人生要策划，要洗涤心灵，洒扫心灵

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1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

2、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。

3、老板无胸怀，企业无团队。老总无思想，企业无文化。

4、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

5、新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。

6、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

7、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

8、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。

9、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

10、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

11、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。

12、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

13、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

14、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

15、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

16、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

17、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

18、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

19、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

20、即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。

21、不要等待机会，而要创造机会。

22、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地

23、对于勇士来说，贫病困窘责难诽谤冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。

24、凡事第一反应：找方法，而不是找借口。

25、放弃者永不成功，成功者永不放弃。

26、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

27、含泪播种的人一定能含笑收获。

28、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

29、经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

30、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

31、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

32、浪花总是着扬帆者的路开放的。

33、没有计划的目标是没有多 / 大意义的，而计划是你达至成功目标的加速器。

34、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

35、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

36、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

37、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

38、有信念不一定成功，没信念一定会失败。

39、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

40、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

41、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

42、无论才能知识多么卓着，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

43、学习是制度，培训是责任。

44、言行一致是成功的开始。

45、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

46、上游，是勇士劈风破浪的终点，下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

47、时间让我们沉淀，空间让我们成长。

48、望远镜---可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

49、为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。

50、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

51、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

52、人生要策划，要洗涤心灵，洒扫心灵。

53、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

54、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。

55、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

56、朋友遍天下，凡事均好办，信息来源越广，获得收益的机会就越多。

57、前行的征途中，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。

58、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

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心灵鸡汤经典语录：人生感悟：触碰心灵的话

后来我才知道，那些真正要走的人, 吝啬得连说再见都觉得是浪费时间，而那些嚷着说，喂，我要走了，还一步三回头的人，只不过是想你说一句留下来好吗，愿意画句号， 根本就是舍不得的表现，突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。

1、 人生最大的勇敢就是经历欺骗和伤害后，还能保持信任和爱的能力。

2、 人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

3、 有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

4、 能拴牢一个女人的，未必是爱情，而是呵护。享受别人的照顾，的确是会上瘾的。

5、 我到今天到底是为了什么，我为什么会走到今天，今天的下场好象不是我想要的。

6、 不管有个人如何让你心碎，你还是用这些小碎片爱着他(她)，这是件多么神奇的事。

7、 经历了太多，遇事已不再惊慌失措，从容、淡定，这正是未来20xx你我的主题歌。

8、 人的一生当中最好别错过两样东西，一样是回家的末班车,另一样是一个深爱你的人。

9、 现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。克雷洛夫

10、 当你习惯了得到，别忘记了感恩，尤其常常感恩亲人，很对人习惯了对亲人的冷漠，对陌生人的感恩

11、 自信是一种力量。一种潜在的。可贵的。强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的大事业来。

12、 如果你是山，我愿是小河，我绕你；如果你是茶叶我愿是开水，我泡你；如果你是云，我愿是风，我追你。

13、 再火热的心，也会渐渐冷却；再执着的人，也要慢慢退缩。别拿感情不当感情，总有一天你会知道什么叫绝情。

14、 做生意的一年365天都不休息，风里来雨里去，生活没有规律，搬运货物相当辛苦，请您相信天道酬勤的道理。

15、 恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。

16、 人生不就是这样么，这里缺一块，那里补一下，填填补补，最后求一个圆满。所谓圆满，从来都是自己给自己的。

17、 掬一缕风的温柔，揽一泓月的纯白与清透，煮一壶闲暇的溪水，让沉积心底的泥沙在静怡的空灵中如烟如雾的升华、淡化。

18、 你们要进窄门，因为引到死亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多；引到永生，那门是窄的，路是小的，找到的人也少。

19、 当我们遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人

20、 生活可以是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水。生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。只要我们牵着手，每一个日子都是幸福。

21、 当你觉得某人神秘时，会被吸引；当你觉得某人浪漫时，会爱上；然而这都稍瞬即逝。只有当你觉得某人成为习惯时，生活才开始。

22、 曾经以為，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人；有一种离别，是擦著眼泪，不敢回首。张小娴

