猎头对大学生提出的五条职业生涯忠告

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职场中最难就业的人群可以说是大学毕业生。毕业生由于从未规划过自己将来的职业发展方向，或者对于自己将来要从事的具体职业没有明确清晰的认识，导致在求职过程中困难重重。毕业生就业难的问题一直都受到社会各界的广泛关注。作为一名在人力资源行业从事多年的猎头，我想对毕业生求职给出五点忠告。

一、善于规划职业生涯

早在一年前，人力资源方面专家提出了职猎的概念，提醒职场人群重视职业生涯规划的重要性。职猎，以求职者求职需求为导向，以丰富的职位资源为基础，以人力资源知识和技能为条件，利用自己掌握的信息、技能或人脉，为求职者提供就业相关的人力资源服务并收取一定费用的人，也称网上职业顾问。狭义来讲，职猎是帮助求职者实现高效精准就业的;广义来讲，则是助职场人群完成职业生涯的长远规划。

成功的职业生涯规划对于职场人群，特别是刚刚开始求职的毕业生的意义非凡。具体来说，以既有的成就为基础、确立人生的方向、提供奋斗的策略;准确评价个人特点和强项;准确定位职业方向;重新认识自身的价值并使其增值，从而发现新的职业机遇，增强职业竞争力。这也成为毕业生求职成功与否的关键因素。

二、待工作精益求精

由于工作压力、工作环境、人际关系、自身等等原因，可能会造成职场人群偶尔的怠工情绪。但是无论如何，我们对自己的工作都应该精益求精。在我们周围，常常有些人总是比较容易对自己的工作状况感到满意，之后就会放弃进一步的努力。然而，没有对高品质工作的追求就不可能做出高品质的工作。尤其对于毕业生来说，需要的不仅仅是一份工作，更应该是一个实现自我的平台。在这个平台上发现并创造价值。

三、表现自己，但要注重团队协作

常常有人误会，在职场中表现自己会引人反感，以致于常常压抑自己，不敢说出自己真实的想法。这是很多职场人群都存在的问题。殊不知，正是因为此种心理，错失很多被领导注视、同事了解的时机，自然升迁加薪的好事也远离自己。

但是表现自己并不等于凡事争先，个人英雄主义。任何成功的事业都是一个团队的行为。别忘了和别人共享你的经验、你的知识，你得到的将远远大于你付出的。

如今的职场人群，跳槽之声，不绝于耳。是的，人往高处走，固然没错。然而，说来容易实践难。跳槽是一门学问，也是一种策略。之所以说适当跳槽，是指对自己的职业生涯要有一个基本的规划，对跳槽也有一个目标和计划，而不要做那只职场里面没有准确职场定位的跳蚤。如今的毕业生，常常是盲目求职、错误就业、再而起跳。跳来跳去，职业积累断层，缺乏连续性，除了跳槽经验，什么职业资本都没有，导致最后连跳的实力都没了。

适当的跳槽是一种学习的过程，有利于征服新的领域，拓宽自己的能力，每一个新的领域对个体来说都是一种挑战。只有把握好准则，薪水才会越跳越高，发展才会越跳越好。

五、注重人际关系、注重小节

工作能力多么强，人际关系对于你的职场前景的作用都不可小觑。无需多言，良好的人际关系可以营造良好的工作气氛，让自己和周围的人都感觉心情愉悦，工作自然顺利开展。想要拥有良好的人际关系其实并不复杂，只需奉献你的耳朵而管住你的嘴就可以了。永远不要做办公室里的小喇叭、传声筒，流言止于我处。同时，不要让小节影响了你的良好的人际关系。

相信无论是刚刚踏入职场的新人还是已在职场打拼多年的职场精英，都会对职场生存法则有着自己的想法。不错，职场生存，如何言谈举止都有着巧妙精辟的规则。举手投足间，你给别人的印象可能都会关乎你的职场前景。职场前景光明与否，生存法则至关重要。

