大学生职业生涯规划教育困境及完善

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根据就业形势的变化及我国教育理念的更新，大学生职业生涯规划教育得到重视。虽然，各高校在课程改革上做了很多努力，但是，由于多方面因素影响，我国大学生职业生涯规划教育还存在诸多问题，值得探讨。

一、大学生职业生涯规划教育存在的问题

(一)定位不准确，重视力度不够

1、定位不准确。第一，职业生涯规划等同于职业规划。职业生涯规划是指对个人发展的整个过程进行系统的规划。它包括理想确定于调试、人生规划、职业规划。也就是说，职业规划只是职业生涯规划的一部分。第二，就业教育等同职业生涯规划教育。当前，就业压力非常大。很多学校，更多是追求就业率。因此，职业规划只针对毕业生。很多时候，将职业生涯规划课程，等同于就业指导课程，其实，就业课程范围要远小于职业规划课程。第三，职业生涯规划是个静态过程。职业生涯规划要受到就学者兴趣、素质和自身以外的多种因素的影响，我们在进行职业生涯规划时，要随时根据条件变化对职业生涯规划进行调整。

2、学校对课程重视力度不够。虽然大学生职业生涯规划的问题越来越受到各高校的重视，但普及面还不够广。据相关调查结果显示，在问及职业生涯规划方面的知识主要从什么地方获得时，回答主要从网络上获得的占51.3%，通过讲座获得职业生涯规划方面知识的占34.26%，从课堂上获得的仅为9.26%，这些调查结果都反映出，高校对职业生涯规划的理念还未有效地普及。即便很多高校已经开设了大学生职业生涯规划课程，也只是作为选修课程来设置，并不是所有同学都能在校期间学会自己的人生规划、未来职业常识。

(二)高校未设置专业职业生涯规划组织及教学研究机构

1、一般学生职业生涯规划指导工作由各系部思想政治辅导员来承担。而由于工作性质不同及教师素质的限制，这使得大学生职业生涯规划指导缺乏系统性与专业性，对学生帮助不大。

2、从机构建设上看，我国高校职业规划教育缺乏一个系统的指导机构。职业规划指导人员缺乏系统化、专业化，职业指导机构没有形成一个有效的团队。

3、没有专门教学管理改革机构。大学生职业生涯规划课程，作为一门重要课程，它有着不同于其他理论课程的教学特点，在当前的教学背景下，各高校都只是简单地将这些课程设置、授课内容安排、教学改革的推进都归属于就业指导中心或者基础教育部。根本没有建立专业的教学管理、教学研究机构，这就使得该门课程教学出现同质化、脱离实践、教学改革滞后等问题。

(三)师资队伍培养滞后

高校职业规划教育定位模糊，使得从事教育的教师既有两课教师、招就办教师也有辅导员，有时则临时聘请校外企业管理人员开设讲座。师资队伍建设缺乏系统性与专业性，很难对大学生进行职业规划等专业性工作，对学生教育效果不好。

(四)教学内容不能适应社会实践需要

大学生职业生涯规划课程，是一门实践型课程。但是，当前高校受传统理念及教学环境的限制，该门课程更加注重理论内容的教授，而忽视实践性环节的补充。课程设置采用学分制的方式，在授课中仍以传统教材为基础，参照《思想道德基础》课程模式，从人生理想角度，引导学生就业。这就使得学生无法从课程中学到未来职业生涯中有用的东西。具体而言，教学内容与实践脱节表现在两方面：一是课程教学与实践脱节，教学内容无案例教学、社会调查项目;二是职业技能培养与实践脱节，课程只是笼统讲解就业的相关内容，未与学生职业技能培养结合。即便有技能提高内容，也只是从考证角度去开设，证书获得并不能实际提高学生职业能力。

二、完善职业生涯规划课的教学工作的路径

(一)职业生涯规划课程的合理设置

首先，职业生涯规划教育的课程设置要体现前沿性、实用性、实际性的特点，学院应依托自身学科建设优势，结合理论教学经验，设置课程。

其次，高校和企业联合开发职业生涯规划教育课程，更新课程内容。一个企业和企业职员的职场发展的具体要求是职业生涯规划课程最好的内容。同时，高校和企业联合开发课程，一方面可以使企业最新的生涯规划成果、工作经验等进入教科书，使学生获得最前沿、最实用的职业生涯规划知识;另一方面通过课程开发，使本校教师能学习最新的实践知识，提升教学水平和自身素质。

最后，改进授课方式。职业生涯规划教育的课程教学要改革传统的教师在讲台上讲，知识在黑板上写的满堂灌的教学方法，实行基础知识教学讲授法，环境意识教学调查法，模拟职业生涯规划教学实践法，比如写职业生涯规划计划书，社会实践等。此外，依托校园文化建设，丰富教育形式，加强学生社会实践。丰富的校园文化活动虽然热闹，但对学生就业的帮助不大。因此若能启发学生从职业生涯规划的角度去审视这些活动对于个人的价值，再理性而适当地进行参与，就会有效避免个体选择的盲目，也能进一步推动校园文化建设，实现文化素质教育的目标。同时，社会实践也必不可少。当前大学生职业生涯规划一大难点在于大学生对社会实际情况了解不多，既不了解社会需求，也不了解职业要求，因此职业规划难免方向模糊、定位不清。文化素质教育对社会实践的重视正好解决了上述难题，通过有目的、有计划的社会实践可以有效帮助大学生了解社会需求，进而提高大学生职业生涯规划的有效性和目的性，并节约教育资源和成本。

(二)建立全程式、分阶段的教育模式

对于我国中学职业规划教育的缺失，大一新生对职业规划及就业形势较陌生，因此职业规划教育要贯穿于大学教育全过程。应根据不同年级的特点，各有侧重，实施全程式的教育模式。

首先，对于新生应着重讲授其所学专业的具体情况，让他们了解专业发展前景，未来的从事职业及职业需要，让学生将就业压力转化为学习动力。

其次，二、三年级重点开展职业规划的设计课程。通过理论讲解、职业测评、社会咨询等多种方式，协助学生完成对自己的自我认知，发现自己的兴趣、专长及性格特征，并结合自己的专业，初步制定适合个人发展与人身理想的职业发展规划，并针对性培养自己的职业素质与能力。

