电影《唐山大地震》感后心得体会

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《唐山大地震》的故事始于1976年，终于XX年。唐山地震让方登一家生死两重，汶川地震救灾中却让她家人破镜重圆。如果没有那23秒的地震，他们会如同所有普通中国家庭一样，在年华中成长、年华中老去。这故事结构是戏剧、是命运、更是一个轮回，轮回中映照的是中国草头百姓辛苦、挣扎、寻找、回归的32年。
欣赏过该电影的观众，带着哭红肿的眼睛，用沙哑的嗓音谈论了影片所带来内心的感受。他们称：除去开场10分钟的惊心动魄和结尾10分钟的感天动地，电影叙事中间的部分几乎看不到撕心裂肺的痛楚和恸哭。可是他们的眼泪却是不自主的流了下来。他们一致认为该影片带来的不仅是视觉、听觉的震撼，更是心灵上的震撼。每一个中国人都该静下心，接受电影《唐山大地震》带来的心灵冲撞。
观众不仅在影院洒下了泪水，还在影片的100分钟内收获了人生真谛。有观众称，没有什么比和亲人在一起是幸福的了。虽然人命在自然面前不如草芥，但是我们只要珍惜这份情，没有什么可以分离我们。影片带给观众最大的感受就是对死者的怀念，对死者的致敬，是为了生者可以活的更好，可以懂得活着的意义。
影评人刘邦邦评价了电影的情感基调，“不矫情不煽情，是《唐山大地震》难为可贵的情绪基调，它勾画了清晰却又高明的情感脉络。其间融汇了各种情，而导演高明之处则在于，没有将他们熬成一锅浓烈的汤，而是有节制地慢慢勾兑。”

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XX年关于汶川大地震的党课培训学习心得体会

首先，我很感谢党组织给予我这次学习的机会。能够参加这次院党课的培训，我深感荣幸，同时也很珍惜这次机会。

为期四周的党课很快就过去了。在这段党课学习的日子里，我不仅从各位讲课的老师那里学到了很多知识，很多先进的思想，同时现实也给我们上了一节很有意义的课——地震。通过这场地震，使我更加相信中国共产党是一个全心全意为人民着想，为人民谋福利的政党，是一个人民利益高于一切的政党。

地震发生后，党中央立刻做出应急反应。汶川大地震发生2小时后，一架专机从北京西郊机场腾空而起，中国国家总理温家宝赶赴四川灾区亲自指挥救灾工作，如此迅速快捷的反应，世界上，能做到的国家领导人恐怕寥寥无几。以后，在每天的新闻报道中，全世界都看到了一个头发花白、神色凝重的66岁的老人，在余震不断，泥石流飞泻的灾区一线，指挥救灾工作，安抚那些受灾的民众。随后，我们的总书记、国家主席胡锦涛也深入重灾区，在余震不断、摇晃的废墟上，从容镇定地鼓励救援官兵，亲切慈祥地慰问灾民。这，就是我们国家的领导！这，就是我们最优秀的共产党人。从救灾一线处处闪烁的橄榄绿，看到了一支与人民群众血肉相连的伟大军队。地震灾害发生后，我们的武装警察、空降兵部队、特种部队、消防部队……克服种种难以想象的困难，最先赶赴灾区一线，与时间赛跑，抢救幸存者的生命，竭尽全力履行军人职责。还有很多感人的事迹都让我们看到了我们共产党员的优良品质，看到我们的政党的最最真实的一面。共产党是一个以人民的利益和安全高于一切的政党，每个共产党人都秉承着全心全意为人民服务这一宗旨，处处为人民服务，甘当人民的公仆。课堂上，老师已经给我们讲过了什么是全心全意为人民服务，然而眼前的一切，让我深刻体会到了什么是全心全意为人民服务。

通过这次党课学习，我认识到以前对党的性质、宗旨、指导思想的学习和认识是停留在表面的学习，知其然不知其所以然。通过系统的学习，使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心；代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。再者，这次学习加深了我对“三个代表”重要思想的理解和认识。“三个代表”重要思想始终代表先进生产力的发展方向、代表先进文化的前进方向、代表中国最广大人民的根本利益，是总结我们党八十多年历史经验得出的一个重要结论，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。“三个代表”不是三个方面的简单相加，而是一个有机的统一整体，发展先进生产力，促进经济增长，是发展先进文化、实现人民根本利益的物质前提和基础；发展先进文化，是发展生产力和实现人民利益的灵魂；代表和实现最广大人民的根本利益，是发展生产力和先进文化的根本目的，是共产党人全部工作和实践活动的出发点和归宿。不但要认真学习“三个代表”重要思想，更要在实际学习工作中践行“三个代表”。

