我爱读书3分钟演讲稿

在平时生活中除了要好好学习以外，还可以适时的阅读一些课外书，通过阅读课外书能够丰富自己的世界观，增加自己的阅读量。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“我爱读书3分钟演讲稿”，仅供参考，欢迎大家阅读。

我爱读书3分钟演讲稿(一)

尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：

大家好!

我是xx的xx，感谢大家给我这样的机会，能坐在这里和你们交流我爱上读书的经历。

就这样，我和书结下了不解之缘，双休日，我喜欢泡在新华书店里或者一个人关在家中，在书中静静地遨游、徜徉……每天中午半小时的午阅时间，更是让我如鱼得水;平时做完作业，我准会一头扎进书堆。我的枕边，也不忘放上一本书，临睡前都要看上一会儿。有时连上厕所都要带上一本书，妈妈说我是名副其实的“小书迷”了。

其实，我爱读书，离不开妈妈的熏陶。平时，我做作业时，妈妈准会坐在一旁。她的手中，不是一本新买的《xxxx》，就是一份当天的《xxxx》，有时见妈妈看书出神，我都不忍心打扰她呢。我家里藏书也很丰富，每年，妈妈都会帮我买几套新书。我自己也买，学校里每次的旧书交易会，我都会拿出平时舍不得花的零用钱买上几本;每学期老师布置买必读书目的时候，我不忘让妈妈多买几本;生日时，爸爸妈妈不用问我，就知道我渴望得到的一定是书。所以在我家的一排大书柜里，从小小的、薄薄的带拼音的小儿读物到大大的、厚厚的百科全书，应有尽有。这学期，学校图书室的开放，又给我们充实了书源，只要我愿意读，就不愁没书看了。

读书，使我的理解能力、写作能力逐渐提高。一段陌生的文字，人家二十分钟能背出，我就能在十五分钟内搞定。是书，打开了我心灵的窗户，让我看到了广阔的世界，看到了银河外的星体，看到了明天和未来;是书，使我学会了庄严地思考，尽情地欢乐，让我的每一天都变得丰富与充实……

同学们，让我们携起手来，与好书作伴：文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的……只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，思想才不贫穷、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。

最后，再次感谢大家能认真倾听我的发言。谢谢!

我爱读书3分钟演讲稿(二)

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：《xxxx》!

在蓝蓝的天空中，是谁最快乐?是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀;在茫茫在大海中，是谁最欢畅?是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界;如果你问我做什么事最开心，我会毫不犹豫地回答：读书!因为书给了我无穷的知识，书给了我智慧的头脑，书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，书的魅力便在于此。

小时候，我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……听着妈妈那些神奇美丽的故事，盯着妈妈手中的书，我开始知道，原来书中有那么多有趣的故事呢!从那时起我就开始喜爱书籍了，

闲暇时，我喜欢一个人沉浸在书的海洋里，静静品味书中的故事。我曾为卖火柴的小女孩流下同情的泪花;也曾为《皇帝的新衣》中愚蠢的皇帝而捧腹大笑;更为居里夫人、诺贝尔他们追求科学，坚强执着的精神而感动。我就像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园采集花粉，又好像一块海绵，日夜不停地在知识的海洋中吸水。我从书中吸取了无穷的智慧和力量。长大后,我对书中的故事含义有了更深刻的理解。大诗人歌德曾说过“读一本好的书,就像和一群高尚的人对话。”是的，一本好的书，能给予我们精神的力量。文学大师们有着敏锐的、洞察的目光，将自己的所见渗入到自己的思想之中，与读者们在书本中交流，因此,书中便有了大师们的精神。《巴黎圣母院》充满着雨果对腐朽社会教会的愤怒，洋溢着他对爱，对人道主义的向往，书中始终闪烁着人性的光芒;《阿Q正传》如同针一般刺入国人麻木不仁的肌肤;《论语》中流露出孔子诲人不倦的身影;普希金的诗歌中洋溢着对邪恶统治的痛恨……它们教会了我识别善与恶，教会了我去行善，去痛恨邪恶。我从书中学会了欣赏，学会了真、善、美，我从书中体会到了博爱，了解了作恶的下场。

在读书的过程中，我也遇到过种种困难。当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：读书而不思考，等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时，妈妈鼓励我：书读百遍，其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时，老师告诉我：读书而不积累,就象一个人身入宝山，却空手而回;当我在书店不加选择随意借看时，妈妈建议我：读一本好书，就是和许多高尚的人说话，反之还不如不读。渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考。

我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!

我爱读书3分钟演讲稿(三)

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!

书，对于我们来说，是一件熟悉得不能再熟悉的东西，我们可以从书中学到许多有益的知识，开阔视野，俗话说;“人可一日不食肉，不可一天不读书。”而且，书还是知识的源泉呢。

从小到大，我读过的书数不胜数，有《格林童话》、《爱的教育》……其中我最喜欢读的书要数“世界童话”安徒生写的《安徒生童话》了。

《安徒生童话》中摘录了许许多多有趣的童话故事，每个故事都令人百读不厌。在《安徒生童话》中的许多文章都包含了很多深刻的道理，我觉得这本书写得很好，非常值得我们一读。它不仅可以让人懂得道理，还可以帮人改正缺点。

以前，我非常喜欢玩电脑游戏，经常到电脑城去，还不顾一切地去买游戏碟。但是，在我读完《安徒生童话》中《皇帝的新装》这篇童话时，我一下子明白了：我们不应该像文中的皇帝一样，为了自己的愿望而盲目地去追求，轻信别人的一言一语。我彻底地改正了缺点。

书，在我的成长中有着相当大的作用。当我感到不高兴时，看看书，书中的内容便带着我遨游世界，整个人马上感到非常轻松;当我遇到难题时，翻翻字典，所有的难题马上迎刃而解;当我学习后感到疲劳时，看一会儿书，就让大脑得到了适当的休息。总而言之，书可以让我得到快乐，让我在知识的海洋里遨游，让我的课余生活变得更加多姿多彩。

在家里，我随时都会拿起一本书来看。在我家，床头、客厅、餐桌都能看到书的踪影，就连厕所里，也能找到几本书。为此，妈妈不知说了多少次，可我就是改不了，有时候吃饭，我都会拿起一本书来看。我认为，多读书并不是件坏事，有位名人说过：“读书破万卷，下笔如有神。”难道不是这样吗?

多读书，还可以让我们懂得许多名人名言、名人故事和一些古人悟出的道理，对我们十分有益。

让我们都来读书，一起来学习那无穷无尽的知识，遨游在知识的知识的海洋里。

我的演讲完毕，谢谢大家!

我爱读书3分钟演讲稿(四)

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!

