批评重评更有效

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。每一个人在学校的时候都有写心得体会的经历，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。怎么才能在写心得体会时更全面呢？以下是小编精心收集整理的批评重评更有效,带给大家。欢迎你的品鉴！

批评重评更有效

实施批评是领导干部在工作中经常使用的一种方式方法，由于批评是一种负强化，具有一定的刺激作用，一般人不太乐于接受。虽然人们并不反对善意的批评，但如果批评只是一味地狠批猛训，也会把人批得恼、批得跳。如果把批评的重点放在“评”上，认真耐心地与人评说错误的危害、错误的教训以及怎样纠错上，就一定能达到在“评”中感化人、教育人、激励人、提高人、升华人的目的。一、重在“评”才能使人对你的批评诚服要在“评”中使人进一步明白错误的危害，要求领导者在实施批评时，要采用评说式、启发式、诱导式、商量式的平等交流方式与人商讨，使被批评者在一种轻松的、愉悦的、平心静气的商讨切磋过程中接受你的批评。有经验的领导人都是很善于在“评”中使人诚服的。法军统帅拿破仑率军出征意大利。一天夜间，他巡岗查哨发现一名哨兵斜靠大树睡着了，他没去喊醒他，却拿起枪替哨兵站起了岗。半小时后，哨兵从沉睡中醒来，发现替他站岗的是全军的最高统帅，便十分惊恐地跪倒在拿破仑面前一个劲地求情。拿破仑却平静地说：“朋友，这是你的枪，你们艰苦作战，又走了那么远的路。你打瞌睡是可以理解的。但在两军敌对的关键时刻，不仅不能打瞌睡，而且还应当把眼睛瞪得大大的，因为你一个人一时的疏忽很可能会断送全军。我正好不困，就替你站了一会岗，下次可要小心呀！”这名士兵感激涕零。这件事也很快地在全军传播开来，拿破仑对部下不重批而重评的耐心说服和人格尊重也由此博得了官兵的赞扬和拥戴，将士们也更加乐意地去跟随他驰骋疆场，也有效地增强和提高了部队的凝聚力和战斗力。二、重在“评”才能使人心情愉悦地纠错要使受批评者在“评”中心悦诚服，要求领导者在实施批评的时候，必须依据循序渐进的原则，对被批评者的缺点错误的根源由浅入深，由表及里，一个层次接着一个层次，一个问题接着一个问题依顺序解剖、评析，使人在不断提高认识中明确错误并纠止错误。第一，要把动机和效果统一起来。“评”的目的在于帮助人认识错误，纠正错误，如果你“评”的语言过于刺耳，引起了被批评者的反感，使他拒绝了你的批评，即使你的动机再好也是没有意义的。要使动机和效果统一起来，就必须讲究语言的艺术，使人愿听，爱听，使“批评达到自我批评的目的”。第二，要把“评”的语言“甜化”。我国有句格言，叫做“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”如果将这句格言改动几个字，改成“良药甜口更利病，忠言顺耳更利行”，便可收到锦上添花的效果。在“评”时讲究语言的艺术，把话说得中听些，被批评者是更乐于接受的。第三，要耐心地评说道理。批评本是治病救人，是不应当引起被批评者的反感的。引起反感，析其原因，大都是因为批评者不耐心，道理没讲好。所以，做领导的批评下属时要善于说理，长于诱导，用甘露般的语言去滋润对方的心田，使正确的批评道理融进对方的心灵深处，使人心情愉悦地纠错并进步。三、重在“评”才能使人牢记并敬服由于把批评的重点放在了“评“上，使受批评者进一步明白了事理，你的批评一定会润人心田，你的“评”一定能使人在敬佩你的高明中折服了你。文化界的一代宗师梁漱溟就曾在父亲的“评”中受到过终生难忘的教育。梁漱溟小时候顽皮且有点不讲理，自己做错了事不仅不认帐，反而硬要往别人头上安。在他9岁那年，他把自己积蓄起来的一串钱弄丢了。于是又吵又闹，硬说是别人给拿走了。第二天早上父亲梁济打扫院落的时候忽然发现庭院中的一棵小桃树上挂了一串铜钱，料定那是贪玩的儿子忘在这里的。梁济真是又好气，又好笑，但他并没有象一般的父亲那样把儿子找来简单地训斥一通，而是写了一大段有趣的文字，和那一串铜钱挂在一起，文字大意是：“一个小孩在桃树下玩耍，把一串铜钱悬挂在桃树枝上忘记了，却和别人吵闹不休，这样做是很不好的，宋人邵雍说：‘君子改正错误，小人掩饰过失，改正错误吸取教训总会醒悟，掩饰过失总要迷乱，醒悟过来的得福；最后陷入迷乱的遭祸。’”梁漱溟发现这一串铜钱和这一段推心置腹的文字后马上醒悟了。父亲只“评”不批，其效果远远胜过一顿棍棒和一场呵斥。此事在梁漱溟心中留下了极为深刻的印象，几十年也没有忘记，从此再也没犯过类似的错误。这是何等巧妙的教育艺术！梁漱溟先生之所以能成为我国文化界的一代宗师，其父梁济独特的教育艺术，当是其获得成功的因素之一。我们在对同志实施批评时，怎样以“评”使其服呢？第一，评得有深情。“敬人者，人恒敬之”。对待自己的教育对象要以情换情，以爱换爱，这样才能达到情感交融的境界。梁启超曾这样说过：“用情来激发人，好象磁力吸铁一样，有多大分量的磁，便能吸引多大份量的铁。”批评中不仅要以情换情，还要以“深情”对“无情”，可能有时我们的好意不被批评者接受，但只要你一往情深了，他们总会被打动的。第二，评得有真情。在评说中对人有真情，才能给人一种亲近感，才会赢得人家的信赖和尊敬。“诚则灵”，“诚则通”，真情能化冰，真情能开路，“真情”一定能成为治病救人的良药。第三，评得有亲情。在实施评说的时候，不仅要良言规劝，而且要有“恨铁不成钢”的情感，这样，你的批评才能收到相应的效果。

