通过紧张而有序的军训生活,学生能够学会有效的利用宝贵的时间,来安排日常的学习生活,提高学习效率及效果。以下是小编整理的个人军训拓展心得体会5篇,欢迎阅读参考!
个人军训拓展心得体会(1)
马上,我们就将进入初一,开始我们初中的生活了。但是开学之前,我们的学校给了我们一个很大的考验,那就是军训。
军训,对我来说早已不陌生,因为在开学典礼的时候,老师就说过这件事,而父母也对我提起过。我十分期待这次的军训。因为这是我第一次离开我温暖的家,第一次脱离开父母的照顾,第一次穿上庄严的迷彩服,体验军人的生活我带着这种期待的心情,坐上了通往军训基地的车。一路上,我掩盖不住自己的兴奋,像一只脱离笼子的小鸟,欣喜地看着路途中的风景,想象着即将开始的军训生活。
可我没想到的是,军训竟然是这样的辛苦。记得第一天训练,教官就给了我们一个下马威练军姿。我想:军姿不就是站着吗,这哪难得倒我呀!谁知道,军姿也不是那么简单的。抬头、挺胸、膝盖收紧、手贴裤线、站直教官对我们下着命令,我们顶着烈日,努力的按照教官的要求做。不一会儿,就有人坚持不住了,教官就让她到阴凉里去休息了。慢慢地,越来越多的人因为身体不舒服去阴凉休息。但我仍在坚持着,最终坚持到了最后。
被教官折腾了一下午,晚上一点力气都没有了,像一滩泥一样瘫在了床上。想着今天一天的训练,我觉得:教官真坏。
个人军训拓展心得体会(2)
我觉得,军训便是在锻炼我们、磨砺我们,我们要想成为闪闪发光的金子,就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样,我们才能变得更加坚强,能更有勇气去乘风破浪,迎接学习、生活的挑战!
初一时,我们已经试过军训了,但经过这次初三的军训,我觉得初一的军训好像对我们很放松,感觉我们像被呵护的温室花朵,很难经得起风雨的考验。而这一次的军训,才算得上是我们的试金石。
这一次的军训,要求更加严格:烈日当空,我们顶着炙热的太阳,一动不动地站着军姿,任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊,再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令,即使汗流浃背,我们也不能用手去擦拭汗水,更不用说是活动手脚了,如果我们当中有一个人放松了,甚至是悄悄地动了,那是逃不过教官的金睛火眼的,我们便要全体受罚跑圈、俯卧撑、蹲下起立每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时,我真的很像放弃,但是,我心里默默地鼓励自己:一定要坚持!绝对不能轻言放弃那么我就会咬紧牙关,努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!
个人军训拓展心得体会(3)
漫长的五天军训终于结束了,我们收获也不少,我们举行了一场比赛。
我是七年级四班的成员。星期四下午我们举行了军训比赛,我班各个精神抖擞来到了现场。我们队伍整齐划一,口号响亮。我班口号是:我们是刀锋连,刀锋四连,勇往直前,四班风采,精到四海。我校共十二个班,每班都非常认真对待,五天的军训来了一场比赛,赛出我们的风格,赛出各个班的风采。我班进入了主席台,面对着每一位从百忙中抽空来的校长。教官。我们先齐步走在正步走我们以最佳状态来到主席台。队伍非常整齐。我班各个团结协作。互相帮助。
最后全校打武术操。武术操共九节,一天当中我们学习完所有武术操,因为有严格的教官才让我们咬紧牙关走到最后。颁奖仪式正式开始,我班拿到了一面旗子先对集体如果我班没拿到一面旗子,教官就让我们烧烤所谓的烧烤是:在火热热的阳光下蹲下。军训其实很好,磨练我们的意志。
在这里感谢五天当中辛苦的教官,让我们磨练意志,懂得一些自古以来都不懂的东西。
个人军训拓展心得体会(4)
我还在做着美梦,就被教官那悦耳的哨音吵醒了。没办法,只好从床上爬了起来,穿好了衣服和鞋,刚要去梳梳头,洗漱一下。就听见了教官的夺命连环哨,我只好戴上帽子匆匆忙忙的跑下了楼。又开始了一天的训练生活。这天正好是我的生日,同学们一起为我唱了生日歌,我收集到了许多生日祝福。我觉得这是我过得最有意义的一次生日。
每天吃完早饭,教官都会让我们上楼整理内务,我们每次都是凑活整理整理,也没有太把这件事放在心上。可我万万没有想到,我们竟然会因为这件事情受罚。
和你们说没说过内务要弄好,就是不听,你们都蹲下在总教官的吼声中,我们不情愿地蹲了下来,教官还不让换腿,就这样蹲了半个多小时,蹲的我们腿都麻了。唉!下次一定要把内务整理好啊,这个代价可真大啊,我们可都长记性了。
日子一天一天的过去了初一作文:军训中的感动初一作文。有一天,我意外地发现教官的嗓子哑了,我发现,教官很少喝水,但每次都会用很大的声音给我们喊口令,我想,这应该就是他嗓子沙哑了的原因吧。看着教官用手在揉着喉咙,我突然觉得教官很高大,突然对教官产生了了一种钦佩和敬仰。
转眼间,我们召开了闭营式,在这个仪式上,我们都展现了自己最好的一面。向老师,教官们展现了我们七天训练的成果,展示了我们初一新生的风采。
开了闭营式,我们就该回家了。我们纷纷搬着行李,走上了车。在车上,我看着和我们共同度过了七天时光的教官,泪水突然在眼眶里打转。这时,我想对教官说一声谢谢。
个人军训拓展心得体会(5)
毕竟是第一次受这种苦,我无论怎么坚持,还是因为体力不支,而中暑.看着同学们在操场上仍监守岗位,而自己却坐在阴凉的地方休息,我真是自愧不如,后悔自己以前不常常锻炼身体,以致现在的自责与后悔!
在操场上,我们练军姿,顶着烈日,斗着酷暑,汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说,简直是一种煎熬。因为我从小就好动,总是这摸摸那动动,闲不下来。可练军姿必须一动不动,昂首挺胸。这可把我急坏了,想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令,站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动,不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了,也使我深刻的认识了这个问题。
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人,小到铺床、叠被,大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘,受用一世。军训生活,使我们与军人的距离拉近了很多,使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任,不断纠正我们观念上的偏差,形成正确的人生观,价值观,树立坚定的自尊心和自信心。 这次军训使我受益匪浅,这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆,但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质,去迎接新学期的考验!
