平安家庭建设倡议书

平安家庭倡议书

广大家庭:

家庭是社会的细胞,家庭平安是社会稳定的前提,家庭和谐是社会和谐的基石。创建平安家庭是建设平安西城的基础,需要全办家庭的广泛参与,用每个家庭的小平安汇聚起全镇的大平安。为此,向全办家庭发出倡议:

1、学法用法不违法,创守法之家。拥护党的路线、方针、政策,遵守国家法律法规,做遵纪守法的好公民,不歧视妇女,不虐待儿童,不违反计划生育,家庭成员诚实、守信,无违法犯罪行为。

2、崇尚科学守公德,创文明之家。移风易俗,婚丧嫁娶不大操大办;崇尚科学,反对邪教和迷信;崇尚文明,遵守社会公德和公民道德规范,远离黄、赌、毒。

3、传承美德讲民主,创美德之家。自觉遵守爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献的公民道德规范,尊老爱幼,夫妻和睦,家庭成员间平等融洽;互帮互助,友善待人,邻里关系团结和睦;重视子女道德教育,关爱失足家庭成员,无家庭暴力。

4、依法维权不缠访,创明理之家。依法维护自身合法权益,合理有序表达诉求,不无理缠访,不鲁莽行事,不铤而走险。

5、自我防范重安全,创安全之家。熟知防火、防盗、防溺水、防交通事故等安全防范知识,积极参与红袖章义务巡逻,提高自我防范能力,避免各类事故发生,确保自身及公共安全。

平安家庭幸福你我他,平安家庭创建靠大家。广大家庭要积极参与平安家庭创建活动,从现在做起,从自我做起,为构建平安、和谐、富裕、文明、幸福西城作出积极贡献!

创建平安家庭倡议书

各家庭:

家庭是社会的细胞,家庭平安是社会平安的基石,家庭和谐是整个社会和谐的基础。建设平安靖江构建和谐家庭,需要全镇家庭的广泛参与,要以每家每户的小平安汇聚起全社区的大平安,在全社区形成人人明理守法,家家幸福平安,社会和谐稳定的良好局面。为此,我们倡议社区广大家庭踊跃参与平安家庭创建活动,并努力做到:

1、学法用法无违法。家庭成员学法守法,明辨是非,依法维权,无违法犯行为。

2、崇尚科学讲文明。家庭成员崇尚科学、拒绝邪教,生活方式科学;知荣明辱,健康生活,远离黄、赌、毒;勤俭持家,自立自强。

3、家庭和睦邻里亲。家庭成员坦诚相待,相互信任和关爱,无家庭暴力;尊老爱幼,自觉赡养老人、尊敬长辈,强化对子女的道德教育,培养子女讲文明、懂礼貌、求上进;邻里之间诚信友爱,互帮互助、团结和睦。

