纯洁的，通过和孩子的相处也可以提高自己的细心程度，锻炼自己的耐心。我也跟着学姐了解到了如何进行声学试验。更加了解到有些小朋友们并不是真的能力缺失，只是缺乏正确的学习方法，只要我们耐心地对他们加以引导，他们就可以做得很好。我也希望在接下来的学习生活里，我可以帮助到更多小朋友，为这项公益活动贡献出自己的力量!

自闭症儿童心得体会【篇2】

校长培训自闭症儿童心得体会

我在让孩子走进社会，融合教育是必须的!这篇文章中，分享了关于融合教育的优势，以及对于孤独症儿童康复的必要性。然而，不得不承认，融合教育在当下，是很难实施的。

这其中有着各式各样的原因，让我们不妨来探讨一下。

1、来自校方

众所周知，我们讲“融合教育”，所在的场所就是幼儿园、学校等。但是，能够接受孤独症儿童的场所，少之又少。只有观念特别包容的学校，才会接受“特殊”的孩子，但这样的学校十分稀缺。

即便有了融合场所，里面的普通老师居多，专业单一，对特殊教育经验甚少，也许无法成功面对孤独症儿童。而特殊教育教师一来稀缺，学校中不一定配备，二来特教老师虽然有着专业的干预技巧，但相对的面对正常孩子的发展规律也许缺乏足够的认识，这在他们的工作中可能会有一定的影响。

而对于有着特殊教育的场所，通常成本较高。教育经费的不足，也是融合场所难以开设的原因之一。

2、来自专业普及和认知

即便有了融合场所——幼儿园或学校接受了孤独症儿童，但，要清楚的是，孤独症儿童和正常孩子依旧是两个群体。而融合，并不只是单纯地、物理的将两个群体的孩子放在一个教室里那么简单。

对于正常孩子的教育，和对于孤独症儿童的干预，如何在教育内容上、教育形式上、教育方法上融合，从而不会让两个群体产生互相制约(不让正常孩子教育速度放缓，也不让孤独症儿童干预受限)，这其实颇有难度。我所知道接受孤独症儿童的幼儿园，采用的是“蒙氏教育”，里面的内容相对有融合的特质。

3、来自教师

普通幼教和教师，处于对工作的责任感，通常是不会完全接纳孤独症儿童。因为他们担心自己不够专业，耽误孩子的干预最佳时间。

而特教老师，特别是成熟的、收过职业培训的特教，他们通常对融合抱有异议。我所认识的特教老师通常不推荐融合教育，他们认为密集的干预训练才能有一定成就，在基于一定这一基础再送入幼儿园进行融合才是。

对于这一点，我认同一半。特教老师的想法是让孩子有了完备的技能后再去融合，而我认为孩子只需要具备一定的自理能力，即可进行融合，在融合中继续增长，并在课后继续干预训练。

目前，国内融合幼儿园和融合学校十分少，在融合领域中也没有形成一套专业并可复制的教学体系。普通教师很难接触到融合的专业培训，而特教老师则难以进入幼儿园或学校。

4、来自同学和家长

社会公众对于孤独症的看法，即便到了现在也是十分不统一，不理解者居多。孩子们天生善良，也许对于接纳孤独症儿童没有太多想法，最多只是感觉这个孩子很奇怪，或是小小的欺负她一下。但是，对于大量的正常孩子的家长，则并不看好融合教育。

正常孩子的家长不会对孤独症有深入了解，凭借他们在网上看到的片面知识，他们会本能的保护自己的孩子，认为有孤独症儿童加入自己孩子的群体，会给自己的孩子带来安全隐患，并影响孩子正常的学习和生活。

倘若孤独症儿童在融合过程中出现了一定的不可控行为，例如伤人，那么我想如果面对正常儿童，大家的态度应该是包容和理解的，但面对孤独症儿童，则是严厉的。最有可能发生的就是全体家长一直要求孤独症儿童退学或转班。这也是现实。

