大学交换生的个人心得

所谓“仁者见仁，智者见智”，每个人基于自己的理解，可以将自己的感悟记录下来。在学校的时候我们都写过心得体会，写心得体会可以记录我们的思想活动。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《大学交换生的个人心得》，希望你能从中找到有用的内容！

大二的第二个学期，对我来说是个很特别的时段。大二的时候，我被选作厦门大学的交换生，寒假后前往台湾东海大学进行了为期一个学期的交换。在台湾度过的一个学期，我觉得，让我有了很大的变化。这是一种潜移默化的影响，给我带来的改变也是多方面的。当然，毫无疑问，这一切都将归功于东海大学。我深深发觉，这为期不到五个月的交换生活已经深深让我对这所学校产生了感情，让我刻上了东海大学的烙印。

当时选择东海大学主要是基于两个原因：其一，她是一所私立大学，且在台湾的私立院校中名列前茅；其二，她是一所由基督教教会创办的教会大学。我赴台交流的目的在来台之前就已明确：了解台湾私立名校的办学模式以及宗教对大学教育的影响。很庆幸有了如此宝贵的交流机会，让我对这一问题的看法有了更加具体而微的感受。这次台湾之行的经验，也将启迪我在未来的学习生活中不断思考相关议题，以期得出答案。

很多同学谈到赴台交流的心得感受多半会分享他们在台湾各地旅行的经验。当然，我也不例外。在学习之余，我和朋友一起走遍了大半个台湾。但我始终觉得，我不是单纯以一个观光客的身份去欣赏台湾的风景、品尝台湾各地的特色小吃。如果从文化的角度来解读，我更愿意将之解释为游学历程的一个重要组成部分。没错，我游历了很多台湾的名山大川，在那里，我萌发了对祖国壮丽河山的无限热爱；我探访了很多台湾的名胜古迹，在那里，我看到了台湾在岁月洗礼之后所留下的沧桑历史。当你真正踏上台湾的土地，一定会与我有着相同的感受：这里，江山如画；这里，岁月如诗。这次交流的经历，虽然短，但让我真正爱上了台湾这片土地，一个从小只在电视里看过、课本上读过的有日月潭、阿里山的地方。我相信，我的爱是真诚的。

短短一个学期对我的学习特别是我以后的学业规划产生了重大的影响，这一切都得益于东海大学所提供的宝贵教育资源。很多大陆生不太了解东海大学的历史和她的学术传承，不知道她曾经（尤其是60、70年代）在台湾的教育发展史上乃至整个中华儒学发展上占有突出的地位，而这些也正是我珍视并看重的地方。来到东海之后，我有幸与诸多名师结缘。受教于陈以爱、张子立、刘荣贤、陈荣波、张一中、张燕梅、潘兆民、李金星、刘超骅等诸位老师。各位老师虽然教学方法不同，政治倾向各异，但他们对中华文化的热爱是一致的，他们对学术的态度认真、专业，对学生的关怀体贴、真挚，让我非常钦佩。特别是陈以爱老师和张子立二位老师，更让我崇敬。陈以爱老师让我对学术产生了浓厚的兴趣，并在一次长达数个小时的夜谈中获益甚多；张子立老师对我的专门指点和帮助，让我的专业视野更加开阔，临行前的一段时间他多次和我畅谈对两岸问题的看法使我突破了以往认识的局限，在此特别感谢。尤其值得一提的是，在东海听了一场蔡仁厚先生的讲座，蔡先生的仙风道骨让我深切感受到了一个儒者的道德修养，加深了我对儒家思想的推崇和向往。总之，在东海的这一学期，应该是目前我在学术领域进步最多最快的一个时期，我后半程大学生涯的学术发展将与东海给我在学术上带来的思考密不可分。

一个学期的台湾生活，让我对台湾社会也有了不少的感触。首先，台湾是一个人情社会，不是说在那里动辄就要找关系、走后门，而是说那是一个充满人情味儿的社会，人与人之间的关系和睦友善、礼貌文明。在台湾生活的这几个月，无论是校园生活还是旅行途中，总会遇到好心的台湾人给我们提供种种帮助。当他们听出我们的大陆口音的时候，往往愈发亲切和蔼。通常就是一些不经意的细节，让人颇为感动。其次，台湾是一个尊重文化的地方。在这里，博物馆、图书馆、艺术展随处可见。知识分子、艺术家、科学家受到全社会的推崇，在社会上享有极高的声誉。最后我要说，台湾是一个混乱但又有序的社会。她在政治上、在国家认同上的确是混乱的，但在普通人的生活中，她是安定有序的。台湾让我相信，一个普通人，只要不违法，勤奋上进，愿意为生活努力打拼，他可以过得很幸福。

最后，我想说，台湾是一个可以看到中国的地方，看得到中国的不足，也看得到中华文明的延续。来到台湾，才能真正体会什么是诗人笔下的乡愁，真个是：乡愁是一湾浅浅的海峡，我在这头，大陆在那头。

感谢我在台湾遇到的所有人！我爱台湾！我爱东海大学！

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大学毕业生岗前培训的个人心得

刚走出学校校门，我就很荣幸地成为恒大公司中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。

为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地从9月24日开始对我们进行了为期三天的新员工入职岗前培训。这次培训的内容十分丰富，主要有公司组织机构与企业文化介绍、公司领介绍、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验的传授、安全、管理体系以及档案管理等诸多方面的系统学习。经过三天的培训，使我在最短的时间里了解到公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益非浅、深有体会。

首先，军训了一天，然后了解公司企业文化。

开始培训的第一天是军训，李主管介绍军训的重要性，让我们更加重视这次军训，享受其中的过程与辛苦。

第二天，何主管为我们介绍了公司现在的组织机构，使我们从宏观上了解公司的各大部门及其主要职能。张书记还为我们详细地介绍了本公司的企业文化。在我工作的近一个月中，我感觉公司的工作氛围、人际交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因为在工作中能学习到很多的知识与技巧，放松则是心理上的，这正是工作着并快乐着的感觉，让我感到无比的满足。

我在公司的球童前台工作，在学校学习的是专业电子，可以说，对于高球这方面来说，我完全是个门外汉。这一次来到这里，是我第一次接触服务行业方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的知识。

用了一天的时间，我们系统学习了消防安全方面的知识与公司管理体系方面的知识。我想这对于我们刚出社会的学生来说，还是比较陌生的知识。我认为其目的就是为了让我们懂的消防知识与安全、二提升企业形象。最终的目的就是使我们更加了解企业文化。

