抽烟赌博的保证书

随着各种书信的不断规范，写书信这种经历相信大家都经历过吧。书信一般可以分成一般书信和专用书信,通过书信人们可以互相交流情感。那么究竟该怎么写一封优秀的书信呢？由此，有请你读一下以下的“抽烟赌博的保证书”，仅供参考，欢迎大家阅读。

抽烟赌博的保证书

尊敬的班主任老师：

我是xx, 这次抽烟被老师在校逮到了. 我经过认真哩思考和反思, 发现,这是个很不对的行为, 抽烟,很伤身体,对我们的发育期有很不好哩作用. 我保证以后一定不抽烟, 并且认真听老师的教育, 认真学习,听话. 在校不跟老师对抗. 希望老师原谅我这次的行为, 我发誓一定不会有下次捞.

在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇女生抽烟被抓的保证书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

此致！

简单实用的抽烟保证书

尊敬的xx-x：

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!

我以前对吸烟的行为．觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设 知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

保证人xx-x

年月日

fwR816.cOm编辑推荐

关于赌博的保证书

关于赌博的保证书

尊敬的 ：

赌博这种恶劣行为的深痛恶绝再也不赌博的决心。

赌博是一种很恶劣的行为，目前我已经对此有了很深刻的认识也对自己所犯下的错误进行了深刻的反省。

首先赌博是一种违法行为，不利于家庭和-谐，也不利于单位的工作气氛，给家庭和个人带来了极坏的影响，我在此深刻的检讨自己的行为，并以我为鉴，希望大家看到我的深刻教训，远离赌博。 赌博也是一种玩物丧志的行为，极易让人有不劳而获、好逸恶劳的思想，对个人成长带来了极其消极的影响，腐化人的思想，因此应坚决杜绝这种行为，我在此向家庭里的每个人做深深的忏悔！ 经过这次事件，我已经深深认识到了我的错误，万分感谢家庭里的每一个人能让我悬崖勒马，给我改过自新重新做人的机会，在此我向家庭里的每位亲人表达我深深的歉意和忏悔，并写下这份发自肺腑的保证书：

1、 我保证以后再也不参与和赌博有关的一切活动，其中包括牌九和老虎机以及麻将、纸牌、福利彩票扑克麻将等等一切大赌小赌。今后我再也不会和它们扯上半毛钱关系，我以后再也不去赌博，哪怕是一分钱！！！！如果以后我再犯此毛病，我将无颜面对家里的任何的亲人，更无言面对老婆和女儿，更不可能再请求她们替我还赌债，到时，我会自

觉与老婆离婚并自愿放弃一切夫妻共同财产，净身出户。

2、 我保证以后全心全意为这个家庭。用心去呵护家庭！不再使家庭里再次发生不和-谐的声音。凡是多和家里人商量，尽可能听取他们的意见和建议！

3、 我保证以后尽心尽力为家庭付出。勤俭节约，勤劳朴素，踏踏实实，尽量节省每一分钱用于偿还因我赌博所欠的债务，绝不乱用家庭一分钱。珍惜老婆和女儿的劳动成果。我保证今后用尽自己的才能，为家里减轻负担，为家里人创造更好的生活环境。如果不能起到明显的作用，不为家庭增加负不为家庭增加负担和压力，这点我是绝对可以做到 。

人生苦短，在以后的工作中，我会积极向单位的优秀同事看齐，自愿遵守自己所定下的各项制度，再也不赌博，再也不让大家失望，我会用自己的实际行动来证明自己所说过的每一句话！并积极参与并劝阻其他人不赌博的活动中，再次感谢家庭里每个人对我的信任，我会用百倍的努力去工作以实现自身的价值，不辜负大家对我的殷切期望，在以后的生活中，希望家里的每一位亲人能够监督我。

保证人：

年 月 日

不参赌保证书

本人坚决贯彻落实《济宁市开展党员干部参赌涉赌专项整治工作方案》精神，保证做到不参赌、不观赌，自觉拒赌、带头禁赌。如发现本人有参赌涉赌行为，愿接受组织严肃处理。

保证人：

二〇一四年九月十二日

远 离 赌 博 承 诺 书

为了严守纪律规范，始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，坚决远离赌博行为，遵照中央及省市有关禁赌的相关规定和射阳县《关于从严整治党员干部队伍五种不良习气的实施意见 》规定，本人郑重承诺如下：

