西藏旅游心得

所谓“仁者见仁，智者见智”，一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，在学校的时候我们都写过心得体会，写心得体会我们可以养成良好的总结方法。心得体会的内容要写些什么更好呢？你可以读一下小编整理的西藏旅游心得，为方便后续阅读，请你收藏本文。

西藏旅游心得

为认真学习党的，从群众中来，到群众中去，想群众之所想，急群众之所急，本人结合此次21天西藏之旅，特写此，希望能有3000字！西藏被称为人一辈子至少要上去一次的地方，这次上去完全认同。有此想法的人想到就行动吧，晚上不如早上，我西藏同学达瓦同志N年前就说要来早来，晚了美景就不在了。当时不太理解，因为西藏可以说是个无任何工业污染的地方，何出此言？但这次上去深有体会，最大的污染源是人！西藏最美风光在阿里一线，现在阿里南线已经全公路了，北线还处于蛮荒状态，但公路贯通是迟早的事，据说政府要把公路修上珠峰。所以要去趁早吧，等公路修好了，去的人多了，不敢想象今后还看不看得到那原始干净的风光！以下仅针对西藏旅游黄金时间7、8月份上去的朋友。

前期准备：

1、冲锋衣、 抓绒衣、户外鞋（防水）、太阳帽（最好四周有帽檐的）、60升以上户外背包、棉毛裤各一件，其它袜子、内裤、短袖、长袖棉衫尽可能多备。西藏早中晚的温差很大，甚至太阳下和阴凉处的温差都很大，而且隔个几公里天气情况就不一样，这边下着雨前方是晴空，甚至出着太阳下着雨，所以以上衣物是必备的。因为在高原上感冒是件很麻烦和危险的事，所以出早上出门尽可能多穿，中午或太阳下热了也不要急着脱，也许大太阳下爬上一个小山头就阴风阵阵了。一个原则，宁可捂出一身臭汗，不要随便脱衣服导致感冒。棉毛裤主要对去珠峰大本营的朋友而言，如果不打算去就不必准备了。另外背包装得下，备双自己的拖鞋，会很舒服。

2、感冒、消炎、拉肚子是必须的，尤其是感冒药，有一点症状就吃吧，只当预防。而象大多数人说的抗高原反应的比如红景天、高原安之类能备就备点吧，用我藏族同学达瓦的话说“没反应就没反应，有反应吃啥都没用！”我上去也带了抗高反的药，尽管我上去没多大反应，但为预防有时也提前吃，我感觉心理作用大于实际作用。

3、 防晒霜、润唇膏和运动、户外水杯。西藏的紫外线很强，到时不是晒黑的问题还是晒伤。我没擦防晒霜去大昭寺仅仅两个小时就晒伤了。防晒指数越高越好，我用的是50+的，尤其注意，即使不出太阳也应该把防晒霜抹上。西藏很干燥，多喝水有时都不能阻止嘴唇干裂，所以爱美女士每天早上起床后涂上润唇膏是必要的。男士自己看着办吧。水杯是越大越好，象阿里一线路上几乎没有补水和买饮料的地方，所以头天晚上在住地把水杯灌满白开水是很重要的。

4、充电宝和接线板，西藏很多地方还没通电，有时仅靠晚上发电机发几个小时电，所以手机、相机之类充电有时很紧张，所以这两样东西尤其是充电宝是必须准备一个的。

5、大小垃圾袋各一卷。大垃圾袋要能套住一个脸盆为标准，最好能买到泡脚店的那种，因为西藏阿里一线很多地方住宿条件相当艰苦，尤其女士如果想每天洗个脸和脚的，这是必备的。小垃圾袋的作用主要是装你在车上路上的造出的各种垃圾，尤其是不能降解的饮料瓶、易拉罐之类，到了住地集中丢掉。西藏的污染就我目测主要是人造垃圾污染，保护西藏美景，人人有责，从我做起吧。

6、相机和手机。不用我说大家都会带上去，但最好各配两块电池。尤其相机的存储卡如果不走阿里一线大概16G够了，否则至少配32G的卡，西藏的风景会让你的相机停不下来的。我的相机是16G的卡，最后回来相片是25G左右，幸好我不辞辛苦背了个笔记本上去，不然根本不够，带个笔记本还有个好处就是可以少带几个插头，象手机相机可以直接接在电脑上充电。相机最好是微单，一般的数码相机是拍不出风景的效果的，但西藏目前已经是全民单反的时代，但单反加镜头着实有份量，况且很多必须在行驶的车上抓拍，肯定没有微单方便。我同车的老杨一个单反一个一般相机一个手机，我看他用得最多的还是一般相机和手机。

7、睡袋。这东西仅针对喜爱干净的女士，如果有男士愿意帮你背着，就带一个吧，毕竟很多地方的住宿条件很简陋！

8、巧克力。在西藏旅游很多时候早上吃不上早饭，或因为赶路不能准点吃饭，这时巧克力就是最易带管用的东西。当然你有力气买一大堆吃的背着带着也可以。

9、一毛一张或一元一张的零钱。如果你要去寺院拜佛，多准备点零钱是很重要的，我没准备，所以10元20元，最后50元一张的敬上去，几下就没了。据说可以敬上大钱，然后在别人敬供的钱上自己找零，比如你敬上10元，然后从别人敬上的钱上自己拿回9元，我没尝试和验证过。

10、糖果或学习用品（铅笔、作业本之类）。这些主要主沿途发给藏族小孩，随着西藏旅游的开发，培养了那里孩子们讨钱习惯，坏习惯都是内地人带上去的，这是另一大污染。一些景区沿线的小孩经常在你吃饭或路过的时候会向你要钱，给他们钱不如给他们一些糖果或学习用品吧。