第三天，学习了公司档案合同与人事方面的知识

首先我们学习了公司的档案管理制度及公司档案法务的主要职能。我认为档案的价值在于利用，在别人需要资料的时候，能快速及时地找到所需资料是档案是档案人员最主要的职责。在实习中，我就深深的体会到，我没有选错单位。有好的基本建设，有好的师傅，真正的让我能学以致用，并能通过实践体验更好地掌握理论知识。

人事方面，熊经理主要为我们介绍了新进员工的待遇、假期、职称等问题。我想这也应该是我们很关心的一个话题。熊经理介绍得很详细，分别介绍了各部门的工资情况，我也觉得越透明越公平，越公开越不敏感。我想从现在开始就应该抓住专业知识不放松，争取能早日更上一层楼。

最后，培训中领导对我们提出的要求及意见。

这次培训中我学到了很多知识，但感触最深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、在学习。此外，就是希望能尽快地进入工作状态，做好思想意识的转变，从受者转变成施者。我认为我在这方面做得也比较到位，毕竟已经经过了1个月的上岗工作，感觉现在也慢慢走上正轨了。最后就是希望我们能脚踏实地的工作，养成良好的工作与生活习惯，为自己积累资本、为公司创造利益。

大学军训个人心得

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。 --题记

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说?因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢?

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那一二一嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：教官、没事我可以，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓我军训着、所以我成长。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

台湾交换生心得共计3篇

篇一：台湾交换学习心得 - 副本

一点台湾

——台湾交换心得

短短四个月的交换学习很快就结束了，非常感谢港澳台办公室让我有这次机会，深入体会台湾的真实生活，在这四个月中，使我对台湾有了一点了解、一点感受、一点思考。

一、 学习篇

在中兴大学的一学期，我选修了两门与专业相关的课程，《台湾与亚洲大众文学研究》和《叙事学研究》，另外旁听了《两岸关系史研究》、《媒体与社会》、《性别研究》、《台湾文学与生态环境研究》等课程。经过一学期的体验，我认为台湾的高校教育有以下几个特点：

1. 本科教育普遍，研究生教育深刻。

在与台湾朋友的交谈中，我得知，台湾的高校升学率几乎为99%，虽然台湾地区实行九年国民教育，但高升学率几乎让本科教育收到义务教育的功效，保证了台湾地区高文化水平的普及，但同时带来了本科毕业生多、就业困难的社会问题。而研究生教育更较大陆地区规范、严谨得多，对于学生而言，似乎“性价比”更高。研究生教育十分严格，不惨水分，台湾的研究生经常在研究生室、图书馆度过，我的台湾舍友几乎每天都在宿舍楼下的交谊厅看论文，与同学讨论作业，研究生的毕业论文要30万字，更是高标准、严要求。

2. 教师专业水平高，课题新颖。

一方面，中兴大学的多数教授都具备多学科背景及海外留学背景，不仅眼界开阔，更能从学科交叉中碰撞出有意思、有价值、有创意的课题。将传播学与生态学、旅游学、叙事学等等结合的课题不在少数，提出了许多让我耳目一新的观点。

另一方面，老师们的专业知识扎实，更涉猎多方面知识。在课堂上，我感到老师可以称为“问不倒的老师”，在一次台湾与亚洲大众文学研究的课上，一位同学问老师日本在几个年份的出版业情况，老师在没有备课这部分知识的情况下，不仅将年份、代表作品及内容倒背如流，还从日本当时的社会经济等方面分析对出版业的影响，更进一步谈到此种情况对台湾大众小说及出版业的影响。而在叙事学的课堂上，老师面对我这个传播学专业的学生，更是大谈新闻写作方面的认识，并介绍台湾媒体的情况，让我由衷敬佩老师广博的知识。

最后，老师们和蔼可亲，对学生的无知不是苛责而是热心帮助。平时上课时，老师会送给学生自己在外旅游时带回的小点心纪念品等，尊重学生的喜好和对问题的看法，同时引导学生思考得更多更深刻。尤其是完成期末论文的过程中，老师总是主动问同学们是否有合适的选题，希望没有思路的同学找他商讨，并积极

向同学们提供参考书目，希望帮助学生顺利完成论文。这一点让我非常感动。

3. 教学方式多样，考核方式合理。

一方面，注重文本的重要性，让学生有研究对象，有话可说，有感而发。在中兴大学的一学期，我至少阅读了80本相关专业的书籍或论文。

另一方面，课堂上大家就文本进行讨论，每个人提出对文本的理解或问题议识，老师引导大家更深层次、更全面地去思考问题，平时就积累了很多论文选题，对同学们最后写出高质量论文、酝酿学术成果有极大帮助。

同时，考核方式也分为课堂报告、课堂发言和期末论文。让学生选取本课程中感兴趣的部分进行深入研究、总结，向同学们做导读或介绍，有时分小组进行，这不仅使每个学生都要认真、全面地去了解学习内容，而且锻炼了大家的合作协调能力。多样的考核方式使学生在平时就打下扎实的专业基础，而不是像大陆部分学校一样，在期末时学生集中复习一星期就能考过。

二、 生活篇

1. 环保意识强，天人合一。

这里有两件事值得一提。

一个是我们一行四人从重庆坐飞机经香港转机到台湾的一路上，天空明显逐渐变蓝变清澈。在中兴大学学习期间，我们发现中兴湖中间的大树上，栖息着上百只白色水鸟，时而在水面滑翔，更有白鹅、鸭子等在中兴湖旁居住，与人们一起散步，12月份时，湖边又多出不知从哪里迁徙来的一对鸳鸯，而在我们宿舍楼前的草坪上，也从12月分开始，来了一位新朋友——野鸡，时常飞进宿舍院子找蚯蚓吃，这让感到了大自然的美好与和谐。

另一件事是，我们在台北华山创意文化园区参加了两年一度的“简单生活节”，两天的活动，五个舞台，几十位明星的演唱，几千名观众，活动结束后，草地上干干净净，没有纸屑、矿泉水瓶等垃圾。

2. 热情好客，公正公平。

在我们旅行的过程中，遇到了很多热心指路的台湾朋友，也遇到很多诚恳的民宿老板，他们不仅收费合理，还经常体贴地向我们推荐在地的旅游方式，让我们能更好地体味台湾文化。而且，台湾的旅游景点收费很平价，10月10日的阿里山门票才新台币10元，旅游景点周边的商店也没有可以抬高价格。

