推送稿范文2500字

推送时间上的选择： 工作日，一般选择晚上9点推送。9点的时候，用户已经到家，还没有睡觉，但手机已经连上wifi了。网速对图文打开速度有很大影响，所以打开后的图文阅读会更加流畅。没有及时阅读到推送的用户，在次日上午的上班高峰时间，也能在手机上阅读。 双休日，一般选择早晨7-8点推送。现代人睡懒觉比较多，双休日赖床的时候习惯看微信丶微博。早上推送的话，按照推送时间，会默认排列在所有订阅号的最前面，打开率会比较高，而且订阅号折叠后，不会因为震动或铃声影响用户早晨的睡眠。 一）日常内容规划 内容一定要切合公众号的自身性质，女装类公众号可以分享搭配，利用微信上新品，分享买家秀；卖美食的可以分享一些食谱，加上产品促销信息。总的来说，根据自身情况，规划适当的内容，切记不要跨领域发展。 群发推送的形式又各有特点： 单图文，信息传递更集中，适合促销； 多图文，选择度更广，能够在一次推送中覆盖到不同需求用户； 语音，拉近与用户的亲密感； 图片，较少使用； 视屏，对手机流量有很高要求，适合宣传企业精神/文化等。 二）分享传播 微信在传播形式上属于裂变式传播，到达率和精准度上都非常高，而且信息经熟人转发至朋友圈后，比一般的传播方式看起来更具有真实性。 我们店铺在尝试微信之前，在微淘内测阶段就开始尝试每日推送，所以积累了一定的内容。微信推送初期，我们将微淘上收藏/评论数最多的内容，搬运到微信上，经过数据整理，发现内容和质量优等的情况下，微信和微淘的数据都是比较一致的。 再经过比对分析，得出结论： 粉丝质量决定打开率 图片标题决定点击率 内容决定转发及分享 这点其实和运营店铺非常共通，精准的流量+吸引人的标题图片+优质的内容=成功！ 三）活动规划 长期的类似内容推送，会引起用户的审美疲劳，从而降低活跃性，新奇有趣的活动，可以保持用户的活跃度，增加互动。所以，除了日常的推送外，还需要策划一系列的微信活动。 活动频率：一般建议为按照周/两周/月来划分，这样比较符合用户的记忆习惯。我们店铺一般是每周举办一次活动，活动周一上线推送，周五公布结果。 公布获奖名单时，可以顺势预告下周活动，一来可以起到承上启下的作用，二来可以安抚没有中奖的客户。一般用户参加过2-3次活动后，会养成长期阅读推送的习惯。 活动形式：策划的活动，尽可能要符合自身店铺利益点，这点上一期有提到过。我策划的几个活动供大家参考下： 1

勤俭节约校园广播稿

播放开播曲

男：敬爱的老师

女：亲爱的同学们

合：大家好！

男：伴随着悠扬、抒情的歌曲，校园之声又和大家见面了。很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。我是主持人××。

女：我是主持人××。

男：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采一缕阳光，编织成七彩的花环。

女：一丝清风播撒出希望的明天。

男：付出一份真诚，打造爱的世界。

女：带着一片笑容，永远与我们同行。

男：老师们、同学们，

男：首先，请听由校园之声广播站向全体同学宣读勤俭节约的倡议书。

女：同学们，中华民族历来以勤劳勇敢、不畏艰难著称于世。我们古人曾讲过，艰难困苦，玉汝于成，居安思危，戒奢以俭，忧劳兴国，逸豫亡身，生于忧患，死于安乐。历史和现实都告诉我们：勤俭节约是中华民族的传统美德;艰苦奋斗是我的优良作风;勤俭是我们发展进步的潜在动力。

男：今天的中国，蓬勃发展，但是勤俭节约、艰苦奋斗的传统和作风将是我们宝贵的财富。以往的成绩只能说明过去，按照我国的战略目标，mei今后的路还很长，我们肩负的任务还很重，可能遇到的困难和挑战还很多。因此，勤俭节约，艰苦奋斗的精神决不能丢。

