有关暑假期间的个人学习计划 【收藏】

我们满怀期待的迎接着暑假的到来,放暑假的话我们可以自由安排自己的时间,在暑假的时间,不单是放松自己,还可以适当的进行课外延时阅读。哪些写得不错的暑假计划模板值得借鉴呢?范文资讯网小编特地为大家精心收集和整理了“有关暑假期间的个人学习计划”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

有关暑假期间的个人学习计划【篇一】

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。

2、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

7:30 起床

7:40 洗漱完毕

7:40--8:00 听一篇英语听力

8:00 吃早饭

8:20---9:05 做作业第一节课

9:15—10:00做作业第二节课(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55 复习第一科

11:05--- 11:50阅读 包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等

12:00 吃午饭

12:30---13:30 午休 午睡,实在睡不着的话休息一会

13:40—14:25做作业第三节课

14:35---15:20复习第二科

半小时自由时间阅读,体育活动,或娱乐

15:50---16:35做题做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等

16:45---吃晚饭 自由时间看报纸,电视→新闻、科普类等(此段时间不固定)

晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

10:00 睡觉

有关暑假期间的个人学习计划【篇二】

一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍,php、算法导论、c++ primer、stl源码解析、大话设计模式、javascript高级程序设计,呵呵,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。

早上:7点起床

上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。

9点-11点,专家系统

中午:11点-13点,午饭、午休。

下午:13点-17点,专家系统。

晚上:17点-19点,晚饭,玩手机,呵呵。

除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。

帮家里做点事情。

暑期作业每天按计划完成。

旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的,当然累点可以锻炼身体磨练意志。

有关暑假期间的个人学习计划【篇三】

暑假很快就要到了,因为期末考试各科成绩都不是很理想,所以我决定为自己制定一个暑假学习计划。不能再像以前那样随便啦。

首先就是要完成老师布置的任务,认真的完成两本暑假作业本,然后再根据自己对各科知识点掌握的程度再学习,语文的成绩还有待提高,可以做一些提高类的东西,比如阅读理解,培优作业之类的资料,这次的英语出的错误主要是基础知识,主要是平时上英语课时不认真听讲的结果,好多的单词居然不会写,发挥失常,全是因为很小的错误。比如单词拼写少写一个字母,句子少写一个单词之类的,所以英语主要要从单词句子开始加强练习。要把所有学习过的英语单词从头到尾熟练一遍。再然后就是数学,数学上错的题目纯属不应该,扣了十分有七分都是错在计算题上面,会到是都会,可就是因为马虎才导致了我的错误,把8抄成了6,或者把加法算成了减法,对我来说都已经是家常便饭,最可笑的是,明明已经把答案写上去了,但是答却没写,导致扣了很多分。还有就是附加题,总觉着做着很吃力,所以数学得练习就是一本口算和一本奥数,科学是成绩最好的一门。所以打算预习一下下学期的知识。

每天以每本书的作业量,来分配每天的任务,把这些作业做完的前提下,我每天去图书馆看书,增加阅读量,利用这个暑假来积累一些优美词句,并做好记录,利于以后的写作。我还要抽出时间加强自己的体育训练,每天坚持做一项运动,比如打篮球游泳,通过这些训练增强自己的身体素质,强健自己的体魄。争取下学期有运动会的时候积极参加,为班级争光。我还要多多努力,让自己变得更加优秀。

计划已经制定好了,最重要的事坚持落实,我的自觉性还是有待提高的,希望通过一个暑假的努力,开学的时候会有一个不一样的我出现在同学的面前。

有关暑假期间的个人学习计划【篇四】

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好,主要的原因是在家长,专家们认为,暑假和寒假是学校教育的空档期,但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期,不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划,希望能给家长们一些启示,让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

高中暑假学习计划时间安排:

一:早上6:30必须起床,晚上11:30必须睡觉,中午休息一个小时。

二:起床后读一个小时英语,睡觉前花半个小时复习英语单词。

这是学习时间安排,对自己要狠一点,我已给你留下了足够的休息时间,和不多的娱乐时间,一定不要占用休息时间,另外在家里生活可以搞好点,身体是本钱,要好好保护!

