《谁动了我的奶酪》读后感450字2024

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。想要学到新的知识，这些经典作品就不可或缺。对于网络推荐阅读作品，相信您在阅读之后会有专属自己的收获，写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。在读了作品后，您自己有什么感想呢？你也许需要"《谁动了我的奶酪》读后感450字2024"这样的内容，仅供你在工作和学习中参考。

《谁动了我的奶酪》，作者是来自美国的医学博士斯宾塞。约翰逊。

故事是这样的：四个人的奶酪被分享一空之后，两只小老鼠能迅速适应变化采取行动，而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，其中一个小矮人唧唧终于改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫去寻找新的奶酪。而另一个小矮人哼哼还在想为什么奶酪会消失，还等着奶酪自己回来。在寻找中唧唧明白了很多道理，并把它们一一写在了奶酪墙上。经过千辛万苦，经过无数次的失败，迷路，唧唧终于找到了大量的奶酪。但是他并没有贪婪的去享受这些奶酪，而决定只带上一点点，再去寻找新的奶酪。

如果问我在生活中像它们四个中哪一个的话，我想我是唧唧和哼哼的组合。我像唧唧一样打算着未来的一切，准备接受变化；又像哼哼一样，当变化来临时，又有些恐惧，又不能按计划做下去。

如果问我想要做哪一个角色的话，我一定会毫不犹豫的选择唧唧这个角色。因为我知道，只有不断地迎接改变，不断地调整和更新自己，才能在这茫茫社会占有一席之地。

我想，《谁动了我的奶酪》，这本书让我受到了很大的启发，很有可能会改变我的人生，并引领我进入另一个区域，取得我梦寐以求的成功。

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谁动了我的奶酪读后感800字2024

当一口气读完这本书的时候，让我立刻将这些天读到的稻盛和夫的《活法》以及我们油田公司领导王遵贵同志的一次读书心得联系在一起，他们的某种主旨其实在某方面都是一致的，都在宣扬一种态度、一种勇气、更是一种精神；它们会促使人生变得更富有热情与jiqing，使得人生更有生存的价值与意义，进而才会使他们通往成功之路，逐步走向人生的巅峰。

稻盛和夫先生曾提出了一个问题：工作的意义何在？，回答：人人都说须养活自己，让家人温饱。当然，这样的问题被问出来，大家就知道远不如此先生告诉我们：工作可使我们心灵得到一定程度的满足。事实上，透过工作，我们可以发现人生新的意义。一句简单的总结警醒了我，长年累月的工作会让我们感到艰辛、厌烦，甚至于无法忍受，可你试试在家闲置半年看看，不说会出现经济上的困境，就连整个人的筋骨与之精神状态都会出现一系列不好的状况。那么，既然我们选择了留下来工作，为什么不快乐的工作，享受工作带给我们的所有，它是我们生活的一部分。王遵贵同志总结的非常好，工作中我们应该投以三情：对企业的感情、对工作的热情、工作中的jiqing。(星辰ww)有了它们，一个企业就没有发展不好的理由。

人世间唯一不变的就是变化，2014年下半年以来，国际油价从115美元断崖式下跌至今年2月的26美元，油田企业将面临前所未有的困难，面对如此变故，我们作为油田一员，该如何应对：你是会像哼哼一样恐惧变化、抵制变化、墨守陈规，得过且过，在等待中消耗余生；还是会像唧唧那样发现变化及时调整，克服恐惧，让自己永怀希望，抖擞精神重新上路，最终寻找到属于自己的奶酪；亦或是像嗅嗅、匆匆这样；时刻保持自律，嗅出变化的端倪便会立刻采取行动；你会在他们谁身上找到自己的影子了呢？

态度决定行为，行为决定作为，作为决定成败。社会是一个充满变化的迷宫，会让我们不时陷入迷茫与恐惧。那么，如何才能找到属于自己的奶酪，你必须时刻保持警惕，确定目标，勇敢坚定地为之努力，这样你就会拥有最美味的奶酪，并且深深爱上这个世界，享受人生的美好与富足。

