如何设定个人职业规划目标

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个人职业规划的意义：

第一，个人职业规划有助于帮助自己确定职业发展目标。

第二，个人职业规划有助于鞭策自己，为自己努力工作和学习提供源源不断的动力。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点，明确方向，早日成才。

第四，个人职业规划有助于引导个人发挥潜能，在人生的坐标轴上找准属于自己的坐标，从而定位人生。

第五，个人职业规划有助于评估目前工作成绩，尽量百尺竿头更进一步，再创佳绩。

确定目标，确定志向

1. 从梦想出发。先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。现在，请坐下来，拿一张纸和一枝笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不需要考虑现实因素，尽量写就好了;

2. 给梦想定个期限。审视你所写的，预期希望达成的时限。有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想;

3. 定下小目标。从你所列出的目标里选出你最愿意投入的、最令你跃跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把它们定为一年内最重要的四个目标。接着明确、扼要地写下实现它们的重要性和真正理由;

4. 列出拥有的资源。列出一张自己所拥有的资源清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他可假借或依靠的资源，越详尽越好;

5. 回顾成功经验。回顾过去最成功的两三次经验，总结当中成功的原因，以及有哪些你所列的资源会运用得很纯熟;

6. 为目标找条件。这一步结合自身拥有的经验和资源以及四个重要目标，找出可以达成目标的条件;

7. 预估失败原因。之后要预估有什么因素可能导致无法完成目标。可以从性格、能力、资源和其他客观因素分析欠缺的条件;

8. 设定实施步骤。现在针对那四个重要目标，定出实现它们的每一步骤。一定要记得这个计划应包含今天需要做的，千万不要好高骛远。

9. 寻找模范。从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。之后，就会发现他们每一个人的事迹都能为你提供一些能达成目标的建议，记下他们建议的方法。

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职业规划的目标设定原则

设定职业目标是个人职业生涯规划得到有效实施的基础，它能够帮助我们控制变化而不是为变化所控制。

一、设定职业目标可遵循以下三个原则：

1、SCI(ENCE)-ART(科学与艺术原则)

Specific(明确的)：我要在3年内赚200万＞我要变富有

Clear(清晰的)：我要成为行业第一名＞我要成为高手

Image(景象化的)：能够把目标转换成视觉形象＞模糊的文字表述

Acif-now(现在时的)：我要成为一名培训师＞我是一名培训师

Realistic(可实现的)：有检验标准＞没有检验标准

Timed(有时限的)：我想在4年内当上老板＞我的理想是当老板

2、Ａ＋Ｂ(积极平衡原则)

Active(积极的)：不仅目标内容要正面积极，而且表达目标的方式也要积极。如我不要整天无所事事就是否定的表达方式。不可取！

Blanance(平衡的)：需要考虑职业目标与生活目标方面的平衡；

3、先理智后情感原则
　 人的大多数决定过程是先情感决定，后理智证实。之于职业目标应该反其道而行之，先充分考虑可能的选择，然后用自己的感觉去评估决定。具体做法可参考《为什么倒霉的人总倒霉，幸运的人总幸运》。

二、实践目标可参考的原则

1、目标分解：将大目标分解成小目标，减少时间压力；

2、目标重现：必须不断复习和想象自己的目标直到它深深印入潜意识；

3、目标习惯化：将实践目标的活动转化为习惯。

三、目标障碍排除

1、有效性障碍：这种做法真的有效吗？

排除方法：诚实的面对自己的内心需求，拒绝虚伪和强迫，尊重内在意愿；

2、时间障碍：要花很长时间吗？

排除方法：调整观念心态，实现目标的过程好比滚雪球，球核总是最难滚起的，开始的过程非常缓慢，后期将是加速前进的过程；

3、难度障碍：比我想象的难多了！

排除方法：调整观念，困难是成长和进步的机会，人生中间大部分的事情只需要我们努力就能做到。只有天才才能做到的事情占绝对的少数。

4、奖励障碍：到底有什么好处？

排除方法：不吝啬对自己每一次进步的及时奖励。

5、保持障碍：要坚持下去不容易啊？！

排除方法：描述你的进步过程，就好比股市当中的Ｋ线图，每一个进步之后做下标记。

教师个人职业生涯规划时如何设定目标

个人职业规划的意义：第一，个人职业规划有助于帮助自己确定职业发展目标。第二，个人职业规划有助于鞭策自己，为自己努力工作和学习提供源源不断的动力。第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点，明确方向，早日成才。第四，个人职业规划有助于引导个人发挥潜能，在人生的坐标轴上找准属于自己的坐标，从而定位人生。第五，个人职业规划有助于评估目前工作成绩，尽量百尺竿头更进一步，再创佳绩。