23、 难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。

24、 人要向猫学习：有人陪着玩，就热情地玩闹；没人陪着，自己；有猫粮吃尽情享用，没吃的自己游走取食。能开心，善孤独；九条命，超坚韧。

25、 再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

26、 没有另一种选择，你所有现有的选择都是对的，它就像人的感情一样，无须去假设，因为无论怎样去假设，那假设都不会成立。---山本文绪《蓝另一种蓝》

27、 有那么一个人，你总是忍不住去看对方的空间或微博，即使什么动态都没有；有那么一个人，你会看对方的最近访客和留言，然后又自己一人胡思乱想，揣测不安。

28、 机遇只是为那些有准备的人准备的，就像灵感只光临那些经常思考的大脑一样，没有勤奋是不会取得成绩的，爱因斯坦说的成功就是99%的汗水加上1%的灵感。

29、 每个人爱的方式不同，习惯不同，原则也不同。就像看一部电影，每个人有每个人的好恶，每个人有每个人的理解，谁也不能制定一个标准，让大家按唯一的标准去爱。

30、 走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

31、 怕什么就会想到什么，信什么就会听到什么，让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心。。。人最值得高兴的事：父母健全知己两三盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

32、 亲爱的朋友，既然我们有幸欣赏到这篇文章，既然我们感动着对方的感动，让我们从当下改变自己的言行，把这份善意长长久久地传递下去。。。，如此，我们每一天都是幸福和幸运的！

33、 不要把盘子里所有的肉，都挟到孩子的嘴边。不要把家中所有的钱，都用来装扮房间和丈夫。不要把所有的精力，都投入工作。不要在计划节日送礼物的名单上，独独遗下自己的名字。。。

34、 没有等待过的人或许不会明白，有希冀的等待才是幸福的，看不到未来的等待是苦涩的、孤独的、绝望的。是等待苍老了我爱你的心，看着你我不会再去追随，我也只是静静的站在原地静静的守望。

35、 【人生三得】沉得住气，是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。弯得下腰，就是做人要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸。抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。

36、 良师培养之恩。一个人所受教育，从启蒙开始，教师的作用是巨大的，有时甚至是决定性的。无论学文习武，还是士工农商影戏科研，如遇良师导引，终身受益或决定方向前程。恩师之恩当衔环相报。

37、 生命需要保持一种激情，激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成长让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并能够改变很多东西。陈虻《不要因为走得太远而忘记为什么出发》

38、 我们再也回不去了，我们不可能再有一个童年；不可能再有一个初中；不可能再有一个初恋；不可能再有从前的快乐幸福悲伤痛苦。昨天，前一秒，通通都不可能再回去。生命原来是一场无法回放的绝版电影！

39、 有一些人，在等待的过程中，等不下去了，就只能离开。有一些东西，在索取的过程中，一直等不到，也就只能放弃。有一些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有一些希望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

40、 心情不好时，就要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，就大胆走，因为你怎样走都是在向上。

人生旅途要学会减法

人生旅途要学会减法

平常的日子里，我们都嫌自己还不够努力，不够坚强，拼搏的还不够，还要努力得到些什么，这时，幸福和美好，就在忙碌中溜走了。所以说有的时候，日子很平常，何必那么要强？日子很幸福，何必那么固执？虽然说男儿有泪不轻弹，但适当时候，为了一种轻松、一种释放，流流泪又何妨。

有一只鹰，惧怕天空的高度，紧紧抓住树枝，死也不肯放开。驯鹰人一筹莫展，一农夫建议：砍断树枝。驯鹰人一试，鹰腾空而起。很多时候，我们心灵上都有双翅膀，但为了安全和舒适，我们习惯于固守在自己的领域里，从而失去了探寻精彩世界的能力。当那根枝条被斩断时，我们才发现原来自己亦能够飞翔！

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

梦想，换一种说法就叫野心。野心需要与实力相伴，才有实现的可能。至于机会，那只是实力的一种衍生品。向前走，相信梦想并坚持，只有这样，你才有机会自我证明，世界，因你而不同。这个世界不乏优秀的人，但很少有卓越的人。那些人正是因为优秀，所以难以卓越。因为他们放不下的东西太多。

过度追求快乐时，那已不是一种快乐，而是一种不断膨胀的欲望。当这种欲望冲昏头脑并占据思想之时，最终会被这种欲望埋葬。人不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，以致于最终毁灭了自己。人生没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者。

人在死亡的时候，身心会分离，你会跟你所有珍爱的财物、家庭、亲人分离，但是唯一不会跟你分开的是什么呢？是你的善心。你跟你清凉的、光明的这一念心，是永远不会分离的。当你在逆缘造成的沮丧中，修行的方法就是：你要恢复到你心的光明，就像是让你的心回到温暖、清凉、光明的家。

相对死去的、垂死的、残废的人，那些活着的、挣扎的、健康的人，该是多么幸运幸福，一点挫折算得了什么，不要抱怨，抱怨窝囊，重新审视人生目标，视贫寒为天赐，视磨难为登攀，视炼狱为战场，不要让衰老过早爬上额头，不要让谎言轻易迷惑双眼，永不放弃，才能永远保持最佳奋进状态。

