陈凯歌在开讲啦励志演讲稿

在一切都准备好之后，我们要做的，就是充满信心。为了让自己的演讲更加得体，更加出色，我们需要将自己的演讲稿不断完善。演讲稿的撰写要围绕我们想表达的观点。如何动笔写好一篇演讲稿呢？也许以下内容“陈凯歌在开讲啦励志演讲稿”合你胃口！感谢您的参阅。

很高兴能在这儿跟这么多年轻的朋友在一起，那这事儿本身其实是难为我，一般地说在拍电影的时候总是要给把椅子的，今天看样子是大家坐着我站着。也好，有利于身体健康!这个见到这么多年轻的朋友高兴，而且我想到在电视机前头，也还有很多的年轻的朋友。所以我今天站在这儿我就想，我不能说大话、空话，更不能说假话。今天想说的无非是，我自己切切实实的一点生活体验，你们若是认为我说了大话、空话、假话，立即制止我。谢谢大家。

刚才撒贝宁谈到我7月上演的电影叫《道士下山》，人家问我说是什么启发了你让你拍这么一个故事，我说《道士下山》里边王宝强演的这个道士是在寺庙里长大的，对山下的世界一无所知。跟我十六七岁时候一样，一脚踏入红尘见了各种各样奇怪的人奇怪的事儿，找不找自己。这个情形我就想，非常像今天的年轻人，今天的年轻人走出校门和我们当年所遇到的情况其实是一样的。虽然我上过电影学院，算是大学本科，但我一直自嘲说我的真正文化水平不过是初中一年级而已，跟你们是不能比的。

我先说所我自己，我是出生长大在北京的，家里算是一个知识分子家庭吧。我父亲也是一个电影导演，那个时候北京没有雾霾，说晒蓝天不用你晒，天天都是蓝天，阳光灿烂，所以对我而言童年的回忆特别明媚。可是突然之间，我才上了北京四中没多长时间，一年，就有一个事发生了，那就是文化大革命。这文化大革命一下子把所有人的生活都改变了，包括我本人在内。我16、7岁，就去了云南，当了知青。我临走之前，我父亲给我买了十管巨型牙膏，大概有这么大，一个人用的话省省可以用一年，给我买了十管，这个其意自明就是我回不来了。看了这十管牙膏我一惊，难道我的人生就这么被决定了吗?这时候我父亲殷殷关切又给了我一箱子书《史记》啊什么的。不好意思，其实基本都让我后来卷烟给抽了。

我当时是在云南生产建设兵团，我做什么工作呢，一望无际的原始森林，我们到达的那天晚上是很奇幻的，为什么这么说呢，凡经过之处全是萤火虫，美的不得了，心里也很高兴说到了一个好地方。第二天早晨看见的时候面貌完全改观，发给我们的是一把砍刀，我们所做的工作就是在原始森林里把这些树砍倒，等晒干了以后放一把火全部烧掉然后再去种橡胶树。我得跟大家坦白，就是我这双手沾满了大树的鲜血，今天我心里边还感到非常的惭愧，那时候我所在的地方今天大家说起来是一个好地方西双版纳景洪县，但是那个时候是一个非常封闭的地方，生活非常非常的艰苦，更主要的是心情苦闷，找不着出路，回不了家，后来我就想我把树都砍倒了，换来的是两手血泡，我看着手上的血泡我就告诉我自己，我明白了什么是生活生活原来是用鲜花做了补丁补好了的一件破衣服。我就干完活休息的时候坐在原始森林的大树下边看天看地看树看云，看着看着眼泪就下来了，非常脆弱。可是就是在这种时候我觉得我慢慢地长大了。

过了挺长的时间终于有机会当了兵，为什么?因为我个儿还算高，会打篮球，再后来我终于有机会回到了北京，在工厂做了三年的工人。再后来是文化大革命结束了，但是并不是所有的人，我们这个时代的人都像我这样幸运。我还记得我的一些朋友、同学长时间的留在了边疆，和当地的人结婚，还有另外一些虽然是少数，在山花烂漫的田野中间化作泥土，因为他们在各种各样的劳作中间死了。被树压倒的，被火烧着的，17、8岁的年轻生命就在这个上山下乡运动中间消失了。还有很多的人依次回到了大城市，北京、上海还有很多其他的城市，可是花了很长的时间都找不到在这个社会中间的位置，这就是我们这一代人的故事。

十年的漂泊对我来说，是我人生中最艰难的十年，因为我太小了，可是又是我生活中间最为浪漫和幸福的十年。为什么这么说呢，是因为我有无穷的精力也很年轻，然后我隐隐约约我觉得有一个希望在头顶不远处一直指引着我。我在这十年里头学会了一件事，就是你不管遇到多大难处你要咬紧牙关，你不能抱怨，你还这世界一张笑脸，即使它对你不公，那也是你给你自己的礼物。

微笑，学会笑可能可以改变你的命运。我给大家举个小例子，我考电影学院的时候初试被淘汰了，为什么呢，因为有一位教授问了我一个问题说：什么是电影的节奏?这是一个要做很多年学问才能回答的理论问题，我很少年气盛，于是我就开始滔滔不绝，滔滔不绝不过十几分钟之后我就收到了不录取书，是因为后来增加了招生的名额我才有机会进入复试，我又见到了我尊敬的这位教授，我是笑着跟他说的，我说：老师，倘若我当时告诉你我正是因为不懂，我无法回答你的问题我才要来电影学院学习，是不是这样你就不会淘汰我了?记着我是笑着问的，老师看着我也笑了，我才有机会复试，考上了北京电影学院的导演系。我记得是3000多人争夺28个位置，我很荣幸我是其中的胜出者。这时候我相信，你在那个很困难的时候所培育和磨炼出来的微笑的能力，是可以改变你的命运的。

