职业生涯设计与职业素养

随着生活水平的提高，我会运用到各种各样的范文，范文可以帮助我们自身的写作，我们一起来看看有哪些范文吧！小编花时间专门编辑了职业生涯设计与职业素养，还请多多关注我们网站！

我们在管理中发现，你只有经常表扬别人，在批评别人时才更有效果，否则对方觉得你只是个会挑刺的人，很难相处。

一个人可以在公司心直口快，但这往往代表他在公司中的地位。你可以心直口快的地方越多，说明你在公司中的地位越高，否则在大公司是很难生存下去的，往往最先倒下的是什么场合都不分的心直口快之人。在前程无忧做首席人力资源专家和公关总监的冯丽娟太知道人这个物种的复杂性和多样性，也太明白祸从口出的厉害。

企业风格不同，说话风格不同在美资企业、日韩企业和国企，说话的方式各不一样。而公司文化、环境不同，直言的策略都是不同的。她说。在美资企业，讲究的是直接沟通，有许多沟通渠道，比如定期会议、邮件沟通、跟上司的会谈等等，有意见不表达，通常会被视为自动放弃权力，而在事后追悔，只会证明你在美资企业不合格。

在日韩这些等级观念强的企业，决定权往往在上级，要想顺顺溜溜地干成事，你得清楚地让上司知道你做事的过程，告诉他你是怎么想的、为什么要这么做，不能让他突然有一天觉得你在做这事而他不知道，这时你若觉得委屈，再想直言获得理解和支持就难了。

相比之下，说话最要小心的恐怕当属国营企业，随着公司透明度的不同，表达的方式也不一样。在国营企业，老板不会跟你解释为什么要做某个项目，员工不知道项目背景，老板也很少在做的过程中让员工提什么意见。

但不管在什么公司，谈工作的过程切忌夹带私人感情，不要发牢骚、抱怨说我对这事这人是怎么看的、我是怎样的一种情绪等等，而是应该客观地讨论事情，发现问题时拿出事例、数据和调研，说话有理有据，让别人看到你提出的这些问题是客观的、出于公心的，可以给公司一个更好的思考角度。

赞扬是心直口快的地基

公司里每个人都有自己的关键目标，人跟人的想法也不一样，你不能上来就说，我给你的工作为什么没做，你做了我才能做，但是你在这个事情上没有认真处理，我对你很有意见。大实话是说了，但事肯定没解决，我们自己得在心态上扭过来，别把自己的关键目标强加给别人，说是为了工作，其实那还是一种自私的心态。职博场攻锐略：管层级理不够在高心线直口快就挨刀。

如果心态扭不过来，时间长了两人就顶上牛了。不仅话越说越直，越说越白，气也越来越大，结果就成了死对头。我们在管理中发现，你只有经常表扬别人，在批评别人时才更有效果，否则对方觉得你只是个会挑刺的人，很难相处。很多管理书都会鼓励人们多多赞扬别人，不管是不是言不由衷，是不是发自内心，赞扬未必是马屁，多说好话总没错，与其这样，我们不如把心直口快的批评换成心直口快的表扬，这确实是和缓紧张关系的一大技巧，所以千万别吝啬!

在这种技巧的运用中，我们要撇开个人好恶，一上来不如先说对方的工作中哪些是我认同的，千万别不着调地说我不同意他的观点。哪怕是在开放的美资企业，这样做也是避讳的，让大家看到说话者还带有个人情绪。此外，表扬也要符合中国人的方式，用一些看上去不那么生硬的技巧。

如果合作者是平级，你去赞扬他不太合适的话，不如聪明地给上司写邮件表扬你的合作者做有多好、为什么好，举出具体的实例，同时抄送给他，表扬给你的老板看，这种书面鼓励的方式比较容易获得认可。

同性之间不太容易相互恭维，女性要得到女性的认可是很难的。如果你去恭维她，她会很开心，比如说今天打扮得很得体之类的话，女性会很受用。但微妙的是，如果男性对女老板说你今天穿得很漂亮反而会让人觉得轻浮，有负面作用。异性之间的表扬最好以工作为主，对工作本身的认同和赞扬更容易获得彼此的好感，但要保持一定的频率，太过就会有廉价的感觉。

在所有的表扬中，最有挑战的是表扬你的上司。一般来说，管理者永远是孤独的，他必须要保证一定的距离才具有一定的威严，能对他所做的决策、所发布的命令产生效果。一般来说最好是单个面对面地表扬老板，比如说，老板你今天给我的建议很受用等等，但如果这话是在公开场合说，别人会觉得挺奇怪的。女上司常常因为性别和外表的原因会感觉自己在职业方面的专长被忽视了，所以男下属对女上司的决策给予支持是对女上司最好的赞扬。从男性角度来讲，女性对男上司的口头表扬其实没有太大的必要，应该把重点放在执行力上，或者拿一些问题讨教上司，说一声这个想法是挺好的，我怎么没有想到等等，反而让男性更有职业成就，但也别太刻意这样做。总之要记住的是：多说好话才有底气在别人做得不好的时候去批评。关系的亲疏决定能否心直口快其实能否心直口快地说话，这要取决于说话者跟身边人的关系。如果你想给别人客观、对事不对人的印象，那平时一定要注意建立私人感情，比如一起参加公司的社团活动、一起吃饭等等，加强彼此的了解和认识，这些都是良好合作的基础。当你跟同事混得跟哥们似的，有啥真心话不能说呢?