关于高原反应：

去西藏很多人最大的心理障碍就是怕高原反应。我很幸运，我的体质可能天生适应高原缺氧环境，上去基本上没有多少不良反应。只是第一次上到5000米的米拉山口稍微有点头晕，但很快就好了。还有一次在珠峰大本营（5200米）晚上睡觉的时候稍微有点感觉呼吸紧张。 但高原反应真的没那么可怕，首先据说这些年因为大气层二氧化碳的缘故，西藏空气中的氧含量已经较之以前有提高了，不那么容易有高反了。即使有高反，吸吸氧，或到医院吊点药水，应该有个一两天就能适应。我同行林芝一个小伙子，学医的，感着冒就上去了，上去就高反发烧，照样跟着一路跑，本来好点了，到了日喀则洗个澡，第二天又发烧了，照样抗着跑，最后也玩完安全回到拉萨，当然他学医，知道怎么应对可能是他能抗下来的原因。我感觉对于高反，保持一个良好的心态和心情可能更重要，轻松点可能更容易克服。

原则上建议上去前不能有感冒，否则有高反的概率会很大，而且有引起肺水肿的危险。上去后确定是否有高反并不能看当时落地的情况，必须经过一夜，睡一觉起来再看有无不良反应。如果没有，恭喜你，西藏基本对你无障碍了。有的话视情况严重程度再做处理。反正氧气包到处有卖的。实在不行上医院了。

刚上去一定注意一点就是不管当时有无不良反应， 一定不能做剧烈运动，走路上楼梯一定要慢！到了高海拨地区，即使无高反，走快了或爬楼梯爬坡，气喘是很正常的事，注意调节一下呼吸就行了。能慢就不要快！

上去后前两天一定不能洗澡，甚至洗脸。而且在西藏尽量少洗澡、尤其是洗头，除非在条件比较好的宾馆，洗完澡后，一定要等头发干后再出门。因为在西藏最重要的一点就是预防感冒。出去了有时就不要太讲究！而且洗澡的时候一定要试试水温够不够，如果水温上不去，就千万别洗了。我在日喀则的宾馆洗了个澡，当时水温不行，第二天就感觉有点不大对劲，下午又在桑桑镇的山顶吹了下风，就有点感冒的迹象，吓得我不管有没有立即开始吃感冒药。另外拉萨以外地方的宾馆烧水有的是用太阳能的，可能住一楼的水温更高。我第二次住日喀则的同一家宾馆的时候谈及上次水不热的问题，服务员让我们住一楼，果断不错。关于穿衣问题前面讲过了这里就不多提，就象前面说过的这里再说一次“宁可捂出一身臭汗，不要轻易脱衣服！”

在西藏每天晚上睡个好觉是很重要的，一来恢复体力，二来也容易对付高反。我在西藏睡眠不行，平均每天晚上大概只能睡2－3个小时。然后就是每天在车上眯一会。由于刚上西藏的时候在没确定有无高反的时候最好不要抽烟和喝酒，否则的话，每天晚上喝点小酒会对睡眠有帮助，这是我的体会。如果要喝酒，一定是确定无高反，一般上西藏三天以后感觉良好再喝吧。 另外睡觉的时候如果感觉呼吸不畅，可以把枕头垫高。

关于旅游线路

关于西藏旅游，我个人体会四条线：

一是拉萨市内及周边：拉萨市内其实可看东西很多，主要以寺庙为主。布达拉宫是必看的，但想进去得头天预约第二天的，这是比较麻烦的，不容易安排行程，不如等先到下面转一圈回来休整的时候去。预约得到第二天就去，预约不到第二天先转周围其它景点，或晚上9－10点先拍拍布达拉宫的夜景。拉萨的三大寺庙，大昭寺，哲蚌寺和色拉寺，大昭寺必看，后面的二选一即可，当然有时间全去更好。药王山石刻壁画值得一看。反正这些景点打个的士就能到的，不远。拉萨市内的士可以拼车，到哪基本上都是10块钱。拍摄寺庙，最好选择大晴天，因为蓝天白云与寺庙的色彩是绝配！

二是阿里一线，这是西藏必去的一条线，西藏最美的风景全在这条线上，且至少要选择择13天（含两天机动，实际是11天。）的小北线，但能拼车拼到大北线（15或18天）的团就更好，但一般人没那么长的假。大北线包括了纳木措湖，这样就不必单去一趟了。而且有一段唐古拉山和可可西里，据说是摄影家的天堂。走阿里一线有很多景点是不包括在出团游览范围内的，但由于到阿里一般都是四个人拼一辆越野车组成团，行动比较自由，想去的而不在行程上的景点只要另外出钱跟司机谈，司机一般都能调整前去，一般就是给点油费。象班公措湖，萨迦寺等。尤其是有些景点只是在赶路过程中远眺一下，如三大圣湖之一的马旁雍措，尤其应该跟司机商量前往，因为三大圣湖的纳木措，已经相当商业化，去的人很多；另一个羊卓雍措由于上游建电站，已经破坏得很厉害，只有马旁雍措可能更原始保护得更好一点。

三是林芝一线，一般3－5天，看波蜜和墨脱那边的交通情况。林芝号称西藏的江南，对于游过内地江南的人来说，可能惊喜不至于太大，尤其如果不到波蜜和墨脱的话。 这条线上一般会有两个自费景点，一般是鲁朗林海和南伊沟，鲁朗林海可以一去，至少可以去感受一下仓央加措的情怀，但一般这个景点至少要玩半天，要防止导游为空出最后一天的购物时间压缩旅游时间，我就上了这个当，这线四个点其实我只去了一个，最想看的仓央加措的四块诗碑没看着。南伊沟只是片原始森林，完全没有必要去。到林芝一定要在八一镇的王大妈吃石锅鸡，那汤那个鲜呀！阿里一线很多人不敢挑战，尤其是女士，因为条件还是比较艰苦的，一是海拨过了日喀则基本就在4000米以上了，最高的米诺拉冰川是5560米；二是住宿条件很多地方比较简陋，而且很多乡镇还没通电，晚上只靠发电机发几个小时的电，据说很多地方很快要通了。但吃东西在任何地方都没大问题，以川菜和回民菜为主，而且不会很贵，连司机5个人大概一餐也就130－160左右，记住司机虽然跟大家一起吃，但不交费的。到时可以AA制，或一人负责一餐就行，差不了太多。但如果上珠峰大本营，最好提前准备点吃的上去，那上面除了蛋、白菜、土豆可能啥都没有。我在那是两包榨菜、两包萝卜皮、一盘炒鸡蛋，一盘炒白菜下的酒。

