演讲稿：快乐，从不抱怨开始！

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。当我们被通知要上台演讲时，我们应该学会写一份层次分明的演讲稿。演讲稿的最大特点是直接应用于口头表述，既要口语化，又符合书面语法规范。那么一篇好的演讲稿要怎么才能写好呢？或许你正在查找类似"演讲稿：快乐，从不抱怨开始！"这样的内容，为防遗忘，建议你收藏本页！

如果你研读马云的人生，你就会知道，在前37年里，他的人生就充斥着“失败”两个字。37岁之后，他突然就飞黄腾达了，离不开四个字：永不抱怨。 马云曾说过这样一句话：“人的心态决定姿态，再决定你的生态。” 二战著名将领巴顿将军在他的回忆录《我所知道的二战》中讲述了这样一个故事：

我要提拔军官的时候，常常把所有符合条件的候选人集合到一起，让他们完成一个任务。我说：伙计们，你们要在仓库后面挖一条战壕，8英尺长，3英尺宽，6英寸深。说完就宣布解散。我走进仓库，通过窗户观察他们。

我看到军官们把锹和镐都放到仓库后面的地上，开始议论我为什么要他们挖这么浅的战壕。有的人抱怨说：6英寸还不够当火炮掩体。还有一些人抱怨说：我们是军官，这样的体力活应该是普通士兵的事。最后，有个人大声说：我们把战壕挖好后离开这里，那个老家伙想用它干什么，随他去吧。

最后，巴顿写道：那个家伙得到了提拔，我必须挑选不抱怨就能完成任务的人。成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“ 勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。

如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。当困难，绊住你成功脚步的时候；当失败，挫伤你进取雄心的时候；当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功！

在平凡的岗位上，我们的责任是什么？有句话说的好：“爱国先爱厂，爱厂先爱岗”，做好自己的本职工作，脚踏实地，爱岗敬业。努力学习，打好真本领，就是我们的责任。有了责任才能为实现中国梦添砖加瓦！

梦想是属于是有行动力的青年！注重实践，实践检验真理，真理在实践中前行，活学活用，才能为实现中国梦加油助威！在追求梦想的路上，会有现实的残酷,工作的压力,社会的竞争，当我们承受这一切困难的时候,也许我们有过低沉,困惑,迷茫,也有过失落和委屈,也绽放过幸福的笑容,但无论痛苦还是快乐, 只要坚定自己的信念，就有了前行的方向和动力，再大的困难都会被我们克服。为梦想拼搏的路上的欢笑和痛苦都是我们人生路上的一笔宝贵的财富。曾经林语堂说过一句话：梦想像种子在地下一样，一定要萌芽滋长，伸出地面来，寻找阳光。所以，我们不能放弃，要努力奋斗。

只有不放弃梦想的人，坚持自己梦想的人才能成为永葆青春的人，才能成为能够改变世界和创造未来的人。

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不抱怨靠自己演讲稿范文

在这个演讲开始之前，我先问问现场的大家一个问题：

你们当中有谁觉得自己是家境普通，甚至出身贫寒，将来想要出人头地只能靠自己？

你们当中又有谁觉得自己是有钱人家的小孩儿，起码在奋斗的时候可以从父母那里得到一点助力？

前些日子，有一个在银行工作了十年的HR（人力资源管理师），他在网络上发了一篇帖子，叫做《寒门再难出贵子》。意思是说在当下，我们这个社会里面，寒门的小孩儿他想要出人头地，想要成功，比我们父辈的那一代更难了。这个帖子引起了特别广泛的讨论，你们觉得这句话有道理吗？

先拿我自己说，我们家就是出身寒门的，我们家都不算寒门，我们家有没有门。我现在想想我都不知道，当初我爸跟我妈那么普通的农村夫妇，他是怎么样把三个孩子，我跟我两个哥，从农村供出来上大学，上研究生。我一直都觉得自己特别幸运，我爸跟我妈都没怎么读过书，我妈连小学一年级都没上过，她居然觉得读书很重要，她吃再多的苦，也要让我们三个孩子上大学。我一直也不会拿自己跟那些，比如家庭富裕的小孩儿去做计较，我说们之间会有什么不同，或者有什么不平等，但是我们必须要承认这个世界是有一些不平等的，他们有很多优越的条件，我们都没有，他们有很多的捷径我们也没有，可是我们不能抱怨，每一个人的人生都是不尽相同的，有些人出生就含着金钥匙，有些人出生连爸妈都没有。()人生和人生是没有可比性的，我们的人生是怎么样，完全取决于自己的感受，你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，你一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生，一辈子都立志于改变这个社会，那你的一生就是一个斗士的一生。

英国有一部纪录片，叫做《人生七年》，片中访问了十二个来自不同阶层的七岁小孩儿，每七年再去重新访问这些小孩儿，到了影片的最后就发现，富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但是里面有一个叫尼克的贫穷的小孩儿，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授，可见命运的手掌里面是有漏网之鱼的。而且，现实生活中寒门子弟逆袭的例子更是数不胜数。所以当我们遭遇失败的时候，我们不能把所有的原因都归结到出生上去，更不能抱怨自己的父母为什么不如别人的父母，因为家境不好，并没有斩断一个人他成功的所有的可能。当我在人生终于到很大的困难的时候，我就会在北京的大街上走一走，看着人来人往，而那时候我就想，刘媛媛，你在这个城市里面真的是一无所依，你有的只是你自己，你什么都没有，你现在能做的就是单枪匹马的，在这个社会上杀出一条路来。（掌声！）

