普通高校高一学生个人学习心得体会

从初中步入高中，现在还只是一个量的飞跃，要想变成质的飞跃，就需要不断在接下来的高中学习中不断地升华自己。下面是小编为大家整理的普通高校高一学生个人学习心得体会，供大家参考。

普通高校高一学生个人学习心得体会（一）

时间过得飞快，一眨眼之间开学的第一次月考已经结束了。然而，留给我得却是无法挽回的时间；面对这一张张优而不尖和“绊脚石”似的的分数令我不禁陷入沉思；看看一道道不该错的题目被打上大大的叉时，心底里感到无限地自责……

当我静下来时，再仔细地浏览多一次试卷时，才发现原来自己是多么地粗心、急躁。当一拿到题目是便马上动笔写，如果一遇到不懂得题目是便开始慌了，不知从何入手，因此导致了数学一道9分的题目完全失分，令我现在沉痛万分。

还有，虽然口中老说：“这些题目老师根本就没有讲到……”其实，到现在一回想起来，才觉得自己是多么的可笑、多么的无知！“没讲到”原以为这理由就竟能把一切错误掩盖住，现在一想，不如该自己没有做到平时按时定量的复习、预习罢了。如果说，自己平时有做到复习、预习的话，那么即使老师讲到没讲到又有什么巨大关系呢？现在的责任只能推回自己身上，预习历来是学生学习的一个重要要求，如果我们不做到课前预习，那么就会令自己的学习大打折扣了。

知识是靠日积月累的，人不可能在极短的时间内，把大量的学习内容灌输入到大脑里去。“饥一顿饱一顿”的，“三天打鱼两天晒网”这样只会事半功倍的。因此，我们一定要做到定时定量学习。

我们还要做到老师要求背得一定要去背熟，要用理解性的方法去背，不能死记硬背，如果死记硬背的话，当题目灵活、变通一点的话，就会导致一系列的错误。

从这次月考我总结出许多学习道理和学习方法，当我们考试差时，如果只会一味地去找理由的话，或把错的责任推到别人身上的话，那么便会永远掩盖着错误，一直错下去。

如果该每天完成的学习任务没有完成，喜欢集中复习，临考突击，每天该学、该记的欠账的话，便会更难取得好成绩。要做到必须每天的知识积累，每天复习，而且要做到专心致志学习才行。

学习靠积累，学习靠努力；机会仅有一次，不能放过任何一次考试！

普通高校高一学生个人学习心得体会（二）

时间如白驹过隙，一去不返。从军训的点滴时光，到现在临近假期，高一上班学期已经临近尾声。无数的无规则的散点，会构成丰富美丽的图案，我们的高中生活便是这样，点点滴滴的记忆，构成了那难以忘怀的时光。

还记得我们第一天来到育才园，懵懂茫然，看着未知的环境，未知的教学楼，未知的生活，心中也曾忐忑不安。高中生活，似乎是一个美丽而神秘的梦，一个未曾谋面的感动。

半年的学习生活，让我懂得了许多，收获了许多。高中看似“三点一线”的生活，其实也蕴藏许多快乐。在慢慢地适应中，我们同样懂得了点滴的时光也是很珍贵。我们开学时，总是被生活的节奏所压制，所牵动，似乎成为了被时间操纵的木偶，总是感叹高中的紧张。每一个课堂，都有很多知识要学，初中的欠缺，也暴露无遗。晚上，还有摸底考试，许多的作业，都让我们紧张而烦躁。我们都有过焦躁不安，怀疑自我的时候。后来，随着时间的推移，我们也逐渐适应了。“懂得适应生活，是珍贵的能力。”我们也渐渐懂得了这句话。

社团活动，学科竞赛，体育竞技……多种多样的活动充斥了我们的课余时间，我们在繁忙的学习中体验多姿多彩的生活，其中有常有不可多得的珍贵的财富。我们在老师和同学的口中也听到了这些的种种益处，许多有能力的同学，也在竭尽全力地，为自己的梦想拼搏。