我确实看到在座的所有的人都很年轻，实际上80后、90后是中国社会一个非常特殊的群体，因为计划生育。你们应该绝大多数人都是独生子女，独生子女在中国传统文化哺育之下的家庭关联是至高无上的，你们得到大大的恩宠，但同时你们又在应试教育的这个压力之下，要去面对极其激烈的竞争，我都感觉到你们中间的很多人可能都没机会好好享受你们的童年。开灯、关灯之间都是在做功课，不像我们小时候知道什么叫上房揭瓦，怎么爬树、怎么打架，在中国发生巨大改变的年代里头，你们可能面对的所有的东西都是物化的、现实的、实际的。所以我就觉得也许你们是难以浪漫的一代，我特别希望咱们聊聊，能够使你们更加相信自己。

我刚才提到《道士下山》这个电影，王宝强演的道士，孤儿，从小在道观里长大，一脚踏进红尘遇到的第一个问题就是物质问题，没饭吃。等有饭吃了以后新的问题来了，就是他看到的这个世界和他想象的世界不是同一个事儿，究竟应该去适应这个世界，还是去对抗这个世界，没有人能告诉他。所有的事情都得靠你们自己去实践和领悟，像这个小道士一样最终学会了八个字叫不嗔不恨不离不弃。不离不弃什么呢?就是不离不弃你们自己，一直的相信你们自己。我自己有感觉就是，其实我们在社会中立身，在很大程度上要依赖我们所生活的时代，你生活在什么时代你才有什么样的作为。也有很多朋友跟我说，说陈凯歌您再拍另外一个《霸王别姬》，我说不瞒你说我真拍不了了，为什么?我不觉得我不能拍了，我是觉得时代不再给我这个条件，时代的力量非常之大，你几乎不是时代的对手。那是不是就意味着我们几乎不是时代的对手，那是不是就意味着我们在时代面前除了顺应之外，没有别的选择?其实我们小时候所受的教育，很多的都是关于疑问的教育，那当时我，如果不是有这样的时代风气我就拍不了我的第一部电影《黄土地》。我如果没有众多的前辈，对我的扶持和帮助，所谓第五代导演没办法开启一个新的艺术运动。我们既要顺应，又要疑问，所有的进步都是从疑问开始的。

我是这样一个人，我希望我每一部电影我都能够当成第一部电影来拍，谦虚谨慎，向年轻人学习，向观众学习。同时内心又要骄傲，骄傲不是自傲，骄傲的含义是骄傲可以推得动自己，向较为理想的方向推动。骄傲是可以对自己有要求，骄傲可以不看轻自己。我说的是轻重的轻。鲁迅说：一国有骄傲的国民，真是一国的幸福。我拿这句话和在座的所有的年轻朋友共勉，做一个骄傲的人，做骄傲的事情!

谢谢大家!

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周国平在开讲啦励志演讲稿

我一辈子幸福感最强烈的时候，是什么时候?主要是两段时光。一段是谈恋爱的时候。

我在上初中的时候，就暗恋一个女生，她坐在我后面三四排的样子。上课的时候我就老是回头去看她，后来慢慢地我就想让她知道我在看她，老去盯着她看，她也知道了。只要我回头看她，她就脸红了。我现在还记得她的样子，圆脸，经常穿一件绿色的衣服，那时候脑子里面老是在打腹稿，写情书，怎么样给她写情书。初三的时候，她坐在我旁边，那时候我就特别幸福。

然后我十七岁进了北京大学，那个真正是进入了青春期了。有一天我突然发现，世界上有这么多漂亮的姑娘，顿时觉得这个世界美好极了，人生美好极了。那个时候我写了很多很多诗，都是爱情诗，但是没有对象的。或者说看见一个可爱的女孩，就来写一首，其实我不认识她。她盯我一眼，我心跳半天，回去写一首诗。

爱情确实是人生幸福的，一个非常重要的内容。两个人相爱，不管爱了多久，可能后来分手了，但是你们在一起相爱的那段时间，都是美好的。如果说最后分手了，你们不要互相埋怨，都要感恩，感谢对方给了你一段美好的日子。现在很多人往往是怨，互相埋怨，我觉得没有必要。那有的人就说了，他说当然爱是美好的，但是他对我不是爱，他是骗了我。那我说，你也不要埋怨，你应该怎么样?你应该蔑视他，他不值得你爱，也不值得你怨。怨也是一种很重的感情，你要节省感情，不要浪费在他身上。

什么是爱?爱就是在人世间寻找一个最亲的亲人。一个好的婚姻能够经受住漫长岁月的考验，那就不但是美好的幸运的，而且是伟大的，这是人生的伟大成就，能够得到这么伟大成就的人是很少的。

这是一段时间。那么还有一段时光就是养孩子，自己当了父亲。有时候她妈妈看见我拿着奶瓶在那里给孩子喂奶，非常陶醉的样子，她就说：你不要以为你在给孩子喂奶，这个奶水就是从你身上出来的。我当时就回了她一句：我说我真的感觉我整个变成了一个大奶瓶了。但是毕竟不一样，她是真正用自己的身体在那里给孩子哺乳，我看的真是羡慕得不得了。

其实人生中的幸福，那些最本质的幸福是很简单、很平凡的。我们总是想去到远处寻找幸福，你可以去创造不平凡的事业，可以去创造卓越，去创造辉煌。但是，如果说你事业上非常风光，可是你的家庭生活一团糟，你根本没有时间跟自己的家人在一起，我觉得你的人生是有重大缺陷的。