四是山南一线，这条线达瓦同学说没很大意思，而且路况不是很好，所以我没去。但看同车老杨后来发上的照片，感觉还是值得一去的。

除了这四条线，其它想去的地方就得自己跑了，比如纳木措，如果不去阿里大北线，就只能单独找团去了。这是一个必去景点，如果有时间最好跟两天的团，这样从容些，而且能看到一天各个时间段的景色。只能一天的话最好问清在那呆的时间，至少得两个小时，很多团是一个小时的，根本不够，我两个小时都觉得短了。

在西藏如果拼团，不管哪条线，最好拼越野车，这样跟司机搞好关系，跟自驾的区别不会太大，基本上风景好的地方都能停下来感受一下。

如果是大巴团，就完全没有自由了，而且有购物。

其它：

1、在西藏旅游要学会蹭导游，完全没必要自己去请，大的有名的景点要蹭到很容易。还可以听完这个听那个。

2、在西藏要跟藏民拍照最好先征询同意，反正打招呼很容易，见人就“扎西德勒”就行，一般他们都会很友好地也向你问好，甚至主动跟你打招呼。当地人因为晒得很黑，看上去让人有点怕怕的，但实际没那么可怕。

3、在已经很商业化的景点，拍照的时候注意不要把藏民拍进去，否则他们会向你要钱，哪里一旦商业化程度高了，容易出刁民。我在纳木措用全景模式拍摄，拉到后面进来一个当地女孩，拖着我要钱，把相机打开让她看没拍她进去都不放我走，最后我发了毛才把她赶走。

4、去西藏最好坐火车上去，一来从格尔木到西藏一路的风景很美，二来对高原有个慢慢适应过程。但火车票一进7月卧铺很难搞，有关系的提前打招呼吧。否则就得看运气了。

5、去西藏最好6月中下旬或7月初，因为7月15号以后，随着学生放假，上西藏的人为剧增，那时各项费用全会上涨。8月份西藏有个雪顿节，估计那时人更多。

6、拼团最好到西藏以后到布达拉宫左边白塔停车场那的一排旅行社找，可以节省不少费用。象我去阿里车费4000，同行的两个江苏的朋友是5300；我去林芝是1000，同车的大概都在1500左右。

7、在西藏买纪念品一定要慎重，象八廓街和一些购物点里的东西可以说全是假的。真正有意义的就是到大寺院里买开了光的佛珠或护身符什么的，又便宜，送人又有意义。据说还可以把自己喜爱的东西找喇嘛开光，这我没尝试。

8、在西藏吃鱼很贵，尤其是吃圣湖鱼。如果想下本钱尝尝一定要注意，由于那川菜馆居多，如果清蒸一定告诉老板不要放豆豉，还要注意火候，不要蒸老了。我在羊湖要了条160元一斤的羊湖祼鲤，结束糟蹋了。

9、在西藏要多吃蔬菜和水果，一来对高反有一定作用，二来那的蔬菜很好吃，我们最常吃的是萝卜炖牛肉，味道很鲜美！

10、西藏很干燥，上去头几天有可能流鼻血，我上去第一天就流了三次。每天早上起来拿餐巾纸卷成棒状，拿水打湿塞进两个鼻孔10分钟，有个三天后面应该没不会再流了！

暂时我能想到的就这么多了，如果有新想起来的后面再做补充了。

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员工旅游心得领会

员工旅游是给员工的一种福利，让员工放松心情，公司适当的员工旅游福利是好的！下面是带来的员工旅游心得，欢迎大家阅读。

员工旅游心得篇1

风和日丽暖，春意现昂然。南汇一日游，同事尽相伴。借着浓浓的春意在4月11日公司组织全体员工到南汇游玩，告别了城市的喧嚣，没有了工作的压力围绕在我们身边的只有体现同事之间紧密团队精神的欢声笑语。

上午我们团队一行人来到了南汇的滴水湖景点，滴水湖是一个硕大的人工湖，一进入滴水湖眼前就豁然开朗起来，心境犹如被重新洗刷了，呼吸着清新的空气，心中一阵感叹在混凝土成林城市中竟然有这样美丽如画的风景。我们沿着湖岸开放的景观带尽情的闲聊，不时的欣赏波光粼粼的湖面聆听各种鸟儿的欢唱，亲密的宛如一个和谐的大家庭。

我们不舍的离开滴水湖后，下午将到桃园赏桃花，还未到桃园，远远地，便看到一大片灿若云霞的粉色，缤纷如画。

望着满园的桃花，静坐在挂满了世界各国的风铃的廊桥上，聆听着春风吹奏的风铃声，任凭小溪在脚下流淌，如痴如醉。桃林深处的民宅富有特色，一正两厢房的浦东农舍，木制的苗寨吊脚楼，石块石瓦建成的布依族石屋民族风情十分浓郁。我们纷纷拿起了手中的数码相机，将这美丽的景色留在了镜头之中，大家相互合影显无比亲近，桃花映红了大家张张笑脸，大家都说：虽然只有短短的一天，但心情得到了放松，非常的值得。

听着桃园里不时传来阵阵笑语，舒心的微笑爬上了我的嘴角，我虽然刚进公司不久，但是我加入的是一个和谐而又充满激情的团队，同事们的开朗豁达使我很快的溶入其中，个人力量是渺小的，但是滴水能成湖，我想只要我们每一个人都为团队尽心付出自己的能量一定会有更大的成就。

