牧民健康家庭事迹范文

活动名称：快乐的小牧民

重点领域：健康

活动目标： 1、动作协调、灵敏地快跑和助跑跨跳。 2、能勇敢、大胆地参与活动，遵守游戏规则。

活动准备：录音机，磁带，塑料跨栏。

活动流程： 1、活动导入。 学习蒙古族小朋友做小牧民引出课题，请幼儿听音乐做骑马模仿操。自编上肢、下蹲、体侧、体转、跳跃、放松运动。 2、先做练习，然后玩快乐的小牧民游戏。 （1）幼儿分散练习快跑。 今天天气真好，小牧民骑着马儿自由地在草原上奔跑。 （2）练习助跑跨跳。 ①前面有个小山坡挡住了小牧民的去路。小牧民真勇敢，一只脚用力蹬地，另一只脚跳起来跨越过小山坡。 ②请个别做的好的幼儿示范。 ③幼儿自由分散练习助跑跨跳的动作，鼓励幼儿勇敢大胆的参与活动。观察、提醒幼儿适当休息。 （3）游戏：快乐的小牧民。 ①玩法:小牧民分4组排好，先跑过草地，再跨过小山坡，最后达到对面。每4人为一轮，看谁最勇敢、最有本领，能得第一名。 ②规则：听信号开始游戏，不抢先，遇到障碍需跨跳过去。 3、做放松动作，结束活动。 勇敢的小牧民学会了新的本领，心里真高兴，跳起了欢乐的舞蹈，随音乐做放松动作。

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健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障。今天小编要给大家介绍的便是家庭健康倡议书，欢迎阅读！

亲爱的朋友们：

健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为也受到限制。

另外，当 21 世纪这个充满诱惑、挑战和希望的时代降临，复杂的社会环境和激烈的生存竞争成了生命中不能承受之时，心理健康这个迫在眉睫的问题也摆在了大家面前，心理素质成了构筑绚丽人生的基石之一。亲爱的朋友，在已经走过的人生旅途中，你是否感到过莫名的惆怅和迷惘？你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独 你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己？你的心灵是否也曾受过伤？

是的，朋友们，面临越来越多的身体和心理健康问题，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，保持心理平衡，成为健康生活方式的实践者和受益者。

面向世界，面向未来，如果没有健全的体智、正确的自我意识、顽强的意志与坚定的信念，知识怎样闪光？才华怎样展现？力量怎样迸发

所以，我倡议：

◎追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将我行动、我健康、我快乐作为行动准则。

◎改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重，定期体检。

◎追少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

◎保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地审视自我，塑造健康美丽的心灵。

另外，养成美化心灵的几个好习惯：

◎多读好书——不能掌握生命的长度，但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。

◎多听好歌——优美的旋律，健康的歌词，绕过我们心灵深处的角落，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

◎多接近大自然——大自然是智慧知识集中的地方，接近大自然，可以怡养性情，善化气质，可以洗炼和充实自己内涵，增长见闻，陶冶情操。

◎多与人交流——不论年龄、不论男女，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。

我的朋友，让我们保护美

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亲爱的家长：

充满生机的春天已经向我们走来，感受着和煦的春风，沐浴着微微的春雨，我们迎来了四季中最美好的季节。每个家庭都在尽情地享受生活，快乐健康地度过每一天。

世界卫生组织给健康下的定义是：健康是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病。同时也指出，21世纪威胁人类健康的头号杀手是生活方式病，尤其是它的前奏--亚健康。

我们家庭中每个成员都面临着来自工作和生活的诸多压力，随着事业的发展，我们的工作强度不断增大，日常缺乏适当的身体锻炼，面对子女教育问题等等的压力和不良的生活方式严重影响了我们的身体健康，曾经充沛的精力正在慢慢消退，我们的身体正越来越脆弱，同时也带给孩子一些生活习惯上、精神上的不良影响，这些都已经成为了我们优质生活、高效工作和成就事业的大敌。

为了孩子的健康，为了自己的健康，我们向全园家长发出倡议：改变生活方式，把握健康人生！我们的口号是：我的健康我作主！

同时，我们也希望把亲子游戏、民间游戏等各类运动引入家庭，每天安排一定时间和孩子一起开展一些适合的运动，对形成民主、平等的家庭气氛，促进孩子健康成长都具有特殊而长远的意义！