无论你多么忙，都要和自己的家人一起吃晚饭，餐桌上一定要有笑声欢语，这个比有车有房有钱重要得多。一个人钱再多，他的车、他的房再豪华，如果没有这些，我说他是很可怜的，他在这个世界上是个孤魂野鬼。所以这是我讲的第一个观点，要珍惜平凡的生活。

你要享受生命，享受生命单纯的快乐。你要享受你的智力，享受老天给人的这些得天独厚的禀赋，这是做人的幸福。

我认为最重要的智力品质是什么?一个就是好奇心，对事物、对世界、对知识充满了兴趣。其实我在我女儿身上就看得很清楚，她小时候好奇心非常强烈。我的女儿啾啾，她四岁五岁的时候，她问她妈妈，她说：妈妈，云的上面是什么?妈妈说：云的上面是星星。她问：星星的上面是什么?妈妈说：星星的上面还是星星吧。她说：我问的是最后的最后是什么?妈妈说：没有最后吧。她奇怪了，她回过头来就问我，她说：爸爸，这怎么会呢?她指指我们家的天花板，她的意思说天也应该有个天花板吧?也应该有个最后吧?这个问的是什么问题?就是世界在空间上是有限还是无限的。

她又问她妈妈，她说：妈妈，有一个问题你肯定回答不了。妈妈说：什么问题?她说：你告诉我世界的一辈子有多长?这是世界在时间上有限和无限的问题。她又问，她说：妈妈，世界上第一个人是从哪儿来的?妈妈说：中国神话里面说是女娲造的。她马上问：女娲是谁造的?对生命、对人类的起源追根究底，这是典型的哲学性的追问。

那么又过了几天，她问我一个问题，她说：爸爸，在世界的另一个地方，会不会还有另一个我?我一听这个问题，我汗毛竖起来了。我说：可能吧，说不定你还会遇到她呢。她马上非常生气地打断我，她说：不会的。然后转过头去跟她妈妈说：妈妈，有一天当你老了的时候。实际上她是委婉地说，当你死了的时候。她说：当你老了的时候，在世界的另一个地方，又会生存一个人来，那个人长得跟你完全不一样，但她就是你。老天，她讲的是轮回，我的汗毛又竖起来了。

真的，孩子真不能小看，你们小时候一定也想过这种问题，提过这个问题，可能当时家长叫你不要胡思乱想。这哪是胡思乱想，这是最重要的问题，最根本的问题，想把人生的大问题弄清楚，要不生活得不踏实。有这种感觉的人，你就是有哲学天分的，看来我的女儿是有哲学天分的。但是自从进了小学以后，这样的问题就越来越少了，问的都是作业怎么做的问题了，一个哲学家就这样被扼杀了。

那么我们怎么样让孩子的聪明保持下来?教育到底要达到什么目的?现在的教育，它的目标太狭隘了，太可怜了。

英国有个哲学家叫怀特海，他说过一句话，他说什么是教育?教育就是等你把你在课堂上学的东西都忘记了，把你为考试而背诵的东西都忘记了，那剩下的东西就是教育。

所以，我经常也跟家长们谈，今天在坐的可能也有家长。做家长的应该怎么办?一条就是为素质教育加分，家庭里面最重要的教育就是熏陶。家长自己是一个爱生活的人，爱读书，爱思考问题，然后经常和孩子交流，在这样一个环境里面，孩子自然而然就会往那个方向发展，他的素质就会提高。

还有一点就是给应试教育减负，我的女儿啾啾，因为她在小学的时候基本上在班上都是第一第二，然后到了初中，排名就往下了一点，基本上是第四第五吧。我就说第四第五非常好，比第一第二好多了。我说：你就保持这个，很好，爸爸非常满意。然后有一次期末考试，不小心考了一个全年级第一，我就批评她了，我说：你怎么考的?我们不是已经约定好了吗?你怎么就考了个第一，下不为例。我是不想让她因为考了第一，然后就有压力了，以后还要争这个第一。

其实所有的家长都是爱孩子的，但是我觉得有些家长爱的方法不对，从幼儿园、小学、中学、大学直至以后那个工作，恨不得给他全部都安排好，他以为他这样做，就给了孩子一个美好的未来。我告诉你才不是呢!孩子的未来绝对不掌握在你的手里面，掌握在谁的手里面?掌握在孩子自己的手里。你要把孩子培养出一个好的素质、好的心态，让他既能自己去追求幸福、创造幸福，又能承受人生必不可免的苦难，这样你的教育就成功了。

这个时代我们谈幸福谈的很多，但是为什么感到自己幸福的人其实不多?你没有弄清楚人生什么东西是最重要的最宝贵的，往往把那些次要的不太宝贵的东西看得太重要了，把你的全部力量都使在那里，结果呢?得不到，你痛苦;得到了，你也并不幸福。

老天给了我们每个人一条命一颗心，把这条命照看好，把这颗心安顿好，人生就是圆满的，就是幸福的，我讲完了。

吴京在开讲啦励志演讲稿

各位同学：

大家好!其实我真的不知道在这边应该讲什么，我也有点紧张，我这辈子身上每一块肌肉都练过，但就没练过嘴皮子，所以我才娶了一个主持人的老婆，打入他们主持界。我走过很多的路，换过很多的方向，不敢说有什么成就，到今天我觉得唯一能够让我拿出来炫耀的可能就是，我不害怕从头开始。

