一名实习体育老师的心得体会

即使是读同一本书,不同的人都会不有不同的心得。将自己阅读过的文字,以写作的方式来对它进行点评,这个过程就是写心得体会的过程。在学习中,我们每一个人应该都尝试过写心得体会吧,写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因,如何去写好一份优秀的心得体会呢?于是,小编为你收集整理了一名实习体育老师的心得体会。希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

同样是大学生活,但现在却截然不同,以前总记得带上自己的学科书去教室坐在书桌上听课,但是两个月的时间却发生了角色的转换,自己作为一名实习体育老师来教导;来听课的学生。

这两个月的转变是很有意义的,首先从形象上要改变,从一个大学生转变到教师的为人师表,这时朦朦地透露出一种成人的成熟,并且不断的激励我心态的稳重,和学生心灵的沟通。

其次,在体育教学中,受益不少,在课程中,让我明白了教案的基本书写格式、要求,并且需要我们不断的学习、创新,在执行教案过程中,课前准备要充分,场地布置构思新颖,在课中,注意队伍的调动、口令的要求,以及增加多种游戏,打破传统的定位操关节活动,游戏中参入学科的结合(数学、物理等)

以上是我初略的一些零碎感受,在实习过程中,不仅在教学能力上有提高,更让我欣慰的是,在形象上、精神年龄上有了全新的进步,继续努力吧,年轻的朋友!

f132.COM更多心得体会延伸阅读

一名实习护士的1600字实习心得


时间如白驹过隙,流逝于指缝间,将近两个月的实习感觉就像一眨眼的功夫。在这不到两个月的实习时间里,我不敢说感慨万千,但我有很多感触。所谓的实习是什么,并不是在轮转的科室里面干些杂乱的工作,实习应该是实践+学习,缺一不可。在没有来医院实习前我根本理解不了实习真正的概念,直到真正踏进医院的大门,我才明白实习并不是一件简单的事。

首先,不管到哪,不管干什么,都要做到踏实,本分,作为护士,双手守护的是生命,更要尽自己最大的努力去完成自己的使命,作为一个护士慎独时刻围绕着我们,慎独易写,却难做,即使不易我们也要尽力做到最好。

每个实习护士工作前都会经理岗前培训,这是一堂必不可少的课。刚开始的岗前培训,周护士长每天都会给我们讲注意事项,告诉我们到了科室,我们应该注意些什么,还给我们普及了消防知识。我想我们这一批实习护士消防观念会很强。

刚下科时其实谁都是茫然的,如果科室有比你先到的实习同学,那么你的压力就更大,刚开始上班,感觉自己特别被动,不知道做什么,教员让干嘛就干嘛,还要谨慎的把每件小事做好,万一做不好哪件事,自己这一天,有时候晚上都会想这件事。后来我发现,教员们忙,没时间教你或告诉你一些东西,但是科室有刚实习完,该定科的同学,每天与她们关系打好,她们特别乐意教你,而且学到特别多。慢慢的教员发现你会的东西越来越多,而且也勤奋,那么教员以后干啥事也愿意带上你。科室不仅仅你一个实习同学,教员们会比较会衡量,你只要做到最好教员才会放心的交给你。

在科室,除了护士长之外,大家年纪差不了太多,所以沟通特别重要,所以要性格开朗点,做一个爱笑的人,如果与病人沟通好,当你为病人输液扎穿时,病人反而会安慰你没关系,再来一针,我不怕疼。只有当你温暖他人的时候,别人才会反过来温暖你。而且刚到科室不能整天就是想着教员不重视我,不给我机会上手扎针输液,不屑于干那种类似扫床的琐碎小事,我感觉对于脏乱差的事谁也不想干,但有时候你去做了,教员看见不说,但她心里会记住。对于刚下科的我们来说,教员让你独立去量体温就是发体温计并记录。看上去就是一件小事,其实越是小事情,越能体现出一个人的态度。牵涉到量体温就会有患者问你一些关于体温的问题,所以对于各个年龄段正常生命体征必须记得滚瓜烂熟。在肿瘤科,我深刻的感受到生命的脆弱,疾病给人带来的痛苦,给一个家庭带来的伤害。十几岁的姑娘,二多岁的大哥哥,四五十岁的叔叔阿姨,还有七八十岁的老爷爷,他们都遭受着病痛的折磨,打他们并没有很悲观,他们积极乐观的态度,真的让人感动,有时候恨不得有分身术,陪在他们身边。当然,作为实习护士,我们还要学习技能操作,操作熟练,才能为病人做护理,才能通过自己的双手减轻他们的病痛。,真正的临床操作和书本上的操作是有差别的,但临床操作要先进于书本。在校期间,我们学的最先进的输液方式是pICC,当时我感觉这跟我没什么关系,都是医生的事,真去接触的时候发现,很多事情都是护士做的。在教员的带领下,我学会了pICC的维护,在出科考试的时候,这项操作还得了高分。在总医院的肿瘤科最先进的输液方式是输液港,它可以终身携带,这里的很多东西都能让我长见识。真的庆幸,我能得到上天的眷顾,有这么好的一个实习机会。