最后，针对毕业生，在讲解就业形势与就业大局的同时，着重进行求职技能的介绍。应具体教授简历制作、求职技巧、着装礼仪的具体求职常识。同时，应对学生就业行业和主要企业的情况进行介绍。最后，也应让所有同学掌握劳动法、企业法等知识。

(三)加强师资培训与理论研究

首先，要加强对相关教师的知识培训及实践。文化素质教育对职业生涯规划教育虽然具有较强的互补性，但毕竟有不同的教学内容与形式，而且目前国内职业生涯规划辅导老师多数是兼职或者半路出家，水平参差不齐，因此必须加强教师的业务培训。

其次，在我国现阶段，从事职业规划教育的人员基本上是半路出家，多数是从行政、党务、政工、学生工作等岗位调拨而来，比较注重就业政策的宣讲、就业程序的管理，而缺乏心理学、管理学等方面的理论基础及掌握职业动态、预测职业发展趋势的相关经验，拥有职业规划师资质的专家型教师更是少之又少。鉴于目前高校职业规划师资队伍匮乏、人员流动大、素质参差不齐的现状，各高校应积极投入，一方面培养专业的师资人才，设立专职教师;另一方面外聘业界专家，开展咨询、讲座，提升本校师生职业规划素质。

最后，必须加强相关理论研究。职业生涯规划在国内起步较晚，相关理论尚未体系化、深入化，而且在文化素质教育平台上开展职业生涯规划教育更是一个崭新的课题，因而还需深入研究探讨，以指导高校相关教育工作。

(四)设立大学生职业规划专门机构

成立专门的职业规划指导服务机构。各高校可以原有的就业指导中心为依托，设立专门的职业规划指导服务机构，该机构集教学、科研、测评咨询、实习服务于一体，为大学生树立职业规划意识、了解职业规划知识、体验真实职业环境、进行职业规划设计提供辅导和帮助。

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大学生职业生涯规划：完善自我，走向成功

一、前言
当今社会变幻莫测，虽然有无数机会，但是人才数量之多与其多样化使得不少社会的新鲜人找不到良好的社会位置，没有合适的工作，缺乏前进方向。因此，提早规划未来职业，制定合理计划并按部就班地付诸实施，将自己尽早培养成一个专业素养高，综合素质好，社会适应力强的现代人才的重要性不言而喻。
作为一名自幼学习钢琴，演奏在专业内同龄人中处于较高水平且已经走上钢琴专业路线的大一学生，我倾向于在未来的职业中发挥特长，从事演艺工作和钢琴教育工作。
作为一名大学生，我首先认识到了生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
二、自我分析
我的兴趣爱好非常广泛。喜爱读书，能从书中悟得道理;还有上网，能从网络中了解世界。还有其它一些例如弹吉它、旅游等。
我的优势：我的优势在于我能够经常反思自己，发现自己的优点和缺点，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。
我的劣势：没有根深叶茂的人际关系网;学校专业比较新，不能接触更广阔的视野;工作经验少，可以说没有。
我的优点：随和，易相处，喜欢倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失;较聪敏，智力中上，有头脑，不会一味盲从;知识比较广博，擅长与人沟通。
我的缺点：兴趣虽广，但没有特专长的一面;有点内向，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。
三、专业就业方向及前景分析
钢琴表演是一个极其重要的专业。几乎在所有的音乐院校，钢琴表演专业具有举足轻重的地位。其学习的人数多、覆盖面广，是其他专业所不能相比的。假若以主科、副科全部计算在内，一所音乐学院大概有一半以上的学生在学习钢琴。
钢琴艺术属于表演艺术。因此，对它的定位就是：人才培养的重点是放在表演二字上的。人的音乐表演才能并非与生俱来，而是来自演奏者长期艺术实践和积累，来自丰富的生活体验和全面的修养。作为一名表演专业学生，只有经常参加舞台实践，举办多种形式音乐会，参加各种各样的比赛，才有可能锻造成高水平的演奏人才。
钢琴专业毕业后可以从事很多职业，多为钢琴家教，成为隐形就业者。除了家教，也可接受琴行的邀请进行授课。如果是从事电子音乐和电子作曲之类的工作，应该还要参加相关的学习或培训。
就业方向可在市、区级艺术院(团)从事演艺工作;在群众艺术馆、文化馆、文化站任专职音乐管理工作;担任各级青少年活动中心艺术管理人员及钢琴指导教师;从事钢琴教育工作;在文化娱乐场所担任专业乐手或其它相关音乐岗位的工作。就业方向职业的岗位职责主要是从事钢琴等艺术类培训和辅导。
四、职业选择分析
1、侧重演奏
对演奏的追求，是目前我学钢琴的主要目标。比赛、演出都是在对我的演奏水平进行衡量。
2、成为一名钢琴教师
在追求演奏水平的同时，好好学习文化知识，培养素质与能力，将来成为一个钢琴教育家的意义对我来说更大，可能性也更大。但昭义是四川音乐学院的一名大学教师，他培养出了李云迪等一大批钢琴人才，改写了中国钢琴教育的历史。从但昭义的文章不难看出其知识的深度与广度，不难看出其全面的素质、能力和修养，他是钢琴教师的榜样。
3、攻读更高的学位
钢琴领域需要进行学术交流，需要理论研究。如果选择了这个专业，就不能满足于现有的知识与学历，要不断学习，继续深造。有很多钢琴专业领域的高学历者，他们并没有在国际比赛中夺魁，但他们是成功者、是高级人才。卞萌在俄罗斯留学获得双博士学位，回国后到中央音乐学院任教，她著书甚丰，带来了先进的教学理念，对中国的钢琴教育产了重大的影响。她的成功也给我了启迪。
4、重视创作
世界著名钢琴家对后人影响最大的还是他们的作品，今天的钢琴家(包括外国的)还没有一个人创作出与古代钢琴家在水平、规模上相当的作品，大家只是在争先恐后地演奏、再演奏。我会学习一定的创作，将来希望能创作出大规模的、系统的中国作品并推向世界。
(1)个人的职业选项：
三个职业目标：一是当钢琴家教，成为隐形就业者;二是在市、区级艺术院(团)从事演艺工作;三是可以从事钢琴教育工作。
(2)选择理由：
我个性热情奔放，热爱艺术事业，家庭条件也能支持我的梦想，而且我学习钢琴专业已有十多年的经历。在现在钢琴教学整体水平较低，师资力量较差的市场背景下，真正能从事钢琴专业的很少。如果专业水平较高，将来的就业是很有保障的，因为能达到高级钢琴专业水平的人很少。
(3)第一职业目标选项的工作内容和胜任条件
专业音乐学院钢琴专业毕业的老师通常100元/小时。课时通常在周末或平时的晚上，所以假如所有时间都排满学生的话是一周大概22节课，一个月大概80节课，也就是说一个刚毕业的钢琴老师一个月工资上限8千左右。如果长期从事钢琴教学，有一定成绩，学生国际获奖，到音乐学院教课，聘为教授(至少20年努力)，课费能达到一个小时300-500，这样每个月差不多可以达到3万左右。
由于现在钢琴教学整体的低水平，师资力量较差，错误的教学等因素，真正能从事钢琴专业的很少。如果专业很精，将来的前途是很光明的，因为能达到专业水平的人是很少的。