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职业生涯的忠告

1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对自己的职业生涯要负责这一点切切不可忘记。你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。

2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。

4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。例如，在互联网上经营商务，这是一种时代变化，同时对你也可能是一种机遇，不管你从不从事网络商务，面对此时代新生事物你都应该认同它是当今世界上最有功效的事物且具有变化的未来趋势，不管这种变化是好还是坏，你都要认真审视认真预测，因为你目前或将来从事的职业可能与此密切相关，各种机遇可能正包含在其中。

5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

6、要善于学用新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。

7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域水深度的最简便易行之方法。

8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。例如，现今考虑医疗保健行业时，应清醒认识到它已走向了市场化、价值化，这与五年前医疗保健已截然两样。

9、选择就业单位时事前应多做摸底研究。当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的风格和行为堪称十分必要和重要，你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项;你也可阅读有关该公司的公开财务账表;你还可到邻近该公司的饭店向饭店服务人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况(如，这些职员属哪种性格、类型的人)。

10、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。一粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力，交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只低头拉车专心研究某一种专业知识，你还应同时抬头看路看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。

大学生职业生涯规划的五条路

成功=清晰的目标+正确的途径+卓越的执行。根据成功公式，我们可以把大学毕业后可走的职业生涯之路逐一分析：

一般来说，大学毕业生的职业生涯规划可分为：黑路、红路、黄路、白路、绿路。

1、黑路，即学术之路。指继续读研究生，拿下硕士、博士学位，从事学术研究，因为博士帽是黑色的，因此，称这条路为黑路。成功的人物如：袁隆平。

走黑路需要较高的IQ。这是做学术研究的基本素质，智力水平不高，在这条路上走不太远，一辈子只能做些研究的辅助工作。

走黑路还需要有自我动力，不用扬鞭自奋蹄。学术之路，一切都靠自己来计划与安排，要在没有人监督，没有人督促的情况下，完成自己的目标，没有积极主动的心态是不可能坚持下来的。

要能够耐得住寂寞。黑路需要长时间默默地耕耘，埋头在图书资料之中，穿行于实验室里，少有觥恍交错的热闹场面。

2、红路，即从政之路。指当公务员，走仕途，当领导，成为高级官员，因此，这条路被称为红路。

这是目前最吸引大学生们的一条路，公务员考试报名人数屡创新高是明证了。20xx年，仅北京市就有4万应界生参加公务员考试，而全国更有超过80万人报考。

3、黄路，即创业之路。指自己创业，拥有自己的事业，成为老板，这条路被称为黄路是因为黄金的颜色。

相对于目前严峻的就业形势，创业之路也是一个不错的选择，当然就业不易，创业更不易。

4、白路，即打工之路。指去企业打工，成为白领，这条路是最多大学生最终选择的职业发展道路。

5、绿路，即出国之路。绿路是根据绿卡来命名的。

出国，拿绿卡在过去的很多年中都被视为成功的象征，只要是出国了，只要是拿到绿卡，就是一种成功。近些年，随着中国经济的腾飞，这条路的成功意味也大打折扣，海归的作用也被更理性地看待，即使成为国际人也多了思乡的滋味。

通过清晰的职业规划，能够帮助大学生明确自己的个人职业生涯发展目标，最终找到适合自己的职业发展方向与职业目标。有了正确的途径，在职业道路上就成功了1/3，黑路、红路、黄路、白路、绿路，总有一条适合你!