书是人类进步的阶梯;书，是人类的精神食粮。书是我生活中不可缺少的一部分，书是我的良师益友。

我看了一本关于昆虫的书，有一个故事让我深深的感动了。题目是《蚂蚁》里面讲了，蚂蚁住在山上，有一次，着火了，这些个子很小的蚂蚁迅速抱成一团，滚下山去，外面蚂蚁的身体被烧焦了，但他们为了保护蚂蚁这个大家族，仍然不放手。滚到了山下，里面的蚂蚁还活着，而外面的蚂蚁却经死了。因为这样蚂蚁到现在还有，他们为了保护这个家族，宁愿牺牲了外面的蚂蚁。这个故事让我看了很感动。

我还读了一本书，书的名字叫《树立自信心的故事全集》，自从读了这本书以后，我有了自信，老师让我们回答问题时，我总会举手，因为有一个故事让我非常喜欢。讲得是有一个美丽的小女孩叫小美，她很自卑，因为有一块紫色的胎记盖住了她的左眼，上一年级时，许多同学都笑话她说她是独眼龙，小美非常讨厌这块胎记，她想用小刀把它刮掉可是都不行，因为没有人和她玩，她就把全部的精力放到了学习上，发成绩单的时候是小美最高兴的时刻，该上高中的时同学们的压力很大，一到课间，同学们都去她问题，她马上要大学毕业了，已经有五家跨国公司找她了。这说明人的外表并不重要，心灵美才是最重要的!

书，像一把金钥匙，帮我们打开知识的大门;书，像一叶小舟，载着我们在知识的'海洋里航行。读书让我长知识，书让我知道了许多我不知道的事情!

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关于读书的3分钟演讲稿

读书，使人思维活跃，聪疑智慧;读书，使人豁然贯通，柳暗花明;读书，使人博学多识，学富五车;读书，使人无忧无虑，回味无穷;读书，使人思想查上翅膀，感情淀放花蕾。下面是小编整理的关于读书的3分钟演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。

关于读书的3分钟演讲稿篇一

亲爱的老师、同学们：

我喜欢读书。为什么?当我把这个问题与一位朋友讨论时。他竟会说：我喜欢读书，是因为我喜欢写作，我不禁愕然。

不，我绝不是为了写什么才阅读，也不是增加估算中的年岁，我爱读书是因为在这个世界上，我只有一个生命，而一个生命对我来说是远远不够的。一个生命不能把我全部的动因都激发出来，阅读，不为别的可以给我比一个生命更多的生命，因为他从生命的深处增加了生命，尽管它并不能在岁限上延长他。你的思想是一个思想，你的感觉是一个感觉，你的想像是一个想像，如果你限制了自己的想像，但是你若借助一个思想与另一个思想相会，那么事情就不止于此了，你的思想变成了两个思想，或者你的感觉变成了两个感觉，你的想像变成了两个想像。决不仅仅如此。由于这一相会你的思想变成了数百个有力度，有深度，有广度的思想。

是对生命初始的一种研究，宗教哲学是对生命永恒的一种研究一个思想是一条被分开的小溪，但许多相会在一起的思想则是融汇全部溪流的大海，这二者的区别，正如广阔的天际和汹谫的波涛同狭小堤岸和有限的轻波之间的区别。昆虫的天性与宗教哲学有什么区别呢?宗教哲学与一首抒情诗和讽刺诗有什么区别呢?一个人的生平与一个民族的历史有什么关系呢?从表面上看，许多事风马牛不相及。但实际上他们都是一种生命的物质，都是从一眼泉中涌出的溪流，还要回归到那里去。昆虫的天性。抒情诗和讽刺诗是一个人的生命在爱情和报复时燃烧的两块木炭，民族的复兴和革命是千万人心中生命波涛的汹涌澎湃，伟大的个人生平是一个生命在其它生命的展示。

。我喜欢读书。并不知道自己在寻求这一切，也不知道这一爱好是从这一愿望中产生出来的，只知道他们把我从溪间引向浩瀚的大海。并在读书中发现了一切事物广泛的联系。从中快乐着。喜欢读书的人是幸福的。

关于读书的3分钟演讲稿篇二

亲爱的老师、同学们：

书是人类进步的阶梯。这是苏联高尔基的名言，这句话让我爱上了读书。从那以后，我就变成了一只名副其实的小书虫。一见到书我就津津有味的啃起来。

有一次，爸爸带我到新华书店看书。新华书店的书多如牛毛，让我眼花缭乱，爱不释手。我立即拿起一本《十万个为什么》看了起来，一直到了很晚，书店要关门的时候我才恋恋不舍的离开了。

我最喜欢的书是《老榕树下的心愿》因为它让我明白了团结一致才能战胜困难。记得有一次我和我的好朋友陈少雄参加两人三足趣味赛，可是我们只知道顾自己的步伐，根本不顾对方的步伐是大还是小，因此才拿到了一个第三名。所以只有合作才能成功。因此我和陈少雄再次参加比赛，这次我们喊出口号步伐一致，拿到了第一。

我还喜欢《鲁滨孙漂流记》因为它告诉我只有坚持不懈才能成功。有一次，老师叫我们回家做实验，第一次我失败了，但是我还是坚持不懈地，我试了一次又一次，终于成功了。所以只有坚持不懈、永不放弃才能克服一切困难。

书给我知识的力量，告诉我坚持不懈、永不放弃、团结一致才能成功。

我爱读书，因为书是精神食粮，既为我们补充了知识，也为我们带来了力量和智慧。

关于读书的3分钟演讲稿篇三

亲爱的老师、同学们：

我爱读书!并且我读书的内容很杂，大到国家新闻，古代人物传记，唐宋诗词，古今中外的各色小说、戏剧、自传、史诗不过这些作品中，我到是最喜欢读小说了。愿意很简单，他够长，能够让我充分的去感知他，能和他交上朋友，能和作者产生共鸣。

名家名著我爱读，鲁迅、屈原、莎士比亚、歌德他们的作品都涉猎过。不过，我最喜欢武侠小说，金庸、古龙、梁羽生包括新武侠甚至是网络小说，只要是人写出来的，就是给人读的。对脾气的就一气喝成，不对脾气的，就放在一边，巴金的《子夜》高尔基的《母亲》就是这样。

我读书并不讲究什么，只讲究能否打动我，能否让我感兴趣。每部作品都有他的可取之处，昨天我就读了一部网络作品《邪神》，当琥和出云国的国民准备在交易之后集体殉国之时，当他们用那自责的心态去对看待我之时，没有抱怨，只是对自己的一种惩罚，因为路已经没有了，与其无望的活着，不如同国家一起亡却。我在为琥，也在为冷忧心落泪。不是我心灵脆弱，而是理所应当的，假使我在现场，我一样会做出一样的决定。

甚至有时我也会欣赏些不入流的小作家的作品，即便是娱人一乐，也让自己的生活充满了欢乐。

书就像一眼清泉，滋润着我的心田。让我的生活也因此而充实而圆满!