《谁动了我的奶酪》读后感1600字2024

人的一生会遇到许多困难、挫折，乃至一败涂地，每当这时，我们应该如何去应对？改变，还是逃避？小说《谁动了我的奶酪》告诉了我们正确的答案。

作者斯宾塞约翰逊在书中塑造了四个角色，它们分别是小老鼠和小矮人。小老鼠名叫嗅嗅和匆匆，小矮人分别是哼哼和唧唧。故事以一个巨大的迷宫作背景，讲述的是这四个小家伙每天来回奔走于自己的家和迷宫中去寻找奶酪的故事。小老鼠采用简单低效的办法，通过反复尝试来寻找奶酪，当它们跑到一条没有奶酪的走廊时它们就会返回来，然后再去探索下一条走廊，而两个小矮人则运用自己的大脑，发明出了自己用来寻找奶酪的方法。小矮人的方法明显要比小老鼠的高效，还可以避免很多的死胡同，久而久之，他们就开始有些看不起低智商的小老鼠。

有一天，在某个走廊的尽头奶酪C站，小矮人和小老鼠一起发现了前所未有的大量的奶酪，惊呆了，然后一起冲向奶酪狂欢。刚开始，都是每天早早的起床，然后奔向奶酪站。时间一长，小矮人习惯了这样的生活，开始比小老鼠们晚到，因为它们知道奶酪就在那儿，奶酪只属于自己，但他们还没有意识到一个问题，就是奶酪在一点字点的减少。而小老鼠们每天在享受完美食的时候，都会将C站的奶酪检查一遍，它们比小矮人们早发现了奶酪在减少，于是小老鼠们开始了新一轮的探索。当小矮人们发现奶酪已经没有的时候，它们怒不可遏，认为是谁在偷奶酪，然后就留在奶酪C站等待这个小偷，最后饥肠辘辘的回到了家。

哼哼分析着这个小偷，唧唧用双手捂住自己的耳朵，他不愿相信奶酪消失这件事，他们一天天的等待着。而这时，两只小老鼠经过并战胜许多困难，走进了一个比奶酪C站更大的奶酪N站。小矮人们还是抱怨着，直到唧唧对哼哼说：我们走吧。小矮人们才开始做出不同的行动，哼哼依旧如以前一样，而唧唧开始独自寻找奶酪，它忍受着饥饿努力的去寻找奶酪，刚开始强烈的饥饿感让它无法行动，他努力的在自己的脑海中想象出自己找到奶酪后大快朵颐的场面，撑住身体，继续寻找着。幸运的他，走了不远的路，在走廊上发现了奶酪碎渣，他将奶酪先吃掉了一部分然后将剩下的收集起来，重新踏上征程去寻找奶酪，当走累的时候就会停下来休息一会儿后再继续寻找，在很长的一段时间都没有找到奶酪，甚至是奶酪渣，饥饿感重新席卷而来，渐渐的唧唧学会了自嘲，同时反思自己曾经的错误，从中汲取经验，然后继续去寻找，最终找到了奶酪N站。

生活中的我们，会是谁呢？是两只小老鼠，还是两个小矮人？也许我们自己都不清楚。当我们对待自己奶酪的时候，有没有发现它在一点点的减少？在一点点的变质？在变质后有没有做出改变？这些问题都值得我们深思。

生活中的一切，每天都在变化，因此，需要我们随之做出改变。在这个故事中，小老鼠是明智的，小矮人则是愚蠢的。穷则思变，我更看好那个在困境里做出改变的唧唧，因为在很多时候我们都不会像故事中的小老鼠一样去提前适应现实的改变，而是像小矮人一样去愚蠢的等待。

迷宫象征人生，处处有挫折，而奶酪正是我们生存的资本，我们为寻找奶酪，虽然把自己搞的狼狈不堪，但是我们都没有放弃。我喜欢唧唧，分享他成功后的喜悦，欣赏他没有屈服于困难，为了战胜困难而付出了更多的努力。而对于哼哼，我认为他是最愚蠢的，在觉察到奶酪消失后，不仅没有做出改变，而且更加颓废，令人可笑。在我们的身边也不乏缺少哼哼这样的人，他们每天都是死气沉沉的，让人感觉像是机器人一样。

因为小老鼠提前做出了改变，所以他们没有为奶酪的减少而困惑，所以说它们是明智的，生活中也有这样的人，虽然少，但他们无一不是成功的，他们都干出了属于自己一番事业。

当遭遇困难后唧唧选择改变，哼哼选择逃避。它们不同的选择造成了不同的后果：唧唧在改变中慢慢的成长，学会了新的东西，而哼哼却还是故步自封，继续沉沦。这两个小矮人诠释了现在我们大部分人的形象，在故事中，四个小角色为我们上演了一场选择的后果，让我们知道了适应和改变的重要性，而现实中的我们又该如何去选择，是改变，还是逃避，相信大家总会做出一个正确选择，去勇敢的面对。