期末考试，末尾的钟声一样，敲响了我们学期结束的铃，欢喜的同时，我们也在回想，这学期的点点滴滴。

普通高校高一学生个人学习心得体会（三）

我个人觉得高一学习需要如下

一、学习需要目标

一个有理想的人一定会有自己的奋斗目标，并为此而努力。想使理想最终得以实现，需要不断为自己设定具体的目标。每日审视自己，找出与目标间的差距，你会从中获得动力。

制定适当的计划是必要的，它能提醒你下一个目标是什么，此刻应做些什么。它能使你有紧迫感，每当你有些倦怠时，看一眼你的计划书，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是为了自己的将来，辛苦定会有回报。

有些人的计划会制定得相当具体，例如可以具体到某一个知识点等。但也许你并不习惯于制定过于具体的计划，这也没有关系，你可以根据自己的需要做。计划应该是个性化的。

计划要具有可操作性。应尽量将计划制定得适合自己，并且应该务实。

二、学习需要兴趣

老师能在教学中提起学生的兴趣，使学习显得不枯燥，同时也使学习显得更容易。这个过程也需要学生自己的积极参与，学生不应该基于自己对人的喜恶而排斥某位教师的课程或教师本人。试着使自己有一点耐心，也许你会有新的发现。

如果你对自己所必须学习的东西不感兴趣，那么你将会极为痛苦。与其天天生活在苦闷中，倒不如主动地对自己所学的东西培养兴趣。这样做，你会渐渐感到学习变得轻松了。

三、学习要专心

专心是效率的保证。人不容易像计算机一样高效率地执行多线程任务，不专心往往会使你的学习效率不高。

四、学习要刻苦

"学习要刻苦。"可能你曾听过无数人讲这句话，可能你并不喜欢这句话。但从很多人的经验来看，你需要这句话。

刻苦会使你的学习成果很扎实。也许在有些人眼里，刻苦读书的人是书呆子，但刻苦学习的人脚踏实地，这样做的好处会慢慢显现出来。它会带来成绩的稳定性，并继而带来较好的心理素质。总之，耐心地再听一遍这句老话，对你应该是有好处的。

五、学习需要适当的方法

学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。某种对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法，也是个性化的。借鉴他人的并不是不可以，但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。

普通高校高一学生个人学习心得体会（四）

爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确的方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍。方法不当就会顾此失彼、效率低下。以前发现有些尖子生对学习方法讲座不感兴趣，这些学生到了高二和高三学习都遇到很大的困难，甚至学不下去了，这就是不重视学习方法的后果。结合我自己和所教学生的学习经验，高考状元们的经验来谈学习方法。对大家肯定实用，希望大家做好笔记。

高中的各科很难学。尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢?2.高中有9门科要学，按新的高考，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。那么如何在高中有限的时间内争取总分最高?3.学习很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学习兴趣?4.高中要记的东西太多，记不住?比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。到底有没有比较好的记忆方法?今晚就谈谈这些问题。

我高中换了四个数学老师。高一一个，高二上学期换了一个全校共认最厉害的数学老师，高二下学期又换了一个年轻老师。高三又换老师了，这次是老教师，教法旧，例题也很陈旧，教学水平很一般。我就感慨：老师很好，但是我的数学成绩一塌糊涂，老师不好，我是数学却学得很好。

思考：从这个例子我们可以得出哪些结论?

