感觉自己压抑得快要疯了

随着写作规范的不断完善，我们经常会需要使用到一些范文，范文可以运用到不同的场合，你是否在寻找一些可参考的范文呢？下面，我们为你推荐了感觉自己压抑得快要疯了，供你参考和使用，请收藏和分享。

唉！神经拉！压抑的我快疯拉！为啥这么想哭呢！好累好累！好想歇一歇！心好累！没有人理解我心里的痛苦，我该怎么做。

感觉自己压抑得快要疯了的说说

一、我这是产后抑郁吗？莫名烦躁，失眠噩梦，生活，工作总会想到最极端处，为何阳光离我那么遥远！什么时候才能恢复啊！内心压抑得快要疯了。真是个操蛋的社会，内心时刻在TMD。

二、心里压抑得快要崩溃，我家的某某人，我真的快要被你气疯了，你知不知道你不在我有多安心....

三、好像丧失了快乐的能力，不知还要持续多久只是感觉我压抑得快要疯了

四、真的快疯的wo，每天多愁善感，压抑、烦躁，无法释放出自己的苦恼。

五、有些话，就算藏在心里多痛苦也不能说出来，有些事，就算压抑得快要疯了也不能去做，世界就是这样，给我一个混乱的开头，然后看着我在混乱中迷茫，悲愤，挣扎，哭泣，绝望，直到我心如死灰，那就是该结束的时候了。

六、很想知道，你是怎样定义我们的关系的？我已经压抑得快要疯了！

七、有一种想要变坏的冲动，压抑得快要疯了。

八、我想告诉你的是最近我快疯掉了我好压抑不敢跟任何人说我快受不住了。

九、各种不确定，感觉压抑得快要疯了。为什么让自己降低姿态呢！很讨厌这样的自己。。。

十、懒得重新认识一个异性，再问名字再问年龄再聊天，再了解对方再磨合，一想就烦，新人永远不如故人，我就是懒。我想告诉你的是最近我快疯掉了我好压抑不敢跟任何人说我快受不住了

十一、有的时候我觉得我妈特别不理解我什么都希望我按照她的步伐来走哪儿不准我去高中是这样其实我喜欢文科其实我特别讨厌理科选大学也是这样其实我喜欢学医我不喜欢老师我不喜欢南昌我就想在赣州什么都必须听她的听她的我压抑得快要疯了！！！！

十二、本来压抑得快要疯了的，现听到同事的病情转乐观，心情忽然好转!

十三、这样苦心孤诣费尽周折到底为了什么，压抑得快要疯了。退一步想，索性破罐破摔，一辈子这么灰头土脸下去也就算了，可到底是不甘心啊，想要越来越好趋利避害大概是人的本能，在一次次的事与愿违里，打落牙齿和血吞也要伸出一只手往前挣扎

十四、人生不应该就是要开开心心的过。怎么开心怎么过，生活都不容易，为什么不让自己开心一点。天天这么压抑，压抑得快疯掉了。总会有一根稻草压死骆驼的

十五、我坐在我们曾经争执要不要看电影的那个五楼走廊上，坐在落地窗前看楼外的人来人往，我心里压抑得快要疯了，这世界上那么多人，为什么偏偏让我遇到你，真希望没遇到你，或者遇到了也别爱上你，或者爱上了也不要付出这么多，或者付出后能得到认可，可是这一切或者都是假的，你是我的劫，我应劫！

十六、很多时候真的想从楼下跳下去算了。每天上班受病人的气就算了，回家还要受埋怨，压抑得快要疯了！能不能不要再逼我了。

十七、我知道说什么都是于事无补并且你也不知道我写了什么可是我想表达郁闷我难受压抑得快要疯了，因为知道没人在乎我在这写了什么

十八、当生活压抑得快要疯了的时候，还有，有我可爱的学生们。

十九、有些话，就算藏在心里多痛苦也不能说出来，有些事，就算压抑得快要疯了也不能去做，世界就是这样，给我一个混乱的开头，然后看着我在混乱中迷茫，悲愤，挣扎，哭泣，绝望，直到我心如死灰，那就是该结束的时候了。

二十、尼玛，不开心啊，尼玛，压抑啊，尼玛，快疯掉啦。

二十一、我不喜欢现在的生活，我觉得我压抑得快要疯了！

二十二、我想我快要疯掉了，压抑得快要疯了；想你想得快要疯了。不喜欢这样整天无事可做的日子，起个大早想静下来好好看书，脑子里挥之不去的你的影子让我想要抓狂，剪不断的思念我该如何是好？

二十三、心里压抑得快要疯了。真的很讨厌，不断怀疑自己的能力。为什么不能自信一些？

二十四、家里也没有书房不能独处，每天累得狗一样却没有意义，所有情感压抑在心底，几乎快疯掉了。

二十五、明天考完教资面试，我要去撸铁！去喝咖啡！去看电影！这几天又累又压抑快疯啦

二十六、不知如何形容此时此刻的心情，我压抑得快要疯了！！

二十七、压抑得快要疯了，无法面对失败，无法面对自己！

二十八、在这样的家里，我真的心特别特别累，压抑得快要疯了，我除了可以逃避，我还可以干嘛，我做不到去面对，真的做不到。

二十九、当初嫁给你老公，就是因为你找到了被爱的感觉，但他的爱里充满了控制欲，婚后，你没有了自我，成为了一个符合他要求的贤妻良母.可是，他给你的关心越来越少，你丝毫感受不到被爱，你压抑得快要疯了。你是个渴望被爱到了病态的女人，这个男人对你一点意思也没。你感到的被爱纯属虚构。你过两天就清醒了

三十、感觉压抑得快要疯了，是什么让自己变得如此糟糕，讨厌极了现在的自己，与原来越来越远了

三十一、过了年生活是越来越奇怪，上班压抑回了家就更加压抑，真让人快疯掉的生活

三十二、我一点儿也不喜欢这样的生活整天被逼着做自己讨厌的事,没有一点自由、压抑得快要疯了!我要逃离这种生活,我要解脱!

三十三、完全没办法放过自己最近过的特别压抑快疯掉了每天都面对好多压力感觉自己像个废柴

三十四、真的真的好憋屈，压抑得快要疯了，谁来救救我，听听我说说心里话，听听我说说我的委屈。。。。我真的快透不过气了。工作中受气没人可以说，生活中受委屈没人可以说。好好消失，找个没人认识的地方重新开始生活。

三十五、中午没睡觉，在哭，很孤单，不开心还装着笑，像傻了一样，迷失了，压抑得快要疯了。。。

三十六、今天是我三十三岁的生日，压抑的情绪使我喘息困难，这几年我过得没有任何自主的生活，对我没有一丝的情义，只有无尽的伤害，我压抑得快要疯了只想尽快解脱，没有他的我的生活会精彩，让他滚得远远的，永远不想再看到他

三十七、我知道说什么都是于事无补并且你也不知道我写了什么可是我想表达郁闷我难受压抑得快要疯了，因为知道没人在乎我在这写了什么，所以敢讲自己的内心你好吗？会不会在某个夜晚也像我一样难过，我自作自受，失去才知道失去让我承受不了，我觉得家人让我做我就可以，我忽略你，最终才发现是忽略了我。

三十八、结婚以后，每次冬天对我来说都是一场战斗，整个人压抑的想死，想痛痛快快哭一场，想大醉一场，想发泄一通，有种快疯的感觉！！

三十九、不想再想了因为从一开始都是错误。我压抑得快要疯了。我想走出去了。

FwR816.com小编力荐

心累了感觉自己快要崩溃的句子

好累，昨晚失眠一整夜，今天下班又从保定往回赶，到了冠兴，存好米和油，又去超市给嫂子买吃的，买完吃的又在超市等我哥，我哥跟他们一块儿的在吃饭，感觉自己快崩溃了，自己连饭都没吃，连个坐的地方也没有，离某人的家近在咫尺，却是那么的陌生，双腿一直发软，像灌满了铅，我也想有人关心我，有人爱我，我更想那个人是你

心累了感觉自己快要崩溃的句子

一、累了，感觉这样下去都快要崩溃了人没事心累啊每天要做的事太多了，这里还没做完，她又叫你去做其他的我们每次就拿着这些货移来移去我们清完货就不想去接单，没意思钱都是生外之物，如果做的不开心，再多的钱做起来都觉得没尽快可对我来说胜过一切。

二、这几天晚上只睡六个小时，白天还没时间睡觉，我感觉快崩溃了

三、总觉得好累好累，趟在床上又睡不着，原来是心累了；各种各样的压力搅得人快要崩溃了；周围的人很多，确总是觉得很寂寞，想掉眼泪，确总要在别人面前假装微笑，这样的生活真的太没有意思了，可是我确没有勇气做点什么......我到底应该怎么做~

四、心累，太累了，累到自己支撑不住，快要崩溃，多想你们陪伴在身边，给我坚持下去的力量和信心，可人人都在忙着自己的事，没人注意我、理解我、安慰我，诶，难道这就是我的人生啊?!!悲催啊，呜呜呜

五、想你这件事也太痛苦了吧。是每天都在想有空就在想时刻都在想。太想你了但又见不到你这才是最痛苦的。每天都活在崩溃边缘这都怪你。想到快崩溃你是个十足的讨厌鬼。我会一直讨厌你的会一直恨你的也会一直想你的。是永远永远。