女：我们的祖先，在从前的艰苦生活中，学会了勤俭节约，以他们为榜样，勤俭节约便成了我们中华人民的美德传统。

男：对于我们在校生，更应该做到这一点。但话虽如此，可是并不是每个同学都做到了。那么如何才能使我们做到勤俭节约，使我们的学校成为一个和谐而又节约的学校？

女：勤俭节约一词，相信还会有不少同学在疑问：什么是勤俭，而什么又是该节约的呢？要弄清这一点，还需要从浪费的根源说起，比如说我们最常见：每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有，用完了这一水池，它还会从山上流下，地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实，我们人类在处于缺水危险，虽然说地球的3/4面积都是水，但可供人类食用的淡水是很少的。所以，我们要节约用水，还有我们吃剩的饭菜，有的同学吃不完了就随便乱倒。如果是吃不了那么多，我们可以相应地买少一点，这样我们既省了点钱，又不浪费粮食。粮食的短缺，也是我们国家面临的一个重要问题。大家可以计算，如果每个同学每天需要1斤米，那么我们一个学校有1000个学生一天就要1000斤学生一天就要1000斤大米，一个月就3万斤。可想而知如果更多呢？所以我们要节约粮食，不要过余浪费。

男：还有许许多多的，在我们日常生活和学习上需要节约的。只要我们

健康饮食校园广播稿

同学们：中午好！

我们每天都要食用盐，但是食用的盐太多会对身体有害，今天我们一起了解一下食盐与健康的知识

一，食盐是维持人体健康的必要物质

食用盐的主要成分是氯化钠，其中起主要作用的是钠离子.它参与调节人体内水分的均衡分布，增强神经肌肉兴奋性，维持机体内酸碱平衡和血压正常功能，保证体液的正常循环，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲.人体不能没有盐，一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求.

二，摄入食盐过多会影响人体健康

过量摄入食盐会引起许多健康问题，如引发高血压，胃癌，骨质疏松等疾病.研究证实，高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时，大量的钠离子进入血液循环，大量水分就会潴留在血管中，从而使血容量增加，加重心脏负担，血管壁受到的压力也随之增大，最终导致血压的升高.据调查，日本某地区居民平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30%～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只有5～15克，患高血压的只有8%～10%;生活在北极圈的因纽特人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的.

目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克，是世界卫生组织建议值的2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病，倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油，腌制食品中的食盐量).

三，如何做到有效控盐

1，逐步改变口味过咸，过重的习惯，减少过量使用食盐和酱油.

2，限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴.

3，一般20毫升酱油中含有3克食盐，10克黄酱含盐1.5克，在用酱油和酱类时，应相应减少食盐用量.

4，在烹调时，使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味，满足口感的需要.

5，还要注意减少酱菜，腌制食品以及其他过咸食品的摄入量.

学校健康教育广播稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

和煦的秋风吹拂着我们的面庞，明媚的九月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。

今天，结合我校实际情况，就交通、学习活动、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下建议：

(1)遵守交通规则，过马路左右看。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。骑车的同学要自觉遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。

(2)做好秋季防病。现在甲型h1n1流感在有的地方蔓延，秋季又是多种传染病流行的季节，因此我们要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。各班要做好每日晨检，午检，及时填写晨检午检表，一旦发现有传染病发生，要尽快向班主任报告并立即采取正确的防控措施，不能任之蔓延。

(3)安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

(4)不允许玩火、皮电，防止人身伤害，防止意外事故发生。

(5)不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。

(6)爱护校园，保持环境卫生。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑，用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带

中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。

同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。

少先队建队日广播稿

一、开始曲《少年先锋队队歌》

二、开场白：

男：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。

女：留住一阵清风，播撒出希望的明天。

男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。

女：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。

合：亲爱的老师、同学们，你们好！解小之声又和大家见面了。

女：我是主持人徐梦琦。

男：我是主持人张伟华。

三、庆祝建队日

1、献贺词：

女：捧起鲜花，放飞鸽子，和平的中国又迎来了一个欢腾的十月;金风送爽，丹桂飘香，美丽的中国又迎来了一个丰收的十月。庆祝建国的喜悦之情还在我们的脸上洋溢，共祝少先队建队六十三周年的兴奋又跃上了我们的心头。10月13日，是少先队第六十七个建队日，首先请听我们给少先队建队日的献词：队旗飘飘，歌声嘹亮，我们全体队员，欢聚一堂。

