拓展训练的主持词

要增加主持词的文化内涵，达到寓教于乐的主持词的写作，在不增加篇幅的情况下，应尽量增加文化内涵，寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。采用和历史文化有关的表述方法去写作。下面是小编主持词频道整理的《团队户外拓展训练主持词》，欢迎大家前来了解。 【篇一】 男：尊敬的各位同学

女：尊敬的各位来宾

合：大家晚上好

男：我是xx

女：我是oo

男：在这金秋十月，又是我们东北渐冷的季节，但是丝毫不会减少我们xx同学们高涨的热情。

女：就此，我系外联部计划开展“舞动青春”素质拓展训练活动。更好的丰富我们的大学生活。

男：我们的主题是沟通、友谊、团结

女：口号是娱乐身心、激扬青春

男：宗旨是友谊第一、比赛第二

合:现在切入正题，我们的活动正式开始

女:首先让我们欣赏由文艺部带来开场舞蹈xx

男：多么欢快而又激情的舞蹈啊。接下来让我们掌声有请团委书记xx为我们讲话。

女：让我们再次掌声感谢团委书记xx给我们带来的精彩讲话。下面进行我们竞赛前热身游戏

男：游戏规则每人上前抽取一张卡片，颜色相同的为一组，共四组，每组派出一人进行下面的游戏

女：由主持人说出歌词进行抢答共为七题决出第一名，第一名可决定所有队的比赛出场顺序 【篇二】

尊敬的各位家长，亲爱的同学们，大家上午好!

欢迎大家参加我们正宇学校初中生户外拓展活动。

本次活动的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔炼团队、增进沟通”。

在快乐中体味生活。

通过有趣的小游戏，锻炼同学们的团队合作精神，让更多的同学增进沟通。

接下来，让我们来听首音乐暖暖场，大家跟着歌声high起来!请听《###》

谢谢-------精彩演唱，现在即将开始我们的游戏环节，此次活动主要以小组活动计分，共分为三大游戏，每个游戏实行计时制，时间最快的那个小组获胜，获胜的那组得10分，第二名8分，依次类推，后对积分前四名的队伍进行奖励。

在游戏开始前，请各队用2-3分钟的时间给自己队起一个队名，然后写在题版上。

让我们来看看各队的队名吧..

下面，我们的游戏就正式开始了，希望大家放开玩，玩的开心，同时也要注意安全。

(所有游戏的分值都是第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分计算。)

请参加第一个项目的同学到场地集合

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为了能够更好的活跃活动氛围，你需要书写一份别出心裁的主持词，下面是小编为您收集的《户外拓展活动主持词范例》，欢迎大家前来了解。如想了解更多主持词范文，请关注小编的更新。 【篇一】

大家上午好!

踏着春天的脚步，踩着春风的节拍，春天已经来到我们中间，春天是生命的摇篮，春天是我们放飞的企盼，春天播撒希望的种子，春天里扬起欢乐的风帆!今天，在这里将举行幼儿园第三届春季趣味运动会，我们的主题口号是：我运动我快乐、我锻炼我提高、我最棒!目标：激发幼儿和家长对体育运动的热爱之情，增强体质，培养孩子勇敢坚强的意志品质，增进孩子与父母的情感交流，营造幼儿园和-谐、亲善、友好的氛围。

首先感谢各位家长在百忙之中抽空参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们!这里是我们欢聚的礼堂，这里是小朋友们游戏的操场，这里将有家长们与小朋友的默契配合，这里将要展示我们孩子们动手动脑的较量。

瞧!他们个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。现在有请我们的小运动员们入场!(音乐响起来)

学一班：首先出场的是学一班的小运动员。看，他们穿着整洁的服装，个个精神饱满，迈着矫健的步伐。运动使他们更加自信、运动也让他们有更多的笑容。加油哦，孩子们，成功是属于你们的!他们的口号是：我自立、我自强，心中有爱互相帮!

学二班：现在入场的是由学二班健儿们组成的小方阵。这是一个团结向上的集体。看!他们肩并肩，精神抖擞的向我们走来了。瞧!整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们的口号是：学二。学二、勇往直前，我们发扬全运精神!

