清华学子细述应考秘诀:科学的作息规律很重要

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，写心得体会可以记录我们的思想活动。关于好的心得体会要怎么样去写呢？以下为小编为你收集整理的清华学子细述应考秘诀:科学的作息规律很重要，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

赵云龙市51中学的毕业生，XX年考入清华大学。距离高考还有两个多月的时间，听听过来人的备考建议无疑很有针对性。3月24日，记者连线清华大学，赵云龙向记者谈的最重要的一点体会是：“只有自己总结出来的适合自己的方法才是最有效的方法。”要能把知识“串起来”赵云龙认为，临近高考的日子里，最重要的是要调整好心态，让自己对高考、对自己的能力充满信心。应该把以前学过的东西重新复习一到两遍，最好能够整理出一份属于自己的简要的知识提纲来，能够使自己清楚地了解各块知识之间的联系；当然，也要保证有一定的“题感”，每一两周应该完成一套仿真试题；所做题目应该偏中档一些，偏基础一些。

科学的作息规律很重要

在最后的时间里，一定要养成科学的作息规律和生活习惯，每天除了按学校的作息时间表正常的学习之外，应该适当地做一些轻体育活动，保证身心健康、精力充沛。应考六建议赵云龙将自己学习过程梳理了一番，汇成了几条建议供考生参考。要有自己的错题集(尤其是理科)，经常反省自己平时对知识的掌握情况和自己在学习与解题中的一些毛病，不断改正、不断提高。最后阶段经常翻翻错题本，对高考很有好处，尤其是防马虎很有效。要经常动笔抄写知识，对于记忆很有效，同时也有助于在学习中使精力集中，对于防止爱犯困的毛病十分有效。要学会利用外界条件，让自己的计划与学校的计划相匹配，至少不能矛盾。要利用老师和同学们的有利条件。要与家长、老师交流好，让他们为自己分担压力，千万不能有人际关系上的问题。要学会从所做的题目中吸取新的知识，不要只为了做题而做题。做题所能达到的最好效果是从题目中对原有知识有了更深一步的理解，从中掌握了处理问题的方法与思考的方式。在做完一道题后，要认真分析一下：此题考查了我什么知识点，题中是如何把若干个知识点联系起来的，这道题反映了什么解题思想，我是因为对哪一个知识点或是知识点的变化没有掌握好才无法解出来……

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清华学子谈高中学习心得

清华学子谈高中学习

--致学弟学妹的一封信

王钰欢

编者注：作者系我校2013届毕业生，2013年高考以681分名列乐山市理科第4名并考入清华大学。

亲爱的学弟学妹们：

你们好！

经过高中三年淬炼的我，即将迈入大学的校门，回首望去，你们仍在学习之路上开拓着属于自己的未来。我衷心希望大家在一番辛勤的耕耘后，能收获自己无悔的笑颜和充实的青春。在此，我想和大家分享我的学习上的一些，希望对你们有所帮助。

首先，我认为在学习上一定要有一颗不服输的能坚持的心。学习之路，可谓漫长而又艰辛。少有人是一帆风顺就抵达梦想的彼岸。在路上，一定要有一种足够坚定的意志力作为你最坚实的盾牌，抵御面前的狂风暴雨。记得老师说过，量变会有质变，但这个量有时会很大，为了收获成果，就得坚持。我为了提高自己的英语口头表达和综合运用能力，坚持了大约一年，每天晚上放学回家看30-40分钟的CCTV News或是听磁带，培养语感。同时，还按照老师的安排，老老实实每天做两篇英语阅读，以致于到了哪天不做阅读心里就不舒服地步，这是我第一次有这种感觉，以前只是听说过这种神奇的感觉，还半信半疑，没想到它还真的存在。在这之后，我的确发现自己英语上有了很明显的提高。所以，坚持是很重要的。不能因为一件事做了一会儿没效就说它一定没效，要坚持。坚持下去，总有柳暗花明的一天。