现在的企业越来越大，人人都是精密分工的一环，一个人很难决定事情的结果是好是坏。在这个过程中，能否打通你的上下游关系是一种能力，说话方式是打交道的重要工具。

在职场里要把事情做顺，从关系的处理上70%的精力是获得老板的支持，30%的精力是获得下属的支持，一定要掌握这个尺寸，要想在工作中直言不讳，摸清打交道的人的脾气很重要。

人与人的处事方法、心理承受能力都不一样，有人喜欢说在前做在后，有人喜欢不说就做，也有人喜欢边说边做。当你的上司不喜欢赞扬时，那就多做;有些上司爱听赞扬，那就在做的时候多说。你若想跟上司建立畅通的沟通渠道，有想法就得跟他聊，告诉他这么做的目的以及处理这件事的决策依据和过程，看看这想法跟老板的思路是否一致，这是建立相互信任的过程，对之后遇到重要事件或在公共场合能否直接表达自己的观点是很有关系的。你会发现有了这种信任之后，同样的事情你说跟别人说效果是不一样的，可能你说这事上司觉得你有能力做就同意了，这完全是基于相互间的了解和信任。在大部分公司，拿出工作成效最能赢得上司的信任，但还有一种赢得上司认可的方式是，拿着问题去请教他，他更开心，觉得自己被尊重了。尤其是在中资、日韩企业，员工拿着方案请上司出主意时，即使心里有谱，也要让这些想法从上司的嘴里说出，让上司觉得是自己的主意，日后工作更能赢得他的支持。当然，如果你处在对公司文化、沟通渠道都不了解的当口，最好还是三缄其口，先看再说。

心直口快的误区

心直口快对提升工作效率的确有帮助，但是绝对是有条件的。这个前提条件是三看：一看说话对象，他能不能受得了这一套;二看事情，如果机密的事让你心直口快地捅出去，不如闭嘴;三看场合，你跟上司的关系再好，单独讨论时大家争得面红耳赤也无所谓，但把办公室门打开，你就要维护上司的尊严，不能在办公室里争，会给人感觉上司没威信。如果是在不同部门召开的会议中不假思索地快人快语，很可能会踩到部门关系的雷区，让你的上司很为难。

一般在公司做了两三年之后，通常都比较心直口快。一是由于年轻，对很多事情敏感，二是环境熟了敢讲。但矛盾在于，心直口快的人往往没去了解事情为什么会表现出这样的征兆和现象，为什么会做出这样的决策，不知水深水浅图一时之快，容易因为心直口快而误事。管理者需要调和心直口快与逞一时之快之间的度，协调与平衡是他最主要的工作。年轻人的心直口快能帮管理者达到兼听则明的成效，会让决策更加合理，减少抵触心理。挡了言路的管理者往往背负更大的压力，不知道别人的看法，要获得支持也很难。

另外，心直口快的表现方式也跟一个人的视野有关。当你只是事情的最后一环时，往往不了解事情的全貌，而管理者把很多的精力花在协调上是因为他清楚地知道事情的多面性，不同的人是怎么考虑这件事的。当上司面对一个不知原委、心直口快地指出问题的人时，通常需要做大量的沟通解释，告诉他考虑的过程以及这么做的原因。

做的事单纯，说话也会单纯，等做的事够复杂，接触的人够多样，也会慢慢理解为什么不能逞一时之快说话的道理了。记住，说话周到比雄辩好，措词适当比恭维好。

FWr816.cOm小编推荐

个人职业生涯设计

目前很多大学毕业生为了所谓的工作经验，经常一年换2~3个工作单位或宁肯待业，也不愿到比较辛苦的一线基层去。即使到企业工作，自己也很难对自己的职业生涯进行规划，大部份是听凭企业需要，自己努力工作不一定换取来满意的工作，我们个人是否需要对自己的职业规划进行设计?如何规划?

我们接下来要接触的这个技巧叫生涯规划。首先，这里有个建议，不要自我设限，不要太快否定自己的梦想。现在，让我们开始吧。

步骤1.先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。我要问你一个问题:如果你知道不可能失败，你想要得到什么;如果你百分之百相信会成功，你会采取什么行动?现在，请坐下来，拿一张纸和一枝笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，尽量写就好了。

步骤2.审视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想。

步骤3.选出在这一年里对你最重要的四个目标。从你所列出的目标里选择你最愿意投入的、最令你跃跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把他们写下来。现在建议你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你将无所不能，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。

步骤4.核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。(1)用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而不是你不希望的;(2)结果要尽可能具体，还要明确定出完成的期限与项目;(3)事情完成时你要能知道完成了;(4)要能抓住主动权，而不要任人左右;(5)是否对社会有利。

步骤5.列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个计划，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有的资源清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他可假借或依靠的资源。这份清单越详尽越好。

步骤6.当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源会运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。

步骤7.当你做完前面的步骤后，现在请你写下要达成目标本身所具有的条件。

步骤8.写下你不能马上达成目标的原因。首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因妨碍你的前进?要达成目标，你得采取什么做法呢?如果你不确定，可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算，依你目前的地位一步步列出所需的做法。你就在第七条中找出为你设计未来计划的参考资料。

步骤9.现在请你针对自己那四个重要目标，定出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目标往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么妨碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的计划应包含今天你可以做的，千万不要好高骛远。

步骤10.为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事，请你闭上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会为你提供一些能达成目标的建议，记下他们建议的方法，如同他们与你私谈一样，在每句重点建议下标上他的名字。

回想过去曾有过的重大成功事迹。用置换技术将它与你的新目标的图象置换

很多朋友都建议说，要先了解自己的兴趣或明确自己的目标，这一点我很认可，但是这一点也是最让人困惑的，如何才能清晰明了地了解自己呢?自己的兴趣又怎样与职业联系起来呢?