对教师的职业生涯规划提出的建议

高校教师作为高知群体，较普通人具有更强烈的成就动机;而且作为知识传播与知识创新的主体，他们往往更容易先感受到社会发展的压力、工作竞争的压力，因此职业生涯规划对高校教师来说更为迫切和重要。结合调查结果，本研究对教师的职业生涯规划提出如下建议：

1、教师个体要增强主动性，认真规划自己的职业生涯

一个人的职业生涯不外乎会受到个人、组织、外部偶然性等多个因素影响，但个人无疑是影响职业生涯的核心因素。作为主体，教师首先要重视职业生涯规划，而不是一味被动干活;其次要学会准确评价自身的理想、个性、兴趣、能力、特长，为自己的发展方向准确定位;最后还要善于了解国家的发展和学校的发展需要，将个人发展目标与学校发展结合起来。对此，曾有专家学者提出了职业规划五步法，即：我是谁我想做什么我会做什么环境允许我做什么我的职业规划是什么等。在设计生涯规划时，可以设定短期目标、中期目标、长期目标，期间还要进行评估与反思，结合学校的发展变化及时修正自己的规划。

还有研究者将高校教师的职业生涯划分为5个阶段，即(1)职业探索阶段(28岁以前)，通过尝试不同的工作来选定自己的职业方向;(2)立业发展阶段(2832岁)，是选定一个人职业方向的关键;(3)职业中期阶段(32-40岁)，志向会根据个人发展情况、能力、机遇等进行分化调整，一旦发展受阻，就会进入职业高原期;(4)职业后期阶段(40-55岁)，希望维持或提升自己目前的地位或成就;(5)衰退期(55岁以后)，随着体力精力下降，期望更多地获得组织的关怀与友善对待。高校教师要适当了解职业生涯的发展规律，对自己的职业生涯做出合理、准确的规划。

2、学校相关部门要高度重视教师的职业生涯规划，制定相应的政策和激励机制，避免教师过多过早地陷入职业高原

所谓职业高原，是指个体在职业生涯中的某个阶段获得进一步晋升的可能性很小，职业发展处于停滞期。一旦一所高校中较多的教师、较长时间处于职业高原，势必出现对工作前景丧失信心，工作热情下降、效率低下，教学科研质量大大降低。对个人而言，经过一段时间的发展就可能进入一个职业高原期，但可以通过自身的知识更新、能力提高、领域扩展取得突破。对学校而言，如果没有合理有效的人事评聘机制，就很容易导致教师的群体职业高原期。

从目前来看，由于大学的教学科研任务十分繁重，所以各部门用人多、培养少;关注工作多，关注教师发展少，对教师职业生涯的发展重视不够，也缺少相应的激励政策。虽然进行人事制度改革多年，但是聘任制一直流于形式，考核机制和评价体系还很不健全。学术休假、教师培训等制度虽然都已建立，但受益者只是少数，对广大普通教师来说，很难看到机会和希望。因此，要避免教师过多过早地陷入职业高原，学校相关部门必须高度重视教师的职业生涯规划，并制定相应的政策和激励机制支持教师实现自己的职业理想。

3、要建立以开发和激励为主的新型人力资源管理机制

传统的高校人力资源管理中视人力为成本，总是重视如何降低成本，以最少的人力投入获得最大的收益;管理上采取的是一种被动式的管理，广大教职工习惯于成为被管理、被安排工作的对象。长此以往，教师队伍就会死水一潭，缺乏生机和活力，创新能力下降。随着高等教育的发展，人们越来越认识到人力资源在高校发展中的重要作用，因此，应该建立新型的人力资源管理机制。

一要继续加大对教师的培训力度，创造更多的学习进修机会，进一步健全和完善各种制度包括学术休假制度、短期学习进修制度、在职攻读学位制度。二要注意以激励为主开发人力资源。心理学家的研究发现，如果没有激励，一个人的能力只能发挥其潜能的2030%,而施以激励后其工作能力就能发挥到80-90%。因此，应该不断建立和完善激励机制，既包括物质激励也包括精神鼓励，充分发掘教师的潜能。三是提倡人本管理，避免把人仅仅当作工具、手段，见物不见人，而要突出人在管理中的地位，实现以人为中心的管理。如要尊重人的价值和需要，注重人文关怀，建立和谐的人际关系等。

