给自己做一份职业规划书

高中三年来放弃了很多，苦苦的坚持着，努力着，只因为心中有个大学梦，也一直默默地告诉自己进了大学一切会好的。一次次幻想着漫步在大学校园里，享受着那份自由，享受着真正属于自己的日子。三年磨一剑，终于考上了大学，虽然不是自己心仪已久的北京外国语大学，也不是自己热衷的英语专业，但也没太失落，因为它是重点大学，因为它在北京，因为它是211，985工程，所以收拾好心情，一年前我踏进了我们学校。

与很多同学一样，看到各种社团变跃跃欲试，可以说是毫无选择的投简历、面试，最后如愿呆在了青协和院学生会当干事，刚开始的日子真的很新奇，很充实。做礼仪，办活动，开会.经历着很多第一次，而学习被抛在了脑后，只有等考试时才临时看看。但现在想想其实那段时间过的很混乱，一直被牵着走，不知道自己真正的目的地在哪儿。虽然之前也想过这个问题，但始终觉得自己才大一，没必要规划什么，多经历点是好事。

可是现在发现，其实不然，规划应该从大一就做起。记得不久前看过一篇文章叫从《大一起就写下一份简历》。大致是说一个男生在大一的时候就为自己写了一份简历，然后再按那份简历去规划大学生活，努力使自己达到简历上的标准。所以从自己的切身感受和这半学期的职业规划课程的学习来看，职业规划真的很重要，也是必须的。一次认真的职业规划能缩短我们刚踏入大学时的适应期，一次认真的职业规划能让我们更好的剖析自己，清晰的明白自己要什么，一次认真的职业规划能让我们更好的发展自己，而不是亦步亦趋的走向迷失。我想这也是我们学校在内的很多学校选择开设这门选修课的缘由吧。所以我想这并不是一次作业，更多的是一次自己与自己的对话。

自我分析

自我包括兴趣、性格、价值观、能力、潜力等。所以看到这个题目有些头疼，因为跟很多同学一样觉得自己各方面平平，没什么特别喜欢或特别擅长的。

也没有什么过人之处值得写。于是我翻出课本《扬帆》，跟着第二章的思路一步步分析自我。

1、价值观;在价值观拍卖里我选择了稳定、财富和拥有一个温暖的家，所以我想我可以定义为生活型的，即喜欢允许自己平衡并结合个人需要、家庭需要和职业需要的人，希望将生活的各个方面整合为一个个体。

2、兴趣。觉得自己是社会性的，不过更多的愿意从事具体的工作，也喜欢制作看得见的、摸得着的产品并从中获得乐趣，满足。比如喜欢用电脑软件制作东西

3、性格，协作型+服从型，当然不是一味的服从，我更倾向与合作。譬如喜欢排球

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高中三年来放弃了很多，苦苦的坚持着，努力着，只因为心中有个大学梦，也一直默默地告诉自己进了大学一切会好的。一次次幻想着漫步在大学校园里，享受着那份自由，享受着真正属于自己的日子。三年磨一剑，终于考上了大学，虽然不是自己心仪已久的北京外国语大学，也不是自己热衷的英语专业，但也没太失落，因为它是重点大学，因为它在北京，因为它是211，985工程，所以收拾好心情，一年前我踏进了我们学校。 与很多同学一样，看到各种社团变跃跃欲试，可以说是毫无选择的投简历、面试，最后如愿呆在了青协和院学生会当干事，刚开始的日子真的很新奇，很充实。做礼仪，办活动，开会.经历着很多第一次，而学习被抛在了脑后，只有等考试时才临时看看。但现在想想其实那段时间过的很混乱，一直被牵着走，不知道自己真正的目的地在哪儿。虽然之前也想过这个问题，但始终觉得自己才大一，没必要规划什么，多经历点是好事。 可是现在发现，其实不然，规划应该从大一就做起。记得不久前看过一篇文章叫从《大一起就写下一份简历》。大致是说一个男生在大一的时候就为自己写了一份简历，然后再按那份简历去规划大学生活，努力使自己达到简历上的标准。所以从自己的切身感受和这半学期的职业规划课程的学习来看，职业规划真的很重要，也是必须的。一次认真的职业规划能缩短我们刚踏入大学时的适应期，一次认真的职业规划能让我们更好的剖析自己，清晰的明白自己要什么，一次认真的职业规划能让我们更好的发展自己，而不是亦步亦趋的走向迷失。我想这也是我们学校在内的很多学校选择开设这门选修课的缘由吧。所以我想这并不是一次作业，更多的是一次自己与自己的对话。 自我分析 自我包括兴趣、性格、价值观、能力、潜力等。所以看到这个题目有些头疼，因为跟很多同学一样觉得自己各方面平平，没什么特别喜欢或特别擅长的。 也没有什么过人之处值得写。于是我翻出课本《扬帆》，跟着第二章的思路一步步分析自我。 1、价值观；在价值观拍卖里我选择了稳定、财富和拥有一个温暖的家，所以我想我可以定义为生活型的，即喜欢允许自己平衡并结合个人需要、家庭需要和职业需要的人，希望将生活的各个方面整合为一个个体。 2、兴趣。觉得自己是社会性的，不过更多的愿意从事具体的工作，也喜欢制作看得见的、摸得着的产品并从中获得乐趣，满足。比如喜欢用电脑软件制作东西 3、性格，协作型+服从型，当然不是一味的服 查看更多>>>