六、真的好累心啊！心情一直处于压抑期。快要崩溃了马上就三个月了。我都干了些什么？在自卑自责中，浑浑噩噩的过着每一天真的太累了心累

七、痛苦与收获同等。今天有多难熬，往后就能有多少收获。用碗自己熬的假鸡汤，来安慰一下最近快崩溃的自己。另外：IT行业，慎入。

八、快崩溃了我，从26号一上班就一直在忙（心里上+身体上）。考勤为主，交通费用为辅。最辛苦的还没来呢，坚持住黑色的三月。

九、阿姨来了两三拨，不是我们看不上对方，就是对方看不上我们，孩子生病了特别依赖我，我全天带娃再加上两间门市部都没有营业员我们夫妻俩两头跑，感觉自己快崩溃了需要放松一下再来面对孩子和工作

十、人累了可以休息，那么心累了呢？我真的觉得累了，真的不想承受这样的压力想着你看我的眼神，我真的觉得自己快要崩溃了我到底是做错了什么你要这么对我工作的压力自己你让我喘不过气来，回到家却还要面对这样的你看着结婚时拍的照片，看着里头我们两个的笑脸，我真的想回到过去

十一、当你好几天没吃好好几天没睡好肚子痛了一天头晕了一天被娃娃闹了一天快崩溃的时候，你老公却从下午开始到现在一直在打游戏，你怎么办？

十二、感觉自己快崩溃了，被这破债压抑的透不过气来，我该怎么办？你说的又是真是假，

十三、我的人生开始迷茫了。。。为了什么，这样的状态还要拼命，快崩溃了

十四、每次晚上宝宝突然闹瞌睡，哭的昏天暗地只有咪能制服的时候都觉得快崩溃了，一个人带宝宝身心俱疲

十五、很累了！心累第一次把自己放在没有退路的路上感觉真的很累要顾虑那么多真的快要崩溃

十六、我不是厌倦这样的生活也不是想逃避自己内心的创伤只想生活不要太累了一次次为爱而伤一次次为爱而心碎不是身体的累，而是心累再这样我真的快要崩溃了爱情到底是什么？是甜蜜还是悲伤是拥有还是失去我没有信心回答这样的问题

十七、活总是在顺遂时给你放一支冷枪，哭与闹都没用，尽管不得不承认很多时候真的快崩溃，无法承受了，但还是挣扎着告诉自己没事。很多事情过了之后发现其实事情真的很小，路还很长，跌倒的地方远远不是自己结束的地方。

十八、好累啊！我该怎么办？好想休息休息，好想睡一觉，最好永远不要再醒来我现在内心的感觉就像图片里的背景一样，没有一丝光明没有一丝阳光整天处于疲惫状态，好累！我心累了没人能够理解。希望不会再有什么麻烦出现。我已经快要崩溃了我还可以吗？我能行吗？我对此表示怀疑我希望能有人理解我，我的愿望，就是这么简单

十九、最终还是没扛住快快康复吧大宝子！妈咪快崩溃了！一个星期了，你再不好我就要倒下了！

二十、每天超负荷的工作量，紧绷的神经，把握每一刻度的时间，伴随而来的是身体透支及肥胖，快崩溃了真的

二十一、受伤了不说只有自己舔伤口，说了只有父母会心疼、会唠叨，不被环境所改变，被周遭人说傻，试着去改变自己逆着本意去行事真的很难受。大概脑壳痛的时候自己忍着，快崩溃的时候自己闭上眼睛就可以度过这样的时间段了吧

二十二、树洞君我现在特别特别羡慕别人安逸的生活简简单单平平淡淡可是我的生活我觉得都快糟透了做着自己不喜欢的工作面对着自己不喜欢的人没有能理解我的男友没有可观的收入没有自己喜欢的生活方式我快烦透了快崩溃了

二十三、我的脚快跑断了，我的心累了，我被复杂的关系争夺弄得快绝望了，我被生活所迫快要崩溃了这个时候我只想做一个温柔的小女人，被抚摸被疼惜被劝慰被鼓励，而不是听一些不疼不痒的无聊话。你说距离可怕，可我更怕的是心的距离。师兄问我未来的家是不是主要由我来养，我回答当然不是，不是不代表不可以

二十四、心累了，这样的友情还能持续多久？早晚有一天会崩溃的。我都快要疯掉了，我该怎么去做？谁能告诉我啊

二十五、不是厌倦这样的生活，也不是想逃避内心的创伤，只想生活不要太累了，一次次为爱而伤，一次次为爱心碎，不是身体的累，是心累，这样我快要崩溃了。爱情到底是甜蜜还是悲伤，是拥有还是失去，我没有信心回答这个问题，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是我现在的心情

二十六、第一次你让我一个人回去，第一次放着我一个人没有一点消息，真的快崩溃，可是你一句我就跟着你来了，怕你伤心，就让我所有说出去的狠话都随风逝，看见你还是忍不住微笑。我知道你是爱我的，但是这样反反复复的悲喜交加，一旦久了，也许真的会想要放弃。

二十七、有一段时间我觉得我的心是石头做的，不管看到多么动人的场面，或者是别人做了多么让人感动的事，我都觉得好像什么感觉都没有，可是，就在现在，这段时间里，我觉得我的情绪快崩溃了然后硬撑着的自己，怕是说出难受会是被人笑吧

二十八、曾经我以为只有别人才会脱，没想到我也会脱，想想满地的自己地中海的造型，再看看地上满地的头发渣子，一旦接受了这种设定似乎还挺带感的！好吧，我想说的是，蛋碎了，心累了，整个人都快要崩溃了！

二十九、好想一个人去旅行，没有家人地照顾，没有朋友地相伴，没有任何联络工具，把身体和心都放空，什么也不想，什么也不做，过几天与世隔绝地日子，可能是世界太吵？吵到我想逃了？还是我还小？承受不了那么多？不管是什么都好，现在的我已经受不了了，感觉自己快要崩溃了，真的累了，心累了，身体也累了

三十、有时真的很累。累到自己快要崩溃。还放不下。还不敢。还不能改变。心累了就真的没有力气了。

三十一、心累了。还要坚持一个月，快要崩溃了，如何坚持？

三十二、我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，心累了，快要崩溃了，我不知道何来有这么多压力，我改变的失去的都太多，好多事情我真的不想去接受，但我却无力抗拒，只能跌倒再爬起来老老实实继续走下去，因为我除了坚强别无选择

三十三、怎么成这样子呢？以前是朋友的时候是那么的好，现在是情侣就在冷战，我们还是不适合做情侣，朋友是最好的，因为我不会怕失去你，而情侣我就怕失去。心累了，有什么地方可以让我好好的休息下吗？我怕我这样子下去我会受不了的，我快要崩溃了。心没有归宿，它一直在流浪，何时才可以找到！

三十四、你生病了，一夜睡我旁边咳嗽，喷嚏不断，我几乎快崩溃，三天夜里都这样。你睡不好。我内疚自责！从医院回来现在你被奶奶抱着在客厅。我能休息一会，但你不在我身边的每一刻我都牵挂着你。于是，躺床上，睡不着。想着天一亮立马去买药。

三十五、所有人看到的都是我有好的平台，好的机遇，好的发展，却不知道承担的有多少，付出的又有多少。有时候真的觉得快要崩溃了，却又不得不坚持。感觉连个扶着自己的人都没有，太累了。这个累真的心累，有苦说不出，有怨不能诉。哪有什么一帆风顺，不过是如履薄冰。

三十六、特别想告诉你在我快崩溃时别拒绝可是又没办法无论是谁我都会真的崩溃就算我也不知道到底是为了什么

三十七、再也不想值夜班，快崩溃，12点以前没人，12点以后一小时一个

三十八、太累了，心累，又回到原点，一切都是那么的不顺利，所有的东西都不能理解，感觉快要崩溃了，好想解脱！好累.好累！

三十九、天哪，快崩溃了，呆坐在电脑前几个小时了，愣是才敲出几个字，啊啊～～～～～完了完了，老师已经在催交初稿了，我还没写几个字呢。

四十、第一次来成都就是参加追悼会。过了年一周一个。快崩溃了。

四十一、真是快崩溃了。。一天能尿七八条裤子。。啊。啊。啊。。。。啊。。小孩为啥那么多尿。。每天告诉她八百遍说尿尿她答应的好好的还是要尿裤子啊

四十二、快崩溃了。一刻不停的鞭炮声。有点道德呗。过节了留点白天放呗，这串炸完接着炸下一串。吃串串香都没这么不停的

四十三、最近听得最多的就是＂累了＂两个字...朋友很累我也很累、心累，身体疲惫，精神快要崩溃。。。原来的不屑现在都放下了，我承受的只想自己扛，请好朋友们幸福下去！

