从5月23日至6月15日,长安镇教办举行了一次中小学心理健康教育骨干培训班。非常荣幸我能参加这次这么有意义的培训,因为在这个月的培训中,让我巩固了许多大学学过的心理学知识,开拓了我对心理学领域的认识,也结识了很多其他学校的老师。通过这次的交流和学习,让我获益匪浅,其中让我印象比较深刻的是6月6日由管延华老师主讲的《活动课的心理学原理及教育应用》。下面,我将对这一天的学习谈谈我的心得体会。
在这一天的学习中,管老师通过讲授与活动相结合的方式,向我们介绍了在平时的日常教学中开展活动课的意义、方式、步骤,以及通过活动课给学生进行心理辅导应该遵循的原则和心理指导意义。下面,我将从以下几个方面展开论述:
一、活动课主题的选择应该考虑学生的实际需要。
1、选题要贴近学生生活,符合学生实际。
学生对发生在自己身上或者生活周围的事往往十分关心,教师在选题时可充分利用学生的这一心理特征。选择与学生实际生活联系密切的话题,找到他们最渴望得到解决和关心的问题,并且这种问题应该是具有代表性的共性的问题,引起学生心灵的共鸣。
不同年级的学生会出现不同的心理问题,针对不同年级的学生,选题应有所不同。例如,初一学生主要面临的心理问题是以学习适应和人际关系适应为核心的新环境适应问题;初二学生面对的心理行为问题与学习策略问题;到了初三变为升学压力和就业问题;高一学生又一次面临更为迥异的新环境适应问题;高二学生要面对学习压力与人际关系交往问题;高三学生面临考试焦虑和职业选择问题。
2、选题要适合学生的年龄特征。
不同年龄阶段学生心理发展水平不同,其行为表现也会有所不同。同样是在中学阶段,随着年级的上升,举手回答问题的学生越来越少,高中课堂氛围表象活跃程度明显不如初中,造成这种原因并不单单是学生上课不专心或其他原因,而更多的是高中学生随着年龄的增长减少了那种表现自我的心理,多了些独立思考、静心思考问题的能力。在某种程度上说,小学初中的课堂氛围更多体现在显像层面,高中课堂氛围更多体现在学生思想观念和心理感受等隐形层面。所有这些要求我们在选题和设计时都应做充分准备。
二、弄清心理辅导活动和主题班会的区别。
班级心理辅导活动课与主题班会既有联系,又有区别,两者不能相互替代。中小学生问题行为的产生,既有思想方面、品质方面、行为习惯方面及法制观念方面的原因,又往往还伴有心理方面的原因。主题班会主要对学生进行思想品德、行为等教育,班级心理辅导活动课是从心理的角度切入,根据学生的心理发展规律进行心理卫生保健和心理训练,心理辅导活动课与主题班会可互为补充,共同塑造学生美好的人格和道德行为。
我认为心理辅导活动与主题班会的区别如下表所示:
主题班会
心理辅导活动课
育人
功能
关注学生道德行为思想品德、人生观、社会规范等问题。
关注学生的个性发展、心理健康、人格完善等及社会适应性。
教育
内容
注重“高、大、全、远”的人物、事件、观念、道德、规范等。如理想、道德、学习等。
注重学生身边“真、实、小、近”的人物、事件、心态、理念及价值判断等。如自我意识学习心理、人际交往、生活适应等。
教育
形式
通过情境创设,案例分析,典型榜样正面引导。侧重由外向内的理论灌输和实践教育体验,使道德规范逐步达到内化。
通过情境创设,游戏活动,讲演叙说,交流心声,侧重由内向外的体验、感悟和个性的自我张扬,通过助人自助,实现学生人格完善。
特点
师生均可主持,以学生为主。注重说理、启发、实践、榜样,注重思想性、教育性、时代性。
教师辅导学生。注重自我探索、强调体验、感悟、注重发展性、预防性。教师需系统的心理辅导理论和专门技术。
三、课题的选择应该考虑班级和学校管理的需要。
首先,心理健康教育与学校整体教育的终极目标是一致的,这就决定了心理健康教育活动课和班级与学校整体管理的终极目标也是一致的,不同的只是即时性目标和方式方法上的差异。