该就业方向职业的能力素质要求本科毕业钢琴主修;具有一定的教学经验，教学规范;有良好的师德品质，责任心强。
(4)与职业选择目标的差距
目前，钢琴专业学生的演奏能力差别很大，专业水平参差不齐。客观地讲，在音乐院校扩招之后，生源质量下降的事实是显而易见的，从本科阶段才进入音乐学院的学生，基础非常薄弱，学习中面临着许多困难，很难与从初中到大学一直在专业院校学习的学生等同视之，而这部分学生占学生总数的三分之二还要多。因此，培养高水平的钢琴人才任重而道远。
我要在钢琴专业上有所突破，必须要有结实的专业底座。现在，国内外各种表演类的比赛，同样的曲目演奏日趋低龄化，我的目标应该是追逐国内领先和国际水平。因此，我必须踏踏实实地做好每一件事情，抓住培养高素质人才的每一个环节，不断努力才能将专业水平全面推上一个新台阶。
我校钢琴专业教学的成绩是不错的，但与一些钢琴专业优势的学校相比，还有很多的差距归咎其原因是多方面的，其中包括历史的和现实等多种原因。主要表现为：多年来具有丰富教学经验的教师队伍严重断层;不合理的师资结构不能满足钢琴教学的正常发展;键盘系缺少专业学科上的领军人物;不能拥有多个极其优秀的、有经验的教师。不能与国内的一些院校抗衡。
对此，我必须正视现实，脚踏实地一步一个脚印，挖掘现有的潜力，认准目标、努力攻关，才能取得成功。
五、实际职业目标的具体行动计划(未来三学年)
在第一学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己对专业基础理论知识的实际应用能力和独立思考的能力。
在第二学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己参加各类面向专业的业务性实践能力。目的是巩固强化专业技能，拓展专业视野，强化专业意识，提高现场学习、应变能力和实际业务表现能力。例如专业类的艺术实践、演出实践等形式。
在第二学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己独立工作业务性实践能力，具体包括教学实习、毕业前的工作实习等等。我会参加各类了解，接触社会的实践，如社会调查、社会体验、，深入生活，考察社会，加深对社会的认识和了解，培养社会理解、社会适应能力和综合素质。
我还会加强自我道德文化素质教育：主要指培养正确的政治观、人生观、价值观等;提高道德品质素养，包括真诚、勤奋、有责任感等;学习人文社科知识，包括历史知识、社会知识、文学底蕴、人际交往能力等。我还要提高自我心理素质，竖立应有的健康心理状态，如承受挫折、面对失败的能力，保持积极乐观的生活态度，健全的人格等。锻炼良好的身体素质，具备的健康体魄，良好的生活习惯等。
六、结语
在几年的专业课学习过程中，我要通过自身努力达到掌握高质量，高水准的作品，培养高超的钢琴演奏能力，这样即可供演出展示自身实力，同时又能够在了解正确方法的基础上，掌握大量的基础性作品。在正确的专业理论指导下，达到艺术类(音乐)专业院校对作品要求精而深的要求。培养在学习过程中精一、会多的能力：
1、能够为工作提供较好、较正确的方法指引，不会有所偏差。能够胜任艺术类(音乐)教学这座雄伟金子塔的基石部分。
2、能够根据所学，较为准确的找到自身的定位去适应市场的需求。同时随着经验修养的积累，将自己培养成为具备扎实基础功底的音乐人才，面向更高的目标前进。
3、凭借精一这一能力，在参加各种社会文化活动时，充分展示自身素质，为更好的从事工作提供有利的支持。
在完成本专业学习的同时具备了乐理、和声、视唱的基本常识，简单的指挥与合唱等作曲理论学科基础知识的实际使用能力。在毕业后投入到社会中，并能够满足群众文化生活中的需要，并能在这一广大的土壤中生存，发展，壮大。我会在精于专业业务的基础上，培养与锻炼综合素质，只有综合素质得以提升，才会在今后激烈的市场竞争机制下，立于不败之身，才会更好的完善自我，走向成功。

如何完善职业生涯规划

一、的意义

1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。

2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

3、准确评价个人特点和强项。

4、评估个人目标和现状的差距。

5、准确定位职业方向。

6、重新认识自身的价值并使其增值。

7、发现新的职业机遇。

8、增强职业竞争力。

9、将个人、事业与家庭联系起来。

二、正确的心理认知

1、认清人生的价值

社会的价值并不被所有的人等同接受

人云亦云并不等于自我的人生价值

人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。

2、超越既有的得失

每个人都很努力，但成就并不等同。

后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像龟兔赛跑中的兔子。

人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。

3、以万变应万变

任何的执着都是一种阻滞前途的行为

想想流水的启示

学非所用是真理

三、剖析自我的现状

1、个人部份

健康情形：身体是否有病痛?是否有不良的生活习惯?是否有影响健康的活动?生活是否正常?有没有养生之道?

自我充实：是否有专长?经常阅读和收集资料吗?是否正在培养其他技能?