确定目标，确定志向

1. 从梦想出发。先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。现在，请坐下来，拿一张纸和一枝笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不需要考虑现实因素，尽量写就好了;

2. 给梦想定个期限。审视你所写的，预期希望达成的时限。有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想;

3. 定下小目标。从你所列出的目标里选出你最愿意投入的、最令你跃跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把它们定为一年内最重要的四个目标。接着明确、扼要地写下实现它们的重要性和真正理由;

4. 列出拥有的资源。列出一张自己所拥有的资源清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他可假借或依靠的资源，越详尽越好;

5. 回顾成功经验。回顾过去最成功的两三次经验，总结当中成功的原因，以及有哪些你所列的资源会运用得很纯熟;

6. 为目标找条件。这一步结合自身拥有的经验和资源以及四个重要目标，找出可以达成目标的条件;

7. 预估失败原因。之后要预估有什么因素可能导致无法完成目标。可以从性格、能力、资源和其他客观因素分析欠缺的条件;

8. 设定实施步骤。现在针对那四个重要目标，定出实现它们的每一步骤。一定要记得这个计划应包含今天需要做的，千万不要好高骛远。

9. 寻找模范。从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。之后，就会发现他们每一个人的事迹都能为你提供一些能达成目标的建议，记下他们建议的方法。

人在职场：职业规划跟着设定的目标走

许多人在面临职业生涯选择时总显得犹豫不决，这个现象被称为被艾尔维斯所干扰。下决心放弃干忧性的分目标，每天只处理一项与总目标有关的优先任务，你最终会发现那条贯穿你生活并引领你走向个人目标的金线。

《第五项修炼》之所以将自我超越列为第一项修炼，其实质就是目标牵引成长，信念产生动力，良好的习惯让人如鱼得水。

立志是人生的起跑点，职业生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。如果你不知道你要去哪儿，那么你就哪儿也去不了。目标是一种发现，人们往往要经过一番危机才能找到适应自己才能、追求的目标。

当每个人把自己融入到更大的总目标，当个体的目标得到组织的支持时，组织将爆发无法阻挡的能量，同时个人愿景的实现会得到有力的帮助。

戴尔卡耐基曾说过：一个人的成功15%是靠专业知识，85%是靠人际关系与处事能力。成功也不可能通过孤军奋战来实现，必须经过人与外部世界的联系才能达成。毕竟你找不到任何一种成功，可以不通过与外界的交流、沟通、推广而获得。

美国作家盖尔希伊曾通过一份内容十分广泛的人生历程调查问卷，间接地访问了6万多个各行各业的人士，结果发现成功人士和自我满意的人，至少有两个共同特点：第一，他们有更多的亲密朋友;第二，他们努力实现一个难于达到的目标。这些开拓者们觉得这样的生活很有意义，而且更会享受生活。

职业生涯总目标是通过分目标的个个击破而最终达成的，实现分目标就带来了阶段性的成就感并缩短了到成功的距离。

心理学实验证明，太难或太容易的事，都不具有挑战性，也不会激发人的热情行动。因此，应根据个人的经验、素质水平和现实环境的许可来决定我们中短期目标。中短期目标应尽可能具体明确，并限定时间。惟其如此才具有行动指导和激励的价值。要在特定的时限内完成特定的任务，就会使人集中精力，调动自己和他人的潜力，为实现目标而奋斗。

如何制定个人职业规划

1、自我评估：

自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

组织与社会环境分析

组织与社会环境分析是对自己所处的环境的分析，以确定自己是否适应组织环境或者社会环境的变化以及怎样来调整自己以适应组织和社会的需要。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。

2、生涯机会的评估：

生涯机会的评估包括对长期的机会和短期的机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。通过职业生涯机会的评估可以确定职业和职业发展目标。

3、职业生涯目标的确定：

职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般，我们首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

制定行动方案

在确定以上各种类型的职业生涯目标后，就要制定相应的行动方案来实现它们，把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择，职业的选择和相应的教育和培训计划的制定。

4、评估与反馈：

在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们与原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

5、职业生涯目标规划方式：

职业生涯目标规划，应从一生的发展写起，然后分别定出十年计划，五年、三年、一年计划，以及订出一月、一周、一日的计划。计划定好后，再从一日、一周、一月计划实行下去，直至实现你的一年目标、三年目标、五年、十年目标。

①定出未来发展目标：今生今世，你想干什么?想成为什么样的人?想取得什么成就?想成为哪一专业的佼佼者?把这些问题确定之后，你的人生目标也就确定了。

②定出今后十年的大计。二十年计划太长，容易令人泄气，十年正合适，而且十年功夫足够成就一件大事。今后十年，你希望自己成为什么样子?有什么样的事业?将有多少收入，计划哪些家庭固定资产投资?要过上什么样的生活?你的家庭与健康水平如何?把它们仔细地想清楚，一条一条地计划好，记录在案。