大一班：紧跟在后的是大一班运动员，他们聪明、活泼、健康、快乐，他们信心百倍，在此次运动会上，他们将以奥运健儿为榜样，努力拼搏，展现自我，不信，请听他们响亮的口号声：大一大一永得第一!

大二班：……大三班：……大四班：……：

中三班：中三班的小运动员向我们走来，那一张张可爱的笑脸就象一朵朵灿烂的葵花，中三班的宝宝们在幼儿园这个金色童年的乐园里健康快乐地成长，我们相信今天的赛场上会有你们绝对精彩的表现!他们的口号是：中三中三、勇往直前!

中二班：恰似一群矫健的雄鹰，踏着希望的步伐，中二班的孩子们精神抖擞地走过来了!看，他们英姿飒爽!听，他们口号响亮，满怀信心。他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是：我运动、我健康、我最棒!

中一班：现在走来的是朝气蓬勃的中一班的运动健

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要增加主持词的文化内涵，达到寓教于乐的目的主持词的写作，在不增加篇幅的情况下，应尽量增加文化内涵，寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。采用和历史文化有关的表述方法去写作。以下是小编为大家整理的《户外素质拓展活动主持词》感谢阅读，更多主持词范文，请持续关注小编主持词频道！ 【篇一】 亲爱的同学们，以及各位参赛者大家下午好！

欢迎大家参加我们素拓部的游园会。本次活动的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔炼团队、增进沟通”。在快乐中体味生活。通过有趣的小游戏，让更多的同学认识和了解我们这个部门，希望有更多的人加入到我们的行列当中”。

首先，我们用热烈的掌声欢迎到场的嘉宾，他们是------------接下来，让我们来听首音乐暖暖场，大家跟着歌声high起来！请听

谢谢-------精彩演唱，现在即将开始我们的游戏环节，此次活动主要以闯关过级，游戏共分为九关，每关实行积分累计制，最后对积分前四名的队伍进行奖励。

在游戏开始前，请各队用2-3分钟的时间给自己队起一个队名，然后写在题版上。

让我们来看看各队的队名吧..

下面，我们的游戏就正式开始了，希望大家放开玩，玩的开心，同时也要注意安全。（所有游戏的分值都是第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分计算。）

1.坐长城请参加第一个项目的同学到场地集合

游戏规则：所有队员围成一圈站立，每个人的脚尖顶着前边人的脚后

跟，紧凑站立。我一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。这个游戏按各队坚持时间的长短决定胜负。如果有一个人倒下，那么全队就算失败。（同时旁边在示范

2.超低空飞行

每队选4个人，手牵手钻过不断降低水平高度的横竿，身体只能后仰、不能前倾，碰落或者未牵手的队伍将被淘汰。（每队同时进行，成功的队伍进入下一个高度，且最后一队获胜）

3.你抛我接

每队分成2人一组，同时转5圈，一方抛一方接，桶中球多的队获胜。要提醒各位参赛者，玩这个游戏，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否则球很容易弹出来的。（一次上两队进行比赛，4次全部比完）

4.蜈蚣翻身

接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，全组同学手牵手排成一排，由最后一位同学带领穿过第一个洞（第一个同学和第二个同学间）直到最后一位通同学和第一位同学手牵手，游戏结束，用时最短队获胜。

接下来呢这个游戏，想必大家在电视上都见过，现在我们素拓部为大家创造了这样一个条

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主持词的写作特点就是自由随性。不同主持词内容适应不同的节目，一个好的活动开展，不可或缺的是主持人富有魅力的主持。小编为大家整理了《素质拓展活动优秀主持词》，希望以下内容可以帮到您！ 【篇一】 尊敬的各位家长，来宾，亲爱的小朋友们。大家晚上好!

外面是寒风凛冽，室内却是春意盎然。首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的“祝福株洲，放飞希望”亲子活动，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们!今天我们相聚在这里，相聚在美丽的神农城，让我们一起用心来感受真情，用爱来融化寒冷。今天我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情。今天我们相聚在这里，这里将成为快乐的海洋，让快乐响彻云霄。

我想现在幼儿园所有的小朋友都和我一样心情激动，因为能和爸爸妈妈一起做游戏，现在用你们的掌声告诉我，你们开心吗?那就请拿出你们的激情来和我们今天的神秘嘉宾芒果老师一起嗨翻全场?