休闲管理：是否有固定的休闲活动?有助于身心和工作吗?是否有休闲计划?

2、事业部份

财富所得：薪资多少?有储蓄吗?有动产、有价证券吗?有不动产吗?价值多少?有外快吗?

社会阶层：现在的职位是什么?还有升迁的机会吗?是否有升迁的准备呢?内外在的人际关系如何?

自我实现：喜欢现在的工作吗?理由是什么?有完成人生理想的准备吗?

3、家庭部份

生活品质：居家环境如何?有没有计划换房子?家庭的布置和设备如何?有心灵或精神文化的生活吗?小孩、夫妻、父母有学习计划吗?

家庭关系：夫妻和谐吗?是否拥有共同的发展目标?是否有共同或个别的创业计划?父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何?是否常与家人相处、沟通、活动、旅游?

家人健康：家里有小孩吗?小孩多大?健康吗?需要托人照顾吗?配偶的健康如何?家里有老人吗?有需要你照顾的家人吗?

四、人生发展的环境条件

1、友伴条件：朋友要多量化、多样化、且有能力。

2、生存条件：要有储蓄、发展基金、不动产。

3、配偶条件：个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标。

4、行业条件：注意社会当前及未来需要的行业，注意市场占有率。

5、企业条件：要稳定，则在大中型企业;要创业，则在小企业。公司有改革计划吗?公司需要什么人才?

6、地区条件：视行业和企业而定。

7、国家(社会)条件：注意政治、法律、经济(资源、品质)、社会与文化、教育等条件，该社会的特性及潜在的市场条件。

8、世界条件：注意全球正在发展的行业，用世界观发展事业。

五、人生成就的三大资源

1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事(同学)关系、社会关系。

[解决方案]沟通与自我推销

2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产(动产、不动产)、信用(与为人和职位有关)。

[解决方案]储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位。

3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测(洞察)力、敏锐力。

[解决方案]做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划。

大学生职业生涯规划教育探索

在高等教育大众化的背景下，社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，高校毕业生的就业形势日益严峻。学生对自己今后的职业生涯规划和设计越来越关注。这些给我们的职业生涯教育提出了新的要求和契机。为顺应形势，高等学校应该加强大学生职业生涯规划教育，切实提高职业生涯教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需要。

一、国外学生职业生涯教育的比较借鉴

当前，我国高等学校大多已设置了就业指导部门，开设了大学生职业生涯教育系列课程。但职业生涯教育在国内开展的时间较短，离成熟的个性化的职业生涯规划指导服务还有很大的距离。国外尤其是美国、英国、日本等国家在升学与就业指导方面有几十年的发展历史，积累了丰富的、值得我们借鉴的经验，国外学生职业生涯教育方面有以下几个突出的特点：

(一)职业生涯教育开展的早期性国外许多国家在中学教育阶段就设有职业设计辅导这一课程。在美国小学阶段就设有就业指导课程，让孩子从小就了解一些职业的内容和特点。这些对学生今后职业生涯规划有很好的启蒙作用。当学生面临升学的时候，学校还辅以多种心理测验，帮助学生进一步了解自己的兴趣、爱好、能力等，为学生的报考和学科选择提供参考意见。例如，美国的大学考试中心，就在学生报名时，在报名表上列有90道左右的兴趣测验题，每位考生必须做完这90道题，而后在入学成绩报告出来时，除了四项分数及预测外，还有对专业选择的建议，这些建议的来源就是兴趣测验的结果。

(二)完善而高效的就业服务体系美国构建了以政府、高校、中介机构和用人单位为主体的完善而高效的大学生就业指导体系，为大学毕业生提供内容全面、形式多样、方法先进的就业指导和服务。政府的职能是组织就业调查，制定相关政策和措施，建立全国通行的就业指导和服务的网络平台。高校加强人才培养改革，强化就业过程指导。用人单位积极为毕业生提供实习岗位。这些机构与单位相互补充、协调配合，形成完善而高效的服务体系。

(三)高素质、专业化的职业教育指导队伍在美国高校，对从事就业指导的人员专业化水平及素质要求很高，中心主任要求具有辅导学、咨询学、高等教育学硕士或博士学位;就业顾问一般要求具有心理学硕士或博士学位;专职工作人员也需要获得辅导学、咨询学等硕士学位。同时要求这些工作人员还要有经商或从教的经历，还要有良好的人际交往能力、高度的责任心、广博的社会知识，要与企业、社会团体有密切的接触和了解等等。

(四)注重理论教育与实践的有机结合在美国，各高等学校均有一批长期保持密切联系的企业和机构，通过这些机构为学生提供实习、工作机会，增强学生的社会实践能力和社会适应性。让学生更多地了解社会、了解企业，也为给学生和企业提供相互选择的机会。在就业指导中，美国还特别重视培养学生的创造意识和运用所学知识解决实际问题的能力，力求培养学生自主创业的精神。美国大学生的自主创业，为社会的经济发展作出了重要贡献。

二、新形势下加强大学生职业生涯教育的探索与实践

(一)牢固树立职业生涯教育全过程的理念当前，我国高校都开设了大学生职业生涯教育系列课程，对学生进行相关理论和实践经验的指导。学生也在就业形势比较严峻的形势下，有意识地寻求此方面的指导。但我国大部分高校注重结果强于注重过程，导致大部分职业生涯教育课程只起到了临阵磨枪的效果，不少高校为了提高学生一次就业率，只在大学四年级时密集地开设一些讲座或者开展系列专家咨询活动，忽视了整个大学期间对学生职业生涯的教育，没有把大学生职业生涯教育当做一个重大工程，一个系统工程来规划和实施，这种短期目标行为，没有可持续的发展性。学生只是部分地了解了职业选择的知识，对学生今后职业生涯的发展没有起到真正的作用。

几年来，我们在大学生职业生涯教育方面经过不断的改革与实践，构建以学生为本位，立体化、开放式、递进性的职业生涯教育体系，坚持差异性、可持续性的原则，分阶段制定教育目标及分阶段制定实施途径，对学生进行全员性、全程化、全方位的职业生涯教育，使学生从入学的那一天起，牢固树立科学规划个人职业生涯的理念。通过大学四年全过程职业生涯教育，使学生了解自己，认识未来从事的职业，学会、掌握职业规划的技巧和方法，引导学生树立正确的成才观、择业观和就业观，努力提高学生的实践能力、就业能力、创业能力和职业道德水平，使学生成为全面发展的、实现人职和谐的应用型高级人才。