四十四、真的是累了累了，身累心累，压的快要崩溃了

四十五、大小姐刚好点还没好全我又严重了什么鬼又不能随便吃药快崩溃

四十六、哎，搞的都是些啥事啊！操！真的快崩溃了！！！还好我的心理素质还算强大！不过真的有点撑不住了！

四十七、好烦，超级烦，快要崩溃了！为什么总是这么多破事情。。。工作太心累了！

感觉好累压抑的说说

这段时间一直在考虑感情的事，没想到我现在还是不知道怎么处理自己的感受，就感觉听歌的时候，很压抑。想哭脸上却无奈的笑着，感觉好累，真的好累。

感觉好累压抑的说说

一、这个假期在家看各种省内外游，出国游，想想这么多年还真的哪里都没去过，想去的地方很多，但是总是太依赖别人，导致一拖再拖，哪里都没去过，想想自己也是很悲哀的。现在的生活非常压抑，很想自己出去走走，却又放不下孩子，内心盘算着离开，但是又有点害怕，感觉好累，好烦躁，好憋屈

二、又是这样，这么多年了，每隔一段时间就会梦见同一个人，根本不认识的人。刚刚心里又是压抑酸涩的感觉，莫名其妙哭一场。真的好累

三、之前强推纪录片生门，昨天突然不想看了，点开看了一会就关了，感觉生活好苦，好累，突然之间的惆怅，压抑，给生活找点甜一些的事吧。

四、似乎一切变的太快，变得不再满足，变得不再那么轻松，一切都是那么压抑，却连个说心事的地方和人都没有，当然是很想和老婆说，但是总是想法不一样，感觉好累好累

五、20xx年就的过年，就这样结束了，心里有好多的不舍，也说不清为什么，回来了突然特别伤感，还是特别想家，今年特别的不愿意回来，也许是压力太大可，也许还是觉得在家里比较轻松，可以有地方躲躲压力，回来了，依然跟年前走的时候一样压抑并没有缓解了多少，真的感觉好累

六、原来压抑是自己连呼吸都觉得奢侈与困难，莫名的不安，好累，感觉我与世界越行越远，原来生活并不是～向往的那么美好，一幕幕的现实，让对生活憧憬的我遍体鳞伤，庆幸的是生命是有限的，不用过多的着急选择，反正迟早都的到终点，那里有彼岸花开，一定很美，那里没有狂风暴雨，一定很安静，那里没有满身铜臭味，一定很清新，那里有和谐的情感无需患得患失，一定是美好的。时间快些吧，让我记不起那些人和事，让我的心早点栖息，如果可以我不愿遇见你，真的很累。

七、有没有那么一刻想只为自己活一回？想要离开，家不温暖压抑得很，分开会不会好一点？原来，爱是有期限的，不爱了是这样的感觉，好累，想哭都找不到泪点，心变得越来越坚硬，对不起孩子们，不想让你们变成单亲家庭，却又让你们承受着爸妈的不好情绪，每一天戴着面具生活，明明厌倦的要死却还得相守在一起，关上家门才是真正的写照却是压抑的要死，深夜，这小小的车厢内安静的空间给了我莫大的勇气写下这段话，真的很留恋这一刻的安宁

八、最近喝了很多酒真的不想再压抑自己的感情感觉真的好累我快坚持不下去了我爱你中国。

九、感觉最近真的活的好累、好压抑、这样的生活我真的要支撑不下去了、负能量爆棚！就想可以放下一切、去玩耍、看看漂亮的风景、和善良的人相处、用笑脸迎接笑脸这样的日子越来越遥不可及！

十、爸妈，又到星期一上班的时候了，感觉好压抑好难受，也不知道什么时候才能走上正轨，主管又一直在催，事情又多，感觉好累，想着放弃又害怕放弃，爸妈，今年工作一直很不顺利，一直想着总归会找到更好的，可如今重新开始这么难，身体都跟不上了，也没有人能体谅你，原来打杂也是如此辛苦。我也不知道该如何去克服这样的困难！虽然嘴上说坚持，可心里真的苦，当下是过得如何艰辛！也看不到未来，看不到希望！爸妈，彤彤也渐渐长大了，她也遇到了烦恼，昨晚跟我说新来的老师很凶，她都不想去学校了！哎～本来以为自从失去了你们，以后不会有比那让我觉得更难了，应该能平平淡淡地生活，可如今连平淡都是奢望。

十一、早上10点，刚起床。最近睡眠质量真差劲，老是梦到些奇奇怪怪的故事，说不上害怕，但是就是沉醉其中，醒不过来。这几天心情很压抑，我也是个俗人，没结婚之前以为自己可以很好的处理家里的事，可是事实不是。感觉真的好累。

十二、严重缺乏自信的我，总是在所有人面前释放不了自己最真实的一面，总是畏首畏尾，感觉这样的我过的好累好累，过的好压抑，压的自己喘不过气。

十三、昨天我答应跟他在一起了，感觉到好累，跟他在一起特别压抑，不知道跟谁说这种感受，现在好像有什么事都是放在心里，不想去说了，大概真的长大了，什么都要学会自己去面对。

十四、突然好压抑，想哭。默默喜欢一个人的感觉，好累。应该放弃吧？是的，应该放弃，让自己轻松一点。

十五、我现在超不想看那样要生要死虐的不得了的片了，好累，感觉人生已经这么辛苦看点剧消磨时间还要看这种压抑的片子，我只想看不要动脑子和那种甜的不得了的片，这样我心情才会好。

十六、最近压抑的一逼，连姐姐都说如果一直这样和我相处给人的感觉好累，我是怎么了，该调整调整了开心也一天，不开心也一天，人生如此短暂，何苦太在意

十七、生活的环境不一样，带来气氛也不一样，每天我都要被责备和压抑的过一生么，生个孩子突然感觉好累，每天都过这样的生活我在想我那什么时候会崩溃

十八、还有几天就离开这里了，用小白的话来说，如果是他的话，他一定开心得活蹦乱跳的。然鹅我呢，又被那时常冒出来的压抑感紧紧的缠住了。从11月25号扎进这里到现在，感觉自己都没有停歇过，真的好累好累，我需要空气和时间去呼吸和放松。一直都很担心自己会把在这里感染到的情绪带入到下一份工作中。不会的，不会的。

十九、心好累好累，整天神经兮兮的，感觉自己像得了忧郁症似的，心提溜在手上，何时才能不这么压抑，何时才能安心？每天面对八十多岁的爸妈掩饰的好辛苦，除了以泪洗面什么都改变不了

二十、压抑的心情又来了，突然好累的感觉。我也知道自己的心理不健康，被人喜欢又怕她会离开。明明需要被照顾，却要照顾别人。

二十一、压抑，冷氛围，敷衍，还有你的害怕与小心翼翼！感觉好累，又没必要～付出的很多，会让你更难受！

二十二、如果还是个学生，我现在肯定是厌学了。不想上班也不是特别期待回家，每天的5点多必须起床做家务，然后急急忙忙出门开半小时车去上班，晚上睡眠又不好，每天都感觉好累。工作吧有些事凭一己之力又做不好，同事之间吧为了一点小事又勾心斗角。有点压抑想找个世外桃源去安静沉淀，希望通过自己的努力可以改变现状，尽早跳出这个坑吧。

二十三、小时候喜欢过年越长大越孤独回来这些天明明没做什么却感觉好累压抑太久想要去浪个彻夜不归。

二十四、好累这感觉就和三年前直升考一样，刚考完没事人儿一样，觉得自己做了场梦夜深人静了，一边想着出去玩玩，一边压抑地想哭，然后也不想出去玩了，甚至不想出门不想说话什么都不想做

二十五、新学期开始的这段时间，感觉念了很久很久很久的书，感觉念到了尽头，有时候好累，好压抑哦，不想学习了。

二十六、好压抑呀！感觉有一天自己会被逼疯的，好累好累，我们之间都没有什么可以说，你有的是手机女儿，你可曾记得我也需要关心，我不知道自己能坚持多久？太多太多的话想说想抱怨。

二十七、也许是一直活在压力好不知道继续生活下去的压抑下感觉好累，所以一切事其实早就准备接受了，可真的是得不到真的是最好的嘛，还是心里所认为的真心的爱，人生真的好迷茫

二十八、越来越控制不了自己的情绪，时常感觉好累好压抑，时常有不想过和过不下去的感觉！为什么人一定要找另外一个人绑在一起生个孩子来诠释你人生的完美，我现在才知道我有多讨厌这条路和多么地不合适这条路。因为我从来没有感觉到过幸福和快乐。而且正因为自己的无能改变不了什么而痛苦。遇到一个合适的人多么的不容易，迷茫，担忧，压抑，不甘心。不知道多少跟我一样，过着过着就觉得没意思了不想过了，却又无力改变现状的

二十九、人们窥探着世界所有角落，感觉好累！压抑得喘不过气，无处安放

三十、人生就像一场赌博，没有人像父母那样惯着你，现在的自己好难，做什么都好难，唯一就是挣钱养活自己，挣钱回家看爸妈。爸妈没有什么别的要求，只要自己过好就行，回家常看看二老就心满意足，现在的我，活的感觉好累，好压抑。

三十一、不知道从什么时候就开始了心情很压抑，感觉自己一直很紧张，做什么都不能放松，感觉好累，怎么办？

三十二、感觉生活好累压抑着那种委屈又说不出的感觉真他妈的。

三十三、不知怎么，感觉自己好累，然后就哭了，感觉好压抑，谁来救救我，我想出去旅游，想说走就走，很难受，感觉自己快崩溃了。老公哪也补让我去，连湛江都没离开过，好累，他太不理解我了，什么都给不了我