其次,班级和学校日常学生管理经常遇到的各种学生问题,有许多本身就是心理健康教育所涉及到的学生心理与行为问题。比如学生的厌学情绪、学习态度偏颇、学习动力不足、同学人际交往、各种问题行为等,这些本身都是与学生的心理发展特点和过程密不可分。或者也可以说是班级和学校日常管理关注的,是学生的整体的表面上的行为问题,而心理健康教育更加关注现象背后的学生的心理发展特点和过程倾向。但这并不影响两者所指向共同的问题。
四、形式要多样。游戏、绘图、角色扮演、小品、辩论赛、讨论、头脑风暴、问卷调查等。一个感人的故事,一条出人意外的新闻,一个惊心动魄的案例,一部来自学生生活场景的dv,一支拨动心弦的乐曲,一串发人深省的数字,一组震撼人心的照片,一段诙谐风趣的动漫,一出自编自演的小品,一个经典的游戏等都可以成为学生热身阶段的重要素材,只要它能抓住学生的眼球、心灵、思绪、情感、注意力焦点,就能引导学生走向这一堂心理健康课的主题。
五、课题的选择应该考虑心理健康教育目标与内容在不同阶段有不同侧重的需要。教育部XX年8月下发的《中小学心理健康教育指导纲要》指出,开设心理健康活动课是途径之一,并强调要注意防止心理健康教育学科化的倾向。这里的心理健康教育学科化倾向,应该理解为开展各种心理健康教育的途径和方法在实践操作层面存在的误区和倾向,而不是这些途径和方法指向的内容和目的存在问题。心理健康教育特别是心理健康教育活动课不能当作语文、数学等文化课来学习,并以传统授课模式来进行。心理健康教育活动课在操作上要防止学科化倾向,但是在涉及的内容上和目标上必须体现出一种系统性和连贯性。《纲要》还指出了心理健康教育必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。《纲要》规定的心理健康教育的目标与任务、主要内容,具体到一个学生的不同发展阶段,许多是相同的,是需要在前一个阶段的基础上进一步完善和发展。
六、参与要广泛。我们开展活动,要选择一些学生中普遍存在的、覆盖面广的、有待逐步提高的教育点,与学生一起探讨、研究、交流,引导他们积极参与活动,踊跃发言,要全体参与,避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。促使师生、生生在相互影响和相互交流的活动中产生深刻的情感体验或唤醒学生内心己有的经历和体验,激发学生产生强烈的求知欲和积极的学习热情,促使学生在深刻的感悟中达到心理健康发展、提高心理素质的目的。例如:中职新学生最大的困惑是什么?学习、生活、人际交往、恋爱等,教师要从切身的问题设计话题,才能有更广泛的参与度,也才能帮助他们顺利渡过开学初期的适应期,尽快适应新的环境,投入到职业教育的学习中。在设计问题时,要让学生有话想说,不吐不快,参与面要广。
总之,心理健康康教育活动课主题的选择,应优先考虑学生当前的、实际的需要;其次再考虑班级和学校管理的需要;最后考虑心理健康教育目标与内容不同阶段不同侧重的需要。符合实际需要的主题,才是心理健康教育活动课好的主题,结合活动课的具体开展,才能收到理想的实际功效。
以上就是我对这次中小学心理健康教育骨干培训的一些心得体会,在今后的教育教学生涯中,我会尽我最大的努力,把这些收获落实到自己的实践中,务求让学生发展成为身心健康的新个体。
再次感谢长安教办和学校给我提供的学习机会!
作为一逻辑学生干部,如不雅不克不及严于律己,管好本身,又有什么资格去治理别人。
“穷则独善其身,达则兼济世界”,这是李由学长分享的一句话,个中表现的就是一小我的道德教养和精力诉求。在这个物欲横流的现代社会,我们是不是也要与世浮沉,竞逐好处而无所顾忌?