金钱可以买得到奴隶，但买不到人缘;金钱可以买得到群众，但买不到人心;金钱可以买得到鱼肉，但买不到食慾;金钱可以买得到高楼，但买不到自在;金钱可以买得到美服，但买不到气质;金钱可以买得到股票，但买不到满足;金钱可以买得到书籍，但买不到智慧;金钱可以买得到床舖，但买不到睡眠。

要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在。

人生旅途要学会减法。减去心灵上的沉重负担，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物。减少了一次诽谤嫉妒，就增加了一份人际的空间与道德的高度；减少了一次应酬周旋，就增加了一份家人的亲情与生活的从容；减少了一次谄媚邀宠，就增加了一份人格的尊严与心灵的轻松。

人生阅历风雨，要刚强不平

人生经历风雨，要坚强不屈

叶落，虽伤怀，却是一种必然；风寒，虽切肤，却是一季时节；雪舞，虽美丽，却是一道风景。品尽百味，而无味，因为看透；阅遍千山，而无景，因为看清；历经沧桑，而无伤，因为看淡。渐渐懂得：成熟，是无言的微笑，是简单的情怀，是清浅的心智。

这辈子，总要承诺去做几件事，去走几条路，去见几个人。可有些事，已不愿做，因为结果早就苍白；可有些路，已不想走，因为尽头没有等待；可有些人，已不必见，因为谋面只能伤怀。有些旅途，只适合一个人的孤独；有些风景，能治愈一颗心的憔悴。世界如沙，心若不动，风又奈何；情若不伤，岁月无恙。

看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有些苦衷不言痛，不是没感觉，而是知道说与不说都一样；那些暗伤，不是不在乎，而是懂得了慢慢修复。活着，总有看不惯的人，诉不完的苦，做不了的事。人生如水，看淡了它是透明。经历了冷暖，便知道阳光的灿烂；路过了繁华，便知道平淡最真。笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。

有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。天空的雨，从不曾为任何心情，而感动而洒落；蹉跎岁月，从不会为任何伤痛，而停留而眷顾；生命，也从不因人的脆弱人的不舍，而留恋而激活。一些心情，适合藏在心底；一些痛苦，适合无声无息的忘记；一些经历，不需要别人懂得，只要自己清楚。

人生是曲折的，即使有泪水，才会看到你的柔情，即使付出了伤痛，才会印证你的血性和真心。写出的是寂寞的伤，写不出的是寂寞的痛。哭笑犬牙交错，悲喜时刻轮回，哭的时候，学会遗忘；笑的时候，与人分享；没人愿意哭，没人拒绝笑。风，使我们凉；雨，使我们湿；阳光，使我们温暖。

有些选择是无可奈何，有些失去是命中注定。有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。人生，好多的情，扛不过岁月春秋；好多的人，抵不过关山路远。有些不快，别记得太清；有些不幸，别想得太深。事经历了，心就坚强；坎跨过了，心就敞亮。活着就该尽力活好，别让自己活的人累心苦。生命太短，日子太忙，该放的时候要舍得放下，该弃的时候要毅然决绝。趁健康，趁活着，好好爱自己，活出自己的精彩，无人可替代。

这世界，太多精彩，也太多无奈。一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。怨或不怨，生活一样；愁或不愁，人生不变。你哭，生活不会流泪；你苦，生活不会烦恼。把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：我可以不完美，但一定要真实；我可以不富有，但一定要快乐。

人，一辈子都在忙着、累着、奔波着，不论多苦，事，还是没做完；人，一辈子都在省着、攒着、储蓄着，不论多抠，钱，还是没存够；人，一辈子都在忍着、让着、怕着，不论多小心，人，还是得罪的不少；我们一辈子都在读着、写着、感悟着，不论多聪明，亏，还是没少吃；人，一辈子都在觉醒中，不论多淡定，遗憾，总是有。人生不会事事如意，何必要强迫自己；给自己一份乐观，给自己一份平和；尽心了，无论结果如何都可以；红尘过往，没有人握得住地久天长。用平常的心态，经营自己的生活，才能活得轻松，自在。

要规划职业，更要规划人生

在经济发达的大中型城市中，永远有那么一群年轻人，他们背井离乡，来到陌生的城市，为了自己，为了后代，执著打拼。和本地就业的年轻人相比，他们没有亲人的呵护，缺少旧友的关怀。他们渴望稳定，却尚未稳定。高楼林立没有压垮他们的斗志，灯红酒绿没有动摇他们的信念。怀揣着梦想，他们默默地奋斗着。他们就像峭壁上的植物，坚硬的岩石上只要有一丝裂缝，他们就把根深深地扎下去