最后，我一定会加倍努力，为公司添砖加瓦。

员工旅游心得篇2

阳春三月，春意盎然，公司为了体恤员工并提高员工的生活，组织了两年一度的旅游，我也有幸参加了此次的北京之旅。

伴着喜悦的心情，乘上飞往北京的航班。数小时后，降落在北京南苑机场，打开舱门，步入旋梯的那一刻，我深深的吸了口气，提前感受了下北京的气氛，北京，我来了。

坐上开往市区的汽车，这个繁华的城市便映入了我的眼帘。这就是北京，此时，心中默默的念道。

匆匆的安排好住宿，便开始了行程的第一站地坛公园，是古代皇帝祭天祈求风调雨顺，国泰民安的地方，是中国的一项旷古绝今的巨作。站在这座不可思议的宏伟建筑下，我感叹人类的智慧是多么的无穷无尽。

天安门，庄严，肃穆，这就是它留给我的印象。站在此处，仿佛看见了当年国庆大阅兵时的景象，向着毛主席的头像敬个礼，有着对伟人的崇敬之情。我们参观了毛主席纪念堂，瞻仰了他的遗容。新中国的成立是主席带领着广大的无产阶级和广大的人民奋起反抗，追求社会主义的伟大真理的结果，为此，我们更应继承先辈们的遗志，努力学习并珍惜现在的幸福生活。

故宫，帝王权利的象征。看那威严，雕龙画凤而又富丽堂皇的建筑以及珍贵的文物都是古代劳动人民智慧和汗水的结晶，不禁惊叹古人精湛的工艺，超人的技术及专注的精神。

颐和园，中国皇家最出众的园林，踏身此处，感觉自己就像个王妃，闭上眼睛，转个圈，仿佛就再没有烦恼了。

长城，世界七大奇迹之一，是古代中华儿女智慧与血泪的结晶，而北京的长城则在八达岭。有一句熟话说得好，不到长城非好汉，可见长城之美，之壮观。

鸟巢，一个用树枝般的钢结构把可以容纳10万人的体育场编织成一个温馨的鸟巢，仿佛把全世界的人民以及热爱体育崇尚体育精神的人民汇集在一个家中，和平，和谐，和睦，符合了奥林匹克的精神，也从中寄托着人类对未来的希望。

在此，也无需对每个地方一一做介绍，北京之旅我一行十二人团结一致，相互帮助，在玩的开心的同时带给我们的感想也是颇深的。北京城，一个庄严，肃穆而又富有现代化的城市，这一切，都是伟大的劳动人民智慧和汗水的结晶，我们为此更因努力的工作和珍惜生活，为社会建设和国家的繁荣昌盛添砖加瓦。

员工旅游心得篇3

经过公司领导决定，在*月**号到*月**号这两天组织工作满两年以上的员工去旅游。一直以来对于公司有这项福利还是蛮期待的，要看一家公司的凝聚力，除了有一套完整的公司制度以外，还要有领导员工一条心的理念。旅游不仅可以提高企业文化建设，加强部门信息沟通协调，增强团队精神和员工凝聚力。旅游更是一种在辛苦和疲惫中寻找快乐和放松并增长见识的经历。古人说：读书万卷不如行万里路，去名胜古迹可以看看故人在这块土地上留下的各种遗迹，了解了解我们中华文化的博大精深，学到更多的知识。去自然风景区，能够直接面对自然界的奇异景观，陶冶情操增长见闻。去繁华的大都市可以目睹大城市的时尚和繁荣和人间百态。

我们此行的目的地是苏州、无锡。因为路程不算近，所以我们一早就出发了。一些素不相识的，来自各个部门，各个岗位的同事们聚在一起，一路上我们谈笑风生，此时的大家都感到格外的轻松，从各方面都能感受到公司给予的这次福利，给大家带来了无比的喜悦！大家发自内心的感谢公司给予大家提供的这次机会。

中午时分，我们到达了第一站目的地，无锡灵山景区，在匆匆品尝了下无锡的食物后，就开始游览无锡灵山大佛圣境，感受一下佛教文化的熏陶。景区内佛教胜景、人文景观比比皆是：堪称世界之最的灵山大佛;动态再现佛陀释迦牟尼诞生震撼场景的大型音乐喷泉动态群雕九龙灌浴;窥基开山，香火绵延千年的古刹祥符禅寺;大型青铜雕塑百子戏弥勒;展示佛教常识的佛教文化博览馆;中国第一石柱阿育王柱;展现佛陀成道心路历程的大型仿石窟青铜浮雕降魔;更有庄严神圣、雄伟壮观的佛教建筑艺术传世杰作灵山梵宫和集中展示佛陀释迦牟尼的伟大思想成就，让我目不暇接流连忘返，感觉再专业的摄影师也无法完美的捕捉其神韵。

但让我感触最深的还是五智门石牌楼上雕刻的六组大字。正面是布施持戒忍辱，后面是精进禅定般若，如果我们每个人都能做到：无私地不求回报的给与别人、把财物给需要的人、把正确的道理告诉他人、给与他人勇敢和自信;遵守法律法规、行为规范、社会公德;处世安心忍性，忍辱负重，有忍力，有耐心，不鲁莽，不浮躁、每一个人都能吃得苦中苦，要有那种生命不息，奋斗不止的精神、通过自己的努力奋斗、并提高自己的专注力和定力、做任何事情都要持之以恒，专心致志，不轻易被各类事物诱惑;为人做事要讲究方法，不要蛮干，要圆融;也不要耍小聪明，要诚信;那每一个人就会看到前途、就会成就大事业。

