中班健康教案《指甲长长了》

教案课件是老师教学工作的起始环节，也是上好课的先决条件，认真规划好自己教案课件是每个老师每天都要做的事情。只有提前备好教案课件，这样课堂的教学效率才能有大的提升。你是否正在动笔写一篇教案课件吧？或许你正在查找类似"中班健康教案《指甲长长了》"这样的内容，希望能帮助到你的学习和工作！

活动目标：

1.知道指甲长了对自己身体及同伴带来的危害，养成勤剪指甲的良好卫生习惯。

2.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

3.初步了解健康的小常识。

4.初步了解预防疾病的方法。

5.知道检查身体的重要性。

活动准备：

有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。

指导要点：

1.组织幼儿收看有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。

2.让幼儿在观察、讨论、辨析、交流的过程中，(.来源教案网)感受体验勤剪指甲的重要性及正确的方法。

讨论：为什么长指甲容易抓伤皮肤?被指甲抓伤的皮肤为什么红肿?

小实验：将剪下的指甲放在放大镜或显微镜下观察。

3.请幼儿园的保健医生介绍指甲所藏细菌，以多种途径进入人体，给身体健康造成的危害。

4.教育幼儿要勤剪指甲，并请家长配合教育

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小班健康教案：亲亲指甲钳

活动目标：
1、初步了解指甲的作用，知道爱护指甲的重要性。
2、通过相互讨论和相互观察，知道如何爱护指甲。
3、感受亲亲指甲钳的温馨气氛，乐意使用指甲钳剪自己的手指甲。
活动准备：
1、一把指甲钳。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程：
1、初步了解指甲的作用。
(1)教师做手捂肚子，脸上表情痛苦的样子，问：小朋友猜猜我怎么了?为什么会肚子痛呢?(幼儿自由讨论后)小结：因为常常自己咬指甲。
(2)引导幼儿讨论了解指甲的作用。
小朋友，你有指甲吗?你知道指甲有什么用吗?
小结：指甲有保护手指和脚趾的作用，有帮助人们做事的作用，还有帮助人们行走的作用，通过指甲还可以看出人的身体健康状况等。
2、讨论：如何爱护自己的指甲。
(1)教师：大家都知道指甲对我们有这么多的作用，那么我们应该怎么保护自己的指甲呢?
(2)幼儿进行自由讨论并得出一些结论，如：指甲长了要及时剪掉，要用指甲钳剪，手脏了要及时洗手等等。
(3)如果指甲长长了，我们不剪，这样做会怎么样呢?
小结：不及时剪指甲，指甲会断掉，还会伤害别人;不及时洗手，指甲中会有许多脏东西;经常咬指甲会使手指变形，还会将病菌带入口腔;还会影响手指的生长等等。
3、游戏：亲亲指甲钳
(1)出示指甲钳，小朋友看看这是什么呀?这是用来做什么的呀?
(2)这个指甲钳最喜欢和谁亲一亲呢?
(3)教师用指甲钳剪自己的指甲，边剪边说：亲亲我的手，亲亲我的手。
(4)谁也让指甲钳亲亲他的手呢?
延伸活动
教师和阿姨一边给幼儿剪指甲，一边用儿歌的语言激发幼儿的兴趣。
附儿歌：
指甲钳，真漂亮，
亲亲我，亲亲你，
亲亲大家的小小手。

小班健康活动教案《亲亲指甲钳》

幼儿园小班健康教案：亲亲指甲钳

活动目标：
1、初步了解指甲的作用，知道爱护指甲的重要性。
2、通过相互讨论和相互观察，知道如何爱护指甲。
3、感受亲亲指甲钳的温馨气氛，乐意使用指甲钳剪自己的手指甲。