哇塞##队伍站的特别的棒，十分的有精神，可是接下来你们要挑战的是我，哈哈，我已经做好了充分的准备了，英语部分

小朋友们知道今年是什么年吗??那明年是???哈哈不知道了吧??那现在给你们一个机会，请爸爸妈妈们和我们一起来解答，用舞蹈来告诉我。友情爸爸妈妈爷爷奶奶入队，小宝贝们在原地等待，看看我们的爸爸妈妈能不能找到自己的宝宝。现在我们一起跟着音乐找找答案吧!

非常棒!!所以我20xx年是马年大家期盼已久的亲子游戏环节马上就要开始了，今天孩子们会和爸爸妈妈一起玩什么游戏呢?刚才我们找到了一个答案，接下来我想请大家一起来找找今天现场的泡泡在哪里因为我们要开始吹泡泡音乐一加一小宝贝的手和爸爸妈妈的大手拉起来，跟着音乐聊起来。现在我们组成了一个以班级为单位的超级大圆，可是我想看看哪个班的大圆会炸开呢音乐

接下来青爸爸妈妈们听听音乐，和宝贝们比一比音律，节奏感，最后看看是大手抓小手，还是把小手被大手抓住了. 【篇二】 男：尊敬的各位同学

女：尊敬的各位来宾

合：大家晚上好

男：我是xx

女：我是oo

男：在这金秋十月，又是我们东北渐冷的季节，但是丝毫不会减少我们xx同学们高涨的热情。

女：就此，我系外联部计划开展“舞动青春”素质拓展训练活动。更好的丰富我们的大学生活。

男：我们的主题是沟通、友谊、团结

女：口号是娱乐身心、激扬青春

男：宗旨是友谊第一、比赛第二

合:现在切入正题，我们的活动正式开始

女:首先让我们欣赏由文艺部带来开场舞蹈

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自从入路以来，我有幸参加了好几次路局组织的培训。培训中不仅能学到很多知识，而且还能认识许多的新朋友。所以我非常渴望和珍惜每一次培训的机会。而这一次段团委组织的培训真的让我终身难忘。

这次参加段团委组织的拓展培训有横渡铁索、信任背摔、缅甸桥和心灵之旅几个项目。其中最惊心动魄的我觉得是缅甸桥。最震撼人心的是心灵之旅。

我从小就有恐高症，走到很高的楼上向下面看，都觉得脚发软。何况是在10多米的高空徒步过桥，说实话这真的是对我自己一种很大的挑战。看见别人过缅甸桥感觉很容易，可是当自己站在那里时，才最真切的感受到那是一种什么样的感觉。其实第一步很容易迈出去，可是当走到中间的时候，就有一些迈不开步子了，心里真的出现了两个小精灵，一个天使和一个恶魔。真的很恐惧很害怕，哪怕有安全措施，自己的心也砰砰直跳，脚不停的颤抖。真的好想退回去。可是看到队友的鼓励以及前面队友的榜样，我毅然向前走去，当我成功过完缅甸桥。我真的为自己骄傲，因为我终于突破了自己。

过桥就像过自己的一生，不管是生活还是工作。在起点我学会了勇敢，在中点我学会了坚持，在终点我学会了感恩。敢于挑战自己的薄弱环节，才能突破自我。克服困难挫折做到坚持，才能历练自我。善于分析总结懂得感恩，才能收获自我。

这是一个下着小雨的夜晚，大家都脱掉了鞋子袜子，一部分人戴上了眼罩，一部分拿着手电，行走在陌生的山路上。去进行最真实的心灵之旅。戴眼罩的队友没有视觉，没有听觉，只有触觉。一片黑暗，心里充满了无助与不安。拿手电的队友，认真的探路，仔细的侦查，眼神带着责任。在这样一个特别的环境下，大家要安全的行走2个小时。其中要过扎脚的碎石路，要翻越亭子的栏杆，还要淌过冰冷的小溪等等..这个任务真的感觉很艰巨，可是我们依然圆满的完成了任务。