关于读书的3分钟演讲稿篇四

亲爱的老师、同学们：

书籍是人类进步的阶梯。在我们的生活里书是不可缺少的。

我爱读书，读过许许多多的书，有《安徒生童话》，《爱的教育》，《雷锋的故事》，《十万个为什么》

从前一位皇后生了一个皮肤白的像冬天的雪花的小女孩，大家都叫她白雪公主。白雪公主出生不久，皇后就去世了。没过多久，国王又娶了一位皇后，这位皇后很漂亮，但内心十分邪恶。皇后总爱问魔镜世上谁最美，魔镜每次都回答皇后最美，但是有一天魔镜却回答白雪公主最美，于是命令一名猎人去杀掉白雪公主，这个猎人看到白雪公主心软了，就把她放走了。后来白雪公主在森林里遇到七个小矮人并与他们成了好朋友。又有一天，皇后又问魔镜世上谁最漂亮，魔镜还是说白雪公主漂亮，皇后这才知道白雪公主还没死，于是打扮成卖苹果的老奶奶，让白雪公主吃了有毒草的苹果，使她昏倒在了地上。当王子经过这里，看到了昏的白雪公主并把她抱起来时，白雪公主居然醒了，她被王子带到了皇宫，并与她举行了盛大的婚礼 ， 皇后气死了。

从这个故事里我明白了一个道理，阴谋在善良与勇气面前，是不能得逞或长久的，最终将被正义的力量所战胜。

同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有整个世界，拥有书，我们就拥有美好的明天!

关于读书的3分钟演讲稿篇五

尊敬的领导，老师们，同学们：

大家好!

书是人类进步的阶梯。也许有许多小朋友不喜欢读书吧，可是我爱读书，因为读书能使我们认识很多字，还能让我们知道很多东西。

我有一个书架。上面放满了书。有白雪公主和故事大王，有安徒生童话。学习书在中间，其中有英才教程、海淀考评，有看图说话，有练创考，还有数学书和语文书。书架的下面放着十万个为什么，每天放学我看它。

我家有个好习惯，晚上，爸爸会给我讲故事。故事有七色花，有野天鹅。现在我认识了一些字了，自己也跟着读。全家人一起读书的时候，我觉得特别愉快。

我现在养成了爱读书的好习惯。通过读书，我知道了很多课外的东西。我喜欢读书。

谢谢大家!

以爱为主题3分钟演讲稿

人生是花，而爱便是花的蜜。人生匆匆几十年，若人的一生仅与贪婪、自私为伍，那么人生将只剩下苦短二字；但若人生有爱相伴，那么人世间便会情意绵绵，人的生命也将芳香永远。人们追寻的正能量，无非便是想让爱永在人们身边……小编为大家整理的《以爱为主题3分钟演讲稿》，希望对大家有所帮助！

篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

绚烂烟花，璀璨，却短暂；青山溪涧，平实，却绵长。

这便是生活。在生活中，在人们明亮的眼睛里，总能发现许多“闪亮”的“烟花”，它们大多是遥远却又惹人注目的。于是乎，这些“闪亮”的“烟花”便充斥了人们的生活——人们向往它。可这并不是生活全部。在闪亮的“烟花”下，在生活的“乡村”，处处可见那些默默付出、点点滴滴的爱。那种爱，平实且坚韧。它常常出没在人们身边却不被发觉，可若是离开一段时间，它便会思念在心间……

也许是烟花太过耀眼，以至于很多时候人们都忽视了爱在身边。然而，人们身边的爱却要比那荧幕上的对白璀璨的多得多……

有一次，我的弟弟同几个同龄的孩子在小河边玩泥巴，因为年小淘气，总是弄得一身脏兮兮，不到一天就换了好几身衣服。妈妈见了后大发雷霆，把弟弟好好训了一顿，还扬言不让他吃饭，以后再也不行出去玩之类的。我也很生气，便说：“你弄脏的衣服自己洗吧！”弟弟也知道自己的不是，就站在一边，也不说话。这样过了好久，终于还是我忍不住，带着弟弟去洗澡了，然后呢，他的晚饭也吃了，妈妈也没有半点的不同意。最后就连那几件沾满了泥巴的衣服也是我给洗的。从生气到平息，没有经过谁的调解，就这样自然而然，仿佛一切都没发生过。

生活中这样的例子比比皆是。这样严厉又略显霸道的爱也正体现了父母对孩子的在意和关怀——因为如果父母不在意，大可置之不理。

人们身边的爱，无声无息，就像三月吹拂大地的春意。生活原本是一片寒冬，正是因为人们心中有爱，这个世界才会显的生机勃勃；正是因为人们身边有爱，人们在这个世界上才回觉得“暖意融融”。

人生是花，而爱便是花的蜜。人生匆匆几十年，若人的一生仅与“贪婪”、“自私”为伍，那么人生将只剩下“苦短”二字；但若人生有爱相伴，那么人世间便会情意绵绵，人的生命也将芳香永远。人们追寻的正能量，无非便是想让爱永在人们身边……
篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

人生路是每个人的必经之路，在这条路上会留下许多脚印，脚印中封存着一件又一件令人难忘的回忆。随着时间的推移，很多回忆会逐渐淡忘。但在我十多年的人生路上，曾留下那么一个深深的脚印，我一生都不会忘记。

那是在我三岁的时候。一天，我正在家里的床上跳来跳去，妈妈说：“儿子，别跳了，床都要被你跳塌了。”对于这样的斥责，我从来都不听，只是随口答应了一声，便继续跳。突然，我感觉好像有什么东西掉到肠子里，随后就是一阵犹如万箭穿心般的痛。我捂着肚子，躺在床上痛哭起来，妈妈看见了急切地问：“怎么了，儿子？”我一边哭一边说：“肚子疼。”“是不是肚子着凉了？”妈妈说着就把热水袋拿来放在我的肚子上。

大约过了半个小时，妈妈见我还是哭得厉害，脸上露出了慌张的神情，把我抱起来，打了出租车，就直奔医院。

到了医院，我直接被送到了X光透视室，原来是小肠落到了大肠里，需要做手术。手术！听到这个词我吓坏了，一会儿疼死我怎么办啊！我不安地躺在病床上。妈妈看出了我的心思抱着我说：“儿子，不怕，妈妈会陪着你！”

这时护士进来了，手里拿着一个大针管，针尖大约三厘米长，我一直都害怕打针，小针管都怕，更别说是大针管了。我的哭声更大了，妈妈温柔地说：“这是麻醉针不疼。”听了妈妈的安慰，我的哭声渐渐小了。然而当针管插在身上时，感觉真疼，我又哭了起来。后来，疼痛感一点一点减弱，身体也慢慢无力，脑袋也越来越晕，我慢慢地失去知觉，只依稀听到妈妈依旧说着别怕，有她陪着我。