大学生自我规划对职业生涯的影响

大学生就业力的高低、职业生涯的发展与个体的自我规划和管理有着密切的关系。大学生的自我规划是指学生根据自身情况，结合所学专业与社会需求，为自己确定职业目标、选择职业道路而确定的学习、发展计划，是为实现职业生涯而确立的行动方向、行动时间、行动方案。大学生规划的自我管理，是指学生充分发挥自身的主观能动性，把对规划的管理权交给自己，自己对自己负责，自觉践行自己的规划。

二00七年十二月，教育部印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，提出将职业规划课程纳入选修、必修课行列中来。政策的强制性推出将对大学生职业规划起到推波助澜的作用。大学生就业力的高低、职业生涯的发展与个体的自我规划与管理有着密切的关联。如果大学生在临近毕业时才有就业的紧迫感，才去准备职场的各种技能、思维、习惯，那就为时过晚。有目标和没有目标不一样，目标高与目标低在大学毕业时的差别也显而易见。要提高就业力，就应该从进校之日起对自己的大学生涯进行合理的规划与管理，为将来职业生涯的发展奠定一个良好的开端。

一、大学生自我规划对职业生涯发展的重要意义

1.对职业生涯发展的导向作用。大学时代正值青年的宝贵年华，短短几年，一晃而过，经不起浪费，经不起折腾。成功学家拿破仑希尔说：你过去或现在的情况并不重要，你将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。帮助学生结合自身实际，更好地进行大学生涯规划，明确学什么，如何学，如何发展自我，如何确立合适的奋斗目标和职业理想，并把这些问题都思考、规划清楚，才会少走弯路，避免折腾与浪费。大学生自我规划的首要工作就是分析自身条件、专业特点和社会需求，确立一个合理的发展目标，包括学习、能力、特色、身心素质等，这是对学生素质的全面打造和导向。同时也引导大学生过上有目标、有计划的大学生活，避免出现信马由缰、漫无目标、得过且过、虚度时光的现象，从而促进学生就业力的提升，主动适应社会的需要。20xx年普通高校毕业生达559万人，比20xx年增加64万人，然而，我国今年的城镇新增就业岗位没有明显增长，毕业生就业形势严峻。同时，已经就业的大学毕业生就业前迷茫、就业后频繁跳槽已经成为当下一种引人注目的现象。目前受过职业规划教育的毕业生竞争优势明显加强，这对于职场中的盲目跳蚤们形成了强大的压力。某些高校在几年前就已经认识到，已经开始引导学生进行职业规划。从20xx年开始，江苏全省高校就开始开展职业生涯规划大赛，大赛以传播规划理念，拓展职业空间为宗旨;广东省则在20xx年开设第一届职业规划大赛;福建省今年1月也开展了第三期职业生涯规划大赛。湖南省也在20xx、20xx连续两年开展了大学生就业力挑战赛。职业规划，对于大学生来说并不陌生。但职业规划是一门实际操作性很强的学科，从认识到制定长远规划，只有不断经历理论联系实际的过程，才能逐步建立一生的职业发展目标。

2.对职业生涯发展的激励作用。拿破仑希尔说：人的一切行动都是受到激励而产生的，通过不断的自我激励就会使你有一股内在的动力，朝向所期望的目标前进，最终达到成功的顶峰。大学生规划为学生设计了一个明确的发展目标和职业目标指向，并有分阶段的教育计划和发展计划，这样就可以激励学生把学习和能力等素质的发展提升为一种自觉自为的修炼，变要我学为我要学，要我发展为我要发展，从我想学到知道如何学，从我要发展到知道如何发展。同时，基于自身特点勾画出的美丽可及的远景，将产生一种积极向上、不懈追求的内在动力，从而有力地促进学生自我激励作用的形成，促进学生就业力的提升。

