国际马拉松服务心得

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。每个人基于自己的理解，可以将自己的感悟记录下来。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，心得体会能够给人努力向前的动力。怎么才能写出更好的心得体会呢？以下是小编为大家整理的“国际马拉松服务心得 ”,有需要的朋友就来看看吧！

国际马拉松服务心得

1

10月14日凌晨4点，志愿者们在象湖校区东门集合，大家虽然睡眼惺忪但却充满热情，到达服务地点后，大家通力合作，严格遵守赛场纪律和志愿者基本规范，以饱满的热情投身于志愿服务中。

比赛中有几个残疾人划着轮椅参赛的，有赤脚奔来的，有边跑边喊鼓励他人的，周围的居民也深受吸引在不远处为他们加油助威，马拉松的魅力就是这么妙不可言。志愿服务过程中最感动我的是有位运动员叔叔身体不适，我去不远处的水站拿来了一瓶矿泉水替他降温后，他对我说道小姑娘辛苦了，谢谢你，加油。在疲惫的时候听到这句话仿佛全身的细胞都喝了功能饮料，这一瞬间我真实的感觉到我们在马拉松赛场上存在的意义。

2

十月十四号这天，郑州炎黄马拉松郑重开幕。经过严格的培训，我很荣幸自己能以志愿者的身份亲临赛场。为本次大赛贡献自己的绵薄之力!身为一名志愿者，我不仅要随时注意运动员们的身体情况，清理赛道也是我的一项责任。42.195公里的赛道上，处处洋溢着感动、希望与拼搏。

我身为此次马拉松的一名志愿者，深刻体会到了志愿者的志愿精神，以及运动员们不怕挫败、坚持到底的勇气，收获颇多。我们大学生应该积极参加志愿者活动，由衷感谢校青协能为我们提供这么好的平台让我们能参加各种志愿者活动，而志愿者活动的开展也反映了我们当代大学生助人为乐、甘愿奉献的精神风貌!

3

马拉松本身就是一种精神，它被赐予了积极乐观和拼搏向上的力量。

作为本次炎黄国际马拉松志愿者的一员我为能够参加本次大赛志愿服务活动感到无比的骄傲与自豪。记得在本次志愿者选拔工作开始时,我们学校就开始展开志愿者的选拔与培训工作,作为一名大学生,我感到无比的自豪,同时我也积极的准备参加志愿者选拔工作,终于经过面试与体能训练我如愿以偿的成为一名志愿者。在接下来的时间里我积极的参与志愿者培训，为赛事当天做好一切准备。一位失去手臂的小伙子从我们身边跑过,向着前方,不断前进,他的手臂在不停的晃动,而他的心在不断前进,我们不由自主的高呼加油!加油!。

赛道上,不再是比赛,更是一种精神,男女老少,都焕发出青春的活力,洋溢着向上的朝气,看到他们,就给人一种人生如此美好,尽可细细品味之感。

作为一名大学生，通过此次炎黄马拉松志愿服务活动，我不仅深刻体会到挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的马拉松精神，更感受到了青年的时代责任和志愿服务的意义，提高了社会责任感和团队协作能力，收获了一段美好珍贵的回忆，希望今后能有更多机会参加志愿服务活动，为城市和社会的发展贡献自己的力量。

4

由于从小就觉得帮助他人是一件特别令人高兴的事，所以大学的第一次志愿活动我兴奋的报了名，并且有幸成为这个有爱的集体的一员。

在路边站的这一上午见证了许多，是人性，是精神，是荣耀!看到了身残志坚的运动员在轮椅上用手滑的方式完成比赛，看到了老年夫妻携手完成一场半程马拉松，看到了带着彩色假发的乐观的运动员，看到了运动爱好者自费为运动员提供水果，看到了一些人就算脸色看起来已经很不好了但还是会坚持下去，看到了运动员们看到镜头就摆pose的人生态度.....就算是我们志愿者只是站在路边也能感受到人心的凝聚和炙热，我们志愿者是不可以为运动员加油的，但我看到他们会冲他们微笑只是想要告诉他们加油，很多人也会回复给你一个微笑，真的很暖心。

志愿服务累是肯定的，但你从中能够感受到的收获到的是无法衡量的，会是你一生的财富，这个时候的累就是渺小的。感谢这次炎黄马拉松让我学到了很多。

这次志愿服务活动能够高效有序的进行，原因是我们先后进行了两次培训，包括马拉松的注意事项、志愿者们的身体素质和岗位要求、沿途的位置排布以及急救知识。以后我们会继续以最真挚最无私的爱心来奉献社会，让这次志愿服务的美好经历，永留在我们心间。