我再醒来时，已是第二天早晨，一睁眼看见妈妈趴在病床边上睡着了。我哭了，眼泪在不经意间滑落。或许从那一刻起，我才开始明白妈妈的良苦用心。

每每想到这段往事，我的内心深处依然感觉那么刻骨铭心。妈妈，你给我的这份无私的爱，我该如何报答？

3分钟演讲稿

3分钟（一）

生命的价值

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！

在一次讨论会上，一位着名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

　 生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！

3分钟演讲稿（二）

阴影是条纸龙

人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。

祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。

”当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。

命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。

3分钟演讲稿（三）

大家好，我今天演讲的题目是《感谢对手》

请大家随着我的声音，将思绪拨回到20**年7月12日，地点是瑞士的洛桑。让我们将目光凝聚在“国际田联超级大奖赛”110米栏的决赛现场。当听见裁判员的发令枪响，8名勇士像箭一样冲了出去，向着他们的梦想飞奔过去……然后依次冲过了终点线。让我们将镜头拉近，只见第一名是一位黄皮肤黑头发的中国少年——他名叫刘翔。

让我们再将镜头转移，计时器停留在“12.88”这个纪录之上。这意味着什么？这意味着继**年雅典奥运会之后全世界又一次领略了中国小飞人的超凡实力；这意味着由英国人格伦-约翰逊保持了13年之久的“12.91”这个世界纪录就此作古。

刘翔将五星红旗披在肩上，张开双臂绕场一周。他振臂高呼，向全世界宣泄着他的骄傲。这一刻，荣誉属于刘翔；这一刻，荣誉属于全世界中国人。

回到场边，刘翔的竞争对手，本场比赛的亚军——美国人阿诺德就走过来紧紧地同刘翔拥抱，他欣慰的向这位比自己小了整整十岁的对手表示祝贺。

而与此同时，央视记者冬日娜也赶了过来，将话筒轻轻地递到刘翔的嘴边，然后激动的问刘翔：“刘翔，请问你是怎么做到的？”刘翔腼腆的说道：“我也不知道。当时只看到我旁边的对手们都跑得飞快，大家都很拼命，而我只想着要比他们更快！”冬日娜接着问道：“那你此刻最想说的是什么？”刘翔接着回答：“我最想感谢我的对手，因为我知道，没有他们，我根本跑不了这么快！”

是啊。对手就是我们不放弃的动力。假如我们在今后的工作、生活、学习中取得了一点成绩，那么请记得感谢那些和你竞争的人，因为没有他们，你跑不了这么快！

我爱阅读三分钟演讲稿

读书患不多，思义患不明。患足己不学，既学患不行。下面是小编整理的我爱阅读三分钟演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。

我爱阅读三分钟演讲稿篇一

亲爱的老师、同学们：

儿时的我，喜欢听着妈妈讲的睡前故事安然入睡，听妈妈说，这样在睡梦中也会含着欢笑。弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信，爸爸反反复复地读着，我也懵懵懂懂地跟读着，爸爸说，这些是做人处事的根本。故事天天听着，《弟子规》时时背着，慢慢地我对藏着这些宝藏的方方正正的本本产生了兴趣。

渐渐地开始了我的读图时期，各种带图画的书都要翻看探求。后来读了图，更想理解图中含义，就有了对方块字认识的需求，在刚学会拼音后就开始阅读各类拼音读物。这时童话故事和神话传说走进了我的视野，读着童话故事，我会为主人公的命运悲伤或欢欣;读着神话传说，我敬慕起会造人的女娲、能射日的后羿、敢逐日的夸父的伟大，又惊叹于盘古开天、精卫填海、嫦娥奔月的神异与美好。

随着年龄的增长，我更喜欢关注自然了，读着《十万个为什么》，我懂得了星星为什么会眨眼睛，月亮为什么会有圆缺，天为什么是蓝的，鸟儿为什么会飞翔。自然是丰富多彩的，书告诉了我许多为什么。

后来，我开始走进名著。我喜欢跟着法布尔一起下进他的野外实验室，去探究圣甲虫、孔雀娥、狼蛛、松毛虫的奥秘，与昆虫对话，感受别样生活;我喜欢乘着尼摩船长的诺第留斯号潜游海底做两万里的旅行，去感受海底世界的美妙壮观与惊险刺激;我喜欢伴随格列佛支游历小人国、大人国、飞岛国和慧骃国，去感受斯威夫特神奇的幻想境界。读《三国》，我见识到关羽过五关斩六将、华容道义释曹操的忠肝义胆，见识到刘备三顾茅庐、携民过江的诚心仁厚，也见识到诸葛亮智激孙权、六出祈山的机智忠诚。人物故事历历在目，让我感受着时代造就的英雄豪情。

现在我正走进沈石溪的动物王国：《狼王梦》中狼母紫岚对子女的期望与付出感动着我，让我感受到母爱的伟大，《红飘带狮王》中流浪狮红飘带，经过长时间的磨练，最终成为狮王，让我明白了只要坚持就能成功。

阅读让我眼界开阔，阅读让我懂得世界的丰富多彩和人间的美好真情，阅读让我能够穿越时空界限与古今中外的名人对话。

我阅读着，我成长着，我快乐着

我爱阅读三分钟演讲稿篇二

亲爱的老师、同学们：

大家好!

我叫沈越，是育才学校五一班的学生。 我的兴趣爱好广泛：爱唱歌、弹琴、爱写作，更爱看书。也许在你们看来，我的模样有些胆小。其实，我也很勇敢。今日，我站在这个舞台上和大家一起竞选阅读之星，相信我能行!

小时候，妈妈每天都要陪着我看书，讲故事给我听。长大之后，我看书的兴趣与日俱增，一有时间就泡在书的海洋里。我看完了少儿版的四大名著，《上下五千年》《十万个为什么》《鲁宾逊漂流记》《我的童年》等等，我爱看幻想作品，因为我也爱天马行空;我爱看文学作品，因为它可以开阔我的视野。如今捧书默读成了我最美的姿态。我房间里书架上的书，我都已经翻了好几遍。

我看书很入迷，从不浪费一点可利用的时间，上厕所也不忘捎一本书看，上床睡觉之前也捧着书舍不得放下，就为这经常和妈妈玩起来了猫捉老鼠的游戏，因为妈妈不想让我看书时间太长，经常催促我别看了。有时还会在你没防备的情况下猛的把门打开，看我是不是在偷看。通过阅读，我的知识也越来越丰富，阅读让我明辨是非，识别善恶、分清美丑，阅读让我更自信，更坚强。

俗话说：秀才不出门，尽知天下事。书有一种魔力，让你不必身临其境，也可以感觉到它的壮观。在书里，我去了黄里树瀑布、埃及金字塔、尼亚加啦大瀑布、天山等。书还像一个时光穿梭机，可以让我和古时候的贤人进行无声而又热烈的探讨。书籍，就像一只火把，在寒冷的时候，送上一丝温暖;书籍，像一位亲切的朋友，在我灰心丧气之时为我送上一丝安慰和鼓励，书给了我知识和力量，让我可以在书的海洋里徜徉着。

书是人类进步的阶梯。高尔基的这句话，激励着无数莘莘学子发奋读书。让我们以好书为伴，一起去享受阅读的快乐，我们的童年会因阅读而五彩缤纷。为了我们的进步与成长，让我们去读书吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

