时间过得太快,让人不知所措,我们要好好利用自己的时间,因为每个人都需要去制定一份新的工作计划以及目标。有哪些关于初中体育老师工作计划范文呢?下面是范文资讯网小编精心收集整理,为您带来的初中体育教师第一学期个人工作计划,希望对你有帮助。
贯彻落实xx市“健康xx,幸福人民”的行动,把学校体育工作作为实施健康素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神。深化教学改革,全面推进素质教育。在体育教育教学中以学生为主体,培养学生的兴趣与求知欲,全面提高身体素质;争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
本学期是初中的最后一个学期,在认真学习新课程改革和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划,在锻炼学生身体素质的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试,助他们顺利考取理想的高中。
一、学生现状分析
初三学生处于青春发育的高峰期,身体发育较快,个体形态发展差别较大,男生活泼好动,表现欲强,女生则趋向于文静、内向,不喜欢活动,针对女生这一特点,可选择一些柔韧性强的运动项目,提高她们的运动兴趣;还有升学测试,运动量、运动强度要大。
二、教材的知识系统和结构
本学期教学内容有:体育基础知识(篮、排、足球的`基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、重点与难点
1、重点是田径的短跑(包括蹲踞式起跑)与立定跳远教学和成绩的提高。
2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。
五、教学措施与教改思路
1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3:因材施教,分组时采用根据身高分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
六、本学期教学进度安排
第一周-----第三周:体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练,体育专业生的选材与训练工作
第四周-----第五周:50米跑的有关教学
第六周-----第七周:立定跳远教学以及测试工作
第八周-----第九周:坐位体前屈的辅导训练
第十周-----第十一周:仰卧起坐的练习
第十二周----第十三周:中考项目混合测试与个别学生的加强指导
第十四周----第十八周:中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试
遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整,采取室内教学的方式等。
一、 指导思想
全面贯彻党的教育方针,实施素质教育,以育人为宗旨,全面发展为目标,切实贯彻“健康第一”的指导思想。把握新课程的理念,根据学校的具体情况,安排教学。致力教改,建设具有新区大港中学特色的教育模式。
二、 工作目标任务: 充分发挥学校体育的本质功能,全面锻炼学生的身体,增进健康,增强体质,促进学生身心健康、和谐发展,使学生了解体育与健康的基本常识,掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法,培养体育的兴趣和爱好,初步形成良好的体育锻炼习惯,增强并提高学生体育与健康的意识和能力,结合教学内容对学生进行爱国主义,集体主义和社会主义的教育,发展学生的个性,促进学生综合素质的提高。
2、培养终身学习习惯,活到老,学到老,每人每天必须保持2小时学习时间。
3、制定切实可行的教学计划、运动队长年训练计划,并积极贯彻落实到位。
4、认真备课,提高课堂45分钟效率。
5、加强教研活动,青年教师多开实践课,努力用新课改理论来指导实践,同组成员互帮互学,共同提高。本学期每人开1-2次校级公开课,市、区级骨干教师每人开2次公开课,新分配五年内的教师本学期开2次校级公开课。
6、加强听课评课活动,有教师开课时,其他无课教师都应积极主动地走进课堂,从课堂教学中发现问题,认真总结,从而更好地指导教学实践,努力提高教研水平。
7、各位教师要认真做好教学总结工作,积极参与各类论文与教学案例的撰写与评比,每人每学期撰写1-2篇有质量的教育教学论文,并养成及时写教后感的习惯。
8、开展以老带新、传帮带活动。使得年轻教师迅速掌握教育教学技能,能够尽快胜任自己的工作岗位。
三、 本组的基本情况及重点工作:
(一)本组的基本情况
新区大港中学体育组成员名单
姓名毕业院校出生年月文化程度技术职称训练主攻方向及擅长项目
宣 扬苏州大学1966、11本科中学高级总教练,负责运动队训练的全面工作。主攻方向:投掷、跳跃及运动后的恢复手段
翟庆梅苏州大学1968、3本科中学高级大型运动会入场式及群体运动会的方阵训练。篮球队技术及裁判规则指导
王桂林江苏教育学院1954.5大专中学一级群体运动会的方阵训练,田径裁判
