辅导优差生计划

如果想改变自己在工作中慵懒松散的状态，那么为自己准备一份工作计划就是必不可少的了。写工作计划不要只想着自己眼前的事，而是要汇入组织的大目标。因此如何写工作计划才能保证发挥计划的最大作用呢？在此，你不妨阅读一下辅导优差生计划，不妨参考一下。希望你喜欢！

差生在学习上总的特点是智力一般，学习依赖思想严重，没有独立思考勇于创新的意识，遇到较难的题便等老师的答案，针对这一实际情况，我首先要想方设法调动学生的学习积极性，更重要的是做好差生的转化工作。在工作中，我十分重视对学生一视同仁，不溺爱优秀生，不鄙视后进生。

为提高我校教育教学工作，全面提高我校学生学习的主动性和积极性，实行以点带面，全面提高，通过培优补差使学生转变观念，认真学习，发展智力，陶冶品德，真正使教师动起来，使学生活起来。并长期坚持下去，真正让学生树立起学习的信心和勇气，克服自卑的心理。在学生中形成赶、帮、超浓厚的学习氛围，使我校每个学生学有所长，学有所用，不能不学，量性而学这一目标，特制订培优补差工作计划：

一、工作目标

1、加强对培优补差的常规管理.

2、认真组织相关的学生参与活动中去，使50%的学生参与到培优补差活动中去。

3、通过培优补差，使90%的学生能认识到学习的重要性。

4、认真做好参加学生的辅导工作和思想教育工作，培优和补差工作每周不少于三次。

二、具体措施

1、教务处首先制定教师培优补差目标责任书，让辅导教师通过培优补差明确目标。

2 、 辅导教师认真制订各科培优补差工作计划。定培训人、培训内容，培训时间。

3 、每次辅导有详实的辅导记录，并把每周的辅导内容在辅导前交教务处存档。

4、重点做好语文、数学、英语三门文化课和计算机专业课的培优补差工作。

5 、定期对培训的学生进行考试和检测，及时了解培训情况。

6、 教务处定期对辅导情况实施督查。

三、考评办法

1 、 教务处对此项活动实行量化考评，在学期末对培训教师进行考评，对完成任务的在考评积分中给予体现。对于表现特别突出的，学校将给予公开表扬和物质奖励。

2 、对于在此项活动中敷衍了事，不认真的教师，在学校会议中给予公开批评，并限期进行改正。

优差生辅导工作计划

为顺利完成本学年的教学任务，提高本学期的教育教学质量，根据我校学生的实际情况，围绕教学目标，除了认真备课、上课、批改作业、定期评定学生成绩、优质完成每一节课的教学外，应采取课内外培优措施，制定培优计划，以高度的责任心投入到紧张的教学及培优补差工作中，力争取得好成绩。

一、思想方面的培优补差。

1.做好学生的思想工作，经常和学生谈心，关心他们，关爱他们，让学生觉得老师是重视他们的，激发他们学习的积极性。了解学生们的学习态度、学习习惯、学习方法等。从而根据学生的思想心态进行相应的辅导。

2.定期与学生家长联系，了解学生的家庭、生活、思想、课堂等各方面的情况。

二、有效培优补差措施。

根据学生的素质采取相应的方法辅导。具体方法如下：

1、课上差生板演，中等生订正，优等生解决难题。

2、安排座位时坚持好差同桌结为学习对子。即兵教兵。课堂练习分成三个层次：第一层必做题基础题，第二层：选做题中等题，第三层思考题 --拓广题。满足不同层次学生的需要。

4.培优补差过程必须优化备课，功在课前，效在课上，成果巩固在课后培优。培优补差尽可能耗费最少的必要时间和必要精力。备好学生、备好教材、备好练习，才能上好课，才能保证培优补差的效果。

要精编习题、习题教学要有四度。习题设计(或选编习题)要有梯度，紧扣重点、难点、疑点和热点，面向大多数学生，符合学生的认知规律，有利于巩固 双基，有利于启发学生思维;习题讲评要增加信息程度，围绕重点，增加强度，引到学生高度注意，有利于学生学会解答;解答习题要有多角度，一题多解，一题多变，多题一解，扩展思路，培养学生思维的灵活性，培养学生思维的广阔性和变通性;解题训练要讲精度，精选构思巧妙，新颖灵活的典型题，有代表性和针对性的题，练不在数量而在质量，训练要有多样化。

三、在培优补差中注意几点：

1、不歧视学习有困难的学生，不纵容优秀的学生，一视同仁。

2、根据优差生的实际情况制定学习方案，比如优秀生可以给他们一定难度的题目让他们进行练习，学困生则根据他们的程度给与相应的题目进行练习和讲解，已达到循序渐进的目的。

经常与家长联系，相互了解学生在家与在校的一些情况，共同促进学生的作业情况，培养学习兴趣，树立对学习的信心。

4、对于学生的作业完成情况要及时地检查，并做出评价。

5、不定期地进行所学知识的小测验，对所学知识进行抽测。

6、要讲究教法。要认真上好每一节课，研究不同课型的教法。如上复习课时，要把知识进行网络，把知识进行列表比较，把知识系统，便于学生掌握;上习题评讲课时，做到既评又讲，评有代表性的学生答题情况，讲知识的重点、易混点、热点及考点。做到师生互动，生生互动，极大的调动学生学习积极性。提高优生率。