三十四、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

三十五、生活好压抑，结婚这么多年了，感觉好累，就这会好想离婚，好想要自由，好想放飞自我

三十六、对这份感情过得好压抑，或者它不能称之为一份感情，没有一点恋爱的感觉，好累好压抑，这样继续下去只会让自己不开心，但是又没有勇气去结束！

三十七、感觉每一天都好累，压抑自己，要相处好。可是怕我那天失控了，在想自己能忍受一个人的日子吗，还是勇敢一些，反正最后还不是要一个人。

三十八、干着服务业，压抑着心里的苦，还要笑着给别人看。我快疯掉，突然感觉好累，什么不想，想把自己放空

三十九、大北京，人潮涌动。真不知道都忙些什么？看着那一桩桩水泥做的盒子，牢牢的把心锁在其中，真的感觉好累，好压抑！朋友们，你累吗？如此的为生活奔波，是不是该歇歇了？

四十、今日发生的这件事，到现在，还是让我感觉有点压抑，可能是真的动气了，现在感觉好累。

四十一、感觉每天装的好累，明明很讨厌面对现在的人但还是要面带微笑的对着他，好压抑。

四十二、好累好累，一回家就感觉好累，被压抑着被迫去这样接受，很想哭，可是没有眼泪，感觉好像远离这个地方，这个一直一直捆绑我的地方，我想去自由的港湾。

四十三、年初的时候睡眠好，睡得饱，白天精神好，工作效率高，生意最好的两个月都没觉得工作力不从心。近段时间睡眠好差，工作又有点压抑，上班注意力没办法完全集中，整个人感觉好累，还感觉自己有点低血糖，上班中某段时间，很容易烦躁，工作效率很差。我是不是应该多吃红枣，今天还跑了六七千米，现在还没睡着，年纪轻轻的我应该不会像新闻中的程序员一样那个吧？

四十四、不想压抑，不想逼着自己懂事，明明难过还是要想办法调节自己，感觉好累，想真正的做自己。

四十五、时光是什么，很多时候我总是在怀疑自己的人生，要什么没什么，一无所有的感觉。压抑着自己，好累呀！

四十六、我明白成年的责任，却不愿意去承受；我知道自己的缺点，却无法下定决心去改变；有些事我觉得毫无意义，可我必须去做；虽然我早已成年，可我还没准备好长大。感觉好累好累，我不知道我什么时候准备好，好压抑～

四十七、现在心里好压抑，不知道该干什么，没有理想，没有目标，感觉自己一事无成。真的好累。

四十八、感觉好累，压抑的喘不上气，如果哪天得了精神病是不是也就该解脱出来了

四十九、生活太压抑，想出去走走，却做不到洒脱的离开，感觉好累。

五十、新的一年自己变的压抑了，不想上班，感觉好累，有些东西必须要放弃，珍惜该珍惜的

五十一、感觉自己好累，总是为别人而活，压抑着自己，不想向别人诉说徒增别人烦恼，而自己却又无处释放，内心真的要崩溃了！

五十二、一点也不喜欢现在的自己，好累！有种喘不过气的感觉，一遍遍的问自己是什么导致了现在的心态消极、颓废、压抑。

五十三、我也不知道这个决定对不对，只感觉一个人好累。。。就像孤军奋战一样！！！好累好累的感觉！心里特别压抑

五十四、最近总是因为这样那样的事情觉得自己很压抑，也许到了生活的瓶颈吧，突然又觉得好累，好久没有这种感觉了，想哭，想独自旅行，想放飞自我，想好好的做自己。

五十五、小时候哭，生怕没人知道，长大了哭，害怕被人发现。我以为长大了眼泪就少了。可是我没有想到在一次又一次忍下眼泪后，终于会因为一点点小事决堤。不知道因为什么，就是觉得特别压抑，一直堵在心里憋屈，不哭不舒服，哭累了睡，睡醒了哭。感觉全世界都在跟我作对。好累，好压抑。我好难过

五十六、这种感觉越来越压抑，感觉好累。

五十七、每天感觉好累，特别压抑，好麻烦，心里的憋屈，却又不知怎么说，也许这就是生活吧，学着长大，学着成熟，只能让自己变得更强大，笑着面对一切，说一句，那都不是事。

五十八、近来的我不知为何会处于这样的状态，连自己都不知道的情绪，莫名的闷，说不出的压抑，容易暴躁容易发脾气，不想参加任何聚会。我也不知道自己怎么了，只是感觉好累！

五十九、就这样又一年了，感觉好累，好累，好多东西都不可以发朋友圈，在这里发泄下吧，心里压抑了太多了，只有自己知道的，现在只想时间快点过，我想离开这里。

感觉生活很压抑的说说

早上起来被问道，为什么不是五六月份，六月份是不是可以补喂奶假，然后脸上又出现了月子里的那种不满意。。。上班真的很压抑，一路上我感觉喘不上气。在正常不过的上班怎么会让我有负罪感？我不想每天没对孩子是一个家庭妇女，不接触外面。变得无知，自负，高傲，的莫名其妙。。

感觉生活很压抑的说说

一、严重怀疑自己是不是有依赖型人格，还是抑郁症，是不是该看心理医生了，总是因为这个抑郁，还是我不能建立特别亲密的关系，当想要摆脱的时候真的非常压抑痛苦，并不是想疏远一个朋友，只是离得近的时候莫名所有的喜怒哀乐都和她有关，生活重心等等看的比自己还重要会吃醋会压抑的心痛吃不下东西睡不好觉写不下去作业，到底怎样才能拜托这种状况已经说不出话了［崩溃］真的是精神崩溃了

二、痞子蔡这么多书里面，其实最好的真的是这本。看标题好像是叙述唯美爱情，其实是从头到尾的压抑。就像早上说的，大部分人都会往好的方向想，实际上现实的另一面确实存在。书里面的所有美好，实际上都是一份无法言喻的沉重。蔡智恒最大的魅力是，让你压抑却不沮丧，深陷其中但能对生活别有所悟。

三、真的过的好累，心里压抑到极致，这真的是我想要的生活吗？不想再坚持下去了，承受不住了。

四、心里又畸形了，想着孕期种种，抱怨婆家的不作为，念着生产时的种种，抱怨婆家的不作为，抱怨坐月子期间的种种，抱怨婆家的不作为，其实真正抱怨的是老公太听婆婆的话了，婆婆又是那样一个老顽固派的代表，我讨厌这样的生活，我也不明为何对她这样反感，面对她，就想释放压抑着的叛逆自我。

五、有那么一种生活是，你要带着憋闷，委屈，压抑，想怒不可以发作，多种自己都难以承受的状态来带孩子，隐忍着不可以发作！而且还要对周围的一切装作自己若无其事无所谓！很累，很累，我真的累了！够够的20xx我有一个心愿

六、几年了，换来了什么，无休止的争吵，还是那个我嘛，很累很累，工作生活让我过得有多压抑，没有人诉说更没有人分享，害怕变成这样的自己，害怕走入极端的自己

七、世界上有些人因为忙而感到生活的沉重，而有些人因为闲而活得压抑。我想要独立的生活空间，独立的生活空间，独立的生活空间，哪怕半个月有一次也行，我压抑，压抑，压抑。各种压抑，问题，我需要独立的生活空间来释放情感，轻松的生活环境，加上今天单位某某人给我施加的无行的赤裸裸的压力，把有问题的事情都往我这放，感觉呼吸都困难了，我感觉压抑压抑压抑。

八、创业的生活每天都被危机、迷茫和压抑所包裹，可以说是很艰辛的，但是真正下了海的人却鲜有人愿意逃离这种生活，反而欲罢不能，甚至对再找一份工作去打工是感到恐惧的，自由的感觉实在太美妙了。

九、祝所有善良的人都可以和自己喜欢的人在一起；希望善良的人都能快乐，都不要压抑；希望所有善良的人都能按照自己的方式生活，没有讨厌的目光。不善良的人不要出现。

十、不想读书，不想读书。读书本应是快乐的。但我却觉得很压抑，备受煎熬。无论你们说我三观不正也好，这种压抑的生活真的很难受。

十一、感觉现在的生活很压抑，要改变现状，完善自己，做自己喜欢的自己，开开心心的简简单单的生活，在杭州呆了这么久了，也该离开了，回家做开心的自己，早睡早起，每天都要吃早餐，开启正常的生活，虽然离开总是伤感的，但是这是必然的，所以，心宽些，回去以后一定要学瑜伽，多运动，做一个阳光爱笑的女纸。

十二、今天到家，突然好不适应家里的生活，总感觉很压抑可能是真的有很多事要解决吧。

十三、日子一天天的过真的很煎熬。整天一个人感觉生活很压抑，仿佛只剩下躯体。好像什么都不缺，但又好像什么都没有。想找人出来玩大家都在忙，想找人讲话又不知道找谁，觉得麻烦，又或者难免会被人觉得矫情且又不想多费口舌。喘不过气什么都觉得麻烦。

十四、在我尚显浅薄的阅历中，少年过早经历眼泪丰富的残酷生活，即便没有被压抑成扭曲的形状，但在生理和心理的细枝末节上，也总会遗留一两道疼痛的裂痕，隐秘而又如影随形。

