“阳光青春，健康成长”主题班会活动策划书

没有提前写方案，则必有大患。根据企业发展的新方向，我们要提前写一份具体方案了。在写文案之前需要确定目标，这是制订工作方案的重要环节。究竟怎样才能写出一份详细的方案呢？以下是小编精心收集整理的“阳光青春，健康成长”主题班会活动策划书,带给大家。欢迎大家与身边的朋友分享吧！

一．班会主题——阳光青春，健康成长

二．活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长！

三．活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

xx年12月8号

五、活动地点

忠烈祠（如下雨则改在商学院217教室）

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“c&t”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的ppt等相关内容。

2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏—— 一起向前冲

游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

（如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜

游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。）

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。 得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

策划人：09经济 蔡婷

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“阳光青春 共同成长”主题班会活动策划书

一、活动名称：“阳光青春，共同成长”主题班会活动

二、活动宗旨

为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力，向同学们介绍新的班委特举办此次江西师范大学xx级对外汉语班“阳光青春，共同成长”主题班会。

三、活动主题：阳光青春，共同成长

四、策划主办单位：江西师范大学xx级对外汉语班

五、活动时间： 10-24 下午2：00-4:00

六、活动对象：江西师范大学xx级对外汉语班全体同学

七、活动地点：w7504

八、活动主要内容

（一）明明白白我的大学——认识大学生活

i 感受大学——班长,学生代表发言

ii 朗诵——“校园四季”

iii “初出茅庐”——大学四年规划初谈

（二）真真切切我的选择——规划大学生活

i “校友情”——学长的经验分享

ii “片纸传心意”

iii “同学情”——同学自由交流时间

（三）诚诚恳恳我的班委——班委介绍

九、活动组织

（一）前期准备

1、宣传工作

通知各同学

2、活动准备

（1） 场地联系

（2） 工作人员

（3） 活动人员的联系

（4） 活动材料的准备

3、活动出现突发事件的应急

（二）活动中

1、活动现场

（1）活动场地与材料的落实

（2）现场秩序的维持

（3）其他工作人员

2、活动资料

文字资料的记录

（三）活动后

1、 活动资料的整理

2、 活动总结活动具体内容

一、活动板块

此次“阳光青春，共同成长”主题班队活动旨在通过对大学生活的表演、讨论及与学长的互动交流使同学们充分地认识大学生活进而做好对大学生活的准备和规划，使大学四年的时间得到更充分的调配和更合理的利用，并且使同学们更好的了解班委工作。本次活动主要分为“认识大学生活”和“了解我的班级”两大主题，各项活动根据活动内容与性质分别归类于“明明白白我的大学”/“真真切切我的选择”和“班委介绍”三个板块的活动中，具体内容如下。

二、具体活动

（一）、明明白白我的大学

1、感受大学——班长,学生代表发言

活动目的：通过对将近2个月来同学们在大学中的生活和所见所闻的展示使同学们增进对大学本身的认识。

2、朗诵——校园四季

活动目的：通过朗诵的形式向同学们介绍我们的学校，使同学们加深对学校的理解，激发

同学们的爱校热情。

由四位同学上台朗诵《校园四季》，表达对母校的深切热爱和感激之情。

3、“初出茅庐”——大学四年规划初谈

活动目的：通过请一些同学交流自己的大学生活规划来激发同学们的思考热情，并给同学们聆听比较的机会。

请几位同学上台简谈一下自己的现有规划，包括自己的目标、达成目标所需的具体努力等

方面的内容；结束后由学长作点评和指导。

（二）真真切切我的选择

1、“校友情”——学长的经验分享

（1）、活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验，这一个版块由

学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受；

（2）、就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题，请学长给予解答。

2、“片纸传心意”

活动目的：通过写纸条的方式使同学们畅所欲言，激发思考热情，加深体会。

在活动进行期间教室内会放置一个投票箱，整个班队活动进行期间全班所有成员都可以以不记名的方式将自己的见解写于小纸片上并放入箱子中，在各环节结束阶段由主持人组织随机宣读交流。

3、“同学情”——同学自由交流时间

在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论，形式不限，同学们可以相互交流、借鉴、补充，最终达到互相了解的目的。

（三）诚诚恳恳我的班委——班委介绍

班长，副班长，团支书，学习委员，宣传委员，组织委员，文娱委员，体育委员，生活委员，心理委员依次述职.

