暑假十个一倡议书

在全省警示教育大会之后，我室组织全室党员干部认真落实省纪委、省委组织部、省监察厅、省人力资源和社会保障厅作出的“十个严禁”规定，推动“干部作风建设年”活动深入开展。贯彻“十个严禁”是狠刹不良风气，推进作风建设、规范干部行为的重要手段。

通过对“十个严禁”的逐条学习，深刻领会其中的含义，从自身的岗位做起，找出不足，杜绝违规情况发生。老干部工作看起来简单，其实要认真做好也不是一件容易的事情，这里就存在着一个工作态度问题。工作态度是衡量我们能否真正树立全心全意思想的试金石。1、对工作要做到不推诿、不扯皮，认真执行好老干部相关政策；2、对待老干部要诚恳热情、耐心服务，避免态度冷硬、故意拖延；3、对待自己要严格管理，履行党和国家纪律法规，认真执行我室的各项规章制度，杜绝上班时间利用网络做一些规定之外的任何事情。在今后的工作中，要认真学习，树立爱岗敬业的好思想、好作风，增强事业心和责任感；同时要加强业务学习，提高业务能力，更加细致地做好老干部工作。

“十个严禁”是一项纪律。这项纪律也是新时期的党员干部必须遵守的行为准则，它对于规范我们的言行具有重要的约束力，我们只有在工作和生活中严守规范、注重细节、养成习惯，个人、部门的形象树立起来，才能更好地维护党和国家形象。

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十个一 “安全系于责任，责任重于泰山”。这是我在公司“月”宣教活动中，对“十个一”活动的新的认识。 安全系于责任，责任重于泰山。失去了责任，随之而来的就是哭声、是血泪，是家庭的破碎，是企业的泥潭，是社会无法承受之重。责任多一分，隐患少十分。让我们一起，担起责任，守护健康，呵护生命！ 人最宝贵的是生命。只有生命才会创造奇迹。没有生命，一切无从谈起。 人生好比一个旅程。从拥有生命的那一刻起，我们就驮上了一种叫生存的使命。也许父母在给我们生命的时候，并没有给我们别的什么；生活并不像我们期望的那样浪漫，其实我们在现实生活不断遇到挫折和困惑。作为现代人，你有责任对自己、对他人、对家庭、对企业、对社会负责。首先，父母把我们抚养成人，我们要尽赡养老人的责任，我们要对自己的家庭负责，家是我们的避风港，我们有责任维护家的温馨。家庭和社会把我们培养成具有一技之长的人才，我们就要对家庭，对社会尽一个家庭成员和公民的责任。 目前，公司已将“安全生产考核标准”纳入到了各部门的“月度指标考核”中去，从某种程度上起到了一个监督和防范的作用。然而，还存在着重视对安全事故的考核，轻视对不安全因素、异常的监控。在这种安全管理体制中，不可避免地抱有了一种侥幸的心里。孰不知，“小病不医，终成大患”。等到安全事故发生后，再找原因谈“几不放过”晚矣。 因此，一个完善的考核机制应包含安全管理的各个环节，健全“责任链”的监控系统，提高“防患”意识， ，从小事做起，建立必备的安全防患措施，坚决杜绝“三违”养成工作严谨、执行制度认真、工作程序规范的良好工作作 ，风。在实际工作中提高自防和互防能力，做到“三不伤害”从而建立起安全管理工作的新风尚。把生产过程中发生事故的可能性消灭在萌芽状态。 凡事都应遵循法规、准则，安全也不例外。幸福和痛苦，仅在一念之差，只缘于你触碰了那本不该碰的“高压线”。安全关乎你、我、他，任何一个环节的缺失，都有可能以你、以我、以他，甚至更多的无辜生命为代价，在岗一天，就要尽职一天。岗位上的一时疏忽，也许留给你的是一世的苦痛与不幸。 从以往发生的事故案例中，我们可以找出或者看到当下发生事故的身影。我们无法做到未卜先知，却可以通过事后所总结的经验教训，透过现象看本质，做到防微杜渐，确保我们日后不再重蹈其覆辙。 安全问题要日日讲、月月讲、年年讲、重复讲，坚持用常态化的 查看更多>>>

xx年小学生暑假生活倡议书

亲爱的同学们：

首先祝贺你们顺利的完成了本学期的学习任务。七月、八月的流火，是大自然赋予人类的严峻考验;七月、八月的快乐，是我们与社会亲密互动的时光。暑假里，我们可以有充裕的时间做自己喜欢的事：读书、旅行、与同学相约活动，尽情享受假日的轻松和快乐。今年的暑假，格外得长。来，让我们这样来渡过今年这个暑假：