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调皮学生教育心得：宽容比惩罚更有效

调皮学生教育心得：宽容比惩罚更有效

作者/张幕轩

对于刘博洋这个名字，我们五年级的老师都知道。开学报名时，他妈妈准备给他转班，可他却被其他班级老师拒绝了，因为他调皮捣蛋出了名。

我刚接这个班，对他还不甚了解，可通过观察发现同事们说的果然不错。

课堂上，他经常不听讲，并时不时有新玩具出现在手里。甚至，在老师不注意的时候还跟周围同学讲话，打逗。课下，他还爱招惹同学，以致同学常跑到我这里来告状。我找他和颜悦色地谈话，讲道理，可作用甚微，管不了几天。我严厉批评他、惩罚他，也不奏效。

一天早上，我一进教室，书声琅琅，同学们都正在早自习，可他座位上却空空的，同学向我报告，他在操场上打乒乓球。“早自习竟敢跑到外面去打乒乓球？太不像话了！”

下午最后一节课，快下课时，我去教室布置作业，他的座位又是空的。我心里一股无名火腾地一下子冒上来了。真是邪门了，连课都敢不上了！我逮住他非要好好把他训一顿，嗯，还要打电话告诉他妈妈狠狠教训他。我边想着，边朝教室外走去，准备去找他。刚出教室门不远，只见他躲在连廊处的一个柱子后面，眼睛往教室里张望着。我正准备训斥他，可转念一想，以前无论怎样批评他，都没有效果，这次会有效吗？他人虽在教室外，可眼却不停向教室里张望，看样子他还是挺想进去的。于是，我强压下心中的怒火，问道：“刘博洋，你怎么在教室外面？怎么不进去？”“我——怕数学老师！”“怕老师就可以不进去吗？上午你还没有上早自习呢！”我心里这样想，可没有这样说，我觉得应该给他一次机会。

“我送你进去吧，但是你下次能像这样不上课吗？”

“不能！”

“你能做到吗？”

“能！”

我把他送回教室，并用眼神暗示了一下数学老师，叫她不要追究。后来他果然每天都按时上学，按时进教室学习，不再出现上了课还在外面玩耍的情况。

儿童期是犯错误最多的时期，孩子犯错是出于自控能力差。这时老师需要从心底里宽容孩子的过错。孩子常常容易夸张或放大自己的问题，以为自己犯了错，老师就会批评，会告诉家长，老师和父母就不会喜欢自己了。如果老师再不能给孩子宽容，那在他幼小的心灵里会留下一片阴影。另外，如果因为一些无意的过错训斥、处罚孩子，不利于感化和教育孩子，老师会因此失去学生的信任。

