“凡事预则立,不预则废。”一份理想的学习计划能帮助孩子明确学习目标、合理安排时间、增强学习的自觉性和积极性、提高学习效率……学习计划对孩子学业的重要性,其实家长们都知道!
但是,有多少家长真正研究过孩子的学习计划呢?有多少家长根据孩子的学习计划给予孩子有效的监督和指导了呢?恐怕答案会很不理想。
大部分孩子受认知水平、思考问题的方式、表达能力、意志力等方面的局限性,所制订的学习计划几乎形同虚设,对完成学习任务、实现学习目标并没有产生直接的、实质性的作用,几乎形同虚设。老师要求孩子制订学习计划,很大程度上是期望借助制订计划这一形式让孩子了解计划的重要性,并养成制订计划、按计划行事的习惯。而孩子制订的学习计划是否合理可行,老师很难一一过问。于是,就出现了孩子的计划“白纸黑字”贴在墙上,但孩子依旧随心所欲的情况。因此,要想制订出一份理想的学习计划,家长应该发挥重要的引导作用,特别是对那些学习能力偏弱、自制力偏差的孩子,这一点尤为重要。千万不要把制订学习计划作为孩子和学校的事情,家长袖手旁观,这是对孩子不负责任的态度。
制订好学习计划的前提是准确给孩子定位。很多孩子的计划制订以后难以落实,主要症结就在于缺乏对自我的了解,不是根据实际情况来制订有针对性的计划。作为家长,要指导孩子分析自己的学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。有的在文、理科学习上也体现出不同的特点……帮助孩子全面分析,找准薄弱点,对薄弱学科或薄弱环节加重学习分量,这样才能有效的采取相应措施并写进计划。
计划应主要解决好孩子的自由学习时间。学习时间可以分常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间,指的是用来完成老师当天布置的作业,“消化”当天所学知识的时间。而自由学习时间,指的是完成作业后,所剩下的由孩子自由支配的学习时间。自由学习时间内的学习效果,对改变学习现状有重大作用。对那些成绩较差的学生来,往往是因为忽略了自由学习时间中自我提高活动的安排,所以造成后进。一般说来说,个人的学习计划既包括常规学习活动,即完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识;又包括自己安排的学习活动,即根据自己的特点,或补课还债,或提高深造。个人的学习计划不宜离开教师的教学进度另搞一套。即使是自己安排的学习活动,最好也要和老师当时教的内容相关。这样才能消化旧知识,吸收新知识。一旦孩子抓住了自由学习时间,并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后,他就会努力去提高常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。因此,家长在帮助孩子制订学习计划时,要特别注意摆布好学习与娱乐的关系,逐步减少孩子看电视、上网的时间,适当增加自主安排学习任务的时间,让孩子在学会安排自由学习时间的过程中,增强学习的自信。
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的,是设想,毕竟还不是现实。要想把计划变成现实,还要经过一段时间的努力,在这个过程中,自己的思想可能会发生某些变化,而学习计划订得再实际,也难免会出现估计不到的情况。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样,计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划的多了,占用了较多的学习时间,这也会影响学习计划的实施。所以为了保持计划的实现,学习计划不要订得太满、太死、太紧,要留有机动时间。目标也不要订得太高,否则在实施过程中受到冲击时,会因为没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划了,成为无计划行事了。因此,制订学习计划不要过于“贪心”,要量力而行。计划订好之后,要贴在显眼的地方,并要求孩子对父母公布,以便于给孩子制造一种外在的约束力。父母要观察孩子,引导孩子经常对照、检查执行计划的情况。如果完成任务轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。
计划通过实施才有意义和价值。在帮助孩子制订好学习计划后,家长还应经常督促孩子执行学习计划,定期检查孩子完成学习计划的情况并根据实际情况帮助孩子调整学习计划。有理由相信,一个不折不扣地执行着一份切实可行的学习计划的孩子,他的学习一定是卓有成效的,他的成绩一定是优良的,他的家长一定是轻松、快乐的!