邵继忠江苏教育学院1969.1大专中学一级短跑,田径裁判
张征兵苏州大学1973.3本科
中学一级投掷,中长跑,体育心理及健康。
朱月芳扬州大学1974、3本科
学士学位中学一级教研组组长,长跑及“冬锻三项”
常玉春扬州大学1973、6本科中学一级短跑及跳跃,篮球队
於海燕南京体院1974、7大专中学一级教研组副组长,年轻运动员的选拔及长跑
刘岳松江苏教院1967、1大专中学一级主攻方向:“冬锻三项”
张体成扬州大学1980.5本科
学士学位中学二级体育保健、篮球裁判及训练
四、 教科研安排
每周举行一次集体备课,一次科研活动,具体时间为每周一上午第一节和每周四上午第一节课。初一备课组组长:於海燕 初二备课组组长:翟庆梅 初三备课组组长:邵继忠
鼓励教师积极进行教学案例的研究,撰写教学论文。
组织相关人员进行市级课题《多种力量训练方法对初中学生爆发力提高的实验研究》的攻关工作。迎接11月份市课题组的检查。
五、 以老带新,一帮一活动安排
张体成老师在教学、教科研方面由朱月芳指导,运动训练方面由宣扬指导。
一、工作思路
以教研组队伍建设为根本,以提高教育质量为中心,以全面实施素质教育为核心,落实教育部、国家体育总局《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生体质健康的意见》,推进校本化学校体育改革,全面提高我校体育工作水平,加大对体育课堂教学、体育课外活动、大课间、业余训练、《国家中小学生体质健康标准》实施策略的研究,努力促进学生全面、健康、和谐发展。
继续完善学科教研机制,健全校本教研制度,充分发挥网络平台的作用,促进体育教师专业化成长,引导学校体育整体、协调、科学、健康发展,使学校体育教学在行动研究中挖掘经验,走向成熟,形成特色,让“健康第一”的指导思想在学校体育中真正得以体现。
二、工作要点
1、积极开展学校群体活动,保证学生每天一小时体育活动时间;
2、加强学校体育科研活动,积极提升我校体育工作的品位;
3、拓宽学校体育业余训练网络,加强体育项目传统校和体育特色项目学校的建设;
4、积极实施校本体育课程改革;
5、加强体育教师队伍建设,提高体育教师思想业务素质;
6、高标准实施《国家学生体质健康标准》,完成好国家数据库上报工作;
7、加强体育课堂和课外活动的实效,着实营造校园体育文化氛围。
8、认真贯彻《学校体育工作条例》,结合学校实际,突出学校特色,开拓创新,认真实效开展好学校体育工作。
三、任务目标
1、认真制订体育教研组工作计划和学期体育教学进度计划、课时计划等。
2、按照体育与健康课程标准,认真开展集体备课,上好每堂体育课。
3、组织、引导学生积极参与课外体育活动,激发学生的运动兴趣。
4、认真贯彻和落实《国家学生体质健康标准》,逐步加以完善。
5、认真上好“两操两课”,做到保质保量,确保学生身心健康成长。
6、积极开展体育竞赛活动;继续抓好学校运动队的业余训练。组织好全校各项比赛等。
7、在体育教学中,以学生为主体,以培养创新精神和实践能力为重点,注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。
8、全组初三老师做好初三年级体育测试工作,争取取得好成绩。
四、教研工作具体措施
1、组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨,相互帮助,共同提高。
2、争取在教师教科研能力及业务能力上要进一步突破,要积极参与各级的业务竞赛,鼓励教研组成员积极参与校级、区级公开课、公开课级教案评比。
3、加强体育组的教育教学研讨。以课程标准为主体,结合学校的情况,创出自己的教育教学模式,提高课的质量,促进学生身体的健康发展。
4、坚持教研组活动,不断提高教育教学水平,通过努力和不断完善,以促进全组整体教学水平的不断提高。
5、重视教案、案例的积累。加强教师自身的业务学习,认真学习新课程标准,制定好各种教学计划。
6、积极开展教育科学研究活动,确定好科研课题,积极鼓励教师撰写教科研论文及心得体会文章,努力提高全组教师的科研水平。
五、学校体育常规工作
1、开学初,全体教师积极准备全国第三套中学生广播体操的教学工作,争取在短时间内完成广播操的教学任务,争取在区级广播操比赛中取得好成绩。继续抓好阳光体育活动,发现问题及时反馈,相互协调,不断提高我校运动的水平。
2、大力宣传体育锻炼对青少年成长的重要性,营造和谐校园和校园体育气氛,影响和渲染学生积极参与体育活动。根据各年级具体情况,举办以年级组为单位的跳绳、长跑、队列会操等多种多样的体育竞赛。
3、全面提高广大学生身体素质的基础上,重点抓好初三年级学生的各项身体素质的锻炼与提高工作,迎接体育中考;抓好业余训练,积极为区级体育竞赛做好准备,力争取得好成绩。
我们相信在学校领导的关心、支持,有全校老师的大力协助,广大学生的艰苦努力,我校体育工作必定会再创辉煌。
一、基本情况
1、学生情况初一年级3个班,我带的每班约33左右,以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。