参观完灵山大佛景区我们匆匆的赶到了我国十大古寺之一的苏州寒山寺。它作为千年古寺，闻名中外更因唐代诗人张继的一首《枫桥夜泊》而被世人传诵，

在寺院的碑廊里刻着月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。这首诗的诗碑已成为寒山寺的一绝。在导游的介绍下，还知道了寺门口刻着的寒山寺三个字的由来，据说寒山两字还是由祝枝山亲笔所提，价值千金呢，我们纷纷拍照留念。参观了千年古刹，感受了浓浓的佛教文化气息，伴着钟楼里阵阵悠远的钟声，我们告别了寒山寺。此时，已经接近傍晚时分，用完餐后，我们返回苏州市里入住。由于我们入住的是属于苏州老城区，这里的景色和我想象的一样，到处是古色古乡的建筑物，白墙黑瓦，古朴、沧桑，感觉每个地方都是景点，都可以拍照留念，让人觉得兴奋无比。

按照事先的行程，我们的最后一站是苏州的留园。留园是中国着名古典园林，位于江南古城苏州，以园内建筑布置精巧、奇石众多而知名。与苏州拙政园、北京颐和园、承德避暑山庄并称中国四大名园。

园内亭馆楼榭、高低参差、曲廊蜿蜒，有移步景换之妙。留园内的冠云峰更是太湖石中的绝品，齐集太湖石瘦、皱、漏、透四奇于一身，相传这块奇石还是宋末年花石纲中的遗物。园内的五峰仙馆因盛康从文徵明停云馆中得峰石覆在园内故名，大厅开阔五开间，高大豪华，由于梁柱及家具均以楠木制作、俗称楠木厅，厅内装修精美、陈设雅洁大方无愧为江南厅堂的典型代表。在留园内，还有一位美声美色的女子在弹奏琵琶，她们身穿古时的服装，头发高高盘起，那感觉，真仿佛进了古代，一切烦恼都抛于九霄云外，我们坐在亭子里，静静的听她们的演奏，脆而圆润的琵琶声伴随着女子轻清柔缓的歌声，真的很棒。在水泥钢筋混合土的年代，有机会来苏州园林游一次，不枉此生！

时间如流水，这次旅游在走完最后一个景点后也将告一段落，不过这次出行收货的不仅仅是照片，纪念品。更多的是对我们公司的肯定与我们对美好生活的向往，让我更加的专注于本职工作，为我们公司的美好明天儿努力奋斗。

桂林旅游心得感言

桂林是闻名遐迩的风景游览城市,也是国务院公布的第一批国家历史文化名城。桂林旅游攻略想要知道吗？接下来就跟着小编小编的脚步一起去看一下关于关于桂林旅游心得的感言吧。

桂林旅游心得感言篇1

游后感之一，网上的很多攻略游记不可信，之前就在网上查阅了很多相关桂林的游记攻略，看的时候就发现很多写的都乱七八糟的，各有各的说法，甚至有些都是n年前了，有点不靠谱，事后证明发现很多都是乱写的，我估计都是胡乱抄袭的产物。

游后感之二，桂林旅游市场很成熟了，相关的各种旅游景点多如牛毛，很多新开发的景点远远好过以前的常规老景点。如果有时间一天玩2个景点度假型的游玩一下其实是个不错的地方，好的度假型酒店选择不多，这个是个遗憾。这个城市没有让人很惊艳的东西，但是很多地方让人感觉很宁静，很能让人缓解紧张的情绪。

游后感之三，桂林从事旅游业的人很多，大街小巷到处都有，总体来说感觉治安不错，但是一定不能掉以轻心，在桂林几天就听说一些让人不愉快的事件，例如看到报纸上写，抓到在阳朔专门抢劫老外的团伙，一年作案10余起，还有游客在桂林被带去黑娱乐场所狂宰的。走到大街上不少大妈级的人来问你是否需要旅游的，个人建议，为了自己的安全还是找一些正规的旅游公司为自己服务更放心，同时以本人多年在外的经验来看，作为一个游客去任何一个城市都应该要留心小偷小摸之人。接待我们的师傅也提醒我们不要去坐哪些三轮车，都是违法载客的，其中不乏心怀不轨之人。

游后感之四，桂林的土特产没什么特别的，逛了一下市场，没发现什么很特别的东西能送人，所以也就什么都没有买，桂林吃的也类似，没有什么很特别之处，现在城市的同化很严重，物流方便，确实很难在一个地方找到什么很与众不同的商品了，这事在哪里都差不多现在。

游后感之五，桂林是看美女的好地方，哈哈，这个好像有点邪恶哦，我也不知道是不是桂林的女孩，可能也许是外地的游客吧，晚上在桂林的步行街，阳朔西街都能看到不少哦，特别是阳朔西街。

桂林旅游心得感言篇2

都说桂林山水甲天下，有机会到桂林一游，着实让人心情好了起来。桂林旅游心得记录了我桂林之旅的点点心情。

桂林山水在中国大地堪称最美的地方。而桂林美景中的阳朔，有事美中之美。阳朔有得天独厚的旅游资源，也就吸引着各地的人纷至沓来。阳朔是我国第一批施行对外开放的旅游县，这里以其山峰的奇特，还有那古香古韵的街道，以及和周围优雅的环境，使来到这里就如同进入了一个超级的大花园。晚上，我们就住在了阳朔的旅馆里。

现如今，阳朔最时髦的旅游方式就是自行车游。在金宝河畔的大榕树公园，我看到了我倒今天为止看到的最大的榕树：树身的周长有七米多，而高度达到了十七米。这样的一棵大榕树，那繁茂的枝叶，遮天蔽日。它的树荫面积达到了一百多平方米。这就是传说中的榕树王，已经有一千多年的历史了。电影《刘三姐》中就是在这里刘三姐向阿牛哥表达了爱情。 闻名阳朔的月亮山是一个神奇秀美的景点。这里没有高峻的气势，但却有秀美的灵性。在月亮山的赏月路上，那不同角度眺望而呈现不同形态的月亮洞，显的特别的神奇。你可以看到圆圆的月态，还能看到小编和眉月。这些不同的姿态，让你在短短的时间内就可以体验月亮的阴晴圆缺的变化，令人称奇。