十五、我知道我自己没有资格说累！但是自己真的很压抑！总感觉自己现在的生活和自己最开始想要的那种生活要去干相反。累的不是肉体，是虐心嗯那种累。

十六、老林的成绩真的不得了，今天的直播算是老林详细把创作这些歌的初衷，意图分享给我们听，真的可以说是掏心掏肺的一张专辑，这张专辑让我们看到林俊杰内心的想法，很真实，通过写这些歌来释放自己比较压抑，脆弱的心情，从中走出负面的情绪，整理好心情面对生活，做最真实的自己。我们每个人都会有那忧郁的阶段，但是不能一直处于那种状态，这样很容易丢失自己。要好好珍惜当下的每一天。

十七、20xx年希望生活和工作都少一些压抑，不然后果不知道。

十八、过年回来大概有七八九天连大门都没出过了吧。感觉很丧，很暴躁，很压抑。

十九、没有雪的冬天，讓人壓抑，由其是満天的阴霾，没有趣味的生活讓人孤獨，没有語言的夫妻，形同牢獄，敞開了心胸，一切便不是那麽的重要啦，放空了霊魂，所有都是輕松的。

二十、每天上班生活很压抑，感觉自己被困在一个框框里，我也不再是我，我也不知道该怎么办，就连下班时间都没有安排，只想回家，然后接着另一天的上班。

二十一、不也名，不为利。不求心中念想。只求孤寂安此一生。这种压抑的生活，没有朋友，没有任何可倾诉的对象。单调的加班，休息，再上班，再加班，再休息。循环往复，永无止境。我越来越讨厌这种生活。

二十二、电影《时时刻刻》，看了几分钟就开始想自己能不能看懂，说是一部让人直面生活的电影，但看的时候觉得压抑，看完又去看了一些影评，了解了一下背景，感觉有必要下次再看。

二十三、生了孩子之后的生活感觉很压抑，每天就是吸奶喂奶，外面天气也不好灰蒙蒙阴沉沉的，看着心情就更不好了。

二十四、也许乐观都是假象，大部分人骨子里都是悲观的。我总觉得生活很压抑，感觉许久没有好好喘口气了，这种感觉真的很不爽。也许这就是生活的主题，所谓人生苦短。

二十五、我想出去散散心，生活太压抑了！

二十六、真的过得丧气满满从来没有人会在乎我的感受生活压抑到不行什么时候才是个头啊

二十七、最近很压抑，不知道自己的生活为什么会过成这样？为什么自己爱过的人，和口口声声爱过自己的人，面目全非。原先我以为他是世界上最好的男人，可以宠我爱我，对我是真心的，原来是我想错了，不过也是个彻头彻尾的骗子。在他的逐渐描述中，如果不是因为牛，也不会和我有后来，可笑的是被骗了这么多年，还一度单纯的想过他会回头。我不明白他还有什么脸面对牛。别人说子女是父母爱情的结晶，可从结晶出来以后，他哪一点有资格做父亲。他难道不为自己的所作所为感到羞愧。还义正言辞的把自己撇得没关系。他所谓的爱就是这么的肤浅，随心所欲的玩弄他人的感情。对家庭不负责，一而再再而三的劝他回头，到今天还是和她纠缠不清，呵呵，我也就笑了。可恨可悲！我真的很希望你们白头到老。不要再祸害别人了，怪我自己没本事。不然我绝不会让我的牛有这么一个爸爸，他不配。现在只有金钱，可以带我们母子三人拜托这些污垢不堪的人。

二十八、黄暴喜剧的背面是极其压抑悲伤的，两面融合在一起，刚刚好就是生活

二十九、四点就醒来了，迷迷糊糊到现在，最近很压抑，很久没有这种感觉了。

三十、上班第四周，好难过，好压抑，这不是我想要的生活连空气都是凝固的

三十一、今天是我的生日，没有惊喜，没有礼物，心里多的是失望，结婚第一年情人节，生日什么也没有，最可怜的连句生日快乐也没有，心里有些难过，一个人静静的在房间里看着身边熟睡的人，真的很希望他能够成熟懂事一些，感觉自己生活的很累，心里很压抑，他什么都不想，从来不考虑我的感受，不为我想想，更多的时候他陪伴的不是我，而是他的手机

三十二、每一天都感觉很压抑，我的生活充满了无奈，这不是我想要的生活，好崩溃，好想想干什么就干什么。

三十三、我是初中生但是最近很苦恼啊感觉生活很压抑想要快点离开学校我不喜欢被约束而且成绩也不错我当然知道自己应该去好好学习可是自己每当到这样子的环境中就是会很烦躁我该怎么去调整心态呀？

三十四、是啊，长这么大头一次自我做决定，然后变成所有的事都是我的错。可是那又如何，我难道就一定要作死一样的过着那种压抑的生活吗？凭什么不能自己选择想过的呢。你们是长辈没错，可是生活是我自己过得，好与不好还不需要你们来评判！

三十五、谁也不知道，这决定是对是错！只是感觉很压抑！第二天！晚安。

三十六、最近很压抑。不过生活还是要充满希望，苦尽甘来！

三十七、想家了，不喜欢这种生活环境感觉很压抑，还是喜欢自己的家，就算只有妈妈一个人疼我那也比这好。最起码可以跟妈妈有什么说什么闹脾气的时候妈妈会心疼我哄我在这里不会没有人会心疼我在乎我的感受心里有一丝的后悔不该这么早这么随便的这么将就的就找个人嫁了。

三十八、你以为你们不一样，其实你们都一样。我们都被生活所压抑~~~~~~

三十九、一直感觉我是一个很压抑的人，一直在克制做自己，经常会为了不伤和气而勉强说或者做一些自己并不是真正意愿的事儿。时间一点一点积累，真我背一点点的压制，慢慢的我变成了别人眼里的我的形象越来越强烈，而真正的我却一直躲在角落里像被遗弃的婴儿。

四十、最近这几天心情不怎么好，挺压抑的，每天为了工作而忙碌，两点一线，没有自己的私自生活，好累。。。。

四十一、经常一个人生活，有点我行我素，突然两个人在一起生活很不习惯，感觉很压抑还导致人家发了一肚子牢骚，很不愉悦很失望

四十二、上班这么久以来，第一次因为一份工作感觉很压抑，很怕自己做错，数据不对，虽然大家都安慰我，刚开始都会错，可我就是过不去自己那关，反复检查了那么多遍，还是因为一点小问题错了，觉得很丧，朋友说你不要把自己逼的那么辛苦，可是一个人躺在房间的床上，总是会想自己也不过是想要过的自在点，可是人生哪有两全法，总是要因为什么失去什么？

四十三、今天很累，中午睡觉时候做的梦让我感觉很压抑。又要睡觉了，不知道会做什么梦。

四十四、昨晚上做了一个感觉被全世界抛弃的梦，很压抑很难受，后来想想也没什么大不了的。事情现在都是靠自己来的。装在脑子里的才是别人抢不走的，认清自己才是最重要的。对手不是别人，而是自己呢，加油。

四十五、失眠夜很久没失眠了，因为觉不够睡。最近很压抑，每天两点一线的生活很枯燥，感觉时间都不是自己的，被无形的东西绑架着，能呼吸却呼不上来。

四十六、现在的我面对所有人都是微笑，可心里的苦有谁知！有些事情我不说并不是我不懂。而是说出来又有谁能理解！这样的压抑，这样的生活，不知道要过多久！每当朋友说起自己，我想说你们说的我都懂，我理解！可是，我能有什么办法！我能去改变什么！这或许就是我的懦弱！

压抑自己的情绪的句子

孩子的脾气也和父母息息相关，孩子总是会模仿家长的言行，家长要先学着做一个能合理控制自己情绪的大人。孩子想哭的时候，家长说不准哭，孩子欢闹的时候，家长说不可以，就让孩子学会了压抑自己，用内心身体压抑，一直绷着自己，时间久了，坏情绪就会攻击身体，孩子反而容易得抑郁症、自闭症。

压抑自己的情绪的句子

一、做人，不用锱铢必较，别让自己陷在压抑的情绪里还过分迷恋上一份壮士扼腕的悲伤。在年轻的时候，为了那些未知的和不可测的事情，要不吝惜每个犯错、折腾、冒雨狂奔的机会。

二、就是要生动，要有爱有恨，要有愤怒，因为一切都是相平衡的，强行压抑负面情绪最后只能是自我损伤。

三、一个30岁的男人，步入婚姻约5年，对着两对新人说着有时候，压抑自己的情绪，克制自己不外露一点点，不是真的想把所有的累和苦都埋在心里，也不是保持一种对外的神秘感，而恰恰有时候是找不到合适的人吐诉，找不到愿意听你说话的人去聆听自己。

四、是呀！无名前辈！我这体内真元都已经耗去大半了，怎么还不见那指引道路的冰山？你是不是多年未来，一时记错，或者记混了？叶雪峰这一路上都是满带着深深的压抑情绪，总感觉有一双满是杀意的眼睛盯着自己，可无论自己怎么寻找，就是无法找到那危险气息的来源。