然而，再坚强也是人，谁也没法回避人生必经的发展阶段：谈婚论嫁、组建家庭、为人父母对于他们，特别是占了半边天的青年女性而言，职业生涯和个人生活之间，矛盾重重，小婧就是其中的一个。

背景

小婧(化名)，女，28岁，大专，计算机应用专业，新苏州人。累计工作5年。

座右铭：做好自己

特长、爱好：羽毛球、旅游

对职业的看法：职业和生活同等重要

对职业的期望：能使自己的潜力达到一个极值，能力被同事们所认可。

主要工作经历：

20XX.3-20XX.4：陕西某电子有限公司销售助理　薪酬：约1.2K

离职原因：到上海寻求更好发展

20XX.4-20XX.6：上海某软件有限公司销售助理　薪酬：约2K

离职原因：个人职业发展

20XX.6-20XX.7：上海某数字系统有限公司　商务助理：约4K

离职原因：随夫到苏州定居

职业生涯咨询实录

初次接触是在电话中，小婧询问了一下职业生涯咨询的流程，并当即预约第二天前来面讯。

第二天下午，小婧如约而至。小婧给我的第一印象是端庄大方，打扮得体，比较阳光。在咨询开始后，小婧很快就打开了话匣子。由于老公被公司派到苏州工作，她为了结束多年的分居生活，毅然辞掉了在上海的一份还算可以的工作，来到苏州准备定居。目前两人租住在苏州，租金由老公公司承担，因此省掉一笔开销。但是想要在苏州定居下来，毕竟还是有不小的经济负担，老公一人的收入毕竟有限。对于小婧来说，找工作是必需的。一来小婧是一位独立的女孩，认为职业和生活同等重要;　二来是目前来看她的经济收入能在一定程度上减轻家庭的经济负担。可是在苏州初来乍到，人生地不熟;而且，小婧处于育龄但尚未生育，成了她求职的一大障碍，很多公司都将她拒之门外。此外，小婧以往的职位虽然不高，但她毕竟已经有了5年的工作经验，薪资也达到4千多，目前市场上招一般的文员薪资都不高只有一千多，小婧又不愿意去。前几日就有一家企业有意录用小婧，但是给出的薪资是1600元，小婧考虑了很久，去上了半天班，最后还是决定不去了。据她所说，拒绝了这家公司后，她意识到这回可能是自己思想上的问题，于是她就拨通了苏州市人才市场服务中心的职业生涯规划的电话，预约来咨询了。她希望通过职业咨询，能了解更多苏州市场的情况，并打开自己的心结，找准定位。

在倾听了小婧的描述后，我们开始分两步来为小婧作职业咨询及规划。第一步是帮助小婧看清她目前面临的形势，理清自己的思路，确定方向，看看该做什么;第二步就是目标明确后，该怎么做。在此过程中，我们为小婧提供了职业心理测评，让小婧对自己的个性有更加清晰的了解，对自己的职业方向更加明确。职业心理测评结果气质类型：胆汁质与多血质的混合型，通常表现为活泼好动、敏感热情、精力旺盛、喜欢交际。既豪爽直率，又理智机灵，情绪易激动也易变化，语言动作快而富于感染力，但往往有粗枝大叶、不求甚解的倾向。易形成典型的外向性格。突出的个性特征：性格外向开朗，喜欢与人交往，待人友好，语言诙谐。认真负责，通情达理，努力完成自己的职责。想给人留下好印象，力求去做别人高兴的事。

咨询结果

从小婧的性格特征来看，她外向开朗，活泼好动，既豪爽直率，又理智机灵，她还是比较适合从事与人打交道的工作，如销售、人事、行政、社会工作者等。从人生发展的角度来看，小婧是处于婚育年龄的女性，目前结婚生子可以说是她这个人生阶段所必须完成的任务(小婧没有丁克的想法)，从小婧毅然辞去上海还算可以的工作，跟随老公来到苏州可以看出，在小婧心里，工作和家庭的天平已经偏向家庭。因此，目前她并不适合从事销售等需要开拓市场的工作，最好是比较稳定的文职类岗位;从职业发展的角度来看，她的专业是计算机及应用，她之前一直从事的是软件销售助理的工作，这个工作和她的专业以及性格特征、人生发展还是比较吻合的。因此，建议小婧先找一个销售助理、一般文员等相关职位，薪资并不是现阶段考虑的重点，工作量、作息是否正常、上班路程的远近、职业生涯的延续性才是她目前应该考虑的因素。在完成了生育的人生任务后，再出来寻找薪资适当、更有发展潜力的工作，毕竟已婚已育也是女性为自己加薪的一项法宝。