活动准备：
1、一把指甲钳。
2、幼儿用书人手一册。

活动过程：
1、初步了解指甲的作用。
（1）教师做手捂肚子，脸上表情痛苦的样子，问：小朋友猜猜我怎么了？为什么会肚子痛呢？（幼儿自由讨论后）小结：因为常常自己咬指甲。
（2）引导幼儿讨论了解指甲的作用。
小朋友，你有指甲吗？你知道指甲有什么用吗？
小结：指甲有保护手指和脚趾的作用，有帮助人们做事的作用，还有帮助人们行走的作用，通过指甲还可以看出人的身体健康状况等。
2、讨论：如何爱护自己的指甲。
（1）教师：大家都知道指甲对我们有这么多的作用，那么我们应该怎么保护自己的指甲呢？
（2）幼儿进行自由讨论并得出一些结论，如：指甲长了要及时剪掉，要用指甲钳剪，手脏了要及时洗手等等。
（3）如果指甲长长了，我们不剪，这样做会怎么样呢？
小结：不及时剪指甲，指甲会断掉，还会伤害别人；不及时洗手，指甲中会有许多脏东西；经常咬指甲会使手指变形，还会将病菌带入口腔；还会影响手指的生长等等。
3、游戏：亲亲指甲钳
（1）出示指甲钳，小朋友看看这是什么呀？这是用来做什么的呀？
（2）这个指甲钳最喜欢和谁亲一亲呢？
（3）教师用指甲钳剪自己的指甲，边剪边说：亲亲我的手，亲亲我的手。
（4）谁也让指甲钳亲亲他的手呢？

延伸活动：
教师和阿姨一边给幼儿剪指甲，一边用儿歌的语言激发幼儿的兴趣。

附儿歌：
指甲钳，真漂亮，
亲亲我，亲亲你，
亲亲大家的小小手。

大班健康儿歌教案《长指甲，我不要》

活动目标：

1、初步了解指甲的作用，知道爱护指甲的重要性。

2、通过相互讨论和互相观察，知道指甲过长、过短带来的不便，知道如何爱护指甲。

3、让幼儿乐意使用指甲钳剪自己的手指甲，培养动手操作能力。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

指甲刀若干，ppT课件，《为什么要勤剪指甲》视频

活动过程：

1、初步了解指甲的作用。

教师做手捂住肚子，脸上表情痛苦的样子，问：小朋友猜猜我怎么了?为什么我会肚子痛呢?

最后，教师告诉大家：因为常常自己咬手指甲。

2、引导幼儿讨论了解指甲的作用。

师：小朋友，老师为大家带来了一部好看的动画片，你们想不想看?

(播放视频)我们的指甲有什么作用?

为什么要剪指甲?

怎样爱护自己的指甲?(剪指甲的正确方法，经常清洗，不涂指甲油)

3、讨论：如何爱护自己的指甲。

师：大家都知道指甲对我们有这么多的作用，那么我们应该怎么保护自己的指甲呢?

幼儿进行自由讨论并得出一些结论：

例如：指甲长了要及时修剪，要用指甲钳剪，手脏了要及时洗手等等。

师：如果指甲长长了，我们不剪，这样做会怎么样呢?

幼儿讨论，得出一些结论：

(1)不及时剪指甲，指甲会断掉，还会伤害别人;

(2)不及时洗手，指甲中会有许多脏东西;

(3)经常咬指甲会使手指变形，还会将病菌带入口腔;还会影响手指的生长等等。

4、玩亲亲指甲钳的游戏。

先让幼儿认识指甲钳，再边念儿歌边走到幼儿身边用指甲钳碰碰幼儿的手，让大家感受游戏的快乐。

5、让幼儿尝试剪自己的指甲。

(1)教师示范，幼儿参观学习。

(2)分组练习:

首先请大班的小朋友为小班的幼儿剪指甲，教师指导;[：.]再请小班的小朋友为大班幼儿剪指甲，中班的小朋友自己尝试剪指甲。

附儿歌：

我会剪指甲指甲刀，张开嘴，咬住指甲不松开。

小小手，来帮忙，用力按下指甲断。

脏东西，露出来，清洁卫生不忘掉。

大班优秀健康教案《长指甲，我不要》

活动目标：

1、初步了解指甲的作用，知道爱护指甲的重要性。

2、通过相互讨论和互相观察，知道指甲过长、过短带来的不便，知道如何爱护 指甲。

3、让幼儿乐意使用指甲钳剪自己的手指甲，培养动手操作能力。

活动准备：

指甲刀若干，ppT课件，《为什么要勤剪指甲》视频

活动过程：

1、初步了解指甲的作用。

教师做手捂住肚子，脸上表情痛苦的样子，问：小朋友猜猜我怎么了?为什么我会肚子痛呢?

最后，教师告诉大家：因为常常自己咬手指甲。

2、引导幼儿讨论了解指甲的作用。

师：小朋友，老师为大家带来了一部好看的动画片，(教案出自：)你们想不想看?

(播放视频)我们的指甲有什么作用?

为什么要剪指甲?