当然一个好的工作环境和学习氛围也离不开生活上严格的管理,铁的纪律,不可违背。宿舍管理方面也是一个很重要的环节,上夜班不忘签到这是原则,卫生打扫干净这是根本,每晚排队点名有礼貌,有纪律,在阿姨工作范围内,尽可能的给阿姨减少工作量,而不是添麻烦。宿舍阿姨待人亲切如同自己的儿女,虽说在外工作,但这有家的感觉。

为了同一个梦,一起背上行囊来到他乡的同学们,到这儿以后更亲切了。在这里我们彼此安慰,彼此开导,共同进步。我相信这条路会越走越远,更会越走越好。

如果学弟学妹们有机会看到这个实习心得,我希望你们把握好在学校学习的时间和机会,你的底气是你扎实的理论基础,你的自信是你信手拈来的书本知识。别想着实习的时候有机会学习,真的等到你实习工作了,就会后悔没有珍惜在学校努力学习,希望老大徒伤悲的事情不要发生在你们身上。

体育老师顶岗实习心得体会


从顶岗实习中获得的东西或许会成为将来最重要的财富,也是成长道路上最重要的体验、学习。下面是小编为大家整理的体育老师顶岗实习心得体会,欢迎参考。

体育老师顶岗实习心得体会一

时间在不知不觉中流逝,我们一行七人渐渐地也马上就要结束实习生涯了,从刚来的不熟悉,到现在的无话不说。可以说顶岗实习是我们竟来走向社会工作的奠基石。这段短暂的实习生涯,让我体会到了以前从未体会到的感想,现将个人心得体会分享如下:

身为一个体育老师,每当去一个学校的时候首先就会看他们学校的体育硬件设施,或许这都成为一些老师的毛病了。当我第一次来到东城实验学校的时候,被眼前的实事所征服,操场一圈不到200米还是水泥地,操场中心还有两块练球场,不过只有篮球框,没有篮板,在篮球场的旁边就有一块沙坑,是让学生们跳远用的。不过这里的条件算是好的了。好些地方都连操场都没有。

说实话,第一次跟学生上课却是有点紧张。再次之前我也带过学生上课,不过只是专业的篮球课而不是体育课。这是本质上的区别,身为一名体育老师,在体育课上第一要保证每个学生的安全,不要在课上发生伤害,第二还要让每个学生都要充分的活动,因为学生们一天天的坐在教室里面学习,精神上和肉体上都会很疲惫,很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课,这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

还记得第一次上课的时候,因为场地的原因学生们不能在室外上课,只能在教室上课。我感觉到了学生们的沮丧,对于县级的学校来说,有些学校干脆就从来不上课体育课。体育课的时间都被其他科目的老师占了。学生们很是不愿意,在我跟他们说上室内课的时候,从他们脸上看出了沮丧,失落的表情,但是我又说在室内上体育课他们的精神头又就起来了。他们非常的开心,哪怕只是在室内上体育他们也愿意。所以说学生们需要体育课,而且体育课也是一门很重要的课程,

现在,普遍的孩子很小就很胖,缺乏运动,得不到锻炼,身体素质差等。就是因为他们在学习文化课的同时忘记了锻炼身体。而且有的学生在一上体育课的时候就会请假装病,不喜欢运动,因为他们本身很长时间没有运动过了,身体已经对运动产生的一种莫名的反感,这种现象是很不好的。因此怎么让每个学生上好体育课,在体育课中让每个学生都要充分的活动,老师的课程安排是至关重要的。

学生很喜欢上我的课,没当上我的课的时候就会开心的不得了,课间的休息的时候本来是第三节课上体育的班级,在第一节课课间的时候就来问上什么,呵呵,他们是多么渴望上体育课。在我的课上,除了教学大纲的要求必须要做到以外,基本上每节课我都会带学生们做游戏,每节课都不同,学生们也是玩的不亦乐乎。学生们见到我后就会说:老师你什么时候实习结束啊,走了以后还来不来。学生们 的热情感动了我。没想到我一个体育老师会让学生们如此的