五、还是修行不够，会如此介意同事的工作态度，特别是涉及到自己的项目。然后情绪压抑到睡觉做梦，在梦里自己潜意识期待的一件事情居然换了不同的结果，然后梦里的自己在朋友面前嚎啕大哭。醒来发现是梦一场，心里别提是多开心。好了，一切都会顺利的。工作的事情不要强求别人可以做到你期待的那样，只能要求自己了。

六、每当生活让我放松又安心，觉得属于自己的新生活终于步入正轨的时候。那个叫做过去的幽灵就会钻出来提醒自己身上都发生过什么。然后它在睡梦里把我扔进过去所有被压抑的负面情绪里一遍一遍让我重温自己曾经每一次崩溃的过程，直到我承受不住惊醒过来。所以我份外羡慕那些可以睡的像个婴儿的人们。我从来没那么上进和有野心，只是竭尽全力在逃避那只不时出现然后把我生吞活剥的幽灵而已。

七、清晰的记得小时候我们一起生活的美好时光。原谅我没去成您的葬礼。连我结婚你都不知道。失去联系方式的我。让我好难受。此时的我感到无助、难受。小时候爸妈宠哥。只有在您家。我会是个小公举。只独宠我一人。本以为我不会哭、但是默默的流泪告知了我。心情是无比难受的。我压抑不了自己的情绪。

八、在正向思维的氛围里，人们把负面情绪或想法看作有害物质，只要有一丝不好的念头，直觉上就会让自己别想那么多，但是根据心理学研究，当人们越是想抑制某个想法，这个想法反而更强烈的停留在脑海里，就像减肥的人强迫自己放弃喜爱的甜食，最后却连睡觉都梦到大吃，被压抑的负面情绪也是如此。

九、本来想靠购物发泄一下压抑的情绪，结果果断买入了几本书。倒也符合自己，旅行和读书，总有一个在路上。

十、是压抑了太久还是小情绪。突然好难过！因为工作因为自己的前途。1年了，为了能挣到一个前程与发展我努力地忍受这上司工作上的压力，只能默默承受，感觉到自己脾气好像打磨的没了痕迹。当有另外一个机会来临，我想逃离这个工作做自己事的时候又不得不被现实打败....抑郁与委屈说不出来，只觉得自己好脆弱.从来没有想过像其他女生一样安稳的结婚生子，总是事业心第一位的我，哭着哭着突然冒出来女孩子为什么要这么拼？的想法。看来我真的昏头了，也累了。和闺蜜边说边委屈的哭，有了马上辞职的想法，什么都不做，呆呆的过一段时间去旅行也好..放空自己重新选择.事业上没有那么大的野心，生活就不会那么累。

十一、今天我突然意识到自己前段时间是多么的不谦卑，不平静，在被情绪控制的那段时间里，压抑、痛苦，想把自己包裹起来。

十二、情绪的表现形式哭、闹、愤怒、想骂人、踢打、害怕、恐惧等等这些，已经被教导得：都是不好的，都是不可以的，都是需要改的。当我们出现这些情绪时，我们往往认为自己不好，自己要变坏，所以无法允许自己的情绪流动起来，而是更压抑自己的情绪。

十三、我第二次错误，昨晚在宿舍想宣泄压抑的情绪，我外放歌还在大声说话。虽然道歉了，但是还是写一下吧。

十四、舌头也大了，脚下也轻飘飘了，思绪的闸门也不受控制的涌现，压抑的情绪也控制不住了，一无所长一无是处，至此无悔后会无期，很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己，不喜欢喝酒，却喜欢醉的感觉，呵呵，矛盾的综合体，你还是你么？你的心可还在？

十五、人们总说时间是治愈一切的良药，因为除了这样我们没有任何选择。总会说算了吧，可这并不代表原谅，原谅不了别人，也原谅不了自己。我们都有权利选择不与自己的过去和解。就这样带着痛苦让生活继续。让那种压抑而默默的情绪，蔓延你接下来的人生，直至老去。留他在那破碎的回忆里又丧又美丽。

十六、就是假装理智解决自己的一切问题。压抑着的那些情绪，都无从释放。如马兵说的那样，从前是感性，到现在是理性。可我也知道，心中那些蠢蠢欲动的想法，是有太多阻拦。如果不是到了这个年纪。或许，我做的所有决定都不一样。

十七、分手后的几天一直在否认，在人前装成很开心什么事都没有的样子，但压抑自己的负面情绪真的会觉得更加煎熬。后来有一天就决定不装了，老子就是不开心就是难过，之后的几天就真的觉得在慢慢变好。

十八、对年轻人而言，没有什么比认认真真的犯错更有意义的事，而犯错后需要承担的或许是压力或许是动力，可能现在每天压抑我的一些情绪，当我未来的某天回头看这时，感觉自己所遭遇的一切，那都不叫事，当我转变自己的身份时，我以为一切都那么自然，简单，才发现每个阶段都有对应的烦恼，每个角色都会有对应的难题。每当遇到问题就会寻求你的解答，可能是依赖可能是信赖，信任你会很好的解决给我不错的答案。

十九、大白这几天感冒发烧，精神状态不佳，说话也是有气无力，但还是会坚持每天与我通话聊天，一边强撑着精神，一边努力想着让我开心。我心里十分担心，甚至是恐慌，我一边压抑着自己的情绪，一边在电话这端安慰他，鼓励他，一边讲一些乐子来逗他，他不知道每次我，我都是流着泪在做这事。大白知道自己的病情不容乐观，时常跟我说如果哪天他不在了，要我答应他好好活下去，以前我总是嘴上答应着，宽慰他，让他安心，好好养病。他不知道，如果哪天他真的不在了，我又怎么可能好好的，让我好好活下去的唯一方式就是他也好好的活着，因为只有这样，他才能真切地看到我每天的喜怒哀乐。

二十、绷着一根不肯放松的弦，什么东西都不想放手，又什么都抓不住。每次心里空空落落的，压抑的情绪不知道怎么发泄，不想在谴责自己，只想过的更洒脱一点，解放束缚心灵的枷锁，做更真实的自己，做个行动派！

二十一、昨天的照片，上学第三天，早上还是说会想妈妈的，为什么要去幼儿园，去了幼儿园还是有点不开心，看这情绪就是比较压抑的，克制自己哭又不开心，哭又不能不上幼儿园的矛盾，中午去接得到了小红花，老师说吃了很多午饭很乖，又说他不怎么说话，儿子你在家里是话唠呀，慢慢熟悉吧，需要时间来适应。

二十二、找到了一个很好的办法来释放自己。释放压抑的情绪！安全感真是自己给自己的张莹，你很棒，已经做的很好了！加油！今后的每一天，你都要好好的。

二十三、如果你能感觉处处对你三分的喜爱，事实上会有五分；如果你能感觉到五分，事实上会有七分；处处是不坦白、不擅表达的，会淡化感情的表达，会压抑自己的情绪...

二十四、累崩早点回家，却要去接娃～大雨天的晚上一路的路阻，感觉自己的情绪也跟着躁动了！每一分钟现在都非常珍贵，每一次的走是快走，开车是60码，语速是偏快！生活的节奏是fast！实在很压抑，所以凶恶的喊了所有人，也喊了自己，挖出一个情绪的出口，然后睡吧！

二十五、刚看了日本屋顶告白大会，蛮有感触。自己年少的时候，情绪很多很复杂，但基本都选择了压抑。因此，我很鼓励释放。我老爸这一代中的一些人显得油腻猥琐，我感觉跟他们那个年代的保守压抑有关。释放不掉的情绪，会以其他形式表现出来。

二十六、所有压抑的情绪，都在看到某一个电视情节的时候一触即发，以为自己会勇敢的忘记过去，原来有些记忆真的那么深刻，爱过、骄傲过、卑微过、被伤过、也被背叛过，那段往事在这一刻全都清晰无比，但是所有承受的伤害都让我必须清醒。不论是什么样的以后，都要好好爱自己。

二十七、有时候真的很想得到一个拥抱，长这么大都没有人认真的拥抱过我，告诉我不用害怕，给予曙光温暖我。认真听我诉说自己痛苦，焦灼压抑的情绪。我们都被迫披上了一层皮，在伪社交状态下扮演着温柔的圆桌，连生气都没有底气来把握。为什么有人可以觉得生活很美好啊，我连第二天睁眼都需要莫大的勇气

二十八、越走越远，越来越难，违心的话说了又说,不能假装自己很坚强。在这个陌生的地方越来越封闭，越来越不喜欢现在的样子。麻木，没有激情。变成了以前所厌恶的自己。再也不会因为某人而情绪波动如此之大，学会克制压抑。想要活的很精彩，却越活越累。初心在哪儿！