3.对职业生涯发展的鞭策作用。大学生自我规划是大学生自我的发展规划心灵之约行动之诺，是以人为本管理思想的最好体现。生涯规划的全过程都体现了尊重人、充分发挥人的主动性、积极性和创造性的原则，因而生涯规划的本身具有约束、鞭策学生依照规划的发展内涵，不断前进向上的积极作用，从而促进就业力的提升。即在确定总体目标、规划发展阶段、制定实施措施的过程中，通过引导学生确定跳一跳，够得到的目标，落实分阶段只要努力，就能做到的措施，建立自我发展个性突出，兼顾各个层面的激励机制，就会使学生在发展的过程中得到成功者的自信和体验，进而以成功者的心态参与就业竞争，走向社会。

二、大学生自我规划的基本原则

1.个性化原则。量体裁衣，这是大家都懂得的道理，既然人们做一件裙子、衣服都要用皮尺在身上量来量去，那在规划大学生涯及个人的发展前程时，更要量体裁衣，坚持个性化的原则。在大学生的培养目标上国家有共同的规格与要求，但在如何去实现培养目标的规划中，一定要从自身实际出发，即要贴近个人的志向、目标、兴趣和爱好，千万不能人云亦云，放弃自己的个性。世界上没有两片完全相同的树叶，人的个性也一样，依样画瓢就会失去自己的特色。

2.合理性原则。合理性原则是指在规划大学生涯的目标时，要合理适度，过高或过低都会降低规划的效能。目标规划过低，轻易就能达到，就难以挖掘潜力，激起奋斗的动力，失去目标的激励作用。若目标规划过高，几经努力仍难以达到，就会失去信心，甚至怀疑自己的能力，进而对实现其他相关目标产生消极影响。因此，规划高校学生的目标时一定要适合自身的基本素质，以跳起来能达到为宜，通过一个个具体而又具可行性的目标的实现，确立自信，最终在整体上实现大学生发展目标。

3.发展性原则。发展性原则是指大学生的规划一定要有前瞻性、发展性，实现现实的自我与发展的自我(或称未来的自我)相结合，实现今天的发展与明天的发展相结合，为个人的可持续发展奠定坚实的基础。在大学生规划中，仅仅只从自身实际出发，完成大学阶段基本的学习任务或发展任务是不够的，还必须拓宽视野，放眼未来，着力于社会对高素质、高层次人才的需要和适应多种岗位群工作需要的多种能力、多种素质的发展，以时代和社会的基本要求为前提，既要立足校园，又要超越校园，实现大学生规划与未来职业生涯规划相衔接。

4.实践性原则。实践性原则是指大学生规划不能仅仅是规划，停留在口头上或纸面上，而是要用于指导实践，努力实践，成为大学生活实践的蓝本。列宁曾经说过，一个行动比一打纲领还重要。大学生规划实际上就是大学生生活行动的纲领，如果束之高阁，不付诸实际的行动，将毫无作用。因此，大学生不仅要很好地规划好大学生活，还要努力实践该规划，做到真正的知行统一，规划与行动相一致。

三、大学生自我规划的必要准备

职业规划应该从刚进大学时就开始。对自己的专业未来的发展应有所了解，需要掌握哪些知识和能力，以后这个专业的就业方向和发展前途。自己是否喜欢未来这个职业。要根据这些情况好好地规划自己的未来职业，安排好自己的大学生活。自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。在起步的时候很重要，所以就要考虑清楚，做好准备。