明年炎黄马拉松再会!

f132.cOm更多心得体会扩展阅读

关于节水的文章-节水行动是永不止步的马拉松

关于节水的文章-节水行动是永不止步的马拉松文章标题：关于节水的文章-节水行动是永不止步的马拉松
水，孕育和维持着地球上的全部生命。如果没有水，人类社会就无法存在。在我国很多地区和城市都出现了不同程度的水荒。节约用水，保护有限的生命之源，如果不珍惜水资源，最后一滴水将是人类眼泪。节水行动从我作起，永不止步！[第1文章-t="_blank" href=> 找文章,到第1]
看看这一幕幕：一个老农用一根粗粗的绳子把一个七八岁大的孩子滑到深深的井底，为的只是一瓢一瓢舀上两半桶略带泥沙的饮用水。一农户在锅里烧开水的时候，锅的一圈竟然是泛白的碱性沉淀物。这样的水他们已经喝了很多年。再看这一幕：哗哗流水，为的是洗一块毛巾。而这类似的许多行为也常常发生在我们身上。水危及离我们并不遥远，节约用水，保护环境是每一位地球人最基本的义务。
如今，节水已经成为全世界关心的焦点，每年的3月22日定为“世界水日”。每年的3月22日所在的一周，定为“中国水周”，似乎也只有在这时大多数人才会意识到我们的水资源其实是非常有限。因此增强全民节水意识，这种意识不应只是一天，一周，它是持续性发展课题，需要每代人每个人的坚持不懈地努力，人人爱护水，节约水，反对浪费水、污染水，大自然才能与我们和谐相处。
节约每一滴水，像爱护眼睛一样，珍惜我们有限的水资源，为我们更美好的未来，请不要止步！
《关于节水的文章-节水行动是永不止步的马拉松》来源于第1，欢迎阅读关于节水的文章-节水行动是永不止步的马拉松。
关于节水的文章-节水行动是永不止步的马拉松

学习关松发心得体会

学习关松发（一）

2015年7月30日在县财政局五楼会议室听取了关松发同志先进事迹报告会，会议结束后，就被他的先进事迹感动，更是被他勤于学习、忠于事业、爱岗敬业、无私奉献的伟大精神所折服。他的先进事迹是坚定信念的价值升华、是廉洁奉公的风格缩影，也是担当干事的生动写照。关松发同志作为一名基层党员干部，在平凡的岗位上创造了不平凡的工作业绩，彰显了新时期共产党员的精神风貌。他一心为民、爱岗敬业、创新破难、无私奉献、清正廉洁的感人事迹，为我们提供了宝贵的精神财富和强大的思想动力。关松发同志在平凡的岗位上做出了不平凡的业绩，在普通的工作中闪耀出不普通的追求，充分体现了一个共产党员忠诚、担当、干净的高尚品质。我想以后的工作中应该做到：

一、要养成努力学习，刻苦钻研的好习惯。关松发同志的一个特点和长处就是刻苦学习，善于思考，勇于创新。他在做好本职工作的同时，能够主动自我加压，手不释卷，利用一切工余时间学习，钻研技术和业务知识，使自身工作能力和业务素质很快得到提高。要学习他努力学习刻苦钻研，这也是我们自己工作的实际需要。因为如果不注意读书学习，不注意知识的积累，不注意研究新问题，思想就会封闭，思路就会狭隘，就难以胜任新形势新任务。要有不断增强学习的责任感、使命感和紧迫感，像关松发同志那样，利用一切空闲时间抓紧学习。具体来说就是要在工作中不断学业务、学知识、学政策。要挤时间去学，持之以恒的学，结合现实去学，把学到的知识用于指导工作，反过来在实际工作中去检验所学的知识。

二、要养成尽职履责，无私奉献的好作风。关松发同志在自己的工作岗位上勤勤恳恳，兢兢业业，以忘我的境界去干好每一项工作。为了保质保量完成工作任务，他顾不得自己病重家人，一心扑在工作上，从不计较个人得失，只要工作需要，再苦再累也在所不辞。听完这次报告会，要像他一样用满腔热情，恪尽职守，勤奋踏实工作，以持之以恒和坚韧不拔的意志去完成各项工作任务。