我小的时候很顺，天之骄子，在武术队八岁就开始拿冠军，顺风顺水。可是，就在我十四岁那一年，这一切的梦想被打破了，也就是所谓的下肢瘫痪，妈妈就在病房里服侍我上厕所，不是去洗手间，我们那是男病房，是在病床上上厕所.很尴尬，两天之后我实在受不了了，我就跟我爸妈说:你们都走吧，我自己能照顾自己。我就怎么照顾自己呢?想翻身的时候，这只手拉着床帮，这只手拉着自己的胯，靠自己上肢的力量，把自己扭过来，待一个小时这边不行了，再换只手，把自己从这边给掰过来。经过两个月的治疗，我记得有一天，一个女医生，一个女护士，长得还都挺漂亮的，那天过来说：吴京，下床，下床坐轮椅呗。她把我的拐拿走了，我说我怎么下啊，他们说自己下。那个医生和护士，就是一顿地鼓励，鼓励完了之后又是挤对。我说：行了行了，你别说了，我下我下。我就靠我自己手臂的力量，抬着腿，把我整个人放在了床上面，然后靠手臂的力量撑起来，扶着床，接着扶着墙，虽然很痛很痛。我特别骄傲地跟医生说：医生，我站起来了。可是医生跟我说了一句话走两步我看看，我就看着她，我说我瘫痪你知道吗?我这边在痛你知道吗?我根本走不了你知不知道?结果他们又是一顿地挤对，一顿鼓励，一顿安慰，让我走两步看看。我急了，我说你们都是兽医。最后我还是走了，我迈出了十四年之后，十四岁之后人生的第一步，医生就说，你看你，你可以的，我说你别跟我装，我告诉你，不是走两步吗，我就走第二步给你看。半个小时，我才走了第二步，你们不知道那种痛是什么痛。半个小时，我走出了我的第二步，第二步有多远呢，是一又三分之一的脚，人生的两脚。人生的两脚，就决定了我的命运，半个月之后，我说你们过来看着，我可以走路了。当时我觉得，如果我可以重新走路，我可以被迫地重新开始的话，我还有什么做不到的。

又回到了武术队，又回到了冠军灶，又回到了冠军待遇，又开始准备，开始拿冠军了。但是就在我要准备上台拿冠军的时候，一个不小心，我的右脚又断了，忽然间世界又不同了，你们知道什么是冠军灶吗?一顿饭，凉菜四个、热菜八个、有饮料、有水果、有酸奶、有汽水，两个人一个房间，冠军的工资，年终有年终奖。十八岁啊，那个时候每个月能有一千多块钱的工资，那时候你们想象不到的。(最后这些都)没有了，就变成了我要去运动班，运动班的概念是什么呢?五个人一个房间，我要睡上铺，瘸着腿睡上铺，吃的是什么灶呢，三个菜一个汤，主食是面条或者是馒头。其他没有了，那时候我完全就是一个不知道该干什么的状态，成天到晚地穿着一件风衣，出去找那些地痞流氓出去打架，瘸着腿就打，见着一言不合，一抓脑袋啪啪。就是一种完全不知道自己在干什么的状态。

其实我挺感谢那段的经历的，因为它把我所有的骄傲，跟优越感全打破了。其实你什么都不是，你只能是重新再去选择一条路去继续走，因为什么，你得养活自己啊，那个时候流行下海，所以呢，我毅然决然地，想要成为一名商界巨子。我在北京西四开了一个小服装店，我这辈子什么都练了，就没练嘴皮子，我只能是在我那个小门帘里面等着人家上门。那天正郁闷的时候，来了一男的，拿了一个大哥大，一看，土豪啊，一进来特别不客气说：小子，那裤子多少钱啊?我说：那个你就别问了，挺贵的，您也买不起。哎，你说什么话呢，谁买不起啊?大哥大就拿起来，谁买不起啊，说，我肯定买。九百八。什么破裤子九百八?出口转内销，外贸产品，销往意大利的。便宜点，便宜点我就买了，七百八。 我说：不好听，你看七百八，我说八百八要不您就拿走，要不啥也别说了。八百八，八百八，啪，八百八十块钱啪扔这儿了，走了。我那条裤子的进价，九块，好，赚钱了。又开始了，人生有点小得意了，可是我找不到我的方向了。

我很幸运，就在这个时候，电影选择了我。慢慢地在内地，我是小有名气了。小有名气之后，我开始有点不满足了，因为任何一个动作演员，都非常想去创造一个属于自己的动作时代，我不知道你们理解不理解，但是当时对于我来讲，我觉得我的那个机会在香港。由新人开始，成为一个港漂，去到那边一年，拜访了非常非常多的电影制作公司，终于我有了一个机会，拍了我的在香港的第一部电影，只有一句对白，特别客串，这个电影就是《杀破狼》。里面后巷的时候有一场打戏，当时叶伟信导演说，子丹你练了三十多年，吴京你练了二十多年，你们别套招了，直接打吧。两个高手相互一对视，咔咔咔咔咔，打得很精彩，可是打到一半的时候，啪，一棍，那个实心木头断了，打不下去了。再来，啪啪啪啪啪，啪，棍子又断了，又是同一个位置，手已经快抓不住了。我说我能不能拿块胶布，把刀绑手上，说不行，你得连戏，好，忍着。坏了，我把人家手给挑了，棍子掉地上了，再来。终于，四条，这四十五秒没有套招，就干成了，断了四根棍子。有一些朋友评价说吴京你那这场戏太棒了!你所有的仇恨都写在脸上了，我说哥们儿，那是真疼啊!所以我后来就总结啊，最好的表演还是回到我们最原始最初始的那个上课的时候，老师的第一堂课，真听，真看，真感觉。