在遇龙河，这个被誉为小漓江的河流，你看，两岸的山川秀美，田园风光怡然。我兴致勃勃的参加了这里的竹筏漂流这是一段快乐的漂流，同时，也是惊险和刺激的。 在银子岩，这里有 楼式溶洞，让我大大的称奇。这些不同年代生成的钟乳石，形成了好几十个奇特的景点。这里不管是嶙峋的怪石，还是那雄伟壮丽的溶洞，都让我惊喜。栩栩如生的佛祖论经、独柱擎天和混元珍珠伞三个景点，形态逼真，有恍若仙境的感觉。

来桂林，就一定要到阳朔。我的桂林之旅结束了，可这里的美景却远远没有看完看够。我的桂林旅游心得会让你多一些对桂林，对阳朔的了解吧。

桂林旅游心得感言篇3

桂林是举世闻名的旅游城市，我们可以在这里感受甲天下的魅力。桂林的山水就像是一幅水墨画一样，让人赏心悦目。身在桂林，犹如在百里画廊之中一样，很有情调。我们可以在这里欣赏美丽的景色，11月份去桂林旅游欣赏这里的美景吧。

11月份前往桂林旅游，我们可以在这里欣赏充满魅力的景色，桂林山水甲天下，名不虚传。十一月份天气已经比较冷，我们在前往游玩的途中，可以在旅行的途中准备一些厚衣服，这样可以帮助自己御寒。

最美漓江

漓江位于广西壮族自治区的东部，景色很是秀美，我们可以在这里欣赏美景。漓江就像一条青罗带一样，点缀这里的风光。这里有深潭、有喷泉，就像一幅绚丽多彩的画卷。百里漓江可以分为三个景区，每个景区都各有特色。漓江的风景区有很多的旅游胜地，我们在这里可以欣赏很多属于漓江的特色。漓江属于珠江水系，从桂林到阳朔的交通很是便利，我们可以在这里欣赏具有诗情画意的美景。在这里泛舟游漓江，足以让人心旷神怡，这里可以说是桂林山水的精华。

古朴阳朔

阳朔县在漓江的西岸，这里距离桂林市区大约有65公里。阳朔自然风光可以说很著名的自然风光。山青、水秀、洞奇、石美，是对阳朔最美的诠释。阳朔县的旅游资源可以划分为一环、二带，这里的美景都很有特色。阳朔是汉族、壮族、瑶族的集中地，我们可以在这里看到属于不同民族的历史风情。经过几千年历史的积淀，可以说这里形成很多有特色的风俗人情。我们可以在阳朔，乘坐竹筏漂流，这是很有特色的旅游方式，让人不容错过。阳朔的气候很是温和，是典型的喀斯特地貌，这里的山峰耸立，带有千姿百态的风情。

别样象鼻山

象鼻山在桂林市桃花江与漓江的交汇处，可以说是桂林山水的象征。象鼻山因为像一只站在江边豪饮漓江甘泉的大象而出名，这里早在唐宋时期便已经是著名的旅游景点，历史很是悠久。象鼻山景区集中了奇山、秀水于一体，还有很多历史文化名胜，可以说吸引很多国际友人。象牙山的景色很好，让人心旷神怡。

11月份去桂林旅游，在这里欣赏属于桂林别样的景致，我们一起在这里找寻美好的景致，出发吧。

旅游专业实习心得

在旅游专业实习的过程中，很庆幸我遇到了一帮好同事。旅游景区的员工一般都是当地人，而且年纪都是与我们相当的，大部分甚至比我们还小，我们在温泉一线员工当中，已经是大姐姐了。下面是小编小编为大家收集整理的旅游专业实习心得，欢迎大家阅读。

旅游专业实习心得篇1

XX年暑假期间，在校团委的号召下，为焦作的四创贡献一份力量，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，我参加了由校团委主办、数学学院团委承办、焦作市神洲旅行社大力支持的暑假兼职导游培训社会实践活动(XX年7月10日--XX年7月25日)。

焦作市神洲旅行社成立于1999年5月，是经省、市旅游局批准、焦作工商局注册的具有独立法人资格的旅游企业。公司总部座落在焦作市政治、经济、文化中心焦作人民大会堂内，现有员工118名，其中专职导游60名，大专以上学历的占95%。历经5年的发展，已形成了一套严谨、科学的管理体系，现拥有地接中心、组团中心、交通票务中心、导游中心、外联营成功策划、承办了多趟火车专列、大型团队等大型活动年接待人数5万人以上。是焦作规模最大、实力最强、信誉最好的旅行社之一，也是省、市旅游局在焦作旅游业树起的一面旗帜。

自1999年XX年连续三年被河南省旅游局授予重质量、守信誉河南省优秀旅行社、XX、XX年被授予河南省最佳旅行社、XX年XX年连续被焦作市委、市政府授予焦作市旅游工作先进单位荣誉称号：XX、XX、XX年在焦作市旅行社千分制考核中连年高名列榜首;接中心经理卫军玲、导游中心经理刘友鑫、先后被省文明委、团省委、省旅游局授予河南省文明导游员、河南省优秀青年导游员。

在这样一个优秀的企业里，我们一行50多个学生得到了系统的导游培训，在为期半个月的培训中，从第一天导游中心经理刘友鑫就逐日开始对我们讲授导游事务、导游法律法规、中国旅游地理、导游事故处理、山区导游模拟、海滨导游模拟等基本的导游技能，培训结束时，焦作市神洲旅行社有限责任公司还组织我们跟随旅行团到青岛、日照等旅游几个城市亲自体验导游的工作。我们还掌握了必要的旅游常识，如：

导游服务质量标准(一)

导游服务质量标准(二)