同时，我们也得到了中兴大学师生的帮助，中兴大学的蔡老师经常邀请交换生去彩虹眷村、日月潭、南投等台中附近景点，带领我们品味台湾的特色小吃，而我的台湾舍友更是经常帮我们解决生活难题，帮我们规划旅游线路，中兴大学的尤老师每次变天时，都会问我衣服、被褥是否够用，让我感到十分温暖。

台湾人的相处方式很随意平和，没有高低贵贱之分，每个人之间都是平等、

温和的。在台湾的一学期，我们出门没有担心过包没有拉好拉链、手机丢了找不回来、晚上汽车的远光灯太刺眼等问题。

三、 文化篇

我想用几个词来概括台湾的文化特色：便捷、精致、国际化、包容性。 随处可见的7—11、全家便利商店，提供了基本的生活必需品和取款、充话费、公交卡等基本服务，出门在外，只要能找到便利店，就不会担心生活问题；良好的排队习惯，能够快速、准确地使每个人都享受到应有的服务。

台湾的文创产业十分发达，没有随处乱飞的传单，而是将每一件宣传品都做到艺术品的程度，在台湾，收集各种各样的卡片也成为我的爱好之一；日常生活中，台湾对细节的追求也让人赞叹，例如，包书纸的设计以1毫米为单位，同一系列有十几个规格的包书纸。

同时，台湾地区的食品准入标准、奢侈品价格等也与国外水平相当，这是大家都知道的。在餐饮方面，我有一个体会便是：在台湾，最便宜的饮食也比大陆的贵，但是涨幅却不大，最贵的饮食也是平民消费得起的。很少有过分抬高价格的情况。台湾的教学方面也是广泛使用外语和外文书目，这有利于一个地区眼界的开阔和先锋性的保持。

我认为，在交换期间，我们要善于发现台湾之美，学习优点、汲取营养，也要反思台湾的不足之处，一分为二地看待。台湾也有一些问题存在，比如：

1. 部分台湾人有强烈的优越感，对待大陆学生有照顾弱小的心理。

2. 部分台湾人对大陆的认识仍停留在解放前，由此可见，台湾与大陆的交流还有待增强，台湾也应正确、全面地认识大陆。

3. 台湾学生学习虽然刻苦，对细节要求完美，但普遍效率不高，缺乏紧迫感。

总之，这次台湾之行收获颇丰，很感谢国际交流处港澳台办公室能为学生们提供这样的服务项目，随着越来越多的交流项目的开展，一定能推进两岸的全面、深入了解，增进两岸同胞的友谊。

篇二：赴台湾交换生心得体会——那一年,我所感受到的台湾

那一年，我所感受到的台湾

作为北京联合大学的交换学生，我有幸到台湾的大学参加了为期半年的研修学习活动。快乐的日子过得总是太快，转眼已经真的离开台湾了，这个小岛带给我的，是在心中暖暖的回忆，能够温暖全身的善良美好。来之前对台湾有过千百种幻想，他们是不是真的像媒体所说的那样？当你置身在台湾时，你会发现，他们的脚步没有北京街头的那种繁忙，每个人洋溢出的轻松与惬意是大陆的人无法感受的。时隔一百四十个日日夜夜，我又回到了大陆，有一种恍如隔世的感觉，当飞机起飞和降落的时候，那些记忆中的点点滴滴都汇集到了一起，每一份记忆都是那么清晰，感动，兴奋，温馨，激动。

我习惯每天都看到可爱的同学和老师写的东西；我喜欢和你们聊聊最近的生活；我欣喜你们是如此信任我才愿意和我分享一些心事；我相信我们在遇到挫折和困难的时候需要彼此支持彼此鼓励。台湾，在我眼里已经不再是一个岛那么简单，因为它承载着我许许多多的回忆、留恋和梦想。这让我从心底深刻的觉得，无论我付出多少代价，都是值得的。我想写的感受太多了，也许几天几夜也说不完，只好总结了一些我感触最深的几个方面来写。

一、热情有礼的台湾人

到了台湾之后，好像整个人都变得单纯了很多，不管是在学校，还是出去旅游，如果遇到困难，找人帮忙似乎从来不是一件难事。他们对你绝对不会有任何戒心，有一次我们在一个早餐店吃饭，顺便问问老板附近的超市怎样走，其实很短的路程，老板居然拿纸和笔把路线完整的给我们画了出来，还怕我们找不到路把电话号码留给了我们；还有一次我们逛夜市比较晚回学校，没有等到末班车，有一个陌生的阿姨把我们亲自给我们打电话叫计程车，陪我们一直等到计程车过来并送走我们才回家；我们去花莲旅游的时候有个室友的一件衣服落在了旅店里，老板亲自跟我们联络，并把衣服寄到了学校。

在台湾你完全可以不必担心不小心把手机钱包落在餐厅或是任何公共场所，你可以放心的做完自己的事情再去取，因为捡到你东西的人会自觉的放在服务台。

台湾的人民都非常有礼貌，他们上下公车的时候，都会对着司机打招呼和说谢谢，司机也会主动对你说谢谢和再见，并且等公车的时候都是非常有秩序的排队，绝对不会拥挤着上车。在你买东西的时候甚至是买一杯热茶，店员都会热情的对你说谢谢，不管我们在哪里，遇到的都是笑脸的迎接和耐心的接待，这让初到台湾的我们有一种受宠若惊的感觉，但是渐渐的我们已经熟悉这种热情，回到大陆后，自然的感到非常不适应，冷漠的服务人员，彼此隔阂的心，不敢帮助别人担心受牵连的路人甲乙，都让我感受到我们和台湾的差距到底有多大。

二、特色鲜明的大学教育

我们作为交换生不只纯粹是文化知识的交流，文化知识的交流只是一种学习，而人文方面的交流才是一种对个人的升华。既然幸运的交换到了台湾，自然而然的就要感受一下属于台湾的气息。

我们选修的许多课程的教材都是英文原版，比如选择权市场与金融市场，老师上课用的讲义是英文，考试的题目也是英文表述，虽然这对习惯于中文学习的我有些不习惯，但是对我来讲也是一种挑战与学习的动力。老师通常会结合国内

外的案例教学生，上课内容充实不枯燥，形式丰富多样。

不同于大陆高校的上课方式，台湾的老师很少给同学按照课件或者课本一板一眼的讲课，而是让我们自己走出校门去体会实践，比如我们选修了一门行销管理课程，老师给我们每个小组一千元去采购东西拿到校园卖，虽然是炎热的夏季，但是同学们却准备的热火朝天，从前期的行动策划，采购预案，到自己去采购东西寻找买家，定制行销方案营销商品，最后做财务报表，写心得总结得失。