在香港生活一段时间，新人变成了主演，名气开始越来越大了，又不满足了，我这个时代，我这个动作时代到底在哪里?不知道，但是能不能，自己去创造一个时代，自己去，把你自己想要表达的东西，去拍出来。行，回内地当导演，所以我回来了。大家可能一说到汤姆克鲁斯、史泰龙、阿诺德施瓦辛格，我就在想，为什么我们中国，没有这样类型的男人呢?难道所有的中国的男演员都应该是脸长的花样少男吗?有点爷们儿行吗?后来，我就琢磨，什么样的角色能够达到我的目标跟理想，军人。我要拍一部，要让男人看了，更想做真男人的电影，要让女人看了就更喜欢纯爷们儿的电影，要让女性观众了解，爷们儿心里在想什么，要让所有的观众知道，男演员不是都在家里织毛衣，能干点别的。话说得好听，实施起来太难了，你要演一个军人，那你就要胜任这个军人的职责，我就去了特种部队，前后两年在部队服役两年，特种部队的士兵干什么，我就干什么，就住在班里，你们听过子弹从耳朵旁边过是什么声音吗，我听过，你们知道坦克从你身上过去的时候是什么感觉吗，我感觉过。六年，终于开机了，我是出品人，自编自导自演，一直到拍完的那一刻，还有很多人不看好。小吴不要搞了，真的不要搞了，你会赔的，没有人愿意看的，他们说：就像你们这一代的年轻人，喜欢的是花样美男，你怎么那么傻啊，你的钱都是用你肉断骨折的那些心血换来的，你傻。我说：我琢磨琢磨啊。我说，我可能我真的傻，但是，这好像又不对，如果说，我这一辈子不能为自己的梦想去坚持一回的话，好像我再精明一点，这么活着也没什么意思吧。干!我的团队做了一幅图，特别能够代表我现在的一种感觉，一种心情，它是用所有的子弹描成了一个弹孔，靶心就是我，就是吴京，就是《战狼》。我不怕成为靶心，我不怕有争议，我不怕困难，我不怕赔本儿!

有人说，机会是给准备好的人预备的，我不认同。我觉得机会长什么样啊，什么时候来啊，以什么样的形式来啊，既然不知道，我怎么准备，我准备什么啊。你只能是用自己的勇气迎上去，哪怕那是一条，你从来没有走过的路。在我的字典里，我觉得机会是给那些勇于开始，而执着、坚持的人准备着的，很高兴今天能够在这里跟大家分享我的故事，谢谢!

苏有朋在开讲啦励志演讲稿

大家好，我是苏有朋，非常高兴来到《开讲啦》。其实今天来之前压力挺大的，我觉得不是随便没有受过训练的人，可以站在一个大的舞台上做演讲的，我觉得它是一个特别难的事情。我平时生活里又是特别的低调和害羞，很怕今天胜任不了。

我觉得命运挺奇妙的，刚刚考完高中那年暑假，突然有一个综艺节目它需要征节目助理，然后我就开始了我的人生的第一次冒险，背着家里我去报名了，去当节目助理，我偷偷地跑去文具店买了一张履历表，照了一张大头照，然后写了一下自己简历，我就去应征了。后来经过了一连串的选拔，然后我很其妙地入选了小虎队。为什么是用奇妙这两个字呢，我还很清楚地记得我在那间排练教室里面表演三十秒歌舞的时候，我从头到尾都慢半拍，音乐走音乐的，我活在自己的世界里。在报告录取名单的时候，前五个都没有我，我想我应该回家了，结果在最后一个，也就是第六个的时候他报出了我的名字，从此就改变我人生的道路。

对偶像歌手来说，当你的新鲜感不再的时候，可能你就会面临到转型这个问题。小虎队也不例外，它没有办法成为我一辈子的光环，所以当小虎队出道已经十年之后，我面临着人生中第一次的转型。我开始训练自己去拍戏，后来大家应该也知道我正式的第一部电视剧就是《还珠格格》，大家可能会觉得苏有朋很幸运，当他第一次转型到戏剧上就遇上了《还珠格格》。记得那个时候其实台湾人很少到内地来拍戏，我也从来没有一个人离开家这么久过，在演戏方面其实我是一个新人。我没有任何的经验，我第一次到北方来，天气很冷、气候很干。我这个南方长大的小朋友不太懂得怎么照顾自己，我很喜欢吃糖炒栗子，我发现北方的栗子特别好吃，我就不停地吃。后来呢，在拍戏的时候我就开始冒包，不停地上火，冒了很多大包，可是我不知道，原来这是我喜欢吃栗子造成的。拍戏的时候不晓得，原来台词是需要处理的，我以为只需要真诚就够了。我开始训练自己，把心态归零，我必须要把我过去十年经历的那些辉煌全部放掉，我必须要很勇敢地面对这个现实就是我在表演方面，可能连学校刚刚毕业的学生都不如。

在我刚刚开始转型要做一个演员的时候，大家会觉得我过去乖乖虎的光环太大了，会觉得你只是来玩票，你是个偶像歌手，你演戏一定不会认真，我要花比别人更多的力气去证明其实我是认真的，我希望能够做一个真的好演员，我生来很叛逆，那时候跟乖乖，跟乖这个字开始打架，我希望告诉大家，其实我不止是乖乖虎，我很喜欢唱歌，我希望能够重新让聚光灯又照在自己的身上，我能够有机会再回到歌唱的舞台上去。

有一次，我有了一个机会能够再出一张唱片，叫作《你快不快乐》，在宣传期发生了一件事让我印象非常地深刻，我的宣传人员他帮我排了一个节目叫作类似老歌金曲之类的，然后要我谈论小虎队，因为大家太喜欢小虎队了，太喜欢乖乖虎了，他们很希望我能够去多聊一下这方面的事情，访谈里面可能有十题，九题都是聊你现在的事情。可是只要有一件，有一题是聊到你过去的成就的，这件事情可能就变成了标题，你当下做的事情就没有人注意了。我那时候觉得特别特别地不公平，不管我怎么努力大家永远看到的都是乖乖虎。所以有一阵子我很抗拒这件事情，甚至到我三十几岁的时候，大家一起去KTV唱歌，他们会希望我能够唱一些小虎队的歌，可我通常不太唱的。我不知道为什么那麦克风一拿过来，我一唱那个歌我就会哭，可能是感情太深了吧。就在那个时候，因为小虎队特别特别受关注，可是我同时要完成学业，我中间考过大学，我休学的时候一下子不符合大家期望，我突然又被骂成了过街老鼠，那时候报纸都会出整个半版来骂我。在短短的六年之内我像坐云霄飞车一样。小虎队那十年真的有太多故事，我觉得一言难尽。