一、严格遵守关于严禁党员干部和教职工不参与赌博活动的文件要求，带头遵守纪律，自觉接受监督。

二、积极弘扬健康向上的文明娱乐风尚，不参与任何以营利为目的的打麻将、打扑克牌、下棋等活动。

三、不参与国（境）内外赌场的赌博活动。

四、绝不开场设赌从中渔利，或为赌博提供场所、赌资、赌具、交通通讯工具、放哨、护场或其他便利条件。

五、绝不教唆、诱骗、胁迫他人参与赌博。

六、自觉参与禁赌活动，积极配合纪检监察和公安机关打击、查处赌博活动，做到不干预、不包庇、不说情、不通风报信、不当保护伞。

七、如有违反承诺，一经查实，本人自愿接受任何处理。

八、本承诺书自签订之日起生效。

承诺人：

20xx年3月10日

禁赌承诺书

一、严格遵守 中央八项规定的承诺及省委十项规定的有关会议精神，自觉接受监督。

二、不在公共场所任何时间、与任何人、采取打麻将、玩纸牌、掷骰子等参与赌博活动。

三、不为赌博活动提供场所和其他便利条件。

四、如实举报党员、干部职工参与赌博的行为，不为赌博活动充当保护伞。

五、一经查实参与了赌博活动，愿意接受组织处理。

承诺人（姓名、单位、职务）：

20xx年 3 月 日

党员不参与赌博承诺书

为严肃纪律，严格遵守党纪国法关于禁止赌博的相关规定，防止赌博事件和案件发生，本人郑重承诺如下：

一、不参与以赢钱、赢利为目的的打麻将、扑克牌、下棋等活动；

二、不参与在国（境）内外赌场赌博；

三、不参与以其他方式赌输赢，并以赢钱、赢利为目的活动；

四、不利用到村委会下乡及外出开会、培训等公务时机，参与打麻将、扑克牌等各种输、赢钱物活动；

五、不参与为赌博活动提供场所、赌资、赌具、交通通讯工具、放哨、护场或其他便利条件；

六、不参与教唆、诱骗、胁迫他人进行赌博活动；

七、不挪用、不侵占单位财物进行赌博等违法活动；

以上内容，我在签订承诺书之日起认真执行，并接受监督，如果没有做到以上几点，我愿意承担一切责任，接受有关法律法规和党纪政纪相关规定的惩治和组织处理。

此承诺书一式二份，镇纪委、承诺人各存留一份。

承诺人：

单位及职务：

二〇一一年六月九日

不赌博保证书

不赌博保证书

尊敬的领导：

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对赌博不良行为的深刻认识和改正错误的决心!

我以前对赌博行为，觉悟不深，深陷其中，而不自知。写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在公司同事间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的厂风建设。领导是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听领导的教诲，充分领会理解公司对我们的要求，并保证以后努力要求自己。通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种破坏公司形象的心情，使我心理感到非常的愧疚，我感谢领导对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处分。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再赌博,恳请领导相信我能够吸取教训、改正错误。

保证人：

日期：

抽烟的保证书

抽烟的保证书

我xx-x、以后绝对不会抽烟、如果在我的东西里找到烟我就买20包上好的香烟放在眼前、打死不准抽。如果发现我抽烟就断绝我所有经济来源。

保证人;xx-x

简单实用的抽烟保证书

尊敬的xx-x：

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!

我以前对吸烟的行为．觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设 知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

保证人xx-x

年月日

关于抽烟的保证书500字

尊敬的张老师：

我是你的学生：xx今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着吸烟有害健康六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊! 老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

本人做出以下保证：

1.坚决不在学校吸烟。

2.愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。

女生抽烟被抓的保证书

尊敬的班主任老师：

我是xx, 这次抽烟被老师在校逮到了. 我经过认真哩思考和反思, 发现,这是个很不对的行为, 抽烟,很伤身体,对我们的发育期有很不好哩作用. 我保证以后一定不抽烟, 并且认真听老师的教育, 认真学习,听话. 在校不跟老师对抗. 希望老师原谅我这次的行为, 我发誓一定不会有下次捞.

在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇女生抽烟被抓的保证书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

此致！

求一份学生的保证书，保证不再抽烟的

x老师（一般只有学生才写保证书吧）

您好！由于我定力不足，从而走上烟族之路，幸老师发现早并教导我改正，我必当不负所望，努力改掉吸烟这恶习。谢谢老师的严格对待！

xx-x（也就是你）

年月日

抽烟保证书

抽烟保证书

尊敬的班主任老师：

我是xx, 这次抽烟被老师在校逮到了. 我经过认真哩思考和反思, 发现,这是个很不对的行为, 抽烟,很伤身体,对我们的发育期有很不好哩作用. 我保证以后一定不抽烟, 并且认真听老师的教育, 认真学习,听话. 在校不跟老师对抗. 希望老师原谅我这次的行为, 我发誓一定不会有下次捞.