“阳光心灵 健康成长”团组织活动策划书

一、活动引言：

众所周知：喝酒伤身，吸烟伤体。为了老师、同学们的身心健康，养成良好文明的生活习惯；为了创造文明、洁净、优美的校园环境；为了配合我校“文明学校”的创建，我院工商管理系团委组织部响应学院号召举行大型团组织生活，让我们一起行动，让办公室、教室、公共场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、酒瓶在校园销声匿迹。

吸烟、喝酒对我们身体有百害而无一利。香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等有害物质。尼古丁会使小血管收缩，这可能会引起心血管病变，直接削弱心脏的收缩力和损害脑细胞，导致记忆衰退、头痛、失眠等；经常抽烟会降低血液的带氧能力，造成组织缺氧，从而影响大脑的活动能力。长期吸烟会使肺癌的发病率提高。

同样，喝酒对人体的危害也是不容忽视的。酒的主要成分是酒精，它对人的大脑有强烈的麻痹作用。一次性摄入过量的酒精，会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态，从而无法控制自己的情绪和行为，这种后果是不堪设想的。据统计大学暴力事件有80%以上与酒有关。而且酒精会刺激胃肠粘膜，喝酒可能会发生胃酸过多、胃出血、腹泻、便秘、急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等病症。

随着人们的生活水平的提高，浪费粮食的现象越来越频繁。可是大家是否知道中国土地质量下降、荒漠化导致我国耕地面积的大量减少呢，甚至在这次的经融危机中很多非洲饥民面临死亡的威胁。在刚刚过去的 10月16日“世界粮食日”的今天，工商管理系团委组织部响应学院号召特策划举办以禁烟、禁酒、节约粮食为核心的大型团组织生活——“阳光心灵，健康成长”。

二、活动目的：

在的大学校园，吸烟饮酒、浪费粮食的现象随处可见。为了给同学们营造一个和谐健康的学习成长环境，活动旨在号召大学生改正不良生活习惯。培养节约意识,强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长。

通过活动增强工商管理系各班同学的凝聚力，充分发挥团委的领导能力，锻炼同学们的组织管理能力。同时丰富了同学们课外文化生活。

三、活动主题：

阳光心灵，健康成长

——禁烟、禁酒、节约粮食！

四、主办单位：

主办单位：工商管理系团总支

承办单位：工商管理系团委组织部

协办单位：工商管理系团委秘书处、宣传部

赞助单位：、大学生精英论坛

五、活动对象：

工商管理系老师，工商管理系XX级学生

六、活动时间：

12月8日15：00—17：00

七、活动地点：

教室1123#

八、邀请嘉宾：

学院办公室主任、院长助理徐鸿裕，学生工作处处长魏佳，学院监察处处长景蜀萍，学生工作处王怡娟，学院心理咨询室李闯

工商管理系主任黄方正教室、工商管理系团委书记王德宏老师、工商管理系学工秘书侯凌翰老师、工商管理系专职辅导员关晓月老师、王琳老师、文葳老师、黄华老师、任鑫老师、谢玫老师、张蓉老师、

酒店管理系学工秘书、团委书记及副书记；旅游管理系学工秘书、团委书记及副书记；外语系学工秘书、团委书记及副书记；电商系学工秘书、团委书记及副书记；艺术设计系学工秘书、团委书记及副书记。

院团委办公室主任、组织部、秘书处、宣传部部长、院青协会长及各部部长，院学生会会长及各部部长

酒店管理系团委组织部部长、旅游管理系团委组织部部长、外语系团委组织部部长、电商系团委组织部部长、艺术设计系团委组织部部长

九、活动主持人：

赵斌杜翔 刁显峰 陈玲

十、前期安排：

1.组织部负责整个活动策划及安排。

2.组织部负责活动主持人的选拔，活动节目的选拔及跟进，安排节目彩排。

3.组织部负责借用音响设备、小蜜蜂(4个)，红地毯。申请活动教室。

4.秘书处负责请柬的设计与制作，负责邀请嘉宾。负责嘉宾坐牌设计与制作。

5.秘书处负责借用活动服装，坐牌。（服装详细借用清单见资金预算）

6.宣传部负责整个会场设计。

7.宣传部负责活动物质采购。

8.宣传部负责活动展板设计、制作及宣传。

9.组织部负责通知各班团支书进行活动宣传。

9.12月8日中午一点开始组织部、宣传部、秘书处干事共同负责整个会场布置，

10.未尽事宜由各部商量补充决定。

十一、活动节目及流程：

1. 开场秀：乐队《原创》+《sunshine》 XX级财管二班

2. 主持人上台：介绍嘉宾+嘉宾致辞

3. 歌曲：《i believe》 杨舒尧 XX级营销与策划

4. 舞蹈《说出愿望吧》周丽等 XX级财管五班

5. 主题小品《不打自招》编剧：谢艾芩 工商管理系团委组织部

6. 朗诵《青春，前进中…》 曹海旺 何宇 粟唐天讶王芳

7. 主题走秀 XX级财管五班

8. 主题视频 工商系团委组织部

9. 名族文化展示 书法：张理兵 民乐琵琶：龚立民族舞蹈：黎婷 文思齐

10. 话剧《白雪公主》鲁慧琦 XX级人力二班

11. 热舞串烧：

《哈利路亚》吕思琦等

《piece of me + womanlise +美人计》吴茜茜 等

12. 11月团组织生活颁奖：

第一名：XX级财管二班

第二名：XX级市场营销二班

第三名：XX级人力二班

13. 歌曲串烧：

《最初的梦想》（羊柳+王凤娟）

《除了爱你还能爱谁》（刘洋）

《恋爱ing》(刘洋+古博方)