总之，这是一次不同于寻常的党课。通过这次党课，我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，更进一步的树立了正确的入党动机。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的共产主义信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党。同时在行动上要求自己，向那些在地震一线战斗的英雄学习，我会尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己，不断地努力，不断地上进，从而不断地完善自己，积极向党组织靠拢，争取早日成为党组织中的一员。

优秀范文：XX年关于汶川大地震的党课培训学习心得体会

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首先，我很感谢党组织给予我这次的机会。能够参加这次院党课的培训，我深感荣幸，同时也很珍惜这次机会。

为期四周的党课很快就过去了。在这段党课学习的日子里，我不仅从各位讲课的老师那里学到了很多知识，很多的，同时现实也给我们上了一节很有意义的课——地震。通过这场地震，使我更加相信中国共产党是一个全心全意为着想，为人民谋福利的政党，是一个人民利益高于一切的政党。

地震发生后，党中央立刻做出应急反应。汶川大地震发生2小时后，一架专机从北京西郊机场腾空而起，中国国家总理******赶赴四川灾区亲自指挥救灾工作，如此迅速快捷的反应，世界上，能做到的国家领导人恐怕寥寥无几。以后，在每天的新闻报道中，全世界都看到了一个头发花白、神色凝重的66岁的老人，在余震不断，泥石流飞泻的灾区一线，指挥救灾工作，安抚那些受灾的民众。随后，我们的总书记、国家主席******也深入重灾区，在余震不断、摇晃的废墟上，从容镇定地鼓励救援官兵，亲切慈祥地慰问灾民。这，就是我们国家的领导！这，就是我们最优秀的共产党人。从救灾一线处处闪烁的橄榄绿，看到了一支与人民群众血肉相连的伟大军队。地震灾害发生后，我们的武装警察、空降兵部队、特种部队、消防部队……克服种种难以想象的困难，最先赶赴灾区一线，与时间赛跑，抢救幸存者的生命，竭尽全力履行军人职责。还有很多感人的事迹都让我们看到了我们共产党员的优良品质，看到我们的政党的最最真实的一面。共产党是一个以人民的利益和安全高于一切的政党，每个共产党人都秉承着全心全意为人民服务这一宗旨，处处为人民服务，甘当人民的公仆。课堂上，老师已经给我们讲过了什么是全心全意为人民服务，然而眼前的一切，让我深刻体会到了什么是全心全意为人民服务。

通过这次党课学习，我认识到以前对党的性质、宗旨、指导思想的学习和认识是停留在表面的学习，知其然不知其所以然。通过系统的学习，使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心；中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。再者，这次学习加深了我对“三个代表”重要思想的理解和认识。“三个代表”重要思想始终代表先进生产力的发展方向、代表先进文化的前进方向、代表中国最广大人民的根本利益，是总结我们党八十多年历史经验得出的一个重要结论，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。“三个代表”不是三个方面的简单相加，而是一个有机的统一整体，发展先进生产力，促进经济增长，是发展先进文化、实现人民根本利益的物质前提和基础；发展先进文化，是发展生产力和实现人民利益的灵魂；代表和实现最广大人民的根本利益，是发展生产力和先进文化的根本目的，是共产党人全部工作和实践活动的出发点和归宿。不但要认真学习“三个代表”重要思想，更要在实际学习工作中践行“三个代表”。

总之，这是一次不同于寻常的党课。通过这次党课，我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，更进一步的树立了正确的入党动机。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的共产主义信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党。同时在行动上要求自己，向那些在地震一线战斗的英雄学习，我会尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己，不断地努力，不断地上进，从而不断地完善自己，积极向党组织靠拢，争取早日成为党组织中的一员。

