生涯社会学习理论

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在职业生涯规划的理论领域，六七十年代，克朗伯兹(Krumboltz)和同事们一起对高中学生作了连串的研究，于1979年出版《社会学习理论和生涯决定》一书，综合了心理与社会两者对个人职业生涯规划的影响。他们将行为学派的班杜拉创立的社会学习原理运用于职业生涯规划指导中，来探讨职业生涯决策中，社会、遗传与个人因素对职业决策的影响。

一、生涯社会学习理论的观点

1、影响个人职业生涯的四种因素：克朗伯兹认为，职业发展过程错综复杂，受许多因素交互作用的影响，其中最主要有四种因素影响个人职业生涯决策。

(1)遗传素质和特殊能力：个人得自于遗传的一些特质，在某些程度内限制了个人对职业或学校教育选择的自由。这些因素包括：种族、性别、外在的仪表和特征等。

某些个人的特殊能力也会影响其在环境中的学习经验，伴随这些学习经验而来的兴趣与技能，对个人未来的职业选择将具有相当密切的关系。个人的特殊能力包括：智力、音乐能力、美术能力、动作协调能力等。

(2)环境条件与特殊事件：即个人所接受的教育与训练、家庭背景、社会政策、社会变迁等非个人所能控制的因素，以及个人职业选择的具体领域等。家庭背景则包括父母所从事的职业及社会经济地位、父母的教育水准，以及家庭结构、父母期望等因素。

(3)学习经验：克朗伯兹认为，每个人有独特的学习经验，这在决定其职业生涯的路径时扮演重要的角色作用;凡是成功的生涯规划、生涯发展和职业或教育的表现所需的技能，均能够通过学习经验而获得。

(4)是工作定向技能，即在上述各种因素的交互作用下，个人所获得的解决问题的技能、工作习惯、认知过程、情绪反应等，这些技能又会影响其他各项因素。

2、各种影响因素之间交互作用的结果：个人在上述四种因素及其交互作用的影响下，通过经验的累积与提炼，产生如下结果。

(1)自我认识的形成。这是指对自己各种表现的评估与推论，包括：成就、兴趣、爱好、职业价值观等。评估的参照对象，也可能依据其他人的表现。他们均是学习的结果，亦为职业选择的关键。

(2)世界观的形成。同样，基于自己的学习经验，个人也会对环境及未来的事物作出评估与推论，特别是在职业的前途与展望方面。

(3)工作定向技能。包括适应环境的认知、操作能力与情感反应，以及自我评估与对未来事件的预测能力，其中与职业选择有重要关系的则包括价值观念的澄清、目标的决策、寻找不同的解决途径、收集资料、预测、计划等。

(4)行动。个人综合以前所有的学习经验、自我与环境的推论，以及具备的各种能力，并将这些引入到未来事业发展的途径。

二、此理论在职业生涯规划中的应用

1、从以上分析可知，生涯犹豫现象主要是由于个人缺乏有关生涯的学习经验，或者是由于个体尚未学到系统而有步骤的生涯决策方法所致。因此对生涯方向的把握不定是缺乏某种学习经验的结果，个人没有必要为此愧疚或抑郁，可以通过更多的学习，扩充自己的经验。

2、当发现个人的自我观、世界观存在偏差，或工作定向技能不足时，可以通过自我启发、自我观察、环境重组等认知重组治疗法，调整个人的自我观与世界观;并通过实际探索、角色扮演与模拟活动、各种书面的或视听材料，以及电脑模拟等多种方式，提供各种学习与探索经验，来培养工作定向技能。

这一理论已形成系统的步骤和方法，可供职业生涯规划指导者据以设计适当的训练计划，培养个人自我评估与进行决策的能力，尤其对个人内在认识过程的探讨更具实用性。它在个人职业生涯规划的试探期，具有很高的指导作用。

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关于暑期社会学习实践报告

我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,方案范.文库}为您/搜集整理,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了乐清市岭底乡，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西

西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终

归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作

做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

大学生暑假社会学习实践报告

在酷暑中迎来了暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。现在有许多留守儿童，而作为未来祖国的栋梁，我们必须要时刻关注和关心他们，让他们能够尽可能的想普通孩子一样快乐学习。所以我们求索学社的几位成员志愿来到了漕桥镇新康村儿童快乐家园，开始了我们这个假期的社会实践——支教。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。现在在中国，就业是一个十分热的话题同时也是一个难解决的问题。

而对于大学生而言，面对的压力就十分的大，所以往往在人潮人海般的面试当中，只有人才，既有能力有才学的人

人才能鹤立鸡群，才能牢牢站稳。同时现在各个企业公司对于人才的要求也越来越高，所以我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在实践的这段时间里，是我这一年最快乐的，能够和一群活泼朝气的孩子们一起上课，听他们叽叽喳喳的讨论着，想象力丰富，开心的笑着，这给了我们每一位志愿者信心和动力，能够有勇气的实践下去。回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。

社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知

识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

生涯发展理论

在职业生涯规划和职业咨询中，职业生涯发展理论是自特质-因素理论之后，重要的生涯理论突破。这项理论使职业咨询从关心当前的职业适应，发展为着眼整个职业生涯的规划，从此，职业咨询从就业指导走向生涯规划辅导。其代表人物舒伯，便成为职业生涯规划辅导历史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大师。

一、舒伯职业生涯发展理论形成概况

舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里德斯勒等都对职业生涯发展的过程进行了专门的研究，将人们生命周期中的职业生涯划分为不同的发展阶段，假设每一个阶段都有自己独特的问题和任务，并提出了解决这些问题、完成这些任务的方法与对策。然而，舒伯是这一理论的集大成者;他是美国生涯辅导理论的大师，其生涯发展理论综合了差异心理学、发展心理学、人格心理学以及职业社会学的长期研究结果，系统地提出了有关生涯发展的观点。

二、舒伯职业生涯发展理论的主要观点

舒伯关于职业生涯的核心观点是自我概念。自我概念是我们对我是谁以及我看来像什么的主观知觉，包括：身体、社交、性、感情、喜好、理智、职业、价值观和人生哲学。他认为，职业选择的历程就是自我概念实践的历程。人有一种驱动力，不断地将理解到的自己融入工作中，在工作中实践自我。他观点总结为14项：

1.人们在能力、人格、需求、价值、兴趣和自我概念等个人特质上存在差异。

2.具有独特本质的个体，适合从事某些特定的职业范畴。

3.每种职业对应相应的一组个人特质;职业和个体之间有一定的选择自由度。

4.个体特质(职业偏好、能力、生活)、工作环境以及自我概念，都会随时间的推移而改变。自我概念会在青少年晚期后逐渐稳定和成熟，在职业生涯选择与适应上持续发挥影响力。

5.个体的职业生涯可归纳为一系列的生命阶段，包括成长、探索、建立、维持以及衰退几个人生发展阶段。每一个阶段之间的转换经常受到环境或个人各种不稳定因素的影响。然而，不确定的转换会带来新的成长、再探索、再建立的历程。