《谁动了我的奶酪》读后感1000字2024

励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我选读《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。

当下我们的社会在进步，国家在富强，可千万不要低估了社会发展的速度，优胜略汰力量，不要再觉得一切还离自己很遥远！否则时代抛弃你时，连一声再见都不会跟你说！这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题；那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都习惯于这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的抗争。然而，问题是很多情况下，变化是在悄然间发生，却未被感知和觉察，以至于铸成悲剧，就像一只扔进冷水里慢慢被加热煮熟了的青蛙。当我们守着眼前的一片天空，习惯于自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻奶酪是否有变质或看看否否正在少去。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：谁动了我的奶酪？然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个多变的时代，如果你不改变，你就会被淘汰。书中的嗅嗅和匆匆恰是我们的榜样。居安思危，对多边的奶酪变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的奶酪。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。

从《谁动了我的奶酪》一书中所能悟出指导工作、学习、生活的理念，正如划出了一个人走向成功和新生活的航线。当然，真正启动航程的还是靠你自己。马克思曾说过：在科学的大道上，没有坦途可走，只有不畏艰险勇于攀登的人才能最终到达成功的顶点。如果将工作视为学习经验的机会，那每一项工作中都包含着许多个人成长的机会，比如发展自己的专业技能，增加自己的社会经验，提升自己的人格魅力；在工作中学会了解自我，发现自我，使自己的潜力得到充分的发挥，促使我们立刻采取行动把可能变成现实。

《谁动了我的奶酪》读后感600字2024

世上唯一不变的就是无时无刻不在变化。在这一变化莫测的环境中，我们要取得更好的生存与发展的机遇，唯一的法则就是不断的调整自我，跟上时代的步伐，与身边的一切和谐地融为一体。

通过读《谁动了我的奶酪》一书 ，虽说本书写的富有童话色彩，但故事寓意深厚。彰显了几种不同人物的不同的做事风格，让我明白做一件事情，关键是你有没有决心。请带上自己的心上路吧！目标在远方，路在自己脚下。

逆境会让我们神经紧张、焦虑不堪，也可能让我们悲观失望。但是有时候，逆境能够让我们冷静下来，重新考虑自己所处的位置，思考自己面临的问题，也许就在这个时候事情就有了转机。

当你遇到挫折时，切勿浪费时间去算你遭受了多少损失，相反的你应该算算看你从挫折当中，可以收获多少，你将会发现你所得到的会 比你失去的要多得多。

长期的挫折通常会使我们不再看，也不再听。我们应该学会反思，去了解发自内心深处的轻声细语，并分析出导致我们遭遇挫折的答案。

认真研究、不懈努力，变化可能是一点一滴的，但功到自然成。无论做什么，都不会一蹴而就，只要你专注于其中，就一定会苦尽甘来。成功的秘密，那就是专注和坚持。

有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才看到希望，成功有时缘于耐得住寂寞。你所做的事情，也许暂时看不到成功，不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根，根深才会叶茂。

世上只有想不通的人，没有走不通的路，每个人都是自己命运的建筑师，辉煌的未来只有靠自己去建筑。

《谁动了我的奶酪》读后感1400字2024

早就听说过《谁动了我的奶酪》这本书，但是直到近日才得以认真地研读一番。

一口气读下来，感觉真的获益匪浅。

这本书第一部分芝加哥的同学聚会，讲述的是老同学在聚会，时对自己努力应对生活中的变化的讨论；第二部分是本书的核心，即谁动了我的奶酪这个适合成年人看的寓言故事；第三部分下午茶时间的讨论，老朋友们讨论了奶酪对自己的启发以及他们的感悟。

故事里有四位主人公，两只老鼠（名字叫嗅嗅、匆匆）和两个小矮人（名字叫哼哼、唧唧），他们在迷宫里寻找他们喜欢的奶酪。

通过不断地寻找，他们到了奶酪C站，那里有很多的奶酪。但是由于未知的原因，C站的奶酪在一天天地减少，并且也越来越不新鲜。两只老鼠早已察觉到这个改变，而两个小矮人却一直沉浸在拥有无数奶酪的幸福中。

