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在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力不是很好，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己在交际上，写作上有比较好，篮球上音乐方面等等。只要是自己的兴趣所到对一些东西投入了，就会有可能做好它,比如：在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
一 、职业生涯规划条件分析
1、家庭环境分析：家庭虽并不富裕，但还能维持基本生活，家人也不会约束我什么，给予我独立发展的空间。对于我的学习和在外面的工作与活动只要是不会对自己和社会有害的全家人都会很支持我。
2、学校环境分析：
学所在学校是河源职业技术学院，学院占地面积1500亩，学院现有全日制在校生10574人，教职工600余人，专任教师424人，其中副高职称以上教师85人。学院下设人文学院、机电工程学院、工商管理学院、电子与信息工程学院、艺术与设计学院共5个二级学院，思想政治教育部，以及信息中心、图书馆、高等职业教育研究所等3个教辅机构;开设应用电子技术、模具设计与制造、旅游管理、文秘、计算机应用技术、英语教育、语文教育、音乐教育等33个专业;拥有先进的教学仪器设备，建有92个功能齐全的校内实训(验)室和196个校外实习基地，教学电脑1827台，图书馆藏书已超83万册(含电子图书)。
3、社会环境分析：
中国政治稳定，持续发展，在全球经济一体化的环境中，扮演着重要的角色，加入wto后，经济发展的势头会更强劲。但在20xx年的金融风暴中也受到了一定性的影响，在这几年的时间里已经差不多回到了正轨，大学生在现在社会就业可以说机遇与挑战并存。
4、网络专业的分析：
随着我国互联网行业的全面发展以及网络应用在更高层次上的大规模展开，我国的网络人才需求也在全新的层面上逐步呈现了出来。目前，我国网络人才缺口主要在以下几个方面：
1)政府机关上网工程的实施，造就了对网络人才的巨大需求。
2)现代社会处于全球信息化时代，企业上网需求量猛增。企业网络工程的建设、网络设备的配置、网络安全维护等方面都增加了对网络方面的相关人才的需求。
3)现有的媒体网站、商业网站和专业性质的网站对专业人才的渴求迫不及待，网站今后的长远发展需要更加专业的人才来开拓。
二、职业目标定位及其分解组合
1.主体目标： 白领、高级网络工程师、管理者
2.目标分解：
(1) 完成
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在中国的职场里职业女性在趋于白热化的竞争中，面临的挑战远比男人多得多。据权威职业规划咨询机构数千份女性客户数据分析显示，很多陷入职业困境的女性都曾有过同样的感慨做个受欢迎的职场女性很难!职业规划师认证培训中心指出，不仅是遭受职业困境的女性，甚至一些成功的职场女性，曾经受到工作能力以外问题困扰的比例高达68.5%。打造职场魅力女性是否有捷径可循?专家结合多年职业规划咨询实战经验，提出了专业的建议，相信会对广大职场女性有所启发。
案例：
judy年轻、漂亮、能干、才华横溢，是某500强企业的主管，深受上司器重。同事cici无论在哪方面都不如她。奇怪的是，公司近期却提拔了cici做市场总监，虽然她不是judy的直接领导，但位置比她的上司还高出不少。judy思前想后，越想越觉得郁闷：论外形论才华自己远在cici之上，为何最终晋升的不是自己?有一天她借故在cici面前发了一通脾气，尔后又怒气冲冲地找老板讨说法，最后闹得不欢而散。从那以后，judy像换了一个人似的，干什么都没积极性，工作业绩一落千丈。公司老总找她谈话，如果她的业绩持续下滑，她的职位很可能不保。
职业规划师指出，从judy的案例中，我们看到原本深得上司器重的她，因为职业观和一些问题的处理不当，使自己面临失业的危机。系统而专业的职业生涯规划是职场女性走出误区的指南针，也是树立职场形象，获得职场魅力的有力武器。要想在职场上有大发展，以下三招可以助你一臂之力。
no.1 明确职场角色
职场女性想要摆脱面临的危机，最根本的就是重新规划自己的职业生涯，找到职业定位。judy因为没有给自己做出过清晰的职业定位，才会只关注到到别人的成绩，忘记了自己的工作中的奋斗目标。一旦拥有了自己的职业生涯规划，并且清楚自己的职业定位后，职场女性才能在工作中变得专注、热忱，这种专注与热忱会使她们在工作时不由自主地散发出一种魅力和光芒，同时也能够吸引周围的同事与领导的目光。而此时的升职和加薪便不再是一道解算不出的难题，相反的职场中受欢迎度也会随之提升。这些全都源自职场女性对职业生涯的专业规划。可见，职业定位是职业女性走出职场困境，获得欢迎的重要一步，也是最重要的一步。而职业定位首要表现为角色定位。从大量的案例经验中发现，有四种职场女性最受欢迎。
阳光女孩：个性鲜明、开朗、大方、乐观，很容易与别人相处。乐于助人，工作热情，深受同事上司的欢迎。
大
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近期，公司组织员工学习了《提高女性职业素养》，通过学习，颇有感受，现把学习的心得体会总结如下。