5.12汶川大地震抗震救灾图片展观后感

5.12汶川大地震抗震救灾图片展观后感5.12汶川大地震抗震救灾图片展观后感 2018年6月13日，**党支部组织党员及积极分子前往军事博物馆观看“5.12汶川大地震”抗震救灾图片展。虽然地震过去已经有一个多月了，但是它留给我们的伤痛却依然清晰，当大家看到展出的一幅幅灾区的图片的时候，一直以来的紧张，悲痛，感动又如潮水般在心中澎湃起来，心灵又受到一次洗礼。
那是万人揪心的一刻：废墟上的一座闹钟，已经损毁。留下的，是那个永远定格的时间——14时28分。 那是一只令人心碎的小手：伤痕累累的手中，紧攥着一支笔。孩子的躯体被无情的砖石掩埋。 看着一幅幅记录在残垣断壁中进行着生与死的搏斗的照片，同志们的眼里一次又一次充满了泪水，每一次看到那揪心的画面和涌动的爱心，无论多么坚强的人都忍不住泪流满面。
灾难考验着我们，同时也是在检验着我们。在这危难时刻，国人的行动便是我们国民意志、国民素质、国人品德的最好见证！且看后方那汹涌澎湃而来的动人热潮！！！ 温家宝总理在地震当天赶赴灾区之后，于5月23日再赴灾区。他走上废墟，走进野战医院，走进帐篷小学，走进灾民临时安置点……
山还在摇，地还在颤……，人民子弟兵，这支曾创下世界军史上急行军奇迹的部队，再次依靠双腿与恶劣的天候和地理较量。13日23时15分，武警部队作战指挥部接到了来自汶川的声音——挺进小分队用双脚征服90公里死亡线进入汶川县城，成为到达这里的第一支救援部队。 我们不会忘记：“让我再救一个吧！”，一位战士余震中冒死要冲进危楼救人时的哭喊；“下边还有人吗？”那是在梳理了一遍又一遍的废墟上，子弟兵发出的声声和呼唤。 历史不会忘记这样的画面——一个个在塌楼中艰难接近生命的身影，一双双托举担架送伤员上车的大手，一张张疲极困极酣睡在乱石中的憔悴颜容。 一个个感人的故事，一张张惨不忍睹的照片，深深地触动我们每一个人的心灵，使我们与血脉相连的灾区人民紧密相连，我们在瞬刻间凝聚在一起！
……抗震救灾捐款现场，捐款箱前围满了人！
……广大人民群众自发到当地的慈善机构捐款，在这些人中，有坐轮椅来的，也有盲人！
……幼儿园的孩子拿出了压岁钱、退休在家的老人拿出了养老钱！
……在采血点，献血的队伍排成了长龙，护士们居然会为血浆太多无处存放而发愁！
……再看社会各界人士、看工农兵学商、看大中小城市、看台港澳同胞！ 许许多多的感动，塑造了我们众志成城的国民形象，锻造了我们战胜一切自然灾害的法宝！在抗震救灾中这一幕幕永载史册的感动大剧，将坚定灾区人民的信心，将激励救灾将士的斗志，将激励灾区重建家园的信念，也将把我们华夏子孙的心贴得更紧！随着时间的推移，我不知道在这片土地上还将会传出多少个感人的故事，我相信将会有许许多多默默无闻的感动故事会因为不被知晓而沉积在历史的河流中。但是高山永远不会忘记！大地永远不会忘记！最后，让我们为灾难中死去的同胞默哀，为那些舍己救人的英雄们默哀，为那些在抢险一线壮烈牺牲和将要牺牲的英雄们默哀。

地震心得体会

篇一：学习地震知识心得体会

学习地震知识心得体会

这次培训收获颇丰，简单概述如下：

一、地震的危害

地震球上所有自然灾害中给人类社会造成损失最大的一种地质灾害。破坏性地震，往往在没有什么预兆的情况下突然来临，大地震撼、地裂房塌，甚至摧毁整座城市，并且在地震之后，火灾、水灾、瘟疫等严重次生灾害更是雪上加霜，给人类带来了极大的灾难。据统计，全球每年要发生500万次左右地震，虽然大部分地震因为发生在海洋或地壳深处或是由于震级太小而不被人感觉到，但每年仍有不少地震给震区人民带来巨大的生命财产损失，仅上个世纪以来，全世界就有120多万人死于地震，几乎每个地方都受到过地震的侵扰。

二、地震基础知识

震源：发生地震的地方。由于地震的发生，往往是地震发生处一定区域范围内的岩石突然破裂引起的，所以实际上震源是一个区，但在我们进行研究时，为了方便起见，理论上常把震源看成一点。

震中：震源在地面上的投影。地震时，在地面上受破坏最严重的地区称极震区。

震源深度：震源与震中之间的直线距离。

震中距离：在地面上，震中到观测点（如地震台）的距离。

发震时刻：发生地震的时刻。

地震波：发生于震源，并在地球表面或内部传播的弹性波称为震波。地震波包括纵波p和横波S，纵波比横波传播速度大，因此在一次大震发生时，稍远处的人们会先感到上下颠，然后是左右晃。