我们说本钱主义是利己的,没有好处绝对不干,然而本钱主义轨制下的喷鼻港,让我们看到的是社会主义轨制下的我们都不曾常有的利他行动。一个地铁站的┞肪长是如斯不嫌麻烦地急人所急,小车司机是如斯友善地可以不取分文送人到站,在那边,我们看到的、领会到的是一种高度的文明。这就是一座城市的人文素养,尊敬天然,善待他人,同时,这反竽暌功的也是这座城市中人的教养。
此次培训有着严格的请求,每位学员都要提前15分钟参预,并且每一场培训都有严格的考勤。大年夜第一堂课开端,肖慧师长教师那些严格的话语,对规律的几回再三强调,如同一条条钢铁不平的戒律,规定了人人弗成超越的疆界,现场急速就达到了阒寂无声的效不雅。规律,就如许在培衙魅正式开端之前,给了我最为深刻的第一课。
感触感染规律
每一次经历,都是一种成长;每一回融合,都扎根在心底永远难忘。短短两天的骨干培训,天天过着如高考冲刺般紧凑的生活,充分、值得是我对它最为简单的描述。
熟悉教养
作为一名接收高等教导的现代大年夜学生,如不雅你不克不及改变┞封个世界,那么请尽量不要让这个世界改变你。
作为社会关系总和的人,是离不开集体的,正如鱼儿离不开水,我们离不开管院一样。
读了这么多年的书,活了二十余年之久,世面也算是见了不少了,但这一次,却算是我第一次切切实实地感触感染到规律的┞锋实存在。
如不雅要问我有什么领会的话,请许可我用规律、教养、集体,这简短的三组词六个字来作答复。
这一次,我深刻地感到到本身的根在哪里,明白什么是集体。不管你取得了什么样的成就,除了本身的辛苦和付出,个中少不了你地点集体的支撑和赞助。一个凡事只会单打独干,无法融入集体、没有人支撑的人,是可悲的;而一个不懂得感恩回报,自认为本身成就了一切的人,是可怜的。
技艺黄揭捉,我们三组是一个集体,我们为我们的荣誉而战,谁都不想拖累集体,都想为集体供献一份本身的力量,所以我们聚在一路,集思广益,让最完美的三鏖战立在舞台之上。
或许我们可以大年夜张庆学长讲述的喷鼻港之旅中找到谜底,喷鼻港人对天然的尊敬,随机应变,不随便伤害一棵树,胡乱填没一片湖。
明白集体
还记合适初参加院学生会的面试,肖慧师长教师告诫我,不管你在哪里,请你记住你起首是治理学院的学生。
在这一天的学习中,管老师通过讲授与活动相结合的方式,向我们介绍了在平时的日常教学中开展活动课的意义、方式、步骤,以及通过活动课给学生进行心理辅导应该遵循的原则和心理指导意义。下面,我将从以下几个方面展开论述:
一、活动课主题的选择应该考虑学生的实际需要。
1、选题要贴近学生生活,符合学生实际。
学生对发生在自己身上或者生活周围的事往往十分关心,教师在选题时可充分利用学生的这一心理特征。选择与学生实际生活联系密切的话题,找到他们最渴望得到解决和关心的问题,并且这种问题应该是具有代表性的共性的问题,引起学生心灵的共鸣。
不同年级的学生会出现不同的心理问题,针对不同年级的学生,选题应有所不同。例如,初一学生主要面临的心理问题是以学习适应和人际关系适应为核心的新环境适应问题;初二学生面对的心理行为问题与学习策略问题;到了初三变为升学压力和就业问题;高一学生又一次面临更为迥异的新环境适应问题;高二学生要面对学习压力与人际关系交往问题;高三学生面临考试焦虑和职业选择问题。
2、选题要适合学生的年龄特征。
不同年龄阶段学生心理发展水平不同,其行为表现也会有所不同。同样是在中学阶段,随着年级的上升,举手回答问题的学生越来越少,高中课堂氛围表象活跃程度明显不如初中,造成这种原因并不单单是学生上课不专心或其他原因,而更多的是高中学生随着年龄的增长减少了那种表现自我的心理,多了些独立思考、静心思考问题的能力。在某种程度上说,小学初中的课堂氛围更多体现在显像层面,高中课堂氛围更多体现在学生思想观念和心理感受等隐形层面。所有这些要求我们在选题和设计时都应做充分准备。
二、弄清心理辅导活动和主题班会的区别。
班级心理辅导活动课与主题班会既有联系,又有区别,两者不能相互替代。中小学生问题行为的产生,既有思想方面、品质方面、行为习惯方面及法制观念方面的原因,又往往还伴有心理方面的原因。主题班会主要对学生进行思想品德、行为等教育,班级心理辅导活动课是从心理的角度切入,根据学生的心理发展规律进行心理卫生保健和心理训练,心理辅导活动课与主题班会可互为补充,共同塑造学生美好的人格和道德行为。
我认为心理辅导活动与主题班会的区别如下表所示:
主题班会
心理辅导活动课
育人
功能
关注学生道德行为思想品德、人生观、社会规范等问题。
关注学生的个性发展、心理健康、人格完善等及社会适应性。
教育
内容
注重“高、大、全、远”的人物、事件、观念、道德、规范等。如理想、道德、学习等。
注重学生身边“真、实、孝近”的人物、事件、心态、理念及价值判断等。如自我意识学习心理、人际交往、生活适应等。
教育
形式
通过情境创设,案例分析,典型榜样正面引导。侧重由外向内的理论灌输和实践教育体验,使道德规范逐步达到内化。
通过情境创设,游戏活动,讲演叙说,交流心声,侧重由内向外的体验、感悟和个性的自我张扬,通过助人自助,实现学生人格完善。
特点
师生均可主持,以学生为主。注重说理、启发、实践、榜样,注重思想性、教育性、时代性。
教师辅导学生。注重自我探索、强调体验、感悟、注重发展性、预防性。教师需系统的心理辅导理论和专门技术。
三、课题的选择应该考虑班级和学校管理的需要。
首先,心理健康教育与学校整体教育的终极目标是一致的,这就决定了心理健康教育活动课和班级与学校整体管理的终极目标也是一致的,不同的只是即时性目标和方式方法上的差异。
其次,班级和学校日常学生管理经常遇到的各种学生问题,有许多本身就是心理健康教育所涉及到的学生心理与行为问题。比如学生的厌学情绪、学习态度偏颇、学习动力不足、同学人际交往、各种问题行为等,这些本身都是与学生的心理发展特点和过程密不可分。或者也可以说是班级和学校日常管理关注的,是学生的整体的表面上的行为问题,而心理健康教育更加关注现象背后的学生的心理发展特点和过程倾向。但这并不影响两者所指向共同的问题。
四、形式要多样。
游戏、绘图、角色扮演、小品、辩论赛、讨论、头脑风暴、问卷调查等。一个感人的故事,一条出人意外的新闻,一个惊心动魄的案例,一部来自学生生活场景的dv,一支拨动心弦的乐曲,一串发人深省的数字,一组震撼人心的照片,一段诙谐风趣的动漫,一出自编自演的小品,一个经典的游戏等都可以成为学生热身阶段的重要素材,只要它能抓住学生的眼球、心灵、思绪、情感、注意力焦点,就能引导学生走向这一堂心理健康课的主题。
五、课题的选择应该考虑心理健康教育目标与内容在不同阶段有不同侧重的需要。
教育部XX年8月下发的《中小学心理健康教育指导纲要》指出,开设心理健康活动课是途径之一,并强调要注意防止心理健康教育学科化的倾向。这里的心理健康教育学科化倾向,应该理解为开展各种心理健康教育的途径和方法在实践操作层面存在的误区和倾向,而不是这些途径和方法指向的内容和目的存在问题。心理健康教育特别是心理健康教育活动课不能当作语文、数学等文化课来学习,并以传统授课模式来进行。心理健康教育活动课在操作上要防止学科化倾向,但是在涉及的内容上和目标上必须体现出一种系统性和连贯性。《纲要》还指出了心理健康教育必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。《纲要》规定的心理健康教育的目标与任务、主要内容,具体到一个学生的不同发展阶段,许多是相同的,是需要在前一个阶段的基础上进一步完善和发展。
六、参与要广泛。