高中暑假学习计划学习安排:

学习讲究专业调和,就是不要用一个时期专攻一门课程,要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划,要注意以下几条:

一:英语必须每天抓,这个有了早晚的时间分配,不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了,如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。

二:数理化生都是理科,除数学要多花一点时间处,其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定,"取长补短"。

三:语文,这个难得计划,分配一些时间阅读课本,把课本后面的词汇背一下,你如果还有计划的话可以另分时间。

高中暑假学习计划学习方法:

二:是晚上的时间不要做其它习题,做一份试卷,一个星期为一个周期六门课顺着做,你最终是要参加高考的,不能放松对考试的训练。

三:定期对自己的学习情况做一下总结,跟学校进程做一下比较,做出适当的调整。

有关暑假期间的个人学习计划【篇五】

一、训练目标:

为了参加区中小学生田径运动会,我校组建设了以初二年级为主的田径运动队,有针对性的进行专项素质练习,并在暑期间进行系统的训练,以增强学生各项身体素质,从而提高运动技术水平和运动成绩。

二、训练的重点:

重点抓跑、跳、投项目的训练,以争取在区运动会上能够获得好的成绩。

三、训练时间:

20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7点到8点30分。

四、训练期间的要求:

1、运动员要积极主动出席训练,听从教练的安排,关心同伴,爱护器材;

2、运动员要掌握所要训练的项目、技能;

3、运动员要提高自我保护意识,避免发生伤害事故;

4、教师要注意安排运动员的运动强度和运动量,由小到大,由少到多与循序渐进的原则。

五、第一阶段:时间为前五天,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都测试成绩,及时查漏补缺。

第二阶段:时间为五天,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术,作风与心理素质的培养。成绩应明显提高,接近或者超过去年区里面的运动会成绩。

第三阶段:时间为一周,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,迎接北辰区中小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。

六、运动队计划如下:

1、恢复阶段:

(1)、绕操场慢跑四圈,徒手操,拉韧带,跳绳等。

(2)、体验站立式起跑和正确的摆臂动作,跑的专门性练习(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。

2、学习阶段:

(1)、根据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺;中长跑项目练习在跑的过程中注意手臂的摆动、步频。

(2)、200米、400米项目练习弯道跑技术;短跑项目根据实际情况练习手臂、起跑等;中长跑项目注意呼吸转换及手臂的摆动。

(3)、短跑项目练习150米跑;200米、400米项目练习追逐跑;跳高、跳远项目练习助跑和起跳;中长跑项目练习变速跑。

(4)、短跑项目练习综合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米练习追逐跑(适当的进行比赛),合理分配体能的学习;跳高、跳远项目继续练习助跑和起跳;中长跑项目注意步频、呼吸转换、手臂的配合;

(5)、短跑项目练习起跑和途中跑;200、400米练习追逐跑(150—300—400—300—150米)。

3、巩固和提高阶段:

(1)、继续练习以上项目,稍微加大训练强度和运动量;

(2)、强化基本技术、技能的训练;

(3)、模拟测试;

4、调整与休息阶段:

(1)、运动量和强度逐渐减少;

(2)、进行趣味性活动(如:打篮球、跳绳比赛、游戏比赛等);

(3)、做好学生思想工作、积极备战。

六、参赛学生名单:

男:刘洪吉 刘付来 杨营 林子轩 杨震 周阔 张升旺 吴涛 商顺俊

张翔凯 董云吉 刘成浩

女:左文静 商秋月 张萍 杨楠 刘金珠 刘月林 李曼奇 巍巍 门洪雨

赵璐娜 孙萌 付凯然 谢红玉

天津市东堤头中学暑假田径队训练计划

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暑假教师个人学习计划的范文


为了度过一个愉快、充实而有意义的暑假,为了进一步提高自身素质,提高自身专业理论水平,让自已在日后的教育、教学工作中更加得心应手,早日成为一名“学者型”的教师,制定如下计划:

一、学习目标:

1、通过学习,掌握正确的教育观点。

2、通过学习,增加自己的阅读面,丰富自己的知识储备,提升自己的文化底蕴。

3、通过学习,适应现代教育的需要,为更好的进行教育教学(此文来自范文资讯网)打下基础。

二、学习内容:

1、阅读有关名家专著,如给教师的100条建议、新时期教师发展、课堂教学评价、苏霍姆林斯基关于教育教学(此文来自范文资讯网)的观点等,用以指导今后的工作。

2、阅读杂志,如《峰峰教育研究》《邯郸教育》《河北教育》《人民教育》等,了解教育的新方法,新动态。

3、阅读报纸,如《教师报》《中国教师报》,拓宽自己的眼界。

4、利用互联网,观看魏书生、任小艾等名师的实录。

5、借阅学校光盘,观看名师讲课。

6、学习有关计算机知识,为以后更方便更快捷的工作。

7、再次重温新课标,做到烂熟于心。

8、认真参加教育局组织的国培,充分利用大好机会补充养料。

9、撰写教学随笔,及时梳理学习过程中的体会。

总之,学无止境,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索……”通过此次学习,努力做一个知识型的教师,努力让自己成为一名知识型教师。

