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学雷锋国旗下讲话:国旗下演讲稿范文
尊敬的老师、亲爱的同学们,大家好!
3月5日是***“向雷锋同志学习” 题词发表46周年。3月,又是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年实践着自己的人生价值。今天我们在这升旗仪式上再一次进行广泛宣传,主题是:学雷锋,扬新风,养成文明行为习惯。围绕这一主题,今天我讲话的题目是:学雷锋从小事做起
一提起雷锋,中国人可以说是家喻户晓,人人皆知。这位普通的中国士兵,在他短暂的二十二年的人生岁月中,以平凡朴实的言行,展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋,我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事:帮列车员拖地、打扫候车室,为丢失车票的大嫂买票,给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说:雷锋出差一千里,好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事,给别人带来了多少快乐和安慰。
是啊,自从***题词以来,多少人在他的精神感召下,在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是,多少伟大的人,伟大的事,哪个不是从身边的小事做起?
我曾经看过这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了,于是她小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩,化做一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说,“我希望快乐”。于是,仙女在她耳边细语一番便飞走了,后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。
同学们,这个故事告诉我们,我们向雷锋叔叔学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:捡起地上的一片纸屑,你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学,你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟,勤奋学习,你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好,你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是三、八妇女节,你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文,献上一曲动听的歌等等,来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。
在我们学习、生活中,我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己,帮助自己,那种被关爱的感觉是幸福的,甜蜜的,快乐的!相反,别人也需要我们的关爱和帮助。是啊,只有人人都奉献自己的爱,我们的世界才能永远充满快乐!
同学们,让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,大家互助互爱,做一个新时代的“小雷锋”!
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演讲稿范文:学雷锋国旗下讲话
尊敬的老师、亲爱的同学们,大家好!
3月5日是***“向雷锋同志学习” 题词发表46周年。3月,又是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年实践着自己的人生价值。今天我们在这升旗仪式上再一次进行广泛宣传,主题是:学雷锋,扬新风,养成文明行为习惯。围绕这一主题,今天我讲话的题目是:学雷锋从小事做起
一提起雷锋,中国人可以说是家喻户晓,人人皆知。这位普通的中国士兵,在他短暂的二十二年的人生岁月中,以平凡朴实的言行,展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋,我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事:帮列车员拖地、打扫候车室,为丢失车票的大嫂买票,给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说:雷锋出差一千里,好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事,给别人带来了多少快乐和安慰。
是啊,自从***题词以来,多少人在他的精神感召下,在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是,多少伟大的人,伟大的事,哪个不是从身边的小事做起?
我曾经看过这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了,于是她小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩,化做一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说,“我希望快乐”。于是,仙女在她耳边细语一番便飞走了,后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。
同学们,这个故事告诉我们,我们向雷锋叔叔学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:捡起地上的一片纸屑,你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学,你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟,勤奋学习,你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好,你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是三、八妇女节,你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文,献上一曲动听的歌等等,来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。
在我们学习、生活中,我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己,帮助自己,那种被关爱的感觉是幸福的,甜蜜的,快乐的!相反,别人也需要我们的关爱和帮助。是啊,只有人人都奉献自己的爱,我们的世界才能永远充满快乐!
同学们,让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,大家互助互爱,做一个新时代的“小雷锋”!
学雷锋国旗下讲话大全
学雷锋国旗下讲话(一):《唱响学雷锋的赞歌 》
各位尊敬的老师、亲爱的同学:
大家好!