家长朋友们，让我们行动起来，把握今天，珍惜健康，为我们的孩子们创设一个健康的家庭氛围，和孩子一起共享健康快乐每一天！

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家庭健康教育服务 各位家长同志们，大家早上好。我今天与大家分享的是家庭的健康教育和健康的服务主要内容。 去年我学习了家庭教育指导师这门职业课程。回来以后结合自己的学习工作实践，结和国家健康服务业里的薄弱环节内容，我们打算整合以前的保姆月嫂家政公司，增加上家庭教育和心理服务，心理疏导，婚姻介绍，家庭婚姻咨询，以及婚姻家庭初期的训练，家庭婚姻诊所等主要内容！提供人性化全面的家庭健康服务。这些是我所想到的可以推向市场，又受到国家支持的，可以赚钱的家庭教育服务项目。也就是市场化的家庭教育！ 我先说说家庭，家庭是社会的最小细胞，家庭才和谐。现代社会家庭主要表现功利化严重，矛盾突出，婚姻矛盾成堆，其实这些主要的原因是婚前没有进行家庭教育和婚姻教育训练造成的，我们打算开辟一个婚姻训练基地，大家一起去劳动，讲课，训练，一起做饭，承担责任等等。一起去养老院社区做义工等培养责任感。通过这个一系列的活动未婚男女未来的家庭观念为将来的家庭打好基础！这个是根本。 出了问题的家庭咋办呢，我们会先引导他们看家庭教育的视频录像，关到屋子里让自己看，有情绪的可以到心理减压室，或发泄室去释放情绪，然后观看。等观看完了，静下心来，可以喝喝茶。然后处理问题，主要是心理咨询师，家庭教育指导师分别做沟通，倾听她们的心理需求，关注他们的背后矛盾的担心。化解他们矛盾的背后产生的心理！ 一般家庭矛盾解决了，家长就愿意成长了，其实学习在网络时代变得很容易，我们只要定期的聚会分享谁家孩子教育的成功经验。谁家的孩子习惯好，这时家长俱乐部就显得特别重要了，这个可以定期举办，也可以用组织家庭旅游的形式加以解决！带着他们去参观我们同学在各处设立的家庭教育网点。让指导师们介绍各地方的家庭教育经验，欣赏个地方的美景，还有人文历史。为家庭教育增加上新元素，把家庭教育变成欣赏不同的文化教育和旅游美感的元素。并在这个过程中培养亲子关系，加固夫妻关系，增进孩子的成长的快乐过程！ 婚介服务在我们这里也是和家庭教育，婚姻培训联系在一起的，要让未婚男女在劳动中生活中去认识对方，在劳动中增加了解，在训练中成长！ 我们的月嫂培训，也加入家庭教育和心理服务的内容，这个在中央二套金牌育婴师大家也看到了，我们会定期举办孕妇俱乐部，母亲俱乐部，让她们在群体里得到快乐成长！ 查看更多>>>

牧民定居工作思考建议

随着国家政策的不断惠及，越来越多的牧民搬入了新居，开始在新分的牧草地上种植养殖，逐步脱离了遂草而居的游牧生活，无论从生活质量和人均收入都有了巨大的提高。但是，随着一个个牧民新村的建立，我个人认为出现的几个问题应该值得重视。

一、独立民族村的建立不利于新疆各民族之间的交流和交融。过去我们的行政村基本是民、汉、蒙等多民族聚居的村，邻里街坊可能就是异族兄弟，虽然生活习惯存在一定的差异，但是各民族之间交流交融是主流，民族之间互帮互助随处可见，彼此之间取长补短。现在新建的牧民新村大多是一个比较独立的民族村，这样的生活环境有其优越性，但是不可否认的事实是农村各民族之间的交流必然减少了。

二、独立的定居新村除了接受基层单位政府的领导外，自身的发展速度因为受到技术、经验等等的制约比较缓慢，村民总体生产经验较低，外向学习机会不多，提高速度必定很缓慢，长期耽于现状必定远远落后与其他兄弟村镇。

