自己拯救自己读后感范文一
最近两月总感觉身体疲惫不堪,提不起精神,话都懒得多说一句,想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说人感觉疲惫,主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫。于是本月我暂停了上级给我安排的书,而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了很多时候我们之所以活得不快乐,是自己把自己绊住了。我们在内心深处为自己设置了一套枷锁,戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣,自己要拯救自己,首先要卸下这道心灵的枷锁。心理学家说过人是最会制造垃圾污染自己的动物之一,清扫心灵的障碍不是一件容易的事,因为它充满了心灵的挣扎与奋斗。不过,可以每天扫一点,要时时勤拂拭 勤于清扫心地,才能让自己的心灵时时清澈。
人类是在大自然中生存发展的,人类本能的对大自然有种亲切感。心理学实践证明,当心理出现问题时,到大自然去走走,这种亲切感会让人倍感轻松!大自然是需要感悟的,是需要用心欣赏的,是需要用生命去倾听的,是的,我觉得确实要时不时的给自己放一天或两天假,随便找一个安静美丽的地方,什么都不想,什么都不做,什么都不管,只是静静的听那细雨浸润着大地,任那苍翠欲滴的花草树木遮住双眼,闭上眼美美的让自己的肺尽情的享受这芬芳!当我融入这大自然时,一切压力、烦恼都已烟消云散!心灵经过大自然的冼礼也就会更加清澈。家人曾经问我到底喜欢什么?看完本书,让我明白了,我想这应该就是我喜欢的最好的解压方式。同时也让我明白了枷锁是自个儿给自个儿套上的,当然也就自个儿才能拯救自个儿!
《自己拯救自己》读后感范文二
今天看完了《自己拯救自己》这本书,这本书主要是表达100条成功做人的守则。作者塞缪尔斯迈尔斯(Samuel Smiles)是19世纪英国伟大的道德学家、着名的社会改革家、成功学的开山鼻祖、高产的人生随笔作家,同时也是一位虔诚的基督徒。他一生写过包括《自己拯救自己》一书在内的20多部着作,在全球畅销100多年而不衰,成为世界许多国家年轻人最喜爱的人生教科书。
《自己拯救自己》通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面,论述了逆境中自我救赎的100种方法。《自己拯救自己》论述与实例相结合,读起来感人至深,催人奋进。人生路上难免会遇到各种各样的挫折,不屈的生命是自己学会拯救自己,只有学会自己拯救自己,才能在逆境中勇敢地前进。
在阅读这本书的过程中,深刻感觉到书中自己拯救自己的理念与我自己的观念不谋而合,而且书中大量的事实与充满哲理的故事在我心中留下了很深的感触。 一个人最大的敌人是自己,这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。只有一次次的超越自我,一次次的战胜自我才能获得成功。立即行动。0到1之间的距离比1到1000的距离远的多,有句话不就是踏出第一步就成功了一半。有了什么想法之后要立即行动,不要瞻前顾后的。比别人付出更多。要想有收获只有比别人付出更多的汗水。晚上比别人晚睡一个小时来阅读,早上比别人早起一个小时。毅力是成功的催化剂。在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难,只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进,最终通向成功。
曾经听到这样一个故事:有一个穷人为农场主做事。有一天,穷人把农场主一个最珍贵的花瓶打碎了,农场主非要穷人赔,穷人哪里能赔得起。他就去神父那里讨主意,神父说:听说有一种能把碰碎花瓶粘在一起的技术,不如你去学吧!穷人听了直摇头说哪里会有这样的技术?可是穷人想了想说:我就相信你一次。于是穷人就找到了那里,终于穷人就学会了粘花瓶的技术,他把花瓶粘好还给农场主后,又为农场主做事了。这个故事同样在告诉我们,没有人能解救你,除了自己拯救自己,每个人都是自己心灵的主宰。
萧伯纳说过:我不相信运气,出人头地的人都是主动寻找自己所追求的运气,如果找不到,他们就去创造运气。自己是自己最大的贵人,自己是自己最可靠的救星。一个人在困境的时候,能改变自己,意味着坚强;一个人在顺境时,不目中无人、狂妄自大,意味着成熟;一个人在不幸和痛苦面前,能征服和战胜自己,意味着理智;一个人在心灵受到碰撞和震撼时,能感动自己,意味着心灵的升华。
逆境,就是自己绊住了自己;顺境,就是自己拯救了自己;进步,就是自己超越了自己;成功,就是实现了梦想中的自己。
自己拯救自己,我们都要学会为自己的心灵找到坚定的依靠!
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作者提到了他在创作这本说的时候,他的朋友来到了家中拜访,并看了他的稿子不够有说服力,应该站在更多立场去想,作者起先很不以为然,但是后他又重新把稿子全都看了一遍,自己也发现这些个稿子的确有必要重新改过,於是作者放弃了前面二十几篇的稿子全部都再重新改过,终於完成了这本「超越自己」,后来这本书月卖越好,从这件事中又可以了解一件事若要达到更好的境地就必须不断的修改,最好是能够重新来过.
书上还说绝对不能安於现状也不可乙太自满,因为成功的荣誉是短暂的,若不从现在开始准备为了下一个成功,当你失败的时候只会遭人白眼,因为古人说过「胜者为王,败者为寇.」别人只会看见你的成功,鲜少人会因为你的失败而同情你.
这本书中还有很多很有用方法可以用在日常生活中用到,感谢老天,让我能看到这本难得一件的好书.
人生就是一只小船,是那么的不起眼,那么的微小,行驶在茫茫的大海上,不知道路在何方。
有时,大海上会风平浪静;一片风和日丽的景象,还有时,甚至已经看到了陆地的方向。可是,滔天的巨浪会随时随地的扑来。怒吼着,咆哮着,无情地将你卷离陆地,吹至孤岛,或迷失方向。消极的人,他们会彻底的绝望,石沉大海,不知去向。而那些奋力求生的人,既是在毫无人烟的孤岛上,他们会收集破布织成帆,会砍断树木做桅杆,会削下灌木做船桨,向着日出,寻找大陆的方向。迎接狰狞的狂风,勇敢地面对滔天巨浪,与鲸鱼做搏斗,与鲨群拼搏,最终穿过茫茫大海,登上陆地,成为人生的赢家。
还记不记得海伦。凯勒?幼年就得了猩红热,先天失明、失聪,听力也有障碍,多么不幸的一生。可她通过自己的努力,学会了说话,学会了写字,为了残疾人的福利,奔波了一生,战胜了命运。她,就是人生的赢家。
朋友,请你记住吧,人生总是会有无情地苦难,总不可能会一帆风顺,但是,你若不去克服它,你又怎么会知道,谁才是最后的赢家?
或许,你面对失学的痛楚,或许你遭遇残疾的苦难。朋友,请你拿出你的勇气,拿出你的信心,拿出你全部的力量,去迎接挫折,去面对痛楚,去微笑着打倒苦难,那么,你就是人生的赢家!
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