(二)加强大学生职业生涯课程体系建设课程教育是大学生职业规划教育体系的重要环节，也是实施全过程职业指导的一个重要载体。我们在工作实践认识到要加强大学生职业生涯课程体系建设，首先，要重视大学生职业生涯规划意识的培养。职业生涯规划在我国开展的较晚，学生在这方面的意识比较淡薄，要想让学生了解它、接受它，应该通过一些国内外成功的案例，配发相关的介绍性资料，让学生从陌生到了解，再到深感必要的转变，促使学生能够有意识地做好自己的职业生涯规划。

其次，要科学地设置课程教学内容。大学阶段不是职业发展的实施阶段，而是职业发展的准备阶段。

因此，大学生职业生涯教育课程不能简单地照搬目前社会上出版的各种职业规划和职业辅导方面的书籍。要按照系统性、阶段性、连续性目标设置课程教学内容。教学内容除了要涵盖学生应掌握的职业生涯规划的基本理论与方法外，更应该结合我国高等教育的具体情况，制定系统的课程教学内容，切实帮助学生科学地规划自己的大学生涯和职业生涯。另外，科学技术的迅猛发展和国家产业结构的优化升级，对人才素质提出了新的要求。所有这些，要求我们必须及时调整课程体系、教学内容，实现与企业需求的无隙对接。我们在具体的实践中实行大学职业生涯教育实施方案二年一修订，四年一优化的管理制度。在具体的实施过程中，聘请企业专业人员参与大学生职业生涯课程教学计划、教学大纲的修订和教材的编写，请企业专家到学校开展讲座、承担部分课程的教学任务，这样的教学内容更加贴近企业实际，缩短学生从学校到企业的距离，学生更能适应企业的需要，收到了良好的效果。

(三)理论联系实际，实施分阶段教育职业生涯教育贯穿大学培养的全过程。因此，在具体工作中要实现教学的全程化、全员化，实施分年级、分阶段进行，对不同阶段，教学内容要各有侧重，有针对性地进行职业生涯教育。比如，一年级是准备与适应阶段。这一阶段主要开设职业生涯规划普及知识教育，进行初步的测试与心理辅导，主要目的是让学生了解职业，树立职业观念、目标，增强竞争意识，为成长成才奠定坚实的基础。大学二三年级是调整与发展阶段。这一阶段主要是将职业生涯相关的理论课程与专业知识有机结合，构建合理的知识结构，同时，在学生自我评估的基础上，帮助学生分析个性与职业之间的匹配，介绍相关企业的文化，有针对性地开展就业教育与技能培训，开展系列实践活动，加深学生对职业的认识，对自我知识、能力、素质的了解，培养职业能力和职业素养。大学四年级是成熟与职业准备阶段。这一阶段主要是帮助学生测评、提供信息与咨询、设立招聘会等多种形式，帮助学生修正就业观念，进行分类指导，从而作出科学的职业选择，找到理想的适合的岗位。另外，要充分尊重学生个体的差异，加强面向个体、个性化的分阶段的咨询辅导。

(四)加强对大学生实践能力的培养学生对自我的认知总会存在一定的主观色彩与盲点，即使通过科学的测评系统也不可能完全地、充分地认识自我。任何规划与认识都来源于实践，而且需要经过实践的检验。学生在实际工作环境中，能更好地把学业目标和职业目标相联系，促进学生对社会职业环境及自我能力的了解，在实践的检验中反思、修订职业生涯规划，使之更加完善。

为切实提高学生实践动手能力，高等学校要积极与企事业单位和科研机构建立产学合作关系，把学生生产实习与承担生产单位的生产任务相结合，使课程设计和毕业设计选题大部分来自生产实际问题，实现培养过程和工程实际的对接。通过产学结合使学生参与工程，完成生产任务与科研任务，在实践中将知识转化成能力，将能力内化为素质，在实践中得到全面的锻炼与成长。同时，应积极邀请企业经理、总工程师层次的人员来学校当兼职教授。一方面，把工程实例、工程精神带到校园;另一方面，邀请他们参与人才培养方案的修订与完善，使人才培养更接近工程实际，学生能够较早地融入工作环境中。在提高学生的实践能力方面，高等学校还应充分利用各方面的资源，特别是社会资源，为学生搭建实践锻炼的平台。通过组织大学生参与暑期三下乡活动、青年志愿者活动等方式，让学生了解社会实际需求，在锻炼自身能力的同时，检查自己的职业生涯设计是否合理，并作出相应的调整，促进未来职业生涯发展。

(五)建立专业化、专家化的师资队伍大学生职业生涯教育不仅涉及心理学、教育学等专业知识，而且要了解学生、关心学生，要有强烈的责任感，这些都对职业生涯教育队伍提出了很高的要求。建立一支数量稳定的职业化、专业化、专家化的师资队伍是职业生涯教育能否有效落实的关键。实现师资队伍的专业化建设，首先要充分挖掘校内现有师资资源。大学生职业生涯教育是全员性和全程性的教育，要覆盖在校的所有学生，要覆盖其大学生活的每一个阶段。仅仅凭就业指导教师无法完成这种全员性和全程性教育，必须积极培养相关专业教师、辅导员等，他们在指导大学生职业生涯方面具有自身的优势，学校要为他们制定详细的教育培养和训练规划，创造、提供学习深造的机会，使他们尽快掌握职业生涯教育的知识和技能，切实提高指导质量和水平。另外，要充分利用社会资源，聘请企业人力资源专家、教育学或心理学专家学者、企业经理、校友等来校做兼职职业指导客座教授。通过以职业生涯教育指导中心为主体，其他院系教师、校外兼职教师为补充，协调配合的管理与服务模式，为学生提供科学、高质量的职业生涯规划指导。