这段演讲到现在已经是最后一次了，其实在刚刚我问的时候就发现了，我们大部分人都不是出生豪门的，我们都要靠自己，所以你要相信，命运给你一个比别人低的起点，是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。这个故事关于独立，关于梦想，关于勇气，关于坚忍，它不是一个水到渠成的童话，没有一点人间疾苦，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

谢谢大家。

从微笑开始演讲稿

有人这样形容人生：
人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。
人生如酒，有了微笑的美酒便飘着诱人的醇香。
人生如歌，有了微笑的歌声便多动人的旋律。
人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。
今天，我想说我们鄞州银行的阳光服务也从微笑开始吧！
推开银行的大门，第一映入眼帘的既不是崭新的装璜，也不是统一的着装，而是我们的脸。但是，我们的装璜可以统一，我们的着装可以统一，我们的脸能统一吗？答案是：能。因为我们的脸上都有微笑呀！
《辞海》说，笑是“因感喜悦而开怀”，也是人类内心世界的七情六欲之一，但它却是一种高质量的精神状态，特别是微笑。自古以来人们就有“千金难买一笑”、“一笑解千愁”的说法，而“尘世难缝开口笑，菊花须插满头归”说明真正做到笑口常开，不容易，出门办事最怕的就是“铁板脸”、“苦瓜脸”。清朗明丽的微笑充溢着一股春的气息，赏心悦目，使人很自然地产生一种好感。我们钟公庙储蓄总汇就笑声常驻，有一位大爷提着一大袋零钱一脸难色地走进来，站在门边象在犹豫什么，小石见了马上站起来微笑着说：“大爷，有什么要帮忙吗？”看到微笑老大爷受到了鼓舞，走过去问：“小妹妹，我家拆房子了，零钱整出一大堆，能帮帮忙换一下吗？”“能”小石爽快地应了下来，几位同事都过来帮忙，不到二十分钟就好了，老大爷拿着五十几元钱，像中了大奖似的非常开心，逢人就说：“我儿子、媳妇都说这么碎的零钱现在没处换，我也在好几家银行碰了壁，在鄞州银行的门口，我看到了里面小姑娘的笑脸，进去试试，成了。这真是我们老百姓自己的银行埃”五位年青的员工用青春照亮着营业厅，用微笑温暖着每一位客户。你看，营业厅墙上挂着连续几年的“巾帼建功示范岗”、“省级青年文明号”。2.03亿的存款余额,上班时连歇一歇的工夫都少有,但微笑在那儿是一种传统，一阵风，谁到了那儿都会染上微笑的习惯。她们以一颗真挚的心，一股强烈的责任感，一脸亲切的微笑充分体现着我们鄞州银行“阳光经营，创新服务，快乐成长”的经营理念。
微笑是一盏大海上的引航灯，给人希望，给人力量，微笑是一缕阳光，能够穿透乌云，温暖大地和生灵。有首诗这样写道：“微笑，哦微笑，只要你微笑，便有无数微笑回应你的微笑；只要你微笑，生命就充满欢笑。”微笑是我们精神状态的最佳写照，是人与人之间的最短距离，在市场经济激烈竞争的环境中，在工作、生活节奏不断加快的形势下，做为我们今天的鄞州银行人，只有真正把“微笑”作为竞争和企业自下而上发展不可或缺的手段，才能为我们的服务提供永不衰竭的力量源泉。
著名的音乐家谷建芬曾写了这样一首歌：请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下。对我们鄞州人银行来讲是：请把我们的服务带回你的家，请把客户的微笑留下，要把客户的微笑留下，就从我们自已的微笑开始吧。朋友们，笑迎八方客，财源滚滚来！

放弃那些所谓的抱怨演讲稿

放弃那些所谓的抱怨

云南工程职业学院2018级三年制高铁一班同学郑鹏辉

尊敬的各位老师，同学们：

大家早上好！

我是18级高铁一班的郑鹏辉，今天我为大家演讲的题目是《放弃那些所谓的抱怨》。

作为新生的我们来到云工也有一个学期了，体验了一下以前所向往的大学生活，（觉得大学生活其实挺充实的）。因为学校的管理制度很严格，所以很多同学会私下讨论觉得这是一个"升级版的高中",认为这不是自己想像中的的大学。但是，让我们静下心来仔细想一想，大学是让我们来玩的吗，以前刻苦努力的学习是为了考一个理想的大学，那现在我们应该努力，为了以后有一份好工作，孰轻孰重，我们都应该深思。

今天，就用我们的日常生活来谈一下，例如学校对于我们每天的宿舍卫生都有严格的检查，有的同学应该会觉得很麻烦，可能会想：我自己的宿舍，凭什么要你来管。但是这种想法只是为自己的懒惰找一个借口。俗话说得好："一屋不扫，何以扫天下",要是我们连一个小小的宿舍都打理不好，那以后当我们进入社会，在工作时，如何管理好自己，如何让领导看重你呢？对于我们的高铁专业，每天的早集队，大部分同学都有不小的抱怨，觉得这种早起没什么作用，有这点时间还不如多休息。但是，我们要知道老师是不会让我们做无用功，正所谓"吃得苦中苦，方为人上人" 如果我们连早起的自制力都没有，那还怎样提升自己。试想，当我们工作时，谁会给你睡懒觉的机会。