其次，我认为并不是坐在桌前狂做资料才叫学习。我感觉，练习固然重要而且是必不可少，但像语文、英语，语感是很重要的，并不一定要搞题海战术。比如我自己曾任学校“英语之声”的英语播音员，要自己写纯英文的播音稿，在写作中会遇到一些自己不会的句型及单词，就会想办法查询相关知识点，无意中也在提高了英语能力。而且稿件写好还要反复诵读流利，这就产生了提高英语语感的“副作用”。我自己很喜欢主持，策划节目。高三在语文考试的“语言运用”板块，当遇到“撰写节目开场白、节目串词”时，我觉得自己总可以比较顺利地把它做完。后来我回想，应该是在班级节目策划主持的过程中，提高了这方面的能力，“无意地” 提高了语文水平。所以，并不是做资料才叫学习，只要认认真真把每件事做好，就是一种提高、一种学习。

再次，我认为在高中阶段，大家一定要学会节约时间。我自己曾经计算过，一般我一天要在学校和家之间走四趟，要用1个多小时，走路上学固然锻炼身体，但也未免有些浪费时间。每天一个小时，这可不少！高三的时候，我就在中午上学的路上背语文诗词，或是思考一些问题。我最喜欢的还是晚上放晚自习回家时的路途，因为我会每天给自己安排一个话题，然后用英语小声地“发表”自己的见解，有时还会说着说着就自己跟自己吵起来。我觉得挺好玩的，我也很享受说英语的感觉，而且我认为这对培养巩固我自己的语感挺有帮助。节省时间的方法是很多的，根据各人情况不同也有异，但其中最重要的是上课认真听讲。上课老师讲的内容如果不认真听，下来花更多的时间也不一定补的起来。上课40分钟利用好，就是最好的学习方式，就是在为自己节约时间。

我认为，高中学习多半要靠自己主动。有什么不懂的一定要去找老师问，不要一味的等老师在课上评讲，因为老师在课上讲的是普遍问题，不一定能讲到你的问题所在。而且，自己去找老师，老师能从你的问题中知道你对这道题的思路，从而看出你的思路哪里出了问题，不仅能回答你的问题，还能纠正你的思维方式。大家要掌握好自己的学习生活节奏，安排好什么时候学习，什么时候休息，不要随意因为别人而改变自己的节奏。别人出去玩，但自己的作业还没做完，就应该继续把作业完成；别人在学习，但自己已经做作业做了很久，就休息休息，让自己放松一下，待会儿的学习效率会更高。

在学习方法上，我坚信：适合自己的才是最好的。我习惯于“劳逸结合”的学习方式，在学习时会认真学，该休息的时候就休息。我会积极参与播音、演讲、主持等活动，也会非常热情地组织班级晚会，投身班级和学生会活动。我认为，保持较高的学习效率，在必要的学习时间保障下，积极参与一些活动也是很好的。这就是我适合的学习生活模式，我也一直在坚持。在高三下期开始时，我曾熬过一次夜，结果一个星期脑袋都是昏的。于是我知道，熬夜不适合我，我也就再没熬夜。我希望大家理解的是，别人的学习方法对自己只是一种帮助、一种借鉴，而非真理，每个人要根据自己的情况寻找最适合自己的学习方式。

当然，我的一些学习方法对我是很适用的，但不知是否适合大家，我只是希望能为大家提供一些借鉴和参考，希望对大家寻找、摸索出适合自己的一套学习方法有所帮助。

最后，我希望大家要调整好心态。可以说，高三拼的就是心态。谁的心态好，不骄不躁，谁就最有可能获得胜利。高三这一年，我走的并不怎么顺利。我曾设想过，我的高三要过得斗志昂扬或者淡定沉稳，但事实证明，我是一路颠簸着前行的。我一直设法稳定自己的情绪，坚决不被挫折打垮。以跑步释放压力，用听音乐舒缓情绪，尽全力让自己状态稳定。学弟学妹们，你们一定要树立信心，痛下决心，为理想而拼搏，为明天而努力。只要自己尽了力，终将会收获自己的笑容！

2013年7月24日

我很重要阅读心得3篇

我很重要是生命主体在社会背景环境下，对自我价值的一种认知、发现与肯定，体现的是一种对基于个体自我价值提升之上的社会责任担当意识。下面是小编为大家准备的我很重要阅读心得，希望大家喜欢！