总之，在本学期，我一定要适时、适量、适度地抓好对优生的辅导，拓宽他们的知识面，开阔视野，让他们灵活地掌握知识，发挥其各个方面的优势。

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优差生辅导工作计划

以下是小编为大家整理的关于优差生辅导工作计划的文章，希望大家能够喜欢！

差生在学习上总的特点是智力一般，学习依赖思想严重，没有独立思考勇于创新的意识，遇到较难的题便等老师的答案，针对这一实际情况，我首先要想方设法调动学生的学习积极性，更重要的是做好差生的转化工作。在工作中，我十分重视对学生一视同仁，不溺爱优秀生，不鄙视后进生。

差生的原因：

1、由于智力较差，很多问题老师讲数遍，他们照样记不住。

2、缺乏自觉学习的积极性，懒惰贪玩。

3、在家庭方面，个别学生家庭作业完不成，或边看电视边作业。有的是学生家长自己没文化，对孩子的学习不能及时辅导。

制订出转化计划如下：

一、利用与学生家长的相互联系，让家长协助教师教育和督促自己的孩子努力学习。做好家。方记录

二、课后多和差生交谈，态度要和蔼，使后进生愿意接近老师，经常和老师说说心里话，有利于老师对学生的了解，有利于做好后进生的转化工作

三，开展互帮互学的活动，为中、差生创设一个好的学习环境，充分发挥课后“小老师”的作用。

四、对差生的缺点批评要恰当得体，切忌不可伤害，不能让其他同学嘲笑他们，嫌弃他们。

五、分层次设计目标，给差生制订能够完成的目标，使其能真正感到成功的喜悦。

六、利用课余时间帮助差生辅导，尽力使他们的成绩有所提高，让他们认识到“我能行”。做好差生辅导记录

总之，我不但要在学习上关心后进生，还要在生活上关心每一个后进生的成长，使每个后进生真正感到班集体的温暖，激发他们的求知欲，使每位同学在德、智、体、美等方面均能得到全面发展。

差生名单： 邓志浩 程飞达

优生辅导：

为了落实小学生的素质教育，培养和提高儿童各方面的素质，因材施教。我在教学中要结合本教材中的思考题进行对优生及特长生的辅导，要让他们养成从小刻苦钻研、勤于思考、勇于创新的品质，培养他们热爱科学的兴趣。在教学中，要注意广泛地、限度地调动学生的积极性和主动性，发挥其学习方面的优势。

对优生的辅导以课堂教学为主要形式，我在课堂上要注意提问一些有针对性、概括性较强、难度较大的问题，培养优生的思维的敏感性，并且，课后对他们的作业布置也要有层次性，即让它们掌握扎实的基础知识，又要布置一些有一定难度的思考题，让他们“吃饱”。鼓励他们要利用业余时间多练习、多思考、多做一些课本之外的题目，进一步训练优生思维的灵活性，教师要积极为他们创造机会，通过各种形式进行智力小比赛。

总之，在本学期，我一定要适时、适量、适度地抓好对优、差生的辅导，拓宽他们的知识面，开阔视野，让他们灵活地掌握知识，发挥其各个方面的优势，以更好为21世纪的新中国建设服务。

差生辅导计划3篇

差生辅导计划一：差生辅导计划（1436字）

一、指导思想：

学生的个体差异是一个客观存在，因此学困生辅导工作是可缺的一环。

为了让每个学生都能在原有基础上得到提高发展，体验学习的快乐，进步的乐趣，达到全面提高学生素质的目的，我根据教育理论中因材施教，量力性原则和前苏联教育家巴班斯基班内分组理论，实施特殊教育计划，分层教学，在班级中挖掘学生的个体差异，做好学困生转优辅导工作。

二、 情况分析

我班有42个学生，经过近近两周的了解，发现学困生有5名，这些学生大致上分为两个类型：

（1）基础不好，思维不是很灵活，接受知识较慢。

（2）学习成绩差，平时行为又不很端正，作业马虎，上课不专心，还影响其他同学学习。

学困生的转化工作关系到一个学校的校风和教育质量高低的问题，因此，在对待学困生转化问题上，我主要做法是：首先，要正确看待学困生，其实学困生并不像有的人认为什么都差，多数学困生仅是某一方面落后，差不是本质，所以我们应当从各个方面去关心他们，发现他们的闪光点，使其树立进取心和勇气；其次，尊重学困生，对他们不歧视，从各方面关心他们，激励差生转化；其三是注意方式和方法，对差生报以信任，多表扬少批评。苏霍姆林斯基认为：在影响学生的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落人的自尊心。在工作实践中，教师对学生的严格要求无意识必要的，在指出缺点的同时要细心鼓励，体现出教师的关心和帮助，不要一味指责，更不要轻易地去揭伤疤，否则批评过渡，说话缺乏分寸，容易产生负效应。在对差生的教育中，我采取的方法可以说是三分管理，七分情感，对他们晓之以理，动之以情，循循善诱地进行说服教育，并在学习上多鼓励，生活上多关心，帮助他们增强自信心，实践使我认识到：教师的信任是对后进生人格的尊重，他会变成一股无形的力量，促其奋发向上。

为了全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，使教育教学工作能面向全体，使学生能够全面发展，本学期计划做好以下工作：