让大家连接在一起的是一双双温暖的大手，我看到的是信任。让大家排除万难安全行走的是一双双认真的眼睛，我看到的是责任。大家在团结合作的过程中，想到了各种办法，圆满的完成了任务。不能用认真这个词来表达，而是用心。因为认真只是及格，用心才是优秀。

信任不仅要相信自己的队友，更要相信自己。坚持不是敷衍的坚持，而是带着责任的坚持。

在培训中我们得到了正能量，那只是自己得到的正能量。我们更要做的是传递正能量，传递给自己身边的人，传递给自己的班组，这样才是最完美的培训结果。

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这次拓展训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人。没有完美的个人只有完美的团队。 个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。

而一个团队无论是做什么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承担责任，要有奉献精神，还要加强双赢意识，常规性的思维方式，具有开拓创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身边的每一件事(小事更应细做)，完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为一支过硬的队伍，优秀的团队。

我们这次拓展项目分别是高空抓杆、电网、过沼泽、七巧板以及毕业墙。每一项都考验团队的合作，俗话说团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊!在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力，超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队。

在巧过电网的项目中，教练的要求十分严格，不许触网，不许借助外物，否则全部退回重来。整个团队在这个时候显示了无穷的力量，相互信任，总结经验，不断挑战，永不言弃。这项活动中我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。在工作当中，难免会有不尽如意的时候，或者是不可预料的意外，这个时候只要团队团结一致，积极地去寻找更佳的解决方法，幸运就会为你打开一扇机会的窗口。到了最后，输赢已经不重要了，整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的。

在七巧板项目中，一共发了5组七巧板，大家只有互相谦让有计划的去合作才能真正的完成任务，否则就是失败。在这个项目中，队长的命令高于一切，队长起到决定性的作用。输赢的关键是团队是否能听取队长的意见，最后我们赢得的成功，而我们之间的隔阂越来越少了。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻

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增强团员青年的凝聚力，更好地做好工作，10月31日，团委组织近30名青年职工来到培训中心拓展训练基地，进行了为期一天的拓展训练。拓展训练中，把克服惰性、磨炼个人意志和强化团队意识等理念融入到活动的各个环节中，达到了“熔炼团队、挑战自我”的目的。

在拓展训练中，学员们通过参加了“空中抓杠”、“穿越电网”、“交通堵塞+不倒森林+激情节拍”、“七巧板”、“解手链”等项目，不仅成功地进行了自我挑战、自我突破，也深刻地感受到了“团队、信任、责任、理解、包容、奉献”所蕴藏的意义，培养了良好的团队精神和积极进取的人生态度。“空中抓杠”让大家充分认识到了自身潜能，磨练了战胜困难的毅力，在自我突破和挑战中强化了乐观面对生活的信念；“穿越电网”考验了领导力和执行力，锻炼了团队的分工协作能力，并使大家懂得了“细节决定成败”的道理；“交通堵塞+不倒森林+激情节拍”让大家感悟到了团队合作的力量，培养了困难面前、积极寻找解决问题规律及办法的意识和能力，搭建起了相互信任的平台；“七巧板”让大家深刻理解到统筹安排能力的重要性，强化了大局观念；“解手链”则进一步增进了相互之间的沟通与协作等。

在每一个项目的执行过程中，大家都以积极的心态参与，迅速调整好心态，全身心融入角色。不仅在短时间内迅速完成任务的分工调配，还将发现的问题和存在的隐患及时提出，提出相应的解决方案，最终通力协作圆满完成任务。每一个项目结束后，教练都会带领学员们对活动及时进行总结。大家畅所欲言，积极与队友分享在活动中吸取的经验教训，互相提醒在执行下一项目中要注意协调的问题，并不断地互相鼓励，将团结与信任的“接力棒”传递到每一位队员的手上。

花儿虽然短暂，芬芳长留心间。短短的一天时间很快过去，但给大家留下了许多宝贵的财富。学员们表示，参加拓展训练不仅帮助自己克服了惰性，磨练了战胜困难的毅力，培养了积极面对各种挑战的乐观态度，而且使自己充分认识到了团队的作用，增强了对集体的参与意识和责任心，同时也增进了相互理解，学会了如何更融洽地与他人合作。

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1：(开场)尊敬的仇xx老师，尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们大家上午好!今天是一个喜庆的日子，是一个值得纪念的日子，我们的10位同学在仇老师的亲自指导下，在这里经过了长达九个月的训练，今天马上就要毕业了!首先让我们以热烈的掌声预祝10同学顺利结业!