我们开展活动,要选择一些学生中普遍存在的、覆盖面广的、有待逐步提高的教育点,与学生一起探讨、研究、交流,引导他们积极参与活动,踊跃发言,要全体参与,避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。促使师生、生生在相互影响和相互交流的活动中产生深刻的情感体验或唤醒学生内心己有的经历和体验,激发学生产生强烈的求知欲和积极的学习热情,促使学生在深刻的感悟中达到心理健康发展、提高心理素质的目的。例如:中职新学生最大的困惑是什么?学习、生活、人际交往、恋爱等,教师要从切身的问题设计话题,才能有更广泛的参与度,也才能帮助他们顺利渡过开学初期的适应期,尽快适应新的环境,投入到职业教育的学习中。在设计问题时,要让学生有话想说,不吐不快,参与面要广。
总之,心理健康康教育活动课主题的选择,应优先考虑学生当前的、实际的需要;其次再考虑班级和学校管理的需要;最后考虑心理健康教育目标与内容不同阶段不同侧重的需要。符合实际需要的主题,才是心理健康教育活动课好的主题,结合活动课的具体开展,才能收到理想的实际功效。
以上就是我对这次中小学心理健康教育骨干培训的一些心得体会,在今后的教育教学生涯中,我会尽我最大的努力,把这些收获落实到自己的实践中,务求让学生发展成为身心健康的新个体。
青年骨干培训心得
经过了7天的培训,虽然很多课程就如走马观花一样,只学到皮毛,老师跟我们说,7天里能学到很精通是不可能的,但在7天里学会思考,学会学习的方法才是最重要的。是呀,这几天的学习中,体会也挺多的,思考也挺多,反思也挺多。
朱老师的讲课真的让我热血沸腾,青年强则中国强,青年强则**强,在当今社会,青年们需要有担当,有作为,当年朱老师**岁创造了奇迹的**,立志与创业,文化与发展,朱老师讲述了在刚到大学时的环境艰苦,有试过放弃的念头时,刚好阅读到中国青年报里报登的一篇文章,《试论人才成功的内在因素》从而改变了想法,他们从被耽误了的中国只能被耽误的中国人来改造,就如在茫茫的夜空中找到了北极星,找到了人生的方向,当时年代没有复印机,报纸还是借来的,第二天还要归还,朱老师连夜将文章抄送下来。这种锲而不舍的精神造就了今天的**,不得不佩服朱老师的毅力。我们要在从中学习朱老师的精神,感谢朱来是带给我的明灯,就如黑夜中出现的北斗星,指明我前进的道路。
老党员齐甫家老师对我们上了一节深刻的党课,让我印象深刻的就是来自美国的奶头计划让我们的理想,信念出现了偏差,追求物质享乐,唯利是图,道德沦丧,最终让大众沉溺在享乐和安逸中,不知不觉丧失思考的能力,听取了奶头计划后,我也是受害其中,没有充实的理想,曾经的我迷恋了网络游戏,而忘记了理想是什么?到了广东**我也是一直默默的在操作岗位上工作,没有人生观,没有价值观,安于现状,平时除了上班就是等着下班,下班就是回家睡觉玩游戏。三点一线的生活。直到17年9月份,领导提拔了我,我感觉找到了方向,引导我工作的方向,挺感谢他这次推荐我进入三期青干班,在这里我知道了什么是职业规划,感觉自己的方向越来越清晰。就如习近平总书记说过,年轻人既是追梦人,也是圆梦人。
在梁老师的汽车与我的课程中,见证了一辆一辆车与**的梦想,199*年*月**的第一辆车到现在**的车越来越多,说明了**的发展越来越壮大,壮大的同时,也离不开每个成功的人背后都有着不平凡的经历,都有不平凡的回忆。梁老师告诉我,付出的越多,成就也越高,回忆也最为深刻。
很多人为什么来到**没有做多久就走了,应为那些人没有认可一家公司,没有认可一家企业,没有融入企业的文化里,一个公司的
成功是有它的文化组成。我很开心能进入**,刚刚开始的我对**的企业文化不了解或者他们还是太年轻。我记得有句话说的很对,不要在学习的年纪谈钱,到了赚钱的年纪才知道学习,那时候将会一无所有。
身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。
例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。
这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。
因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
教师心理培训心得(2):
我幸参加了延边州班主任远程培训,通过二个多月的网络 培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学 了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重 要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心 理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种时代的要求。 良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组 成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。 《中小学心理健康教育指导纲要》确 定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学 生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使 学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的 人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心 理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。在中小学开展心理 健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教 育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、 智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康 的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵 心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健 康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为 心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身 心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健 康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。 所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评 价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为 自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态 一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与 这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点。 