我很重要阅读心得范文1

读《我很重要》毕淑敏作为一名女性作家，她的笔触不仅仅停留在自然，更多的是停留在生活。长期以来，我们习惯于说我不重要，文章一开始，作者就用一连串的四个排比句，来解释我不重要的教育，其实是忽视个体尊严和个体价值、缺乏人文关怀的教育。接着作者从多方面列举了我很重要理由：对生命而言，每一个生命来之不易，我们没有权利和资格说不重要;对父母而言，我们是他们慈爱的对象，幸福的中心，我们不敢说不重要;对爱人而言，我们是相濡以沫的同道，我们不忍心说不重要;对子女而言，我们是他们的靠山和慰籍，我们没有胆量说不重要;对朋友而言，相交多年密不可分，我们不好意思说不重要;对事业而言，我们就是创意，就是新设想，我们无法说不重要。

也许没有干出惊天动地的伟业，也不会在史册上永垂不朽，但是，你作为一个生命来到这世上走一遭，就注定了在你个人的历史上也将是一片辉煌。因为，对你的父母来说，对你的爱人来说，对你的子女来说，对你的友人来说，对你的事业来说，你都是不可或缺的，都是别人无法替代的，你确实很重要，这就是作家毕淑敏对生命的解读。如果读者你能理解，那么，你一定会不看轻自己而好好地活着。其实，每个人在世上活着也不过几十年的光景，为何不珍惜这几十年的光阴，时刻努力着，为光明奋斗着，让自己的生命绽放出她应有的光彩呢？

我很重要，我是特别的人，全世界只有一个我，我应该爱我，爱这个样子的我，爱现在的我，也爱将来的我，我是伟大的。假如我不存在了，世界上就会少一个人在海边看瑰丽的旭日。我应该多给自己一些赞美，让我感觉自己很重要，只有这样，我们才要信心，才会不断地发现自己的优点，发掘自己的激情，才会面对成功和失败的挑战。

我很重要阅读心得范文2

对于一棵青葱小草，每一滴眼眸中微不足道的清水都是不可缺少的，我们还有什么理由说自己不重要？在读了毕淑敏的《我很重要》以后，被重新定义的不仅是人生价值观，甚至于是对自身的再次认识。无可代替的我们有什么理由自卑自弃？

这本著名散文集用作者本身对人生哲理的高度理解和一针见血的文笔，向读者充分证明了每一个人的存在都是必要的，世间上的每一个组成部分都是重要的，激励着人们要看清自己的价值所在并自信坚强地继续努力奋斗。

很喜欢书中的一句话：重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。这句话看似深奥难以理解，可在细细的推敲和认真的思考之后，慢慢地就悟出了其中的精华。一个人是否重要，不是看他的事业是否成功，不是看他为这个社会做出了多少贡献，不是看他多么受人崇拜。而是他有多看重自己的生命，有多在乎自己的生活品质，有多善良乐观地面对这个世界。

成功和伟大不代表重要，重要的定义有太多，没有任何东西可以完完全全地诠释它。可是，若你用心灵去体会生活，用爱去感受生命，用笑容去与阳光媲美，无可替代的你就有资格向头顶上的蓝天大喊：我很重要！。

是的，就是这样，勇敢地告诉自己我很重要！我们总是被灌输谦虚的做人基本，可渐渐地，我们变得自卑而慢慢沉沦。对于整个世界，我们也许是渺小的，对于一个庞大的集体我们也许无法站在顶峰而变得不那么重要，可对于爱我们的父母和身边在乎我们的人来说，我们是那么的重要而无可替代。一两次的失败和在人群中的普通平淡，不代表着我们不重要。乐观幽默地把生命中的每一分每一秒度过，感受并付出爱，我们就很重要！

青春期的我们，因狂妄自大而处处碰壁，变得越来越自卑自怜，可那对于我们的整个人生，只是一次磨练和动力。独一无二的我们，要一直骄傲的走向未来不是吗？

书中的一字一句都深深的敲击着我的内心，回应它的是阵阵强烈的心跳。没有人可以代替我，就想我不可以代替别人。我很重要。每个人都是无可替代的，中国人都说物以稀为贵，就以这唯一的特别，我们就很重要！

高傲而不孤傲，自谦而不自卑，自信而不自负，自爱而不自怜。

无可替代的我们，拥有年轻的资本和过人的环境。不管是铺天盖地而来的黑暗还是深不见底的悬崖，我们都不能害怕和退缩，必须昂起头，骄傲自信，勇敢的大步向前闯，因为我很重要！