2、技能情况初一年级学生喜欢跑、跳、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。体素质,提高身体基本活动能力。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作
1、要认真备课,认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。
2、抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作,为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、参加体育教学的优质课评比。
5、教学论文、个案的撰写。
具体安排:
1、抓好基本素质的`提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)
2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力、引体向上)
3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况,同时将成绩通知学生和班主任,让他们做到心中有数,应该着重抓哪一项。根据学生不同情况进行专项练习。(握力等)
五、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学。(舞动青春)
为了顺利完成初三年级体育中考任务,根据学校统一部署,针对考试项目设置,拟训练安排如下。
一、训练项目:
1、1000M(男子)、800M(女子)。
2、前抛实心球。
3、立定跳远。
训练项目既考试项目,但在日常训练中每个项目都有若干针对性的辅助练习。在此只作项目安排,具体练习由负责老师根据学生具体情况进行实施。
二、训练时间:
每周二、周三、周五早操;每周一、周三文体活动。
三、周训练安排:
1、每周二、三、五早操时间训练长跑,内容为田径场内匀速跑四圈。
2、周一、周三文体活动训练安排:见下表。
3、说明:初三年级训练由体育组负责指导安排,由初中学生处和各班具体执行。
4、训练方法提示:每项训练之前需要先做适当的准备活动,比如慢跑,徒手操,肌肉韧带拉伸等等。每个项目都有多个辅助练习,立定跳远的辅助练习有多级蛙跳,跳台阶,原地纵跳等等。抛实心球的辅助练习有俯卧撑等。长跑项目的辅助项目有慢跑,变速跑等。
一、指导思想:
为贯彻学校培训活动精神,本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”的宗旨,根据学员实际情况,有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式,使浙江永康石柱初中赴我校交流的老师,在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌,了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验,使其具有较强的体育教育教学能力,特制订本计划。
二、带教受训老师一名:
应红心 男 体育 副校长
三、带教内容:
1、现代教育理论的了解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施情况的介绍和取得的经验及建议;2、中学体育课听课、上课、评课能力的提高;3、教科研论文或案例的探讨或撰写;4、课余活动及运动队建设的探讨;5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。
四、带教任务和目标:
1、帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念,努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》,新教材实施情况介绍和取得的经验及建议;为课程改革的实施及增强学生体质奠定良好的基础;2、通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与ji情,通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高,并在学校层面进行录像课展示。
五、浙江永康石柱初中体育教师开课时间:
第8周 星期一下午第1节课 老校区操场七、具体听课安排: 姓名日期 节次 班级 内容地点李 伟 10/12周五 第3节 九(6、12)男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧陆 翔 10/15周一 第5节 六(4、7)男羽毛球发球羽毛球馆邬腾项 10/16周二 第4节 八(1、3)男软式排球老校区操场迟立秋 10/16周二 第6节 七(1、8)男篮球运球新校区篮球场倪晓军 10/17周三 第5节 七(10、15)女投掷老校区操场吴 敏 10/17周三 第6节 六(10、13)女各种方式的投掷老校区操场奚静芬 10/18周四 第3节 八(5、11)女软式排球老校区操场
本文是小编为大家整理的《上学期高中体育教师工作计划》的文章,希望大家能够喜欢!