6.影响职业生涯类型(包括所有任职水平、谋职的次序、频率、持续时间)的因素有：个体的社会经济地位、心理能力、教育、技巧、特质(需求、价值、兴趣、与自我概念)、生涯成熟及机遇。

7.在各阶段，个人能否成功地适应环境和个人需求，主要取决于他的准备情况，即职业成熟程度。职业成熟是由个人生理、心理、社会特质等组成的整体状态。

8.职业生涯成熟是一假设性概念，如同智力的概念一样，很难界定其操作性定义。但可以确定的是，生涯成熟度并非单一维度的特质。

9.个人职业生涯的发展可以被引导：一方面促进个人能力和兴趣的成熟，一方面指导个人实践、形成自我概念。

10.生涯发展的实质，就是自我概念的发展、形成。自我概念是个人的遗传、身体状况、观察和扮演不同角色、评估角色、扮演、与他人互相学习等活动交互作用的产物。

11.个人在自我概念和现实之间的心领神会或退让妥协，是一个角色扮演和反馈的学习过程。这些学习的场所包括游戏、生涯咨询、教室、打工场所以及正式的工作等。

12.个人工作和生活满意的程度取决于如何为自身的能力、需求、价值、兴趣、人格特质与自我概念寻找适当的出口。

13.个人从工作中所获取的满意程度与其体验到的自我实现程度成正比例关系。

14.工作和职业，对大多数人来说，提供了个性发挥的条件;对某些人来说，这只是处于生命的边缘位置，甚至是微不足道的，而其他角色，如休闲活动和家庭照顾，居于核心。社会传统，诸如性别角色的刻板形象、楷模学习、种族偏见、环境机会结构及个别差异等，决定了个人对工作者、学生、休闲者、持家者以及公民等角色的偏好。

三、舒伯职业生涯发展理论的阶段模型

舒伯职业生涯发展理论的阶段模型，经过二十多年的大量实验研究，是依据发展心理学和社会学对各种职业行为的分析，以年龄阶段分析生涯发展的过程。他将职业生涯分成五个主要阶段，每个阶段都有其独特的发展任务。

(一)成长阶段

1.年龄范围：为0-14岁，属于认知阶段。儿童通过家庭和学校中关键人物的影响并加以认同，发展自我概念。此阶段早期，需要和幻想占统治地位，随着参与社会和了解现实的增加，兴趣和能力也变得更加重要。

2.主要任务：发展自我概念，也就是认识自己是个什么样的人，建立对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。

3.阶段细分：

①幻想期(4-10岁)。需要支配一切，在幻想中扮演自己喜爱的职业角色。

②兴趣期(11-12岁)。喜好成为个人职业期望和活动的主要决定因素。

③能力期(13-14岁)。能力的重要性逐渐增加，开始考虑自己的能力及工作要求。

(二)探索阶段

1.年龄范围：15-24岁，属于学习打基础阶段。通过学校学习、休闲活动和短期工作，进行自我考察、角色鉴定和职业探索。

2.主要任务：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好;形成事实相符的自我概念，学习开创生涯机会。

3.阶段细分：

①尝试期(15-17岁)。考虑兴趣、需要、能力、价值观以及就业机会，通过幻想、讨论、课外工作等方式，尝试着选择职业，判断可能适合自己的职业领域和层次。主要任务是明确自己的职业偏好。

②过渡期(18-21岁)。进入就业市场或接受职业培训，更重视现实，发展自我概念。主要任务是将一般性的职业偏好转化明确职业倾向。

③初步试验承诺期(22-24岁)。初步确定了职业选择，探索其成为终身职业的可能。必在时会重新选择，再次探索。主要任务实现职业偏好。

(三)建立阶段

1.年龄范围：25-44岁，属于选择、安置阶段。找到合适的职业领域，努力建立巩固的地位。以后发生的变化将主要是职位、工作内容的变化，而不是职业的变化。

2.发展任务：找到机会从事自己喜欢的职业;学习处理人际关系;巩固地位，力争提升;稳定地发展职业生涯。

3.阶段细分：

①承诺和稳定期(25--30岁)。在选择的职业上安顿下来，可能因满意程度的差别略有调整。

②晋升期(31-44岁)。致力于职业生涯的稳定;大多数人在此时期富有创造性，在工作中作出好的业绩，资历、辈份攀升。

(四)维持阶段

1.年龄范围：45-64岁，属于专精和升迁阶段。个人不断地付出努力来获得生涯的发展和成就，避免产生停滞感。面对新人的挑战，全力应对;很少或不去寻求在新领域中的发展。

2.发展任务：接受自身的局限性;找出需要解决的新问题;开发新技能;专注于最重要的活动;维持并巩固既得的职业地位。

(五)衰退阶段

1.年龄范围：65岁以后，属于退休阶段。随着身心逐步衰退，从原有工作中退出。完成角色转换，从有选择的参与者转换为完全退出工作领域的旁观者。退休后，个体还必须找到满意感的其他来源，以减缓身心上的衰退，持续生命力。

2.主要任务：缩减工作投入，发展非职业角色，为退休做准备，做一直期望做的事。

3.阶段分期：

①衰减期(65-70岁)。按照自身能力的下降，减缓工作节奏，转移责任，以兼职代替全职。

②退休期(71岁以后)。完全退休或转为部分时间工作、义工或休闲活动。

职业规划理论的阶段模型认为，阶段之间可能有交叉重叠，并不完全受年龄的限制，也不存在严格的界限。同时，在个人生涯的不同时期，都可以经历由这五个阶段构成的小循环。

社会学专业大学生职业生涯规划

一、前言

没进大学之前，我以为上大学就意味着解放，没有家长的束缚，没有老师的逼迫，没有学习的压力，但是不久我发现自己错了。高中的努力是为了考上重点大学，但重点大学的文凭仅仅是进入人才招聘市场最基本的条件而已，就像高档写字楼门口写的衣冠不整者不能入内一样。我国高校扩招以来，每年都有大批毕业生毕业，再加上往年没有找到工作的大学生，就业形势非常严峻。虽然我们学校在211、985工程之内，也许同样是重点大学的学生，但企业不一定会选择我，因为我的户口。现实不会和我们想象的一样，它可能会不公，它可能会残酷;但我相信，能力是最重要的，无论我走到哪，我也不会害怕，都可以从新再来，因为我有能力。

不是任何你想得倒的东西就会是你的，没有人会像父母一样那么宠惯自己。能力也是一样的，它的形成必须要有经验，要能忍受，要与人交流，要知道思考和分析，要能把握住自己。刚进大学，我经历很多打击，没有能入选院学生会，没有成为班干部外表、说话、做事好像什么都不如别人。所以我下定决心好好做自己，用心去把握每一个机会，让自己学会成长，使自己拥有能力。但怎么才能真正做到这些，怎么才能找到一个需要自己努力的方向，我仍然有些迷茫。