所以“宽容，有时候比惩罚更有力量，对人宽容，是做人的一种美德，而对孩子们的宽容，则不仅是美德，还是一种教育艺术。”

（作者单位：武汉市东西湖实验小学）

有效评课学习心得

通过参加本次继续教育的培训，在课下我又认真阅读了《有效评课》这本书，给我有很大的感触，对于观课议课有了更深的理解与认识，下面我谈一下自己的学习体会

从教多年来关于观课评课，以形成了固有的思维定势。观课者认真听认真记就完成了任务，在多人参与的集中评课时没有人愿意第一个发言，即使发言了，也是对问题轻描淡写一带而过。议课者的收获和心得不能得到充分的交流，对于如何解决问题的探究较少。观课议课所倡导的前提基础是授课者和观课议课者是平等的地位，观课时我们不一定要坐在教室的最后，可以坐在学生的旁边，学生自主探索阶段，在小组内合作交流之时，在学生做课内练习之时，我们可以站起来，看看学生们在做什么？了解学生的认知策略，合作意识，性格特征，检查学生的学习效果。观课的老师，可以不必再那么规矩。通过了解学生的学习状况，看老师的教学策略是否是正确，引导是否得当，组织是不是有效，看学生是不是有兴趣，老师教得是不是有效。观课的目的是发现教学中存在的问题，是以学生的学习为主要观察对象，而不是观看老师的表演。而是带着共同研究课堂、改进教学，提高自身课堂实效的探究目的一同参与的。观课议课打破了不想在同事面前暴露自己的弱点，不愿意自己的工作被别人指手画脚。也不希望别人来干涉自己的教学这种私下默契的状态，它致力于让所有教师互相观摩教学，直面现有问题，相互坦诚批评，共同商议办法，谋求教学创新，实现共同成长。

观是选取案例，议是对选取案例的讨论和分析。观课议课的主题可以预先研究和准备。在观课的过程中，大家就能有所选择地，把该观察的东西观察得仔细一点。为了避免预定的问题和现象在课堂观察时扑空，预先确定的主题就要有一定的普遍性。因为课堂教学发展变化具有不确定性，所以还应该承认主题生成，鼓励老师用自己的眼睛观察课堂，研究课堂，并把自己对课堂教学的理解通过对话交流的方式与大家分享。

议课和以往评课的最大区别有两点：一是议课者并不完全是从旁观者的立场来评论上课教师，而是把自己融入课堂教学中去，以执教教师的角度来观察和思考课堂教学过程中所出现的问题；二是议课者与执教者是在完全平等的基础上进行的交流，是议论式的而不是评判式的。所以，这种方式不但适用于有专家参与的指导性议课，也适用于校本教研中的教师互相观课的同伴交流。议课的主要目的是为了促进上课教师对自己的教学进行深入的反思，总结并提升实践经验，对课堂上的不足之处进行分析，探讨和寻求解决问题的策略和办法。观课时必须做到：第一，需要观察课堂上发生了什么，观察的对象不仅有教师，而且包括学生。第二，我需要推断执教老师的教学行为背后的想法（不能等到议课时再问授课老师，就算要问，自己也要先想一想），需要判断执教老师的教学行为是否收到了预期的效果，需要思考效果与行为之间有什么样的联系。第三，要思考：假如我来执教，该怎么处理。第四，要思考：在议课时，我需要交流什么。别人让你看了他的课，你有了思考和进步，感谢当然是应该的，但感谢的方式不是嘴上说，而是拿出行动真诚地交流对对方有价值、有帮助的意见，帮助对方成长。