我们分工合作，大家忙的不亦乐乎，我们不仅赚到了很多钱，也从实践中真正的体会到了行销的意义，有许多看似简单的东西其实操作起来会有很多的问题，比如有的小组卖西瓜汁，但是由于保鲜商品的限制，怎样冷藏，怎样把冰块安全的运到学校最简单最方便，怎样搭配口感最好，用什么容器装西瓜汁最干净卫生，都是我们要考虑的问题，最后我们每个组都要上台报告，每个人都总结这次行动的得失，我们不仅自己有很多感想，还从别人那里汲取了很多经验和教训，在以后的行动中，就不会冒冒失失，增加了成功的可能性。

这门课给我印象最深的一次活动是老师给我们钱，让我们自己分小组去旅行。但前提条件是行动前必须要定制一个完整的旅行策略，预先想到你在旅行中所遇到的困难和解决办法，还有旅游经费，交通安全，行程规划等安排。提交你的策略之后，就可以出发了，我们去的地方可进可远，可以是美食之旅，购物之旅，历史文化之旅，甚至爱心之旅公益之旅，只要你觉得有意义，就可以去做。我们来自不同的国家和地区，借此机会还可以增进我们之间的感情，和更多彼此交流的机会，我们的文化背景不同，我们来自五湖四海，但是这一次次的行动培养了我们团队的协作能力和彼此相互宽容和信任的心态，我们学会了怎样尊重不同文化的人，我想这对于以后的工作和生活都是大有益处的，因此很感谢能有这个机会来接受这样不同的教育方式。

我们大多数课程的考试都是以小组报告的形式，但不同于大陆传统的ＰＰＴ演讲，而是给了我们更多发挥的空间，比如商务英文课，老师让我们做一份关于介绍一个企业品牌的报告，我和三个台湾同学一组，我们准备了一场英文的fashion show，以一场模特表演来展现一个企业的品牌形象，ＰＰＴ只是一个辅助的部分，还有的小组以表演自编自演的广告的形式来展现品牌，丰富多彩的表演充分发挥了同学的想象力，使我们的期末报告不仅得到了预期的效果，还使大家对英文的学习兴趣大大增加了。台湾的大学，考试很少有笔试，都是做报告，会在开学初或平时布置任务，期末时老师根据小组展示评定成绩。两边学习方式虽然有异，但是对于大陆学生来说，学习很轻松，没有太大的压力。

三、两岸学生上课情形差异很大

在台湾，第一节课早上八点开始和大陆差不多。但不同的是中午放学和下午上课之间的时间间距很短，所有的学生大多没有午休的习惯。在大陆我们推崇学生追着老师学，但是在台湾，却是老师追着学生学。这里的老师就像朋友，学生上课可以吃东西，老师还会提醒学生慢慢吃，这在大陆几乎是不可以想象的。老师课下还会请同学们吃饭聊天，师生之间的关系很好。老师和学生互动很多，一般上课一两天就可以叫出很多学生的名字。老师们上课也很随意，站讲台，坐桌子，还时不时走到学生中间，与学生交流讨论。台湾的高等教育水准吸引了许多港澳，东南亚甚至欧非国家的学生来就读，因为这种比较开放的环境，台湾同学的思想一般都自由开放，他们的课余活动也非常丰富，有人参加系队，有人参加协会，有人参加社会的义工，几乎所有的同学都在外面有兼职工作，他们和社会的关系很紧密。

不过，台湾的课堂纪律没有大陆高校好，上座率一般只有50%，而且学生上课时吃饭、睡觉、出入教室的较多，教授们好像也习以为常，只要不是太过分，一般不会出言提醒。一个班大约40人，只有10多人会认真学习，所以考试时的平均分也比较低。

让我非常惊讶的是，台湾的学校是允许学生带宠物来上课的，所以有时候会发现有同学在座位上抱着小狗或拎着小兔子，晚上有很多同学在学校操场带宠物散步和聊天，但是尽管如此，我们的校园环境也会维持的非常好，因为他们都会自觉随身携带垃圾袋，不会弄脏校园。

四、台湾的性平等教育

这是我不得不说的一个方面。因为除了专业必修课以外，我还选修了一些大陆没有开设的课程，比如“产业创新设计”和“性别与亲密关系”还有“职业伦理与生涯规划”。

有些课程让我深刻的意识到大陆与台湾的差距所在。台湾从民国八十六年起，教育部规定中小学每学年应至少安排四小时以上的性侵害犯罪防治教育课程。在这个社会，由于学生从电视上耳濡目染的得到一些不正确的两性观念，课本中对男女角色的刻板刻画，学校深知两性平等教育刻不容缓。校园中有很多标语都是宣传两性间应该相互了解与尊重，体认两性平等的重要，并将之融入生活中。台湾的性平等指数排名在世界第21位，而中国大陆却远远的排在第79位，我们之间的差距清晰可见。

性别与亲密关系的课程中，让我们学会怎样在生活和职场中保护自己，怎样把意外伤害程度降到最低，如果有自己不能排解的压力应该找什么机构去寻求帮助，怎样去处理自己的恋爱关系，甚至去模拟和练习怎样表白怎样分手，怎样看待同性恋，我们一开始认为这些是不需要通过课程来教育我们的，但是我们通过表演和讨论，真正的认识到我们两性之间的差异和不同，怎样经营爱情是一门艺术，学习怎样把对自己对他人的伤害减到最小是非常有必要的。

五、台湾的夜市文化

台湾的夜市文化可谓源远流长。夜市多发源于交通枢纽、庙口等市集处，通常为各地发展最早、人潮最旺的地方。方便快捷的小吃摊满足了来往人群的口腹之欲，长此以往经历了时间的考验，口碑相传，夜市的名气也不断大了起来。“有吃又又玩”是夜市的一大特色，除了小吃外，夜市更给周围街区带来了商机，各种饰品店、服装店、百货公司不断发展，不仅要满足你的胃口，还要满足你对各种MIT（made in Taiwan）特色商品的欲望。