据一份调查显示，缺乏的研究生薪资水平较低。而在中国传媒大学今年组织的《文科硕士研究生就业状况问卷调查》中，更有65.9%的被访者认为现在的就业形势比较严峻或非常严峻。

在现实中，相对于理科毕业生来说，越来越多的文科毕业生就业选择与自己所学专业不对口，谈到原因时，大家的语气中颇显无奈，文科生的学科优势不明显，而用人单位对于文科生的歧视和能力怀疑也占重要原因。因此，许多文科生的出路与考公务员，进机关事业单位联系在了一起。笔者不知，这些人中有多少选择公务员道路的人，知道考公务员的意义和追求所在?当年悉心选择的专业，就这样在就业的困境中被抛弃了吗?

谈及就业，不可避免要提到职业规划。笔者记得一位大学老师曾说，文科生的知识积累好比堆沙丘，打好地基需要大量的沙子做铺垫，任何一把沙子可能都不足以显现立竿见影的功能，但沙丘的形成却离不开点滴的积累;而理科生的知识积累却象盖房子，一砖一瓦呈机械式上升，因此添了多少砖头，就可以立即看到相应的成果。一个人的职业规划，就好比是一座建筑蓝图，如果事先不确定是盖房子，还是堆沙丘，那么这蓝图的第一笔都很难划下。，在于真正了解自己的特长和爱好，筹划未来，为自己选择一条真正适合的事业发展道路。

经历不同，要求不同，在就业中，人人对自己的就业期待也不尽相同。当面试官问及与职业规划相关的话题时，真正目的在于了解求职者对自身的分析和要求，从而判断求职者的性格和自身认知是否真正适合职位要求。从这方面来说，职业规划的过程，也是认识自我、分析自我、要求自我的过程。在成长中，人人都需要一份。

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职业规划要落实到日常的个人工作计划中，本文主要阐述如何为20xx年做一个切实可行的个人计划。

20xx这一页就要翻过，我们即将迎来崭新的20xx年。20xx年，我们有过欢乐，有过痛苦，有过煎熬，有过幸福。不论怎样，它都过去了，给我们留下了宝贵的经验和教训，让我们在20xx年能够少走些弯路，多取得一些成就。那么，如何为自己20xx年做一个切实可行的个人计划呢，这正是本文要讨论的内容。

首先，我觉得新的计划要出炉，我们必须参考以前的计划。这样，我们的计划就会具有可行性和针对性。一方面，我们要知道20xx年我们留下了哪些遗憾，需要在20xx年继续完成;另一方面，我们要知道20xx年我们取得了哪些成就，以及如何取得的。所以，在开始新的计划之前，我们先回顾下20xx年的自己。找一张空白的纸，问问自己下面的问题，有助于你了解20xx年的自己。

1、给自己的20xx年打个分吧。从1分到10分，客观的为自己打个分，你对20xx年的自己是否满意呢?

2、你为什么给自己打那个分数?

在第一个问题里，你给自己打了多少分呢?如果你给自己打了3分，那么也许20xx年你对自己的一些表现并不满意。为什么呢?也许你的人际关系出现了问题，也许你没有完成20xx年的目标，也许你遭受了一些挫折不论怎样，将原因写下来，这有助于你更加清晰的认识20xx年自己的表现，会为20xx年的计划提供有益的参考。

3、20xx年你取得的最大成就是什么?