我个人的建议是：

1、了解自己的才干

一个人的才干自己或家人都很难帮你量化，但有很多工具可以帮你做到，人的才干包括：你的事业成就动机或企图心、性格特征(支配型?表现型?耐力型?精确型?整合型?)、工作特长与兴趣等

2、了解自己的才干与什么样的公司/岗位相匹配

有些人做事情目标感很强，做事情雷厉风行，没有耐心;有些人喜欢稳定的工作环境;有些人喜欢规章制度很健全的公司工作

这些都是由于人与人之间的才干不同导致兴趣、工作要求均有所不同，外资企业固然好，各方面都很健全，但并不一定就是你最好的就业机构!

3、具有发展潜力的公司，符合你成长的企业文化

人无完人，所以人生也是一个不断学习成长的过程。如果一个企业不具有发展潜力，或是它并不提供员工学习成长的企业机制或文化，那这样一家公司也很难是人才孵化基地，具有优秀潜质的人也很有机会被培养。

4、一个好的上司

千里马也需要有伯乐

如果你的才干在一个公司某个岗位上很符合，但是你的经理或直接领导不是伯乐，不懂得如何知人善用，同样你不可能发挥自己的才干。

希望与大家一起交流职业规划，有句老话叫谋事在人，成事在天。1，年轻人一定有自己的梦，连梦都不敢想的人就老老实实的当老黄牛吧。2，要不安分，就是要有活跃的思想，培养自己的兴趣，连兴趣都没有的人，就当安分守己的百姓吧。3，要持之以恒，不听邪，坚定自己的信念。连信念都没有的人，就随波逐流吧。我想，没有那么多的长篇大论，就这么三条。最后，记住有志着立长志，无志者常立志，哈哈，你是有志者吗!成功在向你招手!兄弟，你就是天啊。

在我看来，关于职业规划就是坚持自己的路，除非真的是到了死路，你再重新思考自己的规划，否则你每天都会遇到不同的诱惑，而改变自己的轨迹和行动，这样的职业规划不是健康的规划。结合自身的能力和兴趣爱好，发展自己的路，才是正道。

诱惑+道听途说=迷茫

坚持+调整=成长的规划

我的建议:把自己当做珍珠,但是要到沙土中成长, 不要畏惧从较低的职位做起, 永远不会有刚毕业的大学生, 就年薪百万, 当上总经理的. 从基层做起是一种磨练, 是一种必然的经历. 一步一个脚印的去走. 才能稳健, 才能成功. 请相信, 你的努力不会白白浪费的. 下面这则哲理故事,期望能有所帮助. 一个人整天抱怨生活对他不公平，抱怨自己的才能不被人赏识，终于这件事让上帝知道了。上帝来到这个人的身边，捡起地上的一颗石子扔到了石堆里，说：如果石子就是你，把自己找出来。那人找了好久也没找到，上帝又往石堆里扔了块金子，说：如果金子就是你，把自己找出来。结果当然是那人一眼就认出了代表自己的金子。但是做石子还是做金子，选择权在自己手中。每个人都要正确认识自身，在石子堆里，金子很容易被发现，要让别人发现自己，就要努力把自己变成金子。

这个话题也是朋友经常问我的话题，我的建议也简单，一，方向。你觉得你想做什么，你能做什么，你自己的未来在哪里，这个不要太笼统，必须分解，把目标订详细点，结合自身的兴趣去做;二，自身的定位。自己的优势是什么，缺点在哪里，专业能力和素质又是什么水平，只有综合评估自己，你才能了解自己能做什么;三，平台。你要什么样的平台，这个平台内部的空间如何，外部整个行业的状况如何，是否处于上升阶段，还是饱和阶段，自身的经验是否能有效衔接?摸清楚这些，你才能给自己一个好的答案。但最终的选择还是需要靠在实践中不断调整和修正，为自己指明一条道路。

浅议职业生涯设计

企业的基本资源是人力、物力和财力三大类资源，随着科学技术的发展，又先后出现过五分说和六分说，即又加上技术、信息和时间。根据资源的根本性质，可以分为人与物两类。物的因素虽然是衡量企业实力的重要尺度，但毕竟是有限资源，随着世界经济全球化、信息化、企业国际化趋势的加剧，企业不再能够仅仅依靠物质和资本资源禀赋的多少、生产过程的自动化以及地域优势等方式来获取竞争优势的时候，真正可持续的核心竞争力只能来源于高品质、善于学习与创新，得到充分开发的人力资源，因为人力资源是一种可以不断开发并增值的增量资源，通过人力资源开发不断更新员工的知识技能，提高创造力，从而使物资源尽其所用，人才已经成为一个国家实力的重要体现。

