职业规划专家告诉你写简历的原则

随着互联网行业的发展，范文需要我们不断地积累，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，你可能正在找一些相关内容的范文，考虑到你的需要，小编特地编辑了“职业规划专家告诉你写简历的原则”，仅供你在工作和学习中参考。

简历是在求职时帮助我们获得面试机会的敲门砖，你需要通过这薄薄的一张简历来让企业HR对自己有个初步的认识并迅速博得好感，同时更要证明你是胜任该目标职位的不二人选。因此，制作出一份最具战斗力的个性化简历就显得尤其重要。今天向阳生涯顶级就业力专家闫岭老师就来跟我们一起来分享专业简历编写的四项核心原则。

一、真实性

简历是你交给企业的第一张名片，不可以撒谎，更不可以掺假，但我们可以进行优化处理。向阳生涯专家告诉我们，优化不等于掺假，我们可以选择把强项进行突出，将弱势进行忽略。比如你是一个应届毕业大学生，可以重点突出在校时的学生会工作和实习、志愿者、支教等工作经历，不单单是陈述这些经历本身，更重要的是提炼出自己从中得到了什么具有价值的经验，而这些收获能让你在今后持续发挥效用。如此一来，HR便不会用应届生没有工作经验为由而拒你于千里之外了。

二、针对性

一份简历打天下的海投方式早已经被淘汰了，如果你还固执地坚持着，不对自己进行职业定位，不经思考就投送了简历，不去了解用人单位的聘任条件，也不事先了解企业的招聘情况，随大流地盲目投递，结果自然就会造成简历屡屡石沉大海没有回音了。闫老师指出，做简历时可以事先结合职业规划确定出自己的求职目标，做出有针对性的版本，运用专门的语言对不同企业进行求职递送简历，这样做往往更容易得到HR的认可，而不是看着千篇一律的海投简历感觉到索然无味。

三、价值性

把最有价值的内容放在简历中，无关痛痒的不需要浪费篇幅，使用语言讲究平实、客观和精练，太感性的描述不宜出现。通常简历的篇幅为A4纸版面1-2页，不宜过长，也不宜有半页，出现一页半的情况时，最好能压缩为一页。简历中尽量提供能够证明自己工作业绩的量化数据，比如拓展了多少个新的市场客户，年销售业绩达到多少万元，每年发表学术论文多少篇等。最好还可以提供能够提高职业含金量的成功经历，比如完成了一个很难的项目，拿下了一个很大的客户等。对于自己独有的经历一定要保留，在著名公司工作、参加著名培训、与著名人物接触等都可以重点突出处理。

四、条理性

将公司可能雇佣你的理由用自己过去的经历有条理的表达出来，最重点的内容有：个人基本资料、工作经历(职责和业绩)、教育与培训经历，次重要的信息有：职业目标(这个一定要标示出来)、核心技能、背景概述、语言与计算机能力以及奖励和荣誉信息，其它的信息可不作展示，对于自己的最闪光点可以点到即止，不要过于详细，留在面试时再作详尽的展开。

作为向阳生涯资深职业规划师，闫岭还强调，简历需要优化但最重要的还是内涵。是否符合企业人才的标准才是应聘成功与否的关键。所以，求职简历一定要按实际情况填写，任何虚假的内容都是不可取的。在向阳生涯辅导过的数千位求职者中，我们发现很多人在写简历前并不知道自己的求职方向。大多数人对自己的求职方向比较困惑，往往在简历上不写求职意向或是写得太多，这都是不可取的。如果自己实在无法把握，可以请专业的职业规划咨询机构帮助你找出职业定位。切记，在投递简历前一定要有明确的职业方向。

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专家如何为你做职业规划

职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续系统的计划的动态过程。最重要的是能对自我认知逐步完善，根据人生发展轨迹做出最适合自己的职业道路选择，主动把握命运!那么，向阳生涯的职业规划师是如何为您进行职业规划的呢?