直到这学期上了大学生职业生涯规划课以后，我才开始对自己的大学生活、工作方向、人生规划有一些感觉，我才会认真地寻找我的价值与我可以和应该做的事情，我才懂得留意身边的每一个人、每一个细节来得到更多的机会。首先，大学生职业生涯规划课让我看到自己深处危机中，如果还不觉醒、还不给人生增加价值，那未来就将布满荆棘，人生会失去它应有的光彩。其次，大学生职业生涯规划课让我了解到了一些坚持不懈、努力奋斗、用心投入的人，他们能拥有今天的成就和前途的美好是因为他们用脑子思考、用双手实干积累出来的，而不是运气与无目的的忙碌;也让我相信社会存在着一种向上流动的机制，只要我付出，就一定能有所收获。第三，大学生职业生涯规划课让我明白了社会与企业所需的人才类型，比如有基础知识(专业基础、文化底蕴)、能力(学习新事物的能力、与人交往与沟通的能力、随机应变的能力、知识运用能力)、素质(忠心、诚实、守信、互助、协作、大胆)等。第四，我会根据我掌握的信息来制定我的职业生涯规划，因为它可以使我拥有明确的目标，使我在实现理想的过程中少走弯路，使我比别人更懂得寻找新的机会、增加有用的经验，使我不会因我的无知而后悔。

二、自我分析

人的一生在不断的根据他人和已经做过的事情来认识自己，有时会因为做错了事物而讨厌自己，有时会充满理性和勇气去改变自己。我认为自己总的性格具有两面性：在自己平常的生活中，喜欢安静，不太爱说话，总爱做自己应该做的事情;在需要与人交往的时候，我会很外向、很开朗，总是喜欢笑。曾经做过一个职业测评，它说我的性格是管理者类型，特征是富有责任感、工作效率高、关注结果、性格开朗、善于社交、注重实践、逻辑清晰，能客观公正的分析判断各类问题，并作出决定。随着环境的迁移和要求的不同，一个人的性格总在不断地变化中，在团队合作方面，我在上大学以后有很大的改变：以前的我不太喜欢与人合作，总认为自己能一个人做好一切的事情，同时在实际的生活中也缺少团队合作的机会;但在大学上了一门名叫素质拓展训练的体育课后，我发现团队的合作能让我做到一些我不可能做到的事情、能给我惊喜和力量，当然这其中需要彼此的信任、关爱与努力。

我没有什么特别的兴趣，只要是值得我做的、适合我做的事情都应该去完成和做好。我不太适合做的是一些动手能力很强的事情，比如说开车，尽管我学了一些时间，但还是缺少人车一体的感觉。我也太适合太冒险的事情我曾怀疑之所以我会做一些胆大的事情是因为初生牛犊不怕虎和情感的宣泄;我的语言能力不是太好，对语音的把握力不强。从外表看，我是一个经受不了风雨的女孩;但相反，我是一个独立性和适应性较强的人。我认为自己的观察能力、分析能力、感悟能力较强。另外我需要特别加强的是人际交往能力(不仅是对同学、朋友，还应该对老师、上级和长辈)、随机应变能力、学习能力、搜索信息的能力和自我管理能力，因为这些能力在现实的生活、学习和工作中都是很重要的，并且我能通过自己的努力和经验的积累来获得这些能力。

我认为只要当一个人站在一定的高度时，她才有可能为更多的人做更大的、更有效的事;并且只有当我们每一个人都能为父母带来物质和精神的财富时，她才有实力给予社会回报。而我希望赚足够的钱来满足中偏上的生活需求。我不希望将来的工作过于轻松或简单，我期待每一个挑战;我也不喜欢体制不成熟的工作环境，不愿意在腐败、贪污思想严重的文化气氛中工作。另外，从大学生职业生涯规划课上我懂得了只有当自己处于企业的核心、能给其带来最大的效益时，才最能被人需要和重视。比如：一个文秘普遍不及管理人员;市场策划和投资顾问往往又高于管理人员。

三、专业就业方向及前景分析

我的专业是社会学，它隶属于法学大类，重视理论联系实际，常常收寻和分析一些社会现象和社会问题以达到认识和解决的目的。

社会学属于文科偏理得学科，其专业发展除了做特定的调查研究外没有其他特定的就业方向，但往届的毕业生通常也会考虑一些与研究、分析社会现象和问题有关的行业和岗位。

A、政府部门政府中的民政部、劳动部、计生委、共青团、政策研究室等相对来说是与社会学专业相符的部门。公务员的考试机制产生的竞争非常激烈;同时，本科毕业生的工作层次较低，而政府部门中的人员流通机制也不太完善，所以要想进入政府部门和赢得升迁机会并非是一件易事。

B、社区社区工作一般指的是在街道办事处和居民委员会做事的人，其现在的工资水平、声誉、权力、发展机会都不如政府部门，但有消息说在街道办事处或居民委员会就职的人员将会纳入公务员级别。虽说其社区工作的门槛较低，但其实际的待遇还是会和正规的公务员有差别。另外现在出现了专门的社区工作者，它使指在社区党组织、社区居委会和社区服务站专职从事社区管理和服务、并与街道(乡镇)签订服务协议的工作人员，其资格认定需要进行专门的、分等级的考试。社区工作者的平均年薪为3.4万元，可实行弹性工时制，但每周工作时间不少于40小时。

C、NGO或社会企业目前国内外的NGO在中国越来越多，譬如中国的儿童村，环境保护组织等;联合国、日内瓦的一些驻中国办事机构，福特基金会、绿色和平、乐施会、英国儿童基金会、美国教育基金会等驻中国办事处。而社会工作者即是指在社会福利、社会救助、社会慈善、劳动保障、残障康复、优抚安置、医疗卫生、青少年服务、司法矫治等社会服务机构中，从事专门性社会服务工作的专业技术人员，其主要职责是对各种社会问题和各类处于困境的社会成员进行专业化诊疗，可有效弥补了政府公共服务的不足。由于其从属的组织既不是政府也不是企业，故工资较低。而社会企业不是纯粹的企业，亦不是一般的社会服务，其透过商业手法运作，赚取利润用以贡献社会;它们所得盈余用于扶助弱势社群、促进小区发展及社会企业本身的投资;它们重视社会价值，多于追求最大的企业盈利;它不是以盈利最大化为目标的,它又要追求盈利。中国的社会企业数量少、规模小，多以个体创办，而其利润比较低，并且其中的较大部分会被再次用于捐助。