我们再来讨论一下让各位同学们又气又怕的演讲，当着这么多同学演讲，虽然很紧张，不过，这都不算什么事情吧，我们换种想法，这些都是我们平时相处的同学，若是对同学们演讲你都不能开口，那当你以后当上领导时，当着你的员工演讲都紧张，那你如何让员工信服你。

最后，我想对同学们说：收起我们的抱怨，努力提升自己，为了自己的将来，努力起来。

感谢大家的聆听，我的演讲完毕。

微笑从心开始,演讲稿

篇一：微笑服务演讲稿2篇

微笑服务演讲稿2篇

1，温馨微笑，从心开始！

2，真诚微笑，从心开始！

3，热情微笑，从心开始！

4，满意微笑，从心开始！

5，服务微笑，从心开始！

6，会心微笑，从心开始！

1，微笑是我们的境界，满意是服务的请柬

2，微笑是我们的语言，满意是我们的请柬

1，投之以微笑，报之以满意

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说话轻一点

脾气小一点

理由少一点

知识多一点

嘴巴甜一点

微笑多一点

行动快一点

做事多一点

步伐稳一点

速度快一点

怨言少一点

关心多一点

沉默少一点

话语多一点

手脚轻一点

做事细致点

微笑服务 （2）：

笑一笑，十年少！微笑能够展现你的魅力！

您的开心，就是我们的快乐！

微笑在脸，服务在心

腿要勤，腰要弯，嘴要甜，微笑要时时挂在脸上！

我们的服务！您的满意！我们的微笑！你的好心情！感谢您能让我们为你效劳！

希望我们的微笑，让你感到我们贴心的服务

微笑一百分客户给满分

微笑面对客户

微笑面对世界

篇二：让我们从心开始演讲稿

《让我们从“心”开始》心理演讲稿 尊敬的领导、老师，亲爱的各位同学，XX好，我今天演讲的题目是《让我们从“心”开始》

如果现在我们要给心字加一个或几个字来组成一个词，我们会想到有哪些？心态、心声、心情、心脏、心爱的、心理咨询、心花怒放......等等，如果要组成词语，可以举出很多，但今天我要讲的，是一个最重要的，有多重要呢，可以说，有了它，你可以心想事成，有了它，你可以事半功倍，有了它，你可能快乐的度过一生，也可能悲惨度过一生，它是什么呢？对，就是“心态”。

无论你想成就一项什么事业，心态确实非常重要，但心态究竟对一个人会产生什么样的影响呢？

弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天几个学生向他请教这样一个问题：心态对一个人会产生什么样的影响。弗洛姆微微一笑，什么也不说，把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的秘密房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在昏黄如烛的灯光下，学生们才看清楚房间的布置，不禁吓出一身冷汗。原来，这间房子的地面就是一个很深很深的水池，池子里蠕动着各种各样的毒蛇，包括一条大蟒蛇和一条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高的昂着头，朝他们“滋滋”的吐着信子。就在这蛇池的上方，搭着一座木桥，刚才他们就是从这座木桥上走过来的。

弗洛姆看着他们，问“现在，你们还愿意走上这座桥吗？”大家你看看我，我

看看你，都不作声。过了片刻，终于有三个学生站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心的挪动脚步，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的踩在小桥上，身子不由自主地颤拌着，才走到一半就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小桥上爬了过去。“啪”， 弗洛姆又打开了房间的另外几盏灯，强烈的灯光一下子就把整个房间照耀的如同白昼。学生揉揉眼睛再仔细看，才发现小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，他们刚才都没看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中谁还愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有做声，“你们为什么不愿意呢？”弗洛姆问到。“这张安全网的质量可靠吗？”学生心有余悸的反问道。弗洛姆笑了，”我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们产生了威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的胆怯。心态对你们的行为产生了影响。“

不知道大家有没有注意到那几个学生的行为的改变，刚开始，在弗洛姆的引导下很顺利的穿过了房间，但在打开一盏灯后，因为看见了他们脚下的木桥和蛇而心生恐惧，结果没人敢走过那段木桥，但在看到桥下有安全网时，还是有人不敢过桥，因为他们关注的是网的质量和如果摔下去之后的后果，同时，想象中的后果又是不乐观的，因此而影响了他们的行为，结果就是不敢过木桥。假设，在他们看到桥下的蛇之后，抱着自己不可能掉下去的心态，结果可能是全部同学都走过木桥，所以，不同的心态会影响你的思考方式与行为方式，最终指向相应的结果。

