“状元”职业生涯不如预期，成功是人生长跑

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又是一年揭榜时，各地高考状元、高分考生们纷纷进入大众视野，成为当季最受瞩目的明星。一份调查报告显示，1977年至20xx年32年间的1000余位高考状元中，没发现一位是做学问、经商、从政等方面的顶尖人才，他们的职业成就远低于社会预期。相关人士提醒，别过度热炒捧杀状元。

这个调查来得比较及时，无疑给时下社会爆炒高考状元、名校争抢高考状元当头一棒。32年间的1000余位高考状元，他们毕业后的职业成就居然远低于社会预期，是否可以这么理解：他们其实跟当年同期的很多考生没什么两样，只是他们在考试时发挥得比其他人更好，或者说是运气比较好，当然也不否定有部分状元本身天资更聪慧、后天学习更刻苦、方法更得当。但是，仅凭一次考试，分数有所上下，并不能说明考得多几分的状元，一定比相差几分的其他同学来得优秀和拔尖。

故而，我们本当持平常心看待高考状元，同样也当持平常心看待非状元甚至落榜生。然而，遗憾的是，由于社会传统一直推崇状元及第，金榜题名、万众崇拜，其荣耀非同一般，直至当今社会，一枝独秀的状元无不被热炒，一次次成为媒体关注的焦点，甚至还成为商业广告的代言人。不料，状元热中，杀出这么一份调查报告，似一瓢冷水，泼了状元崇拜热的高温。当然，状元本无错，错的是当今社会好刮浮躁风，状元崇拜现象就是社会浮躁的一种。完全可以相信，大多数考得状元者确实感到欣喜，但不会沾沾自喜，更不会认为老子天下第一了。只是在浮躁风推波助澜下，被短暂的荣誉光环和传奇色彩笼罩，有的状元会迷失自我，或者会无所适从。其实，他们原本不想当新闻人物，更不愿被热炒。作为一名优秀学生，他们深知天外有天，山外有山，仅一次存在诸多偶然因素的考试，成绩仅差半分、几分，伯仲之间并无高低可分，而且状元之光环会随着大学生活而渐渐褪色，真的没什么好炫耀的。

没发现一位是做学问、经商、从政等方面的顶尖人才，从一个侧面印证高考状元也只是短期状元，漫漫人生路，有着N场考试等待着所有的状元和大学毕业生去过关。经商也好，从政也罢，都需要各人发挥自己的才智，实践是最能考量一个人的能力的。不过，我倒无意于高考状元非得要成为顶尖人才不可。什么叫顶尖?是经商至首富呢，还是从政至一品?其实对状元们过高的职业成就预期，也同样是不切实际的，可以说是一种变相的浮躁心理。即便状元们日后没做大科学家、不成富商，起码也是社会主义建设的一员，同样可以在不同的岗位贡献自己的聪明才智和创造力。因此，过度热炒捧杀状元之风当降温，过高期望职业成就之念也该戒。还是要在全社会提倡一种平常心，莫让状元崇拜、职业预期等功利，扭曲年轻人的心智，引错年轻人的前途。

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人生职业生涯成功规划100诀

生涯规划是新时代的潮流，现代人的课题，生涯规划愈早做愈好，胜算也愈大，而且愈到老愈受用，自己不但要早做生涯规划，让自己活出快乐人生，而且要做子女、学生、员工的生涯贵人，为他们生涯点灯，协助指导他们适性发展。

生涯规划诀窍100则，系从江文雄：生涯规划一书中，摘要其重点内容供参考。如果您能将这100诀，经常阅读、反思，人生必然不断成长、精进，更为圆融、得众。愿彼此共勉之。

01、 生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。

02、 生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。

03、 生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。

04、 生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。

05、 生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来;促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。

06、 成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。

07、 人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。

08、 时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。

09、 人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。

10、 人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。

11、 人生的愿望，在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。

12、 人生的标的，在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。

13、 生活的目的，在于：活得实在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快乐，活出豪气，活出尊严。

14、 人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。

15、 成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能变成人生的输家。

16、 佛前的灯，不必刻意去点，最重要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最适合自己的方式，按部就班跑向目的地。

17、人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。

18、人生成功的定义，要自己去找寻;人生快乐的感觉，要自己去诠释;千万不要迷失在别人的看法中。

19、价值观，就是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的价值观，因人而异，系于一念之间。

20、在对人、对事方面，如果能尽量选择朝愉的方向去想，就会愈来愈感到愉快。

21、一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，远留给拥抱变化、渴望改变的人。

22、人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。

23、积极的人，充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么?更清楚地知道，自己该如何去做。

24、人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败;人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。

25、一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。

26、快不快乐在自己，快乐从心起，自己求，要学习。

27、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。

28、当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。

29、快乐的源泉在于：知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。

30、生涯规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。

31、生涯规划的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适性，参考家人意见，有求好心，有企图心，有行动决心。

32、一个人就算饱学之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就称不上是个有智慧的人。

33、知己是生涯规划的起点，唯有充分了解自己，生涯规划才能做到量力适性，人生才能过得如自己所想。

34、要暸解自己，就要勤于自我生涯对话，认清我是谁?我是怎样的一个人?我有那些生涯资产及战力?我要到那里去?我要如何达到目的?