在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的 行为基本上预期价值观体系、 道德水平和人格特征相一致, 是一种健康或者优秀的状态。 第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件, 如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦 虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种 不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状 态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进 其发展。 对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理, 才会导致所谓的 “病态、 变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学 生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。班主任如果 能及时鉴别学生的行为 , 采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态 ,回复到正常 状态 ,那么 ,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。 第三种状态是不健康状态 ,当学生处于不健康状态时, 往往会非线性地发生不适应 行为 ,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生 ,是指这些行为的发生常常 是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。例如,一位 小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体 ,这是一种异常行为 ,包括他自己在内 , 谁也弄不清他为什么会怕方格。
正是由于这种非线性的特点 ,我们对其不适应行为的产 生就无法预测。 学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的 原因 ,也没有明确的行为动机 ,因此 ,谈不上是其价值观、 道德水准或人格特点的必然 产物。这类行为我们称之为“变态行为”。 综上所述 ,我们可以看到, 学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特 点 ,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流 ,一是大部分的学生心理健康是主 流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适 ,他们要求给予指 导 ,以帮助他们正确应对遇到的问题。 对于班主任 ,在面对学生发展中所出现的心理偏 差 ,应树立正确的观念 ,采取有效的方法予以解决; 而针对极个别的出现严重心理障碍 的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教育。
(一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。 一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、 归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展 环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良 好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满 关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。 为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项 工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育 工作渗透到各科教学中去, 每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗 透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工 作的开展。 注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的 培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的研 究与实践经验都表明, 心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相 结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是 难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学 活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教 育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知 识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影 响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须 是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理 好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师 在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱 损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习 和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才 能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己 的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人 意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善 自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高 尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成 学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能 朝着健康的方向发展。
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