就业创业指导职业规划书

改革开放之后，随着市场经济进程的日趋深入，人们开始能够自主地选择职业类型、选择就业地区，而且所进行选择的自主性和空间越来越大。由于择业者要开始面对就业市场的竞争和风险，而且人们进入就业市场的程序越来越复杂，因而使得科学地、合理地设计自己的职业前景及其过程变得具有前所未有的必要性和重要性，这一趋势已受到人们日益关注。职业生涯规划成为我国近年来出现频率较高的一个时新词汇。

在现代社会，一个人只有尽早做好职业生涯规划，认清自我，不断探索开发自身潜能的有效途径或方式，才能准确地把握人生方向，塑造成功的人生。实践证明，在职业生涯中能够取得成功的人，往往是那些有着一种清晰的职业生涯规划的人。职业生涯规划的重要性，在个人层面上主要表现为：有助于使个人认清自己发展的进程和事业目标，作为选择职业与承担任务的依据，把相关的工作经验积累起来，准确地充分利用有关的机会与资源，指引自我不断进步与完善。

关于职业生涯规划的制定，正日益变成一个专业化的领域，现在很多专业的职业咨询机构和有关专家在进行职业咨询、指导时，通常采用5个what的思考模式，它构成了制定职业规划的前提性步骤：

第一，what are you? 要求一个人对自己做一个深刻反思与认识，对自身的优势与弱点都要加以深入细致的剖析。

第二，what do you want? 要求一个人对自己未来职业发展的目标和前景，做出一种愿望定位、心理预期和取向审视。

第三，what can you do? 要求一个人对自己的素质、尤其是自身的潜能和实力进行全面的测试和把握。

第四，what can you support you? 要求一个人对自己所处的环境状况和所拥有的各种资源状况有一个客观、准确的认识和把握。

第五，what can you be in the end? 要求一个人对自己所提出的职业目标以及实现方案做出一个具体明确的说明。

一般而言，清晰、全面地回答了以上这样5个问题，就为能够系统地制定出一份个人的职业生涯规划准备了一个重要前提。

对于一个立志创业的人来说，职业生涯规划与其创业规划在一定程度上是同一个东西。要制定一份好的创业规划，从原则上说，应该把握三个主要内容：自已能够做什么，社会需要什么，自己拥有什么资源。因此，就有必要进行自我分析、环境分析和关键成就因素分析。

首先，自己能够做什么。作为一个创业者来说，只是知道自己想干

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付努力、拼搏、奋斗。下面，小编cj为大家整理了大学生职业规划与就业指导，希望你能喜欢!欢迎参考借鉴。

大学生职业规划与就业指导【一】

一：引言

大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过

大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。

二：自我鉴定

1、 个人性格：我是个性格倔强的人，但是多数时候我沉浸在平凡之中，我想要改变，并为之努力着。我既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。

2、 个人兴趣：喜欢打桌球和乒乓球，喜欢看书，喜欢散步等。

3、 个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，对于自己的爱好有一种近乎狂热的激情，重要的是我有一颗忠诚的心。

4、 个人学识:学士

5、 个人志向:我想今后能够成为一名的建筑师，或者成为一名创业者。我期待的是毕业之时父母不在忙碌，在自己功成之时不再烦劳工作。

三：对专业的认识

1专业背景：随着人类物质文明的高度发展，国家、社会和个人对安全的依赖和企盼达到了前所未有的程度。安全工程实践的目的是为保证人们在生产和生活中，生命、健康和设备、财产、环境等不受或少受损害，提供直接和间接的保障。安全工程是一门理、工、文、管、法、医等的大跨度、多学科交叉融合的工程性综合学科，相关领域的发展和渗透，充实和丰富了本领域的基础，拓宽和发展了本领域的研究范畴，并促进安全工程持续健康发展和具有长久生命力与创新力。 2专业介绍

学科：工学

门类：环境与安全类

专业名称：安全工程(建筑方向)