D、企业大型公司中的市场运销、企业管理、公共关系等部门在招聘员工时会对具有观察能力的、思维活跃的社会学专业学生感兴趣。市场营销部是在以顾客需求为中心的思想指导下，所进行的有关产品生产、流通和售后服务等与市场有关的一系列经营活动的部门;其中社会学专业的毕业生可以胜任市场开发和调查的工作。公共关系部是在行政管理和经营管理活动中与公众进行双向传播与沟通的部门。社会学专业的毕业生了可以做一些掌握公众信息的工作。这两个部门的工作都需要较强的社会调查研究能力和较多的实践活动经验，个人的团队合作能力也比较重要。企业管理包括计划管理、生产管理、物资管理、质量管理、成本管理、财务管理和劳动人事管理。虽然社会学学生在这些工作上没有太多专业的优势，但只要综合素质较高，就会有机会获得相应的职位。由于招聘社会学专业的企业一般属于大型企业，所以其工资水平相对较高、福利待遇相对有保障，而且晋升机会较多。

E、传媒包括在报纸、杂志、电台、电视台、网站中做编辑、记者、社会评论员等。一方面，国内的杂志和报纸近年来开始注重和流行做公众调查，需要会进行问卷设计的专业人才。另一方面，社会学专业的毕业生具有较开放、新颖的视角，可以做出切合实际、观点独特的评论分析。而传媒性的工作要有一定的写作基础或能言善辩的能力。

F、研究机构专门的研究机构分为两大类，一是带政府性质的各级社会研究所和专门市场分析的调查公司。社会科学院属于国家级别的研究所，其所需人才一般带有博士头衔，对专业知识与学术成就的要求比较高;而其他级别的社会研究所普遍的效用性不高，这也间接地决定了它的工资水平和工作内容。现在国内外著名的调查咨询公司有：AC尼尔森、益普索(ipsos)、TNS、央视零点、华南国际、赛迪数据等;而其余的公司规模较小。随着中国经济的发展、市场竞争的加强、企业制度的完善，调查咨询公司的业务量将会不断地增长，立足空间将会不断地增大。

四、职业分析

(1)我的职业选项

曾做过的职业测评显示了我的工作优势和工作劣势。工作优势是：全能型人才，工作高效，务实，信守承诺;能自我负责，又能很好的监督他人;能合理分配和处置资源，制定和遵守规则，主次分明，井井有条;适合在制度健全、等级分明、比较稳定的企业工作;善于操控局势以顺利完成任务;能很好的与人接触、善于交流与沟通，但不以态度取胜;处事客观，有很强的分析能力、推理能力。工作劣势是：容易急于作出决定;容易在一些小事情上大发雷霆;处理唐突事件往往有所欠缺;容易固执、专横，并让周围的人感到压力;不太喜欢听取下级的意见;不太懂得自我放松;对不喜欢的人，缺乏容忍性。我适合的工作类型要求热情开放、注重现实、注重分析能力、严谨工作方式，但无明显与适合的领域特征。

而在另一个职业兴趣的测评中显示，我主要偏向于管理型(特征：①精力充沛、自信、善交际，具有领导才能;②喜欢竞争，敢冒风险;③喜爱权力、地位和物质财富);可以从事那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。

通过对两者的比较和融合，再考虑到自己的性格和价值观念，我从一些适合我的职业中选择喝确定了我的职业目标：职业经理人。所谓职业经理人，是指在一个所有权、法人财产权和经营权分离的企业中承担法人财产的保值增值责任，全面负责企业经营管理，对法人财产拥有绝对经营权和管理权，由企业在职业经理人市场(包括社会职业经理人市场和企业内部职业经理人市场)中聘任，而其自身以受薪、股票期权等为获得报酬主要方式的职业化企业经营管理专家。从横向看可以将其分为财会、生产管理、技术等;从纵向看也可以将其分为各种不同的层次。

(2)我的选择理由

内部环境因素

优势因素（S）

弱势因素（W）

1、目标与标准设定的能力较强；

2、计划于安排工作的能力较强；

3、清晰思考与分析的能力较强；

4、职业操守和道德良好；

5、拥有坚持不懈、吃苦耐劳的精神；

1、决策与风险衡量能力较弱；

2、缺乏管理艺术和经验；

3、不是管理专业出身；

4、学校名气与实力不如北京其他高校；

5、需要花很大精力去得到资格证书；

外部环境因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

6、可通过考试获得不同等级的资格证书；

7、市场对管理型人才需求较大；

8、中国经济总体在不断发展；

6、各高校的毕业生竞争激烈；

7、升迁要依靠实力，工作压力大；

8、中国职业经理人的认证制度不完善；

(3)我的职业目标选项的工作内容和胜任条件

德鲁克认为，一个经理人有两项特殊任务。首先是增值效应，即他必须创造出一个大于其各组成部分的总和的真正整体，一个充满活力的整体，使得投入的各项资源能够转化为比各项资源的总和更多的东西。经理人的第二个特殊任务是他生活在两个时间中：在任何一项决定和行动中，他必须协调当前和长期的要求和平衡。德鲁克还认为，经理人的工作中往往有五项基本作业：A、制定目标。在企业成果和一个人信奉的原则的实现之间平衡，在企业当前和未来之间平衡，在目标和现有条件之间平衡，需要分析和综合能力;B、组织。分析所需的各项活动、决定和关系。对工作进行分类，把工作分解成各项可管理的活动;再把活动分解成各项可管理的作业。把这些单位和作业合成为一个组织结构，选择人员管理这些单位和执行这些作业，这需要分析能力和正直的品格;C、激励和信息交流。把担任各项任务的人组成团队。通过日常工作实践、员工关系、报酬、安置和提升的人事决定、上下级和同事之间的信息交流进行，需要正直和综合能力，这时，正直比分析能力重要很多;D、建立衡量标准。衡量标准不但专注组织绩效，还要专注于个人的工作并帮助他做好工作。对成就进行分析、评价和解释，并把这些衡量的意义和结果通报给他的上级、下级和同级。E、培养人，包括培养自己。同样要求分析能力和正直品格。

而胜任职业经理人的条件：A、她必须是一个出色的整合家、策划家;B、她必须是一个优秀的宣传家、组织家;C、她必须具备良好的职业道德;D、她必须具备很强的个人魅力和宽广的胸襟;E、她必须知道如何摆正自己在企业的位置。

(4)我与职业目标的差距

一个企业的拥有者绝对不会把他的财富交给一个没有能力、没有工作经验、不能得到他信任的人。而针对目前来说，我不具备职业经理人所应该拥有的魅力。即我没有管理经验，我没有关于管理的基本知识，我没有职业资格证书，我没有高学历和显耀的学校背景，我更没有可以利用的人际网络。

五、我的实际职业目标的具体行动计划

为了实现自己的理想，我给自己的大学生活订下了目标：

1、外语方面：A、英语。大二上学期到新东方去学四级，大二下学六级，大三上学雅思。B、日语。大二把《标准日本语》的初级自学完，尽量在毕业之前考过二级。

2、学业发展方面：A、每学期的单科成绩都达到80，争取奖学金等各种机会。B、大三时申请交换生得资格。(看情况而定)C、获得上研究生的资格。(如果能出国做研究生，就会转为管理专业，但要考虑费用问题)

3、工作方面：A、学校。打算在大二时竞选班干部和校会干事。B、社团。参加KBA的社团活动和竞选成为AIESEC的成员。(C、企业。每个假期都去企业实习。(从中小企业开始，在到大企业;并希望做管理人员的助理)。