③定出五年计划：定出五年计划的目的，是将十年大计分阶段实施。并将计划进一步具体、详细，将目标进一步分解。

④定出三年计划：俗话说，五年计划看头三年。因此，你的三年计划，还要比五年计划更具体、更详细。因为计划是你的行动准则。

⑤定出明年计划：定出明年的计划，以及实现计划的步骤、方法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目标，则应单独定出今年的计划。

⑥下月计划：下月计划应包括下月计划做的工作，应完成的任务、质和量方面的要求，财务上收支，计划学习的新知识和有关信息，计划结识的新朋友等等。

⑦下周计划：计划的内容与上述⑥相同。重点在于必须具体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前计划好下周的计划。

⑧明日计划：取最重要的三件至五件事，按事情轻重缓急，按先后顺序排好队，明日按计划去做。可以避免捡了芝麻，丢了西瓜。

6、职业生涯规划应遵循的原则：

①实事求是

准确的自我认识和自我评价是制定个人职业计划的前提。

②要切实可行

首先，个人的职业目标一定要同自己的能力，个人特质及工作适应性相符合，一个学历不高又无专业特长的职员，却一心想进入管理层，在现代企业中显然不切实际。其次，个人职业目标和职业道路确定，要考虑到客观环境条件。例如，在一个论资排辈的企业里，刚毕业的大学生就不宜把担当重要管理工作确定为自己的短期职业目标。

③个人职业计划目标要与企业目标协调一致

职员是借助于企业而实现自己的职业目标的，其职业计划必须要在为企业目标奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企业中立足。所以，职员在制定自己的计划时，要与企业目标协调一致。

人生职业规划设定九步走

这是一个重要的练习，它能让你勇敢地去梦想，去了解自己。当我们不知我们要什么时，我们如何去要?所以，这个生涯规划的练习，是让我们去了解自己所要的， 以及要如何去要。建议找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸与笔，一步一步来做。也许，你没有一次做完所有的步骤，没有关系，第二天再找一个时间，继续你未完的内心历程。

在一周内完成这个练习。然后经常拿起来看看，你会慢慢发现。你的眼光开始变得敏锐起来，你能在生活、工作、人际关系中快速地 发现有助于自己目标实现的因素，并引为已用。几周内，你的内心会越来越稳定而有方向感。别人会开始注意到你的改变。几个月内，你会发现自己的一些目标在一 步一步变在现实。你在无形中，走到一个令自己与他人惊讶的高度。

步骤1.先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。

现在，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写。 直到你觉得没有什么可以写的时候，你可以看看下面几个问题并回答它们，这些问题会引导你去了解自已内心深处的渴求，这会花上一些时间，但你现在的努力，将 是为下一步丰盛的收获作下基础。

1)在你生活中，你认为哪五件事情最有价值?

2)在你的生活中，有哪三个最重要的目标?

3)假如你只有六个月的生命，你会如何地运用这六个月?

4)假如你立刻成为百万富翁，在哪些事情上，你的做法会和今天不一样?

5)有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试去做的?

6)在生活中，有哪些活动，你觉得最重要的?

7)假如你确定自己不会失败(拥有充实的时间、资源、能力等)，你会敢于梦想哪一件事情?

回答完这些问题后，把你所列出的所有目标分成六个类 1、健康 2、修养/知识 3、爱情/家庭 4、事业/财富 5、朋友 6、社会

步骤2.审视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想。

步骤3.选出在这一年里对你最重要的四(也可以增加到六个)个目标。

从你所列出的目标里选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把他们写下来。现在我建议你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何 找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。

步骤4.核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。

1)用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的;

2)结果要尽可能具体，还要明确订出完成的期限与项目;

3)事情完成时你要能知道完成了;

4)要能抓住主动权，而非任人左右;

5)是否对社会有利。

步骤5.列出你已经拥有的各种重要的资源。

当你进行一个计划，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他。这份清单越详尽越好。

步骤6.当你做完这一切，请你回顾过去，有那些你所列的资源会运用得很纯熟。

回顾过去找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。

步骤7.当你做完前面的步骤后，现在请你写下要达成目标本身所具有的条件。

步骤8.写下你不能马上达成目标的原因。

首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因妨碍你的前进?要达成目标，你得采取什么做法呢?如果你不确定， 可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料做为你设计未来计划的参考。

步骤9.现在请你针对自己那四个重要目标，订出实现它们的每一步骤。

别忘了，从你的目标往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么妨碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的计划得包含今天你可以做的，千万不要好高鹜远。