再举个例子，我们都知道在癌症面前，没人能明确的说出自己还能活多久，医院医生说的也只是个大概时间，比如说医生说你还能活两个月，你就寻思着时

间不多了，要为社会做点贡献才行，于是每天去扶老奶奶过马路，扶摔倒的老人，结果不知不觉两个月过去，相反，有的人可能就想着，哎呀，我的人生就只有最后的两个月了，我怎么这么命苦啊，为什么要死是我啊，整天在那里抱怨，闷闷不乐，结果还没活到两个月，这就是两种心态，一种是乐观积极向上的，一种是悲观消极的，而这两种心态带来的结果也是显而易见的，换作是我，我愿意做第一种人，不知道在坐的各位愿意做哪一种。

其实人生常常就是这样啊！在面对各种挑战时，也许失败的原因并不是因为势单力薄，不是因为智力低下，也不是没有把整个局势分析透彻，反而是把困难看得太清楚，分析得太透彻，考虑得太详尽，才会被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人，更能够勇往直前。

有时候，成功与失败并不完全取决于你具有多大的实力。有了实力，还得有一个好的心态。在人生的独木桥上，忽略一些与你原本没有什么关系的东西，专心走好自己脚下的路，抵达目的也许就是一件轻而易举的事情！Now! 让我们从“心”开始，从保持一个良好的心态开始。

篇三：微笑始于心,服务践于行

微笑始于心服务践于行

题记：眼前黄兴路支行营业厅宾客如云，我们向每位朋友道一声“你好”、“请走好”。

可别小瞧这一声“你好”、“请走好”，正是这平凡又热情的问候拉近了我们与客户的距离。同时我们的真诚可爱的微笑，又淡化了工作中的枯燥繁琐。

这些微小的细节，是我们对客户朋友们的承诺，是我们文明服务的主要体现。为了保持这份热情，我们利用业余时间进行文明服务礼仪培训。一个眼神，一个手势，我们都要不断地重复，直到合格并且优秀为止。我们还承诺做到随时准备着为您献上最诚挚的微笑，最优质的服务。

悠悠湘江，巍巍麓山，见证着这座千年古城的变迁，“惟楚有材，于斯为盛”的形成，湖湘文化功莫大矣。长沙丰富的文化底蕴，在全省、全国乃至全世界都影响颇深，如果说把长沙的建设和发展比做一棵树，那文化就是这棵树的根；如果把城市比做一个人，那么文化就是这个人的灵魂，正是“经世致用，自强不息”的湖湘文化之根影响着、支撑着长沙的全面发展。

“心忧天下，敢为人先”的长沙精神驱动着星城奔向美好的未来。“露蒸干树熟，风撼一洲香”， 以南橘闻名的橘子洲，登洲一览，但见杂花生香，绿荫覆地，橘络含羞，在洲中放眼望去，

只见西边岳麓山青翠葱茏，东边长沙城高楼耸立，山水与城市互动，城市与山水共生，好一幅天人合一的图画。

位于长沙黄兴北路与中山路交汇口的中山亭，历经半个

多世纪的风雨洗礼后，今天依然是省会近现代标志性文物建筑之一。长沙开福农村合作银行黄兴路支行就坐落在这个具有标志性文物建筑旁，地处金满地繁华商业圈，周边设有建行、农行、邮政储蓄、长沙银行等多家专业性银行。在这时刻充满无限商机、激烈竞争的环境中，黄兴路支行全体员工携朴实之风，吸取先进服务理念，将打造八“心”级服务的精品网点作为经营方向，走出了一条具有自己特色的真情服务之路，取得了令人赞誉的成绩。

自成立以来，黄兴路支行始终恪守“服务至上、安全第一、争创一流、共享成功”的服务理念，从服务质量、服务手段、服务内容、服务态度、服务环境等多方面入手，狠抓文明规范服务。在日常工作中，要求全体职工做到“八心”：诚信服务献爱心，努力学习持恒心，工作繁重有耐心，遇到困难增信心，完成任务

下苦心，照章办事不违心，上下之间常谈心，团结共事聚人心。

经过辛勤的努力，我们以客户为中心，抢市场拼份额，连续五年超额完成各项经营指标任务，在系统内排名与时俱进。截至2009年末，支行各项存款余额达4.3亿元，各项贷款余额达2.7亿元。不良贷款率控制在3%以内，资产质量优良。实现经营利润1350万元，年人均综合经营利润达到68万元。支行扎实推进文明规范服务，大力开展精神文明创建，在系统内及当地同业中

都树立了良好的形象，得到了各界朋友的一致好评，获得了物质文明与精神文明双丰收。各项成绩与荣誉纷至沓来，2005年被评为长沙市开福区农村信用联社“先进信用社”，2007年获得长沙开福农村合作银行“增效奖”，2008年、2009年连续两年被评为长沙开福农村合作银行“先进单位”，2008年被评为长沙开福农村合作银行“信贷管理先进单位”，2008年、2009年、2010年连续三年被长沙市精神文明建设指导委员会评为“市级精神文明建设先进单位”，2010年被省联社评为“全省农村信用社文明服务示范窗口”。

诚信服务献爱心

我们深知“改进服务无止境”和“没有最好，只有更好”，长期坚持“超越柜台、超越时空、超越局限”的服务意识，教育职工牢固树立“顾客就是亲人”、“顾客是我们的衣食父母”、“想客户之所想，急客户之所急”、“服务重在细节”、“服务创造价值”等的理念，致力于提升服务和不断超越自我。根据行业发展的新情况和客户需求的不断提高，着重刷新服务理念，时时翻新服务特色，始终围绕业务、围绕市场、围绕客户需求做文章，不断创新服务方法、手段和内容，提升服务质量。