军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目,实质上是将军事理念与拓展技术,军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式。下面是小编搜集的关于军训拓展训练心得体会5篇,希望对你有所帮助。
关于军训拓展训练心得体会(1)
按照单位安排部署,5月19日晚至22日,我随队赴FSHL、MpYM岛拓展训练基地开展为期三天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂,但我收获颇丰,概括成一句话:身体得到锻炼,思想受到洗礼,心灵得到净化。ZUI直观、ZUI深刻的感受主要有以下三点:
一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。俗话说:加强纪律性,革命无不胜。以往对我来说,只是停留在理论和书本层面,这次到部队一看,内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地,我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。
操场上,战士们喊着响亮的口号,出操、训练其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩;宿舍内,物品摆放整齐有序,卫生打扫干净利落,令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风,值得我们认真学习。今后,我们应将军人作风带入日常工作,干事情令行禁止,做工作雷厉风行,严格自律,提高效率,时刻保持队伍战斗力。
二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。通过此次军训,我更加发现,我们的集体是一个团结奋进的集体,是一个积极向上的集体,集体中的每名成员都能顾全大局,心往一处想,劲往一处使,形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。
在队列训练中,大家都能严格按照教官的口令要求,做出相应的动作。大家互相帮助,取长补短,齐心协力,共同把每个动作、每个细节做好,无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕,都一丝不苟,认真对待,赢得了教官充分肯定。在拓展训练中,大家互相扶持,共同进退,不使一人掉队,不使一人落后,展现了良好的集体意识和团结意识,受到了部队官兵的交口称赞。
三、深为同事间互相关心、交流、和谐友爱的风气所感动。在单位里,大家工作接触多,业余时间接触少,谈工作多,交流思想少。这次军训和拓展训练,给大家提供了一个很好的交流和沟通的平台,让大家更深入的了解彼此,了解我们的团队,进一步拉近同事间距离,消除了隔阂,增进了友谊,加深了感情。
军训中,我发现,同事们都非常热心肠,主动帮助他人解决困难,相处非常和谐。以我为例,军训期间,恰巧赶上了阴雨天,气温有所下降。我因携带保暖衣物较少,夜间感到丝丝寒冷。大姐非常关心我的身体健康,主动为我提供保暖衣物,并精心熬制姜汤,使我深深感受到集体这个大家庭的温暖,感受到同事间的关爱,我十分感动。
此次军训和拓展训练令我受益匪浅,我将以此次军训和拓展训练为契机,以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中,为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献!
关于军训拓展训练心得体会(2)
时光荏苒,为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂,但却镂心刻骨,它磨掉了我们身上的懒散、懦弱,教会了我们什么是纪律,什么是组织,什么是团结,什么是坚持。
距离大学时期的军训已经过去了几年时间了,再一次站在队列里,似乎看到了当年的情景。稍息、立正、向右看齐这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍,像是又回到了大学时光,舍友之间互帮互助,友爱团结。
这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造,具有很强的实用性。破冰行动让我们新同事增进了对彼此的了解,缩短了彼此的距离;素质养成和体能核心训练,培养了我们吃苦耐劳、攻坚克难、披荆斩棘的刻苦精神;徒手防卫与解脱,让我们在服务好病患的同时,也能够提高自我防卫意识;蒙眼排序信息传递等小游戏,提高了我们团队的凝聚力和集体的荣誉感。
这些看似简单的小游戏,却离不开整个团队的协调与配合,不仅需要队长的组织领导,而且也需要团员们之间的默契与相互配合。信任背摔让我们建立了彼此间的信任,身临其境的那一刻才明白那种感受,害怕,防卫是自己身体的本能,也是潜意识里的不信任。
看着队友们一次又一次不怕苦,不怕痛,不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴,我们也渐渐克服了内心的恐惧,消除了彼此间的ZUI后一点隔阂,真正的凝聚在一起。
三天的军事训练,我们大家严格要求自己,摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。即使天气恶劣,酷暑难耐,大家汗流浃背,浑身酸痛无力,也从没有惧怕过。而激励我们前行的,不仅仅是教官的严格要求,还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战,让我们心存感激!心怀感恩!
作为一个新入职的新员工,这短短的三天让我渐渐的融入到了这个团队,这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。这力量让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我们学会了以一种更加积极、乐观的态度面对工作、生活中的困难。
在接下来的工作中,我相信,我们与我们的战友只要一起努力、团结一心,就一定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向披靡,一定为医院的建设发展贡献我们的的力量。
关于军训拓展训练心得体会(3)
军训意味着什么呢?答案有很多种。有的人说意味着地狱生活的来临,有人说意味着自由的销声匿迹,还有人说。。。。。。对于我来说,军训就是我一生的前奏。
军训中的喜怒哀乐,不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛,军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎,过去了会海阔天空,过不去就只有一边流泪,一边后悔的份。
我的军训生活并不是一帆风顺的,我也有过中途放弃的念头,也有过逃避训练的想法,可是我并没有让这些想法变为现实,因为有我的朋友在鼓励我,说他们不想家我是决不信的,但是他们还能坚持下去,坚持到底。人生中需要知己,但更需要去跟朋友做对比,激发自己的斗志,给自己信心,教官曾经对我说过:别人能做到的事,我也一样能做,而且要比他做的更好。
面子是别人给的,脸是自己丢的这是营长说过的话。每个人都爱面子,只有自己做的更好,才会得到别人的信任,赞美。只有过了一个个坎坷,才能见到自己的美丽彩虹。
我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折,因为我坚信:我是最强的!!!