35、目标代表个人的愿景，是心中的罗盘，人生因有目标，才会执着去追求，才会有成功的希望。

36、人生有梦，筑梦踏实，将自己的梦想，以阶段性的小目标，落实在具体的计划中，然后身体力行，积极实践，就是生涯规划最具体的表现。

37、人生是连续的过程，珍视过程，就是钟爱自己;渴望、信心及行动是圆梦三部曲。

38、人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，工作以量为中心;后20年， 为己多活，工作要以质为中心。

39、人生幸福三诀：一、不要拿自己的错误惩罚自己﹔二、不要拿自己的错误惩罚别人﹔三、不要拿别人的错误惩罚自己。

40、人生虽有终点，生命却是无涯，生活可以随便，生命却要认真，怎样安排此生，是自己的责任。

41、圆满人生的八大领域是：婚姻美满、家庭和乐、道德修养、终身学习、事业发展、身体健康、理财得法、善缘广结。

42、全方位的生涯规划，至少包括四个领域：缤纷生活路、快乐工作路、丰富学习路、职涯成功路。

43、 缤纷生活路包括：美满婚姻、和乐家庭、健康生活、休闲生活、人际关系、时间管理、消费理财等。

44、快乐工作路包括：善尽职责，纾解压力、精益求精、工作丰富、寻找乐趣、追求创新等。

45、 丰富学习路包括：修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。

46、职涯成功路包括：终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。

47、人生的地图，画满了各式各样的关卡，每过一关都是成长，能够过关便是幸运，经历种种关卡所累积的教训及经验，更是人生的智慧。

48、人生的关卡，成败在于自己，过关的是自己，卡住的也是自己，人生自古谁无关，只要过关就是赢家。

49、生涯警讯要觉醒，生涯危机要诊断，生涯挫败要探因，逆转危机为转机，生涯革命要进行。

50、挫败是人生必修的学分，除了勇敢面对它、接受它、处理它，没有第二绦路。

51、中年，是一个充满压力、挑战及危机的时期，如何破茧而出，在困境中突破成长，是人生的重要课题。

52、中年转折是一个危机与机会并存的时机，也是一个真真实实的转折点，只要勇敢面对，因应有方，还是能够活得像一条龙。

53、破浪扬帆全靠信心、决心、毅力，福祸无门，无一事不可转圜，一切操之在己。

54、灰心丧志是失败之源;患得患失是痛苦之源;焦虑忧愁是疾病之源;知足、感恩、善解、包容是快乐之源;健康、平安、心安是幸福之源。

55、舍得才能获得;放下才能去烦;忘记才能心宁;宽容才能得众;反求诸己，做到无念无私，就是踏实自在。

56生涯路上满布陷阱，每个人要以如履薄冰的心情，踏实的跨出每一步，坚持向前，充满自信和决心，只要行得正，走得稳，终会达成目标。

57、成功不自满，常怀企图心;改善是求进步的动力，自满是走下坡的起点;为了成功而停下脚步的人，失败就在不远处等您。

58、真正的裒退，不在白发皱纹，而是停止了学习进取，因此，抱持希望，不断学习，落实行动，是成功人生的保证。

59、现代人的工作守则：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，凡事求合理，凡事求心安，过程兼结果，时效即绩效。

60、一个人的品德操守最重要，也是唯一自保之道。表现好，别人不一定肯定;表现不好，别人肯定不轻饶;那里差，别人就往那边挑;那里脏，别人就往那边扫;那里臭，别人就往那边清。

61、一个人如果忙得抽不出一点时间，常把忙碌一词成为口头禅，那就表示自己已被时间锁住，成了时间的奴隶。

62、人生有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己;失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己;人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。

63、人生如起伏波浪，唯有培养辨识障碍意识与能力，坚定面对挫折勇气与决心，设法及时反省与补救，才是在茫茫人生大海中，安稳航行的不二法门。

64、聪明人看退休：不是人生的结束，而是另一阶段的开始;不是工作的退出，而是工作的再参与;不是从此坐享清福，而是人生再定位;不是依靠别人，而是人生再出发;不足自然凋谢的过程，而是有计划的过程。

65、退休是放松自己，让自己更有时间，去做一些年轻时想做，而没时间去做的事情，来满足自我，活出精彩人生。

66、在年轻的时候，如果能尽早预筹生涯发展，先期进行生涯管理，生涯路上，必然走得实在，活得快意。

67、早备六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。

68、老身要健，勤于运动：要活就要动，动则得救;力行生活规律，饮食适当，营养均衡，定期健检;注重休闲，保持心情愉快，便是健康保证。

69、老伴要好，爱要及时：年轻的夫妻，要及早培养默契，好为老年的生活，累积相爱相守的本钱;空巢中的老人，虽然抓不住孩子的翅膀，但别忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有温情，永远不会空。

70、老本要保，善于理财：年轻的时候，要量入为出，懂得理财，为后半生早作准备;人老了，没钱万万不能，千万要守住老本，懂得活用，善待自己。

71、老友要交，广结善缘：老友愈陈愈香，年轻的朋友，要及早培养人脉，以便为老年的生活，营造谈天说笑的空间;人愈老愈需要朋友，借着老友的互动联谊，可排遣寂寞，打发时间。

72、老趣要多，及时培养：一个人的兴趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充实，能为兴趣而活，是人生最大乐事。