三 、独立新村单一的民族性造成新一代未成年人更少的和其他民族的交流。虽然民汉合校会让孩子们同居一校，但是在日常生活中交流的隔断也不利于共同的发展。

针对这样的现状，我认为各级党委、政府在安排牧民定居的同时，能够充分考虑到新疆各民族交流交融的必要性，将汉族村和民族村尽量缩短物理距离，拉近心理距离。特别是部分乡镇在改造老旧村之际要考虑到这个问题，而且人群居住集中对于发展生产，建设很多基础性公益设施都可以节省大量的资金。至于影响民汉或者其他民族生活习惯的“养猪”事宜，可以通过开辟养殖小区解决。即使生活在一起有矛盾，也比内心的远离好得多。

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活动目标：

1、通过图片展示和讨论，使幼儿了解家人和长辈是如何关心和爱护自己的，引导幼儿学会关爱家人和长辈。

2、制作爱心卡，表达幼儿对长辈的一份爱心，大胆的想象，有创新的表现。

3、在活动中感受亲情，培养感恩的意识，学会表达感恩之情。

活动准备：

图片、爱心卡纸模型、各色软蜡笔;各种颜色的花朵(幼儿活动前已经做好了)、剪刀、各色手工纸、胶棒。

活动过程：

(一)谈话引入，渗透话题。

1、在你成长的过程中，你摔过跤、受过伤吗?当时的感觉怎样?

2、你出生最初的几个月，你的爸爸妈妈每晚要起来7~8次给你喂奶、换尿布，在这么精心的照料下，(教案出自：.教案网)你才能存活下来。你是这个世界上最脆弱的生物。要知道，一只老鼠生下来2个小时就会走路，自己找食吃，自己存活下来。而你没有你爸爸妈妈爱你，你根本没有办法活下来。

(二)讲述故事，感受亲情

1、师讲述父母爱孩子的故事：

之一： 2005年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙。

之二：去年，四川大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。

听了老师的讲述，你想说点什么?老师相信，你们的父母也非常爱你们。

2、请幼儿说说爸爸妈妈爱你、让你感动的五件事：

下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。(边叙述边播放《感恩的心》)

是呀，父母给了我们生命，并且不畏艰辛养育了我们，把最无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。

(三)学习手语表演《感恩的心》，以表达对父母的爱。

鼓励幼儿，回家表演给爸爸妈妈看，让他们知道你是爱他们的。

(四)制作小礼物

教师给幼儿准备皱纹纸、浆糊、卡纸、水彩笔等等材料，让孩子自己选择，为自己的爸爸妈妈制作一件小礼物。

(五)总结升华，熏陶情感

1、师总结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛;一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一年365天都有阳光照耀;缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。

2、引导幼儿表达感恩之情。

让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达我们对父母的感激之情呼唤(爸爸我爱你 妈妈我爱你)。

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幼儿园大班健康教案：拥抱亲情热爱家庭

活动目标： 1、通过图片展示和讨论，使幼儿了解家人和长辈是如何关心和爱护自己的，引导幼儿学会关爱家人和长辈。 2、制作爱心卡，表达幼儿对长辈的一份爱心，大胆的想象，有创新的表现。 3、在活动中感受亲情，培养感恩的意识，学会表达感恩之情。

活动准备： 图片、爱心卡纸模型、各色软蜡笔；各种颜色的花朵（幼儿活动前已经做好了）、剪刀、各色手工纸、胶棒。

活动过程： （一）谈话引入，渗透话题。 1、在你成长的过程中，你摔过跤、受过伤吗？当时的感觉怎样？ 2、你出生最初的几个月，你的爸爸妈妈每晚要起来7~8次给你喂奶、换尿布，在这么精心的照料下，你才能存活下来。你是这个世界上最脆弱的生物。要知道，一只老鼠生下来2个小时就会走路，自己找食吃，自己存活下来。而你没有你爸爸妈妈爱你，你根本没有办法活下来。 （二）讲述故事，感受亲情 1、师讲述父母爱孩子的故事： 之一：2005年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙。 之二：去年，四川大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。 听了老师的讲述，你想说点什么？老师相信，你们的父母也非常爱你们。 2、请幼儿说说爸爸妈妈爱你、让你感动的五件事： 下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。（边叙述边播放《感恩的心》） 是呀，父母给了我们生命，并且不畏艰辛养育了我们，把最无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。 （三）学习手语表演《感恩的心》，以表达对父母的爱。 鼓励幼儿，回家表演给爸爸妈妈看，让他们知道你是爱他们的。 （四）制作小礼物 教师给幼儿准备皱纹纸、浆糊、卡纸、水彩笔等等材料，让孩子自己选择，为自己的爸爸妈妈制作一件小礼物。 （五）总结升华，熏陶情感 1、师总结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛；一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一年365天都有阳光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。 2、引导幼儿表达感恩之情。 让