其实我《还珠格格》拍完之后，有一段时间是接不到戏的，接不到戏的原因其实还蛮简单的，我有一张天生的娃娃脸，在那个年代还没有偶像剧，所以这样子看起来很年轻的小朋友，他是没有办法担当一部电视剧主角的。我电视剧生涯里面，有一个很大的转折点就是《倚天屠龙记》，那是我第一次，那是我第一次以一个男主角的身份扛下了一整部电视剧，它开启了我的另一扇门，在那一阵子我想可能是我电视剧时期的一个高峰吧，我接连接了几部类似的偶像剧，我还记得好像是黄渤吧，曾经说过一句话，我觉得特别地感同身受。他说的是：当你演过一根成功的茄子之后，所有紫色的东西都会来找你。我那时候也是一样，我演了这样的偶像的角色，所有来找的都是类似的剧情，我再也接触不到一些有挑战的角色。

张艾嘉在开讲啦励志演讲稿

自从我知道要来到这个节目，几乎就很难睡觉。就在想，我到底要说什么东西，因为讲话是一门学问。

我讲一个笑话好了，大家都知道孔子说，孔子说了很多东西，你们有人知道孔子的夫人，孔夫人说了什么东西呢?都不知道是不是?有一天孔子在桌上看到孔夫人写了一个纸条给他，她跟孔子说：你说太多了。

我觉得，现在大家都有的时候说太多了，当说太多的时候，其实对我来讲，我就缺乏一个很安静的心。所以为什么这次来讲，我要说很多话的时候，就会有一点恐惧。

我不晓得你们有没有看过一个女的行为艺术家，她曾经做过一次行为表演，就叫凝视。她说了一句话，她说：世界上最难做的事情就是什么都不做。而且一旦安静下来，我觉得会有很多人会觉得是寂寞。所以我今天很想实验一下，我可不可以跟任何一位，我们做一次，我们就是互对，互望一分钟可以吗?

我们这个互望，是不需要说我们挑战任何人。其实我做过一次这样子的试验，那个反应待会儿我会告诉你我跟谁做，到底是发生了什么样的情况。我们大家都静下来，然后我们互望的时候，我们感觉一下，在这一分钟之内，我们彼此沟通，是什么样的沟通，好不好?

这个是很奇怪的一次经验。其实我跟刚刚这个朋友做的一个凝视的经验，我从来不认识她，可是我觉得我有看到她的一些东西，我看到她心里。

(体验互望一分钟的青年代表：其实有一个一秒钟的时候，我是想闪避你的眼神的，但是我发现闪避是没有作用的。当我直面你的眼神的时候，我看到的是一个很安静豁达的张艾嘉。)

因为我当初看了她那个表演的时候，其实我还蛮激动的，因为我才发觉说，你要看到一个人的心灵里去，真的就是要这样子去凝视。

那在我拍戏的时候，有一个女生是演梁洛施十一二岁的一个女孩子，她戏不多，可是戏很重。有一场戏是她妈妈死了，她要离开这个家。她就站在那个家的门前，我说：我需要你心里很委屈，你很不明白很多事情，可是你要一开始会流泪。她就很彷徨，一个小女生从来没有演过戏，突然间要掉眼泪，她简直是不晓得该怎么办?然后我就走到她面前，然后我就说：我们什么话都不要讲，你看着我，我看着你。我们就做了刚刚那个一分钟的一个凝视，然后这个小女生也就像你一样，那个眼泪就一直出来。当然拍得很好就卡了，卡完以后她走了出去，然后她妈妈过了两个钟头过来问我说：导演，你跟她说什么了?我说：我什么都没有说。她说：可是她坐在我身边足足哭了半小时。

好奇怪哦，你们回去要不要试试看?你们有没有真正好好地去看看你们的父母呢?然后你会看到你的对方，有好多的东西是不用话说的，就出现了。

(青年代表：当安静的时候看爸爸妈妈，觉得他们老了，所以就是也可以感觉到，时间过去得特别的快。比如说我现在在中国，已经快6年了，我刚开始来到中国的时候，我爸爸跟我说：你每次回家，我们能看你长大了，但是现在你回家的时候，我们不看你长大了，你是看我们变老。)

好心酸。可是至少我觉得你们有在对看，你知道现在有很多的时候，是看不到或者是不看。我们现在太靠手机或者其他人的新闻，其他人的事情，靠太多其他的辅助，而我们真的是很缺乏真正面对面的一个沟通。

黄晓明在开讲啦励志演讲稿

大家好，我叫黄晓明。黄是黄颜色的黄，晓是拂晓的晓，明是明天的明。其实《开讲啦》从一开始播的时候就叫我来讲，然后叫了我两年。刚刚编导说我都没过来。其实，我一开始是拒绝的，真的。因为我一直都觉得自己是一个特别不会讲话的人。其实我是一个内心挺缺乏安全感的人。我现在已经紧张得满头都是汗了。我昨天晚上还跟我的经纪人说我说我能不来吗?昨天我一直工作到半夜两点，后来他们说不行不可能，你一定要来。我特别怕说了半天没人回响，那麻烦了，谢谢谢谢。