地震能量：指发生地震时释放出来的弹性波能量。

震级：按一定的微观标准，根据地震图上所记录的最大振幅，考虑到地震波随距离和深度的衰减情况所得到的表示地震大小的量度。

烈度：按一定的宏观标准，表示地震对地面影响和破坏程度的一种量度。我国使用十二度烈度表。

三、地震前兆现象

地震前兆异常是地震预报的基础，根据震例经验总结，地震前兆异常现象主要包括以下几种：

1、大小动物，惊恐不安。

较强的地震发生之前，在震区的一定的范围内的各种动物都会发生反常的行为叫做动物异常。这是由于动物在进化过程中保留了一些对地震非常敏感的器官，如蛇对外界红外线非常灵敏，能够分辨0.1℃变化，狗和猪的嗅觉非常灵敏等。震前在震中区会溢出热量、红外线和各种气体，因此有很多动物对地震有反应。

2、井水升降、翻花打旋。

因为井水与地下构造相连，震前在地应力作用下会产生翻花冒泡打旋等异常现象；此外在断裂面的磨擦下，使岩石中一部分元素溶解于水，因而使水变色为味，如Fe2O3离子能使水变

红（铁锈），Fe2O3的离子使水变黑，Cu离子使水变绿等。

3、地裂崩塌、地气地雾。

地裂缝、地气、地雾也是地震宏观前兆之一。由于地岩石断裂应力的作用影响到地表，会在地面上形成较大较多的裂缝，地下岩层中赋存的气体上溢至地表所致。

4、地声隆隆、地光闪闪。

在较大地震发生时，在震源附近的断裂由于磨擦和压电效应而产生声音和火光叫作地声地光。地声较普遍，而地光一般发生在≥5.0级地震的情况下，如唐山地震时，人们看到3—4米高火状地光，持续约10分钟之久。

5、八月飞霜、严冬花艳。

在地震之前，植物也会出现异常，如唐山地震前，犁树开了两次花，海城地震前冬天杏树也有开花的现象，说明植物对地震也有很强烈的反应。形成原因主要有：（1）在断裂附近的树木，由于构造的应力和热量，温度升高使树开花，一般呈带状片状；（2）电磁效应与生物机理也有一定的内在联系，电磁效应能够促使植物生长；（3）由于暖冬现象，气候变暖，使树木二次开花，植物异常对应地震，一般要在一年左右的时间，属中长异常期。

四、防震减灾常识

实际上，地震本身所造成的震动、地裂缝等对人类的威胁并不大，灾害性地震所造成的损失主要是因为建筑物倒塌造成有。根据科学家对世界上130次破坏性地震的调查表明，95%的人员伤亡和财产损失是由各类建筑物倒塌及生命线工程的破坏和地震引发的各种次生灾害造成的，但由于我们现在科学技术水平及经济条件的限制，不可能把各类建筑无限度地加固，并且由于现阶段地震预报水平还远远达不到人们希望的准确程度，因此灾害地震往往在人们没有准备的时候，令我们猝不及防，惊慌失措而错失躲避地震的良机，甚至可能会因采取了错误的行动而造成不必要的伤亡，因此，因此，掌握科学的应急避震、自救互救等方法，可以最大限度地减轻地震灾害。

根据对以往地震的研究，人们发现在大震发生前的瞬间会出现轻微振动、地声、地光等异常现象，我们称这些现象为“自然预警现象”。从开始出现自然预警现象到建筑物倒埸有个短暂过程，这个过程所经历的时间称为“自然预警时间”。经验表明，自然预警时间往往只有短短的几秒至十几秒，最多也只有二十几秒时间，如何正确利用这短暂的大自然留给人类最后的生存机会，甚至决定了我们是否能够幸存下来。那么在各种不同的环境中我们该怎么去做呢？一旦感觉到发生了地震，首先要保持头脑冷静，切忌不能盲目跑向阳台准备跳楼，因为阳台是悬空建筑，最不稳定，极有可能最先坍塌；而跳楼也是极不明智的，容易摔成骨折甚至死亡，可能是楼并没有塌，人却造成不必要的伤亡。另外也不要盲目通过门窗外逃，因为在地震的作用下，楼层晃动，往往造成门框、窗框严重变形而很难打开，在试图打开门窗时反而会失去了