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幼儿园大班健康教案：营养大家庭

【活动前评析】 如何让幼儿养成吃饭不偏食、不挑食的良好饮食，结合幼儿平时吃饭挑食现象设计本节课。通过了解营养的来源以及营养对人体的作用，帮助幼儿养成良好的饮食习惯。结合《新纲要》指出，应培养幼儿生活卫生习惯良好。而开展此教育活动，让幼儿直观地了解营养对人体的作用。在设计活动中，通过让幼儿自己编写一日食谱，使之了解基本的营养配餐，了解事物如何搭配更有营养，从而幼儿对自己设计的食谱大有兴趣，挑食的机率大大减少，同时也培养了幼儿的想象力、创造力和尝试精神。

【活动目标】 1、培养幼儿不挑食不偏食的良好饮食习惯。 2、使幼儿初步了解身体生长需要多种营养，这些营养是从各种食物中获得的。 3、激发幼儿尊重他人劳动成果的情感。 4、幼儿尝试营养配餐，初步了解食物如何搭配更有营养。

【活动准备】 1、鱼类、肉类、蛋类、蔬菜、水果、米面类、豆制品等食物卡片。 2、课前观看幼儿园一周食谱。 3、课件《兰兰的成长》 4、头饰、餐盘、卡通图片

【活动过程实录】 一；教学活动导入看看说说 1、提问幼儿自己是怎样一天天长大的，激发幼儿观看课件的兴趣，组织幼儿看课件。 2、观看后提问，师：兰兰为什么能长大？ 幼儿：因为兰兰吃饭了。 幼儿：因为兰兰爱吃蔬菜。 教师总结，身体的生长需要各种各样的营养，而这些营养是从各种食物中获得的，只有不挑食、不偏食才能得到均衡营养。 二、故事、游戏 1、教师出示卡通图片，以故事的形式导入课题。 《营养大家庭》向幼儿介绍营养大家庭的成员：胡萝卜兄弟、青豆哥哥、燕麦小子、苹果表哥、草莓妹妹、银鱼姐姐、红虾表妹。他们团结一致战胜病菌大魔王的故事。通过此情节让幼儿了解只有获取均衡营养才能保持身体健康成长，不生病。 2、游戏《食物的自我介绍》结合以上故事，制作卡通头饰，两位老师用小魔术的形式不时地变换。如:一位老师戴上鸡蛋头饰作介绍我是鸡蛋宝宝，我含有大量的蛋白质，是你们早餐中必不可少的营养。 3、通过老师戴各种食物的头饰作介绍使幼儿初步了解几种食物的名称主要以及对人体的作用。 4、教师进行小结，人体需要的营养有七大类：蛋白质、脂肪、糖类、水分、维生素、无机盐、纤维素，而这七大类营养素存在于各种食物中。 三、幼儿定制一周食谱。 1、讨论幼儿园的一周食谱

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工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划。工作计划实际上有许多不同种类，它们不仅有时间长短之分，而且有范围大小之别。 以下是工作计划频道为大家整理的牧区牧民定点扶贫工作计划，供大家参考。更多阅读请查看本站工作计划频道。

2014年是第四个民生建设年，喀什地区扶贫开发工作在地委、行署的正确领导下，贯彻*总书记考察新疆工作时重要讲话精神和中央第二次新疆工作座谈会关于新疆工作一系列重大部署，落实中办发〔2013〕25号和新党办发一是贯彻落实中央、自治区、地委行署工作部署，推进民生工程建设。根据中办发〔2013〕25号和新党办发二是完善精准扶贫工作机制。围绕稳定、就业、教育、增收，富民，实现“两不愁、三保障”的目标,实施科学扶贫、精准扶贫。把抓好农村扶贫对象建档立卡工作作为今年的一项重要工作来抓，于4月10日召开会议，全面安排部署了全地区农村扶贫对象建档立卡工作。与相关单位、部门和驻村工作队沟通配合，进村入户调查农村扶贫对象现状和分布区域，建立农村扶贫对象建档信息管理平台。积极与自治区扶贫办衔接，确认我区农村扶贫对象建档立卡规模。