我爱阅读三分钟演讲稿篇三

亲爱的老师、同学们：

我是505班的吴听霖，在学校担任纪律部副部长，在班里是副班长。我热爱文学，热爱读书。在我心里，文章犹如流水一般，叮叮咚咚，醉人心脾。读书，是一次灵魂洗涤之旅，读一本好书，让灵魂受到升华，让心灵变澄清。读一本好书，感受作者飞扬喷搏的激情，领略作者内心如声如泣。

我如饥似渴地看书，常常一看就是几个小时，忘了吃饭、忘了睡觉。我经常看个通宵，直到把一本书看完为止。为此，妈妈没少批评我。

读书，重在是一个学习过程，从学习中中感悟，从学习中升华，从学习中探索真谛。多试着自己理解，自己感悟，从中得到自己的那一份领悟，写下自己的心得，与他人分享，在课堂中学习也如此，多做笔记和批注，用自己理解的话写下来，切莫原封不动照搬照抄，这是浪费时间，养成良好习惯，每天都有收获。其实，读书是一件快乐的事。说起文章的，并没有什么投机取巧的办法，只有用心，用心去感受文章中你要写的每一个任务，你也要有幻想，将身边的环境写得是奇山异水，天下独绝。 说起文章的，并没有什么投机取巧的办法，只有用心，用心去感受文章中你要写的每一个任务，你也要有幻想，将身边的环境写得是奇山异水，天下独绝。

书给我带来了遐想和乐趣，带来了智慧的源泉和精神的力量。开卷有益，是自古以来人们就达成的共识。正因为书有如此的魅力，高尔基说：我热爱书籍，就像饥饿的人扑在面包上一样。所以，我从小就爱好读书。随着年龄的增长，知识也积累的越来越多。书籍让我懂得了人生的道理，学会全面地看待事物，明白尽管生活有许多不如意之事，但花谢了会开，水落了又涨，月缺了能圆。我们应该带着青春的生命，带着青春的心，带着青春的微笑，在书籍的浩瀚汪洋中，追寻自己的梦想。

书是我快乐的源泉，充满神秘，充满美好，充满乐趣，它的一切都令我神往。理想的书籍是智慧的钥匙，就让我们在书的海洋中尽情地畅游吧!

我爱阅读三分钟演讲稿篇四

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天很高兴站在这里，与大家共同分享我读书的乐趣。我演讲的题目是《我阅读我成长》。

行走于茫茫无边的沙漠之中，什么最重要?也许有的人说是水，也许有的人说是食物，可是我要说是书!

书是人们精神的支柱。生活里没有书籍，就好像没有阳光的树木不能健康地成长;智慧里没有书籍，就好像没有翅膀的鸟儿不能展翅翱翔。

我喜欢读书。我喜欢在夜深人静的夜晚读书，那样，我就可以到书海中做一个孤独的跋涉者。若窗外飘起了细雨，那就再好不过了。伴着幽幽的灯光，听着雨声剥啄，是极易进入书的境界之中的。于是，我便可以在书海中一无阻碍地遨游，可以在书海中随心所欲地纵横。

没有寒暄与打扰，独自神游于字里行间刀光剑影、风雪飘飞的世界之中。很快，我便可以与各位友人游荡一番与浮士德对话几回，到狄更斯的小旅馆住上一宿，在与曹雪芹磨上一会儿;与李白吟咏君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，与李煜吟诵剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头。

我喜欢读书。读三毛洒脱、豁达的人生;读朱自清深沉的父爱;读鲁迅那铮铮铁骨读雨果的《九三年》，撼人心魄;读《聊斋志异》，令我夜不能寐;读《儒林外史》，又使我啼笑皆非。

在书中，我领悟到先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的崇高境界;在书中，我得到了天生我才必有用的自信;在书中，我实现了心灵对话与思想交流。时而憧憬，时而有所触动，那种深沉的体验，正如空谷幽兰送来的一缕芬芳，使我回环往复，绵绵不尽。

我喜欢读书。每天向小蜜蜂一样，贪婪地吸吮着书中的花粉，酝酿成花蜜。书，令我心醉;书，令我清醒，我深受其益。

同学们，书是读不完的，知识是汲不尽的。让我们畅游在书海之中，让我们真正做到我读书 我快乐 我成长!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

我爱阅读三分钟演讲稿篇五

大家好!

古人说：书中自有黄金屋。每当我读一本新书，获一份知识的时候，我心中的那种快乐是无法用语言表达的，正如培根所说;知识是人类进步的阶梯。一个教师，要想能够适应新的教育形势，就必须读书加以补足，况且，在竞争激烈的现代社会，没有一个渊博的大脑是不行的。读书让我们能够很好的乘上时代的风帆，才能够让自己的职业生辉。

博斯威尔有这样的一句话：每天读上五小时书，人很快就会渊博起来。我们的教师每天很多时间都用在教育教学中，或许不可能这样的投入，但是只要书籍在我的心中，我每天抽出一点点的时间，我就可以补足自己的不够，因为知识是来不得半点虚假，更不能是道听途说。

我们可以从教育理论书籍中获得理论的指导，为我们的教育教学指引方向;我们可以从名家名著中或者精神的营养，为我们的自身素质的提高获得高品味的营养;我们可以从众多的书籍中找到人生的意义，生命的诠释，心灵的感动。

一句谚语这样说：生活中没有书，就好像天地间没有阳光;智慧中没有书，就仿佛鸟儿没有翅膀。中华民族自古以来是以礼仪大邦闻名于世，我们的民族从来就有知书达礼的传统美德。虚席以待、程门立雪、三顾茅庐等等以礼相待的成语和典故，在历广为传诵，就深刻反映了这一点。读书才能知礼，讲礼，对人彬彬有礼，对他人的尊重，是保持人们正常关系的准则。知礼讲礼的人大多以他人为重，以社会为重。能真诚待人正是一个人高尚情操的表现，是内在优秀品质的外化。读书是提高个人修养的必然途径，是提高自身素质的重要手段之一。

一个国家必须要有自己的国魂，一个民族必须要有自己的精神，才能把全民族的智慧集中起来，完成无比强大的精神力量和物质财富。中华民族几千年延续下来的爱国、气节;奋发、立志;改革、创新;勤学、好问;勤俭、廉介;敬长、知礼等传统美德体现了中华民族的国魂和精神。构建和谐社会，正是需要我们广大的人们不断提高自身素质，知书达礼。作为人师的教师，也唯有提高自身的素质才能够更好的为社会的教育事业贡献自己的微薄力量。千里之行，始于足下，让我们坚信自己的信念不会改变，让我们在读书中感受人生的哲理。

谢谢大家!