本周星期五是3月5日,神州大地的每一个角落,将再次掀起一股学雷锋的高潮,这股永吹不停的春风,是人们对以往学雷锋活动的总结和延续,又是雷锋精神的深化和发扬。
学习雷锋就是要学习雷锋那种在学习上的钉子精神、助人为乐精神、集体主义精神、艰苦奋斗精神等
如同学们早上吃完早餐后塑料袋应怎样处理呢?(放进垃圾箱)当发现地上有废纸应怎样做?(主动把它捡起,放进垃圾筒 );当发现某同学心理不愉快时怎样做?(主动去劝说);当某同学身体不舒服时怎么办?(即使 向老师汇报);当同学遇到困难时(主动去帮忙);当捡到钱币或物品时(会主动交给失主或老师);当发现同学乱扔废纸、带零食回校、践踏草地等违规动作时(及时阻止,提出友情建议)。
当遇见老师、同学、长辈时(很自然地有礼貌地招呼一声老师,你好!、老师,再见!、爸、妈,我回来啦!),其实,以上所说的都是学习雷锋精神的表现。
另外,学习上,有同学从不放弃一道难题,独立思考,刻苦钻研,这一举一动的件件小事,充分表明同学们崇高的思想品质和良好的行为习惯。其实雷锋就在我们身边,雷锋就在我们眼前,我们要做当代的小雷锋,事事为他人着想,处处为别人考虑,多做好事,争当优秀的文明学生。
雷锋的精神永存,他的名字一直挂记在人们的心目中,他的形象一直刻印在人们的脑海里。
老师们、同学们,学雷锋并不陌生,学雷锋并不遥远,学雷锋并不困难,学雷锋并不丢脸。本周三我们要求各班利用班队会开展我学雷锋 我光荣活动,可观看电影,故事比赛,同学事迹评选的形式各班评选出10位小雷锋,宣传其事迹,其中五年级同学开展清扫校园门前一条街活动。希望大家以此为动力,从我做起,从身边做起,从小事做起,把学雷锋活动推向新的高度,用我们的实际行动唱响一曲又一曲学雷锋的赞歌。
学雷锋颂雷锋演讲稿范文
3月5号是个特别的日子,是学雷锋纪念日。每到这个时候我都会特别地心奋,内心的愿望也越来越强烈,我的愿望就是希望人人都能成为雷锋。
对此很多人都不屑一顾。他们都嘲笑我幼稚,他们都说:现在的世界是个物质的世界,人人都在追求物质利益,谁还会做这样的傻事呢?
果真如此吗?我不由得陷入了沉思。于是我睁大双眼。努力地去搜寻身边的人和事,我发现:雷锋就在我们身边!
我们的母校毕节学院,近几年来获得了长足的发展。在它的发展历程中,有一个人始终在关注着她在支持她,这个人就是朱绣山先生。朱绣山先生18岁时即跟随父亲外出经商,后来闯荡台湾,经商几十年,历尽千辛万苦,凭其坚韧的毅力与过人的智慧,加之诚信待人、经营有方,积蓄了一些钱财,但他却将其中的大部分钱财捐给了家乡和教育事业。我们的母校在建校的时很多教学楼和宿舍楼都是他出资建造的!而他自己却过着简单朴素的生活。朱绣山先生那种舍己为人,乐于奉献的精神不正是雷锋精神的体现吗?现在梁耀先生虽然离我们远去了,但他的精神永远活在我们心中!
也许,有人认为有钱人才能有能力学雷锋,穷人连自己都顾不上,哪有办法学雷锋呢?真的是这样吗?请看下面的例子:
阿里木江.哈力克生活并不富裕,靠卖羊肉串谋生,却因为急公好义、乐善好施,被新疆人民亲切地称为好巴郎,被贵州人民誉为草根慈善家。2001年,他到毕节以卖烤羊肉串谋生,以微薄的收入资助了数百名贫困学生。他用实际行动谱写了民族团结之歌,在平凡的生活中创造了伟大,以一名普通新疆少数民族青年的身份演绎了人间大爱,阿里木靠的是钱吗?不是。靠的就是乐于助人,乐于奉献的雷锋精神。
也许有人又会说:那我们学生是否和成人一样有能力学雷锋呢?答案是肯定的。,我校优秀学生代表卢华贵学长的故事相信大家都耳熟能详了,那一年,家庭困难的他冬天还穿着拖鞋去上课,但他在校期间勤奋努力热爱集体关心同学,毕业后卢华贵将自己的第一份薪水捐献给了母校毕节学院,用于资助寒门学子,这足以体现一种精神,一种令人感动的雷锋精神!这也说明,雷锋精神早已在我们的心中扎下了根。
看了以上的事例,你还会说学雷锋是有钱人的专利吗?学雷锋是成人的本事吗?只要你有一颗赤诚的奉献之心,每一个人都可以成为雷锋。
如果你是一滴水,你是否滋润了一寸干旱的土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守着你生活的岗位?