4、安全防范无隐患。家庭成员自我防范意识强,熟知防火、防抢、防盗、防暴、防自然灾害、防

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全镇家庭:你们好! 家庭是社会的细胞,家庭是成长的摇篮,家庭是幸福的港湾.没有家庭和谐,就没有整个社会的和谐;没有家庭平安,就没有整个社会的安定有序.建设“平安古城子”,构建和谐社会,需要全镇家庭广泛参与,要用每家每户的“小平安”汇聚起全镇的“大平安”,在全镇形成了“人人关心稳定,家家争创和谐,村村都报平安”的良好局面.为此镇综治办会同镇妇联联合倡议全镇广大家庭踊跃参与平安创建活动,并努力做到: 1、学法用法不违法,创守法之家. 加强学习,提高素质,积极参与社会治安综合治理,在社会做遵纪守法的好公民,在家庭做好丈夫、好妻子、好子女、好长辈;,注重保护妇女儿童的合法权益,不歧视妇女,不虐待儿童,不违反计划生育.家庭成员讲诚实、守信,无违法犯罪行为。 2、文明理家讲规范,创美德之家.自觉遵守“爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,敬业奉献”的公民道德规范,做文明公民;文明立家,以德治家。积极投身“平安家庭”创建活动, 以家庭的平安,促进社会的稳定。 3、化解矛盾“零暴力”,创友善之家.家庭成员和睦相处,预防和化解家庭的各种矛盾,实现“零家庭暴力”,妥善处理邻里,亲朋之间的关系,善待他人,友好相处;从我做起,遵纪守法,不参与“黄、赌、毒”等违法活动,消除家庭暴力。 4、自我防范勿疏忽,创安全之家.熟知防火,防盗,防抢,防爆,防交通事故等各类防范知识,增强防范意识,加强防范措施,提高自我防范能力,避免发生各类事故,确保自身及公共安全。 5、崇尚科学守公德,创文明之家.移风易俗,婚丧喜事不大操大办;崇尚科学,反对xx和迷信;崇尚文明,遵守法规和公德,远离“黄赌毒”。 6、尊老爱幼重教子,创关爱之家.自觉赡养老人,孝敬长辈,尊重老人生活意愿;注重言传身教,以德立家,强化对子女的道德教育.照顾好家庭中的老弱病残成员,特别要关爱曾失足的成员,感化使之重新做人,减少不安定因素。 7、,与时俱进勤学习,创富足之家.学科学,用科学,弘扬创业,创新,创优精神,坚持勤劳致富,守法经营,信守合同,照章纳税,奉献社会。 8、参与公益献爱心,创爱心之家.关心公益事业,互帮互助,扶弱济困;见义勇为,共同维护社会治安。 9、依法维权不缠访,创明理之家.依照法律维护自己的合法权益,不无理缠访,遇疑难纠纷,通过法律咨询和法律渠道,依法处理,不铤而走险,鲁莽从事. 10、讲究卫生抓保健,创健康之家. 查看更多>>>

全县广大家庭:

去年以来,在全县广大家庭的积极参与下,“平安家庭”创建活动取得了良好的社会效果,得到了各级领导的充分肯定。为继续深入贯彻落实县委、县政府关于创建“平安平邑”的精神,县妇联、县综治办向全县广大家庭发出“实施‘46810’,唱响平安家园曲”的倡议,深化平安家庭创建活动,共同建设健康、文明、祥和的家庭。

一、签定4份协议。所有对60岁以上或丧失劳动能力的老人有赡养义务的家庭自觉签订老人赡养协议;所有适龄未婚青年自觉签订晚婚晚育协议;所有有能力的家庭成员自觉参与维护社会治安,签订站岗巡逻协议;所有产生矛盾纠纷的双方当事人,经调解消除矛盾纠纷后,双方当事人分别签订纠纷调解协议。

二、开展6项“十佳”竞赛评比活动。在深化创建过程中,各村居的每个家庭要根据评选标准,积极争当“十佳守法标兵户”,“十佳敬老之星”,“十佳致富标兵户”,“十佳美在农家明星户”,“十佳互助家庭”,“十佳计生模范家庭”。

三、落实好8件实事。家庭成员积极学习法律,争当法律明白人;学会一项致富技术;备一个书橱;参加一次安全知识课;每年春天组织一次“庭院美化、绿化”活动;听一次反邪教讲座;参加一次典型推广会;人人通晓“争创‘平安家庭’十劝歌”。

四、倡导十种风气。让我们共同倡导遵纪守法、孝敬老人、崇尚勤俭、勤劳致富、晚婚晚育、讲究卫生、邻里和睦、移风易俗、见义勇为、学习知识的良好风气。

家庭是孩子的第一个课堂,父母是孩子最好的教师,营造良好的家庭氛围,教育每一个家庭成员讲友善、讲团结、讲孝敬、顾大局,是每个家庭义不容辞的责任。

众人拾柴火焰高。让我们广大家庭携起手来,以满腔的热情,共同创造平安和睦、团结友善的家庭环境和安定有序、诚信友爱、文明和谐的社会环境,共建平安家园,让美丽的平邑成为平安、和谐之城!

