提醒父母要开始健康养生的文案

养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。健康是最重要的，什么东西都代替不了健康。随着疾病的增多，人们开始越来越注重养生保健。你是否了解一些关于养生的好法子呢？下面的内容是范文资讯网编辑为大家整理的提醒父母要开始健康养生的文案，希望对您的工作和生活有所帮助。

1、骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。

2、放情者危，节欲者安。（作者：桓范）

3、宁可无肉，不可无豆。

4、肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！

5、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！

6、养生之道，莫先于饮食。

7、治已病，不若治未病。

8、要得身体好，常把澡儿泡。

9、生命在于运动。（作者：伏尔泰）

10、养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。

11、按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。

12、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。（作者：夸美纽斯）

13、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

14、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。

15、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

16、饥梳头，饱洗澡。（作者：杨慎）

17、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！

18、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

19、和、静四字可以延年。

20、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

21、外按摩，内调气，百岁可活。

22、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。

23、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

24、声色者败德之具，思虑者残存之本。

25、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋

26、肝者，罢极之本，魂之居也。

27、预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！

28、天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！

29、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。

30、泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。

31、拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如:不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体直锻炼！还有多喝水，多吃水果。

32、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。

33、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。

34、夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

35、大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。

36、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。

37、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

38、阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

39、夏为蕃，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。

40、得神者昌，失神者亡。

41、淡泊明志心当健，平易近人道不孤。

42、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！

43、养喜神，去杀机。

44、物来顺应，事过心宁，可以延年。

45、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

46、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！

47、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。

48、善服药者，不如善保养。

49、晨吃三片姜，如喝人参汤。

50、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

51、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。

52、霜降来临财神到，欢欢喜喜送钞票，开门喜神迎面笑，喜气洋洋福运到。财运亨通传门前，福禄连连来身边，愿你一年胜一年，秋季快乐在天天。

53、古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？

54、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

55、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。

56、温水刷牙，防敏固齿。

57、三分医，七分养，十分防。