最大成就这里指的是让你最自豪的事情。它可能是你的工作成就，人际关系，身体健康等等。如果你觉得这个问题很难回答，说明在过去的一年里，你的生活并没有什么让人兴奋地事情，也许一睁眼，一闭眼，20xx年就这样混过去了。如果明年这个时候，还是问自己相同的问题，你会怎么回答呢?这取决于你20xx年的表现。

4、20xx年你学到的最重要的东西是什么?

在生活中，我们有着无数的体验。比如博华20xx年就学会了如何保持一颗包容的心，对别人不怒，不怨，这是我认为我学到的最重要的东西。

你呢?20xx年的你是否因为失恋而变得成熟?是否意味某个人的一句话而茅塞顿开?将你学到的东西写下来。

5、20xx年你最想完成的目标是什么?

6、你想培养哪些新的习惯?

7、你想学习哪些新的技能?

当你回答了上面的问题，我想你对20xx年的自己已经有了一个很好的认识，请把这张纸珍藏起来，压在玻璃板下，它的价值

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在现实中，相对于理科毕业生来说，越来越多的文科毕业生就业选择与自己所学专业不对口，谈到原因时，大家的语气中颇显无奈，文科生的学科优势不明显，而用人单位对于文科生的歧视和能力怀疑也占重要原因。因此，许多文科生的出路与考公务员，进机关事业单位联系在了一起。笔者不知，这些人中有多少选择公务员道路的人，知道考公务员的意义和追求所在?当年悉心选择的专业，就这样在就业的困境中被抛弃了吗?

谈及就业，不可避免要提到职业规划。笔者记得一位大学老师曾说，文科生的知识积累好比堆沙丘，打好地基需要大量的沙子做铺垫，任何一把沙子可能都不足以显现立竿见影的功能，但沙丘的形成却离不开点滴的积累;而理科生的知识积累却象盖房子，一砖一瓦呈机械式上升，因此添了多少砖头，就可以立即看到相应的成果。一个人的职业规划，就好比是一座建筑蓝图，如果事先不确定是盖房子，还是堆沙丘，那么这蓝图的第一笔都很难划下。职业规划，在于真正了解自己的特长和爱好，筹划未来，为自己选择一条真正适合的事业发展道路。

经历不同，要求不同，在就业中，人人对自己的就业期待也不尽相同。当面试官问及与职业规划相关的话题时，真正目的在于了解求职者对自身的分析和要求，从而判断求职者的性格和自身认知是否真正适合职位要求。从这方面来说，职业规划的过程，也是认识自我、分析自我、要求自我的过程。在成长中，人人都需要一份职业规划。

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自我分析： 性格：我自己也不太清楚自己是什么性格，说内向，但我在第一次见面的人面前非常活泼，非常爱说话，因为我很希望自己能在大学，社会里多认识一个人，说外向，但是我在有点熟人面前（不是非常熟悉的）就会越来越不爱说话，有时候我觉得自己有点喜新厌旧的性格，很喜欢新鲜的事物、人、富有个性的打扮，第一时间想知道最近世界各个时尚圈里流行着什么，也很喜欢看奢侈品牌的时装发布会。我不喜欢复杂，喜欢既有个性又简单的东西。我不喜欢吵杂，喜欢独自思考，喜欢领导人，不喜欢在别人的领导下做事，但是我知道自己现在还缺乏领导能力。我是什么都爱自己扛的人，不喜欢把自己的困扰说给别人的人，特别是家人，我喜欢周围的人富有创新力，不要跟着规律走，要敢于违反规律，要做第一个敢吃螃蟹的人 兴趣： 我喜欢看时尚杂志，喜欢数学，喜欢动脑子，喜欢数独，但是没有耐心，有点不会就会焦急，出乱子，我喜欢上网看每天的焦点新闻，所以每天早上起来看日本nhk新闻是我的一个习惯，既练日语听力，又可以掌握实事，这样总感觉每一天都是一个丰富的出发，也喜欢日本动漫，从而了解日本文化，以及日本人的思想。 价值观： 我对金钱观和严谨，该花的就花，不该花的坚决不花，不怎么浪费钱，每做一次决定都会再三考虑以后在执行。我喜欢帮助很有困难的人，喜欢能吃苦的人，不喜欢没有自信的人、自己不努力爱发牢骚的人、不果断的人，还有我相信人是可以改变命运的，命运是可以规划的。 能力： 现有的： 1.流利的韩语，日语 2.简单的计算机能力 3.基础的专业课能力 规划中的： 1.日语一级证书 2.计算机二级证书 3.同传翻译证书 4.英语四级证书 5.会计证书 6.提高我的普通话水平 7.增加我的组织能力和领导能力 我的现学专业和感兴趣专业 现学专业：中韩经贸翻译前景 第一，中韩两国关系友好发展使韩语人才走俏。 中韩两国是隔海相望、一衣带水的友好邻邦，尤其是山东作为中韩两国经济贸易、文化交流的桥头堡，在经济文化领域进行多层次、多领域、多形式的富有成效的合作是必然趋势，中韩自1992年建交以来，经贸合作关系全面迅猛发展，两国已互为重要的经贸伙伴。目前，中国是韩国的第一大贸易伙伴、第一大出口市场、第一大海外投资对象国以及第二大进口来源，韩国则是中国第四大贸易伙伴和第三大吸引外资 查看更多>>>