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上学期高中体育教师工作计划
一、教学工作的计划
(1)学生情况分析:高一年的学生选项为武术教学班人数较多,高二年选项出现一些人数参差不齐的现象,但也基本上是上个学分选项时的基本情况,对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图,这样方便教学的总体安排,也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
(2)教材与教辅分析:
①分析教材与教辅的内容与结构:这个学期采用2个学分同时选项,这样有利于全学期的学习计划与安排,不用再教基本功,本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学,采用一套拳,一套器械的方式配合实用技能进行教学,这样有利于学生的学习兴趣,从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程,特别是动作的到位,学不在多,而在精。
②分析教材的特点与重点、难点:教材的特点为有利于学生的学习,兴趣比较浓,对于学习过程比较注重,方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德,这是本个项目开设的重点,也是教学过程中最重最重的重点,让学生知道学习的基本意图,也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能,提高学以致用,能有防身的本领。
③提出教学任务:在全面发展体能的基础上,进一步发展灵敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间,了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中,表现出适宜的自信心,形成勇于克服困难积极向上,乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识,在武术学习过程中学会尊重和关心他人,将自身健康与社会需要相联系,表现出良好的体育道德品质,结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习,去讨论与研究技能的实用性,加强同学之间的讨论交流的环节。
(3)教学目标:
①总体目标:建立“健康第一”的理念,培养学生的健康意识和体魄,进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣,培养学生的终身体育意识,以学生身心健康发展为中心,重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益,以及多样性和选择性的教学理念,结合学校的实际情况,设计本教学工作计划,以满足学生选项学生的需求,加深学生的运动体验和理解,保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路,加强学习的的兴趣,提升学生本身的素质,特别是武德的培养。
②具体目标:
运动参与:a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则,制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能:a认识武术运动项目的价值,并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平,并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法,并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康:a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识,并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康:a自觉通过体育活动改变心理状态,并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应:a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
(4)教学措施:
采用教师示范与讲解,学生讨论,练习,教师评价,再进行个别指导,后进行学生练习,最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法,培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务,达到教学目标;实行培优扶中辅差,,采用学习小组的建立,加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能,提升学习的效率;加强多边学科的整合,特别是加强心理健康的教育,加强运动力学、运动医学等进行学习,以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
(1)课题研究:加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学;提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。
(2)校本教研:加强校本课程的开发,加强体育备课组的教研能力,做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发,本次校本开发利用了三个内容:“永春白鹤拳”、跆拳道、街头篮球。
(3)论文撰写:结合课题研究的内容进行撰写,特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文,宣扬“平山体育”的品牌文化建设。