谢丽华：黄兴路支行行长，多次参加区、市、省级联社的业务技术比赛，并获奖；在黄兴路支行任职期间，该支行连续三年被评为开福农合行的“先进单位”，她个人被评为“先进支行行

长”。

她几乎把所有的时间都放在了工作上，从未休过一天公休假，就连父亲重病期间，都是手术当天才请假匆匆赶去。为了能让客户早点用上贷款，早点发挥资金效益，让他们感受到农合行的“人本”服务理念，她义务充当好客户的理财师，让他们充分合理利用农合行的各项业务来优化资产组合，实现最大利润。在拓展支行业务的同时，她积极争当地方政府的“协税员”、“助推员”、“招商员”，近几年为开福区引进新注册企业20多家。

诚信服务体现的是银行管理水平的高低，孕育着银行本身的文化内涵和员工的精神风貌，展现在公众面前的是一种品牌。一个好的带头人，就是一个团队的灵魂，谢丽华就是这样一个人。她把客户当亲人、朋友，用自己的真心真情，用自己春天般的微笑诚信服务每一位客户，为客户办好每一笔业务。每到传统节日来临之际和客户生日当天，她总是第一时间送上祝福短信；在客户有困难时积极为他们出谋划策，伸出援助之手。2008年，湖南遭遇千年难遇的冰灾，各行各业都遭受不同程度的损失。我行纸业市场客户如金波纸业、追风纸业等囤纸仓库在冰灾中损失惨重，她在第一时间带领支行员工赶往仓库，看望受灾的客户。在现场充分发挥她自己丰富的经济知识，积极联系保险公司，合理规划赔偿，帮助客户度过难关。

努力学习持恒心

黄兴路支行历来重视职工队伍建设，积极打造健康向上的工作氛围和良好社会形象。积极组织政治理论、中国银行业文明服务公约、中国银行业公平对待消费者自律公约、中国银行业零售业务服务规范、银行业金融机构从业人员职业操守指引行业文明规范服务规章的学习；积极开展企业文化建设，定期对职工进行服务礼仪规范培训。

支行积极创新服务工作方法，推广“一天一小结、一周一分析、一月一考核”。（一）坚持每日晨会制度，加强领导与员工之间交流与沟通，让职工学会自我缓解压力。每天，领导班子轮流开展晨会，利用上班前的10分钟时间，全体员工集合一起,互相问候,交流信息和安排工作。晨会主持人不限于内容，如与职工交流工作中存在的问题；向职工提供减压的信息、知识；向职工提供保健或简单健身方法；以短小精悍、寓意深刻的小故事作为开场白；或由小故事引伸、过度到本职工作上。使职工感受到了关怀与尊重，从而也成为了一种有效的激励手段、激发员工提高绩效进而提高整个组织的绩效；（二）坚持每周业务例会，及时分析支行存贷款业务情况，采取一切可行措施，进一步提高服务质量和服务水平，加大存款组织力度，注重培植优质客户群体，建立一把手抓大户，拓新户，动员职工拉散户，稳老户的揽储工作格局，增加存款市场份额；及时改变经营作风，在做好现有贷款管理工作的同时，深入市场和社区，明确信贷投向，集中资金支持发展前景好的中小企业和个体工商户，培育一批新的、稳定的优质客户，加强了与街道、社区和周边商业圈的联系沟通，变等客户上门为出门主动寻找客户，以诚恳的态度和良好的服

改变从行动开始演讲稿

篇一：成长需要改变,演讲稿

兰州商学院陇桥学院

马克思主义基本原理

演讲稿

题 目：成长需要改变

系 别：法学系 年级班级：法学（经济法方向）1501

学生姓名：谢子荣 20150321145

任课教师：郭欢欢

2016 年 6 月 28 日

成长需要改变

尊敬的老师，亲爱的同学们：

现在这里给大家请安了，大家早上好，今天是我成长中值得纪念的日子，因为我将要面对100多人演讲，不敢想象，可能以后都没有这样的机会了，谢谢老师给我这样一个机会，其次更重要的一点是以后可能再也没有这么好的听众了，都是本科生，今天我演讲的题目是成长需要改变。

首先问一下在座的各位我们都一样吗？我们每个人都是不一样的，长得不一样，人生经历不一样，对世界的认识和看法不一样，所以今天站在这里分享一点点我对成长的认识，今天讲的不好请大家鼓个掌，讲的可以鼓两次，讲的精彩，请一直鼓掌，因为会欣赏别人的人都是最帅的，最漂亮的，最美的，最酷的。

请问大家，你们在陇桥幸福吗？快乐吗？空虚吗？如果说你觉得现在你还不幸福，不快乐，空虚的话，那你还没有改变，没有成长，没有从中得到什么，不论是知识，友情，爱情，还是其他。

中国有句古话说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性曾益其所不能。这句话告诉我们能担大任者必须改变自己，拥有强健的筋骨，拥有坚强的意志，冷静，机智。