我们所在的台中市有一中商圈夜市，逢甲夜市。台北有士林夜市，师大也是。高雄有六合夜市、瑞丰夜市??夜市俨然是台湾人生活的一部分，台湾虽小，夜市却是十个手指都数不过来。在台湾有一部长达300集却仍在不断播出的电视剧《夜市人生》，讲的就是发生于“金华夜市”的普通百姓的打拼生活，收视率更是一直霸占同时段第一名。夜市汇聚了台湾的各种美食，许多店铺更是发源已久、久经考验而留存下来的老店铺。对于台湾人来说，吃是一种生活艺术。蚵仔煎、大肠包小肠、可丽饼、爱玉冰、绕仙草、章鱼烧、青蛙下蛋、烧酒虾、盐酥鸡、咸水鸡、芋圆、红豆饼、木瓜牛奶??数不胜数的小吃，名称千奇百怪，味道则是各有各的妙处！来台湾前，我原本计划把夜市的小吃都吃一遍，无奈台湾小吃真的太多太美味，你刚刚吃完“士林鸡排”，味蕾已经被鸡排的香酥多汁征服了，可是还有更多更多的美食在等着你。这时，你就会明白想把夜市美食都吃一遍是

多么贪婪的想法啊！

六、美好的环岛之旅

我们几乎每周都会出去旅行，半年的时间从台北的北海岸到台中再到国境之南，台湾的最南边，都留下了我们的足迹。但反而走的越多，越觉得自己想去的地方越多。有时候并不明确下一个目的地是哪，会带着怎样的信仰和心情出发，但就是会不顾一切的上路，去让自己见到更多的美景，感受更不一样的生活。

生活与旅行的最大不同处, 就是旅行会让你拥有更细腻和丰富的感受去看世界，如果我没有离开家，就永远不会知道外面的人怎样去生活，就不知道原来人可以这样生活。我会对着镜头自己碎碎念，而不只是盲目的留下一些没有感情的照片。尽管美景很惊艳，但那终究是他乡的，你是永远带不走的。带的走的是你对它的认知和当时自己独有的心情。一段好的旅行，就是让人没有烦恼，不被烦心琐事所牵绊，心和大脑会放的很空。给自己一个理由去用新的视角看这个不同的世界。我从来不去想这次要看哪些景点，哪些博物馆，哪些地方一定要照相。简单的做些攻略就微笑的出发了。因为旅行的意义和目标其实很简单，就是：更好的去认识自己和感受别处的美好。

这半年的时间，我学会了旅行，而不是旅游。那些无可名状的精度和纬度组成的坐标点见证了我心灵的成长。离开熟悉的地方，走在陌生的街道上，看着陌生的面孔和景色，那种新鲜感和兴奋，只有你在路上，你才知道。

他们不关心世界上又发生了什么国际新闻，也很少去想未来的学业、工作。台湾学生读研究生的并不多，他们很爱玩，不喜欢做功课。尽管如此，在他们身上，我却看到了一种最简单的幸福，那就是享受生命的过程。不去想未来的种种纷乱，身在此刻就热爱此刻。不去想太多的利益权衡，只是单纯地过自己想要的生活。

我遇见过的台湾同学里，有休学一年为了自己的小手工生意的女生；有大二时重新考大学的男生，只为了选择一个自己喜欢的专业……他们对生活的态度，都让我深深感动。

很羡慕台湾同学，他们大多都有兄弟姐妹，大部分家庭都有三个小孩，独生的很少。他们和家人、朋友一起，热爱着生活，就像热爱美食一样。回头想想，我们是不是也应该放慢脚步，一步一个脚印，不要只顾着看远方而忽略的周围的风景呢？

如果要我对这次台湾之行做一个评价的话，我可以用“不虚此行”这四个字来形容。的确，不同的生活环境让我有了很多不同的体验，也使得我在思想观念方面有了很多的改变，短短的四个多月里，我经历了许多事，遇到了很多人，也让我有很多新的体悟。这次台湾之旅对我来说不单单只是一个学习专业知识的机会，更是一个深刻了解自己，寻找自己的过程。在确立我的人生观上，我也由模模糊糊渐渐走向清晰。新的环境，不同的面孔让我更加明白了我想要追求的是什么。勇敢的去追求我想要的东西，我想，这就足够了。

仍然记得当我们结束这一学期时大家分别的场景，我们彼此拥抱祝福，这段时间我们在一起太久，感情建立的太深厚，以至于分别时百感交集，甚至有的男生也开始流泪，也许有的人我们以后再也不会见面，但我们彼此都会永远铭记对方，因为我们有着共同的美好回忆。回到大陆后我依然会用Facebook，MSN还有各种方式和台湾的朋友和老师保持联络，我很幸运能够遇见你们，感谢所有帮助过我的同学和老师们，正是因为有你们和我一起，所以我的台湾之旅才更完美。

以交换生的名义赴台求读，虽无留学之名，却近乎留学之实。我的求学经历，

我的困惑和喜怒哀乐，将必然为以后赴台留学者所延续并感受......从此以后，台湾在我眼里不再是一个岛那么简单，因为它承载着我许许多多的回忆、留恋和梦想。

篇三：台湾交换生心得

作为交换生的日子里

--------台湾之行心得总结 很幸运，能够参加这次海南大学跟台湾成功大学之间的交流活动，让我有机会深入了解台湾的真实生活。虽然只有短短的四个月时间，但是对我的影响却十分深远。在即将离开的日子里，我想用在学习、生活以及思想变化等几个方面的感悟对我此次的台湾之行作一个回顾，为我的台湾之旅画上一个圆满的句号。

一、学习生活篇-----专业感

成大有很多很棒的老师，他们在自己的专业研究领域里都有很突出的表现，无论是在上课时还是在同老师的课余交流中我都可以很强烈地感受到。一直以来我都很想在某一方面学有所长，学有所精。不过由于对大学所学专业不是很感兴趣，所以让我一直在专业学习上没有很全心全力的投入，现在都大三了都还没有进入专业状态，也正是因为如此，我一直都在犹豫要不要考研究所继续专业的学习。可在成大，通过跟老师的交流，我了解到很多专业方面有趣的知识，了解到在某一领域达到专业水平时的那种成就感，也终于坚定了我考研究所的决心和信心。