有效评课学习心得（2）：

通过参加本次继续教育的培训，在课下我又认真阅读了《有效评课》这本书，给我有很大的感触，对于观课议课有了更深的理解与认识，下面我谈一下自己的学习体会

从教多年来关于观课评课，以形成了固有的思维定势。观课者认真听认真记就完成了任务，在多人参与的集中评课时没有人愿意第一个发言，即使发言了，也是对问题轻描淡写一带而过。议课者的收获和心得不能得到充分的交流，对于如何解决问题的探究较少。观课议课所倡导的前提基础是授课者和观课议课者是平等的地位，观课时我们不一定要坐在教室的最后，可以坐在学生的旁边，学生自主探索阶段，在小组内合作交流之时，在学生做课内练习之时，我们可以站起来，看看学生们在做什么？了解学生的认知策略，合作意识，性格特征，检查学生的学习效果。观课的老师，可以不必再那么规矩。通过了解学生的学习状况，看老师的教学策略是否是正确，引导是否得当，组织是不是有效，看学生是不是有兴趣，老师教得是不是有效。观课的目的是发现教学中存在的问题，是以学生的学习为主要观察对象，而不是观看老师的表演。而是带着共同研究课堂、改进教学，提高自身课堂实效的探究目的一同参与的。观课议课打破了不想在同事面前暴露自己的弱点，不愿意自己的工作被别人指手画脚。也不希望别人来干涉自己的教学这种私下默契的状态，它致力于让所有教师互相观摩教学，直面现有问题，相互坦诚批评，共同商议办法，谋求教学创新，实现共同成长。

观是选取案例，议是对选取案例的讨论和分析。观课议课的主题可以预先研究和准备。在观课的过程中，大家就能有所选择地，把该观察的东西观察得仔细一点。为了避免预定的问题和现象在课堂观察时扑空，预先确定的主题就要有一定的普遍性。因为课堂教学发展变化具有不确定性，所以还应该承认主题生成，鼓励老师用自己的眼睛观察课堂，研究课堂，并把自己对课堂教学的理解通过对话交流的方式与大家分享。

议课和以往评课的最大区别有两点：一是议课者并不完全是从旁观者的立场来评论上课教师，而是把自己融入课堂教学中去，以执教教师的角度来观察和思考课堂教学过程中所出现的问题；二是议课者与执教者是在完全平等的基础上进行的交流，是议论式的而不是评判式的。所以，这种方式不但适用于有专家参与的指导性议课，也适用于校本教研中的教师互相观课的同伴交流。议课的主要目的是为了促进上课教师对自己的教学进行深入的反思，总结并提升实践经验，对课堂上的不足之处进行分析，探讨和寻求解决问题的策略和办法。观课时必须做到：第一，需要观察课堂上发生了什么，观察的对象不仅有教师，而且包括学生。第二，我需要推断执教老师的教学行为背后的想法（不能等到议课时再问授课老师，就算要问，自己也要先想一想），需要判断执教老师的教学行为是否收到了预期的效果，需要思考效果与行为之间有什么样的联系。第三，要思考：假如我来执教，该怎么处理。第四，要思考：在议课时，我需要交流什么。别人让你看了他的课，你有了思考和进步，感谢当然是应该的，但感谢的方式不是嘴上说，而是拿出行动真诚地交流对对方有价值、有帮助的意见，帮助对方成长。

那么，如何做好观课议课呢？

观课议课的首要前提是仔细观察课堂教学情况，收集课堂教学信息（事实和现象），坐在学生身边观察学习效果，这样在议课中才能根据问题讨论解决的方法。

观课时，不仅仅要用眼睛看，还要用心灵感悟和体验，用头脑思考和判断；对观课的老师来说只是形式，而实质是要走向深刻的思考的。

不论哪种形式的教研，都要有自己的主题，不能泛泛而谈，要针对一个问题或者现象，做到透彻而细致地分析好和解决。正确的方法未必是一种，但是追求民主、平等和鼓励的人文性教研是当前教研的总趋势。

我觉得今后可以在以下两个方面进行议课：

一、对于课堂教学中成功的亮点，请上课老师叙述自己的设计意图，在课堂教学的一刹那的想法，为什么要这样设计，在教学时怎样想到采用这种策略的，过去是否遇到过类似情况，是怎样处理的。然后由观课老师们议论，这样做得到了什么，失去了什么？大家对执教老师的方法提出进一步改进的意见的建议，从而起到了提升实践经验的作用。

二、对于课堂上出现的问题，如学生在学习中的问题，教师讲解中的存在的问题，师生交流中卡住的问题（特别是学生在解决问题时有新颖的想法但思维还不完备，老师却轻易地否决了学生的想法，这是比较严重的问题），请执教者谈自己当时的想法，所采取处理方法的依据，反思可能导致的正反两方面的后果，及今后如果再遇到类似的问题将如何处理。观课者根据自己的教学经验，对这一问题的产生及处理结果作出初步的判断，与上课老师一起协商，形成解决类似课堂问题的设想或方案。