宝贵的逃生机会，甚至可能被埋在这些承压能力小的建筑部位下。这时更不能去乘电梯，因为楼内的电力系统很可能会被破坏，而使人困在电梯内。正确的避震方法是迅速躲到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间，因为这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数较大，相对比较安全。如果情况太紧急，也可就近躲在没开门、窗的墙解下、结实的家俱旁，用柔软物体保护要害部位。在躲避时最好抱住管道之类的固定物，这样一是可以抵御抗震时不断的振动，二是多层砖混房屋塌落时，楼板或屋盖有时会呈倾斜状态，抱住固定物可以防止顺着楼板滑下而被埋压。

总之，不管在何时何地，遇到地震时都不要惊慌失措，一定要保持镇静，根据自己当时所处的环境采取相应的措施，利用震前极为短暂的“自然预警时间”进行最有效的防护，只有这样才能最大限度地减少地震所造成的损失。

篇二：地震演练心得体会

地震演练心得

地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。为了确保演练活动落到实处，学生治保委员会保卫处处长亲自监督演练过程并发表讲话。为了增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓所以住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了讲解。治保委员会还着重强调，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动万无一失。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。教育学生，听到宣布险情发生后学生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。到达规定的位置，完成各自的任务。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。

通过这次演练活动，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。

通过这次演练活动，大大增强了学生的安全知识，大大提高了学生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。。这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。

篇三：地震演练心得体会

演练心得体会

地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。

3月31日上午，我们学校举行了地震紧急疏散演练。在紧张的逃离疏散后，我的心情久久不能平静。

我的班主任早就告诉我们3月31日要进行地震演练，但没有说明具体时间。今天，我们一来到学校同学们就开始议论纷纷，有的同学说：“今天的演练会不会成功呢？”还有的同学说：“今天的演练会不会很拥挤呢？”上午第一节课快下课时，广播突然响起了紧急通知，大家在老师的指导下，用双手抱头，就近躲在桌子底下，进行避险演练。广播再次响起时，我们迅速排好队，有序快速地跑出教室跑下楼梯。到了一楼时，我发现一年级小同学做得最好，因为他们早就有秩序的蹲在操场上了，而且还都保持着双手抱头的姿势，他们的队伍是最整齐最安静的，个个都非常认真。而五六年级有些同学是嘻皮笑脸走下来的。我心想：要是地震真的来了怎么办？他们就不会满不在乎慢条斯

里地走下来了，应该会跑得比兔子都更快吧。

?这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。

电影失孤观后心得体会范文四篇

前几天观看电影《失孤》，讲述的是一个双向寻亲的故事，寻子艰辛历程是多么心酸，愿天下无失孤，愿被拐的孩子早日找到回家的路，那么关于电影失孤观后心得体会范文怎么写呢？下面是由范文资讯网小编为大家整理的“电影失孤观后心得体会范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

电影失孤观后心得体会（一）

好的电影不需要炫目的场景，好像更不太需要华丽的对白。周五晚上在孩子安静的入眠后，得空在家里走心的看完了一部用心走下去的寻子题材电影-《失孤》，主演:刘德华，井柏然。看完有些失眠了，于是就有了想写点东西记录此刻心情的想法，不同于《肖申克救赎》里坚持中浸淫的自由与豁朗，《失孤》中父亲15年的寻子坚持滴灌的全是酸楚与悲伤，有人说人的财富不是指你有没有财富，而是指你有没有灵魂，对于那些被人贩子失去亲身骨肉的父母来说，孩子得以回归就是他们最大的财富。是呀，一些垂垂暮年的失孤父母，看着别家厅堂屋檐下长辈或是儿慈女孝，亦或是含饴弄孙的场景，想来也只能蜷缩在摇椅上的毯子下面，露出不易被察觉的艳羡之情了。从心里喜欢这样的电影，刘德华的演绎也当然无可挑剔，不夸张的说，我是泪在眼眶里打着转看完的这部电影。每个人心里都会有不同的最柔软的地方，但是我相信父母与子女的一生盘缠之可敬，可贵，可珍惜，是这部电影宣传的一个普世价值。希望身边的朋友们也有时间去看看这部电影。后续也会去关注一些失孤寻子的网站，比如: 宝贝回家。希望那些失孤的家庭会有一个圆满的结果，祝福那些父亲，母亲们。末了，我只想说一句心里话:寻子之路，万里不遥。