感觉自己废了的说说

人如果一段时间不接受新鲜事物，不与同思想的人交流，就会被狠狠的摔在后面，啥都跟不上，感觉自己快废了。

感觉自己废了的说说

一、很害怕，也很累，担心会让对方累，然后自己更累，感觉自己已经废了，贪图对方给的小甜蜜，依赖每天打开手机都有消息发过来的满足。可是却总是伴随着害怕。

二、感冒咳嗽已经严重到不能再严重的地步了，感觉自己都快废了，咳到深呼吸都疼。

三、一直很忙觉一直不够睡出个差感觉自己要废了。

四、因为初五初六晚上浪，然后这几天晚上九点多就睡觉，感觉已经成习惯了，去学校了该怎么办，感觉自己已经废了

五、天天在家被骂死不说，自己都感觉赤激废了我已经被骂的要人格分裂，精神崩溃，性格内向，自我怀疑

六、卧室是我最后的领地，终于知道我有多讨厌跟人共处了。感觉自己要废了。处理人际关系的底线是我不搭理你，你也别来烦我好么，算我求你。

七、一起呆了一周，被宠坏了，回家感觉自己废了

八、在家这么多天感觉自己像废了一样最近天天一两点才睡又开始想去旅游了。

九、本来上班熬夜，回家还不让睡，要不就吵吵闹闹，要不就我睡觉时咣当开我门，早晨车喇叭一顿按，加起来一天也睡不上几个小时，说说不过，讲理也掰扯不明白，看着脸上的黑眼圈，背了几天仍记不住的题，感觉自己快熬废了，满脑袋都是浆糊，如果真的命里有机会出去，求求快让我考出去吧！

十、感觉自己已经废了，废在了根上，一身的负能量，这样下去，给周围的人带不来幸运，还会传染。

十一、髋关节滑膜炎髋关节还有积液，每天疼的碎不着，骨头错位还不能坐着，不能运动，感觉自己完全废了。

十二、想说又不晓得该说点啥！这样的日子感觉自己已经废了，没有了追求，没有了所谓的抱负，有的只是家庭和孩子，完全失去了自我，越来越懒、越来越堕落，哎

十三、我觉得我有点作死，感冒了一个星期没好还抽烟喝酒K歌吃甜筒，现在感觉自己是要废了～

十四、姐姐说，你准备不充分，就随便拍了拍就发过去了？哎，感觉自己要废了，一点冲劲儿一点拿的起的那种劲都没了呢。

十五、练了两天就感觉自己怕是真得要废了肩背臂都是疼的明天再练一次周天去拔智齿去斯米兰之前瘦15斤左右吧。

十六、感觉过个年把自己的胃给过废了！很久没有这样痛过了，让我想起了那次胃溃疡。

十七、好久没过这么长的假期。闲人当久了感觉自己都快废了，做任何事都显得意兴阑珊。

十八、一耍回来就病了简直是服了我自己这都几天了还不好我感觉自己要废了。

十九、在家傻玩一个月，感觉自己要玩废了，匆匆赶回学校，虽然每次收拾行李都很难过，舍不得妈妈，但是一坐上车就啥感觉都没有了，现在躺在小床上心想真是女大不中留！

二十、昨天打了大半天麻将，夜里俩胳膊疼一夜，感觉自己要废了。

二十一、上班第一天就是整理以前6年的凭证一本一本的订感觉自己要废了。

二十二、学了会儿吉他，感觉自己反被吉他练废了

二十三、心情不能再糟糕了划了一天水好浪费生命，晚饭糊了浪费了食材，游戏三连输浪费了精力，感觉自己太废了。

二十四、难受了一天，吐了，感觉自己也要废了，从来没这么难受，心情本来不好，身体还摧残

二十五、坚持了两天，没轻反而重了，我绝望了，被逼着明天起床，说起码一个月，我想想就感觉自己废了。

二十六、感觉自己是个色废了之前还觉得自己色感不错的，我现在收回这句话，我觉得我快瞎了，感受不出颜色了这图真是糊成一坨意义不明的东西了，嘤嘤嘤。

二十七、昨天上午出去办事走3.8公里，下午去银行、接送辰辰击剑，全天户外走5.8公里，腰很疼。感觉自己废了。

二十八、爬到床上，感觉自己脚快废了！电热毯开起来，好久都没有知觉，脚底麻麻凉凉的。

二十九、感觉自己好天真，简直头脑简单，失去了与人交流的能力，废了废了。

三十、感觉自己困在一个上班下班回家吃饭看电视的循环里了，再不活动活动快没动力了，在对任何事物失去兴趣之前，赶紧把自己找回来，那个充满好奇心充满活力的自己...

三十一、过年把我养颓了，马上要上班了，感觉自己要废了。

三十二、在办公室待了几个月之后，感觉自己整个人都要废了，以前学会的都忘的一干二净，没有人会理解你。上班第一天，忙碌与委屈，眼泪不过是因为懦弱，可你连懦弱的权利都没有。

三十三、第一天上班感觉自己快废了！感冒发烧流鼻涕根本停不下来！办公室躺尸一天！

三十四、游戏没心情玩了，最爱看的意林买了好几本也不想看，感觉自己是废了，恰如当年的我觉得故事会和她是我生活的意义。表面笑嘻嘻，心里真的很痛。

三十五、妈蛋，感觉自己是废了，想起有人点菜我给他点错了，后来收错了钱，现在才想起，但愿她不要来餐厅了，妈的

三十六、昨天发烧40，折腾到凌晨三点，然后听说今天可以来济南吃好吃的，满血复活。。。。结果刚到济南，感觉自己废了。。。

三十七、我真的不适合安逸生活，在老家瞎胡混的十来天，每天都非常难受，感觉自己废了今天一开工，被审计像狗撵鸭子似的撵了一天，傍晚又给自己揽了个大活儿，现在腰也不酸了腿也不疼了，一顿能吃两碗面！

三十八、过年把我养颓了马上要上课了感觉自己要废了。

感觉自己自卑的说说

一、或许是因为我虚张声势的气场盖过了你的气场，让你觉得你没有办法保护我，或许是因为我没有给你足够的安全感，每天有不同的活动让你显得自己的精神世界单薄。让你更加的自卑，而你讨厌自卑的感觉。。

二、我真的越来越自卑了，是自己都害怕的那种自卑情绪。

三、道理人人都懂，鸡汤也都会炖，但，为什么会有差距，也可以说幸运的人都有相似的幸运，不幸的人各有各的不幸，而人，都是喝过那碗鸡汤的人。可以说是命，也可以说是运，可以说是性格，可以说是习惯，可能都对，一环又一环，搞不好还是一个圈。多拿镜子照照自己，不自恋，不自卑，实事求是，缺啥补啥。

四、常常因为自己太怂了而苦恼呜呜，碰到自己喜欢的就真的自卑的要死，怂的要命真是个矛盾体，最后，在一起的不喜欢，喜欢的不敢在一起，然后错过，从来没敢跟自己喜欢的人谈个对象，这样真的太痛苦了啊啊啊

五、也曾抱怨过自己的童年/也曾埋怨过命运/也曾自卑到任人欺负/但到如今/很欣慰我ba能找到自己的余生/是我言说不了的心情/要谢谢生命中每个人对我的好/何其幸运遇到那么多的善意与幸运/在这个二十二的年纪/好像我的人生要重新启航了/那/要拥有一颗感激的心/因为上帝总会为你打开一扇窗的/要好好生活/要用自己最快乐的方式去感受身边的一切。

六、如果是我因为自卑而错过了喜欢的人，我会觉得遗憾而且很讨厌自己。事实上我也确实很自卑，只是还没有特别喜欢的人，所以也就一般般讨厌自己。

七、喜欢一个人真的会让自己变得很自卑，你怕你自己不够好，不够优秀，你会觉得他是人群中那颗最亮的星，而你只是人群中淹没的人。

八、有些关系何必强求，你怎样对我，我怎样对你就好啦，不懂自己为什么要这样自卑敏感，以后要努力的不去在乎别人的想法。

九、其实谁都不是坏人，是自卑，包括我自己在内，自卑心让我们误会重重，无法做到相亲相爱，唯有强大自己才能改变自卑，好了，结开心结明天早起的鸟儿有虫吃。

十、人与人之间的距离真的好大，要看大学就要毕业了，自己和朋友的差距好大，自卑的都不敢见朋友了

十一、不喜欢这种感觉，但是却控制不住自己，自卑心理有在作怪

十二、很多时候我会问自己，我，到底有没有改变，但是回答我的，大多时候是无声，但是，我还是可以确定的，我，奋斗的动力，我的最终目标是没有改变的，希望以后的我可以因为自己而不自卑。

十三、无数次为自己的愚蠢感到自卑，我怎么就不可以机灵一点呢小何要加油好好学习好好减肥好好完善自己，小何这次做不到就真的是猪真想让小何去学怎么讲话怎么提高情商，但是我觉得小何太笨了没救了。

十四、女排姑娘逆转，转眼高考完11年，人生能有几个11年？高考完回老家什么也没想，知道成绩报志愿的时候没有目标只想着差不多就行，今晚聚餐又提到原来学习最好的未必后来一直都很优秀。其实，哪有那么多天资聪颖，不过一直是咬紧牙关的灵魂。感谢这十一年的经历，自己不再惊慌和自卑，也变得勇敢和坚韧～

十五、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。晚安！

十六、相信爱情，但不相信自己。对于喜欢的人，莫名就有自卑感，患得患失。而且要是有人主动喜欢我，我第一反应肯定是那个人眼瞎了。

十七、觉得言还是爱自己多一些吧。自私也好，自卑也好、自尊、自恋或者自怜也好，其实总归是把自己把在最前头的。也许人生的缘分就是这样的。在某个岔路口轻易分别时，我们都还以为还有很多机会再见面的。不料最后形同参商。两条直线的交点只有一个。人应该朝前走，莫回头。