坚持批评与自我批评是实现组工干部公道正派的有效途径

当前，开展以公道正派为主要内容的“树组工干部形象”集中学习教育活动，是组织人事系统兴起学习贯彻“”重要思想新高潮，实现自我修正、完善的新举措。我们*系统各级组织人事部门也积极行动起来，结合本单位的实际，采取以查摆问题为主的自我剖析、调查问卷、座谈等方式，对组织人事工作方面存在的突出问题进行了深刻剖析，并在此基础上研究制定整改措施，目的就是加强组工队伍自身建设，树立起组织人事干部公道正派的良好形象。我认为开展好批评与自我批评是检验集中学习教育活动是否深入扎实的标准，同时也是实现组工干部公道正派的有效途径。

公道正派是组工干部的立身之基，是一名组工干部综合素质的体现，它包括党性修养、思想品质修养、知识修养、业务修养及创新思维等诸多方面，但判断一名组工干部是否公道正派，关键是看他能不能坚持批评与自我批评，如果不能正确对待别人批评，又不自我反*、纠正错误，就不可能坚持“对己清正、对人公正、对内严格、对外平等”。如同一个人衣冠不整，自己不愿照镜子，又容不得别人指正，形象总是邋遢的。批评与自我批评是我党优良作风之一，是维护党的团结统一，提高党的战斗力的锐利武器，也是党员干部在原则问题上进行思想斗争，坚持真理，修正错误，来自我教育、提高的有效形式。应当清醒地认识到当前我们有的同志丢掉了这个优良作风，淡化甚至忌讳批评与自我批评，致使失去了党性原则，思想发生与扭曲，私心滋生，以个人的好恶处理问题，甚至做出了违心和违犯原则的事情，这严重地损害了组工干部的形象。有鉴于此，在倡树组工干部公道正派过程中，应当理直气壮地拿起这个思想武器，纠正错误，并长期坚持下去，惟有如此，组工干部公道正派的形象才能树的起、站的住。

开展批评与自我批评要按照“团结—批评—团结”这一基本方针进行，主观上要有团结和关心同志的愿望，要以对党忠诚和人民群众利益高度负责的精神开展好批评与自我批评。首先要摆脱患得患失的思想束缚，勇于开展批评。现在有些同志不愿开展批评与自我批评，并不是因为他们不懂得动用这个武器的重要，而是不愿意打破情面，怕得罪人，因而采取有问题不管、有意见不提，是非面前不表态，遇到问题绕开走的自由主义态度，搞一团和气，一味地姑息迁就、讨好，这不是“爱人以德”的态度，既玷污了纯洁的同志友谊，又损害了组工干部的形象。我们的组工干部作为党委的参谋，担负着选贤任能的大任，在大是大非面前要保持清醒的政治头脑，一定要有正确的政治观点和坚定的政治立场，较高的政治敏锐性和政治鉴别力，始终同党中央保持一致，保证政治上合格，奉行诚恳批评才是对党对同志的爱护，要“知无不言，言无不尽”，心胸坦荡、光明磊落地开展批评，坚持党内平等的原则，既要勇于触下，又要敢于碰上。其次，不断自我改造，开展自我批评。自我批评是自我认识，自己同自己的缺点、错误作斗争，不断修正自己的一种有效措施。较之批评别人，需要有更高的觉悟和更大的勇气。往往有的组工干部护短，怕公开承认自己的缺点。错误地认为这样会降低自己的威信，损坏自己的形象，殊不知遮遮掩掩、隐瞒自己的缺点，才是最损形象的事情。正如一个人脸上有了灰尘，洗掉就干净了，不洗、怕洗才丑呢。思想上有了毛病、不肯承认，讳疾忌医，拒绝自我批评，必然导致在错误的道路上越滑越远，结果会逐渐脱离实际、脱离群众，成为孤家寡人或者犯更大的错误。因此坚持自我批评，时刻检点自己的言行，不断修正人生航行坐标，才是组工干部进步和提高的阶梯。第三，要有虚怀若谷、海纳百川的胸襟，虚心接受批评修正错误。仅仅限于有开展批评与自我批评的精神和行动，而没有虚心接受批评、改正错误的勇气和行动，公道正派只能是一名空话。我们的组工干部要有虚怀若谷、海纳百川的气魄，虚心接受来自各个层面的不同意见和批评。既要注意听取上级的批评教育，又要听取下级职工群众的批评，同时还要听取身边同志和兄弟单位的不同意和建议，俗话说：“偏听则暗，兼听则明”。只有广泛地接受不同意见和批评，才能在众多地“逆耳之言”中，找准自身存在的问题与症结，方便今后明确努力方向。现实中有的同志听取不同意见或接受批评，态度是不一样的，对待上级领导的批评不辨对错，唯唯诺诺、言听计从；对待身边同志或者兄弟单位的意见建议，充耳不闻，搞我行我素；对待下级职工群众的意见，则横眉冷目、妄加指责，认为这是有意和自己过不去，损害了自己的官威，究其原因主要是认为自己身处关键部门和岗位，存有高人一等的思想，这是不坚持“对人公正，对外平等”的具体表现，所以要克服和纠正。组工干部要真正放下架子，端正态度，虚心接受同志们的批评，这样职工群众才敢讲掏心窝子的话。坚持批评与自我批评，是实现组工干部的自我认识，自我解剖的一种手段，落脚点是找出差距，不断修正错误，修身自律，做到公道正派。