我1996年进电影学院，傻不愣登的背着包进了电影学院之后我有生以来头一次见到了那么多的美女帅哥，在我们班里边，然后就碰到了我的初恋。我的第一个暗恋的对象，对，就不说名字了。那会儿我真的觉得她很漂亮很好看，我觉得我这一辈子从来不会见到那么好看的女生，可能下辈子也见不到那么好看的女生了。当然不知道后来有了Angelababy。然后，她拒绝我了。我不知道她为什么拒绝我，后来她好像告诉我说因为那会儿你太胖了，那会儿我一百五十多斤，比现在胖很多，然后说你太土了，我一开始不知道我土，后来我演了成冬青(电影《中国合伙人》角色)，我才知道我原来真的是个土鳖，因为成冬青太适合我了。我当时真的就是个土鳖，可是因为她拒绝我了，所以那会儿我决定作为一个男人我一定要成功，我一定要让女人看得起，我一定要发奋努力成为一个成功的男人，可以得到我爱的女人的爱，所以为此我就走上了演艺的这条不归路。

其实我当演员这个事情家人是特别反对的。我还记得我在进电影学院之前我舅舅拉着我的手跟我说：明明记住了，你去电影学院要记得一件事儿啊，出污泥而不染。(他的意思是说)你是男的，出淤泥而不染。就是觉得可能娱乐圈是个大染缸，很容易学坏，变坏。我说我意志力是一个很坚强的人，我一定会没问题的。当我真的进到娱乐圈之后，我发现真的是有很多东西是我身不由己的。

后来有了《上海滩》这个角色。尽管所有人劝我不要去接，我最后决定我还是接了，但演的这个过程我很郁闷。因为我认为自己真的演不过发哥，我又不会抽烟，但因为这个戏，我从头到尾每天我都要抽两到三包烟，每天我从抽第二根烟开始我就醉烟，我就晕了，基本上每天都是晕着演的。等拍到中间的时候，拍到我最压抑的一段戏的时候，我整个人就郁闷了。后来我才知道我那段时间得了抑郁症，很害怕然后喘不动气，一拍到屋子里的戏的时候我就觉得我整个人要崩溃了。我突然有一天站在现场，就说不出话来了。导演吓傻了就说你没事儿吧，我说导演对不起，我真的觉得我有点要死了的感觉喘不动气了。我妈妈来陪我，就慢慢慢慢把我情绪缓和了，就把那个戏拍完了。

这件事情一直延续到后来的英文不好的那段时间，英文不好的原因是2008年奥运会的时候曾经有一首奥运的歌曲让我去唱。原唱是孙楠，唱得特别好唱得那么高，但是他们叫我去唱，我老觉得这调太高了。我跟那个制作人说咱们能不能降低一点儿，他说不行已经定了，你只能这么唱。我说那好吧我就唱了，唱到最后我觉得特别别扭，到了那个奥运会的时候要唱这歌了，结果一唱就变成了全民皆知的闹太套，成了当年的网络十大名词。从此之后就背上了装酷的这个名声。

除了我的努力之外，可能还要承受很多莫名其妙的压力。比如说到今天还有很多人说我身高不足一米七二，连头发。但这件事情我也不需要去解释了。因为如果我要是连头发都不足一米七二的话，我站到这个地方估计我得垫个十厘米的鞋垫我才能这么高，那是不可能的。这十多年来我觉得我经历了真的是就像股票一样，有低谷，有最好的时候，又有到低谷，又有最好的时候。曾经我刚刚出道的时候，我记得大家都很喜欢我，那会叫我新四大小生，然后后来到了一个低谷的时候别人就叫我二货二哥，然后最终落成了一个闹太套。那个阶段我真的觉得是接二连三的打击，两年之内我都不敢出门。我抑郁了，我觉得自己好像一出门我看到谁都觉得像是在指责我在骂我，感觉每个人都在嘲笑我。

我那段时间我哪儿都不敢去，我大概有一年多到两年的时间每天就是家、健身房，健身房、家，所以我身材也是在那会儿练的。胸大也是在那会儿练的，那会儿就狂推胸。为什么为什么，为什么我觉得整个世界就变了，从一个好像每个人都在觉得黄晓明很好啊，很年轻的小生进来的，很棒啊，然后就像现在的小鲜肉一样。那会儿我也是小鲜肉啊，到后来突然地180度大转变。我觉得自己的人生完蛋了，我觉得我有自杀的冲动。

但是很幸运的是我跟爸爸妈妈住在一起，我每次看到他们我都觉得他们很爱我，我也很爱他们，我有很多喜欢我的粉丝，我觉得我不能这样子。所以我要让自己快乐起来。后来陈可辛导演那会儿找了我一个电影叫作《中国合伙人》，让我演邓超的那个角色孟晓骏。在陈可辛导演的心目中我还是一个比较帅的人，所以他认为这个角色合适我。但是当时我看了剧本之后我就跟导演说，导演我觉得我不适合，我觉得我很土鳖。我觉得我最适合的是成冬青那个角色，你让我去试一次妆，我自己把裤子提到胸上，腰带打到肚子上，这儿别了一把那个钥匙串儿弄了一BB机，然后搞了一个假头发，戴了一副特别老式的眼镜，提了一个小包，穿了一件特别侉的衬衫，所有的人当时就觉得这是黄晓明吗?证明我塑造角色成功了。我跟陈可辛导演说，我一定要演这个戏，我一定要成功，我一定要演英文老师，我一定要大家心目中知道成冬青是一个优秀的英文老师。我会为此而学好英文的。就像我们这个戏里边的一句话说的是，一个人可能不是为了成功，他的努力是为了他的尊严。其实成冬青才比较像生活中的我，就像当时赵薇说不喜欢我，也是因为我土，是一个道理。我真的是一个很土的人，很着实的这样子的一个人。我觉得我就不信邪了，我就不相信这辈子老天爷会看不起一个努力的人。