怎样爱护自己的指甲?(剪指甲的正确方法，经常清洗，不涂指甲油)

3、讨论：如何爱护自己的指甲。

师：大家都知道指甲对我们有这么多的作用，那么我们应该怎么保护自己 的指甲呢?

幼儿进行自由讨论并得出一些结论：

例如：指甲长了要及时修剪，要用指甲钳剪，手脏了要及时洗手等等。

师：如果指甲长长了，我们不剪，这样做会怎么样呢?

幼儿讨论，得出一些结论：

(1)不及时剪指甲，指甲会断掉，还会伤害别人;

(2)不及时洗手，指甲中会有许多脏东西;

(3)经常咬指甲会使手指变形，还会将病菌带入口腔;还会影响手指的生长等等。

4、玩亲亲指甲钳的游戏。

先让幼儿认识指甲钳，再边念儿歌边走到幼儿身边用指甲钳碰碰幼儿的手，让大家感受游戏的快乐。

5、让幼儿尝试剪自己的指甲。

(1)教师示范，幼儿参观学习。

(2)分组练习:

首先请大班的小朋友为小班的幼儿剪指甲，教师指导;再请小班的小朋友为大班幼儿剪指甲，中班的小朋友自己尝试剪指甲。

附儿歌：

我会剪指甲指甲刀，张开嘴，咬住指甲不松开。

小小手，来帮忙，用力按下指甲断。

脏东西，露出来，清洁卫生不忘掉。

中班社会领域教案《长长的朋友》

一、活动目标：

1、感知常见动物的局部特征。

2、感受与同伴一起学习的快乐。

二、活动准备：课件、音乐(生日快乐歌)。

三、活动过程：

1、看一看、猜一猜、

今天小熊打扮的漂漂亮亮的，可高兴了。谁知道它为什么这么高兴?

哦!原来今天是小熊的生日。告诉你们一个小秘密，有四位长长的动物朋友

要给它庆祝生日呢，猜猜它们是谁?

瞧，谁来了?你怎么知道它是小兔呢?因为小兔的耳朵是?

这次一下来了两个小动物，会是谁呀?(教案出自：)这是小动物身上的什么部位?它们看上去怎么样?

咦，这会是谁呢?

小熊为什么会叫它们是长长的朋友呢?

因为请来的这些动物朋友呀，有一个共同的秘密，它们身上都有长长的部位。比如小兔有(幼儿回答)宝宝们，你们还知道哪些动物身上也有长长的特征吗?看，这些动物你们认识吗?

二、说一说，演一演

1、动物大变身

可惜小熊没有邀请它们，四个小动物给它过生日太冷清了，如果能有更多长长的朋友和小熊一起庆祝生日，小熊会更开心的。

请你们变成这些长长的小动物来参加小熊的生日好吗!

你想变成了哪个小动物?它哪个部位是长长的?(幼儿扮演长长的动物并引导幼儿用语言或肢体动作表现动物身上长长的特征。)

2、边说动物儿歌边模仿不同部位长长的特征

小兔走路蹦蹦蹦跳，长长耳朵竖起来。

大象走路咚咚咚，长长鼻子甩起来。

长颈鹿走路慢又慢，长长脖子伸过来。

小猫走路轻又轻，长长尾巴翘起来。

三、庆祝生日(体验快乐)

呀!这么多长长的朋友一起为小熊庆祝生日，小熊真开心呀!我们一起为小熊唱一首生日快乐歌吧!

小熊的生日结束了，我们和小熊说再见吧!

中班健康教案

对于幼儿中班的学生来说，在平时的学习生活中也需要加强对健康的重视度，通过制定健康教案可以帮助幼儿加强关于健康的教育，那么都有哪些关于健康的教案呢，下面是由范文资讯网小编为大家整理的“中班健康教案”，仅供参考，欢迎大家阅读。

中班健康教案(一)

一、活动目标

1、引导幼儿观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。

2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

二、活动准备

1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2、PPT1、PPT2。

3、牙模型、牙刷一把，小镜子。

4、请专业牙科医生到活动现场

三、活动过程

引出课题，激发幼儿兴趣。

1、播放PPT1，幼儿观看。

2、提问：动画中的牙齿怎么会有小黑洞呢?

幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的?

1、请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样?

2、请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。

3、讨论：怎么会有洞洞的?

通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。

1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

2、说一说它们有什么不同?

3、讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢?(提醒幼儿闻一闻醋的味道)教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。

4、播放PPT2，了解保护牙齿的方法。

5、请出专业牙科医生讲解，进行小结：我们吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就象刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。

请小朋友谈谈有蛀牙的感受：有了蛀牙会怎么样呢?