1.成绩好的学生一样会遇到很多问题，关键是怎样解决它。

2.弱科完全可以补上去，并不是一件痛苦的事，苦中有乐。其实：英语，数学都可以很快突破上去。只要你满足三个条件：抓好基础、注意方法和投入大量的时间。你英语能学好，但数学不好。说明你不笨，只是说明你还没有找到数学的学习方法。英语和数学相比，哪一个更难?数学，因为它强调的是逻辑思维能力。而英语懒人是学不好的，要大量的听说读写译。

3.最好不好有弱科，有偏科现象要及时补，为什么?它会用掉你大量的时间，影响其它科目的学习。

4.文科生数学好，就占便宜。理科生英语好，就占便宜。为什么?因为文科生一般数学不好，理科生一般英语不好。只要你看准这一点，你就成功。

5.学习关键在于自己。自己占90%的作用，老师只占10%的作用。有些人成绩跟不上去了，就开始怀疑老师不行了，老师教得不好。而没有想到是自己的学习方法没有进步，没有调整造成的。

6.我们知道兴趣是最好的老师。感兴趣的科目，学起来不累，效果又好。有的同学说：我对英语，数学没有一点兴趣啊!其实：兴趣是可以培养的。某个科目成绩进步了，自然就有兴趣了，苦中有乐，这是别人体会不到的。

7.我发现理科关键在于培养理解能力，数学学得精，物理，化学很容易抓上去。因为理科学习的方法是共同的，数学是理科中最有代表性的学科。

普通高校高一学生个人学习心得体会（五）

进入高中，我迎来了三年艰巨繁重的学习生活，在这对未来影响很大的三年里，我必须勤奋学习，全面发展，努力提高自己，以达到社会的要求，成为一个合格的人才。光阴似箭，转眼一学期已过，在这个学期的学习中，我坚定目标不懈努力，有过汗水，有过喜悦，也有过迷茫，但我始终意志坚定，努力学习，取得了进步，积累了经验，总结了教训，使自己有所成长和提高，也为今后的学习生活奠定了基矗对我在这一学期里的状况，我总结了一些我的进步和不足，制订了改进不足的计划。

首先，在这一年里我取得了进步。进入高中，面对着繁重的学习任务，我在学习过程中，始终保持端正的态度，很高的学习热情，每天能以较好的精神面貌面对学习和生活，坚持当日事当日毕。作业能够独立及时完成，并有一些额外的学习计划，努力提高自己。空闲时间积极吸收课外知识，关心时事政治。在高中的学习中，我渐渐培养了自主学习的能力，能在老师上课前做好预习工作，自己掌握一些知识，提高上课时的听课效率。虽然在半期考中取得不错的成绩，但仍能保持清醒的头脑，戒骄戒躁，努力学习。在班集体里，我与同学们相处融洽，在学习生活中互相帮助，互相促进，并积极参加集体的活动。

但是，我也存在一些缺点和不足之处。首先，我在学习上不够主动，遇到难题经常退缩，不积极解决。其次，我还保留了一些初中时的不好的学习习惯，上了高中没有及时改正，没有及时适应高中的生活，致使起初学习比较被动。另外，时间安排不合理也是我的一大坏毛病，没有很好地利用时间和效率不高致使我经常“开夜车”，不但使身体疲劳，也影响次日的学习。时间的利用问题成了我学习的一个绊脚石。

针对我的这些不足与缺点，我制订了一些改正的计划。首先，在以后的学习中，我要更加积极主动，遇到难题积极思考，不懂就与同学探讨或请教老师，做到勤学好问。此外，我必须培养适合高中的好的学习习惯，戒掉以前的坏毛病，不仅要多花时间在学习上，还要保证学习效率，改善学习效果。在平时注意积累学习经验，不断提高自己的学习能力，使自己学会学习。其次，很重要的一点，我需要制订科学的作息时间，不但要保证学习，还要注意劳逸结合，保持好的身体状态，不让自己太过疲劳，影响学习。

以上是我总结出的一些我在本学期的大体情况，我要以此为明鉴，保持好的，改正不好的，不断鞭策、改进自己，力求在以后的学习和生活中都做得更好。

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学生个人学习计划书

计划一经通过、批准或认定，在其所指向的范围内就具有了约束作用，在这一范围内无论是 集体还是个人都必须按计划的内容开展工作和活动，不得违背和拖延。学生个人学习计划书，我们来看看下文。