专业课程：

本专业设置高等数学、大学物理、电工学、画法几何、工程力学等门自然科学公共基础课程。

主要专业基础课与专业课有：安全原理、安全人机工程、系统安全工程、安全评价、安全法规、安全检测原理与技术、建筑结构、建筑施工、建筑消防、电气安全、爆破安全建筑安全、隧道与地下工程安全、机械安全、环境安全、桥梁施工安全技术等。

专业培养目标：本专业方向培养适应社会主义现代化建设、国防工业以及核工

业建设的需要，具有良好敬业精神，具有较高道德水准和科学素

今年的就业形势极为严峻，目前已经有多家大型企业缩减了招聘计划，一方面是岗位的缩减，一方面却是膨胀的毕业生数字，在这种情况下，不少应聘者都选 择了给自己充电学习。

近日记者对职业教育培训市场进行了一次市场调查，调查发现，职业教育培训机构大学生参加学习的人数比往年有了明显的增加。

职场充电理性先行

学生中一部分人选择了先培训、后就业，缺少明晰的职业规划。学生们反映，现在工作难找，很多行业都需要资格证书做为准入门槛，参加职业教育培训 为了给自己多找一个机会。

某培训机构专家表示，职业培训的选择确实容易产生盲目性，比如很多学员没有进行专业的职业测评，职业测评是通过不同的专业组合工具进行心理测验 的一种方法，能科学、客观地对被测验者进行各种有效的分析。

从而诊断、分析出相应的结果，通过专业的职业测评，可以使学员了解自身的优势和不足，在国外目前已经被广泛应用，被视为职场人的指明灯，基于职 业测评基础、结合学员自身的优势、兴趣这些因素再做出的职业培训选择相对会更理性一些，如果盲目性地选择，容易出现选择的职业培训不一定适合自己未来的发 展。

有的学员在职业规划方面不够清晰，仅仅为了拿到培训证书，而如果没有从个人优势、爱好、兴趣出发，学到该行业的专业技能，没有从事相同的工作， 考过的证书容易变成睡眠证书。

同时，在参加培训过程中，还要仔细考虑各种证书的社会认可度是否高，由于会计、人力资源、心理咨询、物业、物流等行业，工作性质的相对稳定，又 必须有职业资格证书才能在相应的工作岗位工作，所以成了参加职业教育培训最多的选择。

如果选择了大众了解少、市场认可度低的证书，很容易导致所考取的证书成了无用证书。

职业规划，就是指针对职业发展的计划，有了一份清楚的职业规划，你此后的职场发展就更加明确，这样你的事业才能够稳扎稳打，步步为营。一份良好的职业规划将是我们每个职场人士赖以生存的根本，她是我们职场谋划职业晋级加薪跳槽避免劣势发展强项的指导原则。如果将事业比喻成一座大厦，那职业规划就是事业的蓝图。

分析了你自身的现实，明白了你所处的税收和物价环境，我们才知道了自身的危机感。

1、人脉关系是基础

无论你的职业如何规划，都离不开生存之道的基础人脉关系。马克思也说过，从某种意义上来讲，人，是一切社会关系的总和。中国文化讲求人际关系，先做人再做事，西方讲究沟通技巧和管理艺术，实际上也是说的同一个东西人脉关系。因此，人脉关系是如何降低白癜风危害我们职业规划中第一个需要理清的问题。有关系就须在必要的时候利用，假如你家境殷实却毫不利用，刚毕业就脱离家庭单身一人想靠自己的双手来打拼一个天下出来，那就显著增加了成功的难度。

香港富翁李嘉诚的小儿子李泽楷，据说一直是靠一己之力打拼出了事业上的一片独立天地。细致分析一下他的创业史，我们虽不能就说他实际上是靠着父亲的关系基础在做生意，但可以肯定的是，假如没有其父则今天我们听到的李泽楷的故事必将改写，甚至根本成就不了媒体报道的这样一个传奇人物。无论他当初多么想自己一人独自闯荡，但最终如果没有香港首富父亲的支撑则绝没有事业上的李泽楷，他最终还是利用了他的家庭关系。