由于我本学期选的课不多，所以相对来说我在成大的课业压力并不是很重，但是我依然在成大的教学体系中领悟到了很多东西。比如说成大的考试制度就与海南大学的考试制度有很大不同，这也是整个大陆学校考试制度与台湾大学考试制度的不同。在成大，不仅有期中考、期末考，还有很多的报告和讨论。学生们几乎从一开学就感觉到考试的压力，所以成大学生们熬夜的次数也高的惊人。相对来说，大陆学生考试的压力就比较集中在放假前的一个月里，即俗称的“考试月”了。暂且不论各自优劣，我只想从报告这种形式的学习考查上谈谈我的看法。整体来说，这是很好的一种考查形式，它可以让学生更加深入地去了解专业知识，并且报告很多时候是小组共同准备的，这就锻炼了大家团结合作的能力。这一点，也是我们应该好好学习的地方。

另外一个方面是关于老师教学方式上的不同点。我个人感觉相对于台湾的老师，大陆学校的老师教学普遍都很严肃。成大很多老师上课时气氛很轻松，这让初来时的我很不适应，似乎都没有上课的感觉，很轻松也很放松。站在一个学生的立场，我是比较喜欢这种轻松一点的课堂气氛的，因为我会更加愿意去接受知识。

二、生活方面-----舒适感

台湾整个的生活是很舒适的，不管是那悠闲的生活节奏还是讲究的美味小吃，以及人与人之间那种和谐的关系，都极大的提高了台湾生活的舒适度。可能是因为我生活在台南的缘故吧，更加深刻地感受到那种舒适感。离开台湾后，刚下飞机到香港，我就很明显地感受到节奏的变化。香港是一个节奏很快的地方，大家似乎都在赶着做事情，那种强烈的对比让我很不适应这突然的转变。在台湾短短的几个月里，我们遇到了很多好心的叔叔阿姨，他们无私的帮助和关心让我们之间建立了亲人般的感情。他们都是社会上很普通的人，在别人看来，他们的生活都很平淡，但在我看来，他们生活的都很舒适，我很羡慕他们。在与他们相处的日子里，让我对生活质量的定义发生了很大的改变。以前觉得生活质量很大程度上是由金钱来决定的，可现在我终于明白生活是否舒适是由你的心态决定的。叔叔阿姨们并不是特别富有的人，他们有一份不高但稳定的收入。但最重要的是，他们都有一颗无私爱人的心。他们生活中的快乐很大一部分来自于帮助别人，他们的内心在帮助别人时得到了满足。这样的生活可能在物质上不是很富足，但在精神上却无比充实。也正是因为如此，他们的生活让我很真切地感受到了幸福。我终于明白，那才是我真正想要的舒适的生活。在这样一种生活态度下，我对金钱的作用也有了新的定义，让我整个人生的价值观都有了很大的改观，而我，很庆幸我能有这种改变。

三、思想观念方面------满足感

如果要我对这次台湾之行做一个评价的话，我只能用“不虚此行”四个字来形容。的确，不同的生活环境让我有了很多不同的体验，也使得我在思想观念方

面有了很多的改变。这短短的四个月里，我经历了很多事，遇到了很多人，也让我有了很多新的体悟。这次台湾之旅对我来说不单单只是一个学习专业知识的机会，更是一个深刻了解自己，“找自己”的过程。庆幸的是我得到了满意的答案，所以我用“满足感”形容我对我在思想观念方面的收获。具体说来体现在我人生观与价值观的改变上。正如我前面提到的对于生活质量的定义改变一样，在确立我的人生观上，我也由以前的模模糊糊渐渐走向清晰。新的环境，不同的面孔让我更加明白了我想要追求的是什么。在这纷繁复杂的社会里，各种不同的价值观充斥在我的周围，让我找不到我真正想要什么。而在台湾悠闲清静的四个月里，让我真正了解到自己是怎么样一个人，我真正想要的是怎样的生活。我不知道如何用言语去说明我现在的人生观和价值观，但我懂得了去把握当下，勇敢去追求我想要的东西，我想，这就够了。

每个人都不知道他一生中有多少惊喜在等着他，就像我从来没想到有一天我能有机会到台湾去生活四个月，有一天我能走在香港的步行街上。我不知道未来的日子里还有哪些惊喜在等着我，但我相信在不远的将来一定有的，谢谢这次台湾之旅，是你让我懂得：人生最重要的就是把握当下，好好珍惜惊喜过后的所得；谢谢这虽短暂却珍贵的四个月，是你教我明白：以一份感恩的心态和加倍的努力来对待你所得到的！

台湾大学交换心得

台湾大学交换心得

也不知飞了多久，刚刚睡醒，透过窗外，云彩是灰暗的，心里明白：一学期的交换生活结束了。四个月，说短不短，说长不长，有收获，有遗憾。

学习

我在台湾大学读的是电机工程学系，也就是国际上常说的EE。上个学期在电机系选了通信原理和通信原理实验两门专业课，刚开始感觉任务蛮重的，但后来想想，还是有能力多选几门，哪怕通识课也好。总的来说，台大的选课是很自由的，每个学生都能按自己的兴趣去学习，而且每学期在其中考试后还可以根据半学期的学习情况考虑是否停修课程。台大电机系的实力是很强的，在亚洲排名第二，就拿IEEE Fellow来说，在大陆一共有40多位，而在台大的电机资讯学院竟然就有30多人。陈光祯教授就是其中的一位，IEEE通讯学会亚太区主席，台湾十大杰出青年，头衔数不胜数，当然也是所选通信原理课的老师。陈教授自己开过公司，自己调侃现在在台大领养老金哈。在陈教授的课上，他能用亲身经历过的很多例子去解释课本中的内容，有时候讲一个故事就可以让我们理解一个知识点。而陈教授对成绩的判定方式也很特别，只要期末考试比期中考试成绩好，那么期中考试的成绩就可以改为同期末考试相同的成绩。成绩也用等地的形式呈现，老师更加注重你的过程和步骤，考察你到底掌握多少，不是很在意最后的运算结果。实验课的形式也很有意思，上课时间老师都会扩展很多内容，也会让学生自己做报告，真正的实验都是作为作业在课下完成的。当然，自己也抽时间去听了菲尔兹奖获得者丘成桐教授以及在大陆人气蛮高的叶丙成教授的演讲，收获很多。

生活

不得不说，台湾，尤其是台北，留下了太多日本的影子。不管是马路两边的招牌，还是马路上来来往往的机车，更不用提校园里留下来的日式建筑。住在国青大楼很方便，楼下就有7-11，晚上常常去买夜宵，附近有科技大楼捷运站，骑Ubike(前半个小时免费的公共脚踏车)也可以到达公馆捷运站。台湾人民的善良淳朴和高素质也给我留下了很深的印象，有时候想去一个地方根本不用到网上查任何攻略，出了宿舍在大街上找个人问一下就解决了。而且在台湾人嘴上时常挂着的谢谢，捷运站电梯靠右站立，公交车上的博爱座以及垃圾的分类都让我们意识到台湾社会文明的高度发达。台湾学生的作息方式也很有意思，大部分都睡到很晚，早上提着早饭上课迟到更是家常便饭。在这一部分最后不得不提一下在台湾认识的朋友，不论是我的舍友，我的志工，我语言交换的伙伴，还是认识的大陆交换生，都给予了我很多帮助，很高兴认识你们。