（一）高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

（二）要掌握科学的学习方法。

1、预习

预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

E）单元复习的要求：

a)本单元（章）的知识网络；

b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

（三）总结

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我们将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中，我产生了一份责任感，这份责任不仅对学生家长负责，而且对学生负责。我相信这责任感将有助于我今后的教学，我个人认为学生在高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

一、作息时间安排：

1、（周一到周五）每天早上6:30分起床洗漱。

6:40下楼跑步。

7：00回家读英语15分钟，读语文15分钟。

7:30分吃早饭。

7:40出门上学。

中午放学回家弹古筝20分钟，吃午饭。读课外书30分钟，午睡30分钟。按时上学。

下午放学回家抓紧时间写作业，改掉磨蹭的坏毛病。争取每天晚上8:40之前完成作业。8:40到9:30分复习当天所学内容，预习第二天的内容。

9:30分洗漱上床。

9:40阅读20分钟，10:00睡觉。

周末：7:30起床吃饭写作业。完成老师布置的任务。复习一周所学内容，预习下周新课程。做部分练习题。

二、作业完成质量

语文：写作业时，字迹要工整，页面要干净整洁。读书要有感情的大声朗读，做到不掉字、不加字、不读错别字。

数学：题目要读懂再做，计算要用演草纸认真演算，不该口算的不要口算，减少出错现象。把每天所学不懂得地方找出来问老师或者妈妈。

英语：作业书写干净整洁，坚持按老师的要求去做。

中学生个人学习座右铭

【文章导读】 超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。 今天小编为大家带来的是中学生座右铭 ，希望可以帮助到大家~

1、积一时之跬步，臻千里之遥程。

2、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富

3、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。

4、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

5、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

6、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

7、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

8、不问收获，但问耕耘!天道酬勤。

9、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。

10、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

11、高三是集体战斗与个人成就的时期。

12、自信是成功的先决条件。

13、有高水平的集体，才有高水平的个人。

14、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。

15、更快、更高、更强。领先就是金牌。

16、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

17、高考是汇百万人参加的一次练习。

18、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

19、心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

20、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

21、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

22、上帝助自助者。

23、怠惰是贫穷的制造厂。

24、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)

25、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

26、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心 实现自己的目标。

27、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

28、回避现实的人，未来将更不理想。

29、先知三日，富贵十年。

30、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

31、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

32、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

33、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤囘醒的。

34、夫妇一条心，泥土变黄金。

35、人之所以能，是相信能。

36、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

37、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

38、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

39、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

40、两粒种子，一片森林。

41、每道错题做三遍。第一遍：讲评时;第二遍：一周后;第三遍：考试前。

42、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。

43、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

44、有志者事竟成。——魏红霞

45、人生能有几回搏?现在不搏更待何时?珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花!

46、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

47、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

48、平日从严，高考坦然。

49、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

50、更快、更高、更强。领先就是金牌。

中学生个人学习计划

这是一篇关于学习计划的范文，可以提供大家借鉴！

马上就要开学了，上期考试不是很理想，所以这学期一定跟上，不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢?先分析下自己的基础，根底。我的英语和语文要计划了，其它课目保持就好。

英语最差了（一塌糊涂），首要任务是要把英语抓起来，是差但只要自己用良好的态度去面对，事在人为，我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容，这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时，还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划，好的开始是成功的一半。我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向，往着那个方向踏近。

然后又要怎么做呢？应该是语文，首先要做到的是提升思想，提升语言，提升技巧。　提升思想，有四个目标，一是面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。二是语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。三要面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。四是面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。

解题技巧要分以几步：审题：三读三思――读题干，思考命题意图；读要求，明确解题方向；读材料，思考蕴含的解题信息。解题：三联三比――联系知识积累，比较中发现异同；联系题目要求，比较中求得最佳；联系解题思路，比较中分出条理，作答：三细三清――细心作答，不偏题意，做到思路清；细心推敲，不漏要点，做到表述清；细心组织，不漏标点，不写错字，不乱图乱改，做到书写清。复查：三定三戒――面对难题情绪稳定，戒心慌意乱；遇到模棱两可的问题时，思想坚定，戒犹豫徘徊把对的改错；发现答题错误时，迅速改定，戒粗心疏忽错失良机。