首先，要认真规划和实施女职工素质教育工作。各级工会女职工组织要结合实际，制定出符合本企业、本单位实际的女职工素质教育实施方案，提出工作目标和具体实施措施，使女职工素质教育工作扎扎实实地落到实处。要认清学习培训是基础和关键，在女职工中树立只有大力开展教育培训工作，才能不断提高自己的知识水平，提高自己的整体素质的意识，帮助女职工观念转变，不断更新知识。通过教育，使女职工从要我学转变为我要学，要将学习与生存、与生活，紧密挂起钩来，不断增强女职工学习的自觉性和紧迫性。通过学习，使她们尽快掌握新技能和新知识，适应竞争的要求，适应企业的需要，跟得上企业发展的步伐。真正实现要我学到我要学的转化，从而使的自己的人生更加美好灿烂。
其次，要建立健全激励机制，营造良好学习氛围。要建立女职工岗位成才的有效机制，在为其成才提供学习和锻炼的机会外，要有一定的手段和措施鼓励女职工学知识、学技能，将教育和鼓励同晋级、晋职和物质、精神奖励结合起来，这样才能为其注入内在动力，激发女职工的紧迫感、危机感和责任感，在企业内营造良好的学习氛围，使女职工素质教育工作达到事半功倍的效果，取得长久实效。
第三，要巧妙设置有效载体，使女职工教育与岗位相结合。要结合女职工的具体工作岗位，不断强化岗位技能的教育，通过理论和实践相结合的教育方式，加大对女职工的教育培训。充分利用劳动竞赛、技术比武等已经卓有成效的载体，通过举办技术比武、技术能手活动的平台给予女职工成长的机会。同时，各级工会在实际工作中，还要根据实际情况，把好的形式和载体坚持下去，并在实践中结合各自的实际情况，不断深化活动内涵，创新活动载体，如可以开展多种形式的学习成才、岗位创新、提合理化建议竞赛等活动，为女职工提供锻炼自我，展示自我的平台，为提高女职工素质，创造条件、搭建舞台。
提高女职工素质是增强企业核心竞争力的需要。伴随着社会和企业的发展，铁路企业的机械化、自动化程度越来越高，企业管理日渐精细化，企业间的市场竞争越来越激烈，而在激烈的市场竞争中，人的作用是至关重要的。可以说，企业间的竞争主要就是人才的竞争。谁拥有高素质的人才，谁就有了竞争和发展的主动权。因此提高企业员工素质，培养企业人才，是现代企业的重要工作。而女职工作为企业员工中的一部分，在企业
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文学是文字的学问，它博大精深，廓清环宇。素养是修养，是底蕴，是不可触摸的心里的角落。加在一起，文学素养就是对文字的学问的素质与修养。为什么要提高我们的文学素养？文学素养洗涤我们的心灵，让心灵享受出浴般的惬意；文学素养给予我们一种力量，欲与天公试比高；文学素养让我们有内涵，多了几分书卷气味。
每个人的文学素养有高有低，参差不齐。提高自己的文学素养迫在眉睫。那么怎样提高我们的文学素养呢？我总结了四多多读、多悟、多练、多让老师批改。
多读
读书破万卷，下笔如有神。多读不意味着通吃，我们要读好书，摒弃一些糟粕的东西。书读百遍，其义自见。我们在读书过程中吸收营养，与作者共舞。读《西游记》，我们看唐僧师徒历经九九八十一难，终取真经；读《三国演义》，我们欣赏智力的比拼；读《水浒传》，我们为替天行道呐喊；读《鲁宾逊漂流记》，我们领略生命力之顽强；读《读者》，我们与美文踏歌；读《楚天都市报》，我们指点江山，笑谈世界万象。多读对我们颇有好处，是多读让我们下笔时有足够的素材；是多读让我们像大师学习；是多读让我们充满能量。
多悟
我们不能为了读书而读书，悟也很重要，我能读一段美句，要悟到它的句式；看一部小说，要悟到它的中心思想；读一首诗歌，要悟到诗歌的精妙之处。悟让读有生机，有活力，五光十色。。。。。。多悟提高了我们的文学素养，在提高文学素养的画上写下了浓墨重彩的一笔。
多练
光说不练假把式，练让文学素养得以发挥，多练可以提高感觉，提高速度，提高我们的文学素养。练是读与悟的实践，我们在练中享受写作的乐趣，我们在练中品味书香四溢，我们在练中仿佛看到了断臂的维纳斯，感悟到艺术的至美。不练只会让自己的书白读，不练收到的效益甚微，不练只会让自己的文学素质提高之旅停滞于起跑线。
多让老师批改
有时候我们一味地创作，但进展缓慢，有没有思考一下为什么？我们写自己的东西，不能客观地分析，自己写自己的，不知道哪里有偏颇，哪里有问题，哪里有潜力。我们仿佛是那井底之蛙，只看得见一块天空。那么谁将助力于自己文学素养的进步之行呢？那必然是我们的老师，多让老师批改，会让我们的写作走正轨，不偏离航道；可以画龙点睛，帮助我们提高文学素养，可以改掉一些写作中偏差，走向枫叶遮眼的未来。
做好这四多，我们的文学素养必将大大的提升。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，我们定然会到达我们的文学彼岸！
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教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程.因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括:对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。以下是高职教师职业规划书，欢迎阅览!