暑假教师个人学习计划范文


随着课程改革的深入,素质教育的全面推进,教师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面,已跟不上高质量的推进素质教育的需要。学校立足岗位,以集体备课、业务学习和课堂教学研究为业务学习载体,脚踏实地的抓好教师业务学习,作为教师我要也要通过自主学习来满足现代教育的需要,全面提高教学质量。

一、学习目标:

1、加强学习课标,掌握正确的教育观点。

2、了解当今教育工作的新规律和新方法,为新一学期进行教育实践做好准备。

3、了解学科的发展动向和最新的研究成果。

4、所掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力。

5、了解国内外大事新闻,结合教学,教会孩子从小做起,关心国家大事,树立远大理想。

二、学习内容:

根据自身情况,我主要将学习内容分为政治业务理论、教育教学技能、教育科学研究、个人修养四大板块。本暑期,在政治业务理论学习上,我将重点学习抗震救灾英雄和xx同志的一系列讲话精神,教学方面将围绕课题提高课堂教学语言艺术性开展自学,而在教育科学研究、个人修养方面,重点通过网络,对新知识、素质教育也要有一些有益的自学活动。

三、具体措施:

1、制定个人学习的计划。

2、学习《师德》和感恩教育,提高教师的职业道德素养。

3认真学习新课程标准中的改革与要求。

4、强化学习,坚持每周进行业务学习,学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道及评论员文章。

5、加强自身素质的提高,读一本教育理论书籍、写一篇读书体会、完成一篇教育教学论文。

四、结果预测:

通过个人自学保证自学效率,尤其是在自学过程中,针对工作实际,要坚持以自修为主,转变观念;以过程为主,提高能力;以实践为主,开展创新;在认真通读教育教学理论书籍的基础上,结合教学专题进行自省、自查,找到自己存在的问题。通过接触书中的新思想、新观念,研读与教师工作密切相关的典型事例,深入反思,结合自己的问题寻求科学的、最佳的解决方法。在学习过程中深入研究,认真记录学习中的所思、所想、所做,把学习、科研、实践有机的结合起来,按照实施建议去学习,在理论上得到提高,还能创造出更好的学习方法,结合自己的教学实践,找出自己教育教学过程中不符合教育理论与教育规律的做法,用教育教学的理论指导自己的教学实践,增强自我完善的意识,明确自我前进的方向。

大学生暑假的个人学习计划


一:主要目标

争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。

二:具体安排

1.坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

2.每周抽一天时间早起背诵英语课文。

3.每周坚持到校晚自习

4.坚持去校图书馆借书阅书,坚持超额完成老师布置的读书任务,并且做好读书笔记。

5.对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

6.每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

7.订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。

8.身为一个汉语言文学专业的学生,对于文字的敏感和写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。

9.多学习一些例如《文心雕龙》,《易经》之类的中国古文化典籍。

10.争取利用周末时间多学一门外语。

大学生暑假个人学习计划


复习内容:

第一层次:大纲词汇两遍,以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体,选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感,本来考研已经够枯燥的了,再老对着同一本书,不更愁吗。

第二层次:精细区分不同词汇及其用法,以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册,提高写作能力。

第三层次:以历年真题为中心,通过新东方flash讲解,系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度,完成非听力部分。

时间安排:

新概念:2—3小时/天,每天复习2课,先听一听新东方的讲座,他的课讲的挺慢的,不过对教材内容有所扩展,从基础的角度讲,对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册,1月前完成第三册。如果能达到目标,应该可以达到考研作文的要求。

朱泰祺复习指导中的词汇部分,个人以为这部分是他的精华,其余的是垃圾,不要误会,垃圾也可以再利用的,只是我们时间不多,学就要学精华部分。

这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘,所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间,同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。(表格传不上来,所以说的比较累,要是我没说明白或是你们没听明白,就再想想)。

如果第一遍大纲词汇背的顺利,朱泰祺词汇就从11月初开始,用30天每天1.5小时的时间完成一遍,如果其他的都复习顺利,就再背一遍,如果来不及就算了,老朱在他的讲座里说要背n遍。