1、 对他们进行有效的学习目的性教育，逐步培养他们良好的学习习惯；

2、 查漏补缺，对症下药；

3、 补课要课内外结合，以课内为主，并和优生结对子；双向选择，一帮一 ，一对红，安排特殊座位，以优带差。

4、 在课内，教师要有意识地让他们有一些训练、发言的机会；

5、 对他们一视同仁，不歧视，多鼓励，及时发现他们的闪光点，增强他们的上进心，要全面渗透激励教育，多鼓励、多表扬，少批评、少指责。激励他们进步。

6、组织他们学习中外名人发愤苦读的故事，让他们多参加一些社会实践活动，培养他们吃苦耐劳的精神。

而耐心教育学困生。

7．采取倾斜政策，对学困生给以偏爱和厚爱。

8．抓学困生特点，一把钥匙开一把锁。善于抓住学生的个性特点进行教育，因势利导，因材施教

9．切中时机，传情报、送喜报。重视学困生的心理健康教育，从根本上转变学困生的思想

10．定期做好家访，及进了解后进行的学习和思想状况，努力形成学校、家庭教育的合力，促进学困的转化。

三、时间安排

每周根据作业情况，学生掌握知识情况，培优补差。

学困生的转化是一项长期、艰巨、复杂的系统工程，只要树立信心，坚持不懈，满腔热情的努力，变急风暴雨为和风细雨，变操之过急为循序渐进，变儿提面命为拨动心弦，变生硬呆板为巧妙疏导。这样才能产生精诚所至，金石为开的奇特效应。只要我们能根据这些孩子的形成特点、心理特点，采取妥善的方法，经常关心教育他们，从小事做起，从今日做起，今日含苞待放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。

差生辅导计划二：差生辅导计划（662字）

一、本班学生分析：

本班共有学生50名，由于部分学生平时学习不够努力，因而其基础知识掌握地不够好。后进生主要后进在学习不努力，对学习没有信心，基础知识掌握的较差，有的是差在基本技能及创造性发挥上。因此，转化后进生工作重点放在转化学生的自信心及创造性上。班内差生情况如下：王洁、李光源、马文煜、吴嘉龙、张棚；智力较差的：王洁、李光源、吴章毅；习惯较差的：应陈林、肖贵闽、林豪杰。

二、转化目标：

通过本学期的转化，本班后进生能基本掌握学习的方法，能树立学习态度，对于掌握基本技能起到推动作用。

三、差生的原因

1、由于智力较差或习惯较差，很多问题老师讲数遍，他们照样记不住。

2、缺乏自觉学习的积极性，懒惰贪玩，上课不注意听讲。

3、在家庭方面，学生家长有的是对子女溺爱，因此个别学生家庭作业完成，或边看电视边作业。有的是学生家长自己没文化，对孩子的学习不能及时辅导。

四、转化措施：

1、加强对后进生的课上管理，大多数后进生对学习不感兴趣而落下的，因此，教师要管理好后进生上课时经常提问他们。

2、加强对后进生的课后辅导工作，课后对后进生进行辅导是转化后进生的一个重要措施，有利于学生对所学知识及时掌握。

3、通过各种方式调动后进生学习的积极性，大多数后进生厌烦学习，教师要改变学生的厌烦心理，必须调动起学生学习的兴趣，由要我学变成我要学。

4、对不同的差生用不同的改进方法，因材施教，把后进生的学习搞上去。

5、经常与学生谈心，教育他们端正学习态度，明确学习的重要性，利用课余时间加强基础知识的讲解和指导。

6、做好耐心细致的思想教育工作和家访工作。

差生辅导计划三：差生辅导计划 （1307字）

一、基本情况

我班低差生主要表现有这样几种：或者心理有障碍，或性格内向，或行为习惯差，自控力差或者学习习惯和成绩差。平时习惯差，爱惹是生非的主要有蔡登亮，包昌鸿;性格内向，沉默不善交际的有马鸿;心理有障碍，学习成绩也差，智力也低弱的是张德权、杨廷;学习基础部牢，自己又贪玩懒惰的主要有：谭彪、廖卫源。

二、辅导具体措施

针对本班这一些特别的学生的个别情况，本学期我打算从如下几个方面进行辅导：

1、做好学生的思想工作

我认为要作好学生工作，关键在于抓好学生的心理，不能把他们看成孩子，其内心世界可以说丰富多彩，这时候不仅表现在学习上，更要注重思想道德培养，纪律观念形成，助人为乐思想品质培养，作为班主任只有俯下身子和学生交心，做学生的朋友，学生才会和你敞开心扉，暴露学生的内心世界，向你坦言，为班级管理献计献策，为搞好班级工作提供依据。

2、再次教育学生要自尊、自重、自信

人无完人，金无足赤，只有自重，才能自尊自爱，如果没有自尊，是不可能得到别人的尊。看到学生有了长处，有了闪光点就要表扬，让其树立自信，使其有成功感，而不是讽刺挖苦打。别人做了好事或取得了可喜的成绩，应该羡慕，而不应该嫉妒，尊重别人实际上就是尊重自己，这样同学与同学之间关系才会越来越融洽，只有这样学生之间团结的才像一个人一样，人人都不去计较得失。真正做到我为人人，人人为我。

3、教育学生做心胸宽广的人

学生作为学生，心胸要开朗、宽广，遇事不要钻牛角尖，要有君子风度，大将风度。无论什么样的事，都能容的下，俗话说宰相肚里能撑船别人若指责你，你要好好想想自己的过错就改正，不是自己的过错就引以为戒，有则改之，无则加勉，不要一时冲动闹得不可开交，显得没有肚量，太小气，心胸太狭窄，班主任希望每个同学都是心胸宽广之人，同别人不计较，默默学习，默默干工作的同学。

4、再要教育学生努力学习不断提高成绩

我们来到学校就是为了学习，现在社会需要的是有文化、守纪律、有创新的一代新人，只有顽强拼搏，积极进取，将来才能适应社会，才不会被淘汰，成为对社会有用的人，可一部分同学不注意上进，厌恶学习，要经常教育他们：要想取得好成绩必须付出，有顽强拼搏精神。有些同学的成绩总是不够理想，就是与他们下功夫不够，没有毅力直接有关。教育他们不能只看到别人的成绩，还要知道他们成绩背后的付出。