(六)加强大学生职业生涯评价体系建设自我认知是大学生职业生涯规划的第一步，大学生在对待自己心理上的自我，即内在自我，如性格、兴趣、意志等方面;在理性自我，如思维方式、思维方法等方面;在社会自我，如责任、权利、义务等方面存在很大程度的感性和主观色彩，存在一定的盲目性和不确定性。仅仅依靠学生自己的认知是远远不够的，必须借助心理测量学科的研究成果，引进人才素质测评技术，通过科学测评提高自我认知的可靠性与可信度，帮助学生了解自己的职业心理、职业兴趣和职业价值观等。在选择职业生涯测评系统时，必须选择与国内学生特点结合紧密、效度较高的测评系统，通过专业人员做测评与解释，形成一份完整的测评报告。在测评报告的基础上，我们还应该组织学生向父母、老师、同学等了解他们眼中的自己，得到一个全面、客观的评价。学校要通过建立多层次、全方位、分阶段的职业生涯评价体系，对学生的职业生涯规划进行科学、客观、公正的评价，为学生选择适合自己发展的职业生涯路线奠定坚实的基础。

大学生职业生涯教育是一项长期的系统工程，它在提高大学生就业竞争力以及引导大学生理性思考与规划自己的人生轨迹和发展道路等方面具有不可替代的积极作用。大学阶段的职业生涯规划教育虽然是大学生职业的一个起步阶段，但对大学生未来的持续发展具有至关重要的影响。因此，高等学校要把大学生职业生涯规划教育作为当前素质教育的一项核心内容贯穿于大学教育的各个阶段，建立完善的职业生涯教育体系，多层次、多角度地对大学生的职业规划提供科学的辅导。

体育教育大学生职业生涯规划

一、自我分析

一直以来，我都处于一个比较宽松的家庭环境中，从小开始也就一直很喜欢这样一种自由的感觉，这也就造就了我向往自由的性格，不习惯紧张拘束的环境。因而，在学习方面的要求也不高，很多的时间都用来发展自己的业余爱好。同时，从小我的父母都很重视培养我的自理能力，长久地，也就养成了我比较自立的性格，生活上能够很好地自理，同时遇到了困难也会尽自己的最大努力去解决，很少让父母为我的事情担心。因此，在性格上我有很大的两面性：在平时，很少去主动地接触那些陌生人，也不爱说太多的话，喜欢生活在自己的小世界里;使得在一些需要表现自己的场合上，比如面试、一些集体活动等，我不是能够很自然地去表现自己，不是能够放得开。

我的兴趣广泛，篮球、足球、音乐、游戏都是我生活中不可缺少的部分。有人认为，尤其是在高三的时候，搞这些东西只是浪费时间，会影响学习。但我自己一直都认为这些活动对培养一个人的性格品质有十分重要的作用，参加体育运动能让我懂得坚持与团结，聆听音乐让我领略静谧的魅力，适当游戏让我明白自我控制的重要。如果缺少这些东西，我的生活将是乏味的、将是不完整的。

读到大学，尽管在成绩上不算突出，还有之前少去主动和陌生人交流，也不太爱说话的性格，促成自己的交际能力，语言表达能力都不是很强。而的、使得在以前的许多活动中也培养了我较好的领导能力及团队意识，做事情有较好的预见性都不能很好的发挥作用。

但我同时又是一个比较急功近利的人，有点缺乏耐心，如果是在一个很长的活动中，就不能将最开始的那种状态一直延续，如果时间耗得太长，我也会觉得很疲倦。同时，细心的程度也会下降，不能保证有一个持续的好状态。另外一个方面，我的沟通能力还不是很强，在面对一个陌生的环境的时候，会有拘束感，不能很快地去融入那样一个集体。

二、专业就业现状及就业前景

1、就业现状

这是北京某高校对其体育专业学生做出的跟踪报告：20xx届极少数毕业生从事专业对口的职业，其余毕业生基本上在从事与本专业联系并不紧密的其它行业的工作，甚至是与本专业毫无关系的行业，一切从头开始，职业发展前景不大。与20xx届毕业生相比，20xx届毕业生的就业状况就比较接近本专业的培养目标，慢慢地向体育健身市场贴近。20xx届毕业生的就业状况与前两届相比，就有了更鲜明的特征：

(1)就业率高。临近毕业时，绝大部分毕业生都找到了较为满意的工作，甚至出现了部分优秀毕业生面对多家用人单位的邀请，难以抉择，只有忍痛做出取舍。

(2)就业质量高。一方面表现为工作岗位与专业比较对口，毕业生的就业方向和就业岗位越来越符合专业培养的目标和规格。另一方面表现为就业的单位都是全国知名的品牌连锁健身俱乐部，实力非常雄厚。

通过我们近三年来对毕业生就业状况的跟踪调查，结果显示，本专业的培养目标定位越来越明确，人才培养方案越来越科学合理，贴近行业的岗位要求，满足社会发展的需求。

统计数据显示：体育教育专业毕业生就业去向较单一，主要的就业领域是教育系统，两届毕业生中从事体育教育的人数分别为90.11%和91.30%，平均90.07%，且主要从事中等和初等体育教育，在其他行业部门就业的人数很少，经X2检验，p 0.05，说明两届毕业生就业去向无显著差异。虽然体育教育专业以培养体育教育人才为目标，在教育系统就业是理所当然，但由于毕业生就业去向过于集中，就业渠道过于单一，势必造成就业竞争的加剧，增大了就业压力，不利于就业率的提高。因此，必须逐步拓宽体育教育专业的就业渠道。

2、就业前景

就业方向

本专业学生毕业后，可到学校或体育俱乐部等从事体育教学、运动训练、体育管理和健身指导等工作。

前景分析

从用人单位情况看：

一、对学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求毕业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士毕业生。

二、特别看重毕业生的专业，必须是用人单位所需的专业。由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求毕业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。

三、看重复合型人才，既注意考察毕业生学习成绩、在校表现，还要求英语四级且现基本倾向于英语六级，计算机能力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。

四、用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科毕业生所不具备的绝对劣势。若在上学期间从事比较多的与体育专业想对口的工作，在应聘时往往更占优势。

社会体育专业大学生职业生涯规划书

一、个人资料

姓名：

性别：男

出生年月：1992年1月

性格：内外向 兼之

学历：大学本科一年级

专业：社会体育

座右铭：自信是成功的第一秘诀

二、大学毕业后的十年总体规划时间

大学生职业生涯规划书(社会体育专业)