关于军训拓展训练心得体会(4)
我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动,在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外,绝大部分人还是大姑娘上花轿头一遭。因此,对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳,更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会:
1. 在训练当中,无论是男女老少、不管是管理人员还是普通员工,在团队中大家一律平等,积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪,但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊,都在积极参与。最终没有一个人掉队,全部完满回归。
2. 生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门,但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育,因此在活动中他们不仅没有落后,也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3. 尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异,但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力,体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目(叠罗汉翻布)没有过关,但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时,后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。
在人生道路上没有只有成功而没有失败的人,每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是千锤百炼方能成钢,不经风雨怎能见彩虹!因此,失败不可怕,关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要总结经验教训,防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
4. 对于每一项任务,首先是要明确目标和方向,选好领头羊,并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标,然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题,要快速反应,调整战术,在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。
这样才能得到事半功倍的结果。反而,未有目标计划先行动,表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子,但实际上是欲速则不达。多走弯路,浪费时间,增加成本;结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾,起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断,有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。
结果是浪费时间,错失良机,影响军心。第三是切忌夸夸其谈,只会吹牛不干实事;对积极上进的人冷嘲热讽、围攻、甚至枪打出头鸟。另外,作为一个有水平的领头羊,既要倾听百家之言,更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是真理掌握在少数派手里,如果这时有人敢于挺身而出,力排众议,那么一定要重视他的意见;忠言都是逆耳,良药都是苦口的。切不可人云亦云,大多数人说好就是好。有问题很正常,也不可怕;可怕的是谁都想当局外人,谁都想做老好人,谁都不想得罪人,对问题视而不见或不敢揭露,经常是你好我好大家都好,油瓶倒了没人扶,这才是最可怕的;其结局一定是一败涂地。
唐朝李世民之所以能开创开元盛世,就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。
5. 对于一个优秀的团队,齐心协力是必备的要素。但是,大家都知道,木桶的装水量是由短板决定的。要想增加容量,就必须下决心更换短板。如果不尝试改变,那么不仅不能增加容量,而且长期下去还会让长板也退化,最终整个木桶都腐烂掉。因此,团队内部的团结是很有必要的,但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则,如果象癌细胞一样,还会影响到其它健康的肌体。
6. 每一位管理者都明白,不同的管理对象要采用不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理,企业不能用部队的模式管理。军队是强调绝对服从和无条件执行,但企业是突出以人为本、人性化管理。如果按照教官的说法,不要把下属当人看,要狠些,那么很有可能产生反效果。
部队的士兵不能随意离开,当逃兵更会面临军事法庭的审判。但企业的员工是双向选择;如果太苛刻,那会留不住员工的。到目前为止,我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例。因此,石家庄拓展训练的知识可以学习和借鉴,但不能生搬硬套;否则会适得其后。
关于军训拓展训练心得体会(5)
暑假我参加了小记者班的CS军训拓展活动,我们坐车来到了一个美丽的草坪,也是一个茂盛的森林。虽然我们到这里不是来玩的,但是也一样的开心。
就像是可以包饺子,真人CS等,还有一个短暂的晚会,都是十分快乐的。
就拿CS说说吧!第一场我不知道还会打死自己人,于是就随便乱射,便射死了自己人,结果第一场就输了。
第二场我们学会了隐藏,有的藏在草丛里,有的躲在树的背后。
我们两人一小组,本以为自己队有4人生存下来,但是我们只有1个人生存下来了。
我们还包了饺子。我们男二连在外面站了很久才进去包的饺子。由于我是第一次包饺子,所以包得不太好,有些人说我包的是包子、馒
最后玩的找宝藏也很有意思。军长让每个连的连长给每个连发了一张地图,让我们跟着地图走,由于我们有好多人都看不懂地图,只好跟着会走的人走。
我们是排在第二队开始走的,但是找到第一关已经落到最后一队了。第一关是学一种动物的声音或动作;第二关是给我们三张报纸,让我们连的人都站在上面,但是我们站不下,就想了一个办法,大的背小的。
第三关是连长或政委在草坪里藏了十元钱让我们去找。最后我们放弃了,因为太难找了,我们找了大半个小时都没找到,再加上我还在捉虫子。所以我们用练30分钟军姿来代替。第四关是一个连长让我们去一堆石头里找一个紫色的宝石。
这次虽然是军训拓展活动,但我并不觉得很累,还玩得开心极了!
第一篇:军训拓展训练心得体会
上周末去新乡辉县回龙景区拓展训练,以下是心得体会。
说起这个景区,这里要先认识一个人:张荣锁。
张荣锁,男,第十、十一届全国人大代表、中共河南省辉县市回龙村总支书记。2002年CCTV感动中国人物。颁奖辞:他已经拥有了财富,但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲,他已经走出了大山,但他还想让所有乡亲都能够走出与世隔绝的山崖,他成就了一个多少代人未能实现的梦想,他拿出愚公移山的执著和勇气劈开了大山,在悬崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道,更在人们的心中打开了一扇希望之门。它结束了一段贫困的历史,开创出一种崭新的生活。
从进入景区的那一刻,我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼,也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益原因,更多的是因为这条路太险了。全是悬崖峭壁上开出的路,几十米一个急弯,还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。20分钟后车把我们带到了海拔1500米处,我们就住在这里接受了一次身体上和精神上的洗礼。
拓展训练无外乎是培养团队意识,提高每个队员的组织协调能力和自信心。实话实说,来之前我一直认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情,游山玩水。但随着训练项目的展开,我越来越感受到了训练的必要性,而且训练结束后几乎每个人都觉得不虚此行。
首先是军训,这个不用多说,既然是团队,言行一致很重要。军事训练是一种最简单实用又能尽快提高凝聚力和纪律性的方法,这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白:我们是一个团队!我们有铁的纪律!我们有充足的战斗力!