73、老傻要装，涵养心性：人活得愈老，愈要装傻，与配偶、子女、媳妇、好友相处，少说两句、少批毛病、少发脾气，多让一点、多想一二、多说好话，和和乐乐，皆大欢喜。

74、装傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。

75、临老宣言：多运动保健康，心和谐增愉快，不要委屈自己，不要为难子女，没钱万万不能，多陪伴老伴，活到老学到老，有余力多奉献，可以预立遗嘱，多做还愿还债，从容准备后事，恬然接纳死亡。

76、临老警语：不做老病号，不做老番颠，不做孤独者，不做守财奴，不做落伍者，不做依赖者，不做等死者。

77、银发族的养生秘诀：知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。

78、老当知老，规律自找，青春永保;老当认老，不要过劳，剔去烦恼;老当抗老，养身有道，永不嫌老;老当忘老，不停用脑，永不枯槁;抗当返老，心境要好，自乐陶陶;老当惜老，及时行乐，潇洒逍遥。

79、潇洒人生六得：来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。

80、活到老，学到老，动到老，玩到老，乐到老，永不老。

81、悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。

82、对人生的种种，要抱持「看得见、想出来、知改变、能行动」的态度，才能对自己的人生有所交待。

83、自我管理的警语：既尊己又尊人，站稳脚再冲刺，识时务知进退，存善心做好事，己不欲勿施人，有余力多助人，重修行求心安，善尽责留怀思，再卖力有批评，疼自己做自己。

84、有效工作的警语：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，有始也有终，过程兼结果，时效即绩效。

85、人际关系的警语：时存五心(诚心、宽心、同理心、肋人心、感恩心);力行五好(心地好、态度好、表情好、言语好、行为好)。

86、开心生活的警语：时时开放心胸，保持乐观心情，全力冲刺目标，运动休闲兼顾，营养力求均衡，生活加点创意。

87、心灵保育的警语：常运动以健心，多静省以收心，戒酒色以清心，去物欲以养心，诵古训以警心，悟至理以明心，厉行善以爱心。

88、在人生的奋斗过程中，就像一场场的球赛，有输有赢;人生之路崎岖难行，但凭毅力、决心，勇往直前，才能战胜命运，成为生涯赢家。

89、所谓生涯赢家，就是对自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想过怎样人生的人。

90、生涯赢家的画像：快乐风光享余年：活动自如身体健，经济独立不靠人，亲情友情乐融融，云淡风轻随己性，生活快乐不知老，退休计划做得巧，养老压力自然小。

91、赢家的相对就是输家，凡是对自己不了解，任由环境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的输家。

92、生涯输家的画像：病弱孤独度残生：插管躺卧在病榻，如影随形文明病，亲情友情渐疏离，精神空虚难自处，早未准备悔已迟，退休计划做得差，养老压力自然大。

93、人生使命宣言：家庭第一，健康至上;劲在工作，知足感恩;乐善好施，　广结善缘;信然重诺，心安理得;终身学习　回馈社会。

94、不怕计划失败，只怕不去计划，嬴家的头衔，是苦干得来，汗水换来的。

95、生涯是连续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。

96、主角是自己，只有自己才能决定成败，掌握命运，突破困境，使美梦成真，没有人可以代劳。

97、新好父母或老师，要为孩子或学生生涯点灯：点燃心灯、智慧之灯、希望之灯。

98、新好父母或老师，要做子女或学生的生涯贵人：要做心理学家、顾问、拉拉队长、向导。

99、让孩子或学生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。

100、快乐人生的根源，在于用心经营家庭;事业成功的人，也是家中的模范生，筑一个自己喜欢的巢，爱情及亲情就在家里。

成功的职业生涯是需要经营的

科学研究发现，员工个人对职业生涯的认知和期望在很大程度上影响着员工对工作的选择、日常的工作情绪以及工作效率。有这样一句话：你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪却很重要。成功的人生是需要正确的规划的。

如果你现在遇到了这样的困惑：学非所用，工作缺乏激情；前途茫茫，理想的工作不知到哪里去找？那么，是该给自己的职业生涯做系统的规划了，看看自己的工作是否需要重新定位或调整。要知道，卓越人生是需要去刻意打造的，那种只会坐等机会从天上掉下来的人，其职业生涯绝不会精彩到哪去。

其实，职业生涯的旅程是由一个个短期目标连成的成功之旅，你现在站在哪里并不重要，重要的是下一步你将要站在哪里！这句充满哲理含义的话让许多人若有所思。是的，要成功就要有目标，还要有能力去实现这个目标，而能力是需要学习与实践的，这就需要规划。职业生涯规划从定位开始，定好了位，就立即行动吧。

如何进行职业定位？在工作中探索职业定位或请私人职业顾问帮助定位。

为什么很多人在忙碌了多年之后，才发觉自己一直在干着一份自己其实并不喜欢的工作呢？为什么有很多人知道自己不适合做目前所从事的工作，但又不得不接着熬下去呢？不知道自己该干什么？能干什么？究其原因，主要是缺少一套为自己进行职业生涯规划的方法。要打造成功的职业生涯，必须要对整个职业生涯进行一个系统的规划，明确发展方向，有助于有效地利用时间，合理分配资源，集中精力，做最有益于实现最终目标的事情。而进行职业生涯规划的一个最基础的工作就是先要全面认清自我，只有对自己有了一个客观全面的认识，才能选定自己职业生涯发展的目标，才能正确选择合适的发展道路，才能对自己目前的职业状态做出合理的调整。