5、教育学生要严格遵守班纪班规

无规矩不成方圆，为了更好地提高班级工作，制定严格的规章制度，我采取小组管理制度，每小组长管理十一个学生，组长每天汇报给班主任当天的情况，以便班主任及时做好班级管理工作。

6、鼓励学生积极参加各项活动

一些差生不是因为天生智力不如人，而是缺乏足够的自信，所以本学期我将降低难度，多开展活动，鼓励全部同学积极参加活动。在活动中发现孩子的闪关点，及时表扬，并鼓励他们积极发扬自己的长处。这样以来可以极大的激发低差生的自信心，同时也会激发学生的学习积极性，从而间接的提高了孩子的学习。

7、教育学生关爱留守儿童，关爱学习有困难的同学

学困生最害怕的是同学的歧视与冷漠，所以我们应该通过班会，课堂教育其它学生，尤其是优生地下你们的头，给差生一个微笑，送差生一份爱心，给差生一点支持。

差生转化计划

学校办学的宗旨是以育人为本，意在从教育教学两个方面，不断提高学生的思想素质，规范学生的道德行为，提高学生的文化水平，培养学生的各种能力。所以，它面向的应该是全体学生，面向学生的各个方面。教师不能够生产出次品，更不能制造出废品，应该对每一个学生都要认真负责，特别是对于部分差生，应该用爱心去感化他们，用诚心去打动他们，用道理去教育他们，用智慧去启迪他们。为此，学校特订出如下差行转化方案：

一，成立差生转化领导小组。

学校校长要担任领导小组的组长，政教副校长担任副组长，具体负责对学生的辅导与管理，各班主任和团支部书记为各工作小组的具体成员。

具体机构有：学校领导小组由行政和团总支书记7人组成。

12个班级每班由班主任和两名科任教师组成。

二，

摸清各班的差生情况，做好分门别类的统计整理。因为学校在总体上来说，由于招生存在着没有选择的余地，收进来学生大多数成绩很差，思想表现也不太好，这种情况必然带来管理上的困难。所以，每一个班主任要对学生家庭逐一进行家访，对学生个人逐一进行谈话，做到情况明了。然后再制订相应的教育教学规划。

具体要开展的活动：

1，开学一周内对所有学生进行初步摸底，分别召开学生会，制订实施细则；

2，政教组织各班主任开会，确定重点家访对象；

3，举行部分学生家长会，听取家长对学校工作的意见；

4，召开差生转化动员会，每一个学生写出改变的决心。

三，

树立起差生转化典型。我们知道，典型的力量是巨大的，每期开学初，各班要根据自己转化学生效果，选出一两个代表做为班级学习的榜样，学校则将各班树立起的典型人物用黑板报、墙报、广播进行在张旗鼓的宣传，还要给突出的学生戴大红花，拍照表彰。

具体的工作：

1，开学后，各班上报上一期差生转化的优秀学生和评定差生转化的优秀班主任名单；

2，学校定好表彰名单，出好有关的宣传专刊，开展好校园广播，按计划表彰学生；

3，各班组织优秀学生和后进生转化典型进行大会经验交流，优秀班主任经验交流；

4，中考后，分赴到部分学生家中，向学生家长汇报学生在校转化的具体情况。

四，

开展互帮互助活动，创建和谐的教育环境。我们知道，学校是一个群体教育，它不能脱离周围环境而独立活动。所以，教师要充分利教学大课堂进行互动教育。学校要以各团支部为龙头，分别组织好互帮互助小组。每组要有3至5人，其中带头人要有两名以上，转化生要有一名以上。互助小组要注意其工作方式：用爱心去感化同学，用温暖去体贴同学，用知识去帮助同学，用成功去鼓励同学，让自己所帮的同学：在缺点面前能鼓起勇气去克服，在困难面前能想办法去解决，在低分面前能致力去提高。通过互帮互助组织的建立，不仅能使后进学生能够不被人看不起，使他们在群体中具体一席地位，同时，也使优秀学生的成功之处得以体现，使他们的能力得以提高，更使学校的教育教学形成一种和谐的气氛。

具体工作步骤：

1，开学第一周各班确定帮助对象，建立好互助小组，各互助小组写好互助计划；

2，各互助小组分别组建一帮一，一对红，开展思想和学习交流活动；

3，班与班之间，举行两次以上相互学习，相互交流帮教体会活动，并进行有关先进事迹表彰；

4，所有学生注意写出平时学习、生活、帮助他人的体会和心得，并在学期末进行总结评比。

五，注重对特困生的帮助，使他们能坚持完成学业，提高各种素质。龙溪虽然是一个经济发达的地方，但由于各种原因，许多的家庭仍面临经济困难。有些学生因父母双亡，无人照管，有些因家无劳动力，没有经济来源，有些因家里底子太差，一时落入困境。对于这样的一个群体，光从思想去感化他们，是难以让他们安心学习的。所以，学校每期要拿出一笔专项资金来帮助他们度过经济上的困难时期；同时，师生之间要开展献爱心活动，从根本去帮助这些需要救助的学生。