这门课程，我一直从头跟到尾，但对生命力这套课程既熟悉又陌生，我不知道该用什么词来形容。

如果用一个字的话就是：人课程始终一个从人出发，教孩子如何做人的课程。

九个月里，每次来的时候、走的时候孩子都会主动打招呼，包括言谈举止，这不是讲出来的，是课程的一部分。

两个字就是：生命 生命力的课程使我们懂得了接受，懂得了宽恕 ，懂得了放下 ， 学会感恩。

九个月里，很多孩子做到了，和周围人的关系变好了，对学校和学习也有了新的认识。再也不逃课了!有的同学学习成绩也有很大的提高.

三个字就是：思维力 教育的目的就是培养一个独立的人 ，一个有自己思想的人，而这个课程做到了!九个月里，每个人的思维力都取得了质的变化。有的同学在班级的发言让人佩服，部分同学竟然经 常被老师请教。

四个字就是：与众不同。

九个月下来，每个人都取得了质的变化，每个孩子和别人一比就是：与众不同!这些变化对同学们来讲是一生巨大的财富!让我们再次以热烈掌声祝贺自己!

当然，这一切的变化源于一个人，那就是仇老师，是他用毕生的经历和经验开发了这套课程，在生命力课程正式出书向全国推广之前，在教育部门准备推广之前，我们竟有幸成为仇老师的第一批学生!我们实在是太幸福了，下面让我们全体起立，让我们以最热烈的掌声有请仇主席再次为大家分享!:

2：(仇主席讲课：略)

同学们：九个月来，仇老师每周都花2-3天时间为大家备课，每次课程结束之后都要反思一天。九个月来最辛苦的就是仇老师，让我们再次以热列掌声感谢仇老师，他永远是我们的老师，我们也将是仇老师最自豪的学生之一!

亲爱的家长朋友们：国际上对孩子训练式的培训列出了一个共同的标准：

第一：是否能提高孩子的口头语言表达能力这是一个人思维力的体现，看他是否有条理，是否清晰。

第二:是否提高自我认知认知自我是人一生的课程。

第三:是否引导学员思考和探索每个人都是一个思考者。

今天，生命力训练班做到了!9个月的训练，每堂课大部分的时间都让每个同学思考，发言，每堂课都让同学们认识自我，展示自我!