七巧板项目模拟一个企业中的几个部门,利用有限的资源,在有限的时间内运用科学合理的策略让资源最有效得到利用,让各单位效率最高,最终完成各单位的任务以及整体任务。这个项目给我最大的感受就是:任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、资源配置、高效思维和科学决策,做到这几点,看似不可能完成的任务其实并不难。这个项目虽然我们小组得了满分,但全队整体任务分数较低,主要原因是各小组之间沟通的不够,只了解自己的任务,不了解其他伙伴的任务,资源利用率不高,效率低下。
信任背摔这个项目主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜,增强团队凝聚力,培养个人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是:做任何事情,遇到困难时首先要有战胜困难的信心,相信自己可以完成任务,这是自信通过自身努力和必要的能力、合理的方法完成任务,从而让别人信任你,这是他信在需要别人的帮助时,基于合理的方法和足够的能力,充分相信你的伙伴和团队,这就是信他。能做到这三点,一个团队就是充满信任的团队,这样的团队能克服困难完成一切任务。信任是一种力量,自己信任自己,自己信任别人,别人信任自己这三者不是孤立的,而是同时存在的。
悬崖速降无疑是这次训练最刺激的项目,这个项目属于个人超越项目,内容是自主控制绳索从高空下降到指定最底部。通过认真学习动作要领,提高对事物的自主控制力,体验极端环境带来的挑战,增强自我控制能力与决断能力以适应存在巨大压力下的外部环境,克服心理恐惧感,建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。我在最高处确实也犹豫过,心里忐忑不安,但最初的一段下来以后发现其实并不难。空中站立、腾空、下降,耳畔是呼啸的风声,眼前是迅速掠过的岩壁,而手中紧握的只有一根直径10毫米的绳子只有拥有最大的勇气,才能体会一跃而下的快感,并最终体会成功的喜悦。
有一个项目深深地撞击了每个人的心灵,教练给我们上了一堂感恩课。我们分为两组分别扮演盲人和哑人的角色,完成坎坷人生路这个项目。盲人代表被帮助的人,哑人代表帮助者。在人生这条坎坷路上,我们每个人都像个盲人,在无助的时候总有人伸出他们温暖的双手拉我们一把,这双手来自我们的父母、朋友、同事、亲人,很多时候我们没有意识到别人给我们的帮助,或者说我们觉得这些帮助理所应当!我们在这个社会已经变得太冷漠,但事实上这么多年我们就是踩着很多人的肩膀走过来的!而我们有时候又必须做个哑人,在别人需要帮助的时候拉他一把,哪怕得不到他们的理解,不为别的,只为一份责任,一个承诺!在坎坷的路上行走,才能更加磨练一个人的心志,让我们变得更坚强。我们要对曾给予我们帮助的人,时刻保持感恩之情。感恩是一种美好的情感,感恩地活着才会心存温暖。我们生活在这个世界上,身边有很多的人关心和照顾我们,因此我们每天都应该用感恩的心对待周围的一切。同时,也应该以无比真诚和善良的心去回报周围的人。只有心怀感恩,才会得到更多的关爱。
第二篇:军训拓展训练心得体会
我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动,在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外,绝大部分人还是大姑娘上花轿头一遭。因此,对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳,更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会:
1. 在训练当中,无论是男女老少、不管是管理人员还是普通员工,在团队中大家一律平等,积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪,但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊,都在积极参与。最终没有一个人掉队,全部完满回归。
2. 生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门,但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育,因此在活动中他们不仅没有落后,也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3. 尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异,但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力,体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目(叠罗汉翻布)没有过关,但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时,后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人,每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是千锤百炼方能成钢,不经风雨怎能见彩虹!因此,失败不可怕,关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要经验教训,防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
4. 对于每一项任务,首先是要明确目标和方向,选好领头羊,并且制定出切实可行的行动以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标,然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题,要快速反应,调整战术,在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而,未有目标先行动,表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子,但实际上是欲速则不达。多走弯路,浪费时间,增加成本;结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾,起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断,有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间,错失良机,影响军心。第三是切忌夸夸其谈,只会吹牛不干实事;对积极上进的人冷嘲热讽、围攻、甚至枪打出头鸟。另外,作为一个有水平的领头羊,既要倾听百家之言,更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是真理掌握在少数派手里,如果这时有人敢于挺身而出,力排众议,那么一定要重视他的意见;忠言都是逆耳,良药都是苦口的。切不可人云亦云,大多数人说好就是好。有问题很正常,也不可怕;可怕的是谁都想当局外人,谁都想做老好人,谁都不想得罪人,对问题视而不见或不敢揭露,经常是你好我好大家都好,油瓶倒了没人扶,这才是最可怕的;其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创开元盛世,就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。
5. 对于一个优秀的团队,齐心协力是必备的要素。但是,大家都知道,木桶的装水量是由短板决定的。要想增加容量,就必须下决心更换短板。如果不尝试改变,那么不仅不能增加容量,而且长期下去还会让长板也退化,最终整个木桶都腐烂掉。因此,团队内部的团结是很有必要的,但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则,如果象癌细胞一样,还会影响到其它健康的肌体。
6. 每一位管理者都明白,不同的管理对象要采用不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理,企业不能用部队的模式管理。军队是强调绝对服从和无条件执行,但企业是突出以人为本、人性化管理。如果按照教官的说法,不要把下属当人看,要狠些,那么很有可能产生反效果。部队的士兵不能随意离开,当逃兵更会面临军事法庭的审判。但企业的员工是双向选择;如果太苛刻,那会留不住员工的。到目前为止,我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例。因此,石家庄拓展训练的知识可以学习和借鉴,但不能生搬硬套;否则会适得其后。
第三篇:暑假军训拓展活动心得
暑假我参加了小记者班的CS军训拓展活动,我们坐车来到了一个美丽的草坪,也是一个茂盛的森林。虽然我们到这里不是来玩的,但是也一样的开心。
就像是可以包饺子,真人CS等,还有一个短暂的晚会,都是十分快乐的。
就拿CS说说吧!第一场我不知道还会打死自己人,于是就随便乱射,便射死了自己人,结果第一场就输了。
第二场我们学会了隐藏,有的藏在草丛里,有的躲在树的背后。
我们两人一小组,本以为自己队有4人生存下来,但是我们只有1个人生存下来了。
我们还包了饺子。我们男二连在外面站了很久才进去包的饺子。由于我是第一次包饺子,所以包得不太好,有些人说我包的是包子、馒
最后玩的找宝藏也很有意思。军长让每个连的连长给每个连发了一张地图,让我们跟着地图走,由于我们有好多人都看不懂地图,只好跟着会走的人走。
我们是排在第二队开始走的,但是找到第一关已经落到最后一队了。第一关是学一种动物的声音或动作;第二关是给我们三张报纸,让我们连的人都站在上面,但是我们站不下,就想了一个办法,大的背小的。第三关是连长或政委在草坪里藏了十元钱让我们去找。最后我们放弃了,因为太难找了,我们找了大半个小时都没找到,再加上我还在捉虫子。所以我们用练30分钟军姿来代替。第四关是一个连长让我们去一堆石头里找一个紫色的宝石。
这次虽然是军训拓展活动,但我并不觉得很累,还玩得开心极了!