高职教师职业规划书【1】
作为一名新教师，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。
为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。
一、个人基本情况介绍：
本人今年26岁，毕业后踏上工作岗位已整整两年了，这两年来在园领导的带领下，在各位教师的指导、帮助下，不断努力，逐步创新，在思想上和工作中得到了一定的进步。工作两年中先后带教大班和小班，积累了一定的工作经验。
二、现状分析：
1、 优势：
1) 两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。
2) 随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。
3) 有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。
2、不足：
1) 因为我是一名新教师，工作只有两年时间，只教过小班和大班的幼儿，缺少对中班年龄幼儿的管理和教学经验。
2) 在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈、手工制作等，可从特长的角度，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的提高。
三、个人一年发展总目标：
第一学期发展目标：
1)尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。
2)努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的年龄特征和发展特点。
3)继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。
措施：
1)多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理和教学能力。
2)自从幼儿园网站建立以来我与家长们的关系更进了一步，本学期将继续努力。除了及
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大家是否正面临着，销售业绩正处于逐渐下降的态势?社会化媒体上的追随者渐行渐远?甚或职业生涯踏上了下坡路等形式的考验。现实生活中，任何人都可能遇到这些问题的困扰。尽管自身情况没有发生任何变化，但与从前相比，现实需求却出现了很大的差别。造成这种情况的根本原因究竟是什么呢?很明显，这里面肯定是有事情发生了变化，但问题的关键是它到底是什么呢?
实际上，包括产品、服务、事业、宣传口径、品牌、推广措施、网络日志只要属于可以命名字的东西在内所有事情都有一定的保质期。幸运的是，如果我们掌握了对应处理方法的话，就有可能将有效时间继续延长下去。
当然，某些事物的幸运之处就在于保质期相对比较短。举例来说，蓝之震撼(维纳斯)之类昙花一现的乐队、可口可乐公司推出的新可乐、网络面包车之类的互联网创业公司、雅虎公司的创始人杨致远以及八轨道磁带等等都属于这类的情况。
不过，也有公司做到坚持的时间比应该的更长。阿特金斯饮食减肥疗法、年糕、微软windows操作系统、宠物游戏、大肠水疗、卡戴珊姐妹以及那些频频出现令人无比烦恼的pc matic广告等等就应当算此中的典范。看起来，人们能够表现出来的愚昧与轻信确实是没有上限的。
极其罕见的情况下，某人或者某事或许能够非常顺利地经受时间以及文化变革的多重考验成为经典。举例来说，甲壳虫汽车、李维斯501牛仔裤、通用公司的传奇领袖杰克韦尔奇、里斯的花生酱、阿司匹林、宣传饮用牛奶好处的公益公告以及马基雅弗利关于商业的精辟言论等项目就属于这类的情况。
不过，千万不要忘记这一点没有什么东西是永恒的。我知道这并不属于非常令人欣慰的好消息，但事实就是如此。更糟糕的问题是，保质期会有多长属于没有任何明显规律无法准确预测的问题。在这里，表面现象将具有非常大的欺骗力。
由于没有人可以预测出未来会流行什么以及原因何在，所以一旦遇到了好事情不论属于来自外部的产品还是源出内部的情况就需要找到有效方法来坚持下去并将保质期尽力延长。这时间，我们就需要考虑以下五个方面的因素：
对于某种优势的依赖是否过大。这种问题属于非常典型的情况。通常情况下，本质原因可能会是使用过度或者由于其它方面的变化导致收益进入递减状态。现在或者之后不久的时间，我们就需要进行更新或者对某些方面重新调整，以达到重振需求的目标。而这就会让我们进入到下一个阶段之中。
保持新颖。我们生活在一个全天候关注你最近为我做过什么的文