在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇女生抽烟被抓的保证书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

此致！

查禁赌博保证书

查禁赌博保证书

尊敬的 ：

赌博这种恶劣行为的深痛恶绝再也不赌博的决心。

赌博是一种很恶劣的行为，目前我已经对此有了很深刻的认识也对自己所犯下的错误进行了深刻的反剩

首先赌博是一种违法行为，不利于家庭和-谐，也不利于单位的工作气氛，给家庭和个人带来了极坏的影响，我在此深刻的检讨自己的行为，并以我为鉴，希望大家看到我的深刻教训，远离赌博。 赌博也是一种玩物丧志的行为，极易让人有不劳而获、好逸恶劳的思想，对个人成长带来了极其消极的影响，腐化人的思想，因此应坚决杜绝这种行为，我在此向家庭里的每个人做深深的忏悔! 经过这次事件，我已经深深认识到了我的错误，万分感谢家庭里的每一个人能让我悬崖勒马，给我改过自新重新做人的机会，在此我向家庭里的每位亲人表达我深深的歉意和忏悔，并写下这份发自肺腑的保证书：

1、 我保证以后再也不参与和赌博有关的一切活动，其中包括

牌九和老虎机以及麻将、纸牌、福利彩票扑克麻将等等一切大赌小赌。今后我再也不会和它们扯上半毛钱关系，我以后再也不去赌博，哪怕是一分钱!!!!如果以后我再犯此毛病，我将无颜面对家里的任何的亲人，更无言面对老婆和女儿，更不可能再请求她们替我还赌债，到时，我会自

觉与老婆离婚并自愿放弃一切夫妻共同财产，净身出户。

2、 我保证以后全心全意为这个家庭。用心去呵护家庭!不再

使家庭里再次发生不和-谐的声音。凡是多和家里人商量，尽可能听取他们的意见和建议!

3、 我保证以后尽心尽力为家庭付出。勤俭节约，勤劳朴素，

踏踏实实，尽量节省每一分钱用于偿还因我赌博所欠的债务，绝不乱用家庭一分钱。珍惜老婆和女儿的劳动成果。我保证今后用尽自己的才能，为家里减轻负担，为家里人创造更好的生活环境。如果不能起到明显的作用，不为家庭增加负不为家庭增加负担和压力，这点我是绝对可以做到 。

人生苦短，在以后的工作中，我会积极向单位的优秀同事看齐，自愿遵守自己所定下的各项制度，再也不赌博，再也不让大家失望，我会用自己的实际行动来证明自己所说过的每一句话!并积极参与并劝阻其他人不赌博的活动中，再次感谢家庭里每个人对我的信任，我会用百倍的努力去工作以实现自身的价值，不辜负大家对我的殷切期望，在以后的生活中，希望家里的每一位亲人能够监督我。

保证人：

年 月 日

不再赌博的保证书

不再赌博的保证书

尊敬的领导：

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对赌博不良行为的深刻认识和改正错误的决心!

我以前对赌博行为，觉悟不深，深陷其中，而不自知。写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在公司同事间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的厂风建设。领导是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听领导的教诲，充分领会理解公司对我们的要求，并保证以后努力要求自己。通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种破坏公司形象的心情，使我心理感到非常的愧疚，我感谢领导对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处分。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再赌博,恳请领导相信我能够吸取教训、改正错误。

保证人：

日期：

保证不再抽烟的保证书

保证不再抽烟的保证书

我xx-x、以后绝对不会抽烟、如果在我的东西里找到烟我就买20包上好的香烟放在眼前、打死不准抽。如果发现我抽烟就断绝我所有经济来源。

保证人;xx-x

在校不抽烟的保证书

这份在别人看来是对我惩罚的检讨书，在我看来却是我给自己的最好奖赏与回报。我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来只是它会出现在一份检讨书上，这是我所始料未及的。不过既然这样也好，我抽烟被抓写检讨也将成为我所体验与思考的对象，并且它具有一种关乎整件事对错与否的性质。因此，首先我将谈谈对写检讨的看法。

我为什么要写检讨?很明显的一个解释是：我做错了事。但是我不知道，抽烟，一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为，是否真是错误的。不过事物的对错是看场合的一个人平时杀了人是罪犯，战场上杀了人便是英雄。同样，抽烟，一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。然而具有讽刺意味的是：很多老师也会抽烟。但学校会说，学生是学生，老师是老师，学生不许抽烟是法规中明确规定的。那么，学校为什么要禁止学生抽烟呢?其中暗含的一个逻辑是：抽烟的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽烟。在这里我要为我自己澄清一些事实：我并非流氓，或者说至少不是一般意义上的流氓。我抽烟不是为了在学生中标榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因为我与社会青年接触而必须与他们保持一致。我抽烟不带有任何社会性质，它纯粹是我个人性质的举动。那么，下面我将阐述它何以具有我的个人性质，并且我将在我对它个人性质的体验中得到的思考成果一并在这份保证书中写出。因此，这将会是一篇真正深刻的检讨书，当然，我还是会给出一个所有保证书必须有的保证：我不会再抽烟，并非因为外在社会高压的压迫与灌输，而是因为我已不需要再抽烟，或者说我抽烟的目的已经达到。