第四篇:华润三九军训心得体会
企业军训是提升企业执行力的一个有效途径,是企业学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神,也是对员工意志的磨练。也只有这样团结合作的精神,才能打造一个企业的超强执行力;才能使得企业迈向辉煌。一个企业即使有再好的决策,再好的经营理念,一旦没有强有力的执行是空谈,而高效的执行力,就可以很快的将企业的决策落到实处,这些就是我从军训得到的最真实的感悟。
企业执行力和团队协作是企业管理中的一大难题,要想提高企业的执行力和团队协作,首先应该从企业员工管理入手。现代企业中,尤其是80后员工,自幼娇身惯养,在温室中长大,没有经受生活磨练,缺乏吃苦耐劳和团队协作的精神。而且,老员工出现了职业倦怠症, 因而企业团队缺乏生机和活力。
军人以服从命令为天职!在企业,执行力是贯彻上级指示的体现!上级指示的执行情况是企业管理效能的体现,企业执行力强,那么上一级安排的工作就能顺利的开展下去,各项工作任务就能按时、按质、按量的完成,企业才能健康成长、兴旺发达!特别是国有企业,员工的自由散漫的思想严重,随心所欲!吃大锅饭,做多做少、做好做差一个样,工作任务不能完成,严重影响了企业的发展。所以,需要由军队铁的纪律的作风来培养员工良好的纪律性。军训,就是要引入和灌输军人的以服从命令为天职!的思想,来加强各级的执行力,来保证政令畅通,加强上级指示的贯彻力度。
短短的几天里,解放军那种严格的纪律性和这种团结精神,让我感觉自己的心智受到前所未有的冲击,有震撼性的收获。刚去军训那天晚上,我发烧了,全身都很不舒服,但我那不服输的性格一直支撑着我,我终于坚持下来了。 一个有成就的人,都会有忍耐的决心,即使汗流浃背,也不能够掉一滴眼泪,任何事都要积极地面对,认定目标,坚持做好它,流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。
这一次的军训让我收获的是言而不尽的,相信对我以后的工作与人生都会有很大的帮助。我想,这次军训带给大家的不仅仅是
军训拓展心得体会(2) 吃苦耐劳、团结协作的精神,还有受用一生的性格的磨练。军训宛如一场风雨,是我们人生的一次深深洗礼,使同事之间懂得了互相帮助、互相鼓励,也更加增添了一份特别的情感。
这次军训,从精神上振奋了各位员工,各个年龄层次的员工经受着烈日的考验,参训的员工没有一个请假、迟到和早退,体现了良好的纪律性。提高了士气,强化了员工的集体主义观念和团结协作精神,从个人意志力的锻炼到团队之间的协作,无不体现出红柳林矿业员工的工作作风和全新的精神面貌! 让我们共同迎接经济大发展的机遇和挑战。
企业军训是提升企业执行力的一个有效途径,是企业学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神,也是对员工意志的磨练。也只有这样团结合作的精神,才能打造一个企业的超强执行力;才能使得企业迈向辉煌。一个企业即使有再好的决策,再好的经营理念,一旦没有强有力的执行是空谈,而高效的执行力,就可以很快的将企业的决策落到实处,这些就是我从军训得到的最真实的感悟。
企业执行力和团队协作是企业管理中的一大难题,要想提高企业的执行力和团队协作,首先应该从企业员工管理入手。现代企业中,尤其是80后员工,自幼娇身惯养,在温室中长大,没有经受生活磨练,缺乏吃苦耐劳和团队协作的精神。而且,老员工出现了职业倦怠症, 因而企业团队缺乏生机和活力。
军人以服从命令为天职!在企业,执行力是贯彻上级指示的体现!上级指示的执行情况是企业管理效能的体现,企业执行力强,那么上一级安排的工作就能顺利的开展下去,各项工作任务就能按时、按质、按量的完成,企业才能健康成长、兴旺发达!特别是国有企业,员工的自由散漫的思想严重,随心所欲!吃大锅饭,做多做少、做好做差一个样,工作任务不能完成,严重影响了企业的发展。所以,需要由军队铁的纪律的作风来培养员工良好的纪律性。军训,就是要引入和灌输军人的以服从命令为天职!的思想,来加强各级的执行力,来保证政令畅通,加强上级指示的贯彻力度。
短短的几天里,解放军那种严格的纪律性和这种团结精神,让我感觉自己的心智受到前所未有的冲击,有震撼性的收获。刚去军训那天晚上,我发烧了,全身都很不舒服,但我那不服输的性格一直支撑着我,我终于坚持下来了。 一个有成就的人,都会有忍耐的决心,即使汗流浃背,也不能够掉一滴眼泪,任何事都要积极地面对,认定目标,坚持做好它,流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。
这一次的军训让我收获的是言而不尽的,相信对我以后的工作与人生都会有很大的帮助。我想,这次军训带给大家的不仅仅是吃苦耐劳、团结协作的精神,还有受用一生的性格的磨练。军训宛如一场风雨,是我们人生的一次深深洗礼,使同事之间懂得了互相帮助、互相鼓励,也更加增添了一份特别的情感。
这次军训,从精神上振奋了各位员工,各个年龄层次的员工经受着烈日的考验,参训的员工没有一个请假、迟到和早退,体现了良好的纪律性。提高了士气,强化了员工的集体主义观念和团结协作精神,从个人意志力的锻炼到团队之间的协作,无不体现出红柳林矿业员工的工作作风和全新的精神面貌! 让我们共同迎接经济大发展的机遇和挑战。
范文一
经过一些日子的军训,我虽然不敢说有脱胎换骨的变化,但是我的内心实实在在感到的充实,我更了解了这个群体,对这个群体有了特殊的理解,
军人很早起来,很晚休息,一年又很少的假期,其余的时候都是训练,强壮身体,提高技能,他们这么做,有时候想想,在他们服役期内,真的上战场的机会不多,也许做些非常普通的工作,为什么持续这种生活呢,我问了我们的教官,他说,如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会,他们不会感到痛苦,虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血,但是我们这些当过的兵的,无论将来的合适合地,只要祖国一个召唤,我们立刻上战场。听到这里,我内心起伏跌宕,他们自身是如此平凡,一个兵在中国如此多的兵种算不了什么,但是他们又是如此伟大,这种爱国感,这种使命感,又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战,就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵,才打下了今天的江山,想当初,国快破,家快亡,就是这些中华儿女,不爱红妆爱武装,才有了今天。
我的军训只有短短这些日子,除了身体劳累以外,根本无法拥有一个兵的真正素质,但是就是这些活榜样,向我们诠释了部队的意义,快正式开学了,军训会远去的,但是这种精神会时时刻刻激励着我,我祖国奉献,为祖国撒鲜血。当我以后遇到学习中的种种问题的时候,想到他们,我的身体充满的力量。故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球。怀着欣喜个忐忑不安的心情,紧张而充实的高中之旅正式启程了,看着陌生的面孔和新鲜的校园,心中的兴奋难以抚平,我的生活将会被青春的气息所充盈。
看着那张严肃的面孔,心里有一种紧张,教官会不会很严格,我们在不安的揣测。
“第三列、第四位同学,请不要乱动,如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人,站军姿是最基本的,刚开始会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴素的话里,满怀着鼓励和谆谆教导。
看着别的班的同学已经在休息了,都很羡慕。唉,什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快,第一排……”,教官让我们感觉到的总是一丝不苟。
“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛,谁还想再练呢,便纷纷敷衍着“会了,会了……”。教官说:“那好,再练一遍!”这一遍,他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候,不是都会吗?作为一个军人,首先要谦虚、诚实,肯吃苦耐劳,做一个人也是如此,
军训仅仅是第一天,教官的话却给了我如此震撼的感动,他给我的第一印象,是那份“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的执着,是那份纹丝不动的忍耐,是那份细节决定成败的一丝不苟,是那份作为一个军人应有的朴素诚实。 诚然,青春需要个性的张扬,但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”,我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记,以后的精彩,我在期待,我们都在期待…… 回想那短短一周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确,军训是辛苦的,但却辛苦的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。
在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如组织我们看电影,听讲座等等。这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌,提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。 也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们,一路走好!