前言

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

美好愿望： 希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部

职业方向： 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师

三、自我盘点 ：

(1)性格品质：自信心强，肯吃苦;具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重;

(2)个人素质：兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;

(3)气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力;

(4)学习能力：领悟性较强;

2、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点：

乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。

四、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

五、 社会环境分析

1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着20xx奥运会之后我国体育方向的转变全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

六、角色建议：

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力。

七、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

2、近十年的目标

20xx~16年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

20xx~23年：贮备资金，积累经验;

2024年：了解市场行情;

2025年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;

2026年：拥有自己的公司或健身俱乐部

3、求职计划

(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

八、结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的，就要一直总下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

大学生职业生涯规划教育论文

大学生的成长不同于其他团体成员。大学生从进入大学学习直至就业，整个过程都对社会生产力的发展以及社会的繁荣稳定具有一定的影响。无论是学校管理者还是学生本人，均需在了解大学生学习生活状况的前提下，制定措施对大学生进行系统的职业生涯规划教育。目前，在竞争压力增大的情况下，大学生人格发展的特征是：对知识和成功非常渴求、拥有良好的人际交往能力、能够客观评价自我。对大学生进行职业生涯规划教育，亟须形成一定的教育机制、管理措施和专业队伍，结合课程设置和学生发展实际，针对学生的学习、思想、能力、性格和兴趣进行辅导和教育。

大学生职业生涯规划的现状分析

职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人在进行自我剖析、全面客观地认知主客观因素与环境因素的基础上，进行自我定位、设定自己的职业生涯发展目标、选择有助于实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，并且采取各种积极行动去实现职业生涯目标的过程。①目前高校职业生涯规划普遍表现出以下特点：

多数大学生对职业生涯规划认识不全面。大学生没有了中学升学的压力，紧张与繁忙之后是对自身的放松，生涯规划更无从谈起。很多大学生知道有就业指导中心，但仅知道这个部门负责统计毕业生信息、搜集并张贴用人单位信息、开设就业指导课等。一旦被问及如果自己在就业方面遇到难题，会咨询就业指导中心吗?回答往往不令人满意。据调查显示，大部分学生遇到就业难题首先选择咨询家长，其次是亲朋好友，再次是老师，最后才是向就业指导中心求助。这说明，就业指导中心在学生的心目中只是按规章制度办事的机构，而没有起到给学生很好的引导和提供帮助的作用。

就业指导中心师资队伍不完善。据笔者了解，清华大学就业指导中心的工作人员有10多位，分别负责对外联络部、职业发展部、就业管理部、网络信息部、办公室等不同部门的工作，而且各部室的工作还进行了细分。而国外大学的就业指导专业化程度更好。比如哈佛大学共有12个学院，各个学院都设立了自己的职业指导中心;从业人员专业化程度高，很多人具有心理学、管理学、经济学等学科的博士学位;职业指导中心的工作人员与毕业生学生比，数量多、工作队伍力量强大。另如，肯尼迪政府学院每年大约有500名毕业生，职业指导工作人员就有8名。

②目前国内各高校的就业指导中心只是忙于事务性的工作，对于如何开设生涯规划课，如何针对全校学生的普遍特点及个性特征整合资源开展具有创新性的工作等，还不够重视。高校需要在提高学生认知的前提下，更加重视就业指导工作及就业指导师资队伍建设。

学校对生源及就业市场调查、总结和宣讲的力度还不够。如何建立起一个更加完整的理论和实践体系来指导和支撑招生、就业工作，指导生涯规划课怎样开设，怎样引导每位学生了解用人单位的需求及公司信息等，还有待高校做进一步的思考。要根据学生自身特点和个性特征建立学生档案，档案除包括反映学生基本情况的客观资料外，还应以动态、发展的方式对学生的生理状况、思想品德、能力倾向、个性特征、兴趣爱好、职业志向等内容进行全面跟踪分析与了解。加强注重学生个性发展的个体咨询，切实完善就业指导服务体系。

③对大学生进行职业生涯规划教育的现实意义

最初的职业指导是帕森斯(parsons)于1908年在波士顿为就业困难的社会青年提供的帮助。哈佛大学的职业指导培训则开始于1911年。

④国外的职业指导从此初见端倪，在大学或社会团体中被广泛用来规划个人的人生发展。众多理论研究成果与成功实例向我们说明，人生需要规划才能获得更大成功。

帮助学生树立正确的学习观和价值观。职业生涯规划课程，能帮助刚入学的青少年确定未来成才目标，解决青少年学生在理想、信念和自我实现中的困惑，如自我迷失、对未来不确定、对生存缺乏安全感等，使学生能放眼未来并立足当前，进入最佳学习状态，取得更高的学业成就。

⑤良好的思想道德品质是用人单位选人的第一标准，其次是知识和能力。开设生涯规划课，督促学生按照自身实际情况对学习生活进行安排，分阶段地发展自己。职业生涯规划可以教导学生做人和做事，形成良好的价值观标准，除去功利、虚荣和浮华的外衣，得到学术上、思想上和心灵上的真正宁静。

把职业生涯规划教育与择业、就业相结合。职业生涯目标确立后，有利于教师制定生涯规划课的内容和形式，更有利于学生有重点和有针对性地去发展。把学校教育与社会联系起来，特别是与用人单位的实习实践有机结合，使学生更清楚地定位自己，仔细分析自身的优势和不足之处，在择业时就不显得盲目，能尽快找到自己理想的工作。

对大学生职业生涯规划的建议

合理设置课程，将生涯规划课纳入教学计划。首先，职业生涯规划的概念要明确，学校的整改措施要到位、准确，学生才能自觉地用以指导自身的职业发展。其次，可以将生涯规划课设为必修课或限选课，丰富上课的内容和形式。在教师安排方面，由校领导或博士生、主管各二级学院的领导或者毕业生辅导员，对学生进行教育引导。在内容方面，除了介绍就业形势，还要对学生普遍关注的问题进行引导。一项调查结果显示，按大学生感兴趣程度高低排列的职业生涯规划项目依次为：求职技巧;面试辅导;职业前景及行业资讯讲座;专家一对一咨询;职业测评;网络职业生涯规划辅导。⑥在上课形式方面，可以采用团队报告、印刷辅导书、职业生涯专家讲座、企业观摩等。最后，可以将服饰礼仪、人文素质修养、中国传统文化知识等分章节编排在生涯规划课中，既整合了资源，又能给学生全面引导。