全地区农村扶贫对象建档立卡重点村1222个，占全疆重点村3029的43%，占全区行政村总数的52.09%,高于全疆34.5%的17.59个百分点，占南疆四地州2065个贫困村的46.91%；贫困人口1055916人。占农村总人口的32.43，占自治区260万贫困人口总数的40.6%。占南疆四地州2186244贫困人口的48.3%。其中：山区贫困村146个，贫困人口105480人；边境贫困村46个，贫困人口22802人。平原地区贫困村1030个，贫困人口927634人。

三是围绕农民增收抓好民生工程落实。结合喀什农村扶贫开发实际，把改善贫困群众生产生活条件，夯实农民增收产业基础作为打牢民心、民安、民富这个长治久安的基础。把加大基础扶贫、产业扶贫、素质扶贫力度作为打好扶贫攻坚战的重中之重。积极与自治区扶贫办衔接，争取项目资金，打基础、破瓶颈，加快构建贫困村基础设施体系。上半年，共到位扶贫项目335个项目，资金37740万元，现已全部拨付到县，目前项目已全部启动实施。项目启动率100%；竣工项目156个，竣工率46.6%；在建项目176个，占52.5%；拨付资金

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【活动目标】 1、欣赏音乐，感知音乐的情绪与节奏，初步学习分析乐句及节奏谱。 2、学会看节奏谱，正确地运用乐器完整地演奏。 3、喜欢进行打击乐活动，感受音乐活动的乐趣。

【活动准备】 1、《小牧民》的磁带、节奏谱、录音机。 2、双响筒、铃鼓若干。（与幼儿人数相等）。

【活动过程】 一、欣赏音乐，导入课题。 师：今天老师带来了一首好听的曲子，我们一起来听一听。 欣赏后提问：听了这首曲子，（ ）你有什么感觉？好象看到了什么？点出曲子的名字是《小牧民》。 二、分析乐句，感受节奏。 教师和幼儿一起分析乐句。 1、乐曲中哪些地方是表现马儿在奔跑的？我们来用手拍出马蹄的节奏。 2、下面的乐句表现了什么？可以用什么节奏来表示呢？这一句节奏比较舒缓、悠扬，我们用慢一点的节奏表示。 3、小牧民看到这些心里非常高兴，看在眼里喜在心，喜在心，我们一起来拍一拍。 4、最后一个乐句表现的是什么呢？ 师：小朋友拍得真棒！那你们能听着音乐从头到尾拍一遍吗？我们来试试看。（提醒幼儿眼睛看节奏谱，听好前奏） 三、出示乐器，讲解角色的分配。 1、师：今天，老师为你们准备了双响筒和铃鼓，你们认为哪种乐器能表示马跑的声音？（双响筒）对，双响筒发出的声音就像马跑的声音。（教师指节奏谱第一乐句）下面一句用什么乐器来演奏呢？你是怎么知道的？这个笑脸表示什么呀？（表示很高兴，两种乐器一起演奏）幼儿初步学习分析节奏谱，知道要看节奏谱上的标记分角色。 2、幼儿拿出乐器，看着图谱，自己练习一下节奏。（自由练习） 3、听音乐，看图谱，演奏两遍，教师评价并纠正。 4、交换乐器演奏两遍。 四、结束部分： 师：听了小朋友的演奏，老师真想立刻骑上马在草原上奔跑，你们想吗？好，我们一起来骑马吧！（幼儿学骑马听音乐走出教室）

【活动反思】 这是一首非常动听的曲子，讲述的是小牧民在大草原上骑马飞奔、高声欢呼的情景。课堂上，孩子们积极动脑，气氛活跃。对于音乐情绪的把握，音乐节奏的把握，孩子们有着较强的理解能力。可是，由于我害怕给予孩子太多自由空间，会致使课堂难以驾驭，因此节奏谱都是我事先做好的，现在想来：如果能给孩子一个自己编节奏的机会，那效果一定会更好。如谭的马蹄声，可以启发幼儿自己编一编：你想用什么节奏来表示马蹄声？你来拍给大家看！这样，不仅

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