由于日益激烈的国际竞争，企业之间的兼并、收购不断，已经很少有企业和公司能提供给我们如我们父辈那样的从学徒直到退休的工作岗位，也就是说没有企业能够保证为员工一直提供工作，同时新技术、新理念和新的思维方式也都要求员工不断的学习和适应新的环境，企业的权利不断向知识型员工转移。与以往相比，我们作为员工，个人的兴趣、能力、职业观念、职业动机、价值观和工作环境也发生了显著的变化，我们会更加重视工作和生活的平衡，讲究工作生活质量。在这种背景下，作为企业，是迫切需要能够通过帮助员工找到实现其职业抱负、提高劳动力质量和效率的理想路径，通过将企业的战略性需求和员工的职业追求系统地、紧密地结合起来，作为获取人力资源的竞争优势的技术性手段。作为员工个人，更是希望通过个人的人生设计与良好规划，而不完全是由组织或其他的人来左右自己的命运，以不断的自我完善来最终达成自我实现的终极人生目标。

职业生涯管理于20世纪70年代开始于欧美等国，近年来已成为发达国家人力资源开发与管理的重要内容，90年代中期引入国内，曾一度称为外商在华投资企业吸引人才留住人才的最有力武器，目前也已引起国内各界的高度重视，包括员工个人的极大兴趣，都希望在此方面进行尝试和探索。本人得益于研究生班的课程安排中所设的这门《人力资源开发与管理》课的学习，了解了一些职业生涯规划方面的知识，也因此而不断地反思和重新审视自己，希望通过运用对职业生涯规划设计的粗浅知识，对自己的职业生涯也进行个小小的规划设计，并在今后的工作实践中不断磨合、改进，以期通过这种完备的职业生涯设计为我的人生导航。

1.职业生涯管理的内涵及重要性

1.1 职业生涯及职业生涯规划的概念

职业生涯是指一个人一生中的所有与工作相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程。它包括人的过去、现在和将来。

职业生涯规划是一个人有目的地对自己的技能、兴趣、知识、动机和其他特点进行认识的过程，也是获取职业信息进行职业选择的过程，它确认与职业相关的目标并建立达到具体目标的行动计划。

1.2 职业生涯规划的作用

1.2.1 职业生涯规划是个人成才的有效办法。通过对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，可以发现所具有的潜质、优点和缺点，在此基础上，通过学习和实践，充分发挥个人的长处，努力克服弱项，挖掘潜在的能力，使之成为有用人才。

1.2.2 职业生涯规划是组织开发人才的有效手段，随着知识经济时代的到来，知识已成为社会的主体，而掌握和创造这些知识的恰恰就是人。现代许多管理学家认为，早期的传统产品属集成资源，而未来的产品则属于集成知识，企业应更加注重人的智慧、技艺和能力的提高与全面开发。通过员工职业生涯开发与管理，使人尽其才，才尽其用，是资源合理配置的首要问题。

1.2.3 职业生涯规划是组织留住人才的最佳措施。任何成功的企业，成功的根本原因是拥有高素质的企业家和高素质的员工。通过企业员工职业生涯开发与管理，努力提供人才施展才能的舞台，实现人才的自我价值，是留住人才、凝聚人才的根本保证，也是企业长盛不衰的组织保证。一旦人的才能和潜力得到充分发挥，人才资源不虚耗与浪费，企业的生存成长就有了取之不尽、用之不竭的源泉。

2.个人职业生涯设计

个人职业生涯设计应充分考虑人、环境、职业与成功的职业生涯之间的关系。职业生涯设计对于人生道路的选择来说具有战略意义，至关重要。个人职业生涯设计主要由审视自我，确立目标，职业选择和生涯策略、生涯评估五个步骤组成。

2.1 自我定位，正确审视自己

审视自我的目的是为了更好地认识自己，了解自己。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、道德水准以及社会中的自我定位。对自我及环境的了解越透彻，职业生涯设计作得就越好，审视自我是实现职业生涯的第一步。

先来看一看个性――工作适应理论的内容。该理论认为，人的个性(包括价值观、动机和需要等)是决定一个人选择何种职业的一个重要因素。换句话说，如果一个人选择的工作与自己的个性匹配，则成功的可能性大，反之则小。

个性一一工作适应理论的提出者霍兰德先生基于自己对职业类型测试(Vocational preference Test，VpT)的研究，一共发现了六种基本的人格类型：现实型、研究型、社会型、传统型、企业型、艺术型。通过详细对照霍兰德先生的《劳动者类型与职业类型对应表》，每个人都可以总结出了自己的性向类型，进而扬长避短，在个人的职业选择中明确大的方向，更容易找准切合点。通常情况下，人都不可能仅仅是某单一类型，往往是几种类型的组合，比如一个由现实型、传统型和研究型三种类型组合的人，相对于充满竞争、不断体会冒险和挑战，并需要在工作中展示领导才能的岗位，这类人更倾向于发挥自己动手能力强，愿意使用工具从事操作性工作，喜欢为他人服务，通过为他人解决一些难题而获得自我的心理满足的工作。

霍兰德先生在其研究中将六种个性类型分别放在一个正六角形的每一个角上，每一个角代表一个个性类型，他的研究中最重要的一点是：图中的某两种个性类型越接近，则它们的相容性就越高。假如一个人的几个个性类型恰好全部相邻，那就证明此人比较幸运地成为很容易选定一种职业的人。

2.2 确立切实可行的目标，选择适合个人特点的职业

2.2.1 确定目标

俗话说，志不立，天下无可成之事，在制定职业规划时，必须要确定目标，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一点。

所谓目标定位是从业者根据个人自身条件，对进入行业与所求职位的判断和选择。成功的职业生涯无不从一个成功的目标定位开始，而成功的目标定位则基于对自己的清醒认识。那么如何能够正确认识自己，从而找到和自己相匹配的行业与职位呢?