其实成为雷锋真的并不难,只要我们都拥有一颗爱心,一颗奉献之心,我们每一个人都可以成为雷锋。
学雷锋国旗下讲话演讲稿(二):《学雷锋与时俱进》
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《学雷锋与时俱进》。阳春三月,一年一度的学雷锋活动月又到了,人们开始以各种行动向雷锋叔叔学习。雷锋精神总是随着春天的脚步,一再融进我们的生活,给我们的精神世界带来温暖的气息。
几十年来,雷锋形象在人们心中扎下了根,雷锋精神是一个永恒的主题,他变成了一颗珍贵的火种,代代相传,雷锋在牺牲的时候年仅22岁,他的责任感和奉献、友爱、互助、进步的志愿精神鼓舞着我们。我们是新时代的中学生,更应该向雷锋叔叔学习,提倡以从自我做起,从小事做起,培养学校是我家的主人翁责任感,并把雷锋刻苦钻研,求真务实的精神发扬光大。同学们,让我们来反思一下,在学习中你是否一遇到困难就回避,作业是否独立完成,考试是否做到诚信;生活中你是否主动关心过你身边有困难的同学呢?是否自觉的拾起地上的果皮纸屑,是否积极爱护校园的公共设施呢?好,不要以为只有走到街头,深入社区才叫学雷锋,身边的点滴小事同样能反映出你的闪光心灵。再有,我们还希望看到更多的学习好并且学有余力的同学能够主动帮助身边学习不如自己的同学,形成一帮一或多帮一的结对局面,一起努力共同实现学习进步,这也是学雷锋精神的体现。
同学们,让我们今后:对待同学要像春天般的温暖;对待学习要有春天般的热情;对待自身缺点要像秋风扫落叶一样毫不留情,把雷锋精神中所包含的人格的自我修炼,美好、温暖的人际关系,在我们学习生活中落实体现,希望我们个个都是小雷锋!
我的演讲完了,谢谢大家!
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尊敬的老师、亲爱的同学们,上午好!
3月5日是***“向雷锋同志学习” 题词发表46周年。3月,又是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年实践着自己的人生价值。今日我们在这升旗仪式上再一次进行广泛宣传,主题是:学雷锋,扬新风,养成文明行为习惯。围绕这一主题,今日我讲话的题目是:学雷锋从小事做起一提起雷锋,中国人可以说是家喻户晓,人人皆知。这位普通的中国士兵,在他短暂的二十二年的人生岁月中,以平凡朴实的言行,展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋,我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事:帮列车员拖地、打扫候车室,为丢失车票的大嫂买票,给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说:雷锋出差一千里,好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事,给别人带来了多少快乐和安慰。
是啊,自从***题词以来,多少人在他的精神感召下,在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是,多少伟大的人,伟大的事,哪个不是从身边的小事做起?
我曾经看过这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了,于是她小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩,化做一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说,“我希望快乐”。于是,仙女在她耳边细语一番便飞走了,后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。
同学们,这个故事告诉我们,我们向雷锋叔叔学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:捡起地上的一片纸屑,你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学,你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟,勤奋学习,你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好,你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是
三、八妇女节,你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文,献上一曲动听的歌等等,来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。
在我们学习、生活中,我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己,帮助自己,那种被关爱的感觉是幸福的,甜蜜的,快乐的!相反,别人也需要我们的关爱和帮助。是啊,只有人人都奉献自己的爱,我们的世界才能永远充满快乐!
同学们,让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,各位互助互爱,做一个新时代的“小雷锋”!
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3月5日是***“向雷锋同志学习” 题词发表46周年。3月,又是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年实践着自己的人生价值。今日我们在这升旗仪式上再一次进行广泛宣传,主题是:学雷锋,扬新风,养成文明行为习惯。围绕这一主题,今日我讲话的题目是:学雷锋从小事做起一提起雷锋,中国人可以说是家喻户晓,人人皆知。这位普通的中国士兵,在他短暂的二十二年的人生岁月中,以平凡朴实的言行,展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋,我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事:帮列车员拖地、打扫候车室,为丢失车票的大嫂买票,给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说:雷锋出差一千里,好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事,给别人带来了多少快乐和安慰。
是啊,自从***题词以来,多少人在他的精神感召下,在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是,多少伟大的人,伟大的事,哪个不是从身边的小事做起?
我曾经看过这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了,于是她小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩,化做一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说,“我希望快乐”。于是,仙女在她耳边细语一番便飞走了,后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。
同学们,这个故事告诉我们,我们向雷锋叔叔学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:捡起地上的一片纸屑,你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学,你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟,勤奋学习,你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好,你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是
三、八妇女节,你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文,献上一曲动听的歌等等,来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。
在我们学习、生活中,我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己,帮助自己,那种被关爱的感觉是幸福的,甜蜜的,快乐的!相反,别人也需要我们的关爱和帮助。是啊,只有人人都奉献自己的爱,我们的世界才能永远充满快乐!