首先了解你基本情况

想要从一个整体意义上去了解一个人并不是一件轻而易举的事情，每当我们照镜子时，看到的自己也只有一面而已，同样的道理，一个人去分析问题并不能够完全客观的了解这样的问题，当我们自己来分析和审视自己时，同样很难从客观的角度来着手解决问题，然而向阳生涯通过职业规划专家小组进行聚焦，通过全方位的评估与分析，得出具有你的具体情况，从而更好的方便进行发现你自己、了解你自己、定位你自己。

对你情况进行分析，并给予一个大的方向，且逐步聚焦

通过对你的情况有一定了解后，介个你的性格特点、兴趣爱好、理想与目标等方面逐步聚焦，让你能够客观地了解你自己，并找到自己的发展方向。

提供给你职业发展解决方案

通过逐步的聚焦，并结合你的学习能力和适应能力，结合整个市场的发展行情与今后的发展前景，做好职业定位，为你引导出一条只属于你的个性化职业道路而设定职业目标。

若你与目标有所差距，应该进行何种方案去弥补自己的不足?

结合目前你自身的情况，如职业技能水平、对行业发展的熟悉程度、职业发展的晋升途径等问题，找到一个最佳切入点，并且提供相关的学习方案。

一个落得脚的行动计划

通过一系列的步骤，在相应的时间节点为你制定任务从而来达成职业目标的行动计划。

每个人心中都有一个professional Calling， 就是一样东西你发自内心地热爱它，它不一定是社会上最流行的，不一定是钱拿得最多的，也不一定是让其他人羡慕的，但却是你内心热爱的。我们看的书、学的知识和选择的学科并不代表我们必然的职业取向，甚至不是我们一生职业成功的基础，而Calling才是第一位的。

职场达人告诉你职业规划五要点

职业规划是一件大事,它决定了人一生的事业走向,同时也关联相应的生活方式.职业规划发生在职业选择之前,也同时发生在职业发展的过程中,规划,调整再规划是一条必经之路.

职业规划五要点

听从心的召唤

在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择.很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择.相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨.

寻找优质的职业导师

职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积.所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题.所以在职业规划之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路.这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理,也可能是身边的学长学姐.虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅.

走好职场第一步

职场的第一步,也是职业规划中的重要内容.职场发展的积累就是从第一步开始的. 要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的SWOT,千万不能盲从.第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确.很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态,只能在遭遇挫折时放弃.走对了第一步即使有挫折,也能自我坚持.

职业发展要有大目标

职业规划好比人生规划,如果局限在一个前途和个人利益方面,那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生.按照马斯洛的需求原理,我们每一个人在求得安全,温饱之后,是会渴望被人认同,被人尊重,甚至是自我理想实现的要求,所以我们的职业目标是必须带有社会责任感,当然职业目标可以分短期,中期,长期来完成.

在调整中完善

职业规划有一个明显的阶段性特征,所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整,甚至是改变.但职业发展的宗旨是不变的,就是通过职业发展的机会,体现个人的价值,为社会做出应有的贡献.所以有了这样长期而又宏观的视野,就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整.职业规划不是将职业目标定得最高就是好,而是切合实际的,可行的,有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划.

你适用的十项职业规划原则

有十项设计职业生涯新规划或许适用你

1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。

2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。

4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。例如，在互联网上经营商务，这是一种时代变化，同时对你也可能是一种机遇，不管你从不从事网络商务，面对此时代新生事物你都应该认同它是当今世界上最有功效的事物且具有变化的未来趋势，不管这种变化是好还是坏，你都要认真审视认真预测，因为你目前或将来从事的职业可能与此密切相关，各种机遇可能正包含在其中。

5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

这些像做父母的人一样，他(她)必须善于在启蒙子女、抚育子女、教育子女等各阶段充当各种不同角色，而这种角色的一一变更确实需要做父母的具有极高灵活性相助才行。因为你所要充当的一个个不同的角色既需要一一相续地接连转换，又缺少有指路地图为你指点迷津。做父母的人操作此过程往往靠的是一种直觉相助，而在你未来人生职业角色的屡屡转换中欲取得成功则必须要学会学好灵活才行，非如此不可。