三、要养成严于律己，清正廉洁的好品质。关松发同志脚踏实地，埋头苦干的工作作风可贵之处在于他在平凡的岗位上能够守得住清苦，耐得住寂寞。工作中时刻保持清醒头脑，坚持原则，清正廉洁，自觉抵御各种腐朽思想和不良作风的侵蚀，保持编办人艰苦奋斗、勤俭节约的标准要求，把组织的信任当成对自己最大褒奖。

平凡铸就伟大。关松发同志默默无闻地工作在最基层，不计得失，勇挑重担，脚踏实地，一心为民，创新创业，任劳任怨，用毕生精力践行“三严三实”，用一件件平凡的小事诠释了“立党为公、执政为民”的崇高理念。我将从关松发同志的宝贵精神中汲取力量，在以后的工作中，应该时刻保持对事业的挚爱，对工作热情。关松发同志的先进事迹深深地撼动着我们每一个人的心灵，他的人格魅力激励着我们不断前进，而他所产生的精神力量，也必将转化成我们实实在在的行动。我要以关松发同志为榜样，认真对照检查不足，切实改进提高工作，以更饱满的精神状态，以更务实的工作作风，扎扎实实、兢兢业业做好自己的本职工作，为我县体制机构改革作出更大的贡献。

学习关松发心得体会（二）

学习关松发 做为民好官

——四论践行“三严三实”推进绿色崛起

大厂回族自治县新时期好干部关松发，具有“有形的正能量、鲜活的价值观”，他不忘初心为民，永葆“忠诚、干净、担当”公仆本色。全市党员干部要以关松发为标杆、为镜子，把握先进典型的精神本质，照出差距和不足，正视和解决自身问题，努力做“四有”干部。

关松发是“三严三实”专题教育的活教材。他活跃在我们身边，我市党员干部可以近距离、多角度、实在地学习。市委、市政府注重典型引导，倡导要求全市党员干部学习领会关松发精神，在形成党风建设新气象的同时，共同把好的态势巩固下去，真正让“严”的精神和“实”的作风成为自觉和习惯。

学习关松发，学习什么？我们要学习他信念坚定的忠诚，学习他心系百姓的真情，学习他敢担当真干事的魄力，学习他廉洁奉公的干净。“三严三实”专题教育，首先要抓好学习。学习好官的真品质，用先进人物的先进事迹激励自己。

学然后知不足。学习关松发，就要对照先进查找自身差距。关松发“严实”的坚守动力是融入血液的“红色基因”、是工作环境的党性锤炼、是自身勤奋的学习进取。党员干部要通过理论学习、典型引导、家风传承等方式积极补足信念之钙，从思想深处解决好信仰信念问题，坚持信念不动摇、宗旨不淡薄、道德不滑坡，以思想自觉引领行动自觉。党员干部在工作中始终要严以律己，实在干事、实在为官、一心为民。突出问题导向，扭住问题不放松，通过一个个问题的解决不断锤炼党性。党员干部要把学习常态化，通过学习不断提高党性修养、理论水平、道德情操，始终保持兢兢业业、锐意进取、奋发有为的精神面貌。

关松发的严实作风是在实践中不断锤炼出来的。35年来的工作实践中，他得到了领导、同事、百姓的肯定和信任。他是领导眼中的“工作狂”，他是同事身边的“活电脑”，他是百姓心中的“活雷锋”。党员干部要牢牢把握“三严三实”的实践要求，坚持知行合一，以知促行，形成推动全市经济社会持续健康发展的合力。

黄山松教学反思

篇一：黄山松

《黄山松》是一篇文质优美的课文，作者以饱满的情感刻画了黄山松顽强的品格，奇特的姿态。课文详写了迎客松的枝干遒劲，生机勃勃和满腔热情；陪客松的青翠欲滴，伟岸挺拔；送客松的的姿态奇特，深情款款。文字运用娴熟流畅，让人恍如身临其境，感受到黄山松的神奇秀丽。作者用精妙的语言描绘了黄山松的奇美，我认为在教学本文时，最重要的就是让学生感悟黄山松的“奇”。

这节课的第三段描写黄山松的“千姿百态”，作者是按由远及近、从部分到整体的顺序来写的。这段应该让学生读读句子便可以理解了，但是我却作了过多的渲染和讲解。应着力指导学生朗读，结合观察插图，边读边展开想象，加深对“千姿百态”的理解和感悟。