电影失孤观后心得体会（二）

由刘德华与井柏然共同主演的电影《失孤》，讲了一个双向寻亲的故事，一边是刘德华扮演的雷泽宽，骑摩托十数年如一日的四处寻找丢失的儿子，一边是井柏然扮演的曾帅，一个童年被拐卖的孩子在成年后四处寻找曾经的亲生父母，影片的戏剧性就从这二人身上展开，一个寻子，一个寻父母，令这一老一小有了相伴相知、相依为命的同行之缘。

井柏然所扮演的曾帅，从人物故事的角度看，非常新颖，至少在我们看多了父母寻子的故事后，突然有一位被拐骗过的受害儿童，在成长后展开了这段艰难而漫长的寻亲路，这种逆向的寻找，是一个很独特的感受，他被拐卖后，有了怎样的遭遇？会不会被洗脑？会不会被虐待？非亲生的养父养母对他好不好？对于童年的故事他又记得多少？当然，从银幕中感知这些故事，犹如我们找到了一个丢失的孩子一般令人悲喜交加。

曾帅这个角色，从表演的角度看，难度很大，一方面，这是一个叛逆的孩子，青春、亮丽、潇洒，有着最阳光的特质，另一方面，他的内心，却是被阴影所笼罩，因为这是一个自幼被拐卖的孩子，尽管曾帅不是那种到处唠叨的人，但越是这样，内心的秘密就埋藏得越深，而越是成长，认祖归宗寻亲返家的念头就越强烈。当然，每个丢失孩子家长，都是一样的痛苦，每个丢失的孩子，却有着各不一样的境遇，有的愿意寻回故乡，又的却已经选择将亲生遗忘，比如那个和曾帅一起丢了的孩子。

凭着记忆的蛛丝马迹寻找，其实是一件艰难而痛苦的事情，对曾帅而言同样如此，其一，对全国那么多的铁索桥中，要找到童年记忆中的那座，无异于大海捞针，其二，时过境迁之后，如果物是人非怎么办？所以，在这个地方，有着导演深深的隐喻，曾帅曾经把全国的铁索桥图片的汇集起来，一张张的寻找自己记忆中的那一座，当然，这些铁索桥，这些铁链，还有记忆中母亲的大辫子，都是他与过往的回忆的联系。

在最终寻找到自己的故乡，寻找到自己的亲生父母的那一刻，其实铁索桥已经不复存在了，取而代之的是一座砖石结构的桥，竹林已经不复存在了，早已经在修桥的时候被砍伐殆尽，而记忆中母亲的长辫子也已经不复存在了，真实生活中的母亲，已经成为一个短发微胖的中年妇女其实，这座桥，不仅是井柏然与父母的亲情之桥，也是观众与影片的共情之桥，那一刻的相认，记忆迅速被现实填满，希望迅速被圆满充实，未来却突然显得乏味至极。

桥很短，但井柏然走得很漫长，这不仅仅是十几米的距离，其实是十几年的青春，才换来这一刻的相认，这段戏相较于全片，最难处理，井柏然也并没用流俗到痛哭流涕的认亲生而已，而是带着期许、激动，而又有些陌生、顾虑，以及那么一点点的惴惴不安，一点点的如梦初醒的感觉，用脚步，用背影，完整交代了一个少年的寻亲全情。

《失孤》其实是温暖的，刘德华一路寻找的暖心，井柏然物归原主的团圆，都让这部虐心的电影，得到充分的情感宣泄，而往往到了这个时候，我们才会发现，对于两人情爱满满的同行，充满了依依不舍的告别，很多时候，最美的时光，都是在路上，那里有一老一少惺惺相惜的同行。那些在梦中出现的家乡的一草一木，一桥一竹，一屋一井，莫不都是思念幻化的离愁。