个人职业生涯是漫长的，其发展也是循序渐进的，不同发展阶段的分段目标也是不同的，最初的职业并不一定是你最喜欢的职业，要在工作中逐渐探索自己的职业定位，抓住工作变化中的每一次机会，向自己最想要得到的职位迈进。如现在先考虑的应该就是3-5年后的目标―――将成为怎样的人？能达到什么水平？担任哪一级的职位？能承担多大的责任？会得到怎样的回报等。为了实现这个短期阶段目标，首先必须要对自己的条件、职位、行业有个清楚的认识，对其存在环境作出判断，要明确达成目标所要的资源，如时间、资金，掌握必须的知识和技能。职业定位后，要脚踏实地，一步一个脚印，向目标迈进。另外，要在工作中学会感恩，感激每一次给你机会的人。

如何开始？争做岗位上的专家。

每个人都应努力成为岗位上的专家，专业才能摆脱平庸，专家才有身价。我们创造的必须是企业所需要的可用价值。只有这样的价值才有真正恒久的意义。现代职场竞争激烈，即使你有再高的起点、身价，随时都有可能饭碗不保，这时更凸显个人价值的重要性。如何创造自己的价值，重要原则是要专注！专业！专家！只有拥有成为别人不可代替的专业价值，才不会常常产生困惑和恐惧，不怕被老板辞退；反而是老板很怕你不做了，千方百计要留住你。除了基本学历之外，每个行业都有它专业的诀窍，每个行业都有专家，哪怕是最普通的餐饮行业。如果你想迎头赶上，就要努力建立属于自己的专业价值。

为什么很多企业都不愿为现在的MBA付高薪呢？因为现在的MBA培养的都不是专才，无论做哪一行都不是顶尖水平，如何能获得老板青睐呢？做老板可以不专，但作为下属则一定要能专业于某些方面，若你无法提供一些老板所没有的东西，将失去你的价值。每个人都应在工作中点滴积累创造自己的优势。要把自己的职业目标铭记在心，按照规划一步一个脚印往前走。工作要敬业，把每项任务做好做透，争取比别人做得更到位更优秀。不要怕从基层做起，要在平凡的工作中自觉创新，不断改善，勇于承担责任。

设计职业生涯规划成功人生

追求卓越，渴望成功，是古今中外有识之士的不懈追求，更是21世纪人们的热门话题。你今天站在哪里并不重要，但是下一步你迈向何方却很重要，成功的人生是科学规划的结果。

一、职业生涯规划的意义

职业生涯规划是指通过对个人职业兴趣、职业价值观、个性、语言能力、动手能力、社交能力、组织管理能力等综合因素的详细了解后，以具体的文案对个人所适合的职业类别、工作环境和单位类别进行确定的一种职业指导方式。职业生涯规划能够更好地了解自身的优势及缺陷，使自己有针对性地学习、提高，是就业、再就业和许多成功企业和个人发展的不可或缺的重要手段。职业生涯规划的意义，可以体现在以下几个方面：

第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。

第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。

第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。

二、职业生涯规划的步骤

职业生涯规划对我们具有重要意义，我们该如何来进行职业生涯规划?

步骤一：了解自己。一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理可行的职业生涯发展方向。

步骤二：明确目标。职业生涯目标的制定包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标的制定。短期目标必须清楚、明确、现实和可行。中期目标应既有激励价值，又要现实可行。人生目标、长期目标要尽可能地远大，但不要求具体详细;在符合自己的价值的基础上，与社会发展需求相适应;放眼未来，推测可能的职业进步。

步骤三：制订方案。职业生涯路线是整个人生规划的展开。我们在确定好自己的人生目标后，就必须考虑向哪一路线发展。通常职业生涯方向的选择需要考虑以下三个问题：我想往哪方面发展?我能往哪方面发展?我可以往哪方面发展?发展路线不同，对其要求也就不同。职业生涯路线的选择，也是职业发展能否成功的重要步骤之一

在选择职业阶段，我们一般先要选择行业，再选择行业中的某一类职位。在选择行业时，我们先要拟定几类合适的行业进行考查，收集行业发展的资料。在对某行业进行考查时，拟出该行业某职位的相关知识门类和能力特点，如果选定了该行业，列出清单，结合自己的情况逐一加以学习和培养。

在了解自己对职业前途的需求状况之后，选择最适宜的单位是关键的一步。什么是最适宜的单位呢?薪酬待遇固然重要，但更多的是要注重单位的发展机会，要注意这个单位文化的优越性与管理系统的规范性。

接下来则是找准自己适合就职的部门了，客观地说，这是一件非常复杂的事情，它必须和个人的学业专长、爱好、学习体验结合起来考虑。我们应该选择最能适合自己发展的职能部门，有些职能部门工作量大，业务复杂，但同时有比较多的发展机会，我们要优先考虑这些部门。

三、实现职业生涯规划的途径

在现实中，我们考虑得太多也容易走入一些误区，如只求当前效益，不注重将来发展;只求目前稳妥，不求发展机会;急于求成，频繁改行等等。这就需要我们在职业生涯规划过程中摆正自己的位置。主要有以下几点需要考虑：

第一，摆正心态。如果你的心态比较平和，能从点滴做起，从小事情做起，就能逐渐得到领导的赏识，晋升只是个时间问题。心态非常重要，在工作中应该不断地摆正自己的心态，使自己的发展和提升成为自然的事情。