1.认识自我。认识自我是大学生自我规划的基本前提，相当于职业规划中要弄清的我是谁我是一个什么样的人。认识自我是为了扬长补短，增强规划的匹配性和可行性。那么，从哪些方面去认识自我呢?(1)了解自己的个人风格。个人风格也就是个性特征，每个人都是不同的。如有的办事缜密，思前顾后，进行周密的思考，以防失误;有的行事草率，潦潦处之;有的雷厉风行，说到做到;有的拖拖沓沓，得过且过。那么，我的个人风格是什么呢?(2)我的经历能证明什么?每个人都有一定的人生经历，能从自己的人生经历中悟出一点什么吗?哪些对规划是有用的?哪些是无用的?能证明吗?(3)我具备了哪些知识与技能?其中哪些知识与技能是可以相互转换的?大学生除了书本知识外，还没有什么立得起的谋生技能，特别是在一个全新的学习领域，对所有大学生都是一个空白的领域，得从零开始。原有的知识与技能在新的学习领域能够相互转换吗?必须清楚地明白这一点。(4)我的兴趣与喜欢的职业是什么?选择了这个专业，但毕业后万一聘不到合适的职位怎么办?还能干什么?还有哪些兴趣与爱好可以拓展我的素质，适应多种岗位的需要?(5)我的价值观是什么?价值观是一个生存方式问题，指的是人应当如何活着才有意义、有价值。价值观影响人生观，可以决定一个人事业的成败。(6)有无正确的自我评价?有些人很在乎别人怎样看自己，因为他对自我评价很低，没有正确的自我评价，很容易跟着感觉走，迷失自我，丧失信心。

2.知道自己想干什么。这是要了解自我的职业取向，自己将来想从事什么样的工作岗位，这个工作岗位是否与自己的性格、兴趣、气质相符合，是否是自己愿意做的。实际上就是你的目标是什么，这相当于旅行要到达的目的地，或成才上要达到的基本目标。如果一个人外出旅行自己都不知道要到哪里去，通常他哪里也去不了。如果一个人上了大学，在成才目标上没有一个靶位式的定位，那他通常也成不了才。不知道自己想干什么则什么也干不了。

3.知道自己能干什么。这是要了解自己目前已有的知识和能力水平，找出想干什么和能干什么之间的差，这就是高校学生规划中应当努力的方向、奋斗的目标、要解决的问题。虽然不同的职业对大学生的知识、能力结构有不同的要求，但认清自己现有的知识和能力与未来职业要求的差距，就能找准方向，对症下药，提高效率。

4.知道怎样去干。这实际上是要明确我该怎么干，也就是要确立干的目标，选择正确的干的途径和方法，以及如何通过这些途径和方法去达到目标，何时达到目标，这就是大学生规划的基本内涵与要求。

四、高校学生自我规划需要处理好的几类关系

1.为人与为学的关系。先为人，再为学。为学一阵子，为人一辈子，这是高校学生规划中应当体现的基本观念。也就是说，在高校学生规划中，要把学会做人放在第一位，学会做事放在第二位。上大学绝不是只为读书学知识，更重要的是要学会做人，学会为人，在校园生活中使自己受欢迎，在人际交往中获得成熟，包括学会人际交往、学会关心他人、学会平衡交往、学会自我保护、学会识别以自我为中心的行为、学会表达自己的不满、学会争辩、学会宽容、学会交往的礼仪、学会与异性交往等，这样，为人与为学才会相得益彰，相互促进，德才兼备。

2.知识与能力的关系。知识与能力密不可分，但是又有区别。有些知识就是能力，有些能力就是知识，但在词源学或词义内涵上，两者还是有区别的，不能混为一谈。知识通常是指认识和经验，而能力通常表现为胜任某项工作的主观条件，最主要的是指发现问题、分析问题和创造性解决问题的能力。在规划时，不能只规划知识的学习和学习成绩的目标，更重要的是能力的发展。因为，大学阶段已不能停留在照背照搬书本上的知识，还要具有怀疑和批判的精神，要善于从没有问题的地方发现问题，用自己独到的视角来分析问题，用前人没有用过的方法来解决问题。如此，知识与能力才能有机结合，才可以促进人的智能的高度发展，不仅学问好，而且能力强。

3.理论与实践的关系。规划不是坐而论道，纸上谈兵，而是要坚持理论与实践相结合，勇于实践。许多大学生由于对社会和专业领域的实际情况不了解，缺乏实际的工作经验，因而在求职择业时往往被富有工作经验的人打败。这要求大学生们在学习期间，要勇于走出校园，敢于去实践中调查研究，主动去用人单位兼职学习，在实践中长见识、长才干。