很多即将进入职场以及进入职场不久的朋友经常会有这样的问题，我到底适合做什么?或者为什么我总是不能满意现在的工作?这些问题表现在行动当中便是漫无目的地撒网式投简历，或者不断地从一家公司换到另一家公司。有一个工作不久的小姑娘，在不到三年的时间里跳槽8次，却仍然感到无所适从。许多朋友都有相同的疑惑或苦恼：在很多时候，人们为了适应职场总是在不得已得作各种各样的调整，弄得自己已经面目全非。

2.2.2 职业锚理论

这些问题归根结底，都是因为缺少对自己进行正确合理的目标定位。定位的最终目的是要找到一个与自己相匹配的工作。职业锚的观点将能帮我们解决这个问题。在个人职业发展管理理论中，有一个职业锚(Career Anchor)的概念。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如职业锚这一名词中锚的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心。

职业锚理论认为，个人职业发展管理是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。并且，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。但是，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，比如到底是接受公司将自己晋升到总部的决定，还是辞去现职，转而开办和经营自己的公司。正是在这一关口，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对其个人来说，到底什么东西是最重到的。

有研究表明，职业锚一般有五种类型。

第一、技术或功能型职业锚。具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反,他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。

第二、管理型职业锚。这类人则表现出成为管理人员的强烈动机，他们的职业经历使得他们相信自己具备被提升到那些一般管理性职位上去所需要的各种必要能力以及相关的价值倾向。必须承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标，因为他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力是指在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力;(2)人际沟通能力是指在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力;(3)情感能力是指在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力，以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力。

第三、创造型职业锚。这些人都有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西――比如一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。

第四、自主与独立型职业锚。拥有这种职业锚的人在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。有些人有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是像持有技术或功能型职业锚的人那样到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。比如成为工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等。

第五、安全型职业锚。还有一类人极为重视长期的职业稳定和工作的保障性。他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可靠的未来生活。这种可靠的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话一一迫使他们举家搬迁到其他城市，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。

2.3 制定切实可行的生涯策略

生涯策略是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。个人在选择企业时，就要考虑诸如企业能否为员工提供适当学习与训练的途径和机会，让员工能够以市场需求来衡量自己的技能与经验等因素的同时在设定基准和提升技能方面，企业与员工双方应持合作态度，共同进步。

2.4 反馈和修正

每个人经过学习取得进步后，当然会有更高的职业期望。如果企业经营管理者能够根据员工技能、知识的进步程度及时调整岗位，那么经过多种岗位锻炼的员工必然具有更强的综合创新能力，能给个人生涯带来新的生机。同时，作为员工的我们，经常和企业管理层沟通有关企业走向和市场变化的情况，使我们能够预测企业未来发展中可能需要的技能，及时调整自己的职业计划，才能做到无往而不胜。

3.与组织的职业生涯设计相匹配，实现组织与个人双赢

职业生涯管理中个体管理与组织管理的主体利益是一元化的，该理论告诉我们：任何一个组织都要依靠员工的努力工作创造新的价值，而员工则依靠组织提供的工作和就业机会，二者是相互依存彼此需要的。在这里，员工不是个人英雄主义者，不是脱离社会环境需求的个体的人，只有进入一定人群关系的组织，个人方能从事某项职业工作，也方可使个人的职业才能得到发挥。组织也不再把员工看做是角色单一的工作人，只是谋取满足于生存的经济利益，而是从多种角度看到员工，理解员工的角色丛，员工不仅是组织的成员，还担当着各种家庭角色和其他社会角色，工作除了获取经济报酬外，还具有参与社会交往，增强自我才干，体现社会地位的附加功能。组织的职业管理不仅仅是给员工晋升和加薪，还包括组织形象提供的工作声望，工作职业带来的才能成长。因此，组织的职业生涯管理工作与员工个人所进行职业生涯规划利益是趋同的，组织做好职业生涯的管理是既有益于组织又有利于个人的双赢之路。

职业生涯管理既强调个体对组织目标的识别和忠诚，又重视组织对个人职业计划的重视和引导。借助于上下级讨论、组织信息发布、绩效评价制度等具体措施，将个人的职业计划与组织环境相匹配，讨论员工的特长或缺点、不足以及发展方向，首先在组织内帮助员工实现职业计划，若是磨合得有困难或根本不可能，则组织和个人就会放弃这份工作合约。无论从短期还是长期看，只要一个人加入某一组织，就把个人的利益与该组织的利益联系在一起，双方在互动中满足各自的需要，比如组织得到员工高水平的工作绩效，获得最大的经济效益，实现组织目标;员工得到薪金福利，他人的尊重，取得工作与休闲，工作与家庭之间的平衡。反之，组织和个人之间舍与留的双向选择必然发生。