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平安家庭创建实施意见

各村(居)党支部:

20xx年是实施《xx区妇女发展纲要(20xx—20xx年)》、《市xx区儿童发展纲要(20xx—20xx年)》的收官之年,也是实施新一轮妇女儿童发展纲要的开局之年。新中镇妇联“平安家庭”创建工作的总体思路是:以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,以科学发展观统领、奋力推进“三个新中”建设,积极开展创先争优活动,以建设“坚强阵地”、“温暖之家”为主题,以加强妇联自身建设为保障,大力开展“妇女儿童权益维护行动”、“和谐家庭创建行动”,不断提高组织妇女、引导妇女、服务妇女和维护妇女儿童合法权益的能力,团结带领全镇妇女为实现“十二五”发展良好开局作出更大的贡献。现提出以下实施意见:

一、创建目标和任务

“平安家庭”创建活动的总体目标是:开展法制宣传教育活动,全力拉开“六五”普法宣传序幕,确保广大妇女法治意识得到显著增强;加强妇女组织建设,特别是突出加强非公有制企业妇女组织建设;大力引领妇女创业就业,切实提高妇女的社会经济地位;创新妇女维权工作机制,有效维护妇女儿童合法权益;认真落实来信来访接待制度,确保群众来信来访处理率达100%。

二、创建措施

1、加强组织领导。各村(居)党支部要统一思想,高度重视创建工作,把“平安家庭”创建工作摆上议事日程,并与公安创建的妇女维权岗结合起来,广泛发动、齐抓共管、落实责任、形成合力,推动创建活动的深入开展。为将此项工作落到实处,镇妇联成立了“平安家庭”领导小组。由镇妇联主席xx任组长,副主席xx、xx任副组长,xx为成员;各村(居)妇代会也应成立相应的组织机构,确保工作顺利推进。

2、明确目标任务。按照职责分工,各村(居)及时制定工作目标任务,制定考核验收细则,及时研究解决工作中遇到的困难和问题,落实创建工作的领导责任和村妇代会职责。

3、加强宣传发动。结合本村(居)实际,采取行之有效的措施,做好宣传发动工作,要求各妇代会组织动员广大妇女群众积极参与创建,营造创建氛围,并通过远程教育、广播、橱窗、报纸等媒体,广泛宣传创建活动的职责、目标任务、成效和先进典型等。

三、重点工作

1、开展法制宣传教育。在全镇妇女组织中开展以《宪法》为核心,以《妇女权益保障法》、《婚姻法》、《劳动法》为重点的法制宣传教育,进一步增强全体妇女的法制观念,不断提高妇女干部依法管理,依法办事的能力和水平,充分发挥妇女和妇

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重点向村民组织宣讲"保障老年人权益"重阳节前,二是孝老敬亲。中秋节。各包片村干在分管辖区内,认真排查出2-3户敬老典型户和1-2户不孝典型。借敬老节专题召开敬老表彰大会,让两方面典型户同时参加,前者奖励,后者受教,有效地提高了村民敬老意识,规范了敬老行为,从而促进了"平安家庭"创建。三是评选先进。各包片村干部对自己分工小组所有家庭每半年评选一次"平安家庭"上半年为初评,下半年为总评,评选标准是由村统一印发的"平安家庭"评比五个条件为依据。凡对照条件符合四条的可评为"平安家庭"满5条的可评为村级"平安家庭"示范户,以此来促进"平安家庭"创建。今年,全村共评选出"平安家庭"户186户,"平安家庭"示范户28户,全村产生了强力的反响。如今,冯桥,学法、守法的人多了违法、犯法的人少了创建活动开展以来,全村未发生一起刑事犯罪案件,全村上下已逐步形成平安、和谐的良好氛围。

家庭和睦、邻里友爱成了村民日常的行为,如东县曹埠镇冯桥村崇尚科学、讲求文明成了村民办事的准则。安全防范、相互帮助成了村民自觉的行动,保护环境、讲究卫生成了村民平时的习惯。这一成绩得益于近年来该村深入开展平安家庭创建活动。主要做法:

该村全体村干部把建设"平安如东,

一、思想上高度重视。近年以来。法制如东,和谐如东 "具体精神和创建活动相给合,把创建平安家庭,作为促进经济快速发展、造福子孙后代的基础工程,使"平安家庭创建"这一决策在全体村干部心中深深扎根,始终把创建工作放在主要位置,与村级经济工作同抓并举。

成立了创建领导小组,

二、措施上狠抓落实。首先。村委会主任担任组长,全面负责创建工作,各分工村干负责各自分工的村民小组,并根据各自分工负责的小组的具体情况拿出自己的创建方案,分期制定创建目标,并由此(制定)形成全村统一的创建实绩考核办法,纳入年终考核。对于创建活动的情况,采取每月检查交流,每季度进行评比小结,查漏补差。对于在创建活动中有特色,有新意,有创造性举措的给予及时表扬推广,以促进全村的创建工作,要求每个村干部对于自己分工的创建工作都要建立台账。每月向村主任汇报一次,汇总到领导小组。由于制度比较严密,有力地推动了全体村干部的工作,形成了一股合力,使创建工作得以在全村顺利开展。