我想只要这几条我做到了，学习起来就比较顺了。这也自我监督的一个好办法！

小学生个人学习计划

新学期开始了，我已经是一名三年级的小学生了，我要做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生：

1、不讲脏话，要懂礼貌、尊敬老师、爱护同学。

2、上课认真听讲，积极发言，做作业时不粗心，要细心。

3、多锻练身体，热爱体育运动。

4、不随地吐痰，见脏就捡，不乱扔垃圾，不偷懒，热爱劳动。

我一定会努力做到这几点，做一名优秀的小学生。

漫长的暑假结束了，新的学期又开始了，我给自己制定了一份开学计划。

第一：上课时要认真听老师讲课，不搞小动作，不和同学们交头接耳。

第二，认真完成老师布置的作业。

第三，放学回家，做完作业后要预习明天的功课，还要阅读课外书。

第四，星期天坚持上补习班，不断丰富自己的知识。

第五，积极参加各种体育项目，把自己的身体练得棒棒的，提高自己的身体素质。

第六，坚决改掉自己不爱干净不讲卫生的坏毛病。总之，在新的学期里我会更加努力，争取每一门功课都能取得好成绩，做一名出色的好学生。

普通高校仪器与测试专业学生的职业规划

一 自我分析

1、性格分析

我是一个比较内向的男孩，多愁善感，情绪变化比较大。具有同情心和责任感，具有和睦的人际关系，有较好的素质修养。

2 、兴趣分析

喜欢看小说、杂志，学习计算机技术，不喜欢体育运动，喜欢结交各类朋友。

二、环境分析

1、家庭环境分析

我居住在北方一个偏僻的小县城里，父亲是党员，母亲是一名教师。我是家里的独生子，父母的全部希望都寄托在我身上。父亲一直告诉我知识改变命运学而优则仕，希望我好好学习，找到一份好的工作，走出家乡，改变自己的命运。我的家庭经济条件一般，但可以负担得起我上学的费用，是我不必为学费发愁，可以更好的专注于学习。因为父母的文化层次比较高，所以家里比较民主、开放，父母比较尊重我的想法，给我充分的发展空间。

2、学校环境分析

我的学校位于重庆，但不在市区。学校没有知名度，既不属于985，又不属于211。因为不是什么名牌大学，所以师资力量很薄弱。测控技术与仪器不是学校的品牌专业，所以学生层次不高。 不过，在大学要学会独立思考和系统的分析能力，靠的就是自己自学及领悟能力，并不是全部靠老师，老师只能起到一个引导的作用，以后靠的更多的将是自己。

3 、社会环境分析

目前，由于金融危机的影响，找工作既是一种危机，也是一种机遇和挑战。

我国以市场经济为主要发展形式，经济挂帅的前提下，政府和企业一切向钱看。物质文化水平与精神文化修养不相匹配。大学扩招，越来越多的大学生走向社会，但是人力资源市场已接近饱和，就业竞争异常激烈、残酷的现实社会当中，每个人都会面临就业，每个人都渴望成功，以求将来更好的生存和发展。

三、 职业评估

1、专业分析

⑴在信息科技时代，测控技术与仪表是实现信息获取、存储、处理的必备工具，也是揭示物质运动的必备工具。仪器仪表是实现信息的获取、转换、存贮和揭示物质运动的必备工具，是当今普遍称之为时代标志的信息科技的三大支柱(信息获取及处理、信息传输与通信、电子技术及计算机)的必要手段，也是新技术革命的一项重要内容。