具体工作程序：

1，确定援助的学生对象，对其进行一次普访，切实摸清况，做好帮助计划；

2，开展师生的援助捐款活动，并及时发放有关的援助经费，解决学生学习和生活中的实际困难。

人生计划

篇一：人生计划的制定方法

人生计划的制定方法

1. 设计人生计划的目的在于充分地、有效地使用时间，并使我们的人生充满更多的幸福和欢乐。

2. 人生到底是什么?人生就是一种表现力。无论做什么工作，自己都要通过工作表现出自己的个性。而这应成为自己奋斗的源泉。人生计划也就是人生的表现力的创造，通过人生计划向周围的人们传播信息，并发挥自己的作用。

3. 人生是属于自己的，走自己要走的路，做自己想做的事。做自己想做的事，人生才是充实的。不要把自己的人生交给别人。对人生计划来说，这是十分重要的。如果我们不能拥有自己把握自己，那么我们就无法描绘真正的人生计划。

4. 人生计划的‘三大营养素’是指经济基础、身体的健康和精神的健康。经济基础和身体的健康是我们自由的人生计划的力量源泉。

5.人生计划在本质上与工作、学习的计划是不同的。工作、学习计划都是有目标的，按计划高效地完成任务是十分重要的。在人生计划中不仅目标是重要的，同时为达成目标而进行的努力也重要，更重要的是人生应是快乐的、乐观的。如果能够愉快地生活，那么即使目标不能实现，也并不值得遗憾。

6.记住范蠡和文种的一生对比的故事。希腊神话中的关于“米达斯王的悲剧”（点物成金）。特别是在人生计划上重视金钱、财产、地位和名誉的人在制定人生计划时要避免过多地考虑自己。过于重利，常常会带来重大的失败。在人生计划中，无形财产比有形财产更为重要。朋友、家庭、社团，这对我们来说都是宝贵的财富。只有有了这些用金钱不可能买到的财富，我们的人生计划才能真正地充实起来。

7. 人生计划也是一样，不要过多地考虑能否得到奖牌。如果不以获得奖牌为目的，那么在跑步中我们可以尽情地观赏美丽的景色，高兴地呼吸新鲜空气，无论距离长短，均可乐在其中。在人生计划中，尽量不要有“必须??”的想法。

8.人生计划需要集体的力量，同时让别人知道自己的理想（监督，外部力量，得到大家的帮助）。一个人遮遮掩掩地推进自己的人生计划，往往是不能长久坚持下去的。计划只有自己知道，即使放弃了也没有什么精神上的压力。自己是人生计划的主角。但与各种各样的朋友进行交流，通过各种途径收集信息，对人生是非常重要的。丰富的人生计划是建立在宽广的信息网的基础上的。性格开朗就能够交上朋友，有朋友就可以找到生活的乐趣。从朋友那里可以得到新的信息，人生计划也就可以丰富起来。在人生计划中，应该注重和朋友、集体的交往。与此同时找到属于自己个人的喜悦。交的朋友多了，人生计划也就更充实了。交朋友不要只为自己打算，抛弃自身的利益，和朋友坦诚相交，这可使我们在多方受益。如果怕麻烦怕占用时间而舍弃了人生中与朋友交往的机会，那么我们的人生计划就会变得苍白无力。

9. 把欢乐带给别人。如何积累无形的财富，只要我们在制定人生计划时，时时考虑把欢乐带给别人，任何人都有可能积累起无形的财富。

10.三菱重工的会长馆本夫常常说：“要做一个有感触、有感动的人。”生活在当今社会的急剧变化之中，自己是否能够找到新的发展前途，一切不在别人而在自己。而能够促使自己变革的是人生的好奇和感动。可以明确指出的是，做一个有感触、有感动的人，不但有利于工作上的自我变革，而且也有利于人生上的自我变革（自我突破）。如果我们能够积累日常生活中的点点滴滴的感触和感动，那么我们的人生道路就会更加宽广。

11. 对自己来说，什么是最重要的，什么是不能让步的。在人生中，自己要坚持的东西能够成为人生计划的核心。

12.年轻的时候有过多的钱财是没有用的，有钱的话，还是向自己“投资”最好。

13.感觉自己是缺乏长期计划和长远的眼光。

14.思考人生的计划时，认真回顾自己走过的路，找回年轻时的理想。

15. 价值判断的尺度是不同的，我们是可以有多种选择的。

16. 没有信心，没有费用，这些都不应是放弃人生计划的理由。

17.“因为??”常是为自己偷懒所做的借口，我们一定不要为“因为??”的思维方式所

束缚，去过那些毫无乐趣的生活。

18. 向他人学习，一切都源自模仿。人生计划也是如此，想成为强者也是从模仿开始。

19.传记、回忆录是最好的“人生计划”的样本。

20.把自己看得过重，认为自己有能力，这是失败的根本原因。

21.记录是人生计划的好素材。

22.人生计划应该给自己一个属于自己的轻松自由的思考。

23.五年后的自己将是什么样子呢?思考这一问题是与思考‘现在自己处于什么状况’、‘既往

自己做了些什么’这样的问题联系在一起的。同时也就是用未来、现在、过去这三面镜子来照自己的身影，并由此来思索自己的人生。换句话说，描绘五年后自己的形象，也就是对现在自身的一种反思。

24.“如果没有现在的工作和地位，自己能够做些什么呢?”用减法的方法算一算自己能剩下

什么，而正是剩下的东西才是建立人生计划的基础。 用减法的方式可以知道自己有什么特殊才能，对什么真有兴趣。真正懂得了自己，懂得了离开公司后自己的特长才能建立正确的人生计划。

25.自己的特长是人生计划的出发点。因为有了自己的特长，在工作中便可感到乐趣，可以

做的事情也越来越多。于是上班变成了一件十分愉快的事。“喜欢才能做好”是人们常说的一句话，相反，“做得好才能喜欢”。有了自己的特长，工作才能做得好，才能发挥自己的能力。“如果除了工作不能拥有任何自己的世界，如果没有属于自己的人生观，那么人生就是毫无意义的”。