5、来自自身

我们讲融合教育，家长应该付出更多。然而，很多家长则是把孩子直接就放进幼儿园，不管不顾。融合教育需要家长的密切配合，并非是单纯的“托管”。

如果家长不能够及时发现融合教育过程中孤独症儿童暴露出的种种问题，而加以迅速干预，那么，融合教育是失败的。

也不乏家长虽然与校方沟通良好，但缺乏与其他家长沟通交流。这也很容易理解，毕竟谁也不愿意让别人带着有色眼光看自己的孩子。但是，当出现一定问题，其他家长察觉出来并频频反应的时候，我们不禁需要考虑：是否提前沟通可以避免一些不必要的麻烦?

由此可见，融合教育能够有效地，成系统的进行下去，需要社会各界共同发力。我们需要国家对社会进行孤独症的知识普及，需要社会对融合教育的支持与资助，需要足够的师资力量，需要社会人士的宽容、理解和帮助。

我期待会有这么一天，孤独症儿童能够像正常儿童一样，快乐的上幼儿园，和小伙伴一起玩耍，顺利的接受义务教育，长大成人!

自闭症儿童心得体会【篇3】

当我了解到可以亲身参与到帮助自闭症儿童进行语言康复的时候，我坚定选择了报名。一方面是因为我非常喜爱小朋友，另一方面也是想为这个有意义的公益活动出一份力量。xx月xx日是我第一次来听课，因为之前在表彰大会听过师姐关于对自闭症儿童的描述，我怀着担心又激动的心情走进了教室，见到了xx小朋友。xx以一种不太标准的一般话向我们介绍了自己。她灿烂的笑脸深深地感染了我，在我看来她与正常的小朋友并没有什么不同，后来从师姐口中了解到他们并不是自闭症儿童，只是语言发育迟缓。

xx是个很开朗的小朋友，活泼好动，注重力经常不集中。第一周的时候我们只是辅助师姐教学，所以观察的比较多。xx很喜爱画画和唱歌，对于学习新知识有些抗拒。我们设计了一个抢凳子小游戏与她拉进感情，xx很快就和我们熟络起来，但是游戏却不认真玩。可以说xx就是一个“小戏精”，在学习和游戏的.过程中经常假摔，假装听不懂。但这些也都是小孩子的可爱之处，爱玩的天性也是在所难免。我们认真学习师姐教学时对待一些情况的应对方法，逐渐学会了如何更好地与孩子相处，适当的严肃与适当的奖励都是必不可少的。

xx其实是个很聪慧的孩子。在我们正式开始教学时，起初我们还担心xx会不配合，只愿意做简单的游戏，但是整节课下来xx表现得非常好，我们一起玩积木，也让我看到了小孩子的丰富创新力。对于长句的练习12有些抵触，一旦开始进行长句的练习，就不愿意认真学习。但是对她采纳合理的奖励以后，她就会认真学习，一遍过，其实很多句子短语她都可以说好，只是她不愿意认真说。在上课的过程中，她也偶然会撒撒娇，拉拉我们的手，或者是让我们摸摸她的脸。

在后面的教学过程中，xx一直在进步。从起初的只能说简单词语，到后来可以准确地说一些短句，再到最后可以熟悉简单的字。在绘画和音乐方面，她也很有自己的想法，喜爱用丰富的颜色去填充图册。

虽然这次在钻研所是教小朋友学习，但我也从中学到了许多。孩子的内心世界是非常清纯的，通过和孩子的相处也可以提高自己的细心程度，锻炼自己的耐心。我也跟着学姐了解到了如何进行声学试验。更加了解到有些小朋友们并不是真的能力缺失，只是缺乏正确的学习方法，只要我们耐心地对他们加以引导，他们就可以做得很好。我也期望在接下来的学习生活里，我可以帮助到更多小朋友，为这项公益活动贡献出自己的力量!