现在,到了实习的最后阶段,我都不敢在跟学生们上课了,因为我怕学生会问我什么时候走,问我还来不来,我都不知道在怎么样回答。在他们问到我的时候我心里很难受。在相处半年的时间里师生之间的那份情谊其实我也不想走,我也不想离开他们,那群可爱天真的孩子们。

体育老师顶岗实习心得体会二

在经过长期积累和近两周的试教与微格教学锻炼,我们第一次以老师等身份面对学生。尽管面临着很大的压力,但最后他们还是以良好的精神状态投入到实习工作中,并且用实际行动去关爱学生、带动学生,用自己的热情和表达方式去教他们。

对与参加实习的来说,没有丰富的授课经验,但却以最佳状态努力奋斗着,不放过每一次学习的机会,虚心听取指导老师的意见;在这期间同学们有在我之前上课的,我也在旁边见习。之间互相交流与学习;不断吸取经验教训,取长补短,认真改善,明显提高了教学能力,并且与实习学校的师生搭建了友谊的桥梁。

吴老师带领我们21个从事着不同项目的学生一起到电力学院,运动实习。在实习中,老师们深入了解实习生的生活和工作情况,并根据实习生在教学中所出现的一系列问题及时提出意见。同时还对实习生提出了严格的要求:要求全体实习生要严格遵守实习学校的规章制度,要有严密的组织纪律性,完成实习任务;要求大家在实习过程中要虚心学习特区先进的教学和管理经验,通过实习对所学的知识进行检验和及时充电;要求要取得最好的实习效果,为武体争光,使武体和电力学院两校的领导都满意。

实习中,大部分同学都担任体育课教学工作的职务。实习的第一周,实习生先是熟悉学校及学生的基本状况。听该校体育老师讲课,作笔录参与讨论,备教案,学习一些上课的技巧。第二周正式上课。吴老师把这次实习生的队长职务给了我,作为这次21个实习的队长更要把一切都精确安排课时,把每个人值班的时间分好。每个人都要按照规律来,我们大家是一个整体,更要互相帮助,同心协力,和老师积极配合共同让这次实习工序圆满成功的结束

俗话说:难有真实的碰触才能真正体会到在教学过程中所带来的磨练与成长,这就给他们提供了一个良好的时机。善于扎住学生的心理特点,采取不同的实施管理充分发挥自身创造性和自主性,并用心去关爱,用心去了解,这便是心得体会。实习态度。其实在这之前自己也是非常紧张,怕自己做不好,不能完成第一节课。虽然在学校里也看过和学习过有关教学的一些资料,但是毕竟没有亲自体验过,也怕有很多学生不听话,不能互相配合!但是实习期间这些学生还是比较听话配合我的,看到这样情形我 当然也越来越放松。在实习过程中,并且喜欢唱反调,对于这样的学生,更应该用和善的态度去了解他们,关心他们,多与他们交流,并给予鼓励和帮助,这样才会得到尊重。

通过实习,实习生普遍感到自己在很多方面有了明显的提高:在体育教学过程中,应结合理论知识做好备课工作,这样才能合理的安排课堂分配并重视技术动作的规范示范。对那些不能一下子就能接受吸收的学生更要耐心讲解,和多做技术动作的示范。也应及时去了解学生的性格与思想,应用心去呵护,肩负起一名教师的责任,团结协作,在学生心中塑造一个良好专业体育教师的美好形象。

一个月的教育实习虽短,却给每一位参加实习的同学都留下了美好的回忆。同学们在教学知识,教学水平,教学技能以及为人处世等方面都受到了很好的锻炼,向社会展示了体育系学子的良好素质,也为自身今后的参与工作打下了良好的基础。通过实习,同学们也增强了自信,坚定了信念,大家有一个共同愿望就是:成为一名合格的人民体育教师,为祖国的建设添砖加瓦

体育老师顶岗实习心得体会三

为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。 为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200*级学生整个实习过程,可以看出,此次实习是成功的,取得了良好的效果。通过实习,不仅使学生的综合能力素质得到了提高,而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

一、实习点建设情况 社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有:格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