当你刚毕业的时候，依靠家庭关系找了份工作，无可厚非，但是今后的职业发展需要建立在你自己的关系之上，别人的关系对你来说不会长久。如果自己不发展关系，那么靠关系介绍的工作迟早会成为你事业上的鸡肋。当你好不容易实现就业之后，却发现工作不是自己喜欢的，还被领导挤兑，于是你陷入了第一次的职业困惑。当你毕业几年，发现别的同学收入都在节节攀升而自己止步不前，你一边怀疑别人有关系一边自己谋划着如何跳槽。毕业十年后，一直待在大公司的你突然发现在小公司的某个同学居然成了副总，处理社会关系也如鱼得水，你会恨自己真是不思进取混得很差。人到中年，事业发展走下坡路，老板不待见自己，很是烦恼关系，无时无刻不在影响着我们的工作，左右着我们的事业发展。

当你工作遇到问题时，实际上都该替自己好好做一做规划了，而关系是你职业规划的基础，你可以从人脉关系寻找到任何职业问题的突破口。

2、克服职业规划的难点!

职业规划，当然相当重

一、雇主喜欢怎样的应届生

通常雇主们在吸收应届生时，要考量素质能力、在金融业发展的潜力以及对商业的敏感度。更为具体的是硬件指标，就是看毕业生是否毕业于好的学校、是否专业对口、在校学术成绩是否优异、是否有良好的做公开演讲的表达能力、是否具备良好的社交技巧和沟通能力。这其中，最后两项被视为软性技能的条件现在是越来越被看重了。因为最终，金融人士不单单只是讲究专业性，工作的顺利开展更加依托于能快速解决问题的沟通力以及宽广的社交人际网络。

在金融业界，有很多类似于鸡尾酒会等能接触到高级经理人或高端客户的社交场合，有一些金融机构甚至会让候选的应届生参与到这样的场合中去，考验他们在面对客户、面对高层、面对同僚时的社交礼仪和社交能力。全面发展的学生往往总能留到最后。

二、转业或转行的三大指标

通常一个职业人士做职业转变的时候不外乎考虑三大指标的转换：一、行业;二、职位/职能;三、地域。转行或转业一般就是达到三者中其一或其二的转变。

对于刚出校门的毕业生，通常企业都会安排六个月到三年不等的企业内部轮岗，这个时候就应该好好把握住机会，找准自己在金融业里最合适的方向，比如究竟是做投资分析还是做信贷业务等等。

对于已经工作三五年的人，要想转行或转业都不是简单的事，尤其是本身并不从事金融行业却突然想入这个行的人，挑战格外大。这个时候很多人选择重返校园，比如读一个mba或一个跟金融有关的专业硕士等，重新从校园出来实现转行就便捷得多，也顺便能补习到很多专业知识。这里建议，工作年数在3年以下的，可以选择具有专业性的科目去读一读，因为专业硕士课程对年龄要求较小;而工作经验在三五年甚至以上的，建议考虑读一个mba，丰富专业知识也拓展人脉关系。通常名校的mba学员平均工作年数在7年左右。

三、成为被争夺的那拨顶尖者

信贷危机后，人才招募问题对银行业是一个挑战。如果说在三四年前，很多金融专业的学生们毕业后的主要方向依旧锁定于专业的金融行业thldl.org，那么这两年，金融毕业生们已经不再那么执着一方，而会把目标投向更为多样化的类似咨询公司的企业，也开始寻求和设计更为多样化的专业规划。从雇主的角度出发，以前他们也只盯着金融相关专业的毕业生寻找人才，但现今也开始拓展目光，看向不同专业背景毕业生，寻求人才培育和内部发展的多样化。

这种现象容易造成企业在人才争夺战中永远都在竞争最top的那一拨优质人才。而想要在

一、首先问自己为什么选择做销售?