26.只有有了个性我们才能选择有意义的。

27.个性成为人生计划的核心。真正的有个性的绅士是十分注重自己喜爱的东西的，在一生

中不改自己的初衷，这就是最好的人生计划。在英国，一生中都穿同样的衣服是对服装的一种最高的追求。这个朋友购买了自己一生中所需要的同一个牌子的卷烟存放在卷烟零售店里面。

28.做事雷同于别人会减少人生的选择机会。“世上的事情都很相似，真是没有意思”；“人聚

集得多的领域赚不到钱”。

29.人生计划要有乐趣。在制定人生计划时要先考虑喜欢什么，做什么最高兴。充实的人生

需要充实的工作和充实的娱乐。为了实现这一目的，先去定好游玩儿的日程确是一个好方法。把工作放在第一位，游玩的时间很容易就被挤走了。相反，如果先有了游玩日程再去考虑工作，工作的日程会更紧凑，工作的效率也会提高。同时，有了这样的计划，工作也会更有乐趣。如果只去考虑“完成工作，告老还乡时再去游玩。”那么将现在的工作持续下去就是很艰苦的。正是把游玩当作人生的目的，才可以去银座走一走、看一看，还可以做好工作。 只考虑辛苦的、困难的事情就不能制定好的人生计划。选择高兴的、有乐趣的事情制定人生计划吧。如果这样做，那么人生的理想和憧憬就会接踵而至。人生计划的第一步也就容易迈出了。人生计划不要排得太紧张。人生计划的真正意义不在于最后能够做多少事，而在于我们是否能愉快地创造人生。人生计划不同于追求效率的工作计划。只要有意义，走得慢一些并非坏事。只去考虑最终的成功，便不能欣赏到人生旅途上的万般景色。人生中有许多美好的事情。不懂得发现人生的美好世界，我们的一生就是枯燥的。时间不是他人的而是自己的。根据自己的具体情况，可以慢一

些但要走有意义的道路，这是能否创造好的人生计划的关键。

30. 懂得“要搞好工作就要懂得游玩”，“要玩得更好就要努力工作”。其实这便是一种人生

哲学。要去好好地玩一玩。很多人常常说抽不出玩的时间，其实这并不一定是实情。因为没有玩的意识，所以不能合理地安排工作和生活，玩的时间自然也就没有了。

31.没有任何原因，不知道为什么就是不愿意去做，在心理学上被称为“回避失败的动机”。

32. 想到了就要立即去做。可以防止产生这样的“回避失败的动机”。想戒烟时，无论说多

少次‘明天就戒’也没有用，关键在于行动，不要说“明天试试看”，要敢于下“从现在开始”的决心。有一个关于树的故事说有一棵树的名字叫“明天变”。“明天变”一直在想“明天变为伟岸的树，明天变为伟岸的树”，所以被称为“明天变”。这棵树的心情是可以理解的，但是只有良好的愿望而没有实际的行动，无论怎样地盼望、祈祷，这棵树也不会成为“伟岸的树”的。明日复明日，明日何其多。不能积极行动，只会把事情拖到明天的人，不客气地说只是一个“明天变”的人。

33. 日本的“道”重在追求个人的修炼和精神世界的升华。上进、忍耐、坚忍不拔。这些精

神的追求与人生计划应有的内容无关。与其说一定要上进，不如说随遇而安；与其说忍耐，不如说轻松愉快；与其说吃苦耐劳，不如说寻求有乐趣的工作；这才是真正重要的。人要有一点儿“务轻”、“务虚”的精神，这就是我所说的人生计划的本质。

34.人们对学习一般也是这样看的，我则相反。“多动点儿脑筋，在把握基本要领的基础上轻

松自如地完成工作是最理想的”。如果认为“人生只能这样”，那么我们就会自己放弃自己的选择机会。在人生计划中应该抛开这种想法，变换一下自己的思维，只要抓住关键，轻松、愉快地做事难道不是最好的吗?

35.人生计划的制定应以这种思维方法为基础。“失败的可能性极大，先试着干干再说”，以

这样的心理去做事情，制定人生计划就不是什么难事了，我们也就更容易去迈开人生计划的第一步。这样成功的可能性反而会更大。

36.御木本（“让世界上的女人戴上自己的珍珠”）也好，丰田也好，大概最初他们并没有奢

求人生计划的完全成功。对他们来说，成功不成功是其次的事，重要的是有一个什么样的人生计划。对他们来说，即使人生计划不能实现，如果有了大的人生目标，他们就会感到生活的充实。

37.从抽象的目标到具体的目标。“想富裕起来”和“想建一栋别墅”，在表面上看起来都在

于求富，所以目标很相似。但在行动上，目标不同，动力也就不同。抽象的目标不能使人积极行动，而具体的计划可以唤起人们奋斗的热情。没有明确的人生计划便不能积极地行动，为了避免这一点，把自己的远大的理想写下来，然后定下实现理想所需要的具体目标，这是非常需要的。

38.“投资”会成为做事的动力。 想看的书如果是从别人那里借来的，有时不能认真看下去。

自己花钱买一本想看的书，因为不愿意把钱浪费了，读起这本书来会格外认真。经济评论家也指出，要想真正了解经济，最好的方法是自己去买股票。自己买了股票就会主动关心股值的情况，每天看报纸、听新闻、收集信息，并为了预测股票价值的升降而注意了解经济和市场的动向。“投资”可以作为人生计划的第一步。如果只考虑赚还是赔则一切事情无从做起。通过“投资”带动人生计划，这是一件很值得做的事。