第二，少说多做。作为一个职场新人，过多地指手画脚似乎是不太合适的事情。领导决定晋升决策的时候更多的还要看你的工作业绩，看你做了哪些事情，做好了哪些事情。所以，要想尽快获得晋升，你必须从现在开始行动起来，去做事情，去用实际的行动和真实的业绩赢得领导的赏识。

第三，与众不同。现在的职场竞争非常激烈，一无所长的人即使你再努力再肯干，也很难获得晋升和赏识，因为你能做到的别人也同样可以做到，晋升的机会没有理由会青睐一个一无所长的人。职场喜欢与众不同的人，所以做得与众不同也是助你成为职场领袖的一个关键因素。

第四，善于处理人际关系。良好的人际关系是人生的一笔财富。人际关系处理不好，寸步难行;人际关系处理好了，你就拥有了厚实的群众基础，拥有了驾驭部门员工的能力和技巧，上司自然放心把晋升的职位给你了。

第五，帮助上司提高绩效。实践表明，获得上司赏识和信任的最重要的一点是帮助你的上司完成工作。上司的工作都是通过下属来完成的，下属完成得好坏决定了他的业绩的好坏。因此，一定要尽可能地帮助你的上司完成工作，与上司一起进步。

四、职业生涯规划的调整

当然，在我们职业生涯发展的过程中也会出现这样或那样的问题，职业生涯规划本身就是在发展中不断再调整的，所以当你的工作中出现以下问题时，你将会知道到了你应该停止挣扎而另外去找一份你真正喜欢的工作的时候了。

第一，怀疑自己不合格。如果你工作感到痛苦，这可能是自己工作表现不佳而又不愿正视这个问题。因此应该扪心自问：自己到底干得如何?你可以请上司对你的表现作一个评定，以确定是否仍符合他的要求，或是请教一位精明且诚信的同事，让他为你作一个非正式的评估。

第二，与上司不合拍。一种较好的测试方法是：你在上司身边时感觉如何?是自在放松还是紧张不安?

第三，与同事不合拍。你可以问问自己：当你与单位的人交往时，是否觉得格格不入?你是否对引起他们兴趣的话题感到乏味和无聊?如果是这样的话，那你可能已陷入一个无法展现自己的环境。

第四，工作过于轻松。如果你闭着眼睛都能工作时，这可能表明你的能力已远远超越你的职位而自己却不知道。你可以问自己几个问题：你仍然能够从工作中学习别的东西吗，想进一步发展你正在使用的技能吗?

第五，对于这一行不感兴趣。如果你可重新选择，你还会选择同一职业吗?你有兴趣阅读这一领域有名人物的自传吗?如果不是，你该考虑去见职业咨询顾问或参加求职测试了。

人生职业生涯规划成功要点

职业规划大师之见：

未来的世界：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。清华大学校长

在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，而在我国，职业生涯教育尚属新鲜事物，庆幸的是，对于很多今天的年轻人来说，职业生涯已不再是一个陌生的外来词汇，他们已经清楚地意识到，职业生涯规划对自己有限的人生是何等重要。

然而，完美的职业生涯规划就像一粒精壮的种子，只有撒进土壤，并不断浇水、施肥、除虫、拔草，才能品咂到收获的喜悦。换句话说，职业生涯规划仅仅是一个方向，要想达到预定的海拔高度，需要善始善终地走好每一步!其中需要注意四大要点：

一、有行动才有成功

职业生涯规划能否实现，很大程度上取决于能否立即行动。只有行动，才有成功的可能，只有从现在做起，才能把握更多的机会。可是有些人总是有拖拉的毛病，对于应该做的事情，总是用种种借口拖着不办。

有些人不是没有行动，而是行动的附加条件太多;有些人遇事拿不定主意，谨小慎微，犹豫不决。他们用在思考上的时间过多，而影响了及时的行动，往往错过了机会，损失了宝贵的时间。有些人做事过分依赖条件，无论办什么事总要等条件完全具备了才去办。

职业生涯规划就是规划未来，不可能一切条件都具备，行动的目的就是创造所需的条件，如果认为条件不成熟就不干，也就失去了规划的作用和意义。

二、坚持到底最重要

要成功实现职业生涯规划目标，就要敢于克服困难。有些人在行动当中，顺利时干得很来劲，精神百倍，志高气昂。一遇到困难，马上就如同泄气的皮球，垂头丧气，意志消沉，不是去积极寻找解决问题的办法，而是怨天尤人，牢骚满腹，埋怨命运不公等等。

美国著名学者安东尼卡索从他亲自策划和主持过的上百次民意测验中，整理和归纳了美国500家大企业创立人成功的要点和原则，得出的创业十要中就有这么一条：做一件事坚持到底最重要。

三、行动围绕目标转

有效的行动，就是行动要始终围绕着目标进行。好像打靶一样，无论从哪个方向射击，无论怎么射击，都要对准靶心。要做到这一点，就要对自己的行动加以强化和约束，切实地执行职业生涯规划所定的策略。

集中力量向职业生涯规划的目标发起进攻，你需要排除无益于目标的活动和干扰;注意行动不要偏离目标轨道;不受他人的影响。在实现目标的过程中，可能会听到一些风言风语，甚至讽刺打击。有不同看法是正常的，只要是自己认准的目标，就朝其方向前进，不要在意别人怎么想、怎么说、怎么做。