男：在这个值得高兴的日子里，让我们共同感受建队日的盛况。

女：我们的心在激荡，我们的情在流淌。

男：每一块红领巾都是用鲜血染成，每一位少先队员都能沐浴到党的阳光。

女：回顾革命历史的风浪，我们需要插上坚强的翅膀。

男：想起无数先烈的业绩，我们应该珍惜美好时光。

合：让我们一起飞跃，让我们共同成长。让我们同心协力去创造，让我们并肩战斗去远航。

女：我们是鲜艳的红领巾，我们是坚强的少先队员。

男：只有我们才会团结友爱，只有我们才能勇敢坚强。

女：亲爱的少先队员们，

男：亲爱的少年朋友们，

合：让我们高高地举起拳头，让我们雄壮的誓言飞扬。

2、寄希望：

女：67年前的今天，在新中国刚刚成立不久，党中央就委托共青团建立中国少年儿童组织。1953年6月改名为中国少年先锋队。同学们，mei中国少年先锋队在这几十年的光辉历程中，记载着成千上万英雄少年热爱祖国、英勇奋斗、不畏强暴、舍己为人等令人称颂的丰富内容！又写满了那一串串星星般闪亮的姓名！在新世纪的今天，少年儿童更应该为闪亮的星星火炬增光添彩！希望同学们在学雷锋、学赖宁、学十佳争创文明少年中勤学苦练、奋勇向前，在21世纪祖国建设的功劳簿上留下你们每一个人的名字，努力拼搏吧！光荣属于你们，胜利属于你们，未来属于你们！

四、佳作欣赏

男：一篇美丽动听的文章，能把我们带往蔚蓝色的大海，也能让我们驰骋辽阔的草原，《佳作欣赏》栏目主要播出同学们的优秀作文、日记等。你想把你的佳作献给同学们吗？你想让同学们对你刮目相看吗？那就赶快把你的希望和心得写下来投稿到解小之声广播站！解小之声

甲：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采下一缕阳光，编织成七彩的花环，留住一丝清风播撒出希望的明天。

乙：付出一份真诚，打造爱的世界，

甲：带走一片笑容，永远与我们同行，

合：红领巾广播又与大家见面拉！

甲：我是主持人××。

乙：我是主持人××。

合：大家早上好！

甲：音乐可以使人心情愉悦，精神放松，而科学可以使人聪明，使人进步，今天我们红领巾广播站就为大家带来一期以科技为主题的节目。本期节目主要有两部分组成，第一部分是介绍与推广我校的科技节活动，第二部分是介绍一些科学生活小常识。

乙：我们都热爱科学，因为没有科学，人类的生活就没有那么美丽多彩。邓小平爷爷生前曾经讲过，科学是第一生产力。的确科学的发展是无限的，它可以继续给人类带来更多的方便和快乐。

甲：国庆放假前一周，我们学校的科技节隆重开幕了，各项活动也都在有条不紊地展开了，参与活动的同学热情高涨，积极投入，各位指导老师也都非常认真负责地指导各位同学的活动。此次我校的科技节以体验创新节能减排为主题，注重学生学探索研究和创新实践基本能力的培养。倡导学生主动进行研究性学习，主动探索研究身边的科学问题。努力发掘学生的原始创新意识，提倡和鼓励青少年去主动发现、自主研究、自主创新。

乙：也就是说我们要从节约能源、保护环境入手，去发现问题、解决问题，去进行科学研究和科技创新。

甲：在介绍了我校科技节的有关活动后，让我们来放松放松吧

音乐

乙：喝牛奶有益健康，但那对于科学饮乳你了解多少呢？今天我们红领巾广播站就为大家介绍5则小常识，仔细听好咯

甲：1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。此外，大口喝奶的方法也不足取，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。

乙：2.晚上喝奶更有利。科学研究发现，人体中的钙代谢会有一个特殊的规律：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个低谷，迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充。这样，血液中的钙虽暂时得到维持，但骨骼中钙却有减少。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。

甲：3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有丰富的氨基酸，在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应，生成一种新化合物--果糖基氨基酸。这种物质非但不能为人体消化吸收，反而影响人体健康，牛

教师节校园广播稿

女：告别了炎炎的夏日，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;