围绕创建工作开展了深入的宣传工作。具体地讲,

三、宣传上打好基础。严密的制度的保证下。宣传工作分这样几大内容:首先是通过多种渠

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创建平安家庭是现在社会发展的新形式,那么创建平安家庭工作总结应该要怎么写呢?下文内容是由小编为大家带来的创建平安家庭工作总结,请看看吧。

创建平安家庭工作总结1

创建平安家庭是新形势下社会治安综合治理工作的新举措,平安家庭的创建是构建社会主义和谐社会的基础保障。为此,如何适时地开展“平安家庭”创建活动,充分发挥家庭成员在社会治安综合治理中的作用。党的十七届三中全会指出:“社会和谐是中国特色社会主义的本质属性。”家庭是社会的细胞,唯有家庭平安,社会才能真正地实现和谐。如何动员千家万户参与维护社会稳定工作,积“小安”为“大安”,以家庭的平安促进社会的和谐发展?如何结合本地区的实际,走具有地方特色的“平安家庭”创建道路?这一系列的问题逐渐成为广大农村干部积极思考,并努力探索的新课题。xx镇在全镇广泛开展了“平安家庭”创建活动,维护了社会稳定,促进了经济发展。

一、领导重视,齐抓共管,凝聚“平安家庭”创建活动的社会合力

一是领导重视,措施到位。我们把“平安家庭”创建活动作为社会稳定和精神文明建设的一项重要工作纳入富民强村的整体规划。在抓好公民道德、职业道德教育的同时,注重搞好家庭美德教育,将家庭的平安与稳定列入首要教育内容。镇村组三级都成立了由分管领导任组长的家庭建设领导小组,召开会议,下发文件,研究“平安家庭”创建情况,确保一方稳定,推动了“平安家庭”创建活动的深入开展。

二是密切配合,齐抓共管。我们采取召开联席会、协调会的方式,调动各部门、各单位参与的积极性。镇综治委充分发挥牵头作用,联合下发了《关于开展“平安家庭”活动的意见》,文件下发后,镇派出所充分利用“110”报警平台,对实行家庭暴力的现象有警必接,对实施家庭暴力的成员进行行批评教育,并根据情节轻重予以处理;镇司法所充分利用法律援助中心,对弱势群体实行免费服务;文广中心、各村设立专栏进行“平安家庭”创建宣传;、中小学加强了学生的法律知识教育;信访办加强了上访事件的疏导和处理工作。

三是层层发动,抓好队伍。首先,在村建立了禁毒、禁赌工作队伍,积极组织起来,抓赌、教育,在农村形成了良好的社会风气,促进了家庭的和睦与稳定。其次,注重发挥“巾帼文明队”在“平安家庭”创建活动中的主力军作用。以妇女组织为依托,在全村广泛建立了“巾帼文明队”,文明队坚持“自愿参与、自我服务、自我教育、自我管理”的原则,吸收在群众中威信较高、