我很重要阅读心得范文3

读毕淑敏的散文，不仅能让人感受到情感的细腻，文辞的华美，更能使人受到深深的启迪。作为一名女性作家，她的笔触不仅仅停留在自然，更多的是停留在生活。于是，在她的笔下，我们看到的是一位用充满睿智的眼光在对生活、对生命进行理性思索的智者。

长期以来，我们习惯于说我不重要，文章一开始，作者就用一连串的四个排比句，来解释我不重要的教育，其实是忽视个体尊严和个体价值、缺乏人文关怀的教育。接着作者从多方面列举了我很重要理由：对生命而言，每一个生命来之不易，我们没有权利和资格说不重要;对父母而言，我们是他们慈爱的对象，幸福的中心，我们不敢说不重要;对爱人而言，我们是相濡以沫的同道，我们不忍心说不重要;对子女而言，我们是他们的靠山和慰籍，我们没有胆量说不重要;对朋友而言，相交多年密不可分，我们不好意思说不重要;对事业而言，我们就是创意，就是新设想，我们无法说不重要。

面对着这么多无法拒绝的理由，我们怎能不说我很重要？而且应该是由不习惯说到大声地说，从我对自己小声说到响亮的对世界宣布，我们应该有这份勇气，因为能大声说出我很重要，就是心灵对生命的一种庄严的承诺。也许你很平凡，也许你很普通，你没有干出惊天动地的伟业，也不会在史册上永垂不朽，但是，你作为一个生命来到这世上走一遭，就注定了在你个人的历史上也将是一片辉煌。因为，对你的父母来说，对你的爱人来说，对你的子女来说，对你的友人来说，对你的事业来说，你都是不可或缺的，都是别人无法替代的，你确实很重要，这就是作家毕淑敏对生命的解读。如果读者你能理解，那么，你一定会不看轻自己而好好地活着。其实，每个人在世上活着也不过几十年的光景，为何不珍惜这几十年的光阴，时刻努力着，为光明奋斗着，让自己的生命绽放出她应有的光彩呢？

尚且，只要我们无比重要地生活着，我们就无愧于心灵对生命的许诺！

清华“英语神厨”抖秘诀：学英语就像“刷牙”

英语四、六级皆以优秀通过，托福630分，对于许多大学生来说都并非易事，何况是一个被迫辍学、高中还未念完的打工仔，而张立勇却做到了。很多人戏称他为“馒头神”，然而“神”从何来呢？在采访中，令我们印象最深的是他对于英语学习的执著与坚持。

在谈到他学习英语的经验时，他笑说英语学习的过程就像刷牙的过程，不断在重复着，但就是在这不断的重复中，让他对知识的把握和理解更为巩固。

“馒头神”还提到在不断重复的过程中，要让自己始终对此保持兴趣、保持信心，并要形成一种习惯。同时他还强调了开口说英语的重要性，“馒头神”说自己其实是一个性格比较内向的人，不太善于交际，但要学好英语，除了基本功扎实之外，实战的演练也相当重要，这就像你要刷牙，就必须把嘴张开，不然光有牙膏和牙刷也没用。

对于“馒头神”来说，清华大学本身所营造的这种学习氛围就对他起了很大的帮助，从一开始的不敢开口，到后来逐渐将英语口语带到了食堂，这一变化为他提供了更多学习和交流的机会，也为他英语能力的提高加了一股催化剂。“馒头神”这套独特的刷牙论，相信为众多在学习英语时感到头疼的学子们提供了一个生动的例子：只有坚持不懈、勇于实践，才能真正学好一门学科，真正做到学以致用。

“馒头神”说，他学英语从来不背字典。北京城就是本“活字典”，mobiledictionary，比如说电梯里的nosmoking(禁止吸烟)之类的，他看见都记。他认为学英语就是“勇敢者的游戏”，最重要的是放开胆子，开口说。当初他去清华的英语角练口语，同学都不知道他是民工。知道后，他们都非常吃惊。