旅行社管理条例1

旅行社管理条例2

旅行社办理旅游意外保险暂行规定

赴港澳旅游注意事项

乘机出行规矩须知

儿童乘火车有优待

发生事故时怎么办

个人因私护照申请

旅游住宿须知

如何在溶洞内摄影

铁路旅客须知

文物景点禁止拍照

更重要的是我们的交际能力得到很大的提高，处理好各方面的关系，我感到对自己感触最深的是：

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声早晨或早上好，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成透明人的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

五、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的杂活。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做杂活是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的主动请缨却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

六、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理，这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

在培训期间，我们还了解到焦作市位于河南省西北部，现辖4县2市5区，辖区面积4071平方公里，总人口330万人，城市人口72万人，是一座新兴的旅游城市。焦作山水风光雄伟壮丽，以四大景区、十大景点为代表的山水精品景观，呈现出山水相依，雄中含秀，文厚景优，南北兼长的特色。国家重点风景名胜区、国家地质公园、国家森林公园云台山钟秀毓秀，水绝山雄。省级风景名胜区神农山雄险奇绝，紫金顶峰雄太行，白松岭岭绝天下。

省级风景名胜区青天河高峡平湖，颇具三峡神韵，有北方三峡之美誉。省级风景名胜区青龙峡原始清新，气候独特，被誉为山水画廊，避暑胜地。而山水囤奇、形神相依的群英湖，中华太极拳发祥地陈家沟，雍正皇帝治理黄河的行宫嘉应观，唐宋八大家之首韩愈的陵园，世界历史文化名人朱载堉的纪念馆，底蕴丰厚的顺涧湖古周城，自然休闲的丹河峡谷，依山而建的中央电视台焦作影视城，现代城市娱乐场所龙源湖乐园，荟萃珍禽异兽、奇花名木的森林动物园等十大景点则特色各具，精彩纷呈。

旅游专业实习心得篇2

古人曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了三个月的实习期，回首这五个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。憧憬着接下来的两个月的实习，内心又充满了期待.就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。社会实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的无形资产，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。作为一名在校学生，能在大二期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用旅游管理专业实习心得(3篇)旅游管理专业实习心得(3篇)。巩固学习成果。同时，在大二时，能对大一一年所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在北京亚洲大酒店的实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了客房服务员这一岗位，因为它独自接触客人机会比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。在工作中，虽然我只是充当一名普通客房服务员的角色，但我的工作也绝不仅仅是打扫客房那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这五个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情况和客房服务的岗位流程，从理论知识到实际操作，从应对各种情况到为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了客房服务员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的一个学期的时间，但是这和以往打的暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是专科在读生而受到特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。

这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提供了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛眩不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中。

旅游专业实习心得篇3

(1)外面的世界很精彩，外面的世界很无奈

不同的工作有不同的工作礼仪与工作纪律，但也大同小异。作为一名一线服务员，应该具备的一定的基本素质。首先要有良好的仪容仪表，制服干净平整，不留指甲发髻齐整无异样。第二，服务时要保持微笑，注意礼仪礼貌;就算是没客人的时候也要注意自己的形象。第三，有责任心，团结协作。突然角色的转变，自己心理上也很难接受，有一个大学生变为一个社会工作者旅游管理专业实习心得(3篇)旅游管理专业实习心得(3篇)。无论将来是否要从事旅游行业，这份实习工作我们都要以积极的心态去面对和接受。在家里我们有家人疼爱，在学校又有老师的关心照顾，根本就没有认真思考过自己的责任，实习工作的时侯才发现得一切其实都来之不易。有一句话是这样说的：外面的世界很精彩，外面的世界很无奈。在大学校园里，同学们互帮互助，学习书本知识;而在工作单位，每个人都会为了养家糊口、为了让获得更高的报酬和晋升而努力，到处都是激烈的竞争。只有切身经历才明白社会的复杂性，才明白自己，大家还是一个孩子。通过实习，觉得自己成长了，心理素质有一定的提高，让我们适应社会，明白学历与工作能力之间的关系。

(2)人际关系与沟通能力

在度假区工作的时候，我们必须学会处理与领导、与同事、与客人相处的关系

人与人之间的交往是一门艺术，我们在与人交流时要学会善变旅游管理专业实习心得(3篇)心得体会。在工作的时候，我们会遇到各种各样的客人，甚至会遇到外国人。开始与他们交流的时候我通常会感到压力很大，有时会紧张的冒汗，但也正是因为与他们接触交流，锻炼了我的语言表达能力并学会应该如何与他们交流。很多客人会打电话咨询或者当面咨询温泉的情况，通过我的介绍和解释解决了客人的疑惑之后，觉的自己很有成就感。对我而言，学会怎样为人处世无疑是我得到的最好的回报。

(3)受挫能力

温泉的旺季和淡季非常的明显。一般都是节假日客人多，工作日客人少。特别是十一黄金周和春节黄金周，客人多的时候，大堂内乱哄哄的，塞满了客人，见到这样的情景，客人甚至是自己也自然会暴躁起来。这种情况下，客人会埋怨你手脚慢;客人多的时候顾得了这边，又顾不了那边的，客人会骂你服务态度不好，骂你没脑子等等。有时候客人的小孩子超高了，不肯补票，入口这边不让客人进去，客人就开始骂你等等。刚开始的时候是接受不了的，有什么理由在这里糟客人谩骂，自己又没有做错事，不好的情绪甚至还影响了工作质量。可是慢慢的明白，自己选择了服务行业，就要端正自己的心态，目前自己遭遇的其实只是小儿科。工作的时候，自己会经常出错，有一次还被扣了分。但是我明白对于失误，要自己去面对，主动承担，而不是逃避。自己是一个自尊心很强的人，作为一个初出茅庐的新人，犯过错是不可避免的，好在领导和同事也没有很责怪，给反而给了我鼓励，这让我非常感动。