二、学生实习的基本情况 在前一阶段的实习过程中,社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中,在下实习点之后,每天按时上班,认真工作,得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛,如200*年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市雪花鲜啤杯背媳妇(情侣)大赛、bb市哈啤杯三人篮球赛等,在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作,能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练,同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的第三期减肥训练营和户外拓展训练等,在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来,完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师,使学生老师这一重要飞跃得到了考验,除了正常的体育授课之外,还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

三、突出案例 在本次实习过程中,有很多实习生的表现都非常地出色,在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获,受到了实习单位的一致好评。 在aa省体育局实习的xx、xxx两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织,随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议,具体情况如下: 1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省英派斯杯健身路径比赛。 2、参与、组织了aa省全民健身周,安利全民健步走的部分活动,国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。 3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

四、下一步实习设想 1、加强实习前的培训环节,突出时效性和针对性,符合专业发展方向; 2、学生分点时尽量集中,便于管理及掌握学生情况; 3、提前与实习单位进行沟通,以便了解实习单位下一步用人情况;

体育老师顶岗实习心得体会范文


体育老师顶岗实习心得体会范文

时间在不知不觉中流逝,我们一行七人渐渐地也马上就要结束实习生涯了,从刚来的不熟悉,到现在的无话不说。可以说顶岗实习是我们竟来走向社会工作的奠基石。这段短暂的实习生涯,让我体会到了以前从未体会到的感想,现将个人心得体会分享如下:

身为一个体育老师,每当去一个学校的时候首先就会看他们学校的体育硬件设施,或许这都成为一些老师的毛病了。当我第一次来到东城实验学校的时候,被眼前的实事所征服,操场一圈不到200米还是水泥地,操场中心还有两块练球场,不过只有篮球框,没有篮板,在篮球场的旁边就有一块沙坑,是让学生们跳远用的。不过这里的条件算是好的了。好些地方都连操场都没有。

说实话,第一次跟学生上课却是有点紧张。再次之前我也带过学生上课,不过只是专业的篮球课而不是体育课。这是本质上的区别,身为一名体育老师,在体育课上第一要保证每个学生的安全,不要在课上发生伤害,第二还要让每个学生都要充分的活动,因为学生们一天天的坐在教室里面学习,精神上和肉体上都会很疲惫,很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课,这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

还记得第一次上课的时候,因为场地的原因学生们不能在室外上课,只能在教室上课。我感觉到了学生们的沮丧,对于县级的学校来说,有些学校干脆就从来不上课体育课。体育课的时间都被其他科目的老师占了。学生们很是不愿意,在我跟他们说上室内课的时候,从他们脸上看出了沮丧,失落的表情,但是我又说在室内上体育课他们的精神头又就起来了。他们非常的开心,哪怕只是在室内上体育他们也愿意。所以说学生们需要体育课,而且体育课也是一门很重要的课程,

现在,普遍的孩子很小就很胖,缺乏运动,得不到锻炼,身体素质差等。就是因为他们在学习文化课的同时忘记了锻炼身体。而且有的学生在一上体育课的时候就会请假装病,不喜欢运动,因为他们本身很长时间没有运动过了,身体已经对运动产生的一种莫名的反感,这种现象是很不好的。因此怎么让每个学生上好体育课,在体育课中让每个学生都要充分的活动,老师的课程安排是至关重要的。

学生很喜欢上我的课,没当上我的课的时候就会开心的不得了,课间的休息的时候本来是第三节课上体育的班级,在第一节课课间的时候就来问上什么,呵呵,他们是多么渴望上体育课。在我的课上,除了教学大纲的要求必须要做到以外,基本上每节课我都会带学生们做游戏,每节课都不同,学生们也是玩的不亦乐乎。学生们见到我后就会说:老师你什么时候实习结束啊,走了以后还来不来。学生们的热情感动了我。没想到我一个体育老师会让学生们如此的

现在,到了实习的最后阶段,我都不敢在跟学生们上课了,因为我怕学生会问我什么时候走,问我还来不来,我都不知道在怎么样回答。在他们问到我的时候我心里很难受。在相处半年的时间里师生之间的那份情谊其实我也不想走,我也不想离开他们,那群可爱天真的孩子们。

体育老师顶岗实习心得体会范文2

在经过长期积累和近两周的试教与微格教学锻炼,我们第一次以老师等身份面对学生。尽管面临着很大的压力,但最后他们还是以良好的精神状态投入到实习工作中,并且用实际行动去关爱学生、带动学生,用自己的热情和表达方式去教他们。