4、管理方面：在大二时参加职业经理人初级课程的学习，并获得其资格证书。

5、投资方面：通过上证券投资学的公选课，掌握相关知识，学会炒股。

6、今年暑假的计划：去印度班加罗尔的一家NGO做一个半月的实习(以获得不同寻常的工作经验，为到达经后目标做好铺垫。其中我应该做的事情有A、掌握与出国相关的知识增加自己的阅历;B、在Child Rights Trust里做好本职工作;C、做关于印度儿童权益方面的社会调查，写一篇调查报告;D、记录生活的点滴和感受城市的风情，准备为一本旅游杂志投稿;E、交到来自不同地区的朋友，扩大人际网络;F、提高自己的英语水平。

六、结语

人生是自己的，态度决定高度。在实现目标的过程中，一定要掌握充足的信息，一定要经受住诱惑，一定要在困境中坚持，一定要做自己。

目标，我要向你靠近;职业经理人，我一定行。

生涯发展理论概述

在职业生涯规划和职业咨询中，职业生涯发展理论是自特质-因素理论之后，重要的生涯理论突破。这项理论使职业咨询从关心当前的职业适应，发展为着眼整个职业生涯的规划，从此，职业咨询从就业指导走向生涯规划辅导。其代表人物舒伯，便成为职业生涯规划辅导历史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大师。

一、舒伯职业生涯发展理论形成概况

舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里德斯勒等都对职业生涯发展的过程进行了专门的研究，将人们生命周期中的职业生涯划分为不同的发展阶段，假设每一个阶段都有自己独特的问题和任务，并提出了解决这些问题、完成这些任务的方法与对策。然而，舒伯是这一理论的集大成者;他是美国生涯辅导理论的大师，其生涯发展理论综合了差异心理学、发展心理学、人格心理学以及职业社会学的长期研究结果，系统地提出了有关生涯发展的观点。

二、舒伯职业生涯发展理论的主要观点

舒伯关于职业生涯的核心观点是自我概念。自我概念是我们对我是谁以及我看来像什么的主观知觉，包括：身体、社交、性、感情、喜好、理智、职业、价值观和人生哲学。他认为，职业选择的历程就是自我概念实践的历程。人有一种驱动力，不断地将理解到的自己融入工作中，在工作中实践自我。他观点总结为14项：

1.人们在能力、人格、需求、价值、兴趣和自我概念等个人特质上存在差异。

2.具有独特本质的个体，适合从事某些特定的职业范畴。

3.每种职业对应相应的一组个人特质;职业和个体之间有一定的选择自由度。

4.个体特质(职业偏好、能力、生活)、工作环境以及自我概念，都会随时间的推移而改变。自我概念会在青少年晚期后逐渐稳定和成熟，在职业生涯选择与适应上持续发挥影响力。

5.个体的职业生涯可归纳为一系列的生命阶段，包括成长、探索、建立、维持以及衰退几个人生发展阶段。每一个阶段之间的转换经常受到环境或个人各种不稳定因素的影响。然而，不确定的转换会带来新的成长、再探索、再建立的历程。

6.影响职业生涯类型(包括所有任职水平、谋职的次序、频率、持续时间)的因素有：个体的社会经济地位、心理能力、教育、技巧、特质(需求、价值、兴趣、与自我概念)、生涯成熟及机遇。

7.在各阶段，个人能否成功地适应环境和个人需求，主要取决于他的准备情况，即职业成熟程度。职业成熟是由个人生理、心理、社会特质等组成的整体状态。

8.职业生涯成熟是一假设性概念，如同智力的概念一样，很难界定其操作性定义。但可以确定的是，生涯成熟度并非单一维度的特质。

9.个人职业生涯的发展可以被引导：一方面促进个人能力和兴趣的成熟，一方面指导个人实践、形成自我概念。

10.生涯发展的实质，就是自我概念的发展、形成。自我概念是个人的遗传、身体状况、观察和扮演不同角色、评估角色、扮演、与他人互相学习等活动交互作用的产物。

11.个人在自我概念和现实之间的心领神会或退让妥协，是一个角色扮演和反馈的学习过程。这些学习的场所包括游戏、生涯咨询、教室、打工场所以及正式的工作等。

12.个人工作和生活满意的程度取决于如何为自身的能力、需求、价值、兴趣、人格特质与自我概念寻找适当的出口。

13.个人从工作中所获取的满意程度与其体验到的自我实现程度成正比例关系。

14.工作和职业，对大多数人来说，提供了个性发挥的条件;对某些人来说，这只是处于生命的边缘位置，甚至是微不足道的，而其他角色，如休闲活动和家庭照顾，居于核心。社会传统，诸如性别角色的刻板形象、楷模学习、种族偏见、环境机会结构及个别差异等，决定了个人对工作者、学生、休闲者、持家者以及公民等角色的偏好。

三、舒伯职业生涯发展理论的阶段模型

舒伯职业生涯发展理论的阶段模型，经过二十多年的大量实验研究，是依据发展心理学和社会学对各种职业行为的分析，以年龄阶段分析生涯发展的过程。他将职业生涯分成五个主要阶段，每个阶段都有其独特的发展任务。

(一)成长阶段

1.年龄范围：为0-14岁，属于认知阶段。儿童通过家庭和学校中关键人物的影响并加以认同，发展自我概念。此阶段早期，需要和幻想占统治地位，随着参与社会和了解现实的增加，兴趣和能力也变得更加重要。

2.主要任务：发展自我概念，也就是认识自己是个什么样的人，建立对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。

3.阶段细分：

①幻想期(4-10岁)。需要支配一切，在幻想中扮演自己喜爱的职业角色。

②兴趣期(11-12岁)。喜好成为个人职业期望和活动的主要决定因素。

③能力期(13-14岁)。能力的重要性逐渐增加，开始考虑自己的能力及工作要求。

(二)探索阶段

1.年龄范围：15-24岁，属于学习打基础阶段。通过学校学习、休闲活动和短期工作，进行自我考察、角色鉴定和职业探索。

2.主要任务：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好;形成事实相符的自我概念，学习开创生涯机会。

3.阶段细分：

①尝试期(15-17岁)。考虑兴趣、需要、能力、价值观以及就业机会，通过幻想、讨论、课外工作等方式，尝试着选择职业，判断可能适合自己的职业领域和层次。主要任务是明确自己的职业偏好。