以下是一些关于如何做职业规划的材料，供大家参考，希望可以帮助到有需要的朋友!

第一：明晰职业生涯规划，确定职业目标价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。

第二：心态调整以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。

我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

第三：理性反思自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。

第四：建立平衡留出休整空间，不要把工作上的压力带回家

我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。

第五：时间管理关键是不要让你的安排左右你，要自己安排自己的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧

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毫无疑问，职业规划是一个自我探索的过程，通过不断的自我拷问和审视来寻找合适自己的方向。同时，以向阳生涯多年来的职业规划咨询经验来看，职业规划又是个相当理性、科学且对个人能力要求极高的持续性、系统性过程。随着职业规划意识日益深入人心，越来越多的职场人意识到应该尽早做好职业规划。然而，自己给自己做的职业规划真的管用的么?

据向阳生涯近年来的个人咨询分析，近四成客户在接受ccdm职业规划师的帮助之前，对自己未来的职业发展都有过一些设想，甚至是成文的方案，但在之后的职业发展中还是出现了方向迷茫、价值感低、无法突破瓶颈等难题，最终不得不再请第三方职业规划咨询机构提供客观、科学、全面的评估和协助。向阳生涯专家团队分析认为，自己给自己做职业规划，普遍存在着五大潜在风险。

职业规划失误导致五大后遗症

事实上，由于个人在给自己做职业规划的过程中往往很难全面掌握外界信息(包括行业和职位信息等)，更重要的是，自我认识也可能因为个人的主观判断而出现严重偏颇，一系列问题都可能导致自我职业规划不尽如人意，给职业发展埋下隐患。具体来说有五大后遗症：

1、走弯路，浪费时间

光有职业目标是不够的，有的职场人有了目标，但因为个人很难详细了解行业、岗位等信息，在发展路径的规划上存在严重问题，有的人甚至连合适的发展切入点也找不到，三四年过去了还是在边缘地带打转。还有一些是计划转型的职场人，因为职业规划上的疏漏，花了双倍的精力和时间也没找到准确的切入点实现转型，一拖再拖，耽误了宝贵的时间。

2、跳槽失败率高

超过八成的职场人会通过跳槽来解决工作中出现的问题，如薪水低、和同事领导相处不和谐等，一不顺心就想跳。但跳槽并非解决问题的万能钥匙。向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出，没有明确职业目标和职业规划为准绳，盲目跳槽的失败率几乎是百分之百。

3、职场身价缩水

很多职场人都遇到过或正经历着身价缩水，原因有二：一是不了解该工作岗位的在人才市场上是的薪资行情，二是对自身价值评估不准。因此自己不敢提，也提不出合理的薪资要求，只能默默吃亏。s在找到ccdm职业规划师提供行业信息前，已经在x公司做了五年，月薪4k不到，结果了解下来才知道，自己的能力可以达到主管级别，而且月薪至少能拿到6-7k。

4、错失良机，追悔莫及

因为职业目标不清晰，所以即使眼前有好机会也没把握住。去年向阳生涯接待了一个客户a，各方面条件和资历都不错，当

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高为师,身正为范.一个学校能不能为社会主义建设培养合格的人才，培养德智体全面发展，有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。在教育、教学过程中，教师作为人类文化的传播者和建设者，起着主导和决定性的作用。所以教师必须具备传承人类文明、教书育人的思想品德和业务能力，才能完成这样伟大的历史使命，不辜负党和人民的期望。下面是我根据自身实际情况制定的职业规划书。

一、个人现状分析

毕业之后，我走上了教师的讲台。作为一名农村中学教师，我热爱自己的教育工作，在教育教学工作中，坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划、有组织、有步骤的开展。但也存在不少的困惑。