讨论：怎样保护自己的牙宝宝?

1、早晚刷牙，进食后漱口。

2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

3、定期检查牙齿。

四、学习正确的刷牙方法

1、利用模型，边示范，边讲解正确的刷牙方法：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。刷的时候里里外外都要刷，里面也要上下刷。

2、幼儿徒手演习刷牙的方法。

中班健康教案(二)

一、活动目标

1、认识各种蔬菜，初步了解蔬菜对人体的作用。

2、明白爱吃各种蔬菜，有益于身体健康。

3、养成每一天吃蔬菜不挑食的好习惯。

二、活动重点

初步了解各种蔬菜吃的部位

三、活动难点

明白各种蔬菜的不一样营养。

四、活动准备

1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜，篮子。

2、丰富词汇：维生素。

五、活动过程

1、开始部分：

谈话：教师引导幼儿观察蔬菜，提问：“你们都认识它们吗?，吃过它吗?”

请几名幼儿上来各拿一样蔬菜，并说出他们的名称、颜色、形状。

2、基本部分：

找一找：分别找一找蔬菜的哪个部位能够吃，如萝卜吃根，卷心菜吃叶，西红柿吃果实，花菜吃花，芹菜吃茎(叶)，请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。

与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法：明白蔬菜能够炒、凉拌、做汤，包饺子、有的还能够像水果一样生吃，但必须洗净。

认识各种蔬菜，启发幼儿讨论蔬菜对人体的作用：“人为什么要吃蔬菜?不吃蔬菜会出现哪些不好的现象”?(鼻出血、口角干裂、大便干结、皮肤干燥等。)“蔬菜有哪些营养”?”引导幼儿自由讨论。分别出示各种蔬菜，初步了解其丰富营养。

师：这是菠菜，长得什么样貌呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里包含维生素，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了维生素，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们明白还有哪些蔬菜里包含维生素吗?青椒、南瓜、油菜里也包含维生素，还有一种蔬菜里面包含维生素，你明白是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马十分愿吃。对!是胡萝卜。

师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，Vc它使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。蔬菜里面还包含很多的纤维素，能够帮忙我们消化，防止大便干硬。

教师小结：蔬菜对身体有好处，不一样颜色的蔬菜营养不一样，绿色蔬菜中颜色越绿营养价值越高。我们应当天天吃蔬菜，吃各种各样的蔬菜，多吃深绿色的蔬菜。并且爱吃各种各样的蔬菜

3、蔬菜与卫生：“怎样吃蔬菜才健康?”引导幼儿交流。

教师小结：因为蔬菜生长在农田里，需要农药和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干净，在水里多泡泡。异常是生吃西红柿和黄瓜等，必须要洗干净并且去皮。但也有一些蔬菜是农民们用了先进的方法种植的蔬菜，不用对人体有害的农药，也不让蔬菜环境受到污染，这种蔬菜叫做“无公害蔬菜”。

4、结束部分

幼儿给各种蔬菜涂色。

六、活动反思

1、活动中引导启发孩子对问题的理解，注意到让孩子进行体验，感受、交流。

2、幼儿经过参与活动，明白了蔬菜的种类很多，还明白不一样的蔬菜有不一样的颜色和味道，从小要养成多吃蔬菜的习惯，可是在活动中还有很多不足之处，比如有的孩子明白自我喜欢吃蔬菜，可是还说不好原因，可能因为孩子还小，但多数幼儿能大胆地说、想和做，这就需要我们做教师的在今后的教学活动中多让这些胆小的幼儿锻炼，培养他们的口语表达本事，经过这次活动培养了幼儿参与活动的兴趣和认真的做事态度。孩子们也都很喜欢吃蔬菜了。

3、如果有不吃蔬菜引起许多不良后果的课件让幼儿看到，会起到更好的效果。

中班健康教案(三)

一、活动目标

1、让幼儿认识手的外部结构，能说出它们的名称，引导幼儿发现手可以做各种动作。

2、培养幼儿关心自己的身体，知道怎样运用手和保护手。

二、活动准备

将手指装饰成脸的模样、活动过程：

1、猜谜语，引起对手的兴趣。

教师：我们来猜个谜语，小朋友要仔细地听：五个兄弟，高矮不一样，天天在一起，齐心把活干。猜我们身体的一个部位。请幼儿猜猜。

2、引导幼儿认识手。

教师伸出装饰好的手：你们有手吗?有几只手?我们每个人都有一双能干的小手，让我们来看看手是什么样的?