结语

在一线二线城市中，像小婧这样的年轻人比比皆是。他们奔波忙碌，像一个个小零件，在快节奏的城市机器中运转，在现实面前失去了自我，找不到方向。这个时候，找个时间停下来歇歇，理理思路，想想自己目前阶段最想要的是什么，以后想怎样发展。引用印第安人的一个说法就是：在赶路的过程中，停下来等一等自己的灵魂。

关于心灵的人生感悟句子

1、一个人在心灵上、在道德行为上欠了帐，那么心理压力更会十倍于此，只要其人天良尚未泯灭。

2、只要眺望远方星空的时候，就能望见自己心灵的彼岸。

3、年龄绝不是青春惟一的标志，只有那些充满了理想和热爱的心灵才真正懂得青春的意义。

4、当所有的形体、色彩和音响都淡漠之际，唯有心灵的印痕更值得追忆。

5、天气的阴晴无法控制，心灵的阴晴却可自由掌握。

6、漫长的人生岁月会让你愈来愈懂得，重要的是减轻身上的负载，包括心灵上的负载。

7、你我心灵深处都有一部无线电台，它可以从造物主那里接受美好、希望、鼓励、勇气和力量的电波。

8、一个人应学会更多地发现和观察自己心灵深处那一闪即过的火花，而不只限于仰观诗人圣者领空里的光芒。

9、生活中还有太多的无奈，快速的生活节奏，单调的工作内容，麻木的行为方式，会不断地给心灵蒙上一层厚厚的灰尘，让那颗往日闪闪发光的心，难以再熠熠生辉。

10、心灵在成长的同时，会使你懂得了享受生活，体味生活，使人的一生不会无味，会使自己的生活增添了许多欢乐。

11、当你洗净心灵的尘埃，找到一片精神的乐土，再回过头来面对人生沉浮与名利得失，你将不再烦燥，而是宠辱不惊。

12、即使以为自己的感情已经干涸的无法给予,也总会有一个时刻一样东西能拨动心灵深处的弦。

13、心灵是一颗永不老去的树，总在百转千回中寻觅最初的;心灵是一颗会开花的树，总在千回百转中绽放最真的。

14、心灵需要不时的慰藉才能继续前行，所以需要时时翻开一本心灵的大书来给予温暖和抚慰。

15、在坚持中，你所收获的不仅是成功，还有那被磨砺得更加完美的人格、更加坚强的心灵。

16、倘若在迷茫中独自踯躅，徘徊也是因为一时找不到出口，那么就试着为心灵敞开另一扇门，将承受底线的尺度放宽一些，这样你就会感到如释重负。

17、懂得放宽心灵的尺度就是为自己增添幸福的筹码，放过自己才能走出不幸，给自己重生的机会。

18、心灵的伟大需求，就是对被称为正义的永恒准则的需求。

19、如果你打算依靠自己的力量坚定地走好自己的人生道路，获得令人钦佩的成就，那么你必须使自己的心灵得到升华，摆脱被自己情绪所左右的局面。

20、心灵就像一艘航行在人生之海的轮船，只要你把平静的油倾倒在汹涌的情绪与偏见之水上，那么你心灵的这艘轮船都将会安然无恙。

早安心语：人生在世，要知足，要平凡感恩

早安心语：人生在世，要知足，要平凡，要感恩

早安心语：人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。每个人都有伤心难过的时候，有时我们会惊奇的发现，每次在你难过时听你哭诉，陪你伤心的总是那么几个人。

1、人生有很多路要选择，选中一条，走下去，便会碰见这条路上的人和风景；而选择另一条，则是完全不同的风景与人。有的人可能与你一起走，有的人留在原地；一起走的人，也可能在下个路口与你分开。没什么可哀叹的，这是人生的必然，珍惜身边与你一起看风景的人，并在下一个分别路口，洒脱地用力地挥挥手。

2、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。

3、信任就像橡皮擦，在一次一次的错误中慢慢损耗、变小

4、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。我们所能做的。就是适应这个世界，不钻牛角尖，不要对现状不满，不要和别人攀比。

5、生活就是这样，他在逗你玩，你却当真了！

6、承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的。

7、能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢！

8、现在开始，请认真把你做过的都忘记，再用心把你错过的弥补回来。

9、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

10、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

11、人活在当下，一生也就这么一回。但不一样的环境酝酿不一样的人，不一样的风景影响不一样的心情，不一样的态度就会有不一样的结局。

12、每天忙碌的活着，无视你的职责多重，或许这也是你的使命，别那么不满足，想着有那么多的人总是连生命都无法维持，还是那么坚强勇敢的活着。

13、人生在世也就短短几十年，又何必跟自己过不去呢？身体累可以休息恢复，但让心累，可是很难恢复的。生活总会有些无奈的，要么快乐接受，要么闷闷承受。其实这都是在乎你自己怎么选择的。