本课时的教学，以引导学生朗读为主。根据文本的特点和学生的年龄特点，从有效的层面上来讲，本课时的教学，的确需要相关的图片、影像资料进行支撑。由于条件限制，没有运用相关的媒体进行教学，使课堂失色不少。因为光靠语言创设的情境，有时也很难感染学生。

篇二：黄山松教学反思

《黄山松》一课，是苏教版小学语文第九册第五单元的一篇描写大自然美景的佳作。课文采用了比喻、拟人的修辞手法，以生动的笔墨描写了黄山奇松美不胜收的各种姿态，抒发了作者对它们的赞叹之情。在教学本课时，我抓住黄山奇松的“奇”让学生来理解课文。教学目标定位好后，如何让学生在读中体会黄山奇松的美和奇，成为了本节课教学的重点。那么，如何突出教学重点呢？

一、以读书为主线。

苏教版小语教材特别注重“读”在过程中的地位和作用，把朗读作为学习语言行之有效的方法。阅读教学中要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感。在本节课的教学中，首先我要求学生自由读，然后让学生深入学习迎客松，通过课文插图感悟文中“枝干遒劲”的意思，利用课前收集到的资料，让学生理解“饱经风霜”的意思，同时引导学生体会迎客松的奇，在此基础上再指导学生细读品味，读出感情，使学生的情感与作者的情感产生共鸣。接着指导学生有感情地朗读描写陪客松和送客松的句子。这样，通过以读代讲，以读促思，让学生在读中理解课文内容，在读中体会情感。

二、重视图文结合。

在小学语文课本中每篇课文都有插图，插图的内容都和课文有一定联系，是一种不错的资源。 在《黄山奇松》这篇课文中有三张插图，我从网上找到与之相对应的三大奇松及其他黄山奇松的图片，将之放大。在教学中，我是这样巧用插图的： 1、 让学生看迎客松图和送客松，仔细观察他们的枝干，理解词语“遒劲”、“蟠曲”等词语的意思。 2、 让学生看图展开丰富的联想，出示自己搜集到的黄山奇松的集锦图，让学生模仿书中的句式，看图说话、写话。 这一系列环节都巧妙地将图与文有机地结合起来，培养了学生的想象能力，提高了他们说话的能力，通过他们的想象说话、更好地挖掘课文的深刻内涵，理解黄山松的奇。

三、注重迁移运用。

由模仿到创造，由完成老师设计的“形成性”作业，到主动运用于说、写实践，并积极向课外语文活动延伸，这是苏教版在注重迁移运用中提出的具体要求。在本节课的教学中，我在课上还安排了仿照第二自然段描写三大名松的写法描写其它黄山松，这也是为了强化学生的写作迁移运用，进行写的训练。

课堂教学是一门艺术，是一门遗憾的艺术。本节课的不足之处还有：在朗读的教学环节教师只是在一味地指导学生朗读，并没有进行示范的朗读或录音带朗读，没有起到示范的作用。教学环节的设计上是按照课文的写作顺序展开的，在教学三大名松的环节，我在想能不能分组来学习三大名松，然后小组选成员来汇报，给学生以更大的讨论交流的空间。总之在不断地反思中完善自己的教学设计。

篇三：黄山松教学反思

本课的主题无外乎一个字“奇”，当然，在教学课文内容的时候我也是这样的。唯独可能有不同的在于，我在文末最后一段花了比较多的功夫。

“它们或屹立，或斜出……”读一读这句话还是很有味道的，语文上很有特点，值得学生模仿和学习。在习作的过程中，我们往往会遇到例举许多事物的时候，于是一个句式就映入的学生的脑海中：有的……有的……两年级用到五年级，句式单一，缺少美感。教学是首先出示该句式，在读熟的基础上，让同学生用自己最熟悉的“有的……有的……”这一句式来写一写。写好后简单交流。之后对比读，看看哪一句读起来更有味道。带着这样的问题，学生在自读的过程中，就有意的关注文本上的句式。简练，读起来朗朗上口；长短结合，句式新颖……学生能独处许许多多的好处。之后，老师适当总结，习作么有套路，好就好在新，好就好在变化。最后，欣赏一下黄山奇松，并用上这种适合的句式写一写。

学生很多时候会很懒，不愿意思考，不愿意改变，依这已有的模板，一沉不变的去写。于是作文就越写越差，越写越俗。那么遇到新的句式的时候，我们一定要让他们充分感受到这一句式在表达上的优势，学生才会接受它，运用它。