电影失孤观后心得体会（三）

由于种种原因，一直没有去电影院看失孤，挺遗憾的，今天终于看了，一如既往的沉重。之前看过一个失孤短评，全是负面评论，诸如剧情平平，人物情绪煽动不到位之类，我不同意这个观点。我觉得走进电影院看电影并不只是为了图一乐，单纯为了轻松一刻，更不只是追求票房和噱头，还需要一些关于人生的思考，还需要一些发自内心的共鸣，这是电影的初衷。失孤里面井柏然扮演的被拐卖的小孩长大了，告诉刘德华扮演的寻亲父亲他因为是拐来的，所以不能上户口，没有身份证，于是不能参加考试，不能坐飞机坐火车，到现在还是个黑户，而他从小就知道自己是拐来的，却不能跟养父母捅破这层窗户纸。中国这么大，多少被拐卖的孩子正过着凄惨无比的生活，每个难熬的夜晚或白昼，只渴望家人的温暖，而他们的家人连他们的生死都不得而知，还在盲目寻找着。正如电影里寻亲十五年的父亲，不论多少人劝他放弃，多么艰难困苦，他都没有动摇过，骑着那台插着自己孩子照片小旗的摩托车踏遍无数城市，无数山川，我想只有亲情能带来如此大的能量支持着他继续走这条看不到尽头的路。粘满胶带的地图上标记了他去过的地方，泛黄的本子上记录了他欠下的钱和寻亲的细节，也许我们生活的城市他也来过，睡过我们上班必经的桥底，喝过护城河的水，问过你有没有见过他的孩子。这是个真实故事改编的电影，电影最后父亲仍然骑着那辆车行走在乡间小路，而现实中，他丢了的孩子，会不会在电影院看着这个陌生的故事泪流满面。我喜欢这部电影，套句台湾老兵的话：没有深夜痛哭过的人，不足以聊人生。

电影失孤观后心得体会（四）

只有在路上，我才觉得我是一位父亲。这位失去儿子15年，骑着摩托车寻找15年的父亲，在《失孤》中的话，让我看到了一位父亲的殇。这种骨肉亲情被剥离的痛苦，这种生死未卜的渺茫，让这位父亲在寻找的旅程中更像是一种忏悔与赎罪。

而另外等待中被寻找的孩子呢，我们很多的时候视角关注失去孩子的父母，哪些孩子内心的期盼呢，对家庭亲情的期待呢？也许正是因为影片讲述了这样的两个人，同样是缺失人生的两个人，他们的渴望，他们的痛苦与期盼。那些买人子女的父母呢？也许他们也怀着同样的对一份完整家庭的渴盼。他们买来的孩子是为了挽救破碎的婚姻，还是延续可能断掉的香火，所以他们忐忑地守护者这份随时可能失去的爱。

一位行走的父亲，一位寻找父母的少年，他们的结伴，也许都是为了找寻自己的根。

影片的没有华丽的场景，有的是贴近生活的市井人情。影片没有矫情造作的儿女情长，有的只是让人喟叹的真情与找寻。也许这是刘德华最糟糕的造型，但却是最让我感动的人物形象。因为华仔也已为人父了，所以他才这么的真实而又深刻。

最后影片以带有禅意的对话结束。

他来了，缘聚；他走了，缘散；你找他，缘起；你不找他，缘灭。找到是缘起，找不到是缘尽。走过的路，见过的人，各有其因，各有其缘。多行善业，缘聚自会相见。

这两年，我的修为渐长，当我心不静时，就看看星云大师的《喜舍》，想想我已比别人得到的太多太多。对生活中所有发生的事，都以缘分之心来对待，所以不骄也不躁。对于未来，不担忧也不盲目的乐观，我主宰自己的心情，因此也把握自己的命运，在红尘俗世中安然活着，悠然自得。