有一天，奶酪突然没有了，两只老鼠早做好准备，出发离开C站去寻找新的奶酪。然而两个小矮人却有自己看似高明的想法而不肯离开。

过了好久，C站没有奶酪再出现，唧唧也意识到自己如果不改变就会饿死在这里。在劝哼哼无效的情况下，唧唧自己离开了C站。

沿途，唧唧在迷宫墙上写下了好多令人深思的话，最后，唧唧到达奶酪N站，看到了比C站更多的奶酪，并且发现嗅嗅和匆匆早已到达。

作者试图告诉我们，人的生活环境、工作环境不断发生变化是绝对的，而应对环境的变化可能有多种选择。故事中的四个角色，给我们提供了面临环境变化的不同选择。

很显然，嗅嗅和匆匆是积极进取型的，一个嗅觉敏锐，一个行动快捷，面对环境改变和生存危机，他们选择了开拓进取的态度，而且合作得很好，带来的结果也很好。

哼哼和唧唧，则属于固步自封、安于现状型的，对于环境的变化都不太敏感。不同的是，唧唧在被动发现自己生存环境恶化以后，尚能产生危机感，采取寻找新奶酪的行动，类似亡羊补牢、犹未迟也。

最不可取的是哼哼，不思进取、牢骚满腹，一心梦想回到过去安逸的日子，不是生死所逼、面临绝境絶不挪动半步。

如果把书名换成《变化与应对》，把奶酪換成饭碗、职业、工作，或家庭关系，把C换成公司，把N换成新的环境，也许就很容易解读这篇文章的含义了。

常言道：计划不如变化快。

从宏观上看，任何事物都是绝对运动与相对静止的统一，也就是说万物都是时时刻刻在发生变化的。我们的学习、工作和生活必定是会发生变化的。

面对变化，如何保持一种积极向上的心态去适应变化而不是去怨天尤人才是最重要的。虽然并不是所有的变化都有利于发展，也并非都是必要的。但是，在这样一个不断变化的世界，学会适应变化，试着从思想上认为这种变化对自己或许是有利的，从而积极做出改变，进而接触到更好的事物，其实对我们终归是有好处的，有时是必须去做的。

联想到刚刚看过的热门电影《流浪地球》，也有相似之处，从宏观科幻角度诠释同一个道理，告诉我们，积极应变是唯一出路。

这本书给我感觉很特别。

虽然表面一看，不过是一本励志书，但又不像一般的励志书那样据实和乏味，而是通过一个虚拟的故事，使人们提高阅读兴趣进而明白一些深刻道理。

这比那些总是单纯灌心灵鸡汤的书要好很多！

读了这本书，我对当下一些事情有了不同的看法，也看开了以前好多想不通的事。

掩卷而立，我突然感悟到这本好书的良苦用心。它鼓励我一定要坚持一种积极应变的人生态度，主动迎接未来学习、工作和生活中的各种挑战。

有感而发，留感为念！

《谁动了我的奶酪》读后感800字2024

在我所读的书籍中，除了医学专业书籍之外，对我影响最大的是一本美国医学博士斯宾塞、约翰逊所写的畅销全世界90年代的《 谁动了我的奶酪》，对我的人生进步与事业发展受益匪浅。

该书中有4个主人公－－－－两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里。有一天，他们同时发现了储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了，这突如其来的变化使他们的每个人心理暴露无遗。嗅嗅、匆匆随变化而动，立即开始出去再寻找，并很快就找到了更多奶酪；哼哼、唧唧面对变化却犹豫不决，抱怨着奶酪消失的残酷。但唧唧在抱怨之后终于想明白了，穿上跑鞋行动，并最终找到了更多更好的奶酪；而哼哼却仍留在原地，一无所获。