6、要善于学用新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。

7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可试学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去

这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域内水深度的最简便易行之方法。

8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。

例如，现今考虑医疗保健行业时，应清醒认识到它已走向了市场化、价值化，这与五年前医疗保健还截然两样。

9、选择就业单位时事前应多做摸底研究。当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的风格和行为堪称十分必要和重要，你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项;你也可阅读有关该公司的公开财务账表;你还可到邻近该公司的饭店向饭店服务人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况(如，这些职员属哪种性格、类型的人)。

10、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。

一粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力，交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。

换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只低头拉车专心研究某一种专业知识，你还应同时抬头看路看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。

职业规划的制定原则

要想成为一个拥有魅力的职场女性，就有必要在职场中明确职业角色，塑造职业形象，树立职场风格，科学系统地做好职业定位再进行系统的职业规划。一般来说，职业生涯规划制定的原则如下：

⒈清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确?实现目标的步骤是否直截了当?

⒉挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?

⒊变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依循环境的变化而作调整?

⒋一致性原则：主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致?

⒌激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用?

⒍合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?

⒎全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

⒏具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

⒐实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确实可行的途径。

⒑可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。

职业规划制定原则

职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。

职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程，科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。

职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

改变你职业生涯的几个参照：

秘密1：保证家庭第一

1984年，参议员保罗。桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题甚至富裕繁荣但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。

总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。

秘密2：选定生活方式

马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。

故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。

秘密3：养成创业习性

想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。

将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌。你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。

秘密4：节省每一分钱

也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天，两个;第三天，四个，八个;一直持续下去)，到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。

如果我们充分运用积攒的每一分钱我们照样可以满足生活的基本需要，和心中广博的欲望。

秘密5：规划理财前景

假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢?你成了百万富翁。

那么，你如何利用这些钱呢?听任它点点流失，还是善加利用?最好的理财设计师，是你自己。

秘密6：投资你的债务

有一则故事到处流传：当声名浪藉的威利被问到为什么要抢劫银行时，他回答道：因为这里有钱。威利可能是个恶棍，但不是个笨蛋。他选对了目标。不过如能够到银行里投资，而不是到这里抢劫，事情当然会好些。

负债相当于财务上的俄罗斯轮盘赌枪膛里上满了子弹!你永远不知道，哪一天失业、医疗危机、离婚，甚至漏雨的屋顶，就会引发你的财务危机。所以，让债务降到最低是最明智的做法还有另外一个理由：你可以为自己省下一大笔财富。

制定职业生涯规划的原则

(1) 清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确?实现目标的步骤是否直截了当?

(2) 挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?

(3) 动态原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依循环境的变化而作调整?

(4) 一致性原则：主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织目标是否一致?

(5) 激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在的激励作用?

(6) 合作性原则：个人的目标与企业目标是否具有合作性与协调性?

(7) 全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

(8) 量化清晰原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

(9) 务实原则：实现生涯目标的途径很多，在做规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其他相关的因素，选择确实可行的途径。

(10) 可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。

职业规划师告诉你：“跳槽”还是“卧槽”

职场有一句行话叫金三银四，说的是春季人才招聘的高峰期集中在三、四月，而今年由于春节较早，人才流动高峰也相应提前。2月刚过，就已经有不少职场中人跃跃欲跳，与往年不同的是，在跳槽族蠢蠢欲动的同时，也有一群人选择了按兵不动，网络上将这样的一个群体称之为卧槽族。新一年的职场，你选择留下来还是走出去?听听周围人的说法，也许会为您的职业规划问题找到新的思路。

跳槽族

为了钱途，跳!