莫文蔚在开讲啦励志演讲稿

今天真的是有一种莫名的紧张，我觉得比开演唱会还要难。要讲话原来是一件很难的事情，到底要说什么呢?我觉得我说什么都不够动听，我今年已经入行22年了，看不出来吧?虽然我3岁的时候已经知道，我长大必须要站在人家面前，然后要表演，因为我喜欢让人家看到我的时候开心。然后我在跳舞、唱歌的时候我也非常享受，我想带给大家欢乐。我做每件事情都希望可以成为最好的那个，所以今天，又让我想到有另外一个方式，来跟大家分享我的内心世界。我带了很多的照片过来跟大家分享。我因为工作了20多年，然后我就突然坐下来想，我已经做过很多不一样的挑战又剃光头，又不穿衣服躺在沙发拍照，唱过各式各样的歌曲，演过各式各样的角色那有什么东西是我没做过的呢?

原来我是没有好好地放过假，我真的一直就是拼命地工作，因为我太爱我的工作了，一直就是往前冲往前走，我觉得这样才叫做充实。可是不一定，我觉得偶尔停顿一下，停下来思考一下这个也是可以让你更充实的，所以我就狠狠地腾出三个月的时间。因为三年多前我就结了婚，然后又到了人生的新的一个阶段。我发现，虽然我这么爱我的工作，但是工作确实不是人生中的一切，不是全部，所以我就跟老公约定拿出三个月的时间给对方。

每个人应该偶尔要跳出去。就是离开自己的岗位，离开自己熟悉的环境，要面对一些陌生的环境，陌生的地方，陌生的人，你只能透过这样子才可以重新认识自己或者发现自己，所以这次我们就去了很远的地方。

首先就去的瑟吉欧一个最痛苦的地方南美洲亚马逊河的上游那带，那里是很原始的热带雨林，什么都没有就只有树，然后就是天空，也没有路，你只能靠坐船透过这些河流，然后到达你想到的地方。我们要凌晨3点钟的时候就要起床了，有时候我们拍电影也会偶尔要这样，叫做大夜班，一听到明天要开大夜班大家就想死了。那平常拍戏要开大夜班很痛苦，可是这个我们也开了一个大夜班，是凌晨3点钟起来，可是我非常精神。闹钟一响，我就哇整个人弹起来了，然后就很快速地准备，要走过一片完全漆黑的森林，拿着手电筒找路然后去坐船，船在一个漆黑的河流上面游走了两个多小时才到达。其实本来设计这个路线就有一个担忧都是很偏远的地方，那到这个地方没有wifi怎么办? 一个城市人百分之百想到的都是那些很实际的东西，很实在的一些问题。可是没有wifi又怎么样?其实还蛮好的，我小时候也不会有wifi，也不会有手机。我觉得那个时候很多事情其实更单纯一些，比如说你跟朋友约好几点钟见你就会出现在那个地方，现在因为太方便了，你就哎呀临时怎么样，可能不行，或者晚一点，或者改天怎么样我觉得好像就变成你没那么珍惜应该要珍惜的东西。

我们从亚马逊河到秘鲁那边的安迪斯山脉。那这些动物它们真正的名字是羊驼，它们不是马，不是吃草的，也不是吃泥的，非常可爱。然后它们真的是在山上到处跑，非常自由，非常可爱。去那边其实主要不是要看这些羊驼，主要是去这个世界新奇迹之一，就是马丘比丘。去那边也是非常辛苦的，因为你必须要爬山，我们本来已经在两千多米高的那个高原地区，然后下了火车还要背着背包爬山，而且(路)又非常窄，下面就是悬崖，然后一不小心你可能会掉下去非常危险，可是我觉得最让我感动的就是看到很多的老人家。其实你只会看到两种人，要不就是像你们这样很年轻的学生们，背着一个背包然后刚念完书，事业还没开始或者刚刚起步，很多学生都可能会选择去看看这个世界，去探险。然后另外呢就是看到都挺老的，六十几岁退休的那些夫妻们，因为年轻的时候可能要带小孩，没时间做这些旅行。然后老了退休了，有钱有时间去看他们想要看的地方可是看到他们都要像我们这样爬山，我觉得非常累，非常辛苦，可是对他们来讲是一个他们必须要完成的一些梦想。

在人生中，我跟我老公就突然间发现我们才是最幸运的，因为我们有时间，也有足够的钱让我们可以，比如说停下来几个月，去看看我们想看的地方，然后最幸福是我们有对方，可以一起去看到这些感动，所以这次去这个旅程对我来讲并不是一个假期，其实就是非常珍贵的时刻。我觉得既然自己很幸运，找到自己的缘分，那就要好好地珍惜它。这些海豹看起来好像很优雅，可是其实它们挺没有礼貌的。后面还有非常恩爱的一对海豹夫妻，因为这次我们是年底的时候，从10月份开始到南美洲，就是刚好是它们当地的春天。春天就是花开，就是动物、虫子全部都跑出来，好开心，很活跃，然后也很恩爱，所以我看到很多很多动物夫妻们就是一双一对，这个也是非常珍贵的时刻，这些鸟它们坐在一块一块、一坨一坨的白色的东西上面，就是它们的鸟巢，然后里面都有它们的蛋，慢慢就会孵出小宝宝来。可是看照片就好了，不要现场去，因为非常非常的臭。挑选这些地方的时候我也会选择，就是很多可以让我看到动物的地方，因为平常我们看到的就是楼与楼之间的那一小块天空，常常都看不到天空真正的颜色。我们去的那些地方什么都没有，就是一片天空，底下就是草或者是最最实在的东西海洋，这样子我觉得突然间我的视野好像可以看得很清楚，回来的时候确实是有些不一样的能量。

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