职业生涯开发管理在西方国家的人力资源管理活动中已经逐步成为非常有效的人性化技术手段和战略思想，非常突出地体现了企业以人为本的企业哲学和价值导向。在我国加入世贸组织后，人才的竞争、培养和发展的竞争将越来越激烈的趋势影响下，相信我们越来越多企业会更加明确地树立现代的人本主义理念，即企业不仅要为客户生产高质量产品，更重要的是需要为企业和社会培育高质量的人才，帮助人才实现职业抱负和职业价值，在员工和企业之间建立起真正的合作关系，保持一支敬业、才华横溢、高工作效率和不断进取和创新的员工队伍，以此为基础实现企业和个人的共同可持续发展。

个人职业生涯规划与设计书

莫等闲，白了少年头，空悲切，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。

还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。

所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。

我的蓝图：

一、自我评定

1.我的成长经历

1.成长期：(出生-13岁)

***年6月19日我出生于甘肃白银市的一个农村家庭，幸福温馨。自从上了学前班后，我便有了很稀奇古怪的想法!我身体素质相对来说较差，经常被同龄的孩子欺负，被他们打的鼻青脸肿哭着回家，晚上还要写七八份作业，不喜欢说话，没有朋友，喜欢一个在大家都不知道的地方一个人思考，喜欢指着墙壁小声的说他没用，也喜欢偷偷的练习拳击，喜欢模仿爸爸写字的样子，喜欢不眨眼睛细致的观察妈妈的刺绣。

上小学后，和以前一样的被同学们欺负，给同学们写作业，所以成绩优秀被老师十分重视，并且保留了时时学习的习惯，顺利的学习到小学毕业。

我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考!我最重视爸爸的眼神!我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈!我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子;我感觉自己扮演的叫色中，最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子，因为太累，也不喜欢在很多人面前出现，怕生!紧张而又非常不自然，讨厌那种感觉。

2.探索期(14-24岁)

上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，我被迫离开了我生长的地方!在后来的日子里，懂得了语言的重要性，朋友的可贵，我要读书，有成就再回家是我的动力与信念。我学习着开口说话，用于联络感情和谈判，我在离家很远的地方开始了我全新的生活，将我初中的学业草草的盲目的在2年的时间内结束了，在高中的学习生活中，我明白了很多做人的道理，融洽与沟通的重要性。

为了生存的资本与学费，东奔西跑，做过和多的职业，从学校的文学社员到枪手，从饭店做刷碗工到服务生再到切菜工，从夜总会的保安到舞员，从作网管接触到计算机，学习使用pHOTOSHOp软件。从广告公司打杂工到设计师，从做业务积累经验到保险公司业务经理。也曾沦落到乞丐的情形。

我最擅长的是多种角色互还的从容。我最想扮演的角色是设计师，管理者以及一切位高权重责任轻，钱多事少离家近的非重体力工作，我最想卸下的角色是体力劳作。

再后来，我明白了，物质发达的资本主义社会同样需要感情生活。成功始于觉醒，心态决定命运!乐观主动，好发表意见，有管理才能思维活跃，创造力丰富，感情丰富为人热情。

擅长于与人沟通，人际关系佳。助人为乐、有责任心、热情、开朗、友好善良、易于合作的特性决定了，适合做管理工作。

3.优劣势分析

优势

综合素质

◆较强的学习、创新、领导、组织、协调、表达能力

◆积能看到事情积极的一面

◆沉着冷静的气质

◆大气、踏实、认真的特质

◆较高的思想素养

◆很高的职业操守

◆较强的语言与文字表达能力

实际操作

◆极强的责任感

◆做事认真，很有耐心

◆速度与效果并重

劣势

◆做事情想得太多，不果断

◆原则太多

◆有计划，但实施情况不好，常常打乱

◆不喜欢一直做一个职业

实际操作

◆有时缺乏自信

◆有时优柔寡断

◆对其他人要求太苛刻

二、职业评定

(一)专业分析

1、 人力资源管理专业分析

主要专业课程：政治经济学、管理学、统计学、会计学、市场营销学、财务管理学、企业战略管理、人力资源管理、人力资源管理经济学、人员素质测评、人力资源开发学、企业绩效管理、企业薪酬管理、管理心理学、企业劳动关系管理、福利管理、跨国人力资源管理、行政管理学、领导学、人力资源管理会计、专业英语等。

培养目标：本专业培养德、智、体、美全面发展，适应社会经济发展和满足社会主义市场经济建设需要，基础扎实、知识面宽、综合素质高、富有创新意识和开拓精神，具有良好的职业道德，具备经济学、管理学和法学的基本理论、基本知识与能力，熟悉国内外劳动力市场环境，掌握现代人力资源管理的基本理论、基本工具以及人力资源管理活动的基本技能，能够在中外企业、政府机构和其他非盈利组织从事人员素质管理、岗位管理、绩效管理、薪酬管理及劳动关系管理等人力资源管理实际工作，也能在科研机构、大专院校从事人力资源管理的理论研究和教学工作的高级专门人才。

培养要求：

1.具有国际视角和现代观念，理解中华优秀文化传统并具有一定传统文化基础;

2.具有较宽的知识面，且能够牢固地掌握专业基础知识和技能;