非洲有句谚语说:改变别人，不如改变自己。

欧洲的琼斯说：我们的世界每天在变化，抱怨不适应不如和世界一起改变。

瑞典有句名言说:思想没有变化，那人的大脑就像一片死水。 可见改变的重要性，尤其是思想的改变。

我们不难发现，聋子可以奏出世界著名的钢琴曲，没手的人也可以弹乐器，双目失明的人可以考听力判断物体，一贫如洗的人可以成为富翁，世界上没有什么是不可能。

记者采访了一位篮球运动员说：你为什么这么成功。他说因为凌晨四点的洛杉矶。一天过去了，洛杉矶的黑夜没有丝毫的改变，两天过去了，洛杉矶的黑夜仍旧没有改变，十几年过去了，洛杉矶的黑暗依旧没有改变，但是我却成为了一名肌肉强健，有体能，有力量，有着很高投球命中率的运动员，科比虽然不能改变四点钟的洛杉矶，但他改变了自己。我们虽然不能改变陇桥，但我们可以改变我们自己。

有一个男孩，他天生就没有四肢，上学都是家人送他，他一直被人嘲笑，一年，两年，三年,有一天他自己都开始嘲笑自己，他绝望了,他想结束生命，那天他穿了一件鲜艳的衣服等待他的那些同学们嘲笑完他，他就离开这个备受冷落的世界，果真他们来了，一个男孩过来说：怪物你去死吧，又一个过来说：你去死吧，一个，两个，三个，这时他的心仿佛是刺痛一样的疼，他失望极了，下一个人嘲笑完后他就可以离开了，他觉得已经无所谓了，最后一个女孩走过来吃惊的对他说：力克，你今天太阳光了。瞬间力克哭了，他想世界不是所有人都看不起你，之后他变了，热爱生活，阳光快乐，有了自己的追求，他顺利考上了大学，获得了两个学位，之后成立了两家公司，身家过亿，也是世界上最年轻29岁环游世界各国的青年，他还酷爱爵

士乐，用上帝留给他的那只小鸡腿敲奏出属于自己人生的音乐，还到各国演讲，用他的经历激励了很多人。

岩缝中的竹子，如果没有坚持活下去的信念，怎能在破岩中点燃生命的火焰，震撼人心呢！

咬定青山不放松，

立根原在破岩中。

千磨万击还坚韧，

仍尔东西南北风。

凌空的雄鹰，没有跳下悬崖的勇气，怎能拥抱蓝天。雏鹰知道自己翅膀能承受它自己的体重吗，不知道，但他清楚的知道自己想要的是蓝天。

平凡的沙土，没有毅然走进蚌壳的决心，怎么能成为煜煜生辉的珍珠。它知道要在黑暗中度过多少岁月吗？如果没有抛弃光明的勇气，怎么能让人喜爱不已。

成长需要改变，改变态度，习惯，方法……。张灵泉在北大做演讲说过，改变并不是意味着我们要成为多伟大的人，而是要让自己知道你想要的是什么，并为之努力，坚持达到目标，最少自己也是开心的，这就是成长。

未来美好吗？我觉得最美的人生是今世今生，最美时刻是此时此刻，因为下辈子还不知道能不能投胎做人，要是变成一头猪也不是没有希望，变成猪，别怕，在最短的时间里把自己吃的胖胖的赶紧出栏，早点送去屠宰场，努力投胎做人，现在你终于明白猪为什么那么喜欢

吃了，猪都在努力，你有什么理由放弃。

如果看到发传单的同学，你能过去自觉地要一份传单。

如果在教室你能自觉把自己制造的垃圾带走。

如果在食堂你能把自己不喜欢饭菜不扔在桌子上。

如果你能不为自己找借口，学着自立。

如果你能为自己四年后的梦想，辛苦三年，你的未来肯定会像参天大树一样成长。

机会永远属于那些有行动的人

如果你还没有得到你想要的那是因为你没有想要到发疯，不要让上帝呐喊，不要让上帝垂青，机会要自己把握，许多人有着强烈的渴望，如果只是想想，那就洗洗睡吧。如果说别人能成功而我们没有，那区别就是别人已经在路上而我们还不知道自己的方向。

乔布斯，虽然没有读完大学，但他知道自己喜欢电脑，所以成就了今天的苹果。

马云，虽然屡次失败，但他知道自己的方向，所以成就了现在的阿里巴巴。

今天的你呢？

改变不了环境你可以改变自己，改变不了事实，你可以改变态度，改变不了过去你可以改变现在，你不能预知明天，但你可以把握今天，你不可以样样都顺利，但你可以事事都顺心，你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。成长的改变是生活中的点点滴滴，是现在的一分一秒，是手下都得一笔一划，改变自己你会成长，改变的更好

篇二：演讲稿 我要改变自己

我要改变自己

演讲人：张晓月

尊敬的老师，亲爱的同学们，早上好！ 同学们，我们都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。我相信，每个人的心中都有一种呼唤，“我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪！”

可是，两周已经过去，你有改变吗？你今天是否可以告诉你的同学、你的老师、你的父母——我在改变。我认为态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。今天，我有几点方法与同学们分享。

第一、目标。我身上有哪些缺点，我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。不及跬步无以成千里，我们首先需要的就是实现今天的某个目标，要实现目标，首先得有目标。同学们现在可以思考，我今天还有什么目标，本周还有什么目标，晚上睡觉之前、周五放学的时候再想一想，我的目标实现了没有。