⑵测控技术与仪表可以说是一门边缘学科，它和自动控制、工业自动化、仪器仪表以及计算机专业有着密切的联系。

⑶仪器仪表设备水平在很大程度上反映出一个国家的生产力发展水平，当前仪器仪表正从自动化向智能化方向发展。

2、就业分析

⑴由于测控技术与仪器是一门边缘学科，总觉得在各个方面都可以挨点边，但是都不及专门修某一方面的人专，使学生感到困惑。

⑵近几年来，大学的招生数量逐年增多，相应地该专业的毕业生每年也都呈上升的趋势。但是中国的经济状况使得国内相关行业对毕业生的需求量却始终未呈现出增长势头，尤其是曾经是就业主体的国营企业。究其原因，一方面是因为国企改革正处于关键时刻，许多大型企业在这个过渡阶段非常慎重地处理企业内部员工的问题;另一方面，国有企业的市场竞争能力下降，导致其在生产、研究开发方面的能力下降，企业效益滑坡，使其在招收毕业生方面的需求下降。造成了很大的就业压力。

⑶大规模集成电路以及计算机技术的迅速发展，以及在人工智能向测控技术的移植和应用的过程中，智能仪表将会有更大的发展。测量仪表以智能化为先导，带动了各类仪表的智能化，这是现代仪器仪表技术发展的主要趋势。因此，在这方面的人才需求将呈现不断的上升势头。检测技术是自动化技术的四大支柱之一，从检测的定义可以看出，人类在研究未知世界中是离不开检测技术的。检测技术不仅为工业自动化提供正确的信息，而且是科学研究中寻找规律的重要手段。这又为学生创造了很好的就业机会。

四 、SWOT分析

(S)个人内部优势：

我即将开始我的大学生涯，我年轻，充满活力，对生活充满热爱和憧憬。我有着无限的潜力和可塑性，喜欢思考问题，做事细腻有条理，善于规划总结。物理，语文是我的强势学科，具有一定的逻辑分析能力和书面表达能力，有深厚的古文功底。接受新事物能力较强，但不一味盲从。待人真诚、随和，喜欢和别人交往。乐观开朗，对生活有着积极的态度，遇到挫折不气馁。

(W)个人内部劣势

由于高考失利调剂到这个专业，所以对测控技术与仪器专业没有兴趣。对本专业了解不多，缺乏深刻认识。虽然兴趣比较广泛，但也仅限于喜欢，没有特长，因此在一些社交活动中没有可以拿的出手，上的了台面的表现。

没有宽广的人际关系渠道，知识面窄，视野局限，见识太少。自制力弱，缺乏毅力，有时容易受他人影响。没又经历过重大的挫折，在父母的保护下顺利成长至今，对社会缺乏必要的了解和认识。竞争意识不强，缺乏必要的进取心，贪图安逸，喜欢得过且过，害怕吃苦。身体素质较差，动手能力弱。放不下面子，导致对环境资源的利用不够主动。

(O)外部机会

剔除化学的短板，测控技术与仪器专业的重点是我感兴趣的物理和数学。 高中时期和老师关系不融洽，三年基本处于自学状态。所以大学期间对老师不那么重视，重点靠自学和领悟 ，我不需要很长时间的过渡。在大学我有更多的时间和机会来参加各种活动和社会实践，来丰富自己的知识和提高自己的能力，并建立自己良好的人际关系。

20xx年金融危机影响接近尾声，大量企业开始重组，需要大量引入人才。而应届大学生年轻、有活力，比较容易接受新鲜事物，更重要的是聘用费用低。

(T)外部威胁

现在，经济全球化的梦想不再那么遥不可及，越来越多的企业 面临和国际接轨。 我的英语水平不强，将会成为我将来找工作的重要障碍。优秀的人很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验;08年金融危机的影响，给许多的企业带来严重的创伤，09年大学毕业生就业率为39%;目前，每年大学生毕业率不断上升，竞争越来越强，不小心就会被淘汰出局，而且现在刚找到工作的大学生的竞争压力很大。