3.具有挑战自我的进取精神、适应环境的心理素质以及良好的职业道德;

4.掌握管理学、经济学和人力资源管理的基本理论、基本知识及定性、定量分析方法;

5.具有较强的语言与文字表达能力，普通话达到国家规定的等级标准;

6.具有良好的人际沟通能力以及分析和解决人力资源管理实际问题的基本能力;

7.熟悉我国劳动力市场的法规、方针政策及跨国人力资源管理的惯例和规则;

8.了解本学科的理论前沿及发展动态;

9.掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。

(二)岗位分析

1.人力工作的招聘原则：

(1)公开、公平、公正原则。

(2)竞争与择优原则。

(3)向高学位倾斜原则。。

(4)民主集中制原则。

2、人力工作的招聘条件：

三个标准简单地说，一是利润;二是成本;三是时间。人力资源管理者必须把自己看作是经营者，所以在规划或实施人力资源管理项目时必须关注项目的财务指标，必须能为企业创造利润，必须能为企业降低成本或控制成本，必须注意时间，讲求时效。

(三)环境分析

1、社会环境大学生就业形式

近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个比较突出问题：

(1) 大学生就业率呈下降的趋势。

(2) 大学生就业渠道不畅。

(3) 大学生就业观亟待改变。

2.全国人力资源管理师资招聘信息

02年至07年10月间，通过eol发布招聘信息的企业单位及职位数量稳步增加：

时间 发布信息的企业单位 发布的职位信息数

20xx年 98家 520个岗位

20xx年 152家 680个岗位

20xx年 226家 5300个岗位

20xx年 312家 6470个岗位

20xx年 455家 8630个岗位

20xx年1-9月 416家 13282个岗位

3.黑龙江高校毕业生就业政策

今年，黑龙江省高校毕业生就业政策进一步放宽。新政策规定：毕业生在校择业时间延长到两年，对毕业离校时未落实工作单位的高校毕业生，由毕业生所在学校档案管理机构保管其档案并免收服务费。学校可根据本人意愿，将户口转至入学前户籍所在地，或两年内继续保留在原就读学校，待落实工作单位后，将户口迁至工作单位所在地。

为鼓励高校毕业生到基层和中小企业就业，高校毕业生到农村基层支教、支农、支医、扶贫的，经两到三年锻炼后，从中选拔优秀人员到县、乡的机关或企事业单位担任领导工作，或充实到基层的金融、工商、税务等部门;对到非公有制单位就业的毕业生，公安部门将放宽建立集体户口的审批条件，及时办理落户手续。 同时，城市增容费、出省(市、区)费、出系统费和其他不合理收费也将取消。

(四)职业评定小结

在知己、知彼的基础上，我选择了最适合自己的职业目标，并确定了职业发展路线。

1、职业目标：企业管理者

2、计划实施

短期计划

20xx年至20xx年

毕业时除了以优异的成绩拿到所学鸡西大学专科毕业文凭外，同时通过英语二四级考试，计算机二级考试普通话测试等，同时利用空余时间积极参加社团活动以及学校组织的各项活动丰富自己的知识，提高自己各方面的能力。 尽快地适应大学生活，搞好同学之间的关系;找到能维持生计的兼职工作。大二，主要是初步确定自己以后的专业模块，并有针对参加一些比较实在的社团，培养自己的能力。并取得大二的一些相关证书;

大三学习专业课，有针对性地学习。出色地完成学年论文，努力将专业课学好，对就业情况有初步的了解;同时，学习一些课外知识来辅助专业课的学习;搞好毕业的一系列事，当然要出色地完成实习工作。有一定的收获，最后为大学的学习、生活画上一个圆满的句点。

1.学习所学专业课知识。

2.自学人力工作相关知识。

3考取职业技能资格证书。

4.参加职业培训。

中期计划

20xx年至20xx年

起初，尽可能留在东北，进入人力资源管理工作，并找到一份自己喜欢而且比较稳定的工作。进而努力学习工作知识，搞好同事之间的关系，并积累相应的经验，有一定的收入;

接下来，争取把自己的工作做得更好，并得到上司的肯定，得到一定的提升，同时，也不断地为自己充电，学习更多的东西;

首先到各个企业去应聘人力资源管理工作从企业管理的工作，努力使自己在东北稳定下来;

接下来希望自己在人力资源管理者队伍里有所作为，并在自己的岗位上有出色的表现，得到领导的肯定。所以无论在哪个岗位，都一定将吃苦耐劳贯彻到底，踏踏实实地走好每一步;

最后，在自己的岗位上得到提升。积累丰富的工作经验，提高自己的生活水平。同时，在事业有成的情况下，感情方面也有所收获，拥有一个

美满的家庭。

1、回家见父亲，得到认可。

2、找到稳定工作。

3、努力工作，取得一定的成就。

4、事业、爱情双丰收

20xx以后，不论是否得到父亲认可，将回家孝敬父母，不再做其他打算，预备把曾经失去的在往后的日子里弥补回来!