第二、专注。我感觉到很多同学成绩之所以会落下来，最主要的原因就是学习上专注度不够，尤其上课听讲的时候，不能集中注意力。当不专注成为你上课的一种习惯时，学习就会成为一件非常艰难的事情。俄国有位教育家说过，“注意力是学习的窗户，没有它，知识的的阳光就照射不进来。”法国有位生物学家也说：“天才，首先是注意力。”2、带着质疑的眼光听课，老师讲得好不好，老师讲的对不对，你要有自己的想法，并且勇敢地表达出来；3、进行注意力的强制训练，有意注视一个并不吸引人的物体，看能持续多长时间，或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间，这样可以训练自己的专注度；4、给自己不断的暗示，我要改变自己，我要让爱我的人为我自豪，现在就要改变，现在必须专注地听讲，现在必须把这个问题弄懂，这样给自己强烈的心理暗示可以提高专注度。5、注意休息和调节。课间的时候一定要走出教室，锻炼的时候一定要充分，每天定时睡觉的规律不要轻易改变充分的休息和适当的调节才能精力更好，一张一弛，乃文武之道。

第三、立即行动。 “光说不干，等于没说”，要紧的就是立即行动。每个人都有惰性，但是懒惰的人会越来越懒惰，勤奋的人会越来越勤奋。所以，让我们立即行动，不要找任何借口。即使你的基础薄弱得让你听不懂，你仍然需要学习。即使你觉得已经非常失败，你的身边依然有很多爱你的人，你在你最亲的人的眼里，永远是他们最好的宝贝。

同学们，本学期虽然刚开始，但对于有志于改变自己的同学来说，每一天都是机会，每一天的时间都很充足。你们能够再次的告诉自己吗？我在改变，我要让爱我的人为我自豪！

2014.3.9

篇三：“改变”的演讲稿

演讲稿

如果用一句话形容你的个性，你会用如下语言吗？‘

“我长的很丑！”

“我很马虎”“我很害羞”

“我特别懒”

“我做事有始无终”等诸如此类的话语么？显然，以上都是一些消极的描述自我挫败的词语。那么，朋友们，既然你们知道自己有那些方面的不足，你们想过改变么？实际上，改变自己很简单。

记得美国著名作家斯宾塞·约翰孙在《谁动了我的奶酪》一书中，通过描述两个小老鼠和小矮人获得、拥有和失去奶酪的故事，说明了我们应如何正确认识和对待改变的正确性。我们是应该像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，正如营销大师彼得·德鲁克所说的那样“当今世界唯一不变的就是变化”。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变，去适应环境，进而取得成功。还记得三年前的我们经过“寒窗十年”的苦读，熬过“黑色六月”的炼狱，初踏进大学时，对大学美好新生活怀抱的那种期望么?当最初的期盼和向往失去之后，我们面临的不是新的改变与适应么？诚然，大学的教学方式和新的人际关系不会因我们是谁而改变，我们所能做的只能是改变我们自己。于是我们学会了应该如何与不同地方、不同性格人的交往，我们学会了怎么适应大学老师的授课方式，我们学会了应该以一种什么样的思维方式来对待生活、学习和恋爱。从最初的青葱岁月到如今略显成熟的华年，不就是一个“变”字么？在生活方面，我们明白了应怎样着装，怎么以一种成人的态度去待人接物；在学习方面，我们明白了学习的自觉性与目的性，不再是为谁而学习，而是以提升自己、改变自己而努力；在恋爱方面，我们懂得了爱情不仅仅是浪漫、纯真和美好，更重要的事是理解、包容与担待。

和我们目前简单、自由的校园生活相比，社会这个大舞台更加的瞬息万变和难以捉摸，这就要求我们更加要适时的改变自己。俗话说的好“穷则变，变则通，通则达”嘛！进入社会后，我们会面对各种各样的竞争，形形色色的人群，为了更好的生存，我们必须改变。改变就是去做自己害怕做的事情；改变就是要敢于突破自己现有的舒适空间，重新建立新的生活秩序；改变就是做你过去不习惯做或是不喜欢做的事情，不断打断你过去固有的惯性。把社会比作一个大机器的话，我们好比机器上的零部件，必须通过不断的调整与磨合，以求与环境相适应，使社会这个大机器正常的运转。生活中改变自己的例子比比皆是，像俞敏洪，刚进大学时，是一个十足的乡巴佬，在几年的大学时光中，他从方方面面充实自己、改变自己，最后留校执教。在执教过程中，由于办校外辅导班被北大记严重处分，之后辞职，在不断改变与完善过程中，创办了新东方。生活中不愿改变自己，自怨自艾的也大有人在。在“物竞天择，适者生存的”今天，这些人必将被生活所淘汰。高尔斯·华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

每一个人其实都想过更好的生活，但却不希望改变自己，然而天下没有白吃的午餐，一分耕耘就会有一分收获，如果你希望拥有大成就，你就必须具备一个像赢家的思考态度或行

为规范—学会改变。但另一方面，我们主张改变，但并不排斥真、善、美。事实证明，一个人如果抛弃了做人的基本准则，那么最终也会被社会所抛弃。在此我们倡导一种“外圆内方”处世方式。“外圆”就是做人做事要讲究技巧，该前就前，该后则后，适时的改变自己，认清时务，使自己进退自如，游刃有余。“内方”就是做人要认真，诚实，负责，做事要有自己的主张，不被他人所左右。 变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗” 的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