(4)痛并快乐着

在实习的过程中，很庆幸我遇到了一帮好同事。旅游景区的员工一般都是当地人，而且年纪都是与我们相当的，大部分甚至比我们还小。我们在温泉一线员工当中，已经是大姐姐了。从第一次见面开始，我已经被这帮可爱的小女孩深深地吸引住了。我们在培训的时候，也多次向我们演示上岗的接待讲解。最初上岗的时候，也很照顾我们，知道我们不适应，很多时候她们都不休息，就让我们去休息;我们有不懂的地方，都很仔细很耐心地向我们解释，有时候也会主动和我们说工作当中的注意事项，以免我们会出错。当我们做错事的时候，也不会责怪我们，反而会鼓励我们。同事们知道我们不能经常回家吃上住家饭，营养不够，特意多次邀请我们去她们家，请我们吃饭;我们不能回家过年，除夕晚上又让我们蹭饭去，这些我都一一记在心里，感谢你们，我可爱的同事们。最深刻的一次是十月底的时候，我得了肠胃炎，吐了两天还拉肚子，连续两个晚上，同事和部长都在工作时间带我出去县城看医生，由于身体不舒服，我的本分工作不能做好，她们还会帮我完成。她们虽然不是我的家人，但是她们都很照顾我关心我，在这里要说一声谢谢。在单调同时又很繁琐的实习日子里，有这帮好同事的陪伴，我很幸福很快乐！

在西藏工作生活的感悟

把论文写在祖国大地上

——在西藏工作生活的感悟

尊敬的各位老师，亲爱的学弟学妹们：

大家下午好，给大家送上迟来的中秋祝福。我叫孟瑞，17届材料学院毕业生，非常荣幸的能再一次来到学院和大家交流、学习，痴长各位学弟学妹们一二三四岁，今天和大家谈一下毕业一年的一些感悟。

一年前，我是一名同济学子，为自己的母校深深骄傲、自豪，后来，我的身上又添加了一个新的称谓：西藏基层工作者。

感触最深的是一场演讲，一位老人用他的一生作出的演讲。老人名字叫阿旺曲尼，这个名字很多人可能没听说过，他有另一个身份，他是孔繁森同志的翻译官。他跟着孔繁森同志跑遍了日喀则市岗巴县的每一寸土地，自己深深的被孔繁森同志的奉献精神感动，在孔繁森去世后，他在多次有调离岗巴去条件好一些的地方工作时都选择了拒绝。他说："我生在拉萨，死在岗巴",老人年逾古稀，早已过了西藏退休年龄，但是他仍然始终坚持着每天在岗巴走一走，转一转，了解民生民情，帮助弱小贫困，给孩子们讲讲苦难的历史，告诉大家为美好的未来奋斗。他将自己的一生都奉献给了这个海拔在4500米以上的地方。我们的前辈，在这片高原度过了最艰苦的岁月，他们做了多少的工作去维系汉藏人民血浓于水的亲情，去守卫着祖国的边疆，筑起民族脊梁？数也数不清，没法数，没法算，我们踩在他们铺好的路上前行，他们把艰难险阻搬离的七七八八，我们的在藏生活水平已经远远高于当时。

在藏一年多，深刻感受到了自己身上的责任与使命。责任重大，使命光荣。

九月中旬，我们被分配到了日喀则的十八个县区的各个乡镇，开始了我们真正在藏工作的日子，开始去扛起我们肩上的责任。在这一年，也有了一些感悟和体会。

责任重大，使命光荣。在中央第六次西藏工作座谈会上，习近平总书记提出了"治国必治边，治边先稳藏"的战略思想，为进一步做好西藏各项工作指明了方向，提供了遵循。西藏边境线很长，又因为其高原地形，可以说使我国重要的安全屏障，总有一些心怀不轨之徒想要去打这里的主意，守卫好这里，也是守护祖国的国土安全。藏族同胞是我们的兄弟姐妹，因为西藏地形的特殊性，这里经济发展较难，西藏的政治经济文化都需要新鲜血液注入，需要大家的共同努力。我也看到了大家的努力仡佬族等各个民族的同胞，有援藏干部、志愿者、人才引进、专招生、外地公务员各个渠道赴藏的有志之士。在这里奋斗的除了西藏本地干部，还有青海藏族、四川藏族、汉族、满族、回族、土家族选择入藏做基层公务员，就是把个人就业与国家发展战略相结合，担当起时代赋予的历史重任。

基层是一个非常大的舞台，习近平总书记说："广大科技工作者要把论文写在祖国的大地上，把科技成果应用在实现现代化的伟大事业中。"同济大学的舞台剧《李国豪》里的一首歌就叫《把论文写在祖国大地上》，推荐大家去听听。其实960万平方公里，都可以成为大家的舞台，西藏基层，是其中的一片特殊的地方。西藏，是实现青春价值的高地，现在是最需要基层奉献出力的时候维护民族团结与社会稳定，全面打赢脱贫攻坚战，推动西藏经济社会发展，我们可以做很多的事情，是干事创业的最好时机，也许这些事情都很小，但是前有先驱者，又有后来人，无数人在为之而奋斗，西藏的明天就会更加美好，我们伟大的中国梦就能真正实现。

高原最稀缺的是氧气，最宝贵的是精神。在西藏工作，高寒缺氧，最需要的就是时不我待，只争朝夕发展建设西藏的奉献精神，特别是继承和弘扬"特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献"的老西藏精神和"一不怕苦、二不怕死，顽强拼搏、甘当路石，军民一家、民族团结"的"两路精神";不忘初心，在基层做好本职工作，为全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦凝聚起必胜信心和磅礴力量。先辈克服种种困难，为西藏发展打下了坚实的基础，如今轮到我们这一辈，条件已经好太多，我们应该把这些精神代代相传。

把论文写在祖国大地上，在新时代书写新篇章，开启新征程，这是我们的使命与荣耀。"同心同德同舟楫，济人济事济天下",这是同济人代代相传的精神，也希望我们每个同济人都会成为时代的弄潮儿。