(4)校际、教研组、备课组教研活动:做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员,协助教育局、进修学校开展好教研活动,履行职责;积极参加校际组开展的各项活动,加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动,提升教研水平;做为备课组长的我,我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平,集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题,针对选项会出现的问题进行沟通,加强学习过程的评价,协调选项内容的评价标准及认证过程。
(5)公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握,加强本校的听课,外校的听课,继续向各位开课老师进行学习充电。评课,提出自己的意见,针对课上出现的不同看法大胆提出,努力提升自己的评课的水平,加强谈话水平。
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一、指导思想
以科学发展观为指导,全面贯彻党的教育方针,围绕深入实施素质教育,全面提高教育教学质量这一中心,以加强“和谐高效思维对话”型课堂建设、优化作业设计、深化教学管理、强化教师业务素质提升、激活教研活动为重点,求真务实,开拓进取,努力促进教学的内涵发展、持续发展、和谐发展。
二、基本情况分析
(一)学情分析:所任教的初三四个班的学生年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。本学期还面临体育中考,针对中考项目加强考前练习,争取取得优异成绩。
(二)教材分析:田径项目包括跑(50米;耐久跑800米1000米;往返跑25米),跳(立定跳远),掷(投实心球);教学重点:以各项目技术为载体,发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲劳的能力。球类有篮球(行进间单手肩上投篮),排球(垫球);教学重点:以篮排球的基本技术为载体,发展学生的身体素质,提高心肺功能,培养运动兴趣。技巧项目单杠(跳上成正撑慢翻下;单(双)脚蹬地翻身上成正撑。),双杠(支撑摆动;“男”臂屈伸。),垫子(前滚翻接转体180度接后滚翻屈腿起;“女”仰卧起坐。),支撑跳跃(分腿腾跃山羊)。趣味健身项目跳绳(1分钟跳绳,花样跳绳)。
教学重点:通过各种技巧练习提高学生身体的柔韧性、力量等身体素质,培养勇敢的意志品质。
三、教学目标
1.积极参加课外体育活动,懂得科学的锻炼方法。
2.完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作。结合游戏和降低规则的比赛,提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动,发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。
3.全面发展体能的基础上,通过多种练习继续发展灵敏、速度和有氧耐力,知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理发育特点,了解体育活动中应注意的事项。
4.正确评价自己的运动能力,了解身心之间的关系,逐步掌握设置合适的体育学习目标方法,增强自尊与自信,在克服困难的学习中,体验成功和活动的乐趣。
5.增进同学间的交往,建立体育活动中的合作意识,指出体育活动中的不道德行为,结合感兴趣的体育项目,多渠道搜集信息,并能评说比赛和表演。
四、教学进度
第一至二周:队列广博操练习,三至四周中长跑,五至六周短跑,七至八周篮球,九至十周排球,第十一周投掷,十二周跳跃,十三周垫子,十四周支撑跳跃,一周理论一周机动。
五、教学措施
1.熟悉教材,认真备课合理安排每节内容和时间。
2.发挥学生的主观能动性,以学生为主体,让学生领做各种活动。
3.面向全体学生,注意区别对待,使每个人都能全面发展。
4.通过集体活动和比赛提高学生的合作意识培养合作能力。
跳跃技术的基础知识。
1、跳跃运动包括哪些项目?
2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?
3、跳远技术是由哪几部分组成的?
田径
一、跑
通过学习途中跑和弯道跑,逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1:A、弓箭步走路20米×2B:高抬腿跑10———15米×2
C:30———50米加速跑D:游戏:听数找朋友。
2:A:学习站立式起跑。B:变速跑:男1000米,女士800米跑。
3:A:学习站立式起跑,B:学习弯道跑技术。
4:A:50米×(2———4)次B:越野跑1200———18000米。
5:A:圆周跳绳接力练习。B:计时跑男1000米,女800米。
6:考核:男:1000米;女:800米。
二、跳跃
通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术;发展弹跳素质,提高跳跃能力。
1、A:学习蹲踞式跳远。
2、“腾空步”练习。
3:复习“腾空步”技术。
4:学测步点;蹲踞式跳远练习。
5:复习蹲踞式跳远。
6:考核:蹲踞式跳远。
三、投掷
学习原地推铅球技术,通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球(以右手为例)。
2、原地对实心球。
3、A:双脚跳跃练习。
B:推铅球。
4、A:双人跳起移动练习。
B:推铅球练习。
5、考核:原地推铅球。
四、体操:支撑跳跃。
通过支撑跳跃动作的练习,主要提高支撑跳跃基本能力,掌握支撑跳跃的方法,学会保护与帮助,基本掌握屈腿腾越动作技术,发展踏跳能力。
1、A:踏跳、推手练习。
B:单手推墙练习。
2、A:跳上成蹲撑,向前挺身跳下。