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学校创建“平安家庭”工作计划

学校创建“平安家庭”工作计划 ××创建“平安家庭”工作计划 家庭是社会的细胞,家庭平安稳定是社会和谐发展的重要基础。为认真贯彻落实党的十六大、十六届五中全会及我县《关于深入开展“平安××”系列创建活动的意见》,按照县妇联、综治办等对创建“平安家庭”活动的部署和要求,经学校研究决定在我校开展“平安家庭”创建活动。为了更好地贯彻十五届五中全会精神,切实加强社会主义精神文明建设,弘扬社会主义家庭美德,以家庭的文明促进社会的文明与进步,我校就深入开展“文明家庭”创建活动提出如下规划: 一、指导思想 以邓小平理论和党的十五届五中全会精神为指导,以建立新型的家庭人际关系和科学、文明、健康的生活方式为目标,通过广泛、深入、扎实、有效的“文明家庭”创建活动,促进家风和社会风气的根本好转,以家庭的文明进步促进社会的文明进步,为改革和经济建设营造良好的社会环境。 二、基本原则 1、坚持为经济建设和社会发展服务的原则。“文明家庭”创建活动要立足于激发和调动广大家庭投身改革开放和现代化建设的积极性,引导家庭成员理解改革,支持改革,投身改革,为改革献技出力。 2、坚持促进社会稳定的原则。家庭是社会细胞,家庭稳定是社会稳定的重要基础,在“文明家庭”创建活动中,要把维护社会稳定作为推动社会稳定一项重要任务来抓。自觉树立维护社会主义意识,正确处理好社会、家庭、个人之间的关系,增强维护安定团结的自觉性。 3、坚持发动群众,依靠群众的原则。使群众真正成为“文明家庭”的主体,作为群众性活动,必须坚持广泛发动群众,依靠群众,吸引和发动群众广泛参与,要以群众为主体。 4、坚持动态化管理的原则。要适应形势要求,发动群众讨论修改创建标准,提高群众参与创建的自觉性。要定期进行表彰评比,具体名额由民主测评决定。 三、活动内容 1、大力提高家庭成员的思想道德素质。坚持用邓小平建设有中国特色社会主义理论武装头脑,对广大家庭成员要深入进行党的基本理论、基本路线、基本纲领教育,爱国主义、集体主义、社会主义教育和艰苦创业精神教育,马克思主义唯物论、无神论和科学精神教育,积极开展与“×××”邪教做斗争,树立正确的世界观、人生观、价值观。做有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”公民,引导家庭成员树立家庭美德、社会公道、职业道德意识。 2、大力提 查看更多>>>

xx廉洁家庭倡议书

尊敬的学生家长:

您好!

为进一步推动廉政文化进校园教育活动,形成积极向上的良好社会风气,倡导学习廉洁文化、建设廉洁家庭、弘扬廉洁新风,充分发挥家庭在反腐倡廉工作中的特殊作用,努力营造一个温馨、宁静、廉洁、安全的幸福家庭,在此,特向全体学生家庭发出如下倡议:

1、树立家庭助廉意识。积极参加场开展的筑防线、保廉洁、树形象主题教育活动中,倡扬以廉为荣、以贪为耻的社会风尚,引导家庭成员常思贪欲之害,常怀律己之心,做到遵纪守法、廉洁自律,不断提高法制观念,塑造廉洁品德。

2、开展家庭廉政文化活动。从家庭每个成员做起,牢固树立正确的人生观、价值观和权力观,倡导廉洁之风,弘扬浩然正气。

3、发扬勤俭持家、艰苦奋斗的优良传统。在家庭生活中不慕奢华,厉行节约,杜绝浪费,倡扬时代新风,摒弃在婚丧嫁娶等活动中大操大办的陋习,树立科学、文明、健康的家庭生活方式。

4、严于自律,自觉抵制各种腐败的诱惑。做到不以权谋私,不徇私舞弊,不收不义之财,不拿非分之礼,勇于同不正之风做斗争,用实际行动把好家门。

5、常吹家庭廉政风,常算家庭廉洁帐。及时提醒督促家人自重、自省、自警、自励,做到一身正气上班去,两袖清风回家来,洁身自好,争当助廉、促廉的家庭楷模。尊敬的家长,廉则流芳千古,贪则身败名裂。

学生是国家的未来,青少年是民族的希望,廉政事关国家兴衰、民族存亡。对他们进行廉洁教育是学校义不容辞的责任,同时他们的健康成长,更需要全社会力量的共同关注,更离不开学生家长的积极参与和大力支持,建立健全学校、家庭、社会三位一体的青少年思想道德教育体系,使学校教育、家庭教育和社会教育相互配合,相互促进,才能取得最有效的成果。

学校衷心地希望在家庭教育中,以身示范,当好表率。并配合学校加强对自己子女的诚实守信、艰苦奋斗、勤俭节约、谦让有礼、国家利益至上等廉洁方面的教育,进一步培养学生的文明习惯,遵守法纪,遵守社会公共道德,爱护公共设施,争做文明公民。为了实现我们共同的目标,真诚地希望您能够一如既往地支持我们,关注我们,配合我们,与我们携手同心,共同缔造孩子美好的明天。

此致

敬礼!

xxxx中学

xx廉洁家庭倡议书

市卫生系统全体干部家属:

清廉从政,是中华民族传统美德,是家庭幸福的基石。家庭是社会的细胞,是拒腐防变的重要防线,也是预防和抵御腐败的重要阵地。家庭环境对我们的思想和行为产生强大的

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**县农村公路管理局2014年创建“平安家庭”“平安单位”活动实施方案 为认真贯彻落实党的和精神,加强社会主义荣辱观教育,切实搞好家庭美德建设,进一步促进经济发展和社会稳定,根据《县综治办创建“平安**”活动实施方案》文件精神,结合我局实际情况,经局务会研究决定在全局开展“平安家庭”、“平安单位”创建活动,以树立典型,弘扬正义,以家庭文明促进社会安全安定团结,为确保活动顺利进行,特制定本方案。 一、指导思想 坚持以“”重要思想为指导,全面落实,以“平安家庭” 、“平安单位”创建活动为载体,调动全局干部职工及各家庭在创建活动中的积极性,主动参与社会治安综合治理,为保证人民群众安居乐业,维护社会稳定,构建做出积极的贡献。 二、组织领导 成立“平安家庭” 、“平安单位”创建活动领导小组,成员名单如下: 组 长:焦前飞 副组长:罗文春 于启勇 成 员:罗益建 肖建华 黄 锋 袁家利 向元清 领导小组下设办公室,由罗益建兼任办公室主任,办公地点设局安全股。 三、工作目标 开展“平安家庭”“平安单位”创建活动,坚持以家庭为主体,以院为基本单位,以进一步增强“五个”意识(家庭成员的懂法守法意识、安全防范意识、健康文明意识、和睦相处意识、男女平等意识);努力营造“五个”环境(安全有序的治安环境、优美文明的居住环境、公平正义的法治环境、诚信友爱的人际环境、安全健康的成长环境);使更多家庭做好“六防”(防拐卖、防盗窃、防抢劫、防隐患、防欺诈、防艾滋)和实现“六无”(无毒品、无赌博、无暴力、无犯罪、无邪教、无超生);达到“四个更加”(家庭更加充满活力,家庭更加和睦美满,院内更加优美文明,社会环境更加和谐稳定)的总体目标。 四、创建标准 1、认真学习宣传法律法规政策,依法行使公民权利,履行公民义务,维护自身合法权益,创遵纪守法之家; 2、崇尚科学,拒绝邪教,远离毒品,杜绝赌博,建立健康、文明、科学的生活方式,创科学文明之家; 3、家庭成员宽容谦让,夫妻相互忠实,自觉赡养老人,关爱子女,预防和化解各种家庭矛盾,无家庭暴力,创和睦关爱之家; 4、善待他人,友好相处,加强沟通,互帮互助,妥善处理邻里、亲朋关系,创友善明理之家; 查看更多>>>

健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障。今天小编要给大家介绍的便是家庭健康倡议书,欢迎阅读!

亲爱的朋友们:

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为也受到限制。

另外,当 21 世纪这个充满诱惑、挑战和希望的时代降临,复杂的社会环境和激烈的生存竞争成了生命中不能承受之时,心理健康这个迫在眉睫的问题也摆在了大家面前,心理素质成了构筑绚丽人生的基石之一。亲爱的朋友,在已经走过的人生旅途中,你是否感到过莫名的惆怅和迷惘?你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独 你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己?你的心灵是否也曾受过伤?

是的,朋友们,面临越来越多的身体和心理健康问题,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,保持心理平衡,成为健康生活方式的实践者和受益者。

面向世界,面向未来,如果没有健全的体智、正确的自我意识、顽强的意志与坚定的信念,知识怎样闪光?才华怎样展现?力量怎样迸发

所以,我倡议:

◎追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将我行动、我健康、我快乐作为行动准则。

◎改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重,定期体检。

◎追少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

◎保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。人生旅途,漫漫长路,需要我们从心开始,不断地审视自我,塑造健康美丽的心灵。

另外,养成美化心灵的几个好习惯:

◎多读好书——不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光,助你化黑暗为光明。

◎多听好歌——优美的旋律,健康的歌词,绕过我们心灵深处的角落,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。

◎多接近大自然——大自然是智慧知识集中的地方,接近大自然,可以怡养性情,善化气质,可以洗炼和充实自己内涵,增长见闻,陶冶情操。

◎多与人交流——不论年龄、不论男女,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。

我的朋友,让我们保护美

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