解决我的个人内部劣势和消除外部威胁

利用网络和其他资源，如多于老师，学长交流，了解更多关于本专业的信息，包括知识体系、发展方向、就业方向等。多争取一些实习的工作，特别是与本专业相关的，锻炼自己的能力。加强与人交往，认识更多的人，特别是有能力，有思想，比自己强的人，通过认识一两个人际关系网相对较大的人，因为认识这样一个人就相当于认识了一串人。多看书，拓展知识面，丰富视野。没有专长，在以后的空闲时间尽量抽时间去学习一门，最好是简单上手的，这样可以节约一点时间。自制力弱就找一个自制力好的人监督，直接在寝室找一个。好好学习英语，多背多练多说，还可以利用暑假去参加新东方培训。多参与实践活动，培养动手能力和应用能力。

五、MBTI职业分析

性格类型倾向是 INFp (内向 直觉 情感 知觉)(哲学家型)

类型是INFp，

价值观没有抵触，往往能包容他人。 理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性;如果和他们的

想法的重要性时，可能是最有说服力的。 有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，

没有兴趣强迫或支配别人。INFp型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当INFp型的人劝说别人相信他们的 INFp型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但INFp型的人很关心内在。他们富的标准，忠于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是他们非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能 INFp型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集 INFp把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。他们个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。

心理学家

心理辅导和咨询人员

人力资源管理

翻译

大学教师(人文学科)

社会工作者

图书管理员

服装设计师

编辑

网站设计师

计算机程序UI设计员

团队建设顾问

艺术指导

记者

口笔译人员

娱乐业人士

建筑师

社科类研究人员

教育顾问

各类艺术家

插图画家

诗人

小说家

发展建议

增强做事的计划性和条理性，以及持续推进工作的韧性

客观地看待问题主义理想和现实的结合

培养坚决果断的风格，以便更有效的促进事情的正面转化

注意事情的细节和现实情况

第二次测试为INFJ型(下载型)

六、未来人生职业生涯规划

1、大学期间

①主线：认真完成学业，积累人际关系，培养综合素质

②具体事宜：

大一：过计算机二级，过CET-4，加入学生会。

大二：过CET-6，自学或辅修第二学位

大三：继续考证，多多益善。有目的的进行实践活动。准备考研

大四：入党，找合适单位实习。

③个人目标

A短期目标：

准备大一过CET-4，由于自己的英语水平不强，所以必须付出更大的代价来提高自己的英语水平。进入大学不能对自己放松，要严格要求自己。

不逃课，不去网吧，不谈恋爱。清晰制定出自己的作息时间表，并严格实行。多去图书馆或自习室，看一些有意义的书来提高自身文化修养。

认真学习专业的基础课程，为以后打下牢固基础。积极参加实践活动，建立自己新的人际关系网。通过互联网或找老师和师兄了解专业的就业情况和发展前景，培养自己对专业兴趣，并向教务处咨询关于转专业的相关事宜。努力锻炼身体。

B中期目标：

过CET-6，如果专业发展前景不容乐观，果断转入自动化专业。如果学校不允许转专业，则努力学习本专业课程，自修第二学位(会计学或保险)。在学校发现比自己优秀的同学，努力学习他的优点。多看书充实自己，了解各方面的知识，关心国家大事。多考一些证书，提高自己的就业优势。利用暑假实习、兼职，锻炼自己，减轻家庭负担。

C长期目标：

在大三要了解和预测专业发展趋势，结合自身能力，决定是否跨专业考研。好好表现自己，争取在大学入党。

2 个人规划

A早期规划(20xx-20xx)

在大学期间拿到必要证书，利用寒暑假、节假日打工提高自己社会实践能力。

B中期规划(20xx-20xx)

考研和读研，如果就业的话，就选择与本专业相关的职业，具体的情况暂时不明朗，待了解更多的专业知识后再做决定。毕业后从基层做起，脚踏实地，积累经验和技巧，并不断参加培训来提高自己的综合实力。在自己的岗位上做出成绩，为以后的发展奠定基础。

C长期规划(20xx-)从技术反面转向管理方面，向高级管理人员奋斗。把握好时机跳槽或创业。在30岁以前结婚。

七、职业规划总结

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，因此要保持清醒的头脑，灵活多变，以不变应万变。