旅行

这四个月，去过垦丁，走过小学课本中的日月潭、阿里山，也玩过花莲，不得不感叹台湾自然风光的秀丽。自己原本就是个喜欢拍照的人，面对着那山，那海，那蓝天，心中窃喜。当然，玩的最透彻的还是台北。烟雾缭绕的龙山寺，繁华的信义区，还有后花园阳明山的清净，一个城市竟然有这么多的元素。当然，还有很多景点都没有玩，这也是这次交换生活的遗憾之一。

没有什么事情可以算的上完美，我的交换生活也是这样。但这四个多月的遗憾也是我一定要再去台湾的理由吧!写这篇心得时总是停下来，可能真的有太多的事值得自己去回想，有时候都不知从何写起。很多朋友问我这四个月最大的收获是什么，很简单：台湾慢悠悠的生活节奏使我去追寻自己真正感兴趣的东西，也就明白了自己要干什么，不一定是最好的选择，但起码有了方向。最后不得不感谢国际处和台大OIA各位老师的付出，谢谢您们!

育儿的个人心得

一、千万别把学习当成任务

我们很幸运，我们也很无奈，因为进入了一个信息爆炸的时代，这是人类前所未有的年代，一不小心我们就会在这个信息海洋中迷失自己，甚至让孩子也失去方向。我们经常会听到很多孩子说：我也不知道我以后要干吗!家长也会说：我也不知道该怎么办!这样的迷惑越来越低龄化，因为这个浮躁的年代让我们家长在所谓的素质教育和知识教育中摇摆，"学习唯一论"和"学习无用论"经常会影响着我们的判断。

在我看来现在的"学习"更多的是一种形式和能力，而不是内容，尤其是在小学阶段，学习唯一论和无用论都是片面的，我对小学的看法是：学习是一种生活，一种成长，一种让他们认识世界的过程，而不是任务!

由于我们家亲戚基本上都在国外，因此我受到国外的教育理念的影响比较大，那就是"从小不玩好，长大学不好"，在他们眼中，中国的孩子真的很会学习，但是他们真的不会生活!当然我不能完全照搬这个观点，毕竟这是在中国，谁也说不好将来会如何，所以作为家长不可能在教育方面做任何的赌，而是需要多方面的吸收好的教育理念和方法，并且要针对家庭的环境和孩子的具体情况实施。因此我在这半年里大约1-2个月会总结一下孩子的学习生活情况，现在回头看看写的总结日志，我

我发现出现最多的几个概念："学习为先，因材施教，为己读书;顺其自然，慢慢学习，学以致用;换位思考，信任理解，平等交流"。

二、学习为先，因材施教，为己读书

我们有时候同样迷茫，迷茫的时候出路就是多学习，多借鉴，现在到新华书店会发现有太多的关于素质教育和家庭教育的书，都是很多作者自己的亲身经历，比如《好妈妈胜过好老师》我反复的看其中的一些好的方法，比如针对小学时期的"做作业陪还是不陪"的问题，为什么"不考100分"，什么是"不管是最好的管"等。还有《1-2年级，塑造孩子一生的关键》一书， 这两本书我是在孩子上一年级之前就很认真地阅读过，而且在第一学期真的很派上用场。在这个寒假我还买了《乐在小学》、《陪女儿说说话》、《怎么教孩子才肯主动学》，正准备看，这些书中的学习我想并不仅局限在学习知识上，而更多的是如何培养学习的能力。

除了书本，我关注相关的微博和博客，也经常和其他家长进行交流，因为书本上的毕竟和我们所处的环境差异很大，而身边的家长，甚至是我学校的大学生，了解他们的成长过程，更重要的是针对孩子的特点，我的女儿是一个在外不太爱表现自己，而内心是比较有自己想法的孩子，我在很多时候都是要征求她的意见，让她自己做决定，"但

是必须要对自己所做的决定负责"--这是我和她爸爸说的最多的话。

读懂孩子是家长最需要学习的，让孩子为自己负责是我们最需要培养孩子的一项能力。因此我也读一些心理学方面的书，分析孩子的内心活动，采取积极的对策。比如有一次孩子因为数学口算未能得到星星而埋怨我没有给她检查，非常生气发脾气还哭了，我一开始也有点不知所措，是否应该马上承认自己的失误以导致孩子心理受到伤害，后来我还是让速度慢下来，先分析一下孩子的状况再进行交流。从这个事情上可以看出孩子其实还是很好强，虽然她平时在外面表现并不突出，但是在她的内心深处还是很希望得到别人的赞赏和认可，并不是无所谓的，而有时候不爱表现是不自信在作怪。

于是我和孩子坐下来仔细分析了这件事情的来龙去脉，哪些地方应该是由谁来负责，而不都是归咎于一个人，而我也对孩子的上进心作了很好的表扬，同时也指出她对妈妈大吼大叫的不礼貌行为。很多时候家长最重要的就是要有学会分析和有耐心，最终达到的目的就是告诉孩子读书为了自己，任何情况应该先想想自己是否做好了，再去考虑是否需要家长的帮助!

三、顺其自然，慢慢学习，学以致用

我一直认为每一个孩子都是热爱学习的，因为人类的发展就是学

习的过程，所以我觉得我们不能把学习只是看成是学校的知识学习，而更多的是学习如何做人，学习培养自己的兴趣，最终学习找到自己在社会上的位置，为自己和家人，进而为社会做贡献。胡老师让孩子们学习的"弟子规"我非常的赞同，这是孩子必须要学习的第一堂课，因此我自己和孩子一起学习弟子规，一起理解里面的意思，只有学好做人，才能学好知识。现在每天我们吃晚饭，迟迟都会自己把碗拿到洗碗槽，然后和大家说声：我吃好了，你们慢慢吃!