一、学习加油：

暑假是学期生活的延续，是学习的加油站。首先，要有计划完成各科老师布置的假期作业;其次响应学校的号召开展以快乐阅读、丰富人生为主题读书活动。每位同学在暑假至少阅读一本经典文学作品，三到五年级的同学要求撰写读书心得，一到五年级的同学要求设计制作读书卡。读书心得要求用a4纸打印，注明班级、姓名，开学后每班择优上交3篇;读书卡要求用彩色卡纸制作，规格不限，要有美观的编排设计，低年级同学可以写清书名、作者、摘抄好词好句，中高年级同学要求读书卡内容包括：书名、作者简介、主要内容及推荐理由等。开学后每班择优上交3份。

二、实践体验：

暑期全体同学应主动投身社会，广泛接触社会，了解家乡的昨天和今天，增强社会责任感，开拓视野，塑造自我，培养能力，学会感恩。

1.全体同学应主动到所在社区报到，开展社区文明见我行，如照顾老、弱、病、残人，清扫街道，拣废护绿，清理非法张贴物等。

2.开展孝心无价，学会感恩家庭美德实践活动，好事处处都有，每天做一件;全体同学要利用假日学会一种生活技能，洗衣、做饭、炒菜、拖地板、整理房间让自己学会自我管理，成为一名劳动小能手，这是奉献给父母最好的爱。

3.深入了解地球水资源现状，学习节水办法，广泛向周围的家人、朋友宣传节水理念。一到五年级全体同学要求每人制作一份节水宣传小报，图文并茂地向大家介绍节水知识。开学后每班择优上交3份小报。

三、安全健康：

同学们，暑期我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识、防范意识，学会自我保护。

1、不参与赌博、迷信活动;不进网吧、电子游戏机室、录像室;不看不健康的书刊;珍爱生命，远离毒品。

2、注意游泳安全，坚决不到没有安全保障的池塘、河流、水库等水边玩耍、水中游泳。没有家长陪伴，没有救生员保护，坚决不下水游泳。发现有人溺水，要帮助呼救。

3、注意电器、煤气使用安全，防止发生触电、火灾事故。在家

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【演讲的十个小技巧】 演讲有很多技巧，比如：开场白很重要，但是不适应太长，重点是抛出问题或激发兴趣。站起来讲，时刻面对听众而不是屏幕，照顾到整个会议室。需要观察听众对你所讲内容的反映，激发听众的兴趣，保持他们的注意力。语音和语调都很重要，该快则快，该重则重，该停顿处则适当停顿。和听众的交互需要，但是不适合太多，特别是对于演讲的时候。手势和小动作都不应该太多，而且肢体动作要注意和所讲内容的配合。 1、做好演讲的准备 包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。 2、选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件：(1)足够的性;(2)演讲者具有较强的语音能力和技巧：(3)演讲者的热情;(4)演讲者的理智与智慧;(5)演讲者的仪表状态 3、运用演讲艺术 包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。 4、何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度感的效果。 5、演讲时的姿势如何 演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 6、演讲时的视线 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不

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同学们，第二学期即将结束，快乐的暑假生活将要来临。在学校里，我们的老师为大家付出了辛勤的劳动，指导教育我们形成良好的行为习惯、文明的举止言行。我们要把这些优良的作风、优秀的品格、可贵的精神带到家里去，带到社会上去。学校要求我们合理安排假期的学习和生活，过一个安全、文明、快乐而有意义的暑假。为此，大队部倡议全校同学积极行动起来，开展“争做暑假好少年”活动，希望大家能做到以下几点： 项目评定 内容我和家长一起评 文明安全 1、 尊敬长辈，团结伙伴，能使用文明用语：你好、对不起、谢谢、请、再见等。 2、 不做危险的游戏，注意交通安全，外出旅游、游泳时必须要大人陪同，有防范台风、雷电、山洪、泥石流等自然灾害的意识，学会简单的自护自救本领。 3、 不参加宗教迷信活动，不在网络上发表不文明的话语。 学会自理1、 生活要自理，自己的事自己做，保管好红领巾和校徽。 2、 能帮家人干一些力所能及的家务活。 按时作息1、能做到早睡早起，自己叠好被子，穿好衣裤。 2、能有计划地完成假期作业，字迹工整、美观。 看书读报1、 关心国家大事，有选择地收看《少儿节目》、《新闻联播》等电视节目，不边做作业边看电视。 2、 坚持阅读课外书籍（至少看3—6本课外书），丰富知识，开阔视野，做一名见多识广的好学生。 讲究卫生1、讲究公共卫生，在公共场合不随地乱丢果皮纸屑。 2、讲究个人卫生，坚持每天按时洗脸、刷牙，坚持饭前便后洗手，注意个人饮食卫生。 勤俭节约1、节约用水、用电，随手关好电源开关和水龙头。 2、勤俭节约，能用自己的零用钱买好下学期的学习用品。 锻炼身体1、坚持参加身体锻炼和特长技能训练，做一名身体健康、多才多艺的好少年。 勤奋好学1、 积极参加 “暑假读好书”活动，根据自己的特长有选择的参加征文绘画摄影比赛。（比赛要求见背面） （做得很好的涂上五颗“☆”，做得较好的涂上四颗“☆”，有时做到的涂上三颗“ ☆”，没有做到的不涂“☆” ） 学校要求同学们和家长共同评定，下学期开学初，将表格交给班主任，在班级里评选，在此基础上各班推荐8－10名“暑假好少年”报大队部表彰。 祝大家暑假快乐！