同学们,让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,各位互助互爱,做一个新时代的“小雷锋”!
各位尊敬的老师、亲爱的同学:
大家好! 今天我演讲的题目是《唱响学雷锋的赞歌 》。
本周星期五是3月5日,神州大地的每一个角落,将再次掀起一股学雷锋的高潮,这股永吹不停的“春风”,是人们对以往学雷锋活动的总结和延续,又是雷锋精神的深化和发扬。
学习雷锋就是要学习雷锋那种在学习上的“钉子”精神、助人为乐精神、集体主义精神、艰苦奋斗精神等
如同学们早上吃完早餐后塑料袋应怎样处理呢?(放进垃圾箱)当发现地上有废纸应怎样做?(主动把它捡起,放进垃圾筒 );当发现某同学心理不愉快时怎样做?(主动去劝说);当某同学身体不舒服时怎么办?(即使 向老师汇报);当同学遇到困难时(主动去帮忙);当捡到钱币或物品时(会主动交给失主或老师);当发现同学乱扔废纸、带零食回校、践踏草地等违规动作时(及时阻止,提出友情建议)。
当遇见老师、同学、长辈时(很自然地有礼貌地招呼一声“老师,你好!”、“老师,再见!”、“爸、妈,我回来啦!”),其实,以上所说的都是学习雷锋精神的表现。
另外,学习上,有同学从不放弃一道难题,独立思考,刻苦钻研,这一举一动的件件小事,充分表明同学们崇高的思想品质和良好的行为习惯。其实雷锋就在我们身边,雷锋就在我们眼前,我们要做当代的小雷锋,事事为他人着想,处处为别人考虑,多做好事,争当优秀的文明学生。
雷锋的精神永存,他的名字一直挂记在人们的心目中,他的形象一直刻印在人们的脑海里。
老师们、同学们,学雷锋并不陌生,学雷锋并不遥远,学雷锋并不困难,学雷锋并不丢脸。本周三我们要求各班利用班队会开展“我学雷锋 我光荣”活动,可观看电影,故事比赛,同学事迹评选的形式各班评选出10位小雷锋,宣传其事迹,其中五年级同学开展清扫校园门前一条街活动。希望大家以此为动力,从我做起,从身边做起,从小事做起,把学雷锋活动推向新的高度,用我们的实际行动唱响一曲又一曲学雷锋的赞歌。
同学们,让我们今后:对待同学要像春天般的温暖;对待学习要有春天般的热情;对待自身缺点要像秋风扫落叶一样“毫不留情”,把雷锋精神中所包含的人格的自我修炼,美好、温暖的人际关系,在我们学习生活中落实体现,希望我们个个都是小雷锋!
我的演讲完了,谢谢大家!
国旗下讲话范文两篇
(篇二)
老师们、同学们:
早上好!今天我讲话的题目是《让青春与责任同行》。
站在我面前的同学们,都是90后或00后。青春对于站在蓝天下的我们,并不是一个陌生的字眼。它如暖暖朝阳,拂过稚嫩的双颊,融汇成一股火热的能量,激活一株又一株向阳的小苗;它如霏霏细雨,漫过年轻的眉睫,积聚成一汪明澈的甘泉,滋养一颗又一颗怒放的桃李。 我们是正青春的风华少年,我们是正年少的世纪青年!
当青春的微风拂过光洁的面庞,我们是否想过,在我们正享受青春的阳光雨露时,在我们正欣赏着青春的七彩跃动时,我们是否忘了双肩上那份沉甸甸的责任呢?
西塞罗曾说过:“我们不是为自己而生,我们的国家赋予我们应尽的责任。”确实,具有社会意义的每个人无法脱离群体,在享受的同时也就无法逃避自己应尽的责任。
青年,就应该有担当,这个道理从古时就被人奉为至理。纵览古今,不仅有蔺相如般举臂砥柱智对强秦的冲天豪气万太豪情,更有诸葛孔明那样为诺先帝出师北伐的“鞠躬尽瘁,死而后己”,还有像范仲淹般忧国忧民、心怀苍生的“先忧而忧,后乐而乐”。让我们吼出自己的青春的宣言吧,像霍去病般发出“匈奴未灭,何以为家”的呐喊,像陆游般发出“位卑未敢忘忧国”的感慨,那顾炎武一样发出“天下兴亡,匹夫有责”的呼唤!