实用的大学军训个人心得感想

作为一名大学新生参加军训是不可避免的一次活动，在经过了一次开学军训后肯定有许多心得体会，那么我们就能通过文章的方式记录下它们。为了让您在使用时更加简单方便，下面是范文资讯网小编整理的实用的大学军训个人心得感想，仅供参考。

实用的大学军训个人心得感想【篇一】

新学期即将到来，火热的军训生活也即将与新生们见面。在炎炎夏日中军训，对新生也是一种锻炼，也许过程是痛苦难耐的，但是一想到要和教官们离别，同学们心中是五味杂陈的。军训一结束，同学们要开始写对军训的感悟和总结，对于格式的要求，新生们可以登录网作文网点击参考，欢迎广大新生前来参考。

无聊乏味的暑假终于过去了，盼望已久的大学生活、也随之而来，一向向往军营生活的我现在总算可以亲身体会一下了。军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅...当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累？累！军训苦不苦？苦！军训甜不甜？甜！因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训心得体会

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

实用的大学军训个人心得感想【篇二】

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在大学军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

十天军训生活虽然结束了，但军训的好习惯还是被我带回了家。十天的生活让我学会了爱。爱同学，老师，父母更爱生活！也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会，我想对老师和教官说：“辛苦了！谢谢你们让我明白了许多道理。”

实用的大学军训个人心得感想【篇三】

在知了的鸣叫声中，暑假已经渐入尾声，同时这也意味着，我憧憬已久的大学生涯即将开始。而对于大学生活而言，第一步就是接受军训的挑战，军训的时间不长，但是对于我的生活而言，却带来了翻天覆地的改变，我明白了人生应该选择的道路，树立了良好的思想观，为此，我对于这次的军训做了一个自我鉴定。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，克服自我，锤炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐烦地领导取代了严格的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵响亮的口号声，更有我们那响亮的军营歌曲。

在汗水中磨练坚韧更能培养胜利：而在泪水中换来的保持总有一天会随时光消失。像军人那样，我阅历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然清楚明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清楚。生涯中有许多艰苦是我想出来的。只要我有刚强的意志，坚定的信心，就必定能克服自己。

在军训进程中，我欢笑过，流泪过。今天，我阅历风雨，蒙受磨练。明天，我迎接壮丽的彩虹。苦，我爱护现在的甜。累，我体验到超越体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，首创一片自己的天空来。

站军姿，给了我无限的毅力。练转身，体现了人类活泼迅速的思维，更体现了集体主义的巨大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的尽力，就不可能有一个完全的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地领会到了团结的力气，合作的力气，以及团队精力的主要，我信任，它将使我毕生受益，无论在哪个岗位上。

人生的道路上不仅有直路更加有曲折的路，尽管有荆棘，尽管有泥泞，但是面对人生的复杂，我们要迎韧而上，不逃避，即使痛也要慢慢忍受，这都是我们所要经历的磨练，军训带给我的正是这样一种坚持努力的精神，我要不断发挥向上的向心力，努力将自己变得更优秀！

大学毕业生实习个人心得体会范文

一提到实习班主任这几个字，不是我们08思政班的同学可能会这样认为——不是大四才实习的吗？怎么现在就开始了呢？

的确，我刚听到班主任黄老师提出这个方案的时候也有些诧异，因为我认为还没到这样学习阶段。但是，自从我担任了我们08思政（2）班一周的实习班主任之后，我感触良多，收获良多。不得不说，我们班主任黄老师的这项新举措有高瞻远瞩之意，下面请容我娓娓道来。

一、锻炼与挑战

对于实习班主任这项工作来说，虽然只是行使班主任的部分职权，但仍然担负着把握好班级日常学习工作能够良好运行的大方向，督促同学们能够按时进行学习工作，对于我们思政专业来说，具体即平时进行理论知识的学习和积累，及进行基本功即“三笔两话（画）”的训练等。

这对于每周的实习班主任来说既是锻炼也是挑战。虽然担任这项工作的时间只有短短的一周，但仍要求同学们应该具有良好的大局观、得当的管理方式及突发事件的应急处理能力等，而且对某些事情的细节处也要注意，比如说待人的礼貌问题，处理各种关系的艺术问题等等。不仅如此，它还要求同学们应该提高自身的素质和能力，即应具备良好的组织领导能力、语言表达能力及在讲台上的应变能力等。这应该就是老师的这项举措的目的吧。因此说，担任实习班主任这项工作对我们来说既是锻炼，也是挑战。

二、工作重点与方式

担任实习班主任就是得站在班主任的位置上参与到班级的管理中去，重点则应该放在我们的日常学习生活中，具体即是基本功的训练，因为我们平时的学习工作生活均已在正常的轨道上运行了，要紧抓的正是我们平时不是很重视但又很重要的基本功训练。近几年来，根据我们思政专业的毕业生的就业情况及平时所了解的信息显示，能较快较顺利地找到对口的教师工作的大多都是理论知识和基本功都扎实的毕业生。基本功正如理论知识一样，要经过日积月累才能拿得出手，而且，一口好的普通话和一手漂亮的字画也是自身的底蕴之一，不仅能让你在教师的岗位上展现自己的才华，同样的也能使你在别的行业里有所作为。因此，出于对我们的未来考虑，不管以后我们干的事哪一行，练就扎实的基本功对我们百利而无一害，这是同学们训练的目的之一。

而对于现行的基本功训练计划，班主任提出了他的改进方案，即是把每周星期一晚上7点半到9点的三笔字练习和单周星期三晚上进行的上台演说练习改为单周一、三、五，双周二、四、六的晚上用半个小时来进行。但是多数同学觉得这个方案不是很好，原因多是认为这个方案的实施会与同学们自己的计划有较大矛盾所致。有的同学则提出每周专门用两个晚上来进行训练的方案。对此，需要班主任与班团委及同学们进行沟通交流后再解决为妥，以确保同学们得到适量得当的基本功练习。

三、本周小结

在本人担任08思政（2）班第一任实习班主任的这一周里，同学们都以较好的纪律要求，进行各门课程的学习以及其他工作。在完成学习任务的课下时间及周末里，同学们还开展了丰富多彩并且较有意义的活动，比如3月7日举行了庆祝3·8妇女节的气排球分组比赛，3月12日下午到南蛇山进行了登山捡垃圾的环保活动，以及在课余时间进行的为“政法杯”篮球赛作准备的训练活动等，都使得我们08思政班更加团结友爱。

在这一周的实习班主任工作中，我确实收获了很多，特别要感谢的是班主任黄老师对黄建文及本人的指导，以及同学们的支持和配合，并希望以后接任实习班主任的同学能做得更好。