B:蹲撑、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、A:复习(同上)。
B:助跑练习。
5、屈腿腾越跳箱。
6、复习(同上)
7、考核:屈腿腾越跳箱。
五、篮球
学习行进间体前变向运球,原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球,进一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技术。通过各种移动步法的练习,提高学生的协调、灵敏素质;通过教学比赛,巩固已学基本技术。
1、A:复习各种移动步法。
B:复习体前变向运球。
C:学习体前变向运球。
2、A:复习先进间体前变向运球。
B:学习原地单手肩上传接球。
3、A:复习原地单手肩上传接球。
B:复习原地肩上传接球。
4、A:复习原地单手肩上投篮。
B:学习急起急停。
5、A:学习跨步和转身。
B:复习急起和急停。
6、A:复习跨步和转身。
B:综合练习。
7、篮球教学比赛。
六、排球
巩固移动、传、垫球技术,改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术,初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。
1、A:复习移动。
B:复习传、接球。
2、学习正面上手发球。
3、复习正面上手发球。
4、发、垫球练习。
5、A:复习体侧垫球。
B:传、垫球比赛。
6、学习原地正面扣球。
7、复习原地正面扣球。
8、排球教学比赛。
七、韵律操和舞蹈
学习第二套少年韵律体操,进一步提高节奏感和表现力。
1、复习少年韵律操1。
2、学习少年韵律操2第一段。
3、学习少年韵律操第二段。
4、A:复习少年韵律操一、二段。B:学习第三段。
5、复习少年韵律操(二)。
6、进行全套韵律操的总复习。
八、民族传统体育
1、学习青年拳第一段1———5动。
2、A:复习青年拳1———5动。B:学习6———9动。
3、A:复习青年拳1———9动。B:学习班10———16动。
4、A:集体复习青年拳1———13动。B:学习14———17动。
5、A:复习1———17动。B:l学习18———20动。
6、复习青年拳第一段。
7、(同上)
形体训练
初步了解基本手位与基本步法的动作方法,培养学生的节奏感,发展协调性和团结合作精神,引导养成正确的身体姿势。
1、基本手位。
2、基本脚位。
3、综合形体训练。
4、复习形体训练。
一、指导思想
严格执行学校的各项规章制度,树立“健康第一”的指导思想,贯彻落实《学校体育工作条例》,推进新课程标准的实施,以教学质量为重点,更新观念,提高教学质量和管理水平,认真组织实施《学生体质健康标准》,促进体育教学工作健康发展。
二、工作目标
(一)、坚持“以人为本,健康第一”的课程教学理念。
(二)、培养学生逐渐增强“终身体育”的意识。
(三)、加强自我学习与反思,不断更新教学手段,探索更为有效的教学方式。
(四)、学校体育竞赛有所突破。
三、工作重点
(一)、强化体育课常规教学管理。
(二)、课间操与学校大型集会的组织与管理。
(三)、区运动会的前期准备与训练。
(四)、体育中考的准备,协助初三老师做好中考工作,并在其中积累经验,为明年做准备。
(五)、与组内老师一起组织学校第六届体育艺术节。
(六)、积极参加教育局和教研室组织的教育教学活动。
四、工作安排
2月份:提前备好一周的课,上学期总结,本学期计划。报道后检查体育器材。
3月份:为区运动会做准备(田径、集体项目)
4月份:参加区运动会、体育中考、学校七、八年级期中体育测试。
5月份:学校第六届体育艺术节
6月份:七、八年级体育期末测试
本学期对于八年级的`学生来说进入比较关键的时期,如能按照计划顺利进行,对于初三的中考来说会有很大的帮助,本学期以跑为基础,着重发展学生的速度,中考项目的重点是立定跳远和排球垫球,辅助练习实心球,运用多种教学手段,帮助学生提高体育成绩,为初三打下坚实的基础。
我校初一共分四个教学班,我任教四个班的教学,近200名学生,他们的身体素质各异。因为初中学生面临中考,他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理,处理好学习与活动的安排,让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异:男生活泼好动,表现欲强,能够较好的锻炼;女生趋于文静,不好活动,课中就要经常与她们沟通交流,因势利导,及早转变观念,让男生带动女生,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。
本学期教学的主要任务和要求(讲授教材起讫的章节和篇目)
一、主要任务:
1.养成良好的锻炼习惯,掌握好初中中考多个可能被测试的项目。
2.收集并引导他们掌握更多的体育时事,丰富他们的知识,以备综合能力考试。
3.让他们体验到运动的乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体,增强体质。
二、要求:
1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动。
2.认真备好课,向课堂45分要效率,确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。
3.课堂上,参与到学生中间,以此拉近与他们的距离,注重培养体育骨干,起到率先的作用。课中多采用比赛的方式,激励他们敢于争创的好成绩。
4.课后做到及时反思总结。
教材的重点和难点(章节)
教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
本学期提高教学质量的主要措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
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