销售人员选择销售行业一般是出于以下三个原因：

1、企业高层大多数都来源自销售人员。

如果是出于这个原因，则可以往销售管理方向发展。从单行业成功的销售经验发展出销售管理经验、行销策略经验或者是跨行业成功销售经验。

2、从事销售是实现创业的很好途径。

3、即使你不想从事高层，或自己创业，你所具备的销售技能依然可以让你的工作、家庭生活事半功倍。

二、销售人员的职业规划内容

清楚自己为什么选择销售行业以后，就明确了自己的职业生涯规划起点。接下来就是正式的开始进行自己的职业生涯规划。

一份完整的职业规划包括十个方面的内容：a.题目及时间坐标;b.职业方向和总体目标;c.社会环境、职业环境分析;d.行业分析、企业分析;e.角色(贵人)及其建议;f.目标分解、选择、组合;g.明确成功标准;h.自身条件及潜能测评结果;i.差距分析;j.缩小差距的方法及实施方案。

1、题目及时间坐标

在职业生涯规划题目及时间坐标项目中，需要表达四个方面的内容：规划者姓名、规划年限、起止日期、年龄跨度。

写明规划者的姓名，目的是强调规划者的主宰心态。销售人员应该掌握自己的职业生涯命运，因此要在这里写上自己姓名，也是给自己的一份心理合同。

写明规划年限，目的是要分清是阶段性还是终生性职业生涯规划，比如五年、十年或终生职业生涯规划。需要强调的是，终生性是指职业生涯的终点，而不是人生的终点。在这里还要写明开始日期和结止日期，开始日期要详细到年、月、日，结止日期到年就可以了。

我们建议第一次写职业生涯规划的人，并不需要做长期的规划，特别是处于职业生涯初期的年轻人，可以从二年或三年的职业生涯规划开始。需要注意的是，写职业生涯规划的最短时间段是一年。一年以内的事情，可以在职业生涯现状分析中解决。

最后，要写明在本规划周期内，你的年龄跨度是多少，比如从27岁到31岁。目的是提醒自己，人生生命周期是单向性的，不可逆转的，强调时间的紧迫性。例如，一个叫王小东的销售经理，今年31岁，准备制定一个从20xx年4月9日至20xx年的两年职业生涯规划，这份职业生涯规划的题目及时间座标就是：王小东两年职业规划;20xx年4月9日~20xx年;31~33岁。

2、职业方向和总体目标

职业方向指的是对职业的选择，比如销售管理人员、企业管理人员、律师、教授、医生等。职业方向的选择反映了规划者的职业生涯

四年前精心选择了就业前景好的专业,四年后的就业情况如何?而对于即将走进大学校园的学生,四年后他们又将面临怎样的明天?专业与就业之间有怎样的关联?如何打造就业的核心竞争力?新生职业规划为就业专业热就业难热前不久,百大应届生发布的《20xx届大学毕业生求职与工作能力调查报告》显示,报考最热门的几个本科专业均处于供大于求的状态.

调查表明,毕业半年后,本科专业的平均就业率是91.2%,但是很多热门专业的就业率并没有达到这个水平.本科最热门10个专业的大学生在毕业半年后的失业人数达到6.67万人,占本科毕业生总失业人数的32.9%.在失业人数最多的10个本科专业中,热门专业占了9个.在573个高职/专科专业中,10个热门专业的学生在毕业半年后的总失业人数高达11.6万,占了高职/专科半年后失业人群的28.6%.失业人数最多10个高职/专科专业中,就有8个是热门专业.

应届大学生毕业半年后失业人数最多的10个本科专业依次为计算机科学与技术、法学、英语、国际经济与贸易、汉语言文学、工商管理、电子信息工程、信息管理与信息系统、会计学、数学与应用数学.

为饭碗,为兴趣:近半学生就业专业不对口

调查显示,高达52%的被调查者表示如果上天再给个机会,我选择另外一个专业.根据智联招聘推出的《华南区域网络求职大学生初次就业与职业发展调研报告》,在毕业生中,40.3%的学生从事的行业没有做到专业对口,有59.7%的学生做到了专业对口.

在人力资源专家吴凡看来,造成这种现象的原因是多方面的.据了解,当初真正按自己兴趣报考专业的学生不足半数.调查显示,受访者中报考专业时根据自己的兴趣决定的只有42%;有26%是听从父母决定的;服从调剂分配的24%;根据学校老师意见报的有8%.