难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!
范文二
随着一声嘹亮的哨响,为期12天的济南大学XX级新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们感受到了一股莫名的感动。离别稍瞬即逝,眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远,在掌声当中变得看不清,我看到了一些泪光在同学们的眼里闪烁,心中甚是感动过和说不出的滋味,回想那时候刚刚军训的时候。
训练场上异常齐整的队伍,熟悉的步伐和形体。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律,
时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了国防观念。
军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。更多心得体会请访问心得体会频道。
大学四年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。
军训,还能提高生活自理能力,培养思想上的自立和独立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。以下是小编整理的小学生军训拓展训练心得体会5篇,欢迎阅读参考!
小学生军训拓展训练心得体会(1)
星期五,我们四年级6个班级一起到国防苑军训。
我们乘着车在去国防苑的路上。一路上,我们看见一排排的树木从我们的眼前闪过,真好看呀!
大约过了十几分钟吧,就到国防苑了,我们下了车,排成一排,浩浩荡荡的进去了。一进去就被教官七拉八扯的换了位子,排好队。这时教官中的队长发话了,他说:同学们,我们国防苑的要求是很严格的。所以,我希望大家能坚持到底,不退缩,我相信,大家一定能行的!听了这话,我们都信心满满了热烈的鼓起掌来。
然后,教官带着大家领了衣服,来到自己的房间换衣服。可是,这衣服裤子不是太大,就是太小,真叫人受不了呀!
终于穿好了衣服裤子,来到风雨训练场上开始训练,教官让我们站军姿。我想:不就是立正吗,太简单了。可是站着站着我就坚持不住了,因为教官的要求太高了。他要我们双手贴紧大腿,十指并拢。我们足足站了十分钟,教官还不让我们休息,把我们弄了个半死不活,教官这才叫停下来。
接下来,教官教我们梢息,可有些男同学就是喜欢随便乱动,要不双手不贴紧,要不站在那悄悄说话,结果都被教官一人一口草吃下去,还叫他们挂水壶(不过是全班人挂了一会儿在叫他们挂)。特别是那个张锦涛,教官还把医药箱挂在他手上,外加一瓶水放在医药箱上,他都快累死了,有一些还哭了,真命苦呀!终于到了吃饭的时间,可是教官不让我们吃,让我们站在饭桌前,等我们全都安静下来,教官才叫我们坐下吃饭。大家早上都饿惨了,个个都狼吞虎咽的吃了起来,一个个盘子立刻洗劫一空,一个个吃得都特别香,好像饿了三天没吃饭一样。
即使白天很累,但晚上可兴奋啦,都睡不着觉,叽哩哇啦的在说话,结果被教官发现了,狠狠的批了一顿,批的我们不敢吭声了,这才好好的睡觉。
在这三天的军训中,我体会到有幸苦也有欢乐,要勇敢、自立,坚强的做好每一件事。要团结友爱。
小学生军训拓展训练心得体会(2)
军训是苦的,是累的,也是有收获的,它带给我们种种启示。在过去的军训都是别人带给我们启示,带给我们体会,带给我们教训,但这最后一次军训却是我们自己亲自体会什么是责任。
军训的最后一天,教官让几个强壮的同学去搬木板,这是干什么呀?我们全班人都带着疑惑的心情等待着。好容易等到教官发话了:全体同学听好了,待会我们把这块木头搭在肩上,男生扛一边,女生扛一边,注意要用力按住啊!这又是怎么回事?我们一个个傻乎乎地照着做了,好奇心越来越大,到底要干什么呀?等一下你顺着桌子爬上去教官和几位同学嘀嘀咕咕着,不巧被我这顺风耳听见了。
什么?爬上去?不会吧,难道要用木头搭成桥爬过去不不可能,这么危险怎么可能就在我思路还没反应过来时,活动已经开始了,不知什么时候下面多了几位安保队员,旁边多了几位护身,看来我想的没错。预备我心里忐忑不安,怎么办哪?一个人那么重就凭两个人怎么能抬得起来?况且我又是第一排开始!一位同学急急忙忙地爬上桌子,眼看就要爬上来了,我却还不知道怎么应对,哎呦,没想到个子那么小的同学都那么重,到了个子大的同学还不更重?
就这样连续了三轮,第四轮到我了。我慢吞吞地爬上桌子,心想:大家能撑住我吗?这木头够稳吗?这安全吗?加油!这时,同学们喊出了那么一句温暖的话,是啊,我怎么可以不相信我的同学呢?我爬上了木板,加油的呼喊声不断响起,我的心也随着呼喊声时高时低。我望了一眼底下的安保人员,红彤彤的脸蛋上流着大颗大颗的汗珠,但似乎却没有疲惫的样子,他那坚定的眼神告诉我,他能行!啊!木板晃了一下,我马上惊叫起来。杨倩琳,加油!这是多么温暖的一句话,它就像一杯热水温暖了我的心。我平衡起来,一步一步地爬过每一个人的肩膀,每一个人的心中,他们结实的肩膀告诉我,他能行!每一步都是那么沉重,每一步都是那么不忍心,每一步都是那么有价值。
我终于爬了过去,回头望了望我亲爱的同学们,他们曾经为我搭的这座桥,为我出的这份力,为我留下的汗水,我永远不会忘记,因为他们对我负责,我也要对他们负责!