小陈是南京市一家软件公司的开发人员，毕业至今已经在这家单位服务了近五年，今年春节刚过，小陈就向人事部递交了辞呈，下个月他将到同城的另一家软件公司报到。

小陈告诉记者，自己所在的岗位是公司的核心部门，因此工作量也较大，工作这些年，平均每周都有三天是在加班中度过。而对于自己的薪水，小陈认为并没有达到他理想的标准，公司的工资标准比同行要低，这几年一直有同行挖我，去年底一家我一直比较看好的单位也向我发来了邀请，开出的薪酬也比我现在高出了3分之一，考虑了两个月后我决定，跳了。

用辞职卸下工作压力

十天前，张华刚刚进入南京一家广告公司担任策划，在这之前的2年里，他已经换了3个以上的工作，而对于目前的这家公司，张华坦言，他也不敢保证能留多久。当记者问及他的职业规划时，张华却没有正面回答。他告诉记者，其实工作这么久，他还不太清楚自己适合何种工作，反正我学的专业就业面宽，既然这个工作让我感到了压力，那就再换下一份，薪水嘛，不求太高，够养活自己就可以。对于未来的设想，张华显得很轻松。

卧槽族

蛰伏是为了更好地发展

林跃是一名外企的中层人员，对于新一年自己的职业规划，林跃表示还将继续留在现在的单位寻求发展。作为一名公司的老员工，林跃用了6年的时间才走到了现在的中层管理岗位，这其中付出的心力和汗水是旁人难以体会的，因此，对于这份工作，林跃也是倍加珍惜。年初公司的领导已经和我有过交流，今年会对我们一批中层队伍进行培训，年后几个大项目也要逐步展开，这对于我的能力也是一种考验，如果完成得出色有很大的升职机会。我已经准备好为了职业发展而冲刺了。

在林跃看来，跳槽应是考量过各方得失后才做出的选择，而他自己对于目前的职业前景比较看好，因此并没有将跳槽放入短期的计划中来。今年，不少像林跃这样的中层管理者都没有急于跳槽，反而采取谨慎的态度，等待时机再发力。

业内声音

企业应做好留人措施

对于节后员工的去留选择问题，省规划设计院的招聘主管刘青表示，一定比例内的人员流动对企业来说都是合理的现象，毕竟人往高处走，如果员工有了更好的机会，我们当然也会理解并祝福。另外，新鲜血液的加入也可以提高公司的活力、为企业发展带来新的思路。但是对于企业核心人才以及关键岗位的员工，刘青认为，还是应该提前做好相关的留人措施。一般来说，企业在年终就会和自己的一些重要员工交流下一年度的工作计划以及职业规划，为员工提供更好的事业平台。加薪、培训以及增加人文关怀都是留人的常用手段。对于公司来说，对人才的把握和维护也是一项重要的工作。

学者观点

做好职业规划再定去留

对于现在职场上出现的跳槽族和卧槽族， 南京信息职业技术学院校企合作处的康慧斌处长表示，不管是走还是留，都没有绝对的错或对。每个人的职业发展目标不同，对于一个想往管理方向发展的员工来说，如果长期让他从事技术层面的工作，不给他实现职业理想的机会，必然会造成人才的出走。对于这种类型的员工，他们跳槽前会对自己的性格、专业技能等做出客观的评估，从而得出自己适合什么样的职业。这样的跳槽因为经过了深思熟虑往往会比较成功。但是，对于一些求职者跳蚤式跳槽，康处长也并不主张。这些求职者大多毕业不久，经验不足，如果仅仅因为一时工作瓶颈就选择放弃，对于其职场生涯的长期发展是非常不利的，一方面人脉、知识的积累需要经过长期坚持不懈地努力，更重要的是，大多用人单位对于频繁换岗的员工也不甚看好。

相对于流动的员工，在新的一年里，更多的一部分员工还是选择了按兵不动、继续留守。康处长表示，对于一个成熟的企业来说，跳槽者固然存在，但卧槽还是绝大多数员工的选择。对于卧槽的这群人，康处长提醒，切忌不要因此而不思进取、在单位混成老油条，这样反而不利于促进自己发力、个人价值也得不到体现。留下不代表停滞不前，在自己的岗位上不断学习也是职业发展的一个重要环节。