四、避开困难向前行

职业生涯目标的实现，一方面靠苦干、实干;另一方面也需要巧干。特别是在当今多变时代，一切因素都处在变化之中，职业生涯规划不可能脱离现实，变是正常的，不变才是不正常的。因此，在此环境中，我们只有灵活机动、迂回前进才能达到目的。

灵活机动，主要是根据内外环境的变化，随时对自己的职业生涯规划进行调整。必要时应准备几套实施方案，当第一方案受阻时，就按第二方案行动。环境在变，行动也应做出相应的调整，这样就能避免由于内外环境的变化而使规划落空。

在适应内外环境变化的同时，还要学会迂回前进。因为在人生道路上，遇到困难总是难免的。人生遇到困难，就如同你驾车外出办事在中途遇到此路不通的情况。此时，你怎么办?是停车不动，是打道回府，还是绕道而行?你一定会绕道而行，到达目的地。这就叫迂回前进。人生要获得成功，也应当如此。

成功的职业生涯

(一)何为职业生涯成功?

现代社会观念中，所谓职业成功的定义往往限于地位和财富标准。于是，许多人为了达到社会观念中有关成功的标准而苦苦追求。事实上此情景中的人已走入观念误区。一种偏见。职业成功的标准不唯一，对不同的人来说，需求不同，目标各异。有的人以获得高社会地位和社会声望的职业称为成功;有的人以有一个薪资不低、安稳轻松的职业算是成功;有的人获得金钱，于是有一种财富的满足感和职业成功感;还有的人把勤奋努力工作，取得成绩，看作成功;有的人事业辉煌，充满了工作成就感，也视为成功;还有的人以由于自我的存在能帮助许多人，使他们高兴和感到满足，同时也实现了自我的价值，作为成功的表现。总的来说，个人职业生涯成功有如下几种取向：

(1)个人的价值取向、能力、个人的特质与其所选择的职业正相适合，且在这一职业岗位上，工作得心应手、顺心、顺利。

(2)个人有自我职业目标，无论是初就业便一直在某种职业岗位上，还是历经坎坷，发生所此职业流动或转移，最终个人既定职业目标得以实现，就是一种职业成功。

(3)在所从事的职业岗位，尽职尽责，做出贡献，有一种自我满意感、成就感，得到社会、组织、他人的认同也是一种成功。

(4)勇于创新，不要总是顺着老路走，在没有路的地方去踏出一行新的脚印。大凡这样的人，必是有所建树、有所成就者，所以这也是个人职业的成功。

(二)职业生涯成功的个人因素。

员工个人取得职业成功，其因素是多方面的，有企业的外部环境因素，如社会政治经济形势、经济体制、等;有企业内环境因素，例如组织制度、领导管理水平、企业文化与人际关系等;除此之外，尚有员工个人因素，这是最重要的、根本的、决定性因素。

拿破仑?希尔从美国最成功的几百位名人的终生经验中提炼出17条人生成功条件：(1)积极的心态;(2)确定的目的;(3)多走些路;(4)正确的思考;(5)自我控制;(6)集体心理;(7)应用心理;(8)令人愉快的个性;(9)个人的首创精神;(10)热情;(11)集中注意力;(12)协作精神;(13)总结经验教训;(14)创造性的见识;(15)预算时间和金钱;(16)保持身心健康;(17)应用普遍规律的力量。高度概括和总结已有的实践经验，雇员欲获取职业成功，个人必须具备的决定性的基本要素或条件是：信心、目标、行动。

1、信心。要想做一个成功者，首先思想上的成功者，明白人生掌握在自己手中，一定要有坚定的意识和信念，这是成功的先决条件。

2、目标。确定人生总目标，具体目标。人生意义在于追求一个目标，不断打破现状，追求超越。

3、行动。这是获取职业成功的关键。如果不付诸行动，信心、目标只是空谈。是职业成功的必要活动：

(1)积极主动，坚持不懈，保持旺盛激情。必须付出极大努力和汗水，始终充满信心和热情，锲而不舍，积极主动争取成功。

(2)适应形势与环境，不断有所创新。客观形势与环境，是个人职业成功重要的影响和制约因素。雇员个人面对经济政治形势、政策制度等大环境自然无能为力，但是可以部为其所左右，应当适应环境要求与变化，以自己的想法、新的生活、新的活动作为催化剂，继续个人的职业成长。与此同时，对自己周围的小环境，变不利为有利。

(3)把握机遇，有助于职业成功。在职业人生中，一般会出现几次转折关头或几次大的考验，这正是争取个人职业成功的机遇，要善于把握机遇，创造机遇，发现和挖掘机遇。

(4)有超前眼光。要有远见，有预见力，如果比别人早一步行动，就先占了主动。

(5)善于利用时间。

职业生涯 如在阶梯上长跑

蒋小姐的经历对今天的职场新人来说，有很大的借鉴作用。初入职场时，积累经验、摆正心态与立场非常重要。从基础的职位一点一滴开始，逐步积累，多看、多学，逐步成长。而且最重要的一点是，不要轻易放弃，如果做逃兵，就永远没有机会看到拐角处有什么奇妙的东西在等着你。