小学生军训拓展训练心得体会(3)
上个星期学校组织了我们去园山训练基地军训。
第一天,我们到了园山基地。首先,教官先让我们穿上了英勇的军装,每个同学都穿好了,真像一个个小军人。吃完午饭后,我们现进宿舍休息了一下,然后2点多时,我们开展了一个活动:六顶思考帽。就是每班找6名同学去演黑、白、红、蓝、黄、绿的颜色代表性格。1班演的是《在艾斯卡颁奖的一幕》2班演的是《在医院打针》到最后,6班得了第一名,4班得了第二名,5班得了第三名,虽然我们班没得到前三名,但是我们得到了最佳导演奖,我们心里还是挺高兴的。吃完晚饭后,我们看了电影,有《阅兵仪式》、《皇家音乐队》。他们是那么团结,那么整齐。那乐曲声是那么动听。
第二天,我们早早的起了床,吃完早餐后,我们进行了:天赋密码。就是把密码抄在一张纸上,看看你是哪种性格。密码中分别有:空间想象能力、幻想、音乐进行完这个活动后,教官教我们唱军歌。我们每个人都从军装的口袋里拿出一张纸,教官一边念歌词,我们一边抄。
抄完之后,我们唱了一遍:头顶边观月,心系天下安然后教官教我们做军操,学会军操之后我们跟着音乐做了一遍。吃完午餐后,参加了一个活动:报纸模特秀就是用报纸做衣服,上台走模特。其中我们班有一位男生很搞笑,如果你看了他的表演,一定会笑掉大牙的。我们看了六个班的表演,都很精彩。吃完晚饭后,我们回宿舍洗澡了,洗完澡后,我们都开心的谈论着军训的事情。
第三天,我们吃完早餐后,进行了:团队浮桥,就是找身高一样的同学分为一组,搭木板,让同学们轮流爬过去,每个同学爬过来时都要喊:加油!一开始我感觉很无聊,但是,当我爬过去时,同学们拼命为我喊:加油!顿时,我感觉到团结的力量真大,我流下了眼泪。我爬完之后,我也一直帮同学喊加油。让我们知道了:团结力量真大,友谊的力量是坚强的!
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音。还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
小学生军训拓展训练心得体会(4)
今天下午的军训令人难忘。经过三天的训练,大家个个都已是信心满满,自信十足。
军训的第一关在教室里静坐三分钟。在平时短暂的不能再短暂的三分钟,现在却漫长地如同三个世纪。我偷偷瞟了一下周围的同学,看到同学们个个都挺直了腰板儿,两眼炯炯有神地盯着前面的同学的后脑勺,一动也不动。三分钟总算过去了,军训的第二关,也是难度系数极高的一项20秒内完成教室门口集队并到操场候场。为什么说这项有难度呢?因为我们集队要求20秒内完成静、齐、快三点,平时异常轻松的一项出操,但是现在却好像比登天还难。而且,我们是六班,也就是年级最后一个班,离出口最远,队伍一到楼下就容易乱,不过,这次我们想出了一个很好的办法,来避免队伍零乱的情况,就是在一楼的四班门口停一下,迅速整一下队,再出发。这个办法果然奏效,我们按要求完成了第二项动作。
好不容易到了候操场地,我们便开始第三关跑操。跑操要求水准很高,得小腿抬高,跑出直角拐弯。这小腿抬高还是小事,直角拐弯可是件大事。因为它要求跑到拐弯口时要四个人仍然直线对齐,我们用眼睛的余光保持直线对齐,外圈的同学加快脚步,内圈的同学放慢脚步,大家相互配合终于精彩完成了跑操,跑进了早操场地,开始做广播操。只见同学们个个手绷得直直的,人站得正正的,听着音乐的节奏,按着标准连续做了两遍广播操。两遍广播操后大家都满头大汗,但是却没有一个人用手去擦汗,因为大家心里只装着五(6)班这个集体。
做完广播操,我们迎来了任务最难最重的第四关,也是最后一关,接受检阅。总算轮到我们班了,只见同学们个个精神抖擞,神采奕奕,因为大家都知道,如果这里不好,前面的努力都将功亏一篑。同学们的口号响彻云霄,都在争着为班争光。不少同学嗓子都哑了,可还是努力地喊着口号。到了主席台还要立正、稍息、坐下、起立、蹲下等动作。此时同学个个都已是汗流浃背了,可全班同学没有一个同学做错,更没有同学做多余动作。
小学生军训拓展训练心得体会(5)
在3月9日的时候,学校组织我们四、五、六年级去园山青少年活动基地,进行磨砺训练。
这天很快就来到了,我们踏着愉快的心情,到了园山。首先我们先换迷彩服,穿好了后,我们便进行结营仪式。在本次活动中,有着这些项目:六顶思考帽、人的九个成长阶梯、我有一双灵巧的手、报纸服装和团队浮桥。
在本次的活动中,令我印象最深刻的有:六顶思考帽和团队浮桥。就先拿六顶思考帽来说说吧!六顶思考帽,代表着六种不同颜色的帽子,有:红色代表激动,黑色代表悲伤,白色代表纯洁,绿色代表创新,蓝色代表大局观,黄色代表乐观。活动开始了,教官要我们每张桌子(因为我们是在饭堂开展的活动)要写一个剧本,选上的那个桌子写的剧本,就要上台表演。经过了十几分钟的努力,我们桌子的同学终于写出剧本了,我们把剧本交给了教官。到没想到的是,我们桌子的同学写的剧本被教官选上了,就让我们在一旁排练。我在剧本中也有角色,是黄色,代表乐观,情景是一张考砸了的试卷。几分钟后,我们便正式开演了,我们把排练好的剧本好好的演出来,得到了一阵热烈的掌声。从中我知道了,每一个人都有一个帽子是属于自己的,只要用心去发现,就能知道自己是哪种帽子。
另一个活动是:团队浮桥。规则是这样的,找两个人一样高的搭档,并在肩上搭一条木条,每个人必须在木条上爬过,整一个班下来,便有很多木条,就像一座浮桥。刚开始扛的时候,负担不是很重,但到后面负担越来越重,肩膀也渐渐酸痛了。我爬上去的时候我非常害怕,也很紧张,一步一步的慢慢向前爬。但是同学们在下面鼓励我,给我加油鼓劲。我也渐渐从缓慢勇气,虽然在刚开始的时候,我也有点不信任我的同学,但我相信,他们一定会保护好我,不会让我摔倒。还有安保人员,他们腰都站不直,很辛苦。啦啦队也是一样,每一个同学在上面通过,他要大声喊那个同学的名字,为他加油呐喊,尽管喊得嗓子都哑了,但依然坚持着。这就是团队的力量!