十八、看着他们都在发着高考加油，让我也想起原本我也是今年的毕业生，心里还是有点失落。但是我不后悔，也不怪任何人因为那是我自己决定的事，只希望自己能有个目标不要自卑。

十九、觉得身边的人那么优秀，觉得自己那么弱，焦虑自卑又有什么用？

二十、突然明白，既然你选择了活着，那你就好好活着，活的漂亮点；为什么要苟且着，让自己过的自卑又压抑。

二十一、你的孤傲是为了伪装自己的卑微，你的冷漠只是为了掩盖自己的软弱，我们都是生性好强却又天生自卑的人。

二十二、从来没想过自己有一天也会从头到脚的这样全盘否定自己原来真的会自卑

二十三、也为了以后可以不向讨厌的人低头，或是能够在自己喜欢的人出现的候，不至于自卑得抬不起头。

二十四、表面上看起来我是一个独立坚强的女孩，但是我自己明白，我自卑懦弱，害怕孤独。

感觉自己老了的说说

感觉自己老了的说说

1、自己在外面，觉得再苦再累都没什么，可是每次一回家就瞬间脆弱了。荣荣（我也有同感） 今年忽然感觉爸妈真的老了，在学校，总感觉不到自己的实际年龄，觉得自己还小。但是，事实上，我现在应该担起好多责任了，可是我还差很远，希望自己能早点顺利毕业吧，好好孝顺父母。

2、感觉自己老了，买了个小棕瓶，恨不得一罐全倒脸上！

3、今天的早上起来明显感觉自己老了，抬头纹越来越深了，我才25啊！

4、最近总熬夜昨天突然就感觉不好受了，胸闷喘不上来气感觉心脏快停跳了，感觉自己老了，没怎么熬就不行了，说不定我这一觉睡过去就看不见明天的太阳了，再熬夜一定会猝死的。

5、感觉自己老了 一阵头晕目眩就又让我百感交集 希望我爱的爱我的人都健康快乐 只有活着才能感受彼此。

6、太安逸的工作也不好，一成不变，无精彩，无波动。熬过今年一定要换个工作，换个环境，感觉自己被这沉闷的日子压的越来越老了！

7、不知从何时起这么喜欢一年四季 感觉自己老了就直说

8、瞬间感觉自己老了。。。看到吃冰激凌的年轻人，自愧不如

9、港真经历过剑三两个世纪的人，感觉自己老了，想要带着媳妇退休养老了【。A回来整个人都是蒙圈的，打本提不起兴趣pVp扔给代练没事挖挖宝看看风景炸炸烟花摸摸羊屁股就好了。

10、看少女觉得电影温馨不错，看杜拉拉心里好多感触看来我真的老了！自己都能感觉到自己长大了，真伤心。

11、一想到妈妈老了 就好可怕 感觉自己明明还是小孩 。。。就想一辈子在她身边。

12、晚上不好睡，上班其他人都午睡，不午睡，作何？反正饭后不想干活。曾经午睡睡不着，如今午睡睡习惯了，不睡都难，感觉自己老了，没活力精力了。

13、半日一夜未眠的成果~~~熬夜完就是感觉自己老了十岁不止

14、看到高中同学发的结婚照，瞬间感觉自己老了。

15、作为一个感觉自己老了的20岁少女 现在对买包有一种偏执的热爱 胜过一切。

16、从招聘会回来，我跟ZJ说感觉自己老了10岁，她说这是正常的，因为我以前一直以为自己只有12岁。

17、就是想来刷个存在感。 面对很多事情都不像以前一样有热情了，感觉自己老了。 文泽路这一站还在，只不过不是终点了，终究逃不过路人甲的命。 没人完全对，也没人完全错，偶尔自我反省确实能给自己上一课，想的多了自然也就看得开了。 还有什么理由去拒绝现在的生活，该成熟的是自己。

18、罗纳尔多的钟摆过人，亨利的独骑闯关，贝克汉姆的圆月弯刀。。总感觉只是刚刚发生。可他们已经不知不觉的淡出了足坛，总感觉自己老了。。

19、我刚刚跟我妈妈说我感觉自己老了 感觉像三十的人了 我妈妈说嗯看不丑 嗯望满痛滴 不愧是亲妈 丑就丑吧。

20、今年不止一次感觉自己老了 玩不动了 酒也喝不动了 好久没联系的人 一问咋样了 不是要结婚就是要生孩子了。

21、感觉自己老了，一点小病小痛就扛不住。我问老妈秋裤在哪里，妈妈笑我终于要穿秋裤了，是呀，老了怎么还能任性不穿秋裤。

22、玩游戏被00后嘲笑后,我感觉自己老了！

23、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？

24、早上起来浑身都酸疼，告诉我你也一样，不能只有我一个人感觉自己老了，跳个舞感觉自己都快废了。

25、适合的年纪，有适合的心态，突然感觉自己老了，有时候幻想甜蜜蜜的感觉，幻想浪漫的场景，可是现在的自己如果真的遇到了，也无法有当初的怦然心动，无法再像以前一样，在心里窃喜，现在的自己仿佛能看透一切的假象，这个年纪更需要真爱，一场壮烈唯美的爱恋，在我看来远不如细水长流的陪伴更踏实。

26、突然联系到初中的一个朋友，我给她说我感觉自己老了好多哦，她说，是嘛，流氓兔都过时了嘛。

27、时热时冷的态度和生活让我的心跳加速，有时甚至窒息，不知是生活的一种考验还是折磨，这几年以来感觉老了好多一切的一切都是自己的选择，无怨无悔！

28、感觉自己老了，跟不上节奏了。

29、好多年没有这么疯过了，话痨一样，说了那么多，许是痛苦的太久了，难过的太久，吃串吃到凌晨，high到现在，感谢小友的陪伴，也真的感觉自己老了，没有以前那种活力了，我是他妈的真的想娶你，为什么你就那么狠心的变心，那么狠心的离开了一个人的爱情，始终太疼

30、感觉自己老了，望着窗户外面望那么久，都不知道自己在想什么。

31、好累，别的地方都是大四学长划水，我却亲自带着一群后生在前阵杀敌。不过还好，觉得自己还能够充实起来，在后辈面前感觉老了的同时还有一些年轻的动力，挺好。

32、空调车上开的是冷风，后排的小姑娘们大声喊叫的告诉师傅、师傅，你开的空调是冷风诶。一边说一边闹。瞬间感觉自己老了。

33、那件有毒的大衣穿在身上，感觉自己老了40岁，请叫我伊丽莎老鼠，改天来一波买家秀VS卖家秀。

34、早上起床照了个镜子，感觉自己老了30岁，Holy Shit!

35、这一年感觉自己老了好多，究其原因发现这一年睡眠好差，倒头便睡一觉到天亮的次数屈指可数，从刚开始被各种声音惊醒到忽略声音用了半年的时间，现在又开始了，恶性循环，我什么时候才能习惯这种生活恢复正常的生物钟。

36、感觉自己像老了一样 背了会书下楼梯总有种腿软要滚下去的错觉头晕目眩为什么会联想到死亡。

37、用流量看完我的少女时代，感觉课桌离自己好远了，难道是老了么，哭成傻逼了，大晚上吓死谁。

38、当老了，我说感觉自己活不了太久了，当老了，我还能走下长长的阶梯看着青年从身边跑过，当老了，我在路上遇不到没有熟悉的面孔，当老了，我打开家门昏黄的夕阳里只能听到门枝丫的声音，当老了，我吃力的弯下腰晒着第二天暖暖的太阳，当老了，我只能侍弄花草，我会变的爱面子，我会融不进孩子的热闹里面。

39、同学已开启秀娃模式，感觉自己老了，跟不上年轻人的步伐了。

40、今天坐了一次公交车，人很少，想起了初中时挤了一年的的588，还有在旧金山时同学带我逃过的车票，感觉自己好像老了。

41、独思，感觉自己老了许多，不及五六年前，三十是道坎。

42、下雪了，舍友们去踩没有被踩过的白雪，去上课的路上，他们嬉戏打闹，你追我跑，而我静静的在一旁看着，瞬间感觉自己老了，没有一点青春该有的活力。

43、中午出去耍了一把，感觉自己老了，都不那么爱雪了，玩儿的没一点激情，看着旁边的90后打雪仗，都觉得不能理解，那么冷，不过好赖还是下来耍了，终归是年轻的

44、时间带走了往事，回忆永远可能都是伤口，不知道多久感觉自己真的老了，累了，经过了那么多的人与事自己也成长了，还是那么的俗，只知道大喜大悲！是自己错了吗？还是太单一，我感觉人无完人，金无纯金，物是人非，在别人眼中的你，永远都不是唯一，也不是完美！为何我们还要纠结我是不是太煞笔了！

45、心里的伤疤一点点被撕开的感觉真是痛翻，今晚大哭一场感觉自己真的老了，气都有点喘不过来。人记忆中最脆弱，心中最尘封的地方，是不能被撩起的，一旦接触了空气，解开了那个叫做假装释然的闸口，所有的情绪，眼泪，伤痛，都倾巢而出，像洪水一样，再不愿提起在那时那刻，除了声嘶力竭，别无其它。