4.今天和明天的关系。大学生规划是人生职业生涯规划的一部分，今天的规划是明天规划的起始，明天规划是今天规划的延续。因此，大学生的规划绝不是孤立的今天的规划，而是为明天服务的。这要求大学生在作规划时，放眼明天，放飞想象，根据自己的长期目标因人而异，但一般要经历四个时期：适应期、确定期、冲刺期、毕业期。一年级要尽快了解本专业，特别是自己未来所想从事的或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。二年级为确定期，应考虑清楚未来是否深造或就业，以提高自身的基本素质为主，踊跃参加学生会或社团等组织，可以开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。三年级为冲刺期，临近毕业，目标应锁定在择业或考研上。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。希望出国留学的学生，可注意留学考试资讯等。四年级为毕业期，大部分学生的目标应该锁定在择业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结，尽可能地在准备比较充分的情况下施展演练。

五、大学生的自我管理

1.管理好自己。管理好自己，才能管理好规划。如何管理好自己?管理大师杜拉克说，人要问自己五个问题：(1)我的长处是什么?应该向周围的人寻求反馈并加以分析，发现自己真正的长处，然后努力完善自己的长处。再找到那些妨碍自己长处发挥的地方然后改掉它。(2)我做事的方式是什么?比如是擅长团队合作，还是习惯单打独斗等。不在于如何回答，而在于回答问题后所采取的行动。(3)我的价值观是什么?人和企业都有自己的经营价值观，如果两者相互冲突，就难以发挥绩效，这不是谁对谁错的问题。(4)我该去哪里工作?或者，至少知道不该去哪里工作，知道自己将来以怎样的方式去从事一项新工作。(5)我该贡献什么?这要考虑三个因素：一是形势的要求;二是基于自己的长处、做事方式和价值观，怎样能做出最大贡献;三是什么样的结果影响深远。认识自己后，付诸相应的行动，才是管理自己。

2.有充足的心理准备。充足的心理准备是指对规划实施过程中可能出现的困难、挫折做好心理上的准备，或有预案。当一个人从一个无计划的、无序的状态中朝一种规范的、有序的状态转变的过程中，是不可能迅速进入状态的，其中必定有反复，甚至会遇到规划的目标难以达到的情况，在这种情况下，就要进行反思，分析原因，甚至对规划做出一些小调整，以小步子逐渐向前推进，积小步而成大步，有时急于求成反而适得其反。

3.建立一套自我激励机制。高校学生规划的实现，虽然条件、环境很重要，但最主要的还是靠内因，靠自我激励。自我激励是指个体不依赖外力而自觉自为地向着确立的目标迈进，推动自己前进而体现出来的动力与意志的心理特征。当个体有了一个明确的、自己愿意为之付出努力的目标后，他就会全力以赴，集中精力地投入，即使碰到一些困难和挫折，也会努力克服，不达目的，决不罢休。自我激励机制的建立，需要确立远大的目标，找到自己学习的榜样，同时也需要顽强的意志与毅力，始终使自己保持进取发展的态势。

4.经常自我反思。反思可以看到自己的奋斗历程，从中看到自己的进步与不足，从而促进自己不断地从幼稚走向成熟。从某种角度上讲，高校学生规划是大学生为自己的成长和发展订立的契约，是自己对自己美好未来的承诺，而加强对生涯规划的自我管理，则是每个大学生实现自己承诺的保证。如果不信守诺言，那一辈子都不会有出息，都不会成功，只能生活在社会的底层，生活在他人的冷眼里。因此，规划好大学生活，并做好生涯规划的自我管理，就能为职业生涯打开一扇成功之门。