在职场上屡试屡中

蒋小姐的职业生涯一直是比较顺利的，顺利得连她自己似乎也觉得有点意外。她在上海一所名牌大学毕业后，被分配到一家国有药厂的中心实验室工作。不过，没多久，她就从一个学理科的，转向与商业搭界，在知识、经验、体制上进行了转换，进入了一家外资企业工作。当时有个电视连续剧《奥菲斯小姐》，一些场景就是在她去的第一家德国公司拍的。当时的外资企业，蒋小姐认为有点男女不平等，男生进去就做业务员，也不管有没有经验，而女的进去只是做秘书。所以她就寻找机会，去其它公司面试，面试过许多公司，屡试屡中。

据说《奥菲斯小姐》的场景选了三家公司拍摄，除了那家德国公司，一家是美国公司，一家是日本公司。巧的是，蒋小姐这些年来经历的企业，正好是在这三个国家投资的公司里转了一圈，德资、美资、日资，到现在，又在德资企业工作。

蒋小姐在第一家外资企业呆了两年不到，后来正好有个机会，就去了通用电器的医疗部做销售。在通用公司是1994年左右的事情。那时大学里许多同学都在出国，受到影响，她就想，是不是也去出国，于是就从通用公司辞职，准备考外语。但后来思想上也犹犹豫豫，因为从外面反馈的信息来看，好像他们很羡慕在国内的人，好像国内的机会多得很。蒋小姐在国外的同学说，你怎么傻，你要去什么公司就去什么公司!

其实那时的职位客观点讲也不是什么高级职位，不是部门经理或像我现在的职位，那不是太容易的，但那时一般的职位，谦虚点讲，还是比较容易得到的。所以就又去工作了，去了一家日资商社，具体做贸易，想着边干边看吧。

这家公司，在日本属于排在前四位的大企业。虽然如此，做了一段时间又跳槽了。按照当时她的想法：觉得贸易也算尝试过了，不认为这是个长期的职业，因为日本的大商社里面，很大的办公室全是开放式的，一排一排的桌子，一组桌子就是一个部门，老板坐在这里，边上都是业务员，除了老板，底下就没有什么级别了，当然还除了秘书等辅助人员。我们里面有不少人工作到四十多岁，甚至有快五十岁了，除了年资长的和年资浅的，大家的工作都差不多。

在日资的商社做了大半年，觉得也没有什么长进，就到了现在的公司，这是我最稳定的工作。我开始做销售与市场方面的助理，接触的东西比较全面。以往我做的工作，都是在一个部门的某个功能性的角色，没有总体的感觉，或是说没有办法看到总体。这个公司，从开始就感觉不一样，做市场策划、市场推广，就我一个人做，上面则有产品专员、产品经理、市场经理等。而且这个公司开始规模不是太大，而我在里面看到它逐渐在成长，看到一个国际化的公司进入一个国家再说我们那个老板也非常专业的，他建立了这个公司的构架，跟着他能力逐步提高了，一步一步从一般的产品助理，到部门经理，到现在分管一个面的职位。

做好长跑的准备

蒋小姐觉得自己从小就是个好学生，集体观念比较强，做事情一直比较积极，想着要做一个好一点的学生或是好一点的员工。离开国有企业，在外资企业屡试屡中，到后来一步步被提升，这过程当中，就是比别人多做些，多了解一些，而且比较认真地去做，培养出了一种职业的素养。不过，一些职业观念，也是一点点体会出来的。

以前在通用公司时的一位同事，给了她很大的启发：她原来也是老板的秘书，自身的资质比较好，也想有所上进，所以就尝试做销售。开始时分给她的区域不是太好的，一直做不好，哭也哭过几次，到了要辞职的地步。但她坚持了，一点点积累，而且成功了，变成了最好的销售员，全国的销售冠军。我们有一次出差，住一个房间，因为她销售得好，我又刚进去做销售，我以她为榜样，就请教她。我记得她说过，要坚持下去，不要放弃，如果碰到困难就逃，这样逃，那样逃，什么都逃，你终会发现自己有一天无路可逃。我觉得她讲得很有哲理，以后碰到一些事，我就知道是在轻易放弃，这不行的!我理解到了峰回路转，就在坚持之间。在职场里也有这样的说法，如果是一直打工，几十年打工的话，就要做好长跑的准备，要培养跑长跑的心理素质与生理素质。

她在现在的公司感觉确实就像在长跑，而且是有阶梯的长跑。长跑过程中，有时就会突然想到原先那同事说过的话。

觉得某种程度的煎熬

蒋小姐在现在的台阶上已经跑了两年，她也不知道下一个台阶在哪里，也许在自己的公司里，也许在别的什么地方。所以她有时也会突然想，这样下去很单调，工作的满意度该从哪里去寻找?这条长跑的路很长，经常就会幻想，是不是应该跑到另外一条路上去?有时觉得在受一种程度上的煎熬，会想，是不是尝试一些别的，人生不在数量而在质量?累了，出去闲逛一年?

蒋小姐在说这些想法的时候，时常发出清脆的笑声，神情和状态就像个学生似的，在她的脸上根本看不出疲惫的痕迹。她估计，这些想法，大概每个在写字楼里工作的人都会有，其实我们已经是比较标准化的人了，在外企的大概都差不多。长跑是不是继续跑下去，还是改变一下?这种困惑，在我周围类似的人当中都存在。

她认为自己也有心理准备，随时随地从零开始。

什么是职业生涯规划的成功秘诀

职业生涯规划成功的秘诀是什么? 你在过去的职业生涯规划中经历了很多大的转折，最大的收获或者教训是什么?在多年的职业生涯规划中获得价值提升的秘诀是什么?我们为您带来职业生涯规划成功的秘诀是什么?