14、你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。

15、人的一生，穷也好，富也好；浪漫也罢，风骚也罢；再怎么过也是一生，到头来，都会化为青烟一缕，黄土一堆！人这一生，我们谁也逃不了恐，惊，忧，思，愁，苦，悲，伤，喜，怒，乐；免不了生老病死。所以，生命就是上天赐给我们的最大礼物，好好珍惜你的生命，珍惜你自己的健康，珍惜亲情，友情，爱情！

16、试着换个生活吧，累了，请将心靠岸；错了，别想到后悔；苦了，才懂得满足；伤了，才明白坚强！

17、生活可以复杂也可以很简单，就看我们拥有怎样的心态，简单就真实，平淡就淡然。去面对复杂，去保持欢喜。相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信人和人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己留一扇窗。

18、忙，却似乎也没忙成什么，时间被碾得如此之碎，一阵风吹过，稀里哗啦全都不知去向，以至于我试图回想这一年到底干了些什么时，发现自己简直是从一场昏迷中醒来。

19、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。感情中最磨人的，不是争吵或冷战，而是明明喜欢、还要装出不在乎。爱，总和自尊捆绑在一起。但自尊绝非高高在上的姿态，而是坦诚的面对自己。世人都习惯了扮演一种不屑一切的冷艳。演技越好，离快乐越远。

20、不炫耀，因为不自卑。不花心，因为懂得爱。别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

21、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

22、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道

23、如果最糟糕的结果就是会被某人拒绝，那就值得一试

24、通常，每一个内心强大的女人背后，都有一个让她成长的男人；一段让她大彻大悟的感情经历；一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

25、不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。

26、没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望，无法揣摩那个人，那就不要请求他替你做些什么事情，不让他有机会拒绝你，你才不会失望。不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。人生，有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

27、当每天醒来的时候有两个选择：醒来，再睡，继续未完的美梦；醒来，站起，去实现自己的梦想。

28、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海，原来，冷漠比争吵更可怕

29、这个世界上你认识那么多的人？那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。

30、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

31、人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。每个人都有伤心难过的时候，有时我们会惊奇的发现，每次在你难过时听你哭诉，陪你伤心的总是那么几个人。在你快乐时，他们也许不会出现，但当你难过时，他们总是第一时间出现在你身旁，好朋友是一辈子的事。

32、很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。

33、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。不管所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。

34、如果你早认清你在別人心中沒那么重要，你会快乐很多。

35、十年后，我希望我身边还有这样一个朋友，没有名利的牵绊，可以随便踢开我家的门，招呼也不打随意开我的冰箱，喝我喝过的可乐、吃我吃一半的蛋糕，没心没肺的开我玩笑，骂我是白痴笨蛋，最后替我收拾了房间不问我最近过得好么，然后两个人一起傻笑这样的朋友，请珍惜。

36、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人挪活的道理所在。

37、没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你；就算疲惫，就算郁闷，也要在临睡的时候道一声晚安；就算生气，就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑；我们约定，一辈子就已足够。

38、很多时候，一个人的改变是从另一个人的到来或离去开始的。

39、许多的错与失，都是因为不努力，不坚持，不挽留。然后你就告诉自己一切都是命运。一辈子的爱，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。

40、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

45句能净化洗涤心灵的经典治愈系语录分享

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1、自己所最自豪的物件，有着多少是通过自己的努力换来的?物质与精神就如同生产力与生产关系一般，若相差太多，就是要有一方需要变化去适应另一方，因此很多贵气的人虽然暂时并不富裕，但可以预见其稳健的未来。

2、许多都是宅而不参与，很多事情就有旁观者的态度，第三者分析的冷静了。虽然少了感同身受，但宅在家里，看跑步拉伤，看露营被吃，看登山走丢，自己再去的时候，多少可以做些充分的准备工作。

3、人生命有限，倒是宅而不经历，在最短的时间，可以通过阅读感受到很多人的人生。虽然不辣么深刻，但好在多少都素知道一点，自己遇上少犯错。宅不容易浮躁，因为太阳晒的少。宅还不容易犯罪，真有欲望了也懒得出去采花。

4、很少出去，以致有一个朋友问我是不是得了社交恐惧症，我笑笑，其实不是，只是自己慢慢地变得懒了，懒得去经营一份感情，至于朋友，有那么几个就足够了，有些人天天在一起，也不见得是朋友。