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支农（建议与朋友合作）： 1、 带一本农村适用技术方面的书/一分报纸/农业适用刊物/农业技术光碟给父亲； 2、 介绍一项先进的农业技术给父亲/邻居/朋友/亲戚； 3、 试着引进一项家乡适用的小技术； 4、 试着引进一项家乡适用的新品种； 5、 试着对家乡一项落后技术进行更新换代； 6、 结合家乡情况向当地政府/村委提出一条有用的建议（关于家乡发展）； 7、 帮助解决家乡农业生产/生活中遇到的一个小问题； 8、 共同与父母策划一个农业小项目，解决自己的上学费用； 9、 从网上为家乡某种特产作一次宣传/销售中介； 10、为当地的打工者提供一条打工信息 11、为父母/邻居/朋友/亲戚介绍一个国家最新的农业方面的法律/政策； 12、与村里朋友聚会一次，将你的想法告诉他们，共商家乡发展大计。 调研（建议与朋友合作）： 1、 调查一下自己家里的生产生活状况； 2、 调查家乡比较有特色的一项产业； 3、 调查一下家乡的变化最大的一个方面； 4、 调查一种家乡的最有名的特产； 5、 调查家家乡比较典型的一个风俗习惯； 6、 调查你的一个弟弟/妹妹/表/堂弟/妹的所在学校及相关学业状况； 7、 调查村里的一个个体企业主； 8、 调查村里的一个典型（成功/失败）专业户（种植/养殖/加工）； 9、 调查一下家乡的方言； 10、找一名党员，调查一一下其相关状况； 11、与父母进行深入交流一次，了解父母之间/父母与自己之间的关系状况及父母的经营行为； 12、调查村里的一个典型贫困/富裕户； 13、饭后与邻居闲聊几次，了解一下他们最关心的话题； 14、调查离家最近的一个农贸市场一天的交易状况； 15、专门家乡一项农产品的市场状况； 16、调查一个农村集会； 17、调查一下同龄人的状况； 18、调查村里的一位孤寡老人/残疾人/乞丐的生活状况； 19、调查村民间的一个纠纷； 20、调查村里的一个卫生所/商店/信用社代办，了解其经营状况； 21、观察总结一下家乡（村里）的气候（气温/降水/灾害）、土壤（土质/酸碱度/化学成分）等自然状况，并记录7~9月份的气温、降水、灾害等状况。

三农研究协会 xx年7月

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暑假将至，为了让同学们过一个愉快、健康、有意义的假期，确保同学们的人身安全，我们向同学们倡议如下： 1、要依照《公民道德建设实施纲要》规范自己的言语行动，自觉遵守社会公德，做一个好公民； 2、增强自我防范意识，不玩火、不玩电、不到危险的地方去，不私自外出，不与陌生人打交道，遵守交通法规； 3、不到河、水库、池塘、水井、湖（海）等有危险的地方玩耍、游泳，注意人身安全； 4、不参加不文明、不健康的娱乐活动；坚持自尊、自重、自谨； 5、不参加传销活动，不迷恋网络；远离传销，不沉迷网吧，远离毒品； 6、不参加非法社会组织，不抢、不偷、不参与危害社会、人民生命的活动； 7、崇尚科学、破除迷信，不听、不信、不传、不参加封建迷信活动； 8、勤俭节约、不乱花钱，积极参加社会生产劳动，为家庭增加收入，减轻经济负担； 9、注意饮食卫生，不买不洁净、不达卫生标准、过期变质零食，预防食物中毒。 10、合理安排假期的时间，除做一些力所能及的家务外，积极完成暑假安排的活动。 以上倡议望同学们自觉遵守，度过一个充实的假期。