批评与自我批评心得

能开展批评与自我批评是一种优良作风，在我们企业各个岗位都需要大力推行。批评是指对别人的缺点或错误提出意见，特别是领导干部，对于自己部门内部的管理，对于下属的管理，发现错误或缺点，一定要及时提出进行纠正，要将一些道理讲给下属人员理解，讲解一些分析和解决问题的方法，必要时进行典型错误的宣导给部门其他人员，防止类似错误在别人身上重复发生。比如前段时间我们工程师做的弹簧图档出现了问题，三视图中出现其中一个视图错误，不能形成正确的图档，属于三视图知识方面的问题，但图面的正确性对我们的产品生产及检验都是至关重要的，我们就针对此问题在工程内部会议上进行宣导，后续工程师在做三视图时必须进行此项的重点检查，这样的问题就会得到彻底解决。

还有一种现象就是我们的工程师非常的忙，但是目前有些忙的是其他部门的事，比如经常有工程师在处理试产产品的检验、入库、出库、开单、包括发货等事情，我们希望我们的工程师是重点处理技术问题，比如产品的组装、调整等。但我们工程师要确保产品如期按质按量完成交付给客户，不去处理就有可能影响时间，在这里理应对相关部门进行批评，请他们能各负其责的完成自己部分的工作，且一定要及时。因为涉及到跨部门沟通事宜，这个部分的批评开展还是有一定难度的。所以只能希望相关单位展开自我批评来进行提升及改善。

自我批评是个人对自己的缺点或错误进行的自我揭露和剖析，所谓人无完人，所以每个人都有自己的优点和缺点，我有时候比较固执，我认定的事比较难以改变，这样有时也会吃亏，有一次开车我在道路两边的自行车道正慢慢的开车转出路口，车速非常慢，一般我都习惯出入路口时很慢的开，但车头正要出路口时，从右侧开过来一辆电动摩托车，速度比较快，一下就撞上了我车的前轮，对方也紧急制动，还好撞得不严重，感觉人没有什么大碍，只是电动车有一点变形，对方说你帮我把车修一下就可以了，但是我觉得是对方的责任，我的车很慢，他自己车开比较快撞上我，应该是他的责任，凭什么还要我帮他修车，于是我就报警了，警察过来后进行一系列的拍照、登记等，他们认为机动车与非机动车的这种事故基本上都是机动车的责任，所以我还是赔了。从这件事情中还是存在，有些事没有遇到过的时候处理起来经验不足，可能会影响你的判断。

做好批评与自我批评必须了解全面认识自己的缺点与不足，别人的批评指正以及自我反省是主要的两种手段而自我总结和反省是必不可少的，开展批评和自我批评还必须坚持理论联系实际，只有经常地开展批评和自我批评，虚心地接受批评才能不断地改造自我，提高自我，完善自我。