我爱读书演讲稿三分钟精选7篇

以下是范文资讯网编辑为您收集的“我爱读书演讲稿三分钟”供您参考，敬请浏览本文内容。我们在做某件事的时候，应该多思量，为了演讲的时候发挥自己应有的水平。演讲稿是一个可以反复修改和完善的过程，好的演讲稿可以有效引导听众。

我爱读书演讲稿三分钟【篇1】

亲爱的老师、同学们：

“读书破万卷，下笔如有神”，只有多读书，读好书，才能学到课本以外的知识。我喜欢读童话类图书，如《安徒生童话》等书，书中的故事对我很有启发，有做人的道理，还有学习的技巧。读书使我感到快乐，因此，我打算制定我的读书计划。

在阅读时间安排上，每天最少阅读1小时的书，早晨起床后至少读10分钟，中午至少半小时，下午完成作业读书不少于半小时，随时把好词好句标记下来。

在阅读内容上，除了阅读老师布置的图书角里的书，还要阅读与语文课本同步的阅读书目，还有适合小学生阅读的其它的书。我打算读童话类图书，如《安徒生童话》、《木偶奇遇记》、《成语故事》、《小布头奇遇记》等，励志类图书，如《钢铁是怎样炼成的》、《假如给我三天光明》，还有关于名人故事的书等，科普类《十万个为什么》，等等。通过阅读这些书，会让我的生活丰富多彩。

读书会让我们学到许许多多的知识，我一定要按照我的读书计划进行，让我们一起快乐读书吧。

我爱读书演讲稿三分钟【篇2】

各位老师，亲爱的同学们：

早上好！

其实读书并非某些同学想象的那样困难、那样苦，我们应该理解读书的意义，培养对读书的兴趣，才能更好的享受读书之乐。读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。

读书苦吗？有人会回答：太苦啦！苦在哪里呢？苦在不投入，苦在被动读书。有的同学，读书全靠老师家长逼迫，读起来就不情愿；有的同学全把读书当成负担，读起来就容易枯燥无味；有的同学畏惧读书，认为读书就是吃苦受累，遇到困难便轻易退缩，读起来就没有信心。

其实读书并非某些同学想象的那样困难、那样苦，我们应该理解读书的意义，培养对读书的兴趣，才能更好的享受读书之乐。

孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。可见，只要对读书感兴趣，把它当成一件乐事，读书何苦之有？

读书岂不快乐？

谢谢。

我爱读书演讲稿三分钟【篇3】

各位老师同学：

大家好！

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范；而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻。

夏夜里，与李白坐在凉席上，听着旷野的风声，追忆着唐朝的月亮。冬夜中，窗外飘着大雪，拥被而坐，倾听着俄罗斯文学大师们忧郁的诉说，书中西伯利亚的大雪与窗外的大雪一起纷飞……夜深了，沉浸在一本天文书里，遨游于广袤的宇宙空间，遥想地球的命运、银河的命运、宇宙的命运、万物的命运……倾听过去，触摸现在，叩响未知。那颗被凡尘的喧嚣折腾得疲惫不堪的心也随之平静下来了。

我爱书，她伴我走过了无数风雨，同时让我感受到：读书之趣，藏书之趣，买书之趣。书是我的良师益友，她像我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识………

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。

谢谢。

我爱读书演讲稿三分钟【篇4】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

书是人类进步的阶梯。书，在有的人眼中是枯燥无味的，但在我的眼中却是丰富多彩、五彩斑斓的。

书，感谢你，给我带来了乐趣和智慧。书，像一个忠实的朋友，时时刻刻陪伴着我。在我伤心烦恼的时候，书给我安慰、快乐；在我孤独的时候，书为我解闷，和我聊天。

书，像一位老师，在我遇到难题的时候，它就详详细细地为我讲解。有一次，我们语文考试，作文题目有点难，幸好我在一本《作文大全》中看到过一篇类似的作文。我先把作文在脑海里复习了一遍，然后，我一拍脑袋瓜就找到了写这篇作文的窍门，结果这篇作文得了优秀。书可真是我的良师益友哇！

书，像一条时空隧道，打开它，我就仿佛来到蓬莱仙境，与八仙共同交流，又仿佛来到七个小矮人的住处，与他们一起载歌载舞，吃白雪公主烙的香喷喷的苹果馅饼，或是来到小人国，与小人们一起保卫环保卫士——大树。

书，给我智慧，让我聪明；书，让我明理，教我做人。让我们大声对世界说：“我读书，我快乐！”

谢谢。

我爱读书演讲稿三分钟【篇5】

老师们、同学们：

大家好!

诗人臧克家以往说过：“读过一本好书，像交了一个益友。”确实，读一本好书，不仅仅会增长阅历，丰富见识，更会提高我们的境界，让我们的内心得成真正的成长。

我爱阅读，并没有什么异常的嗜好。在我看来，阅读的乐趣在于：和书建立起一个自我的世界，在书的资料里跟随作者的思想一同遨游;跟着主人公的视线一齐观察别样的世界;在宏大的故事框架中游历。书中的每一个文字都是一个美妙的音符，被作者编排成一曲动人的乐章。当你从这乐曲中醒来时，已经做了一次身的放松、心的成长。

我喜爱科幻小说，就像《哈利波特》，它带给我非同一般的感受。在霍格沃茨，有永远道不完的动人故事，趣味的课堂，神奇的商店，刺激的飞天扫帚比赛……令我沉醉其中。我与主人公并肩同行，一会儿骑着扫帚在空中飞翔，一会儿用魔杖施个法术……在这幻想中，我看到了欢乐——与书的共鸣而产生的欢乐，幻想的欢乐。读科幻小说让我的想象力丰富，我天马行空地写出了《仓鼠骑士》。

我也会读历史类书籍，《中华历史故事》使我了解了泱泱华夏五千年来的风雨历程;而《明朝那些事》用诙谐幽默的语言把我带入了大明王朝，领略君王的一代风采，深入的了解明朝每一位帝王将相的性格，看一代王朝的兴衰，让我懂事明理。

读《恐怖的人体》使我更加了解自我的身体结构，明白了人类的发育生长;读《地心游记》，让我更加关注自然科学，喜爱动物，热爱自然;这一类科普读物，让我增长了科学知识。

读侦探、冒险小说开阔眼界，《福尔摩斯探案集》让我善于观察，读《格兰特船长的儿女》让我变得勇敢。

读散文使我神清气爽，《匆匆》让我对时间有了更深刻的理解，让我的精神提高了一个层次。

列夫托尔斯泰说过：“梦想的.书籍是智慧的钥匙。”从此刻开始，找一本好书，开始你的阅读之旅，享受你的阅读之乐吧!