男：告别了假期的安静与沉寂，美丽的校园又充满了欢声笑语。

女：九月对于学校、老师和我们每一个同学来说都是一个激动人心的日子。

男：新学期的开始，带着新的希望，带着新的憧憬，我们踏入了收获的季节。

合：××小学校园广播又和大家见面啦！

女：欢迎大家收听本期节目，我是××

男：我是××。今天的节目由我们两人主持，希望大家能够喜欢。本期的主要内容有：

女：新闻直通车

男：心心诗朗诵。

女:跟大嘴巴说英语。

男:好书推荐。

女：首先请关注本周新闻。

男：九月十号是教师节，××小学全体师生迎来了第28个教师节。

女：十号清晨，伴着朝阳，全体教师在国旗下庄严宣誓，立志成为一名优秀的××教师。

女：紧接着××的小花童们排着整齐的队伍为每一位教师献上了鲜花，表达了所有孩子对老师的一份感谢之情。

男：最后小朋友们献上了一首诗朗诵，上午的活动圆满结束。

女：我们对老师的爱不是仅用花朵就能表达的，下面请欣赏诗朗诵《老师，我们永远爱您》

女：你献上一朵花，

男：我献上一朵花，

合：让我们编织个大花环，献给亲爱的老师。

女：是您给了种子，太阳般的温暖;

男：是您用汗水，把幼苗浇灌。

女：您的眼睛像明亮的星星，闪烁着迷人的光华;

男：您的歌声像春天的小溪，把欢乐带给了大家。

对要求入党的同志来说，向党组织递交自传，是向党组织汇报自己情况的一种形式，也是党组织全面、系统、历史地了解入党申请人情况的重要途径。以下是小编整理的最新入党自传范文2500字，欢迎阅读！ 尊敬的党组织：

我叫陈沐阳，是华南理工大学自动化科学与工程学院自动化专业07级学生，男，汉族，1988年12月5日出生于广东省xx市的一个普通农民家庭。

父亲陈某某，*党员，在家务农，是一名*党员。母亲李某，是一位农民。我的主要亲属有一个叔叔陈阳春，在平城小学做校长。

在这样一个普通的农民家庭，我快乐地成长。在成长的过程中逐步形成了共产主义世界观、人生观，立下了为共产主义伟大事业奋斗终身的志愿。

1994年9月，我上了小学。从一个不懂事的孩子开始转变为一个热爱学习的小学生，老师的教诲使我更加热爱祖国。在小学期间，由于是儿童时期，没有太多的压力，过得十分愉快。班干的经历锻炼了我的责任心。

2000年6月小学毕业，我考入了xx市川西中学。随着知识的积累和年龄的增长，我在思想上逐渐懂得，青年人要成长进步必须靠近团组织，主动接受团组织的教育和培养。通过组织的帮助和自己的努力，在初二时我光荣地加入了中国共产主义青年团。中国共青团是中国先进青年的群众组织，是中国*的得力助手和后备军。当我在团旗下举起右手庄严地宣誓时，心潮澎湃!我暗下决心：一定要好好学习，全面发展，在各方面都要起模范带头作用，把自己培养成为跨世纪的社会主义建设者和接班人，为我国的社会主义现代化建设贡献自己的全部力量。在初二的时候，一位叫陈贤妍的老师，她是我们的班主任，对我们要求十分严格，在她的帮助下，我改变了原来懒惰的学习态度，开始努力学习。在思想上更多地意思到自己作为一名学生应该做些什么，不应该做些什么。初三的班主任，对我很关心，是他的鼓励让我度过了压力大的初三生活。

xx年6月中学毕业，经过努力，我顺利地考上了xx市第一中学，这是我们市的重点高中，在这里，我得到了更加优秀的教育。在这里，我体会到了“山外有山，人外有人”的道理。在高二的时候，班主任使我从一个内向的人变成一个外向的人，焦急能力大大提高，对待学习的态度更加积极。在高三的时候，语文老师陈小琴的关怀，让我感动，在我失败的时候，关心和安慰我，同时由于家庭困难，老师也在生活上帮助了我。

xx年我高中毕业，顺利地通过高考，幸运地考取了华南理工大学自动化科学与工程学院自动

小学健康教育广播稿

亲爱的同学们：

欢迎收听健康教育广播！

感冒，也就是我们平时经常提到的伤风，每个人几乎都曾领教过，尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快的经历，但是，很多人仍是轻描淡写地说:不就是感冒马，有生命大不了。