对与参加实习的来说,没有丰富的授课经验,但却以最佳状态努力奋斗着,不放过每一次学习的机会,虚心听取指导老师的意见;在这期间同学们有在我之前上课的,我也在旁边见习。之间互相交流与学习;不断吸取经验教训,取长补短,认真改善,明显提高了教学能力,并且与实习学校的师生搭建了友谊的桥梁。

吴老师带领我们21个从事着不同项目的学生一起到电力学院,运动实习。在实习中,老师们深入了解实习生的生活和工作情况,并根据实习生在教学中所出现的一系列问题及时提出意见。同时还对实习生提出了严格的要求:要求全体实习生要严格遵守实习学校的规章制度,要有严密的组织纪律性,完成实习任务;要求大家在实习过程中要虚心学习特区先进的教学和管理经验,通过实习对所学的知识进行检验和及时充电;要求要取得最好的实习效果,为武体争光,使武体和电力学院两校的领导都满意。心得体会

实习中,大部分同学都担任体育课教学工作的职务。实习的第一周,实习生先是熟悉学校及学生的基本状况。听该校体育老师讲课,作笔录参与讨论,备教案,学习一些上课的技巧。第二周正式上课。吴老师把这次实习生的队长职务给了我,作为这次21个实习的队长更要把一切都精确安排课时,把每个人值班的时间分好。每个人都要按照规律来,我们大家是一个整体,更要互相帮助,同心协力,和老师积极配合共同让这次实习工序圆满成功的结束

俗话说:难有真实的碰触才能真正体会到在教学过程中所带来的磨练与成长,这就给他们提供了一个良好的时机。善于扎住学生的心理特点,采取不同的实施管理充分发挥自身创造性和自主性,并用心去关爱,用心去了解,这便是心得体会。实习态度。其实在这之前自己也是非常紧张,怕自己做不好,不能完成第一节课。虽然在学校里也看过和学习过有关教学的一些资料,但是毕竟没有亲自体验过,也怕有很多学生不听话,不能互相配合!但是实习期间这些学生还是比较听话配合我的,看到这样情形我当然也越来越放松。在实习过程中,并且喜欢唱反调,对于这样的学生,更应该用和善的态度去了解他们,关心他们,多与他们交流,并给予鼓励和帮助,这样才会得到尊重。

通过实习,实习生普遍感到自己在很多方面有了明显的提高:在体育教学过程中,应结合理论知识做好备课工作,这样才能合理的安排课堂分配并重视技术动作的规范示范。对那些不能一下子就能接受吸收的学生更要耐心讲解,和多做技术动作的示范。也应及时去了解学生的性格与思想,应用心去呵护,肩负起一名教师的责任,团结协作,在学生心中塑造一个良好专业体育教师的美好形象。

一个月的教育实习虽短,却给每一位参加实习的同学都留下了美好的回忆。同学们在教学知识,教学水平,教学技能以及为人处世等方面都受到了很好的锻炼,向社会展示了体育系学子的良好素质,也为自身今后的参与工作打下了良好的基础。通过实习,同学们也增强了自信,坚定了信念,大家有一个共同愿望就是:成为一名合格的人民体育教师,为祖国的建设添砖加瓦

体育老师顶岗实习心得体会范文3

为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200*级学生整个实习过程,可以看出,此次实习是成功的,取得了良好的效果。通过实习,不仅使学生的综合能力素质得到了提高,而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

一、实习点建设情况社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有:格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

二、学生实习的基本情况在前一阶段的实习过程中,社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中,在下实习点之后,每天按时上班,认真工作,得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛,如200*年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市雪花鲜啤杯背媳妇(情侣)大赛、bb市哈啤杯三人篮球赛等,在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作,能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练,同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的第三期减肥训练营和户外拓展训练等,在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来,完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师,使学生老师这一重要飞跃得到了考验,除了正常的体育授课之外,还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

三、突出案例在本次实习过程中,有很多实习生的表现都非常地出色,在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获,受到了实习单位的一致好评。在aa省体育局实习的、两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织,随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议,具体情况如下:1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省英派斯杯健身路径比赛。2、参与、组织了aa省全民健身周,安利全民健步走的部分活动,国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

四、下一步实习设想1、加强实习前的培训环节,突出时效性和针对性,符合专业发展方向;2、学生分点时尽量集中,便于管理及掌握学生情况;3、提前与实习单位进行沟通,以便了解实习单位下一步用人情况;

展开全文

相关推荐范文