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第一章 认识自我
《道德经》中有句名言叫做知人者智，自知者明，只有充分地认清自己，才能更好地发展自己。认识自己，不仅要认识外在的我，更要发掘潜在的自我。一般说来，认识自我主要有三个途径：自我剖析、他人评价、职业测评。结合三方面的分析结果，基本上可以综合出一个客观、真实的我。
一、自我剖析
(一)个人特质
人 生 观：山高人为峰，路远不过脚。
性 格：踏实认真，有耐心，有恒心，勇于探索，富于冒险。
兴 趣：摄影、养花、运动、阅读。
(二)个人能力
学业情况：现就读于连云港中医药高等职业技术学校中药专业，学习刻苦努力，善于思考，成绩优秀，并且已取得英语、计算机、普通话等方面的资格证书。动手能力较为突出，积极参加各项实践活动，并屡获佳绩。
能力素质：多次参加学校组织的上山采药活动，能识别数百种药用植物，并多次获得中药识别小能手的荣誉称号。
二、他人评价
自己看自己也许会是片面的，通过身边的父母、亲朋对自己评价，可以帮助我客观、全面地认识自我。
人物 注释 评价
父母 最熟悉最懂我的人 心思细腻、能吃苦耐劳
姐姐 我的榜样 喜欢思考，勇于表现自我
老师 教育我成长的人 集体荣誉感强，有一定组织管理能力
同学 见证我成长的人 团结同学，为人踏实稳重
朋友 分享悲与欢的人 诚实可靠、有上进心
三、职业测评
根据霍兰德职业兴趣理论，我对自己的职业兴趣以及适宜的工作环境进行了测评。
(一)测评结果(略)
(二)测评结果分析
职业兴趣类型：常规型。
性格与职业特征：
1.做事手脚灵活，动作敏捷，具有较强的动手能力;
2.喜欢户外活动与使用工具，通常喜欢与机械和工具打交道，而不愿与人打交道;
3.在自我表达和向他人表达情感方面稍感困难，不擅长与人交际，思想较保守。
适宜的工作：与机械、工具、运动器材、动物、植物相关的工作
第二章 职业认知
正确的职业认知有利于我顺利完成职业定位。从认识自我出发，证实我适合从事药用植物园的创业工作。这需要从我的专业创业环境、目标职业环境以及其他影响因素进行全方位的分析。
一、专业就业环境分析
(一)就业前景总体较好
我就读的专业是高职中药。社会对医药专业人才的需求量较大，本专业的大学生历年平均就业率达到97%左右。中药学专业的毕业生主要在药检系统、教科研单位、医院、药厂、药店以及种植基地工作。
(二)机遇与挑战并存
尽管目前专业就业环境前景较好，但社会竞
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前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
我一直认为：机遇总是降临于有准备的人。一份职业生涯规划对于学习和人生的发展有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的灯塔，它鞭策我们向自己的理想加快脚步。我坚信成功之秘乃为目标之有恒。大学是人生最璀璨的年华，是一生中最为关键的黄金时刻，是打造人生成败的重要时期，因此设计一份好的职业生涯规划是职业成功的前提和基础。
进入大学的那一刻起，我们的生活目标就由为充斥着激情梦想的六月拼搏变成了为自己未来的职业储备足够的理论知识和实践经验。然而，丰富多彩的大学生活与家长老师的约束力的改变，往往会让初入象牙塔的我们迷失方向，大学生活过的浑浑噩噩，以致在三年后走出校门是茫然不知所措。
首先，没有目标的船永远不能到达成功的彼岸，职业规划让我们明确自己未来的职业目标，并以实现这个目标的要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力。
其次，职业规划也给你四年的大学生活做了相应的规划，在每个阶段，应该做什么事情，不让没好珍贵的大学时光虚度，是大学生会更加充实。
最后，进行正确合理的职业规划，是将来进入职场时，拥有一份好工作的保证。甚至可以说，一个成功的职业规划即是一个人的人生规划，是生命走向精彩辉煌的基础。
所以，大学生对自己未来的职业进行具体详细的规划具有重要的意义
一、 自我分析
1、职业兴趣喜欢干什么?
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是事务型、企业型和社会型。
2、职业能力能够干什么?
我的人才素质测评报告结果显示，数理能力和人事管理能力得分较高。
3、个人特质适合干什么?
我的人才素质测评报告结果显示：一般多血粘液质混合。
4、职业价值观最看重什么?
我的人才测评报告结果显示：职业价值观倾向是智力刺激和成就感。
5、胜任能力优势劣势是什么?
我的优势
我的弱势
喜欢与人交
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