演讲稿《改变从心开始》

演讲稿《改变从心开始》

心是每个人的行动的主宰，也是每个人的喜怒哀乐的主宰，如果你想让自己的行为变得更有意义，那请你从改变自己的心开始；如果你想让自己的喜乐多一点，哀怒少一点，那也请你从改变自己的心开始。佛门中常说一句话：“万法唯心，心能转境”说的是心的力量，改变命运的根本是改变自己的心。虽然我们达不到他们那种幡动说成心动的境界，但是他们重视内心修养的思想很值得我们去学习。记得国学大师翟鸿燊说过的一句话：“要成功必须先要会变态——改变自己的心态”为什么人与人有那么大的差别，我觉得不是身高的差别，不是体重的差别，也不是相貌的差别，而是心态的差别，当然潘安除外——他是靠帅吃饭的。

下面我要跟大家分享一个故事，也许在座的你们都听说过。

一个叫塞尔玛的年轻女子，陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且没有人谈天。她太难过了，就写信给父母说要回家。她父亲的回信只有两行字：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。”塞尔玛把这封信读了许多遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。她开始和当地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠动植物知识。她观看沙漠的日出日落，还寻找海螺壳。这些都是几万年前这沙漠还是海床时留下来的。沙漠没有变，印第安人没有变，只是塞尔玛的念头和心态改变了。这一念之差使塞尔玛变成了另一个人，原先痛苦的生活变成了一生中最有意义的冒险。她为自己的新发现兴奋不已。两年后，塞尔玛的《快乐的城堡》出版了，她从自己的“牢房”看到了星星，那是满天的繁星，只有用心才能看到。可见生活大大的改变都是从心态小小的改变开始的。

下面我再想分享一个我成长的历程，虽然没有塞尔玛那样曲折动人，但是很真实。

我出生在一个贫穷落后的小山区里面，小时候玩的是原始的游戏，没有电脑，甚至连小霸王都没有。父亲是个农民工，在外面打拼，也认识到这个社会要出人头地很难，他看到很多人通过读书改变了自己的命运，所以他相信了当时一句真理“读书可以改变命运”，他不仅自己信了，而且还想办法让我也信，当时我是被相信了，虽然还不知道什么是命运，也不知道我的命运跟别人的有什么差别。后来我上初中、高中都很专心读书，专心得“一心只读教科书，两耳不闻窗外事”，有时候看到同学在一起聊得不亦乐乎，特别有女孩子在的时候，心里很是羡慕，然后是嫉妒。当我又想到“读书改变命运”这句真理，觉得他们都可怜，心中的嫉妒瞬间化为得意一笑——其实他们根本不需要改变自己的命运，只需要维持自己的命运就行了，他们的命运本来就很好了，幸好当时我不知道，否则我就会少去一份得意。我就怀着这种自大、排斥的心态，过完孤独但得意的初中和高中

上了大学，我还让想以这种方式生活，但是大学重重袭来的挫折，让我一次一次怀疑自己的生存之道，记得大学刚来的时候，班上每个人都要自我介绍，但是我就懵了，以前我连在一个人面前自我介绍的经验都没有，何况面对班上黑压压几十号人，感觉压力很大，像世界末日来临一样，满脸的恐惧。更悲催的是自我介绍还要介绍自己的兴趣爱好和特长。我搜肠刮肚实在找不到一点爱好和特长，后来我说我喜欢读书，突然有个人问我喜欢读什么书，看得出来他是一个韩寒或者郭敬明或者玄幻小说的的爱好者，希望找个一个志同道合者，然后我回答：“我喜欢读教科书”，他很无语，没有再问了。

在军训的时候，我也是很纠结的，休息的时候，教官经常会有叫我们上来表演节目，由于无才无能，每次我上去的时候，都紧张的的说不出一句话，最后低头的回去了。看到别人个个都能歌善舞的，心里很是羡慕，这次没有了嫉妒。

大一那段时间的我感觉非常自卑，毫无存在的意义，生活过的痛苦不堪。在痛苦不堪中也慢慢的意识到高中的那一套生存之道已经不适用了，走出困境的办法就是改变，于是开始打开自己的心扉去接纳一些人和事，尝试一些以前没做过或常人没做过的事，于是慢慢的我接触了很多有思想的人，也静下心读过了很多经典的古文，最重要的是我发展一项自己的兴趣爱好——散打。这些都对我人生有重大的意义。如今的我相对以前变得更自信、更成熟各个方面都有很大的改善，今天能有这样的变化，我感到很庆幸，庆幸自己当初能做出这样的决定，走出封闭的自我，去实现真实的自我！

所以当我们抱怨自己的背景不好，社会不公，人心险恶的时候，何不去改变自己的心态，换个心情去生活，你会发现，其实世界很美！

演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。希望《演讲稿：快乐，从不抱怨开始！》一文能帮助您解决关于2024“不抱怨的人生演讲稿”相关的问题，再次感谢您的阅读！