在本次的磨砺教育中,我懂得了,每一个人都有责任。爸爸妈妈养育我们,他们的责任比任何人的责任重大,学会感恩,就是给父母最好的回报。
范文一高一军训拓展训练心得体会
转眼间, 期待已久的五天军训就在今天结束了. 在教官的指导下, 我们的努力下, 我们成功了。 可响亮的口号依然在心中回荡, 教官的身影依然回映在我们的脑海中。 虽然军训已成回忆, 但那至少是个美丽的回忆。 回想…军训的第一天, 教官们穿着朴实的军装, 喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时, 我突然间感到军人的那种严谨和庄严, 我的心中充满了羡慕, 那是希望自己是一名军人。 每当训练后,我发现军人的含义并不简单, 仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格, 想做到完美是一种不容易的事, 每个动作都要注意细节, 才能成功完成。 我们之中大部分都是90后, 都是父母的心肝宝贝, 生活中很少吃过苦, 而且身上有很多不好的习惯. 教官教会了我们严于律己, 不怕困难, 要勇于挑战自己。 教官很辛苦, 喊了一天下来, 嗓子都哑了, 由于我们动作的不规范, 教官必须一点点的给我们做示范, 他的指导更给我们指明了方向。 在军训的这几天里, 首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受, 但现在回想… 在累的背后, 又有多少有意义的事在等我去发掘, 军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。 在训练场上, 我们预着微微的烈日在苦练, 勤练步伐,同学们严肃的做着各种动作. 那种认真的态度深深地感动了我们自己. 我们都说态度决定一切, 军训使我们认真的做事。 我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。 军训也给我们带来了无穷的乐趣, 每当我们班对班唱军歌的时候, 那种不甘示弱的精神, 无不激荡在每个人的心中, 教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。 军训不仅仅是简单的队列训练, 还有军事理论、歌咏等,理论课讲述着军事家的战略思想, 这都是我们知识上的空白。 军训让我们磨练出了白杨般的坚毅, 不再只顾着自己。 军训告诉我们什么是团结, 什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情, 累与苦成了我们军训期间的代名词, 军训虽然累, 但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。 是我们高中生活的闪光点, 更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓, 融入我们的灵魂, 它己在我们的心中默默的生根了. 不经历风雨怎能见彩虹, 没有苦寒怎能得梅香。 在这次军训中我学到知识,训练中受到教育, 磨练了我的意志, 锻炼了我的身体, 提高了我军事素质. 军训让我更有勇气面对社会, 承受压力。 燃烧的永远是热血, 不朽的永远是信念。
高中三年, 我会用军事精神去度过各种困难, 用梦想创造可能, 用理想浇灌希望, 用知识报效祖国, 用严谨创造辉煌。
范文二高一军训拓展训练心得体会
看着那张严肃的面孔,心里有一种紧张,教官会不会很严格,我们在不安的揣测。
“第三列、第四位同学,请不要乱动,如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人,站军姿是最基本的,刚开始会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴素的话里,满怀着鼓励和谆谆教导。
看着别的班的同学已经在休息了,都很羡慕。唉,什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快,第一排……”,教官让我们感觉到的总是一丝不苟。
“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛,谁还想再练呢,便纷纷敷衍着“会了,会了……”。教官说:“那好,再练一遍!”这一遍,他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候,不是都会吗?作为一个军人,首先要谦虚、诚实,肯吃苦耐劳,做一个人也是如此。”
军训仅仅是第一天,教官的话却给了我如此震撼的感动,他给我的第一印象,是那份“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的执着,是那份纹丝不动的忍耐,是那份细节决定成败的一丝不苟,是那份作为一个军人应有的朴素诚实。
诚然,青春需要个性的张扬,但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”,我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记,以后的精彩,我在期待,我们都在期待…… 回想那短短一周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确,军训是辛苦的,但却辛苦的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的
脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如组织我们看电影,听讲座等等。这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌,提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。
也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。
今年的外部拓展训练已经过去有段时间了,但对于当天的一幕幕却仍然记忆犹新,尤其是盗梦空间和毕业墙,给我留下了十分深刻的印象。
盗梦空间这个项目打破了所有参训人员小组之间的隔阂,也可以这么说,这是第一个全员参与,熔炼整个大团队的项目。这个项目也是当天所有项目里面唯一称得上惨败的项目,至今还让我感到有点遗憾。
其实项目的失败,最主要的原因可能是陌生,大家对这个项目陌生,对一起参与挑战的队友陌生,对带领大家面对挑战的领导陌生。陌生就意味,有些人会不理解项目规则,以为这是个拼图游戏;陌生就意味,你无法全身心的信任你的队友和领导,陌生也就意味,我们的结局只能是失败。我想在以后的工作中,总会有陌生的人,陌生的事出现,透过这样一次锻炼,相信以后我们会学会更加有效的沟通。
毕业墙,我想大家对这个项目应该都感触很深。就像
木桶原理,一个木桶能装多少水,是由最短的那块木板决定的。所以团队中有任何一个人违反纪律,任何一个人失败,这个团队就即将面临一次失败。这让我想到我们厂的led,每颗led都要经历一关关的生产流程,生产过程中只要有任何一个环节失败,这个产品就是失败的,就会有不良品。 所以,在毕业墙这个项目,我们的团队能够在一次次失败中吸取教训,互相鼓励,共同进步,能够知耻而后勇,团结一心,将我们的团队熔炼成一只铁军。让我们最终能够以不到8分钟的时间就完成了这个项目,而我们最初设定的目标时间是40分钟,只用了不到五分之一的时间,教官说这是一个奇迹。正是因为团队精神,让我们创造了这样一个奇迹。因为团队,让我们不再怀疑自己;因为团队,让我们勇于奉献自己;因为团队,让我们能够超越自己。
此次拓展训练虽然结束了,但我相信,它带给我的感动、快乐、成长以及团队精神会深深印在我的脑海里,指引我的生活和工作,照亮我的漫漫人生路!
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