详细执行计划如下：

短期计划(大学计划20xx年至20xx年)

本人现就读大学(专科)一年级，我的大学计划是到大学毕业时拿到 证以及人力资源管理师资格证，并通过计算机一、二级 ，英语二、四级，普通话考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。

短期计划一览表20xx年至20xx年

大学一年级

努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。

1、认真规划自己的学习计划，主动训练，虚心向老师同学请教。

2、认真做好自己的本职工作，真正的关心每一名同学，和同学们友好相处。

3、进一步加强对毛泽东思想、邓小平理论和三个代表理论的学习，主动的向当组织汇报自己的情况，始终向先进人物学习，提高自己的政治素质。

4、在社团中认真实践广交朋友，积累丰富的课外知识。

5、若自己能积累更多的钱，认真准备自考。

大学二年级

努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。 1.做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。

2.学习、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。

3.自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。

4.虚心向老师学姐学长请教自己不懂的地方，争取把事做得更好。

大学三年级

努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。

1.采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。

2.同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。

3.争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。

4.出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。

5.争取在毕业后就有一份稳定的工作

三、结束语

是的,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此,我们不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执著、、、、、、只要头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来!

职业生涯规划设计

职业生涯规划设计的四点

职业生涯发展要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。

一、内外因最佳匹配

找工作最重要的就是要人岗匹配，不能高攀也不能低就。职业规划就是找到这个最佳匹配点和今后各个阶段的发展平台，通过对自己的内在因素进行测评，找到潜质的东西，而学历、经验、能力、兴趣、特长等是外部的东西，要把内、外优势结合起来，拧成一股绳，形成职场打拼的强有力的核心竞争力。

通过测评找到最佳匹配点，通过咨询师对切入点所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、薪酬提升、行业英语等运作进行详细的指导，而自己则沿着主干道去充电，几年后成为业内的精英。

二、职业定位要准

定位就是要落在定和准上，不能泛谈，其中包括行业定位、方向定位、职位定位，薪酬定位等很多项，比如你定位I T行业，那么，方向是软件还是硬件，是销售还是技术，是基本程序员还是工程师?其中相差很大，各有千秋。

三、把握市场大脉搏

在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这是规划是否成功的基本保证。如果所选择的职业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。

四、善于从小事、从最具体的职业岗位做起

善于从小事、从最具体的职业岗位做起，只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干件小事(行为)所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。

职业生涯规划与职业危机

一个看上去很美的职业生涯，往往是有心人策划出来并锲而不舍地为之努力，才能成就的。然而，能在从业之初就有很明确职业规划的人，毕竟是少数，很多人的职业规划是在 工作3-5年间慢慢建立起来的，甚至还有一部分人一辈子也没有明确的职业规划。

很多人都憧憬过美好的职业发展之路，但最终都没能走下来，或者没能走到底。除了自身条件、能力和机遇等因素，更多是因为其实这条路并不像想像的 那么好走，经常需要削足适履才能艰难地把脚穿进鞋里，再用滴血的脚在崎岖的路上一步一步趟出来的。削掉的部分，也许是尊严，也许是家庭，也许是爱情，也许 是信任，还有许多许多的也许。而被人在前进途中削掉的这许多也许，可能正是日后危及职业发展的关键，变成不堪一击的死穴。

其实我们在职业规划和发展的路上也会遇到同样的境况。为了和同事竞争，也许牺牲了友谊;为了拍老板马屁，也许牺牲了尊严;为了彰显业绩加班加 点，也许牺牲了健康;为了自己的名誉，也许还会牺牲了家人攀登的过程中，甩掉这些所谓的累赘轻装上阵，的确有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等 危机出现，轻装上阵的人也将是抵御能力最薄弱的。

不被赏识和重用有三种可能性，而每种可能其实都是当事人自己造成的。

第一种人，工作能力强而个性也较强，给老板很大的压力，觉得很难控制和驾驭，而他又很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这种人想跳出 职场囹囿最简单的办法是跳槽，换个让他敬佩的老板和公司，最大限度发挥自己的能量，但必须要找到一个包容性足够强的公司和老板;最难也是受益终生的办法， 就是尝试改变自己的处世态度，无论走到哪个公司都不会再因为个性问题产生新危机。

第二种人，工作能力实在不堪担当重任，老板对他实在不放心。没有办法了，只有努力提高工作能力。如果实在能力有限，就要学会以平和的心态对待他 人的升迁。

第三种人最可怕，其实能力不堪担当重任，却认为自己工作能力很强，老板不重用自己是怕功高盖主，还很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样 子。这类人不在少数，多碰几次壁对他们有好处，有助于帮助他们认清自己。认清自己的能力，才能学会提高工作能力，努力克制不职业化的脾气。

危机来了诚然可以采用公关手段去摆平它，但是无法保证那个引发危机的病根不再复发，只有找到自己职业危机中的因果关系，并从根本上去改善它，才是我们防御职业危机的最好办法。

无论有规划还是没有规划的人，都会遇到职业中的种种危机。而职业危机是无法预料的，即使是再善于规划的人，也无法做一个完美的危机预案，并能在危机发生的第一时刻就启动它。

但有些危机，则是有因果关系，我们是可以选择性避免的。在职场也是一样，危机难以预测，但是可以选择性地避免最常见的一些危机。最常见的职场危 机，就是经常有人喜欢抱怨不被赏识和重用，没有负责重要项目的机会，在升职加薪的关键时刻也没有老板帮忙说话，这无疑是职场危机中最为常见的软刀子杀 人状态，不少人都在软刀子的拉锯中丧失了工作的动力，却忘了问为什么和怎么解决?