(一)不利因素

1、学生自身素质偏低，缺乏理想与抱负。 2、家长对教育及教师的态度认识不够。 3、教师教学经验不足。

(二)有利因素

1、农村两免一补政策，减轻学生家庭负担，降低辍学率。

2、作为年轻教师，与学生年龄差距不大，便于沟通，师生关系融洽。

3、本人拥有较强的工作热情，能将大部分时间投入到工作中，努力学习现代化教学理念，并服务于教学。

4、本人能为人师表，尊重学生，爱护学生，主动帮助学生。

二、职业发展目标

我国基础教育改革为教师专业化提出了新的更高的要求，教师只会传授知识、技能是不够的，要有不断提高实施素质教育的水平和能力。因此，我们不但应该拥有扎实的学术根底、广阔的视野、不断更新的知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛、了解青少年发展的规律、掌握现代化教育信息技术。

1、更加忠诚于党的教育事业，更加珍惜热爱本职工作，做到爱岗敬业、无私奉献、忠实工作。

2、拥有优秀的职业道德和道德行为，帮助学生成为有责任感的社会成员。

3、要用良好的师德去影响教育学生，作到既教书，又教学生做人。

4、不仅要教学生认识社会和自然，更重要的是要帮助学生认识自我。

5、始终平等和尊重地对待每一个学生，建立起新型的师生关系。

6、不断学习，提高自己的专业素质，丰富自己的教学经验。

7、结合教育教学新理论开展创新型课堂教学活动实践。

8、提升现代教学理念，能灵活熟练运用现代化教学手段，使课堂教学变得丰富多彩，提高学生学习兴趣，乐于学习。

9、经常反思自己的教学活动并及时作好记录。通过打量自己的教学行为从中吸取精髓积累出教育教学经验，对其中存在发现的问题，要虚心探讨，潜心医治，从而不断改进

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身边的朋友五个人里面总有那么两三个在考虑换工作，而五个人全部都在时刻琢磨着目前的工作是否真正适合自己。但是，对于改变职业这个棘手的问题，其实我们很多人并不具备系统化思考的能力。因此，我们需要一种简单有效的方式，一种能够和现代工作环境及个人需求协调的方式来解决这个问题。

既然以一己之力难以改变整体大环境，那么就必须不断评估及尝试改变自己的商业模式，以全新的思考方式来指导规划我们的人生。商业模式嗯，这个词儿挺耳熟的，可它到底指的是什么呢?

用最简单的经济学来解释，商业模式指的是一个组织在财务上维持自给自足的方式。事实上你完全可以把自己视为只有一个人参与经营的企业，个人商业模式描述的便是你应该通过哪种方式来调动全部才智天赋，以实现个人发展及职业发展的完美结合。

在画布上尽情描绘自己

商业模式有九大组织模块，用绘图的方式来说明，一个企业的所有运行机制就一目了然了。那么运用到分析个人职业方面，我们有必要首先把九大模块换一个角度进行重新解读。

那么下面就请准备好纸、笔和即时贴，我们马上要学习的是如何创建你的个人商业模式。

以核心资源为例，我们可以来看看每个模块分析的全过程。

组织机构可以汇集大量的人力、财力、实物和知识资产，但是，作为个人我们掌握的资源往往非常有限，只能依靠自己的力量。你的个人核心资源主要有两方面，一是我是谁，具体来说包括你的兴趣、技能和个性;二是我拥有什么，具体来说包括你的知识、经验、人际关系，以及其他有形和无形的资源或资产。

你的兴趣是指那些能让你感到兴奋的事物，这一点或许是你最宝贵的资源，因为兴趣是催生职业满足感的动力。你可以在表内核心资源部分列出最感兴趣的方面。

技能是你的第二大资源，它也包括两方面：能力与技术。能力是指你与生俱来的天赋，即做起来比别人感到轻松的事情，如空间感知能力、人际沟通能力和机械应用能力;与此相反，技术是指后天习得的能力，通过大量实践和学习最终熟能生巧的能力，如护理、财务分析、建筑施工、计算机编程等方面的能力。

个性是体现你内在个人特征的因素，也是属于你的一项资源。你可以试着描述一下自己是什么样的人，比方说情商高、勤奋刻苦、性格开朗、遇事冷静、镇定自若、深思熟虑、精力充沛、关注细节等。

当然，我是谁这个命题包括的不只是兴趣、技能和个性这三个方面，它还包括价值观、智力水平、幽默感、教育程度、人生目的等诸多内容。

基本上，我拥有什么这个

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