②过渡期(18-21岁)。进入就业市场或接受职业培训，更重视现实，发展自我概念。主要任务是将一般性的职业偏好转化明确职业倾向。

③初步试验承诺期(22-24岁)。初步确定了职业选择，探索其成为终身职业的可能。必在时会重新选择，再次探索。主要任务实现职业偏好。

(三)建立阶段

1.年龄范围：25-44岁，属于选择、安置阶段。找到合适的职业领域，努力建立巩固的地位。以后发生的变化将主要是职位、工作内容的变化，而不是职业的变化。

2.发展任务：找到机会从事自己喜欢的职业;学习处理人际关系;巩固地位，力争提升;稳定地发展职业生涯。

3.阶段细分：

①承诺和稳定期(25--30岁)。在选择的职业上安顿下来，可能因满意程度的差别略有调整。

②晋升期(31-44岁)。致力于职业生涯的稳定;大多数人在此时期富有创造性，在工作中作出好的业绩，资历、辈份攀升。

(四)维持阶段

1.年龄范围：45-64岁，属于专精和升迁阶段。个人不断地付出努力来获得生涯的发展和成就，避免产生停滞感。面对新人的挑战，全力应对;很少或不去寻求在新领域中的发展。

2.发展任务：接受自身的局限性;找出需要解决的新问题;开发新技能;专注于最重要的活动;维持并巩固既得的职业地位。

(五)衰退阶段

1.年龄范围：65岁以后，属于退休阶段。随着身心逐步衰退，从原有工作中退出。完成角色转换，从有选择的参与者转换为完全退出工作领域的旁观者。退休后，个体还必须找到满意感的其他来源，以减缓身心上的衰退，持续生命力。

2.主要任务：缩减工作投入，发展非职业角色，为退休做准备，做一直期望做的事。

3.阶段分期：

①衰减期(65-70岁)。按照自身能力的下降，减缓工作节奏，转移责任，以兼职代替全职。

②退休期(71岁以后)。完全退休或转为部分时间工作、义工或休闲活动。

职业规划理论的阶段模型认为，阶段之间可能有交叉重叠，并不完全受年龄的限制，也不存在严格的界限。同时，在个人生涯的不同时期，都可以经历由这五个阶段构成的小循环。

社会学专业大学生职业生涯规划书

每个人的心中都有一个自己想要达到的目标，无论它是宏大的，还是微小的，它都存在，存在于我们懵懂的孩提时代，存在于我们清涩的少年时代，而且它会越来越明朗化，清晰化。让我们感觉到压力，也获得动力。

一、自我分析

要把一个完全真实的我描绘出来似乎不太简单，因为以前没有仔细审视过自己，也许是出于疏忽，或者是出于恐惧。害怕面对真实的自己，确切地说，是害怕面对自己性格上的不足。但是既然老师给我这个机会对自己进行剖析，那我就应该静下心来认真完成这件事。说到性格，我认为自己具有双重性格。一方面活泼可爱，乖巧善良，乐观向上，一方面又优柔寡断，不够坚强，懒惰好玩。我觉得这样性格的人比较情绪化，阴晴不定，但是很好相处，至少我是这样。谈及兴趣，我感到很惭愧。我的兴趣爱好甚是狭隘，而且没有我为之疯狂的项目。具体就是球类运动，看小说，登山远足，学外语等等。政治课本教会我一个人生信条：真正的人生价值价值在于为社会做贡献。我想这个心我还是有的。对于拜金主义，享乐主义，极端个人主义等扭曲的价值观我自然是不赞同的。再说到能力吧，自认为各方面能力都不是很强。组织领导交际能力在我低调羞涩的中学时代已被大幅度削弱，现在对被领导，被迫交流也已是甘之如饴了。但是我在学习模仿方面还是挺有潜力的，创新能力也不差。所以，我认为自己不算糟糕，就是吃不了苦。懒惰是人前进的大敌，套用一句话说就是世界上没有愚蠢的人，只有懒惰的人。此外，我还想说一点，我自信心不是很足。

二、职业选项

(1)目前职业方向

我所学的是社会学专业，不管学这个专业是可喜，可悲，还是可笑，我都很坚定地认为它不适合我。本专业职业方向如下：学生毕业后既能胜任教学科研单位(包括政府政策研究部门)的社会学教学和研究工作，也能胜任企事业单位需要的社会调查与分析等方面的实际专门工作，还能胜任社区、社会福利、社会保障等部门的管理工作。

(2)主要的职业目标和影响决策的因素及决策理由

我的主要的职业目标有翻译，幼师和记者。这些都与我现学的专业不沾边，有点讽刺。可是我却认为这些才是我所喜欢所能胜任的。

影响决策的因素：

最大的因素在于性格和兴趣方面。可以说，我对学术研究没有一点好感，对实地调查及分析也毫无兴趣，所以对社会学专业相关职业不予考虑。而我在外语上有着极大的天赋和天生浓厚的兴趣。故翻译成为我的首选职业目标。虽然近年来，此职业竞争日益激烈，但我觉得在追寻梦想的过程中所得到的快乐和知识才是最重要的。另外一个重要的因素就是个人能力的问题。说实话，我对自己能力的认识还比较模糊，因而对进入学术界和高级公司没太大信心。我想选择比较有把握胜任的工作总不会是个错误的决定。

决策理由：

1)翻译人员

优势(S)：与生俱来的语言天赋给了我极大的信心和鼓舞。我有足够的动力继续学下去，也相信自己能够学好学精。而且我在自我分析中也说到过，我的学习模仿能力还不错，这对学好一门外语也是至关重要的。

劣势(W)：中学时对口语的轻视和对语法的重视造成现在我还不能把英语脱口而出。记忆力的下降也给我记忆和积累更多词汇带来很大困扰。怕出错的心理容易导致紧张，总羞于在众人面前大声朗读。

机遇(O)：随着国家间交流的增多，小语种被越来越多地需要，甚是吃香。对这方面人才的需求也急剧上涨，那么要在翻译岗位上谋得一席之地，还是大有机会的。我们中央民族大学与海外众多高级学府也有签约项目，每年都要从本科生中挑选一些具备所需条件的学生去往国外做交换生。这也不失为一个良机啊。在国外呆几个月后，外语水平能胜过在国内学好多年吧。

风险(T)：既然是个吃香的行业，那么前来吃香的人也肯定不在少数。这先放一边儿不说，光精通某一或某几种语言的人才就不少。机会虽多，但风险也不小。我们也能看到，被该行业拒于门外的人何止千千万啊。

2)幼师

优势(S)：面相和善，典型的善面。性格活泼，与小孩子能打成一片。对教育儿童很有兴趣且愿意进行探讨和研究。有过类似的经历。能从前辈处获得大量的经验教训和指导以及支持。有多才多艺的朋友相助，能学到一些取悦儿童们的绝招。