客串记者采访清华留学生

虽然只是清华大学食堂的一名工作人员，“馒头神”谈到清华却充满了感激之情。他说，清华的学术氛围为我的学习提供了天时地利。高中辍学之后，他被迫到广州打工，在工作中他深深地感觉到“书到用时方恨少”，现代社会人要有所作为，必须有一定的文化积淀。他告诉自己，一定要学习！从何学起呢？找工作过程中的频频碰壁使他感受到，英语非常重要，于是，他决定从英语学起。几番周折之后，“居心叵测”的他终于进入清华大学食堂工作。

张立勇告诉记者，他不希望自己再被称为“馒头神”，“到清华做厨师是为了有一个学习英语的环境，我本人对做馒头并没有特别的偏好，做出的馒头味道也就那么回事，因此‘馒头神’其实是名不副实的。”

“馒头神”说，去清华，他的目的很明确，就是学习！他说，环境对人的影响是不可忽视的。在清华，你会真真切切被那种自强不息的精神和行胜于言的做人原则所感染。英语协会、名人讲坛，他千方百计抓住任何一个机会练习英语，他甚至客串记者去采访清华的留学生，对于性格内向的他不知克服了多少困难和障碍，这也许能为眼下高考失利的线下生们带来更大的启迪吧。

“馒头神”的奋斗历程

喜欢英语和清华无关

张立勇和千千万万农家子弟一样，做过考大学“跳农门”的梦。读中学时，他的成绩非常好，初中总是前5名，高中时也算中上水平。但高二时，望着四处漏雨的土坯房，望着终日为他和弟弟妹妹的学费而发愁的父母，他决定中断学业，出外打工。

当他第一次走出赣南山区崇义县小山村时，妈妈在洗得干干净净的帆布背包里装上了十几本高中课本，说：“爸爸妈妈对不起你，没让你上完高中念大学。”张立勇说：“别难过，我只是暂时把上大学的梦往后推。”

他南下广州，先落脚在一个竹艺厂，一天12个小时在流水线上。不久，他进入一家中外合资的玩具厂，这里的玩具都销往国外。订单是英文的，纸箱上的字是英文的，标的尺寸也是英文的。弄不懂这些外国字，玩具的尺寸、颜色、填充物要多少等等，都无法确定，更无从下手。

汽车美容实习的心得体会：细心很重要

时间过的真快，转眼间，在浙江正道车业服务有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有工作方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在朋友和同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
浙江正道车业服务有限公司成立于XX年4月，是一家以产业投资为背景、以整合产业链资源和再造业务流程为运作手段、以提供汽车后市场品牌服务为目标的企业。公司以车走正道，想到做到为诉求，为广大汽车用户提供最高水准的服务。
我在公司先是就职于汽车美容组主要，从事汽车漆面保养工作，如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，工作中好多问题都不会处理，后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车美容是一项比较简单的工作，技术含量并不高，最主要的就两个字细心。我们公司对汽车美容工还有以下几点原则：
1、耐心细致：汽车美容是精细工作，类似工艺品的加工制作，必须有耐心，要精益求精。粗心大意容易出错，稍有疏忽就会留下边边角角的污点。如果工作干得不细、不清，就会失去顾客。
2、求稳避灾：车漆美容时，一旦研磨或抛光过度，会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此，当出现难题时要停下来，规划好后再继续操作。
3、取轻避重：进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求为止。
4、先试后用：为了保证作业要求，应在全面作业之前，在隐蔽处小范围内进行试验，以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。
现在我已经申请调到汽车维修区去了，不过刚过去做了几天好多还是很陌生，我想在回公司的时候一定会好好努力做好工作，认真向那些经验丰富的师傅学习，以学到更多的专业技术知识，期待明天的到来。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在浙江正道车业服务有限公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的特点，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这几个月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的特点抹掉。现在就要和老师离别了，多少有点伤感，感谢老师们对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