5、其实每个人都是朝圣者，都有自己的目标和誓愿，由于各种客观和主观的原因，并非每个人都能达到目标和实现誓愿，尽管每个人的目标和誓愿都不相同。其实只要你上了路，你去向目标靠近，那你也就已经到达了。

6、成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，你也可以为帮助了一个朋友露出微笑。总之一切都是值得你去自豪的。

7、都说人是慢慢成长的，其实不是的，人是在瞬间长大的，就好像是突然间的沉淀一般，突然不会谈恋爱了或者说不想谈恋爱了，一个人生活单一却也不会觉得无聊，即便很多时候还是会迷茫却也不会觉得烦躁了。

8、很多不贵气的富人，只是为富不过三代提供的佐证而已。而只有富且贵的人，才能享有真正简单的生活。他们有坚实的财力做基础，不用去考虑物质方面的问题;亦有强大的内涵做支撑，在任何的场合里面都能散发出气场。

9、许多富人凭借财力跻身贵人圈，却发现在精神上难以真正与他人交流融入，稍不留心就会露怯，最终因为如此之大的交流成本而步履维艰。而贵人们则心诚坦荡，时时刻刻都是活得轻松而又自在。

10、迷上了旅行，但是我不会带上相机，只是有兴致了拿出手机拍一拍，音乐倒是我走到哪里都不能丢的东西，只有音乐，能让看似漫长的等待变成曼妙的旅程，变成心灵的快乐，一切都是美好。

11、总是觉得那种每个星期读一本书对于我来讲是太遥远的东西。直到有一天买了几本。回到家里看微博人人又觉得心里空拉拉的，索性就拿起书来看，也是在那一天我才发现，其实每个星期看一本书没我想象的那么难。

12、只有你去做了，那么在有的时候我不得不感叹如果真的去做一件事情的话，那么这件事情没有那么难。当你真的想要做一件事情的时候，整个世界都会来协助你，就是这种感觉。

13、去年的今天我就是在不一样的城市，背着那不一样的书包，留着不一样的发型，走着不一样的路，想着不一样的事情，有着不一样的心思，爱着不一样的人。谁说改变需要十年呢。

14、如果你想要去实现梦想，那么孤独就是你的必修课。如果不能沉下心来，就没有办法去实现它，因为那绝对不是一件容易的事情，孤独能让你更坚强，你必须找到自己的生活节奏。

15、人往住都是别人的建议者，却是不是自己的。在很多的时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多的人都是经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。

16、今天我要去拥抱谁?拥抱那是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家就是说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。

17、当初选错了专业，选错了工作，选错了房子，选错了男人其实，只要不悔，人生又哪里有对错?只要你勇敢地扛住了自己的选择，既来之则安之，那么每一段对或者错的经历都可以是你的人生的精彩。

18、生不尽如人意的事情真是太多了。你就算觉得自己再差，也是会有浩浩荡荡一票人马排在你的后边。更何况，再差能怎么样，谁都要到终点站。我们人生在世，也就无非是把想不通的事情相通，把实在解决不了的问题放下。

19、一切的焦虑与恐惧，一切无量无边的痛苦，它们的泉源都是心。当灾难来临时，让我们先调伏自心，当内心平静下来，也就是能安住当下。多念心经，让心平静。咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。

20、生活那不是一场疲于奔命，更不是一场盲目的追逐，虽然是在叹息什么，遗憾什么，如果顺畅，那么就去感谢，如果曲折，那么也去感谢。人生就是一个给心找到一个安歇的地方，这也就是命运的超脱和洒脱。

21、爱也许是真的很苦，但走过崎岖山路，攀上山巅，张看游移天地间纯粹的宽大与寂静，得到的，便是超越痛苦的喜悦与平静，身心灵天地人合一的壮美与圆融。一切，非常值得。

22、有时候，我们总是容易把身边最熟悉最适合自己的人忽视，其实那是我们最美好的选择。在希望中幻想是一件很美丽的事，有时候缘分也会从天而降，就算远在天涯，心灵的距离也不会太遥远。

23、时间是治疗心灵伤痛的最好良药。痛苦，需要靠我们自己去慢慢化解。曾经爱过，痛过的记忆，会随着时间的推移渐渐淡出我们的生活。忘掉刻骨铭心的伤痛，忘掉痛彻心扉的感情，才会在拐角处遇见幸福。

24、慢慢来，我们都需要被点拨。人们一直强调内力，却忽略了没有一种内力不需要借助外力去完成。大和尚就是想面壁，也得有面墙不是?所以一方面增加自身的内力，一方面做好别人的外力，这才是真正的心灵放生之道。灯烛也不是故意照亮别人的，而是自然而然，那也是它的自我完成。成就自己，照亮别人，多好。