下面的环节交给同学们演讲。9个月，每个人都有些感受

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拓展训练感悟 5月6日，在马君和孙曼娇两位老师的带领下，进修班全体同学一起去位于大圩合肥海峰户外运动咨询有限公司参加拓展训练。 一、拓展训练过程 根据教练的安排，49名进修班同学重新分成4队，各队被要求确定队长、旗手、队名、队标、队训和队歌。由于昨天导航课上做过相关的训练，这次任务完成的更加迅速。我们队共有12人，分别是队长董邦义，旗手马昊，队员林志伟、陆东兆、金永磊、石磊、翟骅、张磊、吴岚、王莉、陈惠、彭艳。队名确定为二炮队，因为我们是2队，而二炮是中国战略关键力量，寄希望选调生能成为公务员队伍的关键力量。队标为一枚使用冲压发动的腾空导弹，冲压发动机为目前国际先进发动机，而导弹是二炮主要武器。队训为首战用我，用我必胜。队歌是改编的《咱当兵的人》，歌词修改为“咱二炮的人，就是不一样，只因我们都来自四面八方，咱邦义的人，真是不一样，为了战胜自我，今天再次上战场”，歌词中嵌入队名和队长名。 在海涛教练和魏教练的带领下，二炮队先后完成高空断桥、穿越电网、信任背摔三个项目，手指写人、鸡蛋变凤凰、极速60秒等游戏。每次项目和游戏前，教练们都仔细讲解注意事项、动作要领、完成步骤、游戏规则；完成后，又及时组织队员谈体会，并精准点评。两位老师也一直照顾服务同学，如照相、鼓励等，感恩教练和老师的付出。 二、 一整天的拓展训练使我疲惫不堪，但我也收获良多，具体如下。 （一）关于突破。过去我曾参加过拓展训练。记得第一次参加拓展训练时，高空断桥项目花费了我大量的时间，但也使我克服了恐高症，这一次训练，我仅用20多秒就完成该项目。第一次做信任背摔时，由于本能，我身体绷直不够，造成屁股先接触接我队友的手臂，自己和队友都很痛。这一次训练，我克服恐惧，充分信任队友，严格按照动作要求，身体绷直，肘关节收紧，下颌内收，结果队友接的很轻松，我自己也很舒服。 （二）关于团队。个人的力量是有限的，而团队却可以做到很多个人无法完成的任务。若无队友的支持，一个人绝不敢站在1.6米的高台背摔，穿越电网更是不可能完成的任务。我认为一个好的团队要有凝聚力，成员相互信任，角色定位清晰。在穿越电网项目中，二炮队所有队员都为顺利完成项目出谋划策，这就体现了凝聚力。团队确定体型相对瘦小的队员通过上面的网孔，这些队员认同这个定位，在被大家抬着穿 查看更多>>>

拓展训练心得 2011年9月3日、4日我院全体领导、员工在镇北堡新牛庄园进行了为期两天的拓展训练，此次训练的教练是江湖中传说的"夺命二杨"，他们特别为我们订制了"pa心智巅峰高级拓展训练"。从到达训练基地的那一刻开始，主训师杨睿就告诉我们：在这里我们可以不分大小、不分男女、不分领导和员工，在这里我们都一样，只是普普通通的人，我们可以忘记一切，寻找快乐。两天中我们挑战了十多个项目，分别是战斗鸡、我错了、勇闯缅甸桥、天使之手、森林里的、泰坦尼克号、生死时速（高速公路）、兔子舞、信任背摔、致命密码、救火英雄、毕业墙（成功墙）。 教练讲完后让我们分成两组并下达了第一项任务：选队长、定队名、队呼和队歌、设计队徽。紧接着，两支队伍诞生了："征服队"和"破浪队"。我作为"征服队"的一员，与队友们高喊我们的队呼"征服！征服！就地征服"！此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。 从第一个项目开始到整个训练结束，每一个项目都有着不同的意义。我们做的第一个项目是战斗机，从一开始的简单到后来的越来越难，其中蕴含的道理很多：人离得越近心也越近，离成功也就越近；我错了这个项目体现了勇于承认错误的思想，对于成人来说，主动承认错误是很困难的一件事，我们应该学会承认错误，犯错并不是最坏的事，最坏的是犯了错又不承认，最终也不会改正而继续错下去。我们队进行的第一个高空训练是天使之手，这是一个双人挑战项目，挑战的是两个人的协作能力，往上爬的时候我就开始害怕了，上去以后站在钢丝上唯一的感觉就是恐惧，手抓住栏杆就不敢放开，最终在同伴的鼓励和队友的加油声中我放开了手，迈出了艰难的一步，当迈出去的这一步成功的时候，我发现只要两个人相信对方勇敢的往前走就会成功，如果不放手去尝试永远都不会成功，当到达终点的那一刻我的心里充满了成功的喜悦，下来和大家拥抱的时候内心充满了温暖，这个项目让我们认识到自身的潜能，克服心理惰性，最终成功挑战。第二个高空项目是勇闯缅甸桥，这是一个个人挑战项目，考验的是我们的勇气，让我们要相信自己放手拼搏，只要克服了心理困难做这个项目就会简单很多，虽然有可能挑战失败了，但是只要参与了就说明很勇敢。泰坦尼克号、生死时速和救火英雄是集体项目，体现了一个集体的配合能力，增 查看更多>>>