学习计划是学习的蓝图,有效的计划加上有效的实施,不仅有利于提高学习成绩,而且对磨练孩子的意志,培养良好的生活和学习习惯,提高学习效率,都有非常大的意义。提高计划观念和计划能力,使孩子成为能够有条理地安排学习、生活、工作的人,对孩子的一生都有好处。
详细拟定一周的学习计划或一个月的学习计划,贴在书房的墙上,确实对激发贯彻计划的意志有积极的作用。但如果不紧紧抓住每一天,认真制订日计划,周计划、月计划自然就会落空。
制订各种计划时要根据学年计划分解学期计划,根据学期计划分解月计划,再将月计划的任务目标分解落实到周计划、日计划中。这种先长计划后短计划的方法,适用于思考问题比较全面、比较认真求实的同学。
有的学生办事好拖拉,喜欢空想,好高骛远,不妨现制订日计划,执行一段时间觉得可以了,再定周计划、月计划、学期计划。
因为好拖拉的学生中途如有一两天偷懒,整个计划就很可能瘫痪而无法继续执行,这样就非得重新拟定一次不可。反复重新拟定学习计划的结果,就是让你无形中陷入学习计划乃是为废弃而制订的错觉。如果不废弃,非执行不可,又可能被计划束缚的透不过气来,陷入类似计划偏执症的困境。
人如果到了这种地步,就完全不知学习计划是为何而制订的了,只为如何完成计划而用功,反倒把学习效率的提高抛到了脑后。
有一位时间管理家说:不管如何,要达到生活的组织化,不可或缺的是拟定一天的生活计划,而不是长期的计划这话对于爱拖拉、爱空想的人来说显然是有说服力的。
专家所主张的拟定每一天生活计划的方法,是设置一本计划簿,经常放在随时可以看到的同一个地方,比如放在自己书桌的指定位置。每天一早或前一天晚间,就把当天要做的事逐条列在计划簿里。一天过去以后再检查所列项目是否已经照计划执行,如发现有遗漏或没有执行的事,要立刻把它重新列入第二天的头一项。像这样管理好自己每天的行动,将自己的生活组织起来,是好拖拉、好空想的同学用功的第一步。
对于有一定自制力的同学来说,用不着设置一本计划簿,每天都逐条列计划,否则会陷入教条主义的泥坑,适得其反。其实每天做几件事,早晨用脑子想一想,在脑子里拍一下顺序也就可以了。
这里所说的每位同学都要制订的日计划,其实只是每天的作息时间表。时间表两份,一份是上学时执行的,一份是双休日和假日时执行的。
下面是一位同学上学时的作息时间表:
上午:
5:50--5:55 起床,整理床铺、房间
5:55--6:10 洗漱,室内健身
6:10--6:30 早饭,简单家务
6:30--6:50 上学路上,思考全天自习安排和背英语单词
6:50--7:30 早自习
7:40--12:00 上课,做广播体操、眼保健操等
12:00--12:20 午饭
下午:
12:20--1:35 睡午觉
1:40--2:00 上学路上
2:00--2:40 上课
2:50--3:00 练气功
3:00--3:40 自习
3:40--4:40 仰卧起坐,俯卧撑,长跑,活动
4:40--5:20 自习
5:20--5:40 放学路上
5:40--6:50 帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书
晚上:
6:50--8:50 自习,完成家庭作业,中间7:50--8:00练气功
8:50--9:30 室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心
9:30 休息
备注:
1,每天上学、放学往返两次,家与学校距离1公里,步行10分钟,往返两次仅40分钟,实际时间安排80分钟,其余40分钟为机动,可开展路上背英语单词的活动,每天至少40分钟可背会3个新单词,边运动边背诵有助于记忆。
2,每天除了上课时老师让自学的时间外,用于自己安排的自习在校还有3课时120分钟,在家还有2课时110分钟,这是一个不小的数目,一定要抓紧抓好,只有在每天早晨上学路上便计划好5节自习的具体任务,才能提高学习效率。
一、制定暑期活动计划表
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排,你也可以做暑期活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的学习活动
暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划中首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是暑假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要暑假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。
六、参观展览
同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息,在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观察、多感受、多思考,比如,参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固,参观回来后,还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充,拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体验,不仅巩固了课本的相关知识,而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。
七、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。
八、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
九、保持和同学、朋友的交流
暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话,多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
一、制定暑期活动计划表
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排,你也可以做暑期活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的学习活动
暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划中首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是暑假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要暑假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。
六、参观展览
同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息,在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观察、多感受、多思考,比如,参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固,参观回来后,还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充,拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体验,不仅巩固了课本的相关知识,而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。
七、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。
八、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
九、保持和同学、朋友的交流
暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话,多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
导语:新到一个班级任教,怎么呢?以下是小编为您推荐的范文,欢迎阅读!
范文一
大家好!估计没上课之前,同学们会对新老师有很多期待,现在看到我了,不知道同学们会有什么感觉,第一印象很重要,不管大家对我的评价怎样,首先请允许我来个自我介绍吧。
我是新来咱们学校的老师,姓刘,大家可以叫我刘老师。我毕业于湖南省第二大城市衡阳市的一所师范院校衡阳师范学院。我在衡阳市一中初中部带了一年的初一地理课程,我之前的学生和你们一样大,也是这学期刚好进入初二。身在他乡为异客。因为家乡在龙山县,和衡阳相比,我更加喜欢吉首的生活,所以我回来了。
作为一名教师,能够有缘和在座的各位朝气蓬勃、意气风发的同学们相识,我感到非常的幸运。我会经心尽力的把我知道的知识奉献给大家。
当然不同的同学会有不同的,我也会不同的教学方法,尽可能让每一位同学都出色地完成学习任务。当然,这需要大家的配合,希望我们像朋友一样的共同努力,大家可以随时上我办公室问问题,把不会的知识弄懂,我觉得我们要一起努力。
范文二
本人是师范类的学生,再过不久就要到学校任教了,在这里找了一些资料,也可以给我班上和我一样去教书的同学参考一下。
各位同学好,我是你们班的新数学老师,以后负责上你们班的数学课。大家对我相对不熟悉,但是我希望以后各位同学都支持我的工作,好好学习。
我的名字叫向南,很高兴我能成为一名老师,尤其是当你们这么聪明的同学的老师。我教的是数学,但是我的风格不是枯燥的,我要把数学课上得像语文课一样。
请大家以后的学习中积极给我提意见,我第一次做老师,有很多都不懂,我也是一个学习的过程,向你们学习如何做一个好老师,合格的老师。
我有信心经过我们共同努力,你们能学到知识,我也能学习到我要的。
范文三
Good morning everyone,my name is ***,the nemunicate happily and have a good day .Noe good friends soon.OK.Thats all.Thank you. 我希望我们一定会相处的很好并且很快成为好朋友。就这样。谢谢。
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