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快乐暑假、平安相伴倡议书

全体中小学生、共青团员、少先队员们：

为了度过一个平安快乐的暑假，我们倡议共同注意以下八个方面的安全：

(一)交通安全

1、自觉遵守交通规则，不在公路上追逐、打闹，不随意横穿公路。

2、过马路要走斑马线，小学生不在马路上骑自行车。

3、文明乘车，排队候车，车未停稳不靠近车辆，上下车时不拥挤。

4、不乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌证车辆。

(二)水的安全

1、不到水库、方塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡、钓鱼。

2、不单独到游泳馆游泳，必须要有家长陪同。

(三)电的安全

1、在家长的指导下逐步学会安全使用日常家用电器。

2、不乱动电线、灯头、插座等。

3、不靠近标有高压危险的地方。

(四)火的安全

1、不玩火，不携带火种。

2、小心、安全使用煤气、液化气等灶具。

3、发现火灾及时拨打119。

(五)饮食安全

1、养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，预防传染病。

2、不购买路边无证摊点食物，不食用三无食品、过期食品，购买食品时要认清商标、保质期。

3、生吃瓜果要洗净，不吃腐烂、变质的瓜果，不暴饮暴食。

4、不食用陌生人赠送的食品、饮料。

(六)防汛防暑安全

1、大雨天气，不得外出。遇到洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害时，应远离危险地带，及时求助。

2、雷雨天气时，及时避入室内，不在大树下避雨，不使用水、电。

3、注意防暑降温，高温室外不停留过久，如有中暑症状，应立即避开阳光直射，并服用解暑药物。

(七)假期夏令营、特长班的安全

1、慎重选择夏令营。要看清夏令营的主办单位，活动项目和日程设计是否合理，吃、住、行安排是否周密，组织者中是否有教育工作者。

2、遵守所选择特长班纪律，放学后不外逗留，及时回家。

3、不玩危险物品，不做危险游戏。

(八)其他方面的安全

1、牢记以下电话号码：匪警：110;火警：119;急救中心：120;交通事故：122;黄山市青少年服务台：12355;父母电话;老师电话。

2、不轻信陌生人，陌生人敲门不开防盗门。

3、外出旅游或走亲访友，如果迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母或及时拨打110，请求警察帮助。

4、外出不携带大量现金和贵重物品。在公共场所或参加大型活动时，注意紧急疏散路线，注意防盗、防抢、防拥挤踩踏。

5、高中生自助游要结伴而行，按不同气候、地区、出游方式，带好个人防护用品、常用药品、证件和通讯工具，不在

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十个全覆盖实施方案（一）

为了认真贯彻落实党的***中全会、中纪委***次全会、省纪委**次全会和市纪委***次全体会议精神，全面加强，现根据《市委办公室、市政府办公室印发关于推进反腐倡廉建设“十个全履盖”工作的实施意见的通知》（x办文〔20**〕65号）精神，就我局开展反腐倡廉“十个全覆盖”活动提出如下方案：

一、指导思想

深入学习实践，坚持“标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防”的方针，把反腐倡廉建设放在更加突出的位置，按照“点上突破、线上延伸、面上拓展”的工作思路，一手抓覆盖，一手抓提高，推动反腐倡廉“十个全覆盖”实现制度化、规范化，促进党风廉政深入扎实开展。

二、工作任务及责任分解

（一）以促进扩大内需政策落实和治理工程建设领域突出问题取得实效为目标，实现对每笔财政资金和每项政府项目监督检查全覆盖

1、对项目内容全面检查。负责监督检查园林绿化项目立项、审批、招投标、合理低价中标、施工、质量监管、竣工验收、工程监理等各个环节。（牵头单位：局监察室，责任单位：绿化管理科、办公室、园林处）

2、全面签订项目廉政合同。所有政府投资项目，在签订工程合同的同时，项目法人和建设单位负责人必须与项目主管部门签订廉政合同，明确违约责任。（责任单位：局监察室、绿化管理科、园林处、遗爱湖公园管理处）

3、问题全面整改到位。对扩大内需政策落实检查和工程建设领域突出问题专项治理工作中发现的问题，下达整改通知书，督促整改；对整改不力的，严格实行行政问责；对违纪违法的，坚决予以惩处。（责任单位：局监察室）

（二）以建立健全惩治和预防腐败体系为目标，实现腐败风险预警防控工作全覆盖

4、全面查找腐败风险点。按照基层帮助机关查、群众帮助领导查、发动干部相互查等方式，突出查找三类风险：一是查找在人事任免、资金调拨、设备采购、绿化项目审批等“三重一大”事项决策类风险；二是查找园林绿化执法人员在实施行政处罚、行政审批等行政执法权类的风险；三是查找岗位工作人员失职缺位、滥用权力，不作为、乱作为、慢作为等岗位管理类风险。全面开展腐败风险排查工作。

5、健全腐败风险预警防控机制。健全教育机制，深化腐败风险教育，提高党员干部的风险意识和廉洁意识。健全预警机制，及时发现苗头性倾向性问题，快速预警、及时处置。健全内控机制，严格执行集体决策制度，健全各项管理、监督、预防、惩处方面的，综合防治腐败风险。

6、全员

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第一步：明晰职业规划，确定职业目标价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。

这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。

第二步：心态调整以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。

我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

第三步：理性反思自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。

第四步：建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家

我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。

第五步：时间管理关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你

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