历年真题是复习的核心内容,1.5小时/天,这部分具有综合性的作用,现在才开始复习,即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间,如果需要可以再延长15天。

当然,真题复习一遍是不够的,x月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。

教师的个人学习计划


作为一名不算太年轻的教师,我一直都能保持一种饱满的激情工作。为了自己更好的工作,并在学习工作中得到成长。特制定了教师自我发展计划,并在计划实施中不断修正自己、完善自己,不断提高作为一名教师应具有的素质。

一、努力提高自己的专业素质

首先,在理论学习中成长:

1、主动关心国内外英语教育信息和专业理论。

2、通过多种途径吸取教育学科的新知识、新技能。

3、进一步学习课题研究方法,积极参与课题的研究。

其次,在实践中成长:

1、有计划的积极参加各级专业学习培训和教研活动。积极参加研训中心组织的各项活动及培训

2、尊重学生、走进课堂,用自己的言传身教感染每一个学生。

3、探索适合农村英语教学的新方法,寻找真实有效的课堂教学方法。

4、学习在工作中发现问题、反思自己的教学,每周记录教育教学中的困难及相关资料的收集和反思。

5、认真做好教学和阅读笔记,积累自己一些学习或工作上的经验。

6、在校本教研中,积极参加教研教改,积极参加网络教研,加大参加课件制作培训的力度,上课大胆尝试使用课件,组织开展一课三议活动,力争在教师论坛上多上传教育教学资料,多听取专家同行的建议,多向专家同行学习,力争成为网络教研的活跃分子。

二、重视师德修养

1、关心和热爱每一个学生,关注每一个学生的点滴成长,尽自己最大的努力满足学生发展的需求,树立起一切为学生一碗水端平的教学思想。

2、为人师表,在日常生活中时刻提醒自己,加强自身修养,为孩子做表率。

3、关心集体、关心他人,团结协作,进一步提高自己为人处事的能力。

三、多学习

1、学习先进的教育教学理论,转变教育教学观念,准确定位自己,用先进的理论充实自己、武装自己、提高自己。

2、学习身边老师的宝贵经验,提高执教学水平,使自己的课堂真正成为生动、高效的课堂,教学上形成自己的独特风格和特色,在教育科研、创新教育教学研究方面有所建树。

3、学习专业知识,用渊博的知识、个性的教学风格吸引学生,用真诚的态度吸引家长,让自己尽快成长为学生满意、社会信赖的合格人民教师。

无论是一个优秀的教师还是管理者,都必须有深厚的文化底蕴,在今后地工作生涯中,我将利用教学实践、业务研修、校本培训等不同的学习机会,让学习成为自己的习惯,使自己发展成为具有多种业务知识、多种职业情感、多种教学技能的复合型教师。唯有如此才能做到:给学生一杯水,我不仅有一桶水,而且有长流水。

四、多反思

自我反思是提高业务水平的重要途径,对自己的教学行为、学生的活动方式、教学目标的制定、教学内容的选择,及时进行反思、总结、改进,向教研型的教师转型。

1、不断进行师德自查,反省自己的行为,规范自己的言行,做到身正为师,学高为范。

2、在自己的教学过程中,时刻做到三个反思:教学前反思,从培养学生实践能力着手,拓展教学内容,优化教学过程;教学中反思,及时自动地在行动中反思,培养反思和自我监控地习惯;教学后反思,随时审视,随时修正,形成自己的教学个性。

五、多实践

1、努力探索、大胆实践,用新的教学艺术充实课堂教学。在自己的课堂教学中,努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系,加强师生的对话交流,力争完成从教学的主角转向平等中的首席、从传统的知识传授者向现代学生发展的促进者的转变。

2、积薄发、开拓创新,做教育教学的研究者。积极参加各类的教育教学活动,提高自己的理论水平,不断的磨练自己,在挫折中不断的成长完善,结合教学实践实现创新和开拓,实现模式化向个性化的转变。

3、整合资源、为我所用,在课堂教学方面形成自己的特色。充分利用发达的资讯和媒体手段,观摩名家教学,撰写读书笔记、教学反思,在课堂教学中利用电教多媒体手段立体展示教学内容,激发学生学习的兴趣,创设情景,授予学生发现问题、分析问题、解决问题的技巧,营造氛围,培养学生终生学习的习惯。

六、多总结

定期对自己的教育教学工作进行总结,通过及时总结,有所沉淀,不断为今后的工作积累。

我始终相信一句话:用心,没有做不好的事!只要我用心,有不足就学习,有困难就探索,我相信自己可以做好每一件事情!