事实上，这种观念是大错特错了。感冒，是一种传染性强的疾病，对人的健康可造成极大地危害，特别是一部分患者，还可能由此并发一些严重病症：如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。可见，感冒看似病小，其实祸患无穷。

感冒，又称急性呼吸道感染，它是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎症的合称，大多数因病毒感染所致，引起感染常见的病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克冰毒、柯萨奇病毒等，这些通过飞沫和被污染的用具、食物、水等进行传播，传染性很强。成人和儿童均可能遭受感染而发病，mei全年发病以冬春季为主，气候突变时易造成流行。急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱的呼吸道慢性炎症引发，由于此时呼吸道局部和全身的防御力功能低下，从界入侵的原来已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引发本病。

本病以鼻咽部炎症为主要表现，症状常有咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、发热和全身不适等等，病程持续一周左右。但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部，眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎以及咽后脓肿、扁桃体周围脓肿均可发生，部分患者甚至可引发病毒性心肌炎等严重病症。

病毒性心肌炎的确立至今已有二十多年，致病的病毒很多，主要有以下三种：

柯萨奇病毒性心肌炎：柯萨奇病毒通过呼吸道或消化道进入血内，然后侵犯心肌。由柯萨奇病毒引起的心肌炎，最常见、最严重。而且发病地区广泛，应特别重视。

流感病毒性心肌炎：流感流行时流感病毒性心肌炎发病率很高，多于感冒恢复期时发病，有极少数病人临床表现较重，可以并发致命的心律失常。

国庆节校园广播稿

《祝福祖国》(播放)

【甲】采撷一屡阳光，编织七彩童年

【乙】留住一阵清风，播洒希望明天

【甲】付出一份真情，打造爱的世界

【合】红领巾广播站又与您相约在周三下午

【甲】我是主持人

【乙】我是主持人

【合】大家下午好

甲：今天第一个栏目是：知识百宝箱。同学们，今年是我们伟大的祖国建国65周年。

乙：是呀，后天就是我们祖国的67岁生日了。

（推荐：2016国庆建国多少年）

甲：是呀，国庆节越来越近了，你了解国庆节吗？

乙：我们为大家介绍一下吧。

每年的10月1日是中国的国庆节。中国人民在中国共产党的领导下，前赴后继，取得了人民革命的伟大胜利。1949年10月1日，在首都北京天安门广场举行了开国大典，在隆隆的礼炮声中，中央人民政府主席毛泽东庄严宣告中华人民共和国成立并亲手升起了第一面五星红旗。聚集天安门广场的三十万军民进行了盛大的阅兵和庆祝游行。新中国的建立，实现了中华民族的独立和解放，开创了中国历史的新纪元。

甲：1949年12月3日，中央人民政府委员会第四次会议接受全国政协的建议，通过了《关于中华人民共和国国庆日的决议》，决定每年10月1日，即中华人民共和国宣告成立的伟大日子，为中华人民共和国国庆日。国庆纪念日是近代民族国家的一种特征，是伴随着近代民族国家的出现而出现的，并且变得尤为重要。它成为一个独立国家的标志，反映这个国家的国体和政体。国庆这种特殊纪念方式一旦成为新的、全民性的节日形式，便承载了反映这个国家、民族的凝聚力的功能。同时国庆日上的大规模庆典活动，也是政府动员与号召力的具体体现。显示力量、增强国民信心，体现凝聚力，发挥号召力，即为国庆庆典的三个基本特征。

乙：一九四九年十月一日，是新中国成立的纪念日。这里应该说明一点，在许多人的印象中，1949年的10月l日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。其实，人们头脑中的这一印象并不准确。因为，1949年10月1日在天安门广场举行的典礼是中华人民共和国中央人民政府成立盛典，而不是开国大典。实际上，中华人民共和国的开国，也就是说中华人民共和国的成立，早在当年10月1日之前一个星期就已经宣布过了。当时也不叫开国大典，而是称作开国盛典。时间是1949年9月21日。这一天，中国人民政治协商会议筹备会主任毛泽东在政协第一届会议上所致的开幕词中就已经宣告了新中国的诞生。1949年