39. 总之，总在看别人，和别人比如何如何，这又加强了竞争的心理。 但是在人生计划上

和别人比，或是输了或是赢了，都会使心情不能沉静。人生应该更自由，更有自己的空间。别人怎么看并不重要，关键的问题在于自己是否得到满足。不要管别人，保持平稳的心态，踏踏实实地向前迈进，这可以使我们的人生更有意义。

40. 在忙时认真检查一下自己的工作。明确的人生计划，工作就会变成一件愉快的事。人生

计划使我们工作充满生机，也使我们在工作中处于主动的地位。积极主动地做工作，可

以改善工作方法，提高工作效率，从而人生计划也就更充实。人生计划和工作是相辅相成的关系。

41.发现新的世界，换一个电话号码也能有益于丰富人生。（电话号码很容易记，朋友有事都

能想到向他求助，积累了人缘。）

42.水平不高意味着可以取得进步，在活动中一边寻找自己的目标，一边逐步提高自己的水

平，这本身就是令人十分愉快的事。

43. 紧张、疲劳可以带来身体健康。有些著名的演员和歌手在退休以后，因为没有登场的机

会，他们衰老的速度反而加快了，因为没有紧张感，皮肤的衰老也在加快。请在人生计划中寻找一些适度的紧张感和疲劳感。

44.德国哲学家谢林认为：“夫妇的关系就像一把剪刀。”剪刀的两片刀刃由一个固定交点连

接起来，其发挥作用时，两片刀刃向相反方向运动，然后把夹起的东西合力而切断。最理想的夫妇人生计划大概就在这剪刀的形象里。一个人的人生计划有时会单调乏味，两个人共同努力，人生计划就会变得更充实。人生最好的伙伴是自己的妻子（或丈夫）。

45.其实我们并不要把人生计划想得过于全面，过于理想。人生计划并不是从一开始就可以

制定得非常完善的。

46.福尔摩斯说，推理是什么呢?推理就是要从水道中涌出来的一滴水里联想到尼亚加拉大瀑

布。这一推理法可以给关于人生计划的联想提供一些启示。

47、计划的真正价值在于变化。所有的计划都是可变的。有人认为，所有的法律都是因要被

破坏才存在的。人生计划也是一样，在某一个时候制定的计划，是为了在未来其被打破才有存在的意义。

48.“法国人想问题想在起跑之前，西班牙人想问题则想在起跑之后。”人生的计划是边走边

想。人生计划具有长期性，我们有必要对人生计划做出灵活的调整。

49.变换一下自己的性格。有人可能认为常年以来一直按“常规”生活，突然要打破常规，

怎么可能呢?其实这并不难。把以前想过的事，做过的事例过来试着去做一做，常规就很容易被打破了。人生计划也可由此充实起来。

50.在我就要死去时，即使前边是一条脏水沟，我也会毫不犹豫地向前倒，离开人世。 寿命

的长短是由上天安排的，对我来说，重要的是要走自己的路。

篇二：大学人生规划

个人发展规划

时间匆匆流去，如指间的流沙，于不经意间流逝。转眼间我已经来到哈尔滨工业大学一月有余，在这一个月中我经历了许多事，一个月，已然令我褪去了喧嚣与浮躁，令我蜕变为成熟和稳重的大学生，我决定以高昂的雄心壮志为自己的大学四年做一份切实可行的规划，我也意识到为自己确立一份计划是必要的了，因为大学光阴不可被虚度，烂漫青春不可蹉跎，人生梦想不可放弃。好的人生离不开好的规划，成功的人生离不开成功的的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就一定会有成功的人生吗？也不一定。仅仅有规划自然不够，我们需要坚持不懈，持之以恒地去执行，去努力，去拼搏。

已经成为大学生的我，意识到大学生活相比于高中生活发生了很大的变化。第一，高中时我们有明确的学习目标，那就是人生转捩点---高考，这个简单而明确的目标，促使着我们学习，学习再学习。而进入大学后，我们的学习压力相对减轻，学习目标也变得模糊，学习的动力也下降，但是正如孔夫子所言----“工欲善其事，必先利其器”，所有梦想的前提都是有足够的实力，而这实力正是我们在不断的学习中所筑起的。学习依然是我们的天职，所以，我们在任何时候都不能忽略对知识的学习。大学阶段中知识的深度和广度皆大大增加。我们既有专业课程需要去学习，又有选修自己感兴趣的课程。无论学习哪种课程都需要我们大力发挥学习的主动性和创造性，培养自主学习的能力。其二，大学是我们第一次告别父母，告别家乡，告别依赖的时期，这就需要我们必须提高自己的独立生活能力，学会自立，学会自理，学会适应集体生活，融入其中，乐在其中。此外，大学总是鱼龙混杂、泥沙俱下的，所以我们应辨别是非，自觉树立正确的价值观。其三，大学社会活动丰富多彩，我们应该积极参加，以锻炼自己的能力，为将来走向复杂的社会打下素质基础。大学是一个熔炉,这里有太多的内涵需要我们去咀嚼.去品味,学习知识固然十分重要,但绝不是全部,要想有一个完美的大学生活,我知道,有些事情必须去做.诚然.前方的变量无数,我无法保证什么都成功,但至少可以尽力尝试,做到最好的自己,这就是我的选择。孔子言：“凡事预则立，不预则废。”下面就是我的大学人生规划：