伍淑仪认为，在多年的职业生涯中，使她获得价值提升的秘诀之一，就是她始终把自己定位为帮助者。

28年前，伍淑仪还是香港一所普通高中的老师。在这所学校担任英语和地理学科教学工作的第七个年头，她辞去了教师工作进入企业，开始了她长达21年的HR职业生涯。并在20xx年从香港来到上海，担任洲际酒店大中华区人力资源管理的重要职位。

帮助学生提高他们的能力，这是伍淑仪作为一名教师的角色。然而，在离开教师岗位的21年里，这段职业经历赋予的角色意识，却一直没有被她淡忘。她认为，管理者之于下属，就如同教师之于学生。如果衡量一个教师价值的重要指标是，通过自己的教学过程使学生受益，那么，一个好的管理者就应该是通过角色发挥使下属获得成长。因此，在做人力资源管理的过程中，她把自己定位为帮助者。

帮助者

《首席人才官》：怎么看待你在工作中的帮助者角色?

伍淑仪：这个角色是一直以来我对自己的定位。作为一名人力资源管理者，这个角色主要有两方面的含义，一是帮助自己的团队，使团队能够被激励，并获得能力上的提升;二是帮助公司的管理团队，为他们搭建好的管理平台，更便于他们获得生意上的成功。

一个单独的个体永远不可能做完所有的事情，所以我会关注如何提高整个团队的能力。尽量让团队成员有更多的参与机会，用最合适的方法激励每个人去发挥他们的强项，这比把精力花在改变他们的弱项上效果要好很多。我会根据他们的长项，给他们很多富有挑战性的工作，并通过给到他们改善性的反馈来培养他们的能力。我还会为他们提供一些平台，比如让他们参加一些更高层次的项目，使他们能够更好地学习。

另外重要的一点是， 我会让他们找到方向，清楚自己应该关注什么。这样之后，我就会放手让他们去做，不用每天过问他们做得怎样。当他们遇到阻力时，我会聚焦在我能提供怎样的支持上，包括花很多时间跟他们交流，了解他们的想法。

假如有一天他们都很强的话， 那么我的角色就不是很重要了，我在与不在不会特别不一样。假如我能培养我的团队，他们都能完成他们应该完成的工作，其实就等于我已经很成功地完成了任务。

《首席人才官》：你对于管理团队的帮助主要体现在哪些方面?

伍淑仪：在我刚来到上海时，HR团队只有4个人，现在发展到了20多人，这背后是公司的规模在快速扩张。在这个过程中，我的角色也在发生着改变。比如从以前被动提供支持角色，转变为能够主动帮助他们。也包括从以前注重数量的积累，变成现在更主动地提供针对性的服务。

《首席人才官》：在去年洲际酒店集团大中华区高管层的变动中，你的角色是少数几个被保留的角色之一，你当时是怎样发挥的?

伍淑仪：在洲际酒店集团我确实经历了很多改变。特别是去年管理团队都改变了，我的同事基本上都是新的。所以，我的机会就在于怎样在改变中帮助到他们。我在中间必须要不停地寻找自己的专注点。我当时的机遇就在于提升自己的角色，帮忙老板和同事了解他们该怎么做。所以，我觉得我从以前的支持角色，变成了更多发挥了领导力的角色。从自己职业生涯来看，这可能会帮助我在这次变化中处于好的状况。

《首席人才官》：在公司发生这些变化时，你一定遇到了很多挑战，你的原则是什么?

伍淑仪：做HR很难，当问题出现时大家会觉得应该得到HR更多帮助，但很多事情是HR无法控制的，所以员工就会对H R产生不满，因此有时H R的压力就会比较大。但我的性格中比较好的一点是我很乐观。因为我经历了很多，见得很多，所以我看事情通常会看到正反两面。做HR可以有同理心，但不能太情感化，需要有效地控制自己，能够比较中立地去处理事情，否则压力会很大。

成为帮助者

《首席人才官》：你在过去的职业生涯中经历了很多大的转折，最大的收获或者教训是什么?

伍淑仪： 要有开放性的思维， 要有点目标，但也需要了解实际情形可能是不一定马上给你一个成果。要善于把压力变成动力，不要对自己有过分的要求，要注意保持工作和生活的平衡之美。比如我一直保持着一下班就准时回家的习惯，我宁愿把工作带到家里去做。比如常常是我的小孩在一边做作业，而我在处理工作，这使我们有了更多相处的时间。

第二要抓紧任何机会，不管是学习的机会，还是跟不同人工作的机会。在我放弃做了7年的教师工作时，在我做出全家要跟着我一起从香港来到上海定居的决定时，我都是抓住了机遇。我不希望我从毕业到退休都在一个学校里，我看重在大陆的发展机会，也看重我的小孩能够在上海接触不同国籍的人，提高汉语语言能力的机会。

当然要抓住机会就要冒一点险，所以要有冒险精神。另外要有很好的朋友圈，比如在我做出这些选择时，我家人、朋友和同事都给了很多好的建议。但对于年轻人来说，抓住机会不等于频繁跳槽，还是要沉稳一些，多积累经验，这样才能对自己和机会做出更准确的判断。