除兴趣外,严峻的就业压力也是造成专业不对口的重要原因.毕业生面对难得的就业机会,对于专业是否对口没有太大的选择余地.比如目前许多大学生就业都选择了销售这一职位,不是他们都学销售或主动选择销售这一职业,而仅仅因为销售类职位的需求量相对较大.

考研还是工作，这是一个很多人都关心、至少我听了并回答了十几年的问题，每次的具体答案不同，但背后的东西却是相同的。这里把我两年前的一篇文章调整一下，供大家参考。其实这个问题也无法用标准答案解决，不同时代，不同情况，应该有不同的选择。无法具体到每个人，我只能分大致情况笼统地讲

1、如果因为工作难找而决定去考研，奉劝作罢，因为工作经验远比一个硕士更有价值。

原因很简单，首先，未来用人单位不会再简单地用学历看人了。90年代初，每年录取研究生几万人，现在是40多万，增长了10多倍。大学生更是从1990年的92万增长到了今年的629万。过去，大学生几乎就是能力的代表，大学生多了后，硕士研究生又变成一种能力的标志，硕士生多了后，硕士学历又失去了人才标杆的作用。也就是说，硕士这个找工作的敲门砖也在迅速贬值。

其次，随着社会的发展，我们的人才标准也从最初盲目地以学历来衡量逐渐向能力衡量转变(虽然这种转变并不很快)，越来越重视工作经验了。成熟社会对人才的衡量，必然是综合评价，尤其是工作经历的评价。在国外，很多移民的华人都很优秀，但却苦于没有工作经验而难以找到工作，迫不得已只好去做志愿者，以换取工作经验。有工作经验，工作就好找多了。这才是成熟社会给我们最大的启示。

因此，从工作角度考虑，两年工作经验其实要比两年硕士经历更为重要，更靠得住。当然，前提是你很努力，认真去做工作了。

至于很多人说，就是因为找不到工作才去考研的。这句话就不客观了，不应该是找不到，而是不满意，或者说与自己期望值不一致。想说句很多人不愿意听的话：每个伟大的人，都是从小事做起的，都是从磨难中成长的，并不是从伟大的事情开始的。

2、如果考研，在职学习的方式可能更现实。

如果真想再多学点东西，为将来奠定更好更高的基础，可以考虑工作2～5年后再读书，尤其是在职的方式读书。因为往往这时候才知道自己到底需要什么，又不耽误工作发展，虽然辛苦一些。

学历对人的长远发展还是有意义的，尤其是在中国的文化背景下。因此，在可能的条件下，还是应尽量争取更高学历，但最适当的方式，最好是以不脱产在职学习获得，反正国内目前在这方面很宽松，何乐而不为?

如果真想做研究，我个人更建议去国外读书，尤其是博士，否则真可能在浪费时间。国内教育质量虽然已开始在提高，尤其是个别名校，但多数仍然与国外的教育质量有很大差距。在国外，仅仅一篇博士论文就要写三年，甚至四

近年来，随着高校扩招，就业竞争日益激烈，大学生就业成为社会关注的热点问题。一方面，大学毕业生找工作难的呼声越来越高;另一方面是大学生缺乏职业化素质、缺少职业规划意识而导致自身缺少市场竞争力。

如何能在强手之中脱颖而出，撑起属于自己的一片天，这就需要我们思考怎样选择职业?怎样规划职业生涯?怎样使自己处于优势地位

我认为，只有做到个人选择与社会需要相结合，并拥有高度战略眼光和较强学习能力的大学生，才能在就业道路上走出一片天。

一、个人选择与社会需要相辅相成

现代社会发展需要很多人才，社会需要决定着求职的环境。社会需要、市场需要，就是就业选择的方向。首先，一个职业的前途是与社会需要息息相关的，只有准确把握社会需要，紧跟时代发展步伐，选择的职业才有发展潜力，个人在职业方面的努力和投入才会增值，个人才能获得比较大的发展空间，自我发展才会有可靠的保障。其次，职业选择本身还是一种双向选择的过程，个人选择单位，单位选择个人。一个人在做职业选择时，还要考虑用人单位的需求，知道自己的优势在哪，这样才能跟单位配对成功。再次，职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同，每个人都有自己的兴趣爱好，因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。

所以在选择职业时，不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要，他将很难被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望!