劣势(W)：我不是很有耐心，对小孩子的哭叫打闹很容易感到厌烦，且不能很好地控制自己的情绪。

机遇(O)：中央民族大学在我们当地有一定的名声，相信我从该校毕业后回到家乡会很容易被学校接受。该职业竞争还是比较小的，进入此行业还是大有可能的。

风险(T)：存在一大批幼师专业毕业的竞争对手，使得加入该行列显得很有挑战性。

3)记者

优势(S)：有一定的写作基础。懂得如何取得被访者的信任和配合 。喜欢关注名人和重要事件。曾经做过模拟采访。对此很有热情。

劣势(W)：非相关专业人士出身，对新闻传播领域比较陌生。口头表达能力比较欠缺。容易紧张和犯迷糊，工作做不到精益求精。

机遇(O)：记者作为新闻传播的重要媒介，在这个信息爆炸的时代也越来越多地被需要。所以还是有机会成为一名记者的。

风险(T)：跨专业就业本身风险就很大，加上此行业竞争十分激烈，风险也就不言而喻了。

(3)主要目标的岗位职责和任职资格

1)翻译人员的职责和任职资格

岗位职责：

-负责各类文件的英语笔译工作

-负责会议、会谈等英语口译工作

任职资格

-相关专业学士或以上学历

-三年以上专职英文翻译工作经验

-具有非常优秀的英语笔译能力和口译l能力，且中、英文写作功底扎实，保证译文的准确性和完整性

-熟练掌握办公室软件

-较强的沟通能力，组织实施能力

2)幼师的职责和任职资格

岗位职责

1、遵守幼儿园园规，具有良好的师德，在幼儿园一日就要认真工作一天的集体主义意识和强烈的工作责任心。

2、根据《幼儿园工作规程》、幼儿园培养目标和园务计划，遵循幼儿身心发展规律，结合本班幼儿特点，制定工作计划，并做好期末总结。

3、每天认真做好晨检工作，做到一摸、二看、三问、四查。每天把安全工作放在首位。(幼儿病假半天向班主任请假，1天以上由班主任报送园长室丁老师处。)

4、认真实施计划，观察、记录、评估每个幼儿健康、社会性、认识、艺术等领域的发展情况，并做好相应记录，以促使每个幼儿在原有水平上有所发展。严禁体罚幼儿。

5、保持工作场所的整洁，地面保持清洁卫生，做到四无：无灰尘、痰迹、瓜果、纸屑。节约用水用电，爱护学校财产。物品要安放整齐、得当，有条理，不乱拿乱放;工作时不大声喧哗、闲聊，保持良好的工作环境。

6、文明办公，言谈举止文明，室内保持安静，说话轻声。工作时间不吃零食、不处理私事，无事不窜办公室，不窜班，认真做好本职工作，不看与教育无关的书报杂志。

7、带班时不披长发，仪表端庄整洁，服饰不影响工作。

8、认真参加升旗仪式，坚持参加幼儿游戏、活动。按时认真参加学校各项学习及活动，积极参加教研活动，主动参与，积极发表意见。

9、热情接待家长，了解全班幼儿家长的基本情况及家庭教育情况，有计划地进行家访并做记录。通过各种方式和途径做好家园一致教育工作，做好家园联系园地工作，定时向家长汇报幼儿在园情况。定期召开家长会，指导家庭教育，教师与家长要建立正常关系。

10、遵守作息时间，上下班不迟到、早退，外出有事必须经领导同意，履行请假制度，不得擅自离岗。(半天由园长室审批，1天以上送中心校校长室审批)。工作时间一律不接待来访人员。

11、搭班教师之间要互相合作，做好每日交接班工作，建立每周一次商讨班级工作制度，沟通思想，交流情况，统一教育方法。

12、 顾大局，识大体，有意见和建议采取妥善方法反映。同志之间互相尊重，互相学习，互相帮助，互相关心，团结友爱。

任职资格：

1、学前教育、幼师或心理学相关专业;

2、五年以上幼儿园教学工作经验;

3、普通话标准，语言表达能力强。

3)记者的职责很任职资格

岗位职责

深入实际，真实报道。认真写作，慎用词语。

任职资格

在大学或研究所就读新闻，传播科系，毕业之后即可投入新闻工作，是最典型的一条路。

但在德国等地，记者也可能是先完成其他专业学位后，才就读短期的新闻学校，培养新闻采访、写作能力，或是高中毕业后进入媒体实习，由媒体负责教育。

政治、法律、社会、历史、语文等文法科的学生，因为所学与记者工作相近，担任记者的也很多。

在有新闻自由的国家，通常不限制记者的学历或条件，所以从事记者工作有许多不同的管道。

三、行动计划

(1)与目标职业的能力和素质要求的差距

英语水平目前还有待提升，与翻译所要求的条件还有相当大的距离。还没有完全摆脱哑巴英语的坏习惯，对学习英语是一个很大的障碍。上大学后，整个人变得十分懒散，记忆力和写作能力有所下降，使得翻译道路更加崎岖坎坷。幼师乍一听起来有几分好笑，也挺容易。而实际上这份儿工作比想象中的要难要累。要使孩子们快乐地度过一天可不简单，除了要会很多东西之外，还特别需要有耐心，但是在很多人看来都还像个小孩子的我缺乏的就是这个，这免不了会有我与该职业失之交臂的危险。记者也是一份苦差事，可我大部分时间是害怕吃苦的，且加上我对此职业大了解，想要当上记者恐怕不是一般的困难。总体来说，我的各方面条件还不是很成熟，所以与目标职业的能力和素质要求还是有相当大的差距的。

(2)三年详细的行动计划(不考研)

大一暑假(08，8，1-8，30)：进行一个月的暑期实践(可以是做临时工)或旅游。以增加工作经验和开阔眼界。增强交际能力，得到娱乐。

大二两个学期：参加法语培训班，认真学习法语，为大三争取法国留学机会打好基础。上学期学习自己感兴趣的舞蹈和乐器，用更多的才艺武装自己。努力学习英语，练好口语，以轻松过级。竞选班干部，尝试新的角色和新的责任。培养多方面能力。

大三：如能留法，就尽全力去学更多的知识。如果没能争取到此机会，则多多参加校内外各项有意义的活动，积累人脉。继续坚持不懈学英语，达到更高水平。

大四：积极找公司或单位实习，认真做好分内工作，总结经验教训。理论与实践相结合，将知识活学活用。

这个计划还比较粗糙，我想在今后的学习生活中仔细计划。因为计划远远赶不上变化。但是上述计划几乎是不会变得。

四、结语：

再多的话语也比不上实际的行动。要想开启心中的梦想之门，就一定要付出努力和汗水。为我们的决定欢呼，更为我们的努力喝彩。

职业生涯发展理论

职业生涯规划名言：

不论你生来聪明与否，要满足;不要漠视自己的天赋。随着天赋发展，你便会成功。西德尼史密斯

在职业生涯规划和职业咨询中，职业生涯发展理论是自特质-因素理论之后，重要的生涯理论突破。这项理论使职业咨询从关心当前的职业适应，发展为着眼整个职业生涯的规划，从此，职业咨询从就业指导走向生涯规划辅导。其代表人物舒伯，便成为职业生涯规划辅导历史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大师。

一、舒伯职业生涯发展理论形成概况

舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里德斯勒等都对职业生涯发展的过程进行了专门的研究，将人们生命周期中的职业生涯划分为不同的发展阶段，假设每一个阶段都有自己独特的问题和任务，并提出了解决这些问题、完成这些任务的方法与对策。然而，舒伯是这一理论的集大成者;他是美国生涯辅导理论的大师，其生涯发展理论综合了差异心理学、发展心理学、人格心理学以及职业社会学的长期研究结果，系统地提出了有关生涯发展的观点。