一则看似简单的寓言故事，可生动的阐述了变是唯一的不变这一生活真谛。提示每个人在今天变革的时代应笑对变化，这才是取得成功的唯一途径。

我本人是一名卫校中专毕业生，被组织分配在我们这个人才济济的三甲医院里工作，想干出点成绩谈何容易，当初想着自己是农村出来的孩子，能有一份工作干就可以了，对自己的前途也没什么信心，更不敢奢望发表论文、开展科研、高级职称晋升等行业学术领域中的大事。可后来有一天，看到了这则故事后，对我的影响颇深，让我重新认真思索了人生成长与事业发展中的许多观念和思路，激励着我刻苦自学，不断努力，经过数年勤奋努力，使我从一个中专生逐渐升到大专、本科生，一直坚守在感染性疾病临床岗位上，工作兢兢业业，勤勤恳恳，不断总结临床上的诊疗经验，在国家及省级核心杂志发表论文10余篇，其中两篇论文2014年1月分别荣获了宝鸡市委、宝鸡市人民政府自然科学优秀学术成果二等奖和三等奖。本人荣获为宝鸡市第十五届自然科学学术研究领域优秀成果的科技工作者荣誉称号。职称也是不断提高晋升，今年荣升为感染科主任医师。

书籍是人类进步的阶梯我将终身与书相伴，与知识相随，与时代同行！

谁动了我的奶酪读后感1100字2024

谁动了我的奶酪这个小故事揭示了一个社会生活中的真理变化是永恒的。

故事一开始描述了在一个迷宫中，四个角色：两只小老鼠嗅嗅、匆匆、两个小矮人哼哼、唧唧穿着跑鞋在迷宫中穿梭，寻找奶酪充饥。

第一次变化发生于当他们第一次找到奶酪C站的奶酪堆后。他们的生活习惯与生活态度很快就有了明显的分歧。嗅嗅与匆匆仍然保持着警觉，他们依旧习惯早起，奔跑着到达奶酪C站后，会将跑鞋挂在脖子上以便随时出发；而哼哼与唧唧则不再奔跑，换上了拖鞋，慢吞吞踱到奶酪C站，享受着悠闲与从容。随着时间的推移，嗅嗅与匆匆会像以前一样，早早地到达奶酪C站，不断地嗅嗅、挠挠，在附近跑来跑去观察着一切。而哼哼与唧唧则理所当然的认为自己拥有了奶酪C站，他们大开派对，享受着朋友的恭维，品尝着成功的果实。

第二次变化很快发生了，一天早晨，奶酪C站的奶酪全都消失了。嗅嗅和匆匆因为随时做好了准备，面对眼前发生的变化，没有犹豫，重新出发探索迷宫，寻找新的奶酪。而毫无准备的哼哼与唧唧，则仿佛经历了晴天霹雳，不断地咆哮，凄厉地控诉，用尽恶毒的语言诅咒，完全不能接受眼前的事实。很长一段时间他们都沉浸在失去奶酪的痛苦之中，不断地品尝随之而来的挫败，失落，悲伤的折磨。我们可以把嗅嗅与匆匆的应对当做是一种本能，奶酪对于他们来说只是生存的基础，那是一种被动的适应，随波逐流，完全没有过多的思维过程。而对于哼哼与唧唧来说，奶酪的意义远远不止于此，这是获得幸福的唯一途径，是一切计划的支撑，他们需要的奶酪是超越物质本身的一种精神上的渴求。失去了这样意义的奶酪的确足够让一切失控。

第三次变化在我看来是最深刻的变化。唧唧决定离开奶酪C站，重新出发。这是一个漫长而痛苦的过程，人们在大多数情况下做出重大的改变肯定会进行复杂的分析，权衡利弊。改变的过程从来就不是一蹴而就的。因为前路是未知的，我们也明确在迷宫中迷路是个必然的过程，甚至不能保证离开这个安乐窝后不会后悔。努力与回报之间不一定是画等号的，这样的恐惧和焦虑萦绕心头。最终唧唧卸下了包袱，直面压力，而哼哼被束缚了手脚，留守奶酪C站。当唧唧重新回到迷宫之中，他意识到其实前路也没有那么可怕，他重新找回了希望，掌握住了主动权。正如他自己所说迟做总比不做好，于其消极的等待，权衡自己会失去什么，不如辛苦地追寻，考虑自己能收获什么。生活就是一个迷宫，总有人不断拿走你的奶酪。在人生的不同阶段我们可能分别对应着嗅嗅、匆匆或者哼哼、唧唧的角色。年轻的时候我们勇往直前，满是朝气与热情，对未来充满希望，我们会简单地看待问题，迅速做出决定，并且坚信新奶酪一定比旧的更美味。当我们获得一定的成就时，再要做出改变时，我们就容易患得患失，留恋旧奶酪，用固有的观念把事情复杂化，恐惧就会支配自己，错失一次又一次良机。