有人曾经用鲁迅著名的书名来形容大学生涯：大一的呐喊。大二彷徨，大三伤逝，大四朝花拾夕。那些经历过大学生活的人，特别对大学生活没有规划的人，对此都深有感触。其实，大学生活要规划，职业生涯也同样需要规划。再回首往事如梦，要想在就业形势严俊的今天找到一份好的工作，实现自己的理想的职业目标，职业规划就应该从大一开始。总之，大学生自我规划实际上是大学生自身的学习、发展计划，是为实现职业生涯而确立的行动方向、行动时间、行动方案，它对于提高就业力，实现职业生涯发展与成功具有重要的意义。

对大学生职业生涯规划的理解

(1)忽视职业生涯规划。在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍。此外，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。据网易网上问卷调查：你是否对自己的职业生涯有过规划时，回答有规划的只占被调查者的20.1%。

(2)把职业生涯规划等同于职业选择。职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估、生涯机会评估、职业选择、职业生涯路线选择、确定目标、制定行动计划、评估与反馈等八个步骤;而职业选择，单纯的讲就是找一份工作，实际上职业选择本身也是根据自身兴趣、爱好、能力等因素选择符合自己工作的一个过程。显然职业选择是职业生涯规划中的重要一环。

(3)职业生涯规划急功近利。由于近年来就业压力越来越大，很多大学生一进大学就准备考研，所以在校与放假期间大部分时间都在学习，很少考虑工作的事情，社会活动也不想参加，怕影响学习;部分学生不根据自己的实际情况盲目的考证或参加培训;更有见异思迁者，一看到社会某种职业收入高就想从事该职业，看到别种职位收入高就又从事那别职业，把自己的规划抛到脑后。

一、导致大学生职业生涯规划误区的原因

(1)社会原因。其一，随着我国培训由精英教育向大众教育转变，就业由分配式向自主择业转变，学生人数激增，学校对学生的指导却难以深入细致;同时，高校和社会本身对职业生涯规划的认识和实行还不是很到位，所以导致大学生职业生涯规划方面的知识欠缺、得不到有效指导。其二，片面强调职业的经济收入[2]。随着市场经济的发展，经济因素开始在大学生职业生涯规划中占据着最重要位置。人们在评价大学生就业情况时，往往以大学生从事职业经济收入的多少和地位的高低论，导致大学生容易急功近利。其三，出人头地，光宗耀祖，非公不选等观念严重影响青年大学生的职业生涯规划。

(2)自身原因。其一，许多大学生的价值观发生很大的变化，由社会中心转向自我中心，追求享受，不愿奉献;其二。自身重视不够，很多的大学生进入大学之后精力没

有专注在自身的发展和职业生涯规划中，或者把时间浪费在上网、玩游戏或者谈情说爱上，或者把时间放在准备考培训或者各种社会活动中，再草草搞一下职业生涯规划，之后却不再修正;其三，青年大学生绝大部分时间都是学习，整体而言缺少社会经验，因而缺乏规划的宽广眼界;其四，自我认识不够，不少大学生不清楚自己的兴趣、爱好，优势、劣势，要么自认为学识渊博，从政、经商、做学问轻而易举;要么自认为自身条件好，素质较全面，工作能力强;要么缺乏自信心和竞争意识,对进入社会感到胆怯，所以不能根据自身的特点进行趋利避害的进行职业生涯规划。

二、大学生避免职业生涯规划误区的对策

大学生职业生涯规划应包括确定志向、评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径等五个步骤[4]。首先是确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。纵观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点：具有远大的志向。所以，确立志向是大学生制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。其次是自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，是愿意从事科学研究、社会工作还是愿意经商搞企业等，也可分析出自己的一些优点、弱点。再次是确定短期和长期目标，长期目标一般是以后职业生涯规划的顶点，或较高点也就是梦想，但要细化至具体工作，如毕业后进入国际知名管理培训公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高，或有用证书或考试的通过和获取。

将大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径。如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际培训能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。

深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强培训口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOE**、*RE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解培训中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。