《第一天》（古博方+袁航）

《倔强》（羊柳+王凤娟+刘洋+古博方+袁航）

十二、借用物品：

1. 工商系系服3件（夏装白短袖）

2. 工商系白衬衫5件。

3. 女礼仪服装6套。

4. 男士西装7套。

5. 男士黑色衬衫3件。

6. 工商系女生褶皱短裙3条。

7. 礼仪托盘3个。

8. 申请桌子一张（向院团委活动室借用）

9. 租借音响设备（社团联合会一套，校外一套）

10. 申请借用小蜜蜂4个。

11. 未尽事宜再商量决定。

十三、资金预算

1、卡纸：红色 10张 绿色 5张

白色 5张 黑色 2张 共30张 （1元/张）共30元

黄色 8张

2、白纸（全开）：20张 （1元/张）共20元

3、红纸（全开）：15张 （1元/张）共15元

4、拉花：10条 （2元/条）共20元

5、毛毛虫：1袋 （8.5元/袋）共8.5元

6、气球（彩色）： 大----5袋 （12元/袋）共60元

小----2袋 （6.5元/袋）共13元

7、塑料纸（彩色）：20张 （1元/张）共20元

8、熟料板：1张 （6元/张）共6元

共10张

9：皱纹纸：红色 5张

黄色 5张 （0.5元/张）共6.5元

橙色 3张

10.礼花6个 （5元/个）共30元

12.矿泉水50瓶 （1元/瓶）共50元

13.双面胶3卷 （2元/卷）共6元

14.奖状3张 (3元|张)共9元

合计：299元

注：具体经费以发票联为准。

十四、活动意义：

此次活动不仅丰富了我们的校园生活，锻炼同学们的创新能力，还提高了我们的环保意识，道德水平。有利于使同学们养成良好的学生生活习惯，有利于学院加强学生心理健康教育，有利于学院加强校风校纪的建设。

通过活动，增强XX级新生班级文明建设，促进同学们对学院、对班级的认同感。有利于正确引导同学们向阳光健康的道路发展。

十五、工作总结及简报

通过活动，培养组织部干事内部之间的相互合作与交流。培养干事的组织能力，锻炼组织部干事的对外交流能力。同时通过活动也让组织部干事更加认同工商管理系团总支。

活动结束后，组织部开会做活动总结。组织部干事每人写一份活动总结及感想。

活动结束后写新闻稿，发表在学校网站上面。

十六、人事安排

1.申请教室：组织部罗娜

2.租借音响设备、红地毯:组织部雷家蒙

3.租借小蜜蜂：组织部薛莹、罗娜、邬江、孙博文

4.活动现场维持秩序：组织部张莹、孙博文、邬江、林巧、李佳、伏鹏

及秘书处宣传部各五名干事。

4.礼仪召集：杨倩

5.会场设计：宣传部。刘艳红负责

6.会场布置：组织部、宣传部、秘书处全体干事。

7.节目跟进：刘之妍、罗娜、张琳琳

8.组织部节目：薛莹负责

9.请柬设计与制作：秘书处。潘路文负责

10.邀请嘉宾：秘书处

11.物资采购：宣传部刘艳红负责

12.活动后勤：向琇、陈明、杨倩

“珍爱生命，健康成长”主题团日活动策划书

由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。因此，举办此次团日活动是非常有必要的。为更好的将此次活动达到组织有序、主题鲜明、效果显著的目的，特制定本策划书。

一．活动目的：

消除各种不利于青少年身心发展的因素，培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。

二．活动主题：

“珍爱生命，健康成长”！

三．活动对象：

机电xx09班、xx10班

四．活动时间；

xx年12月5日晚

五．活动地点：

机电学院育贤阁406

六．主持人：

张超 、孔宇轩

七．程序：

由主持人根据现状引出主题，再由成员以个人为单位对主题相关内容展开演讲和意见的发表，从身边的事例说起，再以小组为单位进行讨论，最后由主持人对活动进行总结。

八．活动预期效果：

通过此次活动使同学们能正确认识周围世界，有良好的适应能力。有丰富、积极而安定的情绪，对别人的情绪能给予良好的反应。有自制力，能经受挫折，战胜自身和外部的各种困难。有稳定的兴趣和求知审美，社会交往的需要。有自信心、善于与人相处、乐于助人，以积极的态度对待生活。

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