那么，我为什么要抽烟?或者说我所有通过抽烟的达到的目的是什么?这个用俗语说是没学问的行为，在我却恰恰相反。我抽烟正是为了做学问。当然这并不是意味着我象那些大思想家一样从尼古丁中得到对他们思想有用的灵感。在他们那里，烟已成为一种工具，一种被熟知的工具，人们对它意义的太多熟知反而掩盖了它真正的意义。海德格尔曾提出应手状态与显在状态。应手状态便是刚才说的那种情况，而显在状态即我所要达到的追求抽烟本身意义的那种情况。在这里，亲身体验成为一种必要。在这里我要为我自己作某些说明。我是一个迷恋于体验的人，我渴望经历世界上一切事物。然而这不是象兰波所说的那样我想成为任何人。我所执着的并非对象化的客体，而是我作为主体介入客体的过程：即体验。如同狄尔泰所提出的解释学基本原理一样：先在客体中消融主体，再在主体的反思过程中获得对客体的理解，既解释其所具有的真正意义。

当然，我抽第一根烟时并未带着体验的目的去体验，那完全是出于好奇心。我一共抽过三根烟，第一根是在一个星期前。

那时我在家看书，我被书页前佛落一德拿雪茄的样子深深吸引。出于崇敬心与好奇心，我自然地燃起对烟的渴望。如同那在家里唯一的一包香烟一样，我那时也是一个人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描写赌博时写道：当周围充满可能性时，你无法对之是而不见。事实上，在一个周围人都抽烟的环境中，我一直充满着抽烟的可能性。只是那时由于种种外在社会高压因素将这可能性埋没了。但那时，没有任何实质性的外在社会监督给了我那种可能性实现的可能。于是自然而然地，我点燃并抽了第一根烟。我发现香烟本身并不象它所散发出的二手烟那样令人讨厌。于是我消除了对香烟的厌恶感。但同时，无形的外在社会压迫即我一直被灌输的关于禁止抽烟的言论又给了我对抽烟的罪恶感。这让我想起边沁所谓的透明监狱。

当然，我有的并非完全是罪恶感，也有诸如变的成熟，象思想家等的快慰感。并且随着时间的推移，罪恶感的消失，我对香烟的渴望与日俱增。我相信一根烟所含有的尼古丁并不足以让我上瘾，我所上瘾的并非是香烟，而是抽烟。并且那时我已经有了体验的这种想法，然而一根烟也完全不能满足我体验的需要。带着这种想法，我抽了第二根烟。

我相信两根烟所含有的尼古丁不能是我上瘾。但在获得对香烟完全感受与体验的行动指南下，我有了这样的看似荒谬的想法：我要强迫自己上瘾，然后再强迫自己介瘾。即我抽烟是为了戒烟。不过当第三根烟吸完后，我便不需要自己去戒烟了。外在的社会规范迫使我完全对香烟说拜拜了。不过我虽然没能获得上瘾的感受，不过我想一旦我上瘾的话，我的思考便会完全依赖于香烟，一旦当我想描述对戒烟的感受时，我也许会无法思考，那么我所做的一切行为也就没有意义了。因此我要感谢我的老师，你让我为追求真理只付出了很少的代价。

虽然看起来很象是辩驳，但这的确是我的保证书。因为正象我刚才所说的，我不会再抽烟，因为我抽烟的目的已经达到。

有关不吸烟的保证书范本

致：北京市165中。

由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护-法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道(特别是食道及咽部)就有患癌疾的危险。

肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，吸烟者咳嗽是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。

由此本人做出以下保证：

1.坚决不在学校吸烟。

2.如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

保证人： 同学

年 月 日

同学家长：

女生抽烟被抓的保证书

尊敬的班主任老师：

我是xx, 这次抽烟被老师在校逮到了. 我经过认真哩思考和反思, 发现,这是个很不对的行为, 抽烟,很伤身体,对我们的发育期有很不好哩作用. 我保证以后一定不抽烟, 并且认真听老师的教育, 认真学习,听话. 在校不跟老师对抗. 希望老师原谅我这次的行为, 我发誓一定不会有下次捞.

在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇女生抽烟被抓的保证书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

此致！

关于抽烟的保证书500字

尊敬的张老师：

我是你的学生：xx今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着吸烟有害健康六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊! 老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

本人做出以下保证：

1.坚决不在学校吸烟。

2.愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。

感谢您阅读范文资讯网书信频道的《抽烟赌博的保证书》一文，希望《抽烟赌博的保证书》能解决您的书信需求，同时Fwr816.com编辑还为您精选准备了学生抽烟检讨书保证书专题,欢迎您阅读！