我爱读书演讲稿三分钟【篇6】

今天在读书分享之前，我们做个小小的心理测试，请大家按照自己的真实的第一想法作答。有三道题。

A.今天立马获得500元

B.今天什么也没有，明天获得1000元

A.今天立马获得500元

B.今天什么也没有，一年后获得1000元

A.一年后获得500元

B.二年后获得1000元

你的答案是什么呢？大多数人的答案是BAB,也有少数AAA.但最理性的答案是BBB.也就是说，等待奖励的时间越长，奖励对你来说价值越低。别说一年，哪怕很小的延迟就能大幅降低你感知到的价值。经济学家称之为"延迟折扣".而我们为我们不理性的选择会找很多借口，行为经济学家称之为"有限理性。"心理学上这则是个自控力测试——我们是否能经受等待，抵抗诱惑。

我们并不是唯一受不了等待的人，曾有一个经典的"棉花糖实验",心理学家告诉一群小朋友，他们可以立刻吃糖，或多等5分钟就可以得到更多的糖果。结果显示，大多数孩子明知多等5分钟就能得到更多糖，但抵抗不住诱惑，很快吃完手中的糖。

研究更显示，那些能抵抗诱惑多等待五分钟的孩子，长大后的学业表现、社会成就更好。好消息是，无论是孩子还是成人，我们都可以通过改变认知及行为训练来提高控力，现在我就跟大家一起分享一本书斯坦福心理学教授凯利。麦格尼格尔的《自控力》。

何为自控力？书中讲的是一种意志力，怎么控制我们的注意力、情绪与欲望。改变旧习惯，有三种意志力挑战，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑战。譬如我曾经的一个"我要做"挑战就是阅读此书，我明明知道这是本好书，大家可以看我的购买记录，我是去年2月份买的，却拖到今年才看完，可见我看这本书之前自控力不怎么高。那么看完这本书后效果如何呢？我购买此书时，这本书只花了我10块钱，却在读完后当月帮我省了将近一半的信用卡购物账单，即显著提高了我对买买买的自控力，真正物超所值。

所以书腰上写着"十周就能改变",不仅是广告说说而已，是能切切实实帮助我们改变，提高自控力。怎么办到的呢？

"提升自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控，为何失控。"以购物为例，各位在购物里有没有这样的体验，在我们走进商场或者打开购物网站之前，我们本来只想买一件，却买回来后一堆不需要或不喜欢的东西。为什么我们会失去控制呢？这要从我们头脑中的一种神经递质多巴胺说起，很多人认为多巴胺是给人带来快乐的物质，但实质，它本身不产生快乐，只带给人"渴望"的感觉，快乐的承诺，即我做了这事可能就会快乐。缺少它，人就抑郁了，对人生失去兴趣。多巴胺太多，就精神分裂，所谓精神患者欢乐多。它也容易让人对一些事物成瘾，譬如为什么我们在手机上刷朋友圈明明很无聊了，却还停不下来，因为多巴胺告诉你"多刷刷看吧，说不定有有趣的或有用的信息。"生活中网络游戏成瘾，吃货吃东西停不下来，都是多巴胺在作怪。

商家推波助澜，利用"神经营销学"以各种手段刺激我们多巴胺的分泌。如气味营销人员会特意散播食物的香气，零食广告会不知不觉引诱你去找点吃的，广告上赏心悦目的帅哥美女都是为了刺激多巴胺。用"促销"、"比原价降低了多少"、"限时"来引诱想省钱的人们的多巴胺大量分泌。这个社会，还不停地用各种营销手段来分散我们的注意力（研究表明注意力差也会引发自控力差），消耗我们的意志力，人们会感觉越来越难以控制自己。还生生造出个双十一的"狂欢"节日，各种打折诱惑广告诱惑从众诱惑，人们不去购物对不起商家似的。

故你有时你的选择，并不是你真的需要，而是你的多巴胺骗你需要。口香糖广告告诉你，"饭后嚼两粒",你真的听它的去嚼两粒？一粒不行吗？下次准备剁手剁成千手观音前要"三思而后行",在下决定之前，让我们被多巴胺冲昏的头脑先冷静几分钟，激活我们的前额叶——自控力中心。

通过阅读此书，我们不仅可以了解商家的诡计，通过改变认知来提高自控力。同时也可以通过学习改变行为来提高，意志力就像肌肉一样可以通过"锻炼"而增强，研究表明，抵抗诱惑及完成日常的一些意志力挑战都能增强我们的意志力，你抵抗诱惑的次数越多，你的自控力就越来越强。还譬如大家听了一上午分享，觉得现在很累，但若你再坚持一下下，就能多提高自控力一点点。好的睡眠、体育运动、冥想也是提高自控力的方法。特别是冥想，脑科学研究表明这项运动能够增加大脑灰质的含量，比吃鱼吃核桃还健脑，每天五分钟，聪明一辈子。

更多精彩内容，大家还等什么，心动不如行动，快去读读这本书，相信你一定会和我一样收获满满。谢谢！

我爱读书演讲稿三分钟【篇7】

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们

大家好!

金风送爽，秋菊迎霜，我们镇中小学迎来了以《阅读让校园更美丽》为主题的第七届读书节。

在中华民族五千年文明历史长河中，我们智慧的祖先创造了神奇的文字，它镌刻历史，凝聚智慧，它永载着人类历史的代代文明，传播着古今中外的人文风情。它没有浮华的外衣，却一直是我们魅力四射的精神食粮，这就是书。莎土比亚说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有了翅膀“。是啊，书读久了，你就会发现，我们祖国的文字如此的魅力无穷，它是有大自然的灵气，有血肉有灵魂，它会让人陶醉其中，收获无穷。

老师们，教育是一种影响，是心灵对心灵的唤醒，作为一名普通的人民教师，我们有责任、有义务让自己成为一颗健康的种子，所以我们有义务多读书，读好书。读书能够使教师不断增长职业智慧，能使自己的教学闪耀着睿智的光彩，充满着创造的快乐;“腹有诗书气自华“，书籍会使教师不再自甘庸，一个精神富裕，专业化程度高的教师，能以自己特殊的职业眼光，掏出课程的引人入胜，以最简洁的线条，拉动最丰富的信息。作为教师我们要用自己的阅读引领孩子们开启一段美好的读书之旅，让学生们成长得更快、收获得更多。

书，给了我们每个人不同颜色的天空，与书为舞，感慨一滴水就是一片海;与书为舞，惊叹整个世界就是一本书，与书为舞，顿悟我们的教学是一门艺术，是一项伟大的工程，与书为舞，一天天变得充实，一天天懂得人生的真谛，一本好书，就似明灯给人以指引。

同学们，“读万卷书，行万里路”、“读书破万卷，下笔如有神”你们要用读书来充实自己，以书为伴，以书为友，“行到水穷处，笑看云起时，”融入书中，聆听秋雨，请教韩愈，与李白交谈，邀苏轼把酒，听主席引唱“数风流人物，还看今朝”。在我校第七届读书节开幕之际，提出三点希望：一是要经常读书，养成读书的好习惯。要把读书学习作为一种生活习惯，作为一种生活方式，作为人生成长的主旋律。二是要多读好书，获取成长真谛。向上之书，开卷有益。要多读名家名人的名作名篇、多读健康高雅之书，启迪智慧，拓宽视野，树立为实现理想而拼搏的坚定信念，汲取人生成功的不竭动力。三是要学以致用，立志成才。要把读书获取的知识，通过不断的思考和实践，融会贯通、学以致用，在读书中确立人生远大目标，立志成为社会主义现代化建设的合格建设者和可靠接班人。同学们，在校的每一天，我们都与书为伴，与书为友，读书已经成为我们的一种习惯，在书中，我们可以与大师对话，与经典为友，与博览同行，书为我们积累了厚厚的文学底蕴。开卷有益——我们爱读书，良师益友——我们读好书，行万里路——我们多读书，乐在其中——我们勤读书，学海无涯——我们终身读书”。