二、重视自我发展和职业前途

调查显示，当代青年择业时更加重视自我发展机会和职业的前途。在调查中，许多大学生都认识到，到一个前景不妙的企业工作，意味着今天就业明天便失业。他们认为，有发展前景的企业能给人信任感和拼搏的动力。如果一个企业前景不佳、缺乏后劲，即使工资收入暂时丰厚，也不能让员工有稳定感。而对于当前的大学生来说，大学专业不一定成为你职业选择的方向。我认为，大学教育更多的是一种能力的培养。职业是为了个人生存、生活，获得持续活动的一个必要途径，职业的选择需要在社会上不断地磨练，慢慢选择的。职业内涵是没有高下贵贱，对社会有用的就可以，没有优劣之分。所以大学生在择业时，要用长远的战略眼光来审时度势，重视自我发展和职业前途，切忌病急乱投医，对待就业问题要更加理性。

三、实力与努力并重

要在事业的领域里飞翔，我认为，需要有一对翅膀哲学和文学艺术。为什么呢?哲学给我们睿智，文艺给我们灵感。这是

伴随着互联网技术和通信技术的发展，我国的国民经济日益蓬勃发展。各行各业都在积极招纳贤士来提高企业的效益，但是高校教育的素质人才逐渐不能满足企业的需求。因此出现了目前大学生就业难的社会现象，就业形势越来越严峻，而大多数毕业生再就业是不善于策划，不讲求方式方法，目标不明确造成盲目就业。所以明确大学生就业策划，提高大学生创业意识和职业生涯设计三方面也就成为高校的另外一项重要的任务。

此职业规划及创业指导讲座策划旨在指导高校学生从思想上解决大学生就业难问题，树立正确的就业观，择业观，做好中长期的职业规划，不急于求成，不能只在乎眼前利益，也不能以薪水来衡量工作的好坏。

一、活动背景：

近年来随着社会的发展，就业的竞争越来越激烈，大学生的就业形势也不容乐观。就我们身边的事情来说，最近绝大多数的同学都参加不少的企业招聘会，然而被招聘的人数却不尽人意。可见竞争的严峻，为了提升我校大学生的就业意识和竞争力，做好我院的就业工作，院大学生创业者协会特邀请中国学盟副理事长、山西公共教育中心副主任、北京鼎盛千秋名扬教育有限公司总经理、山西鼎盛千秋文化传播有限公司董事长、中国十大教育新锐企业家张晓军开展此次大学生职业生涯规划及创业指导讲座活动。

针对大一新生，他们一下子从高中时代如上弦箭般沦落到无拘无束的大学生活，他们就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试即活动，都是有老师或班主任统一安排，而到了大学我们就像缰绳的野马，容易迷失方向，所以对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想我们将如何度过我的大学生活?圣诞节作文三年以后、四年以后的我决定怎么走?作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划好已经开始的大学生。当然这也是院创业者协会的宗旨，帮助大家做好大学生活的规划。

二、活动名称：

大学生职业生涯规划及就业指导讲座

三、活动主办单位：

山西林业职业技术学院院团委

承办单位：

院学生会，社团部创业者协会

联合单位：

中国学盟

山西公共教育中心

北京鼎盛千秋文化传播有限公司

山西鼎盛千秋名扬教育有限公司

四、活动目的和意义：

当前有不少大学生对自己的职业生涯规划不够规范，细致。不知道怎么样的单位合适自己的事业发展，找不到真正展示自我的平台，为了使我院学生更好的形成符合个人需要并兼顾社会利益的就业观念，清楚地认识到择业的盲目性，我协会特举办一次大型的大学生职业