启发幼儿说出手指、手心、手背、指甲等名称：我们十个手指；保护手指尖的是指甲；有手掌纹的是手心；转过来这是手背；让我们的手指可以弯曲的是手指关节。

我们的手指是一样长吗?是一样粗细吗?

教师小结：我们都有两只小手，共有十个手指头，手指不仅不一样长，不一样粗，它们的名字也不一样。手指上还有手指甲、有关节。手分手心和手背。

3、认识手指的名称。

教师边演示边用手说话的口吻讲述：你们发现了我们手指小兄弟长得不一样，我们的名字也不一样。我最粗最矮，但我最大，我就叫大拇指；而我最瘦最小，所以就叫小拇指；我倚靠在老大的旁边，我叫食指；我是在最中间，就叫中指；最后介绍一位，我既不是老大，也不是最小，又有在中间，不好取名字，人们只好叫我无名指。

让幼儿说说手指的名称：小朋友伸出自己的手指，说说它们的名称。

手的用处引导讨论：手有用吗?你的小手可以做什么?请小朋友自由说说。

小结：我们的小手会帮助大家做这么多事情，小手真能干。

三、保护小手

1、小手本领真大，如果没有手会怎么样呀?引导幼儿想像没有手给生活和学习带来的不便。

2、小朋友知道应该怎样保护自己的小手?

教师：尖锐的小刀、钉子等，如果去玩会怎么样?热的东西能用小手去摸吗?天气冷时，我们要怎样让手不会被冻坏?

幼儿讨论，说说自己的想法。

小结：我们不能玩尖锐的物品，如刀子、玻璃，不玩火和鞭炮、烟花等，不咬手指，天冷时要带手套和涂护手霜等。

中班健康教案(四)

一、活动目标

1、知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。

2、养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

二、活动准备

盛有水的两个盆

图片若干

三、活动重难点

重点：了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。

难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

四、活动过程

1、设入情景，导入活动。

出示图片提问：

(1)这位小朋友怎么啦?

(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因)

2、谈话活动。

(1)了解肚子痛的原因。

教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。

幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。

(2)生病了该怎么办?(找医生看病，按时打针吃药)

(3)怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝?

小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。

3、操作活动。

(1)出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。

(2)幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。

小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。

幼儿园小班健康教案格式：亲亲指甲钳

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活动目标：
1、初步了解指甲的作用，知道爱护指甲的重要性。
2、通过相互讨论和相互观察，知道如何爱护指甲。
3、感受亲亲指甲钳的温馨气氛，乐意使用指甲钳剪自己的手指甲。
活动准备：
1、一把指甲钳。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程：
1、初步了解指甲的作用。
(1)教师做手捂肚子，脸上表情痛苦的样子，问：小朋友猜猜我怎么了?为什么会肚子痛呢?(幼儿自由讨论后)小结：因为常常自己咬指甲。
(2)引导幼儿讨论了解指甲的作用。
小朋友，你有指甲吗?你知道指甲有什么用吗?
小结：指甲有保护手指和脚趾的作用，有帮助人们做事的作用，还有帮助人们行走的作用，通过指甲还可以看出人的身体健康状况等。
2、讨论：如何爱护自己的指甲。
(1)教师：大家都知道指甲对我们有这么多的作用，那么我们应该怎么保护自己的指甲呢?
(2)幼儿进行自由讨论并得出一些结论，如：指甲长了要及时剪掉，要用指甲钳剪，手脏了要及时洗手等等。
(3)如果指甲长长了，我们不剪，这样做会怎么样呢?
小结：不及时剪指甲，指甲会断掉，还会伤害别人;不及时洗手，指甲中会有许多脏东西;经常咬指甲会使手指变形，还会将病菌带入口腔;还会影响手指的生长等等。
3、游戏：亲亲指甲钳
(1)出示指甲钳，小朋友看看这是什么呀?这是用来做什么的呀?
(2)这个指甲钳最喜欢和谁亲一亲呢?
(3)教师用指甲钳剪自己的指甲，边剪边说：亲亲我的手，亲亲我的手。
(4)谁也让指甲钳亲亲他的手呢?
延伸活动
教师和阿姨一边给幼儿剪指甲，一边用儿歌的语言激发幼儿的兴趣。
附儿歌：
指甲钳，真漂亮，
亲亲我，亲亲你。

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