25、我们每一个人，都希望自己是爱情里的王子和公主，有人宠着照顾着呵护着。被爱，被暖暖地爱着，是每一颗心灵深处最本真的渴望。爱，有时真就像风玲挂在风中的乐曲。

26、爱是让生命成长的。而不是放弃真实的自己去顺从别人的喜好那是外在的形式，失去了生命之真，何以能深入心灵呢?君子和而不同，需遗忘形骸，寻求那份心中的灵动，成长中的默契。

27、爱一个人，就是要他远离孤独的烦忧;爱一个人，无论他在何方都要为他默默的祈祷;爱一个人，就是要他告别失意的困扰;爱一个人，就是要他不再经受心灵的折磨;爱一个人，情愿让自己受苦受累也要为他铺平道路。

28、当你不了解一个人，你还可以爱他;我现在才了解，不爱一个人，还可以思念他;有些人不经意出现，意外的给你惊喜，曾以为他是你生命中的神，可以拯救心灵的干渴。其实错了，有些人注定只是过客。

29、牵挂是心灵相通的知己，爱的升华，有满足有陶醉。牵挂那是一种幸福，是一种隐隐的痛，也是一种真实的感情，也是一种遥遥的祝愿，牵挂是遥远的思念，那是爱的寄托。

30、曾经沧海难为水，繁华落尽成悲凉。使人疲惫的不是路悠悠，也不是忙碌的无尽头，而是心灵的颓废，希望的丧失。只有不怨恨，不落寞，才能如明镜一般，照亮一切。人生本是一场愈行愈远的跋涉，走一段路，遇一些人，看一处风景，不计较得失陨落，最后剩下的，就是一种淡然。

31、爱情是在无意识中渐渐靠近彼此。从你喜欢上他/她的那一刻起，也许他/她也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情两个人心灵的相撞。

32、语言无力时，让沉默发声。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。

33、脑子里，那些乎暗乎明的记忆，我从不曾想把它忘记，只是把它藏在心灵的最深处，当一个人的时候，就会把它拿出，慢慢嚼嚼。给你的爱，打一个包，系上蝴蝶结，掉在我的记忆里。

34、越是你觉得艰难的事情，就越要早做。有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

35、我用心守候一份灵动。撷不老的文字，呢喃心灵的呓语，在杏花春雨与雪花翩舞间，享受精神的芬芳，让细腻的情感绽放婀娜的花，把悄然的真情静静咏叹。云卷云舒，不求名垂青史，只求在回眸处，浅笑依旧如初。

36、因为我爱你，才会向你袒露心灵的世界，向你展示所有的喜怒悲欢，只有对你不曾设防;我爱你，所以我才给了你伤害我的权力，只要我能忍受，我会一直陪伴着你，你不能伤害我太多，冷了，痛了，就会松手。

37、爱的经历决定了人生内涵的广度和深度，一个人的爱的经历越是深刻和丰富，他就越是深入和充分地活了一场。如果说爱的经历丰富了人生，那么，所有爱的体验则是丰富了心灵。

38、舍得给予，是一种心灵富足。有人喜欢，就有人不喜欢。这不是你的问题，也不是付出多少的问题，只是人与人不一样的必然结果罢了。如果你心里能放得下自己，就有了智慧;如果你心里能容得下别人，就有了慈悲;如果你乐于为别人鼓掌，就说明你善于给自己加油。

39、通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱等。正如那句口口相传的话所说的：失去了才知道珍贵。赶快走出哀怨，这样不也就可以看到什么是我们拥有的。

40、不要认为都是听起来不错的建议，也不要认为生活很难是这样的。其实，每天的生活都不是你想像中的那样。是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自己的手中。努力幸福地生活，那么你又是会失去什么呢?

41、我应对什么心存感激?每一天都是会有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。

42、每一天都是要计划好去做一些积极的事情，让你自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。

43、我今天能解决什么问题?设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，你们都是要去敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。

44、学会给自己的心灵放生。其实，穷不重要，富也不重要，劳累不重要，清闲也不重要，你过得不好不重要，别人过得好也不重要，重要的是你要快乐，你要有快乐的心态，这样一切都会好起来。

45、 每个人都有他的宿命。相遇，偶尔乍喜，交流，再擦肩，又是另一个故事的开始。没有谁，会在同一个角落，永远的寻找唯一的心灵慰藉;现实中太多的失意，太多的惶恐，太多的无奈，稀释了，掩饰了，明白了，剩下的只有暮然回首的感慨和尘封无悔的思念。