能承担起自己的责任,最终都能有所作为。美国总统罗纳德里根少年时曾将邻居家的玻璃打碎,父亲代他偿还了12.5美元的赔款后,他花了半年时间打工才把向父亲借的钱还清。那之后他回忆道:“责任就是对自己要求去做的事情的一种爱。”而刘易斯的话更是言辞犀利:“尽管责任有时使人厌烦,但不履行责任、不认真工作的人什么也不是,只能是懦夫,不折不扣的废物!”
审视自己,责任意识在我们青年人的心中是否淡化了呢?当我们流连于网络世界乐不思蜀时,我们是否想过,网络上那种种未知的诱惑,正如张开血盆大口的巨蟒,吞噬我们心中不负时光的责任?当我们使着小性子,固执地向父母脱口说出伤人的只言片语时,我们是否想过,那句句无心之言,正如闪烁着寒光的利刃,斑驳模糊着我们心中孝敬父母的责任?当我们面对如山作业满腹牢骚最终无奈放弃时,我们是否想过,那一时的妥协,正如根根无形的绳索,扼杀着我们心中对梦想的责任?我们是否已在不知不觉中错失了许多应尽的责任?
其实,责任对于我们青少年来说,并不是一件多么难的事情。看到家中有责任,不添麻烦尽力帮忙是我们对家庭的责任;看到有垃圾有校园内,随手拾起扔进垃圾桶是我们对校园的责任;看到有老人摔倒在马路上,前去扶起不求回报是我们对社会的责任。
我们全体师生,有缘于叫仪陇中学的这片土地,当县城搬迁的失落渐渐在心头淡去,我们面临着许多挑战和机遇。就在昨晚,2014年高考的辉煌与骄傲又一次礼花绽放在我们的校园。正值新帅掌印,我们全体师生更当迸发出前所未有的激情,团结一条心,拧成一股绳,憋足一口气,卯足一把力,突破瓶颈,把六月的辉煌不断刷新。让帅乡红土地上,最是老校花更艳,金城山下最芬芳,这就是我们全体仪中人的责任。这需要我们每一个人,去践行自己富有责任感的使命,正因为这种责任感,他必然让我们在这片土地上本身生活得无比踏实和安心。
同学们,老师们,“士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后己,不亦远乎?”21世纪的我们是一股全新的潮流,时代赋予我们重任,我们还等什么?滚滚浊流掀不翻生命之舟,浓浓雾霾遮不住前行的路,我辈定会不畏艰难,携责任同行,让我们的青春发出灿烂而独特的光芒!
谢谢大家!
(篇二)
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《合理饮食 健康生活》。
合理的饮食,充足的营养足以保障我们的健康水平,收获好的身体素质。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程序的危害。
每当上学和放学时,总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前,或驻足观望,垂涎欲滴;或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗……那些零食,油炸的,烧烤的,五颜六色,煞是好看,却不知其中隐藏着有多少祸害我们身体健康的因素,更别说灰尘、细菌。大家可知,若长此以往,必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯,而须还上瘾,一天不吃零食,心里就难受。其实,青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段,也是智力发育的关键时期,这个时期的膳食供给是否充足、合理,不但直接影响我们的生长发育,而且还关系到我们一生的健康。因此,这一时期合理的饮食,帮助我们养成良好的饮食习惯,显得尤为重要。
饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低,在这里我想送大家四句话:最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的医疗是食疗,最好的疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重,更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园,显然,这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低,对身体危害大,在我校同学购买的外卖中,油炸的食品居多,同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园,很多一次性餐具遇高温或油脂,会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下,校内食堂是在严密的监管之下经营的,为同学们的健康生活保驾护航,建议同学们在校内食堂用餐。
关注食品安全,学会营养搭配,平衡饮食,应和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学合理的饮食,养成良好的饮食习惯,拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境,在此,我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议:
一、拒绝违禁食品,从我做起;
二、不将食堂的食品带到教学区;
三、养成合理的饮食习惯,健康生活从我做起。
各位同学,让我们从自己做起,从现在做起,合理饮食,健康生活,合力共建校园良好的学习生活环境。
我的讲话到此结束,谢谢大家!
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