二、舒伯职业生涯发展理论的主要观点

舒伯关于职业生涯的核心观点是自我概念。自我概念是我们对我是谁以及我看来像什么的主观知觉，包括：身体、社交、性、感情、喜好、理智、职业、价值观和人生哲学。他认为，职业选择的历程就是自我概念实践的历程。人有一种驱动力，不断地将理解到的自己融入工作中，在工作中实践自我。他观点总结为14项：

1.人们在能力、人格、需求、价值、兴趣和自我概念等个人特质上存在差异。

2.具有独特本质的个体，适合从事某些特定的职业范畴。

3.每种职业对应相应的一组个人特质;职业和个体之间有一定的选择自由度。

4.个体特质(职业偏好、能力、生活)、工作环境以及自我概念，都会随时间的推移而改变。自我概念会在青少年晚期后逐渐稳定和成熟，在职业生涯选择与适应上持续发挥影响力。

5.个体的职业生涯可归纳为一系列的生命阶段，包括成长、探索、建立、维持以及衰退几个人生发展阶段。每一个阶段之间的转换经常受到环境或个人各种不稳定因素的影响。然而，不确定的转换会带来新的成长、再探索、再建立的历程。

6.影响职业生涯类型(包括所有任职水平、谋职的次序、频率、持续时间)的因素有：个体的社会经济地位、心理能力、教育、技巧、特质(需求、价值、兴趣、与自我概念)、生涯成熟及机遇。

7.在各阶段，个人能否成功地适应环境和个人需求，主要取决于他的准备情况，即职业成熟程度。职业成熟是由个人生理、心理、社会特质等组成的整体状态。

8.职业生涯成熟是一假设性概念，如同智力的概念一样，很难界定其操作性定义。但可以确定的是，生涯成熟度并非单一维度的特质。

9.个人职业生涯的发展可以被引导：一方面促进个人能力和兴趣的成熟，一方面指导个人实践、形成自我概念。

10.生涯发展的实质，就是自我概念的发展、形成。自我概念是个人的遗传、身体状况、观察和扮演不同角色、评估角色、扮演、与他人互相学习等活动交互作用的产物。

11.个人在自我概念和现实之间的心领神会或退让妥协，是一个角色扮演和反馈的学习过程。这些学习的场所包括游戏、生涯咨询、教室、打工场所以及正式的工作等。

12.个人工作和生活满意的程度取决于如何为自身的能力、需求、价值、兴趣、人格特质与自我概念寻找适当的出口。

13.个人从工作中所获取的满意程度与其体验到的自我实现程度成正比例关系。

14.工作和职业，对大多数人来说，提供了个性发挥的条件;对某些人来说，这只是处于生命的边缘位置，甚至是微不足道的，而其他角色，如休闲活动和家庭照顾，居于核心。社会传统，诸如性别角色的刻板形象、楷模学习、种族偏见、环境机会结构及个别差异等，决定了个人对工作者、学生、休闲者、持家者以及公民等角色的偏好。

三、舒伯职业生涯发展理论的阶段模型

舒伯职业生涯发展理论的阶段模型，经过二十多年的大量实验研究，是依据发展心理学和社会学对各种职业行为的分析，以年龄阶段分析生涯发展的过程。他将职业生涯分成五个主要阶段，每个阶段都有其独特的发展任务。

(一)成长阶段

1.年龄范围：为0-14岁，属于认知阶段。儿童通过家庭和学校中关键人物的影响并加以认同，发展自我概念。此阶段早期，需要和幻想占统治地位，随着参与社会和了解现实的增加，兴趣和能力也变得更加重要。

2.主要任务：发展自我概念，也就是认识自己是个什么样的人，建立对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。

3.阶段细分：

①幻想期(4-10岁)。需要支配一切，在幻想中扮演自己喜爱的职业角色。

②兴趣期(11-12岁)。喜好成为个人职业期望和活动的主要决定因素。

③能力期(13-14岁)。能力的重要性逐渐增加，开始考虑自己的能力及工作要求。

(二)探索阶段

1.年龄范围：15-24岁，属于学习打基础阶段。通过学校学习、休闲活动和短期工作，进行自我考察、角色鉴定和职业探索。

2.主要任务：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好;形成事实相符的自我概念，学习开创生涯机会。

3.阶段细分：

①尝试期(15-17岁)。考虑兴趣、需要、能力、价值观以及就业机会，通过幻想、讨论、课外工作等方式，尝试着选择职业，判断可能适合自己的职业领域和层次。主要任务是明确自己的职业偏好。

②过渡期(18-21岁)。进入就业市场或接受职业培训，更重视现实，发展自我概念。主要任务是将一般性的职业偏好转化明确职业倾向。

③初步试验承诺期(22-24岁)。初步确定了职业选择，探索其成为终身职业的可能。必在时会重新选择，再次探索。主要任务实现职业偏好。

(三)建立阶段

1.年龄范围：25-44岁，属于选择、安置阶段。找到合适的职业领域，努力建立巩固的地位。以后发生的变化将主要是职位、工作内容的变化，而不是职业的变化。

2.发展任务：找到机会从事自己喜欢的职业;学习处理人际关系;巩固地位，力争提升;稳定地发展职业生涯。

3.阶段细分：

①承诺和稳定期(25--30岁)。在选择的职业上安顿下来，可能因满意程度的差别略有调整。

②晋升期(31-44岁)。致力于职业生涯的稳定;大多数人在此时期富有创造性，在工作中作出好的业绩，资历、辈份攀升。

(四)维持阶段

1.年龄范围：45-64岁，属于专精和升迁阶段。个人不断地付出努力来获得生涯的发展和成就，避免产生停滞感。面对新人的挑战，全力应对;很少或不去寻求在新领域中的发展。

2.发展任务：接受自身的局限性;找出需要解决的新问题;开发新技能;专注于最重要的活动;维持并巩固既得的职业地位。

(五)衰退阶段

1.年龄范围：65岁以后，属于退休阶段。随着身心逐步衰退，从原有工作中退出。完成角色转换，从有选择的参与者转换为完全退出工作领域的旁观者。退休后，个体还必须找到满意感的其他来源，以减缓身心上的衰退，持续生命力。

2.主要任务：缩减工作投入，发展非职业角色，为退休做准备，做一直期望做的事。

3.阶段分期：

①衰减期(65-70岁)。按照自身能力的下降，减缓工作节奏，转移责任，以兼职代替全职。

②退休期(71岁以后)。完全退休或转为部分时间工作、义工或休闲活动。

职业规划理论的阶段模型认为，阶段之间可能有交叉重叠，并不完全受年龄的限制，也不存在严格的界限。同时，在个人生涯的不同时期，都可以经历由这五个阶段构成的小循环。