医院管理心得:院长自信真的很重要

医院管理心得:院长自信真的很重要

在被任命为当地最大医院的院长以前，我虽然在卫生管理的岗位上“久经考验”，但却从未在医院干过，更没有认真思考过怎样当院长。医院的人我认识不少，过去的工作中与医院也有过接触，表面上似乎对医院很熟，实际上对医院的内部结构与运行机制很陌生。最要命的是，医院当时的情况很糟糕，经营困难，纠纷不断，人心涣散。因此，当我以一个院长的身份踏进这所医院的大门时，迎面投来许多虽无恶意、但并不信任的目光，我的内心更加惶惶不安。
第一次亮相回来的那个晚上，我陷入了莫名的焦虑之中，失眠了。我知道，在人才挤挤的现代医院里担当掌门人的角色，决不能缺乏自信。因为要带领全院员工在救死扶伤公文有约的岗位上日夜不停地工作，要面对当今中国愈演愈烈的医疗纠纷的困扰，要面对日益激烈的医疗市场竞争……当务之急是要带领全院员工走出困境。那么，应当如何塑造一个全新、自信的“我”？一夜无眠，仍不得要领，只能摸着石子过河，走一步看一步。
三年任期很快就结束了，虽不敢妄言硕果累累，但也不是一无所获，养成自信的风格就是我最看重的收获之一。下面是我一点粗浅的体会。
塑造自信，首先要有一个可信的外在形象。可以不穿名牌衣服，但应当保持衣着得体、朴实和大方；可以不用名贵化妆品，但每天出门前不能忘记梳理头发，刮净胡须；可g,群体的挤压，情绪低落、失望乃至绝望是常有的，有时几乎到了难以自拔的地步。但是，无论内心多么地难受，都不能以一幅颓废的面目出现在员工面前，更不能把下属当成发泄的对象，有一点小小的失误就气急败坏地指责。恰恰相反，在下属面前要面带微笑，跟同僚交谈时要神情专注，在台上讲话时要铿锵有力，走起路来要步伐矫健。
塑造自信，最重要的是要不断充实自己，让自信从身上自然地散发出来，成为人格魅力的一部分。真正的自信是装不出来的，能装出来的那叫装腔作势。真正的自信来自学识的积淀、生活的积累和工作的历炼。因而，勤奋学习应该成为一种习惯，不能强调忙碌而有所放松。在交往中，注意观察成功人士的言行举止，有意地揣摩，汲取他人之长为我所用。在工作中有意地锤炼自己，勇挑重担，敢为人先，从成功的喜悦中培育自信的风格。
忙碌紧张的三年任期过去了。一句偶然的听到的话，使我感到所有付出的努力都是值得的——一位能干的护士长说：每当看到院长充满自信的脸，我就觉得我们医院的未来充满希望。尽管这样的话也许包含着恭维的成分。

后进生转化体会:心理调节很重要

后进生转化体会:心理调节很重要

在教育实践中我们不难看出，后进生的心理素质往往较差。因此，我们不妨从调节后进生的心理状态入手，对他们进行转化。
“育人先育心，心病还需心药医”，我们不妨从适度满足后进生的心理需要入手，调节他们的心理状态，以达到转化的目的。具体可从以下几方面做起：（１）满足尊重需要。教育家马卡连柯说过：“如果有人问我：我怎样能够以简单的公式概括我的教育经验的本质时，本文我就回答说：要尽量多地要求一个人，也要尽可能地尊重一个人。”我们在做后进生的转化工作时，要充分尊重他们的人格，使其在心理相容的气氛中心悦诚服地接受教育和帮助，切忌体罚和变相体罚，以免损伤他们的自尊心。（２）满足关爱需要。学生需要得到教师的关爱，后进生更是如此。关爱后进生是教师的天职，我们应该满腔热情地对待后进生，以慈爱之心关注他们的成长，把热爱事业和热爱后进生结合起来。（３）满足理解需要。“理解万岁”，作为后进生，更渴望能够得到教师的理解，我们应该满足他们的这一需求，多体谅他们的苦衷，在对他们进行转化时，把严格要求与适当宽容结合起来。（４）满足信任需要。后进生非常渴望能得到教师的认可与重用。我们应该高度信任后进生，放心大胆地让他们承担一定的班级工作，发挥他们的才能。（５）满足成功需要。后进生有强烈的成就需求，我们应努力营造后进生有所成就的氛围，让他们从中感受到自我存在的价值，从而产生一种自豪感，并激发他们去自觉保持这种良好的心理状态。
班主任转化后进生如能以人为本，注意对他们进行心理调节，把心理调节和常规教育管理结合起来，就一定能取得好的效果。
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