老师的个人学习计划


一、学习目标

依据学校学习精神制订了学习目的。通过学习,深刻懂得新课标精神,进行相干的人文明的教养运动,充足弘扬学生的个性化学习,持续研讨和坚固培育学生的良好学习习惯跟翻新精力,树立良好的课堂评估实际。

二、学习内容

(一)丰盛教育教学理论

阅读相关的教育书籍如《教导新理念》、《做最好的老师》、《给老师的一百条新倡议》、、、《教育迷信研究方式》、《立异学习与教学设计》、《陶行知教育法》、《爱心与教育》。

(二)进步古代信息技巧的利用才能

学习相关的课件制造方法如,photoshop等软件的学习。纯熟制作课件的办法。

三、学习办法

(一)应用课余时光浏览有关的实践学习书籍。

(二)充分集中时间学习相关的信息技术与专业的训练,确保课课有帮助教学的多媒体课件。

(三)划定固定时间训练基础功。

假期间拟定一份学习计划


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正文:

大家知道,凡成绩优秀的同学,他们既是过程的决策者,又是过程的管理者和执行者,他们的学习过程总是有条不紊,亦张亦弛。而学习困难的同学,要么整天无所事事,要么手慌脚乱,碰碰这样,拿拿那样,心神不定,恍惚焦虑。怎样制定好计划呢?长假降至,建议你拟定一份学年学习计划。

中期计划条块分明

中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧,我国的经济发展,按照时间的顺序,设计为一个个五年规划。在每个五年计划中,明确提出经济建设的任务,需要达到的目标,所要采取的措施等等。这样,我们就思路清晰,抓住重点,统筹安排,稳步前进。

高三年级是高考的综合复习阶段,时间紧,任务重,压力大。计划显得更为重要。必须做到:研究考纲,明确要求;重视课本,夯实双基;梳理知识,形成网络;关注生活,学会应用;错题建档,查漏补缺;抽象概括,发展能力;挑战新境,提升学法;引申变化,探究创新;重视考试,提高考技;心理调适,决胜高考。

短期计划切实可行

短期计划一般是指周计划,学习者可以非常具体的制定自己的时间安排,他是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书,完成什么作业,重点研讨哪个章节的内容,完成那个章节的错题整理,归纳梳理那部分知识和方法等,一一例举清楚,定好完成时间,一旦计划定好后,严格执行,不找借口,保质保量完成。

短期计划,要分不同的时段有所侧重,不要千篇一律。例如在放假时要劳逸结合,注意查漏补缺,安排好实践活动,做好调查研究工作;考试前的一周要安排知识梳理,归纳总结,查阅笔记,考前模拟等;考试后的一周要进行经验总结,教训反思,薄弱知识和方法的补救,学习方法的调整等;学期中途的一般时间段里,应有条不紊安排知识学习,方法训练,做好自学、互学,做好感兴趣的专题研究,或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时,考虑到相应时间的重点任务,安排时注意轻重缓急,同时也要考虑到一些突击性的任务的安排。

短期计划要克服一些不妥的安排。如,凭兴趣偏科安排,导致短项学科被忽视,形成恶性循环。还有为了快速提高成绩,急功近利,时间安排太紧,执行起来过度疲劳,效益降低,影响学习情绪和身体健康,应保证张弛有度,应对自如。

及时计划保证落实

即时计划一般指日计划,他是将短期计划进行适当分解后,落实到具体每天的任务,以及每天的即时任务构成的计划,他是非常具体的,具有可操作性和可执行性,是最现实的。

制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安排,并保证完成,如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情,会得不偿失,事倍功半。如果新学的内容已经得心应手,学有余力,也可以适当安排自主学习的内容。

制定日计划要学会平衡。有的同学学习被动,老师抓得紧就多投入,老师抓的松些就少投入,甚至不闻不问。殊不知,数学一天不练习,就会影响思维速度,拿到题目就会反应慢,上手迟缓且容易错,必须学会自我调节,做到拳不离手,曲不离口,数学天天见。

完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后,必须坚决执行,保证完成。不能找种种借口拖延计划的完成,必须今日事今日毕。任务不能积累,因为明天又有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难,完成任务。如果几天积累到一起,就是几十道题,似乎没有办法完成了,有时就会横下一条心干脆不做!丧失了信心和斗志。

学好数学,计划先行,希望大家定好计划,坚持不懈,养成良好的学习习惯,取得数学学习的成功。

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