壮大就业指导师资队伍，整合各种资源，优化队伍。高校应对就业指导机构加派足够人力物力，明确方向，划分任务。加强对教师的培训，多提供学习交流的机会。整合各种资源，安排专业心理教师、社团活动指导教师、外聘企业家等经验丰富的人员给学生上课。上课内容可以加入模拟面试、强化求职技巧、锻炼临场应变力等实践活动。此外，可以对学生进行分阶段教育：大一时引导学生尽快转换角色，融入大学生活，尽快熟悉学校规章制度和校园环境，明确未来的发展方向，同时有选择地参加各种社团活动及比赛;大二时除了担任各社团干部干事、积极参加社会实践活动外，还应该把能力延伸至社会进行锻炼;大三时确立自己的方向并为之努力，比如考研、出国或就业、创业等，并开始做准备，同时在假期制作好自己的简历;大四时整合自身学习成果，整理人脉资源，主动出击，寻找就业机会。

加强与社会企业的合作办学模式。学生未来的发展是服务于社会。学校要清楚地了解企业需要什么样的人才，从而在生涯教育中，明确规定学生每年应该做的事情。无论是送学生到校办企业或实践基地实习，还是把企业请进来，与企业长期合作办学，都可以帮助学生有针对性地学习和生活，使学生更有学习热情和干劲，也更能实现自身的职业生涯规划。

与学生家长联系，共同引导学生。多数大学生对社会缺乏充分了解，社会阅历比较单薄，容易受家庭、亲戚朋友和同学的影响。⑦但学校、家庭和社会的教育是相辅相成的，这要求学校教师加强与家长的联系。在学生毕业前，由二级学院毕业生辅导员写一封给家长的信，提及当今就业形式和学校就业情况，谈及家长正确引导学生就业的重要性，提出对家长帮助学生正确选择和给出好建议的希望，从而加强学校与家长的互动，在各方共同努力下，帮助大学生成功就业。

建立职业生涯评估和反馈机制。通过就业市场调研及生涯规划课的实践，学校可以建立一套完整的职业生涯评估体系，使就业指导工作形成系统的学科知识，并不断进行研究、创新和实践。此外，要定期对学生进行问卷调查，了解学生对当前形势的熟悉程度、对课程设置的建议以及最关注的职业生涯规划问题等。要重视学生的反馈信息，对已经毕业的学生进行追踪调查，建立档案，搜集学生就业建议和用人单位反馈信息及资料，确保就业工作的整体性和连续性。

大学生职业生涯规划误区及对策

(1)忽视职业生涯规划。在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍。此外，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。据网易网上问卷调查：你是否对自己的职业生涯有过规划时，回答有规划的只占被调查者的20.1%。

(2)把职业生涯规划等同于职业选择。职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估、生涯机会评估、职业选择、职业生涯路线选择、确定目标、制定行动计划、评估与反馈等八个步骤;而职业选择，单纯的讲就是找一份工作，实际上职业选择本身也是根据自身兴趣、爱好、能力等因素选择符合自己工作的一个过程。显然职业选择是职业生涯规划中的重要一环。

(3)职业生涯规划急功近利。由于近年来就业压力越来越大，很多大学生一进大学就准备考研，所以在校与放假期间大部分时间都在学习，很少考虑工作的事情，社会活动也不想参加，怕影响学习;部分学生不根据自己的实际情况盲目的考证或参加培训;更有见异思迁者，一看到社会某种职业收入高就想从事该职业，看到别种职位收入高就又从事那别职业，把自己的规划抛到脑后。

一、导致大学生职业生涯规划误区的原因

(1)社会原因。其一，随着我国培训由精英教育向大众教育转变，就业由分配式向自主择业转变，学生人数激增，学校对学生的指导却难以深入细致;同时，高校和社会本身对职业生涯规划的认识和实行还不是很到位，所以导致大学生职业生涯规划方面的知识欠缺、得不到有效指导。其二，片面强调职业的经济收入[2]。随着市场经济的发展，经济因素开始在大学生职业生涯规划中占据着最重要位置。人们在评价大学生就业情况时，往往以大学生从事职业经济收入的多少和地位的高低论，导致大学生容易急功近利。其三，出人头地，光宗耀祖，非公不选等观念严重影响青年大学生的职业生涯规划。

(2)自身原因。其一，许多大学生的价值观发生很大的变化，由社会中心转向自我中心，追求享受，不愿奉献;其二。自身重视不够，很多的大学生进入大学之后精力没有专注在自身的发展和职业生涯规划中，或者把时间浪费在上网、玩游戏或者谈情说爱上，或者把时间放在准备考培训或者各种社会活动中，再草草搞一下职业生涯规划，之后却不再修正;其三，青年大学生绝大部分时间都是学习，整体而言缺少社会经验，因而缺乏规划的宽广眼界;其四，自我认识不够，不少大学生不清楚自己的兴趣、爱好，优势、劣势，要么自认为学识渊博，从政、经商、做学问轻而易举;要么自认为自身条件好，素质较全面，工作能力强;要么缺乏自信心和竞争意识,对进入社会感到胆怯，所以不能根据自身的特点进行趋利避害的进行职业生涯规划。

二、大学生避免职业生涯规划误区的对策

大学生职业生涯规划应包括确定志向、评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径等五个步骤[4]。首先是确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。纵观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点：具有远大的志向。所以，确立志向是大学生制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。其次是自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，是愿意从事科学研究、社会工作还是愿意经商搞企业等，也可分析出自己的一些优点、弱点。再次是确定短期和长期目标，长期目标一般是以后职业生涯规划的顶点，或较高点也就是梦想，但要细化至具体工作，如毕业后进入国际知名管理培训公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高，或有用证书或考试的通过和获取。

将大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径。如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际培训能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。

二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强培训口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOE**、*RE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解培训中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。