老师们，同学们，让我们共同打开书本，开启心灵之门，走向人生旅途的最高境界!只有我们齐心协力，兴诵读经典之风，必能营造出书香满园的校园文化氛围，培养出“读千古美文，做少年君子”的人才，让好书荡漾我们师生每个人的心，让浓浓的书香飘满我们的校园、家园……

我和我的祖国演讲稿3分钟

经历风霜雨雪，历经苦难坎坷，我们的祖国母亲在岁月的长河中，一步一步，艰难的挪动脚步。下面是小编为大家整理的我和我的祖国演讲稿3分钟，欢迎大家阅读。

我和我的祖国演讲稿3分钟

祖国，是我们的家园，爱国就是对祖国的热爱，也是我们每个中国人都应该具有的精神。

爱国有很多种，努力学好知识是爱国，为祖国贡献力量是爱国。其中，升旗仪式也是爱国的表现。

从进入小学的第一天时，老师已经对我们说了，升旗仪式是爱的表现。直到现在进入了中学，也不知升了多少次国旗。只知道每次升国旗的时候，我就会有一种作为中国人的自豪感。

记得刚上中学的一次升国旗仪式，铃声一响，我们马上排队下到操场。我赶忙从书包里拿出红领巾，规范地佩戴好。下到了操场，集队完毕，就开始升旗仪式了。升旗手踏着整齐的步伐走到国旗旁。只听见广播里传出：升国旗，奏国歌。然后，从广播里又传出了我们熟悉的声音国歌。随着着这庄严的歌声，我们慢慢把手抬起来，向着国旗敬礼，并望着国旗缓缓上升。国旗随风飘扬，并慢慢地向上升，好像预示着我们中国不断攀爬，不畏艰苦，努力奋斗，最终攀上高峰。升旗仪式结束了，但是我们的爱心是不会改变的。

我们身为中国人，应该有一颗诚挚的爱国之心。爱国，让我们从现在做起，从升旗仪式做起。现在努力读好书，将来报效祖国，为祖国出一份力。

我和我的祖国演讲稿3分钟

尊敬的老师，朋友们：

大家好!很荣幸能为大家带来一次演讲。

我是班的，今天，我要演讲的题目是《我和我的祖国》!

还记得，在我还刚学会走路的时候，父母教我认的第一个词就是祖国;还记得，在我刚进学堂的时候，就看到学校门口悬挂着热爱祖国。祖国，自从我出生开始，就已经和我们每一个中国人深深的拴在了一起，我和我的祖国演讲稿，我和我的祖国一起成长，虽然小小的我，并不知道祖国是什么，但是祖国已经深深的印在了我的心中，我热爱我的祖国。

让我们把时间拉回到1949年10月1日，当巍峨的华表披上曙光，当雄伟的天安门迎来新一轮的太阳，当无数先烈用鲜血染红的五星红旗在天安门广场冉冉升起，伟大领袖毛主席用洪亮的声音传遍了全世界：中华人民共和国成立了!从那一刻起，中国人民真正挺起了胸脯，真的站起来了!从那一刻起，我们的祖国有了一个美丽的名字中华人民共和国。

我和我的祖国一起成长，随着我年龄的增长，我渐渐的了解到了，我们的祖国还有滔滔的长江，有雄伟的黄河，有威严的长城，我们的祖国就像一只高傲的雄鸡屹立在世界东方。祖国在我的心里，不再是简单的两个汉字，而是一幅幅群峰腾跃，美丽富饶的浩然画卷。我如饥似渴，在爬满了甲骨文的钟鼎之上，读祖国充满灵性的童年;在布满烽火的长城之上，读祖国青春展翅的豪放。

我和我的祖国演讲稿，站到祖国的历史上，五千年的岁月悠悠，璀璨的中华文明熠熠闪烁。古风乐府，律诗散曲，京剧秦腔，唱响一脉相承的辉煌;万里长城，青藏高原，西子湖畔，吟颂山河壮丽的诗篇。屈原的《离骚》，岳飞的《满江红》，文天祥的《正气歌》，鲁迅的《呐喊》，昭示着不屈的骨气和脊梁。

站在时代的今天，黄河在我们的血脉中流淌，长城让我们永远刚强，神舟载人飞船使我们的天地无限宽广，奥运会的举办让我们展示熬人的成绩。然而，祖国却总是在经受各种各样的磨难，冰灾、地震等一切自然灾害我们都团结一心的度过，因为团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息是我和我的祖国演讲稿传承了五千年的民族精神。为了祖国的繁荣、民族的兴旺，我们会用激情点燃希望之火，用青春汗水浇灌成功之花。

我和我的祖国演讲稿共成长，今天，我们已经长成了青年，我们的祖国也在逐渐强大。新中国成立了六十一年了，如今的祖国傲立在世界之林，她的明天需要我们，她的未来属于我们。同学们，让我们携手并肩，努力学习，共同进步，做一个有道德的人，让我们用实际行动来实践我和我的祖国共成长。

谢谢大家，我的演讲完毕。

我和我的祖国演讲稿3分钟

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

我今天演讲的题目是我和我的祖国。

我和我的祖国，一颗也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌，我的祖国和我，像海和浪花一朵，海是那浪的赤子，浪是那海的依托

这首李谷一老师传唱多年的赞歌，其实就今天看来，似乎很是过时，我也是走路时偶然听到，那一刻，优美而雄壮的旋律却唤醒了我内心的某种情感，为我注入了一种情。他的确离我们这些九零后很远了，但是今天我想真诚的请大家放放手中的韩国明星，美国乐队，流行歌曲，去听一听着如诗的词如虹的曲。我相信会给你带来震撼至少是点点遐思，我，祖国，我和我的祖国。

在亚洲的东方有一条巨龙，巨龙的名字叫中国。中国有许许多多深爱着她的儿女，他们统称为龙的传人!而我一个生活在21世纪的中学生，十分幸运地成为了她的孩子。

我的祖国，是一个拥有56个民族，13亿人口的大家庭，大家和和睦睦地住在同一片土地上，鲜艳的五星红旗迎风飘扬。我爱您，我的祖国!

小时候，祖国是我手中的纸拼图。妈妈买回的那一盒中国地图的纸拼图，带我走进了祖国的大江南北。我不厌其烦地把一片片零碎的小纸块组合成一只大公鸡，妈妈说：这就是祖国!

我和我的祖国演讲稿3分钟

演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。希望《我爱读书3分钟演讲稿》一文能帮助您解决关于2024“读书演讲稿”相关的问题，再次感谢您的阅读！