也许人生就是一个行的过程，在行的过程中，难免会有殇，也许来源于失去，也许来源于求不得。也许人生都必经苦痛才会让人顿悟。悟，是的悟到了，也就得以解脱。

培训后心得体会

这次课件制作培训就像一场及时雨，滋润了我这颗求知的心。以下是小编为大家准备的培训后心得体会，仅供参考！

培训后心得体会

通过这三天的培训，感触真的很大，仔细想一下，脑子又是一片混乱，有些东西是无法用语言表达的，在此，就让我静下心再仔细想想当时的情形·····

第一天，当老师问到为什么学习？我想要什么时，我迷茫了，是的，走了这么长时间，都忘了停下来去审视一下自己，我到底想要的是什么？而为什么想要这么长时间而没有实现呢？是我不够优秀，还是我想要的太难得到？那明白后我该从何做起，我又陷入了沉思，让你有时候不能走的太急，在适当的情况下回头看看自己的目标还在吗？别把自己给“丢”了。人有时会受固定想法，固定情绪的影响，从而导致固定行为造成固定结果，而这些总是会把人局限在舒适空间内，无法让让你看清外面更大的自由空间，比如人遇到困难就会想着一定不行，从而情绪消极，就想退缩，而最终结果是这件事就半途而废，这样就可以活在舒适空间中，不用承担责任，但却少了一次自我提升，自我挑战的机会，那么在生活和工作中我们还有多少时候是活在舒适空间中呢？而这些舒适空间又能让我们得到些什么？而豁出去了，真的会死吗？所以在遇到困难时我会告诉自己一句话“豁出去了，反正死不了”。之后我看了《共好》这个短片，从松鼠身上我学到了，要找出你工作的价值，并确定目标，找到工作的价值你就能确定目标，并朝着目标前进，所以工作价值就是我们的源动力;从海狸身上我学到了要学会授权，当你相信他授权给他，才能给他创造更大的提升空间;从野雁身上我学到了队员之间，上下级之间要相互鼓励，不要只是得到结果是鼓励，要随时关注过程，并在过程中肯定鼓励对方，给他充足的信心。看了鹰的故事后，我想到了自己，自己不就是那只鹰吗？鹰从出生到成为空中之王，中间经历了很多，而当他四十岁时它要面临一个选择，要么安逸的死去，要么经历150天的历练获得重生，在这150天中，它要磕掉自己的喙，拔掉自己的指甲和羽毛，而在现实中，成长是痛苦的，要改变，要脱胎换骨，但这之后不就可以重生了吗？所以我要做那只重生的鹰。

第二天的学习中，我学习了回应，五庄牌和石佛的故事，在打五桩牌时，每桌和每桌规则都不一样，从而导致在换桌时意见发生分歧，有抢牌的，有默认的，而这个最能反映出每个人的性格，我当时的第一反应是自己看错规则了，这反映出我不够自信，主导力不强，这是我需要改变的，而如果双方都很强势，都以为自己是对的话，双方可以共同制定一个规则，这样不就可以共赢了吗！在练习回应时我学到了，当两人意见发生分歧时，你可以给他回应，谁难受谁就该主动，谁难受谁就该改变，你有勇气迈出这一步，你们就能达到共赢。在最后石佛的故事时是我感触最大的，成佛或是成为垫脚石都在你一念之间，在于你是否能坚持，如果你坚持了你就能成为万人膜拜的佛，反之则成为垫脚石，而在玩那个游戏时，我心里只有一个念头，反正死不了，那就坚持吧，而当时真的很累很想放弃，放弃了就可以回到舒适空间中，但此时耳边响起队友的加油声，响起了那句“团队是我，我是团队”“反正死不了，为什么不为了团队坚持呢？”就这样我们共同坚持了一个小时，我做到了，所以成功在于坚持，在你坚持不下去时，不可能随时都有人给你加油打气，所以我们要学会自己给自己打气，当坚持不下去时我会告诉自己“你是最棒的，你一定要坚持，加油”

第三天的学习中我首先学到了沟通，拉近彼此距离最好的方法就是沟通，而这正是我所欠缺的，沟通不是你说了多少，而是对方听进去多少，所以沟通一定要是直接的，专注的，看着对方的眼睛真诚的和他沟通，沟通时一定要平等，不要给对方距离感，在日常生活中一定要学会微笑，学会说是的，当你的朋友穿了件漂亮的裙子，你要告诉他“哦！天哪，你今天真漂亮”当你的队员第一次出业绩你要告诉他“哦！天哪，你真的很优秀”但这一定时真诚的，发自内心的，当别人否定你时，要学会说是的，当有人说你笨，你可以说“是的，你希望我更聪明，对吗？”还要学会用积极正面的词语，比如“我比你高一点”而不是“你比我低一点”，这样可以营造很好的气氛，形成积极正面的心态。在培训的最后我们玩了跳绳，在这个过程中，我明白了团队的重要性，这需要每个人的配合，在整个团队中每个人都很重要，缺一不可，这需要每个人都有超强的团队荣誉感，能真的为团队付出，真正的做到“团队是我，我是团队”在游戏的我体验到了什么叫“标准决定水准”真的，你的标准定的多高，那么你的水准就有多高，作为润达人，我们宁可高目标失败，也不要低目标满足

通过这次培训，感触真的很多，但真的写出来，却是很混乱，我想这是学在脑子里的东西，以后要运用才能发挥价值，说多少，不如用行动去实践，人生最大的学习来自亲身体验，你体验到了，运用到了，那么这将是你一辈子的财富。

[培训后心得体会]

大地美容心得体会范文

学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。 比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。

在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。

这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。 学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。

比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。

在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。

这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。