大一的时候，我要初步了解职业情况，尤其是自己的专业所对口的职业，并趁机提高处事能力，多向学长和学姐们交流以获取就业情况。大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站.在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间!此外, 大一,生活时空发生了很大的变化:由一个见识,交往,活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博,交往活动范围较为宽阔的天地;由上课,作业,考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学习,生活的环境.大一任务相对较轻，所以我要在努力学习的基础上趁机多参加学校的活动，努力学习英语，为将来的学校交换项目做好准备，努力学习，争取大一通过英语四、六级测试，上学期期中考试争取满分，期末考试考试课科目平均成绩95分以上，大一一年学分绩在专业排名前二十名。 大二的时候，我就应该考虑清楚自己的未来到底何去何从。我要开始尝试兼职或社会实践活动，以检验自己的知识技能并提高自身的基本素质。最好能在课余时间从事与自己的专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，通过GRE、雅思等相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业来充实自己的生活。在大二暑假，我会努力学习，为将来的深造打下过硬的基础。

大三的时候，我就应该准备积极参与学校的交换生项目。我不会考虑其他选择，因为这是我的梦想，更是我的目标，我一定要让它变为现实。我上学期应该积极申请，交换后努力

在外校学习，争取每次考试都在班中名列前茅，为哈工大争光。下学期回归哈工大后，我应该继续以高昂的姿态再创佳绩，让学习与活动充实自己生活，要在大三末以高学分绩保研或保外。

大四的时候，我就应该努力全面发展自己。我应在争取保研的情况下努力参加社会实践活动，提高自己为人处事的能力，树立正确的就业观、人生观、价值观，提高自己的专业创新能力，努力在实验室中做出自己的成绩，努力探索，敢为天下先，用自己的能力创造出非凡的辉煌成就，为哈工大争光，有能力的话，更要为中国争光，为将来的深入学习铸就自己的过硬实践能力。

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。我会保持高度的热情，一步步实现自己的梦想，完成自己的规划！

天行健,君子以自强不息,也许前路迷惘未知,但我相信“心之所向，无事不成”！.

篇三：未来三年人生规划

未来三年人生规划

一个不能靠自己能力改变命运的人是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己手中，反而成为命运的奴隶，而人的一生究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像是一张白纸，等待我们去描绘去谱写，怎样才能使这张白纸绚丽多彩呢？若是带着一腔茫然踏入这个拥挤的社会，又如何使自己占有一席之地呢？为此我为自己做了一份规划，将我的未来设计了一番，有了目标，才有动力。

一：自我评估

弱势：都读到大二马上就大三了，可专业知识一点都不懂，上课从没听过课。只求顺利毕业。没有好的家庭背景，没有广阔的人脉圈。 弱点：人无法避免与生俱来的弱点，我知道自己优柔寡断，做事容易情绪化，做事容易三分钟热度，没有坚定的信念没有坚强的意志这是要命的。做事不能当机立断，感情用事，致使我在工作中产生不良后果。

优点：性格开朗，责任心强，考虑事周全，重过程，好奇心强，自学能力强，学习兴趣浓厚，喜欢挑战，喜欢自己创作，动手能力强。待人热情，

发展提高：克服自己的缺点，学会控制自己的情绪，学会约束自己，发扬自己的优点。

二：外部环境分析：

在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析

周边的环境，这样才能做出符合实际的人生规划。

社会环境：照现在的状况来看现阶段的大学生普遍都比较迷茫，上进行不强。自我约束能力差。但还是有一部分有宏伟的目标，有远大的志向。并为之努力拼搏。现在的社会是一个弱肉强食，竞争激烈的情况，如果我们没有一定的技能，没有什么好的优势怎么在社会上立足，会被很快淘汰的。

养兔业分析；目前养兔的很多，但成功的人很少，造成这一现状的主要原因是这些养兔人一头热听见别人说兔好养，不做任何调查和学习就盲目的去养，等待的结果必须是失败。也有成功的人士哪些都是经过充分的准备，常年的经验积累，经过好多磨难才得以成功的。所有要想成功就必须做别人没做想别人没想的辛苦点累点无所谓。只为不让我的人生荒废。

三：目标确定及实行

1 我最终的目标是有一家自己的养殖公司这是一个人生目标，为了这个终极目标我要在三年内好充分的准备，下面又分为几个小目标。

2 我的初期目标是做新西兰兔的养殖那么在学校期间的这两年就要做好资料的充分准备，所需要了解的可分为以下几点。

（1）兔舍得建设 因该怎么建兔舍，怎样选地。

（2）兔种的引进 怎样辨别兔种的好坏，是否为病兔。

（3）熟练兔的饲料配方，日常管理，繁殖哺乳，兔仔的日常管理，以及最重要的病虫害防治。

3坚持每天都了解一点关于兔的知识和社会的动态为以后的发展做

充分的准备，做到只要提到兔就要如数家珍似的，对它了如指掌。 4第三年毕业后到养兔场去打工学习，亲身感受，不能自是纸上谈兵，去从最基层做起，了解每一个环节。

5只要做好这一些四年就可以创建我的公司了。

四：反馈评估：

俗话说：计划赶不上变化，任何计划并不是永久不变的，他是带有灵活性的。人生规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的规划发展中，还需要不断地自我探索和对社会的探索，来修正现在的选择和计划，这是我最近为自己所定的三年规划，当然在此期间还会遇到种种困难，也许中途中还会失败，不过我不会放弃的。我会在此期间找准目标，分析原因，并在最短的时间把漏洞补好。相信在不久的将来回头看看这几张纸，也许还能起到很大的作用呢，为我们的未来加油吧！

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